Снижается потенция во время акта

У мужчин иногда во время секса может ослабеть член, даже сразу после введения во влагалище. Такое явление бывает единичными или регулярным. Если в течение каждого сексуального контакта половой орган перестает быть твердым, то можно говорить о физиологических, психологических проблемах.

Проблемы в постели понижают мужскую самооценку, приводят к неуверенности, повышенной раздражительности, ухудшают настроение. Причины тому могут быть совершенно разные: стресс, употребление алкоголя, ссоры с партнершей, усталость. Данный симптом – веский повод для того, чтобы обратиться к врачу (андрологу, урологу или сексологу). Почему падает во время секса, разбираемся в этой статье.

Почему происходят отклонения от нормы: причины

Качество эрекции зависит от многих факторов: окружающие, физиологические, психологические. Проблема может проявляться эпизодически, или задержаться навсегда, сказываясь на качестве сексуальной жизни, отношениях с партнершей. Часто эрекция пропадает из-за резких болевых ощущений, возникающих из-за спазмов или сухости влагалища. Тем не менее, пренебрегать этой проблемой не нужно, иначе она затянется и вызовет серьезные последствия. Рассмотрим каждую причину, по которой во время полового акта падает член.

Физиологические

Член может быстро падать в силу физиологических причин, возникающих из-за возрастных изменений или застойных процессов в организме (когда секс – крайне редкое явление в жизни мужчины). В момент интимной связи напряжение члена может также ослабнуть из-за хронических заболеваний или плохого кровообращения.

Во время секса член падает по нескольким причинам (в основном, это болезни):

• сбои гормональной фона;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• инфекции, передающие половым путем;
• онкологические заболевания;
• частая мастурбация.

Повреждение позвоночника, травма полового органа и недавно перенесенные хирургические операции также могут негативно сказаться на эрекции.

Психологические

Самой распространенной причиной, почему падает во время акта, являются психологические факторы. К ним относятся следующие:

• отсутствие сексуального влечения к партнерше;
• отпугивающее поведение девушки в постели;
• частые смены партнерши;
• неприятные, отталкивающие запахи;
• непривлекательность девушки;
• обиды;
• перевозбуждение или слишком слабое сексуальное влечение;
• комплексы, касающиеся полового члена;
• эмоциональная зажатость;
• апатия;
• частый просмотр порнофильмов;
• ревность, отсутствие доверия;
• некомфортная обстановка для секса (например, общественное место).

Другие

Но есть и другие причины, мешающие полноценно расслабиться, насладиться прелестями интимной жизни. Почему член падает во время секса:

• избыточные вес (активизируется гормон эстроген, замещает тестостерон);
• напряженная личная жизнь, частые ссоры с партнершей;
• усталость;
• неправильное питание;
• переедание;
• стресс, тревожность, волнения;
• депрессия;
• наркотики;
• физическое переутомление;
• побочные эффекты от некоторых препаратов (обратите на это внимание, если проходите терапию);
• чрезмерное употребление спиртных напитков;
• отсутствие физической активности;
• частая сменяемость половых партнерш.

Нарушение эрекции в молодом возрасте

Молодые парни тоже страдают от ослабления эректильной функции, которое происходит из-за психологических факторов. Если перед интимной близостью у юноши не встает или падает во время секса, то скорее всего, он сильно нервничает, поэтому не может возбудиться.

Редко проблема может быть вызвана личными особенностями организма, неправильным воспитанием или детскими травмами.

В определенных случаях падение эрекции может спровоцировать партнерша, например, конфликтом, ссорой или изменой. Бывает и такое, что приходиться сменить девушку для полного избавления от сексуальных проблем.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Если член падает при сексе регулярно, то следует задуматься о походе к врачу – сексологу или урологу. Обследоваться нужно, когда есть подозрение на инфекцию, воспалительные процессы, когда присутствуют болевые ощущения в момент секса. Главный сигнал для начала лечения – отсутствие утренней эрекции. Такое состояние по степени критичности можно сравнить с отсутствием менструации у женщин. Важно не нагнетать обстановку, не придумывать исход событий, а сразу записаться к урологу.

Диагностика

Диагностирует плохую эрекцию уролог, но для выявления точных причин развития патологии может потребоваться консультация, осмотр таких врачей, как кардиолог, сексопатолог, эндокринолог.

Первичный осмотр предполагает беседу, в ходе которой мужчина подробно рассказывает врачу о текущем состоянии половой жизни:

• как долго член падает во время секса;
• ослабевает ли эрекция в момент надевания презерватива;
• какие ощущения возникают в период секса;
• были ли когда-нибудь раньше проблемы с эрекцией;
• часто ли ощущается стресс, перенапряжение;
• проводились ли ранее хирургические операции;
• полноценно и правильно ли питаетесь;
• употребляетесь алкоголь или курите;
• наблюдаете ли дискомфорт при мочеиспускании;
• эрекции исчезает сразу после эякуляции или еще недолго присутствует;
• подвергаетесь ли тяжелым физическим нагрузкам;
• имеете ли сопутствующие болезни;
• с какой периодичностью бывает половой контакт.

Прежде, чем ответить на вопрос почему член падает во время полового акта, врачу также важно знать об образе жизни мужчины, семейных отношениях, процессе мочеиспускания. После осмотра назначается УЗИ предстательной железы, мочевого пузыря, семенных пузырьков и мошонки, общий анализ крови. Проводится исследование урины, тестируется психоэмоциональное состояние, определяется жесткость полового члена. В некоторых случаях могут понадобиться пробы на инфекции, анализ мочи.

Лечение

Стратегия лечения плохой эрекции подбирается, исходя из причин расстройства. Если ключевым фактором стало какое-то заболевание, то потребуется лечение препаратами. Если член падает во время полового акта из-за психологических факторов и усталости, то следует обратить внимание на следующие рекомендации.

• Принимайте комплекса витаминов, но обязательно после консультации с врачом.
• Больше отдыхайте, оградите себя от стрессов.
• Уделяйте необходимое внимание сну (не менее 8 часов).
• Поддерживайте здоровый образ жизни (избавьтесь от вредных привычек, составьте правильный рацион питания).
• Всегда смотрите на возможные побочные эффекты, перед тем как принимать тот или иной препарат
• Откажитесь от добавок, которые влияют на мышцы, гормональный фон.
• Регулярно занимайтесь сексом, в идеале – с одной партнершей.
• Не волнуйтесь в момент сексуального контакта, не грузите себя мыслями о том, что делать, если член падает во время секса.
• Чаще бывайте на свежем воздухе.
• Откажитесь от горячей ванны.

И всё же главное в этой ситуации – не паниковать. Помните, что неудачи в постели случаются у каждого второго мужчины, и чаще всего не значат что-то плохое. Сохраняйте спокойствие, не относитесь к этому как к концу сексуальной жизни.

Медикаментозная терапия

Лекарственная терапия назначается, если в ходе обследования были выявленные урологические заболевания. Препараты прописываются индивидуально, здесь всё зависит от патологий, наличия дополнительных болезней, возраста. Чаще всего, если во время секса падает член, то назначаются следующие препараты:

• гомеопатические средства для остроты ощущения («Импаза»);
• крема, мази для усиления притока крови («Молот Тора»);
• средства, расслабляющие стенки сосудов и усиливающие потенцию («Левитра», «Виагра»);
• гормональные препараты.

Правильный выбор позы

Почему падает член во время секса? Он может терять упругость при неудобной или неправильной позе. Сексологи выделяют несколько позиций, которые увеличивают приток крови к пенису. Вот некоторые из них:

• мужчина стоит на коленях, а партнерша лежит, её ноги закинуты на его плечи;
• пара лежит, мужчина при этом находится сверху;
• «догги стайл» – женщина располагается на четвереньках, а мужчина сзади.

Эти позы также отлично подойдут при лишнем весе. Они нормализуют приток крови, поэтому способны доставить удовольствие обоим партнерам.

Упражнения

Если падает член во время секса регулярно, то улучшить эрекцию можно без стимуляции – с помощью упражнений. Выполнять их рекомендуется перед началом полового акта. Они нормализуют кровообращение, восстанавливают работу половой системы.

Делать их несложно: напрягайте мышцы тазового дна в течение 2-3 секунд по 20 раз. Сочетать упражнения можно с легким массажем предстательной железы.

Устранение психологических проблем

Подавляющее меньшинство мужчин обращаются со своими проблемами к психологу – им проще высказать свои проблемы друзьям. Душевная беседа нередко становится единственно возможным для них способом освобождения от тяжелого груза. Но в постельных делах это не прокатит – слишком личное. Мужчина переживает свою проблем в одиночку, накапливая стресс и эмоционально закрываясь. В этом случае лучший выход – это беседа с психотерапевтом.

Почему во время полового акта падает член? По большей части, из-за страхов. прежде, чем избавиться от них, нужно понять, почему они появились. Важно выбирать ту девушку, с которой будет комфортно заниматься сексом, – это тоже снизит риск падения эрекции. Понимание между партнерами должно быть не только на словесном, но и на подсознательном уровне.

Если проблемы в сексе провоцируются внешними факторами (домашние животные, отвлекающие звуки, другие жильцы), то нужно либо их исключить, либо сменить обстановку.

Что может сделать женщина?

Самое большое, что может сделать женщина в этих ситуациях, – это выразить понимание и участие, поддержать мужчину. От неё зависит сексуальное настроение, поэтому хорошо бы принести в постель новые эмоции и ощущения. И напротив, обиду, злость и обвинения мужчины в его слабости демонстрировать не надо.

Сексологи рекомендуют, если член упал во время секса, поменять обстановку на более сексуальную, попробовать что-то совершенно новое. Женщина довольно просто может удивить своего мужчину новыми откровенными нарядами, интимными ласками, эротическим массажем с ароматными маслами. Следует помнить о том, что в сексе важна также духовная составляющая, гармония в отношениях, эмоциональная привязанность друг к другу.

Кольца и эрогенные точки

Усилить эрекцию перед сексом и во время него можно с помощью ручного кольца. Для этого во время полового акта нужно обхватить основание члена пальцами, сделав своеобразное кольцо. Как только к члену прильнет кровь, его можно начинать вводить во влагалище. Разжимать пальцы не следует до тех пор, пока не восстановится полноценный половой акт.

Постоянно стимулировать член можно с помощью эрекционного кольца. Оно может эффективно воздействовать на основание члена даже без помощи рук. Надевать кольцо надо на сухой пенис, в момент сильной эрекции. Смазывать его не рекомендуется, поскольку из-за сильного скольжения оно может застрять во влагалище.

Эрекционное кольцо нельзя использовать дольше 30 минут.

Даже если во время секса падает, его можно сделать вполне удачным с помощью активного использования точке эрогенной зоны. Особенно актуально это для тех мужчин, у которых ослабевает эрекция после надевания контрацептива. Мужские эрогенные точки находятся вокруг мошонки и у основания пениса. Воздействовать на них может и женщина, максимально удовлетворяя партнера.

Другое

Если при полном обследование не было найдено серьезных урологических болезней, то причина, почему у мужчины во время акта падает, скрывает в психологических факторах. Первое, что нужно сделать в этом случае – это соблюдать диету. Ежедневный рацион должен обязательно состоять из белков, витаминов и полезных веществ.

Хорошо влияет на мужское здоровье средиземноморская диета, рацион которой прекрасно вмещает в себя каши, морепродукты и овощи. При этом желательно в меню включить продукты-афродизиаки (авокадо, сельдерей, орехи, шоколад, клубника, банан).

Вот так выглядит этот комплекс в процентном соотношении:

• 35% – злаки и бобовые;
• 30% – овощи, фрукты, зелень;
• 20% – рыба, мясо, сыр;
• 10% – оливковое масло;
• 5% – полезные сладости.

Если чувствуется психологическая проблема, связанная с тем, что падает член во время полового акта, то надо обратиться к сексологу и психотерапевту (желательно вместе с партнершей). Врачи найдут источник зажатости, вполне возможно, что он связан с какой-то ранней психологической травмой.

Заключительный шаг на пути восстановления здоровой эрекции – это активный отдых. Плавание, бег по утрам не только укрепят физическое состояние, но и улучшать романтические отношения, если это всё делать со своей второй половинкой.

Заключение

Падение эрекции во время секса можно быстро вылечить, и полностью восстановить интимную жизнь. Если во время секса член упал, то нужно быстро среагировать на первые признаки, обратиться к врачу и решать истинную проблему заболевания. Здесь нельзя заниматься самолечением, иначе можно нанести еще больший вред своему организму.

Источник