Восходящий душ при простатите

Восходящий душ при простатите thumbnail

На чтение 7 мин.

Воспаление предстательной железы – распространенное заболевание среди мужчин старше 40 лет. Для лечения используются как консервативные, так и народные методы. Одним из наиболее известных способов является гидротерапия.

Контрастный душ при простатите оказывает тонизирующее воздействие, нормализует кровообращение, укрепляет стенки сосудов, способствует устранению застоя крови, уменьшению воспалительного процесса.

Водные процедуры полезны тем, что активизируют иммунные силы организма, заставляя его усиленно противостоять различным хворям. Гидротерапию используют в виде компрессов, ванн, паровых ингаляций, обмываний, обливаний, распространено употребление воды вовнутрь. Самыми востребованными являются контрастный душ и различные ванны.

Нейтральная ваннаОказывает мягкое успокаивающее действие, помогает снять стресс, наладить сон. Температура воды должна составлять около 36°С, продолжительность 20 минут.
Сидячая ваннаПолезна при хронической форме, улучшает кровообращение в области брюшины и паха. Принятие ванны должно сопровождаться активным растиранием паха, промежности, кожи возле области воспаления. Терапия должна проводиться в теплом помещении около четверти часа.
Сероводородная ваннаПоказана к применению с целью облегчения болезненных ощущений. Оказывает противовоспалительное, болеутоляющее, тонизирующее действие; положительно влияет на обмен веществ, способствует выводу шлаков из организма.
Скипидарная ваннаПрименяется при заболевании, отягощенном бесплодием. Основная цель – восстановление нормального сперматогенеза за счет улучшения капиллярного кровообращения и активизации терморегуляторной функции.

Купание при простатите в скипидарных и сероводородных ваннах возможно только под контролем специалистов.

Контрастный душ оказывает на организм общее тонизирующее действие, а также стимулирует работу иммунной системы.

При воспалении предстательной железы показаны ежедневные процедуры с использованием восходящего душа, направленного на промежность. Этот вид лечебного воздействия улучшает циркуляцию крови, тем самым способствуя уменьшению воспалительного процесса.

во время проведения процедуры необходимо следить, чтобы струи не попадали на область мошонки.

Закаливание и переохлаждение

Закаливание при данном заболевании вполне допустимо. Однако, прежде чем приступить к нему, следует получить консультацию уролога. Закаливание должно происходить постепенно, нельзя допускать резкого переохлаждения, так как оно может спровоцировать ухудшение, усугубив воспалительный процесс. При малейшем ощущении дискомфорта следует прекратить проведение во избежание развития рецидива.

Среди представителей сильного пола бытует мнение, что мужские органы нельзя перегревать, а вот холод им навредить не может. На самом деле, это не так. Переохлаждение предстательной железы способно, прямо или косвенно, привести к воспалительному процессу, который чреват неприятными последствиями, вплоть до развития импотенции.

Влияние душа и сауны

Поскольку контрастный душ оказывает на организм тонизирующее действие, принимать его лучше в утренние часы, допустимы двукратные ежедневные водные процедуры. Основное внимание должно уделяться промежности и паховой зоне, таким образом максимум положительного влияния придется именно на эти области организма.

Контрастный душ позволяет укрепить местный иммунитет, а также способствует улучшению кровотока на воспаленном участке. Обеспечить целебный для простаты эффект позволит принцип раздельного обливания – сначала контрастному воздействию поочередно подвергаются ноги, затем руки, грудь, спина.

Периодичность температурного режима следующая:

— горячая – 120 секунд;

— холодная – 15 секунд;

— горячая – 60, холодная – 15, повторить этот режим два раза.

температура горячей воды не должна превышать 38°С, холодной – не ниже 22°С.

После окончания необходимо растереть тело, отдельно выделив паховую область. Курс подобных процедур составляет около месяца.

Сауна при простатите также оказывает лечебное действие, так как ее расслабляющее воздействие способствует усилению кровотока к предстательной железе.

Можно ли париться в бане?

Банные процедуры благотворно влияют на организм, снимая спазмы, ускоряя отток лимфы, расслабляя мышцы. Комфортная тепловая стимуляция оказывает расширяющее воздействие на сосуды, благодаря чему улучшается кровоток, пораженный орган активно снабжается кислородом, начинает работать иммунная система, уменьшается воспаление.

Мужчинам, у которых диагностировано воспаление, следует выбрать турецкий хаммам либо русскую баню, так как они обеспечивают ровное согревающее тепло без излишней потери влаги организмом.

Баня также положительно действует на простату:

— мягко и равномерно прогревает пораженную предстательную железу;

— уменьшает болезненные ощущения;

— снимает чувство жжения, зуда;

— снимает отечность;

— укрепляет иммунитет.

Когда нельзя посещать баню

Существует ряд противопоказаний для посещения парной:

— обострение воспаления предстательной железы;

— повышенная температура;

— гнойный простатит;

— употребление лекарств, которые запрещено сочетать с воздействием высоких температур;

— злокачественные онкологические опухоли;

— предрасположенность к обморокам;

— высокое давление;

— диагностированная анемия.

Прежде чем приступить к тепловым процедурам следует получить квалифицированную консультацию специалиста.

Контрастный душ

Процедура зарекомендовала себя как эффективное средство, способное:

— оказывать антистрессовый эффект;

— тонизировать организм;

— нормализовывать работу системы кровообращения;

— активизировать обмен веществ;

— укреплять стенки сосудов;

— устранять бессонницу;

— заставить работать иммунитет.

Закаливающее действие контрастного душа, оказывая противовоспалительное действие. помогает успешно бороться с недугом.

Также мощным средством закаливания являются краткосрочные тепловые и холодовые воздействия. Эффект достигается за счет стимуляции кровообращения, а также улучшения работы терморегуляторной функции организма. Процедуру можно выполнять дома: походить в ванне по прохладной воде около 60 секунд.

Любителей закаливания интересует: можно ли обливаться холодной водой при простатите. Только при отсутствии стадии обострения, так как в противном случае можно усугубить воспаленное состояние. Процедура также предназначена для оказания тонизирующего общеукрепляющего воздействия.

Сторонников моржевания и других экстремальных видов водных процедур урологи предупреждают: при простатите купаться в холодной воде категорически запрещено! Подобная эскапада (например, ныряние в прорубь на крещение) грозит гнойным обострением болезни с серьезным риском развития абсцесса. Купание в море допустимо только при условии достаточного прогрева, так как минимальная разрешенная температура при простатите составляет 20°С.

Закаливание при острой форме

Любые закаливания в данном случае находятся под строжайшим запретом. Игнорирование этого правила чревато резким ухудшением состояния здоровья пациента на фоне сильного болевого синдрома.

Обливания при хроническом типе

Терапия допустима только при условии отсутствия острого периода, поскольку он может усугубить проблему недуга. Обливания должны проводиться относительно теплой водой, температура которой составляет около 38°С. Именно такое температурное воздействие способствует расслаблению мышечных волокон, улучшает работу кровеносной системы.

Для стимулирования метаболизма специалисты рекомендуют применять контрастное обливание. Температура холодной воды должна составлять примерно 20°С. Более холодную или ледяную воду использовать нельзя.

Меры предосторожности

Переохлаждение малого таза при воспалении предстательной железы недопустимо. Поэтому необходимо следить за температурой используемой воды, не допуская чрезмерных крайностей.

Правила приема контрастного душа:

— нельзя обливать голову;

— если ощущается какой-либо дискомфорт – процедуру требуется немедленно прекратить;

— прежде чем приступить к закаливанию следует получить разрешение лечащего врача

Когда нельзя закаляться

Абсолютным противопоказанием является сниженный иммунитет, а также наличие любого воспалительного процесса в организме. Исключением является хроническая форма воспаления. Также увлекаться закаливающими процедурами не стоит, если в анамнезе присутствуют:

Читайте также:  Подмор пчелиный помогает от простатита

— недавний цистит;

— сердечно-сосудистые заболевания;

— почечная недостаточность;

— риск развития инсульта либо инфаркта.

Мнение врачей

Гидротерапия, по отзывам специалистов, оказывает однозначное положительное воздействие на организм, в том числе на предстательную железу. Особое внимание следует уделить пользе от плавания. Можно ли купаться в море при простатите? Можно, но при условии, что температура воды будет не ниже 20°С во избежание переохлаждения и развития острого периода болезни.

Простатит хорошо сочетается с морским купанием, так как прохладная вода оказывает успокаивающее действие на воспаленный орган. Кроме того, плавание именно в морской воде является тем видом физической нагрузки, который меньше всего нагружает систему кровообращения.

Заключение

Соблюдая меры предосторожности, можно и нужно использовать водолечение простатита в домашних условиях. Однако, прежде чем приступить к процедурам или отправиться поплавать, следует получить консультацию лечащего врача. Закаляться следует с оглядкой на состояние предстательной железы, так как она очень чувствительный орган человеческого тела.

Автор статьи

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.

Оцените статью:

(Пока оценок нет)

Загрузка…

Источник

Гидролечение – это целый комплекс различных процедур, при которых воздействие на организм человека осуществляется при помощи воды, имеющей разные физические и химические свойства. Мы уделим сегодня внимание восходящему душу, который является довольно популярным средством у некоторого круга специалистов. Этот метод лечения известен очень давно и по сей день активно используется для лечения некоторых болезней.

восходящий душ показания и противопоказания

Гидролечение

К водолечению относят следующие процедуры:

  • ванны;
  • души;
  • кишечные промывания;
  • купание;
  • обливание;
  • обмывание;
  • обтирание;
  • укутывание.

Обратите внимание на то, что терапия проводится курсами от десяти до тридцати процедур. Частота – каждый день или через день. Врачи-урологи часто назначают пациентам восходящий душ. Рассмотрим подробнее, в чем особенность процедуры. В статье также будут описаны показания и противопоказания.

Восходящий душ – что это такое?

Он оказывает воздействие на тело струей воды, давление и температура которой варьируется в зависимости от заболевания. Эта методика оказывает локальное воздействие на самую интимную зону человеческого тела. Речь идет о промежности. Процедура может назначаться в качестве дополнительного лечения проктологами, гинекологами и урологами. Другие виды водолечения могут преследовать и косметическую цель. В этом и заключается особенность восходящего душа, который имеет только узкую медицинскую специализацию и никак не соответствует косметической отрасли.

восходящий душ

Эту методику по-другому называют промежностным душем. Как уже вам стало ясно, название вполне оправдано. Учитывая то, что душ практически не имеет противопоказаний, эту методику применяют даже при лечении пожилых людей и детей. Стоит отметить и то, что водные процедуры сейчас являются довольно востребованными в косметологии и медицине. Польза воды была известна еще в античности, когда ее силу считали целебной.

Проведение процедуры и эффект

Восходящий душ оказывает тонизирующий, обезболивающий, противовоспалительный эффекты, он способствует укреплению мышц, улучшению кровообращения. В общем, эта процедура является полностью безвредной и имеет массу плюсов от использования.

Теперь предлагаем познакомиться с методикой проведения и необходимым арсеналом инструментов. Для начала обратим внимание на то, что пациент не должен специально как-то готовиться. Есть следующие рекомендации: перед восходящем душем сходить в туалет (опорожнить кишечник и мочевой пузырь). Если вы проходите лечение в медицинском учреждении, то там есть необходимое оборудование – стул со встроенной трубой с наконечником для подачи воды. Врач во избежание каких-либо неприятных последствий периодически навещает пациента и спрашивает про его самочувствие.

Важно отметить и то, что в данном табурете меняется положение сетчатого наконечника, что позволяет менять угол наклона исходя из индивидуальных показаний. Женщины могут воспользоваться специальным средством – биде. Оно позволяет принять не только гинекологический душ, но и ванночки. Температура подаваемой воды – от 25 до 40 град. Этот показатель может меняться в зависимости от диагноза. Низкая температура способна оказывать тонизирующий эффект, а высокая – расслабляющий. Давление – от одной до четырех атмосфер. Стоит обратить внимание на то, что мужчинам во всех случаях нужно оберегать мошонку от струи. Количество сеансов рассчитывается индивидуально (от 10 до 20 посещений), а его продолжительность составляет 4-15 минут. Теперь мы познакомимся со всеми возможными показаниями и противопоказаниями восходящего душа. Об этом читайте в следующем разделе статьи.

заболевания женских половых органов

Показания и противопоказания

Для наглядности они представлены в таблице:

Показания

Противопоказания

Холодный душ показан при таких проблемах, как простатит или импотенция. Полезен будет душ при атонии сфинктера, трещинах, образованных в прямой кишке, запорах и геморрое. При лечении недержания мочи также используется данная методика. Теплый душ назначается при проктите. Женщинам процедура необходима при лечении множества гинекологических проблем, куда можно включить сбои менструального цикла и бесплодие

Противопоказаний нет к применению восходящего душа. Однако врачи не рекомендуют пользоваться данным видом лечения при ряде заболеваний внутренних органов, инфекционных и кожных болезнях. К этому списку можно добавить склонность к кровотечениям, повышенную температуру тела, онкологию, гипертонию третьей степени и туберкулез

Домашнее лечение

В этом разделе мы поговорим о том, можно ли делать процедуру восходящего душа в домашних условиях. Конечно можно, но эти действия могут нанести вред, если нет специального стула. Температура, давление, количество сеансов и их продолжительность должны назначаться лечащим врачом. Если вы вместо специального табурета будете использовать душ, то давление и точную температуру выставить никак не получится. Неправильные действия могут привести к ряду осложнений и усугубить ситуацию. Врачи крайне не рекомендуют проводить процедуру восходящего душа в домашних условиях.

Гинекология

урологические заболевания

Множество заболеваний женских половых органов поддается лечению при помощи сеансов промежностного душа. Как уже упоминалось ранее, самые распространенные проблемы, устраняемые с помощью процедуры – это цистит и бесплодие. С заболеваниями женских половых органов необходимо обращаться к специалисту. Помните, что самолечение может навредить. Например, существует такой миф: восходящий холодный душ поможет избавиться от цистита. Запомните, что при цистите нельзя использовать ни холодной, ни горячей воды. Необходимо пропить курс специальных средств, а проводить гигиенические процедуры следует исключительно теплой водой.

Урологические заболевания

восходящий душ в домашних условиях

Промежностный душ в урологии – это довольно распространенный терапевтический метод. При лечении ряда урологических заболеваний, среди которых распространены половая слабость и простатит, специалисты часто рекомендуют пройти курс водных процедур. Стоит отметить, что гидротерапия не только помогает избавиться от ряда проблем, но и способствует:

  • укреплению мышц таза и промежности;
  • улучшению кровообращения;
  • ускорению заживления при воспалительных процессах;
  • усилению перистальтики кишечника.
Читайте также:  Рекомендации больным хроническим простатитом

Данную методику лечения рекомендуют даже при импотенции.

Проктология

восходящий душ при геморрое

Этот метод подходит для лечения запоров, геморроя, трещин и других заболеваний. Наиболее часто используют восходящий душ при геморрое. Он позволяет решить ряд проблем:

  • предотвращает тромбоз;
  • снимает воспаление;
  • обезболивает;
  • уменьшает приток крови;
  • возвращает эластичность сосудов.

Для лечения геморроя используют струю воды низкой температуры, в связи с этим длительность процедуры не превышает трех минут (чтобы избежать переохлаждения).

Источник

Водолечение, или, как оно называется по-научному, гидротерапия, считается одним из самых древних и, что немаловажно, одним из самых дешевых методов лечения многих заболеваний, в том числе и простатита. Использование воды в качестве лечебного средства насчитывает многовековую историю. В древнегреческих храмах, посвященных Асклепию, богу медицины, больных лечили ваннами. Жители Крита широко использовали водолечение задолго до того, как римские бани (которые некоторые незаслуженно называют родоначальниками гидротерапии) начали привлекать толпы страдающих теми или иными заболеваниями. Гиппократ был твердо убежден в том, что солнечная энергия, содержащаяся в воде, – основа крепкого здоровья. Во многом он прав, ведь в чистом теле и дух здоровый.

Русские и турецкие бани с парной, а также скандинавские сауны существуют с незапамятных времен. Их популярность абсолютно понятна, ведь сухой пар сауны и влажный пар бани очищают кожу, улучшают кровообращение, расслабляют мышцы, стимулируют обмен веществ и деятельность сердечно-сосудистой системы. Баня снимает утомление, тонизирует весь организм, улучшает самочувствие и настроение. А ведь это очень важно тогда, когда организм пытается бороться против болезни.

Основателем гидротерапии принято считать пастора Себастьяна Кнейпа, известного немецкого врача. Его заслуга состоит в том, что он превратил водолечение, применяемое жрецами и лекарями Древнего Египта, Греции, Рима и Индии, в систему тренировки и закаливания организма. Каково бы ни было состояние вашего здоровья, в системе оздоровления по С. Кнейпу всегда можно найти рекомендации, которые помогут вам. Вид водной процедуры, интенсивность ее проведения и продолжительность определяются в зависимости от вашего самочувствия и особенностей протекания болезни и всегда нацелены на то, чтобы не только вылечить конкретную болезнь, но и укрепить весь организм в целом.

Водолечебные процедуры вполне пригодны для проведения в домашних условиях. С их помощью можно эффективно снимать незначительные недомогания и бороться с хроническими нарушениями функций тех или иных органов и их болезнями.

Для самолечения рекомендуются следующие холодные, горячие и контрастные водные процедуры:

1) общее и частичное обливание;

2) ванны;

3) душ;

4) паровые ванны и ингаляции;

5) укутывания, обертывания и компрессы;

6) прикладывание льда;

7) хождение босиком по воде.

Как вам, наверное, известно из собственного жизненного опыта, теплая вода успокаивает уставшую или взвинченную нервную систему, расслабляет мышцы, унимает боль. В тепле кровеносные сосуды расширяются, что, естественно, улучшает кровообращение и обмен веществ в пораженном органе, повышает способность организма к самоисцелению и благодаря усиленному кровотоку ускоряет выведение шлаков (а ведь они играют не последнюю роль в развитии заболевания).

Холодная вода может оказывать как стимулирующее, так и успокаивающее действие. Вначале температура кожи падает из-за сужения поверхностных кровеносных сосудов, что соответственно усиливает приток крови к сосудам, расположенным более глубоко. После того как холодная вода перестает контактировать с кожей, сосуды вновь расширяются, и поток крови устремляется обратно. Попеременное воздействие горячей и холодной воды, так называемый контрастный душ, стимулирует кровообращение. Поочередное сужение и расширение сосудов заставляет кровь быстрее циркулировать в пораженных органах, тем самым улучшая их состояние.

Гидротерапия с использованием льда может значительно ослабить боли в целом ряде случаев, поскольку лед понижает способность нервов передавать болевые импульсы, но хочу сразу заметить, что это не в случае с простатитом. Многие мужчины пользуются горячими компрессами для облегчения болей при обострении простатита. Очень полезно ходить босиком по росе: при этом земля передает клеткам свою жизненную силу, но это, конечно, не лечение простатита, а закаливание всего организма, что, согласитесь, тоже немаловажно. Как и при любом другом лечении, если вы хотите получить желаемый эффект, проводите водные процедуры регулярно и правильно – если вы переборщите, то вполне можете навредить себе, а не вылечить простатит. Однако нерегулярное выполнение и самовольное укорочение продолжительности процедуры наверняка снизят ожидаемый вами лечебный эффект.

Благодаря последним научным исследованиям установлено, что, принимая ванну, мы замечательно чувствуем себя – расслабленно, приятно и в полной безопасности. Да-да, лечим простатит, а заодно и успокаиваем нервы.

ОБЩИЕ ВАННЫ
—————

Нейтральные общие ванны с температурой воды от 33 до 36 °C на самом деле являются самыми мягкими природными успокоительными. Мы уже говорили с вами о том, что многие мужчины, страдающие простатитом, очень нервничают, впадают в депрессию, не могут нормально общаться с людьми, есть и спать. Нейтральные ванны являются превосходным способом облегчить засыпание, обеспечить глубокий, здоровый сон. Наполните ванну и погрузитесь в нее – тело по шею должно находиться в воде. Приглушите свет, позаботьтесь, чтобы в помещении было тихо, голову положите на полотенце или на специальную подушку, можете зажечь ароматическую свечу или палочку (с успокаивающим действием, разумеется). Время процедуры не более 10–20 мин, затем необходимо лечь в кровать и уснуть.

Длительная горячая ванна – проверенный временем способ облегчить болезненное сокращение мышц или просто расслабиться, когда вы перевозбуждены.

Температура воды должна быть от 41 до 43 °C или такой, какую вы можете выдержать. Чтобы кровь не приливала к голове, обмотайте голову влажным полотенцем. Помните о том, что, погрузившись в такую ванну, вам необходимо следить за тем, чтобы область сердца всегда была над поверхностью воды. Время пребывания в ванне такой температуры – до 20 мин. По мере остывания добавляйте горячую воду – температура должна быть постоянной. После ванны примите холодный душ, чтобы вам не стало дурно.

СИДЯЧАЯ ВАННА
—————–

Эту процедуру можно почти ежедневно применять мужчинам, страдающим от хронического простатита. Она чрезвычайно эффективна для очищения организма от токсинов и улучшения кровообращения в брюшной и тазовой полостях (именно там, где и болит предстательная железа). Методика проведения этой процедуры проста до крайности. Поставьте в ванну глубокий таз и наполните его теплой водой. На таз положите деревянную доску и сядьте на нее. У вас должно быть достаточно места, чтобы зачерпывать воду при помощи банной рукавицы или мочалки.

Как можно чаще смачивайте мочалку водой и трите область таза, промежность, промывая паховую область и заднепроходное отверстие, а также прилегающие участки кожи. Длительность процедуры 15 мин.

Читайте также:  Доксициклин дозы от простатита

Температура воздуха в ванной комнате, где проводится процедура, должна быть не ниже 20 °C, так как охлаждаться во время этого мероприятия совсем нельзя.

КОНТРАСТНЫЙ ДУШ
——————

Контрастный душ обладает массой полезных качеств. Некоторые из них могут пригодиться в трудной борьбе с хроническим простатитом, поэтому предлагаю не отказываться от этого способа лечения.

Контрастный душ является эффективным средством для того, чтобы тонизировать организм, вызывать чувство бодрости, легкости во всем теле. Принимать его можно не только с утра, для того чтобы отойти от ночного сна, но и в другое время суток. Контрастный душ способствует нормализации кровообращения, уменьшает нагрузку на сердце, стимулирует процесс обмена веществ, укрепляет стенки кровеносных сосудов, успокаивает нервную систему, снимает депрессивное состояние, чувство усталости, устраняет расстройства сна. Кроме того, это эффективное средство закаливания, снижающее восприимчивость к инфекционным заболеваниям, а при хроническом простатите вопрос закаливания организма, на мой взгляд, стоит остро.

Учеными доказано, что несколько минут контрастного душа заменяют часовую прогулку или купание в реке и бассейне. Представляете, какой эффект у такой незатейливой и легко выполнимой процедуры!

При утренних и дневных процедурах сначала направляйте на тело струи теплой воды в течение пары минут, затем, постепенно снижая температуру воды, доведите ее до холодной и направьте струю на правую ногу, потом на левую. После ног нужно перейти к рукам. Направьте струю на наружную сторону правой руки, затем на внутреннюю сторону. Затем переходите на левую руку. Подставьте под воду грудь, живот, спину. Затем проделайте то же самое, но холодной водой. Повторяйте процедуру несколько раз, обливаясь сначала теплой, затем холодной водой.

После принятия контрастного душа вы ощутите бодрость, у вас заметно улучшится настроение, повысится работоспособность, вы поверите, что вам под силу справиться с любой проблемой, в том числе и с такой неприятной, как простатит.

ОБТИРАНИЯ
————

Обтирания – это методика закаливания организма для тех, кому контрастный душ все же по каким-либо причинам не подходит. При обтирании тела холодной или чуть теплой водой стимулируются кровоснабжение внутренних органов и теплообмен. Обтирания помогают повысить защитные силы организма. Лучше всего обтираться по утрам или перед сном и делать это каждый день примерно в одно и то же время. Перед обтиранием убедитесь в том, что ваши руки и ноги теплые, а температура воздуха в помещении, где проводится процедура, не ниже 19 °C. Окна следует закрыть, чтобы избежать даже малейшего сквозняка. Методика проведения проста. Смочите холодной водой губку или сложенную в несколько раз марлю и обтирайте все тело. Действие холодной воды сначала вызывает сужение сосудов кожи и подлежащих тканей, затем сосуды расширяются, возникает ощущение тепла и свежести. Регулярные обтирания закаливают организм и укрепляют его защитные силы.

ГОРЯЧИЕ КОМПРЕССЫ
——————–

Горячие компрессы используются для лечения хронического простатита, как правило, вне периода обострения. Для изготовления горячего компресса намочите небольшое полотенце в очень горячей воде, слегка отожмите, сложите в несколько раз, приложите к низу живота и оставьте до остывания. Сверху накройтесь одеялом, чтобы не переохладиться и не дать компрессу преждевременно остыть.

КРАТКОВРЕМЕННОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ ТЕПЛА И ХОЛОДА
——————————————–

Как я уже упоминала чуть выше, издревле хождение по росе зарекомендовало себя как мощное закаливающее средство. При хождении босиком по воде ноги подвергаются раздражению теплом и холодом попеременно, что оказывает лечебный эффект. Это процедура стимулирует кровообращение, регулирует теплообмен в организме и успокаивающе воздействует на центральную нервную систему. Кратковременное воздействие тепла и холода тонизирует мышцы и оказывает закаливающее действие, повышая защитные силы организма. К тому же благодаря этой приятной процедуре снижается чрезмерное возбуждение, устраняются проявления депрессии и стресса, вызванные простатитом. В домашних условиях процедуру можно проводить в ванне. Наполните ванну на три четверти холодной или прохладной водой и в течение одной минуты походите по воде, высоко поднимая ноги над водой, или потопчитесь на одном месте. Дольше нельзя, ведь в таком случае можно простыть или вызвать обострение хронического простатита.

После процедуры ноги вытирать не надо. Натяните на мокрые ноги носки из натуральной ткани и активно побегайте или попрыгайте, пока не согреетесь.

ВОСХОДЯЩИЙ ДУШ ПРОМЕЖНОСТИ
—————————–

Неплохо себя зарекомендовал как противник простатита, а соответственно наш с вами союзник восходящий душ промежности. Процедуры длительностью 5 мин нужно проводить ежедневно, используя воду температурой 36 °C. Продолжительность лечения 20 дней. Еще раз напоминаю, что процедуры ежедневные, без единого перерыва.

СЕРОВОДОРОДНЫЕ ВАННЫ
———————-

Можно также смело проводить общие сероводородные ванны. Делать это следует через день или два дня подряд с перерывом на третьи сутки. Концентрация сероводорода в такой ванне должна быть примерно 100 мг/л. Рекомендуемая температура воды 37 °C. Продолжительность процедуры около 10 мин, количество таких ванн на курс лечения равняется 14.

Местные сероводородные ванны назначают ежедневно или через день (при температуре воды 36–38 °C). Налейте воду в глубокий таз и сядьте в него. Сидеть вам предстоит 15 мин, после этого нужно сполоснуться под душем, промокнуть насухо тело полотенцем и лечь отдыхать хотя бы на часок-другой. Курс лечения простатита местными сероводородными ваннами составляет около 15 процедур.

Сероводородную воду можно также с успехом и высоким лечебным эффектом использовать в виде микроклизм. Состав одной такой клизмы следующий: 50 мл воды температурой 37 °C и сульфиды из расчета 100 мг/л. Продолжительность процедуры – 10 мин. За курс необходимо провести 10 таких процедур. И напоследок приведу одну немаловажную рекомендацию. В прямую кишку сероводородную воду желательно вводить в смеси с новокаином, так как он снимает раздражение слизистой оболочки, неизбежно возникающее под действием сероводородной воды.

СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ
——————–

При лечении больных хроническим простатитом, осложненным бесплодием, применяются скипидарные ванны. Доказано, что они оказывают обезболивающий эффект, улучшают капиллярное кровообращение и терморегуляцию, положительно влияющие на сперматогенез (т. е. образование и созревание сперматозоидов). Концентрацию эмульсии скипидара в начале лечения назначают очень невысокую, но постепенно повышают от 20 до 60 мл на 200 мл воды. Температура скипидарной ванны – 37 °C, продолжительность процедуры 10 минут. Курсовое лечение составляет 10 процедур.

Вне фазы обострения хронического простатита, если у вас, конечно, есть такая возможность, советую вам поправить свое здоровье на бальнеологических и грязевых курортах.

Источник