Восточная медицина при простатите

Экология здоровья: Восточная медицина использует при лечении больных простатитом физические упражнения, строго согласуемые с актом дыхания

Восточная медицина использует при лечении больных простатитом физические упражнения, строго согласуемые с актом дыхания.

Упражнение 1.

Растирание копчика. В положении лежа на спине согнуть ноги в коленях, руки подложить под голову. Подышать животом 10 раз в быстром темпе, затем 20 раз чуть-чуть подвигать тазом из стороны в сторону, растирая кобчик. Дышать равномерно. Если после выполнения упражнения поясница не разогрелась, упражнение следует повторить.

Упражнение 2.

Сесть на стул лицом к спинке. Держась за спинку, беспрерывно вращать плавно тазом по кругу, дышать диафрагмой и во время выдоха резко втягивать анус (задний проход). Во время одного вращения рекомендуется вдохнуть и выдохнуть. Повторить упражнение 10-12 раз.

Упражнение 3.

Встать на расстоянии полушага от стены (лицом к ней) так, чтобы, слегка опираясь пальцами рук о стену, было удобно переминаться с ноги на ногу, не отрывая носки от пола. Такой “бег” похож на танец, в нем принимает участие все тело. Дышать ритмично. Продолжительность упражнения 1-3 мин.

Упражнение 4.

Имитирует движение кобры. Лечь на живот, руки согнуть, ладонями опереться о пол на уровне подмышек, локти приподнять вверх. Ноги выпрямить и сомкнуть, носки вытянуть.

Во время вдоха медленно приподнять голову. Опираясь на руки, приподнять плечи и прогнуть спину так, чтобы туловище от лобка до груди плотно прижалось к полу. Дыхание на несколько секунд задержать, голову откинуть назад.

Во время выдоха опустить грудь и голову, полежать, расслабив мышцы. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Источник econet.ru

Сегодня, несмотря на развитость традиционных сфер медицины, довольно активно используются разнообразные народные методы лечения простатита. Большинство из них способно не только избавить от воспаления предстательной железы, но и в целом оздоровить организм человека.

Симптомы и причины простатита

У мужчин крайне уязвимым органом является предстательная железа.

Особенно это характерно для зрелого возраста. Ее воспаление является наиболее распространенной проблемой, именуемой простатитом.

Спровоцировать простатит могут различные инфекции и бактерии. Кроме того, оказывают влияние другие заболевания, особенно связанные с мочеполовой системой.

Отдельно выделяют патологию не бактериальной природы. Для каждой формы простатита назначается свое лечение, в том числе, используются и нестандартные методы.

Терапия направлена на устранение причин и последствий заболевания, а также снятие основных симптомов простатита:

• боли в паховой зоне;
• ощущение давления;
• тянущий дискомфорт;
• слабость;
• снижение сексуальных функций;
• проблемы мочеиспускания.

Натуральные лекарства

В домашних условиях активнее всего применяются разнообразные народные методы, в основу которых заложено использование трав, семян, кореньев и прочих натуральных ингредиентов. Они могут применяться как по отдельности, так и в составе комплексов.

Такие народные рецепты подходят для приготовления отваров, чаев и настоек для внутреннего употребления. Их же можно использовать и наружно в качестве клизм, уретральных спринцеваний, в составе компрессов и свечей, мазей и т. д.

Для лечения простатита чаще всего используются такие ингредиенты:

• полынь;
• веточки орешника;
• чистотел;
• семена петрушки;
• корень аконита;
• шалфей;
• полевой хвощ;
• болиголов;
• корень одуванчика;
• мелисса;
• кора осины;
• крапива;
• паслен черный;
• листья толокнянки;
• семена льна;
• ромашка;
• пихта;
• грушанка;
• прополис;
• перга.

Особое внимание следует уделить трем условиям.

1. Продукты пчеловодства невероятно полезны, но способны вызывать аллергию.
2. Фитоэстрогены мужчинам нужно употреблять в умеренных количествах, чтобы не нарушить гормональный фон.
3. Некоторые растения обладают токсическим действием, поэтому важно не допустить передозировки.

Рефлексотерапия

Такой метод, как рефлексотерапия, тоже пользуется популярностью, причем при лечении не только простатита, но и прочих заболеваний.

Здесь стоит отметить такие направления:

• Акупунктура (иглоукалывание). Специалист прокалывает кожу пациента в тех точках, которые связаны с больным органом. Иглоукалывание является практически безболезненным и очень полезным, но только при условии, что за дело берется профессионал и соблюдаются условия стерильности процедуры;
• Акупрессура. Действует по принципу иглоукалывания, но точки активируются посредством оказания на них давления. Популярна методика су-джок, когда массажируются ладони и ступни человека;
• Термопунктура. Оказывается воздействие теплом. Также применяется контраст температур.

Также возможно иное воздействие на биологически активные точки: с помощью лазера, магнитотерапии, электрических импульсов, ультразвука, вакуума и т.д.

Восточные практики

Огромных успехов можно достичь, если взять за основу восточные практики исцеления организма. Особенно популярна тибетская медицина. В ее принципах заложено создание баланса между физической и духовной составляющими. Благодаря этому удается запустить процессы регенерации. Для лечения в данном случае используются только натуральные составляющие. Кроме того, необходимо придерживаться здорового питания и следить за своим образом жизни.

Также стоит упомянуть гимнастику цигун. Здесь основное внимание уделяется концентрации и дыханию. Одновременно с этим выполняются несложные упражнения. Альтернативой может послужить йога. Оба варианта отлично помогают снять напряжение при простатите и настроиться морально на выздоровление.

Диета и пищевые добавки

Чтобы ускорить восстановление функций предстательной железы необходимо в обязательном порядке пересмотреть свой рацион. Питание тоже входит в программу лечения.

Можно выделить несколько направлений, помимо здорового питания:

• Сыроедение. Все продукты употребляются в свежем виде, поэтому основу рациона составляют фрукты и овощи, орехи, проращенное зерно. Это максимизирует количество витаминов в рационе;
• Сокотерапия. Употребляются исключительно фреши, предпочтение отдавайте тыкве, яблокам, груше, клубнике. Из этих продуктов также можно варить компоты и делать смузи;
• Лечебное голодание. Снижается калорийность суточного рациона, но при этом важен контроль со стороны квалифицированного специалиста. Меню подбирается в индивидуальном порядке;
• Семидневная диета. Допускается употребление сухарей и круп, овощей и фруктов. Вся продукция животного происхождения исключается.

Ограничивать столь жестким образом свой рацион допускается только после предварительной консультации врача, сдачи анализов и исключительно на непродолжительный срок. Диета, затянувшаяся больше, чем на две недели, угрожает здоровью человека.

Также при лечении нужно позаботиться о насыщении организма цинком и другими важными питательными веществами. Для этого рекомендуется употреблять больше зелени петрушки, лен, репчатый лук, орехи и тыкву. Можно приготовить шарики из меда, необжаренных тыквенных семечек и грецких орехов и употреблять их до еды.

Влияние грязей и минералов

Еще один способ воздействия на организм при простатите – лечение с помощью бальнеологических процедур. Одной из наиболее эффективных является грязелечение. Такая масса имеет богатый минеральный состав, а сам процесс, при котором происходит их усвоение, отлично расслабляет и тонизирует.

Для снятия боли и очищения организма отлично подходит голубая глина. Ее необходимо развести водой, чтоб можно было приложить компресс на больную область. Существует практика сочетания глины с мочой. Такая примочка утепляется и оставляется на несколько часов.

Китайская медицина рекомендует пользоваться целебными свойствами камней. Для лечения простатита применяют турмалин. В продаже имеются специальные браслеты, при этом такой стильный аксессуар оказывает положительное воздействие и на другие органы человека, который его носит.

Физические упражнения

Нельзя забывать и о дозированной физической нагрузке. Спорт входит в программу лечения очень многих заболеваний, в том числе и простатита. Упражнения призваны ослабить напряжение в паховой зоне, усилить кровоток, устранить застой крови и лимфы в месте, где увеличена предстательная железа.

Наибольшим эффектом отличаются такие подходы в лечебной гимнастике:

• Приседания. Ноги на ширине плеч, корпус необходимо слегка наклонить вперед. Приседайте до пола, вставайте на носочки, а затем медленно возвращайтесь в исходную позицию;
• Наклон вперед. Старайтесь максимально низко опустить корпус, чтобы коснуться пола, не сгибая колен. В нижней точке перекатывайтесь с носочков на пятку, контролируя при этом свое дыхание;
• Ножницы. Лягте на спину и поднимите ноги вверх. Делайте скрещивающие движения, разводя и сводя ноги. Это так называемые ножницы.

Такие упражнения значительно ускорят лечение простатита и укрепят ваши мышцы.

Стимуляция простаты

В домашних условиях можно применять и некоторые другие методы лечения простатита. Их суть заключается в оказании стимулирующего воздействия на предстательную железу.

Стандартным является массаж простаты пальцем. Его можно выполнять самостоятельно или записаться на прием к врачу. Для удобства и большей эффективности применяются и различные урологические аппараты. С их помощью на простату оказывается вибрационное или электроимпульсное воздействие.

Для облегчения состояния и снятия острых проявлений достаточно ежедневно выполнять массаж предстательной железы в течение 5-10 минут. В дальнейшем можно повторять процедуру короткими курсами для профилактики рецидива простатита.

Комплексный системный подход в терапии позволяет быстро устранить воспаление и его последствия. Народные методы являются отличным вспомогательным средством для ускорения выздоровления мужчины!

Источник muzhiiik.ru

Методики восточной и западной медицины в лечении простатита

Простатит – заболевание актуальное с испокон веков. Неудивительно, что методов лечения простатита существует множество. Время отбирает лучшие, плюс с каждым годом разрабатываются все новые и новые методы. И в восточной, и в западной медицины выработаны эффективные методики лечения простатита. Разница – в способах воздействия на организм и в степени тяжести побочных эффектов. Теперь подробнее.

Восток. Восточная медицина

Врачи восточной медицины собирают лучшие, отобранные веками, и практически безвредные методы лечения мужских заболеваний. Накопленный опыт тысячелетней китайской, тибетской, монгольской, индийской традиционной медицины дает положительные результаты. Правда, в совсем запущенных случаях вам не помогут.

С точки зрения восточной медицины, симптоматика проблем, связанных с мужским здоровьем, может различаться у людей разных типов конституций. В каждом случае разные причины, вызвавшие болезнь, разное лечение. Тем не менее, общие принципы борьбы с простатитом во многом схожи.
Часто простатит возникает от проникновения «Холода» в почки. В этом случае, следует изгнать «Холод», хорошенько прогреть организм. Для этого существуют такие методы, как стоунтерапия (прогревание горячими камнями), моксотерапия (прижигание полынными или угольными сигарами).

Для активизации кровообращения, нормализации работы желез внутренней секреции применяется воздействие на определенные биологически активные точки с помощью энергетического точечного массажа, иглорефлексотерапии, а в последнее время и электроакупунктуры. Достичь положительного эффекта помогает и гирудотерапия. Пиявки ставятся в районе анального отверстия, их слюна оказывает кроворазжижающий эффект.
Особую роль в лечении простатита играет индивидуально подобранная тибетская фитотерапия. Компоненты препаратов оказывают противовоспалительное, мочегонное, антибактериальное воздействие, мягко уравновешивают деятельность систем регуляции.

Неоспоримое преимущество восточных методик заключается в том, что индивидуально подобранное лечение оказывает минимальный побочный эффект на организм. И при этом приносит неплохие результаты.

Запад. Западная медицина

Врачи западной медицины часто прибегают к более «травматичным» методам лечения простатита: хирургическое вмешательство, гормональное лечение, другие типы медикаментов. Правда, вместе с ними проводятся и безвредные процедуры: массаж простаты, физиотерапевтические процедуры.

Существует несколько типов операций при простатите: трансуретральная резекция, простатэктомия, лапароскопические операции, трансуретральная радиочастотная дермодеструкция. Хирургическое вмешательство при простатите назначается крайне редко, лишь в очень запущенных случаях. Поэтому нет смысла подробно рассматривать каждый вид.

Остальные перечисленные процедуры, как правило, комбинируются. Назначаются сильнодействующие антибактериальные, болеутоляющие, противовоспалительные, гормональные, кроворазжижающие группы препаратов. Также стоит отметить интересный новый вид лечения, альтернативу медикаментозному: введение стволовых клеток в ткани предстательной железы.

Одновременно с лечением препаратами врач проводит пациенту курс массажа простаты, применяются различные виды физиотерапии: лазерная терапия (часто в сочетании с вакуум-терапией), магнитотерапия, СВЧ-терапия, воздействие электрическим током.

Стоит отметить, что физиотерапевтические методы лечения стали применяться и в современных клиниках восточной медицины, так как они относительно безвредны и могут в разы усиливать воздействие на биологически активные точки. Наши врачи, к примеру, успешно освоили и лазеротерапию, и магнитотерапию.

Источник sagandali.com