Простатит и лечение чистотелом

Простатит и лечение чистотелом thumbnail

В дополнение к медикаментам для терапии предстательной железы иногда применяются народные рецепты. Чистотел от простатита и аденомы высоко зарекомендовал себя при лечении у мужчин. Урологи часто советуют его в при проблемах с простатой, иногда даже при раке.

Состав

Широкий список полезных свойств чистотела объясняется содержанием в составе нескольких витаминных групп и ряда других полезных компонентов.

Растение чистотел

  • Эфиров, которые снимают спазмы, активизируют кровообращение, обладают противогрибковым и противовоспалительным действием;
  • Сапонинов, оказывающих мочегонный и успокаивающий эффект;
  • Более 20 растительных соединений – алкалоидов, которые улучшают работу кишечного тракта, снимают нервное возбуждение, устраняют болезненные ощущения;
  • Аскорбиновой кислоты, укрепляющей иммунную систему;
  • Органических кислот, активизирующих метаболизм;
  • Флавоноидов, имеющих противораковое, противогрибковое и антибактериальное действие;
  • Дубильных веществ, оказывающих вяжущее воздействие.

Чем полезен чистотел для организма мужчины?

Растение положительно влияет не только на простату у мужчин, оно также оказывает благотворное воздействие на весь организм. Регулярное применение чистотела позволяет:

  • Устранять воспалительные процессы;
  • Снижать болезненные ощущения;
  • Регулировать работу сердца;
  • Укреплять и тонизировать мускулатуру;
  • Бороться с кожными болезнями;
  • Справляться с заболеваниями пищеварительной системы, ревматизмом, подагрой;
  • Лечить грибковые и венерические инфекции;
  • Устранять желчнокаменные патологии;
  • Стабилизировать состояние нервной системы;
  • Предотвращать развитие злокачественных опухолей и замедлять распространение метастазов.

При лечении с помощью народного средства:

  • Устраняется воспаление;
  • Активизируется регенерация тканей;
  • Останавливается разрастание доброкачественной опухоли и раке;
  • Уменьшается боль при мочеиспускании;
  • Регулируется уровень потенции.

Применение в терапии простатита

В народной медицине растение используется в разных видах. Чистотел для лечения простатита рекомендуется настаивать на спирту, делать из него водные настои и отвары.

Эффективная при простатите настойка чистотела

Возможно приобретение готовых таблеток или свечей с чистотелом, а также приготовление других средств, созданных на его основе.

Как приготовить чистотел для лечения от простатита?

В народных лечебниках собрано множество рецептов для терапии мужских заболеваний. Но лишь некоторые из них действительно помогают, о чем свидетельствуют отзывы от мужчин на специальных медицинских форумах.

Настойка

Спиртовая настойка чистотела – самое известное и проверенное снадобье. Некоторые даже применяют его при злокачественной опухоли. Рецепт приготовления:

  • Собрать растение с корнями в период цветения;
  • Вымыть, просушить и перемолоть в кашицу;
  • Массу отжать через марлю так, чтобы сок стекал в стеклянную тару;
  • Добавить спирт в пропорции 1:1.

Настойку необходимо пить с утра перед едой. В первый день следует 1 каплю развести в стакане воды. В последующие сутки (в целом курс занимается 30 дней) добавлять по 1 капле. Через месяц принимать средство следует в обратном порядке, пока не останется 1 капля на стакан. После этого нужна двухнедельная пауза, дальше возможно повторение лечебного курса.

Водные настои и отвары, другие рецепты и способы применения

Несмотря на высокую эффективность спиртовой настойки, не все мужчины употребляют спиртосодержащие напитки. Лечение простатита чистотелом в домашних условиях нередко происходит с помощью снадобий, приготовленных с помощью обычной воды.

  • Сок. Выкопать несколько кустов чистотела. Промыть, высушить и прокрутить через мясорубку. Полученную массу профильтровать через 3-4 слоя марли, пока в банку не потечет чистый сок (без примесей). В народе его называют молочком, и его нужно ежедневно растворять в половине стакана воды. Дозировка и схема приема аналогичны употреблению спиртовой настойки;
  • Чистый настой. Стебли, листья и соцветия чистотела высушить и измельчить. Взять 1 столовую ложку и залить стаканом кипятка. Настаивать не менее 2 часов. Принимать по 1 столовой ложке трижды в день в течение месяца;
  • Клизма с чистотелом. Для постановки приготовить специальный отвар – столовую ложку высушенной измельченной травы варить в 0,5 л воды около 1,5 часов. Охладить и пропустить жидкость через марлю. Вводить в прямую кишку по 50 мл через день. Курс: 10-15 процедур. Допустимо проводить 2-3 раза в год, не чаще, во избежание проблем со здоровьем;
  • Настой с добавлением календулы и крапивы. Каждую из трав смешать в равных долях. Взять 2 столовые ложки и залить 500 мл кипящей воды. Настоя хватит на двое суток. Пить нужно утром (натощак) и вечером (перед сном). И так 21 день.

Особенности

Особенности использования чистотела связаны с содержанием растительных ядов в его составе. При употреблении любых снадобий необходимо хранить их в холодильнике, а также тщательно выдерживать дозировки, в противном случае возникают побочные реакции:

  • Галлюцинации;
  • Заторможенность и сонливость;
  • Ожоги слизистых;
  • Расстройства органов пищеварения;
  • Резкое понижение давления;
  • Нарушение работы сердца;
  • Аллергия, выраженная в сыпи или отеке Квинке.

Использовать средства с растением категорически запрещено при:

  • Печеночной недостаточности;
  • Склонности к аллергии и гиперчувствительности к компонентам в составе;
  • Сердечных заболеваниях;
  • Гипотонии;
  • Открытых ранах;
  • Душевных и психоневрологических заболеваниях.

Можно ли вылечить чистотелом аденому?

При диагностировании аденомы простаты лечение чистотелом позволяет подавить разрастание тканей и уменьшить опухоль. Особенно действенно растение, если начать применение на ранней стадии заболевания.

С его помощью:

  • Нормализуется процесс мочеиспускания;
  • Устраняются болевые ощущения;
  • Освобождается от сдавливания мочеиспускательный канал за счет снятия отека.

Для лечения аденомы эффективны те же рецепты, что и про терапии простатита, возможно также добавление в настои и отвары ромашки. Следует помнить, что доброкачественная опухоль предстательной железы – достаточно серьезное заболевание, соотвественно, применение народных средств должно идти как дополнение к лекарственной схеме. Применять их можно только после консультации у уролога (для ускорения процесса выздоровления).

Применение при раке простаты

По сравнению с аденомой, рак является более опасным заболеванием простаты, так как активно вызывает метастазы близлежащих лимфоузлов и органов, что влечет за собой заражение всего организма. Несмотря на это, мужчины часто даже в таком случае пытаются лечиться народными способами, в том числе выбирая средством борьбы чистотел.

Читайте также:  Что бывает если не лечить простатит

Недоказанные научно факты говорят о том, что растение способно затормозить разрастание рака и даже на начальных этапах полностью устранить болезнь. Рецепты при этом применяются те же самые, классические, что при простатите и аденоме простаты (возможно небольшое увеличение концентрации чистотела, для эффективности).

Но нужно быть реалистами. Не стоит заниматься самолечением при раке простаты (последствия могут быть плачевными), лечение такой серьезной болезни должно проходить под наблюдением грамотного врача. В таком случае шансы на выздоровление будут гораздо выше, помните об этом.

Эффективность

Эффективность использования чистотела при процедурах, с помощью которых проводится лечение предстательной железы, заключается в способности оперативно устранять неприятные и болезненные симптомы и предотвращать перерастание аденомы в злокачественное образование, а также тормозить негативные процессы при диагностированном раке. Очень важно соблюдать дозировки, и употреблять средства с растением правильно.

Действенный способ – сочетать снадобья на основе чистотела с антибиотиками, физиотерапевтическими процедурами и лекарственными препаратами, предназначенными для снижения воспалительных процессов и другими (при аденоме и раке простаты).

Где достать?

Чистотел можно как купить в аптеке (цена, в среднем, 80-100 рублей за 50 г сухого продукта), так и собрать самостоятельно. Второй вариант более предпочтительный, так как таким образом гарантируется свежесть и действенность растения.

Отзывы

В интернете можно найти ряд положительных отзывов о лечении чистотелом различных заболеваний предстательной железы. Отклики оставляют мужчины разных возрастных категорий.

Филипп, 40 лет:

«Всегда думал, что в таком возрасте простатита быть не может, как выяснилось, ошибался. Лекарства сразу пить не стал, потому что слышал про чистотел от бабушки. Пришлось посоветоваться с врачом по поводу норм и дозировок – все же растение ядовитое. Подобрали рецепты, купил я в дополнение Predstanol (доктор велел) и приступил к лечению. Удовольствия в приеме, конечно, мало, но пришлось терпеть. Через некоторое время заметил, что признаки болезни уменьшились. После того, как закончил месячный курс, сделал дополнительное обследование. Как итог, простатит полностью вылечен».

Евгений, 44 года:

«После обнаружения аденомы я даже испугался – все же, не насморк. Доктор выписал множество препаратов, но я не люблю травиться химией. Почитал в Интернете про народные средства, узнал, что может помочь чистотел. Сам пить не стал, поговорил с урологом. Тот согласился включить в терапию средство и скорректировал рецептурные дозировки. По истечению полного курса, во время которого я выполнял все предписания очень внимательно, снова отправился на прием. После анализов и обследования выяснилось, что дело пошло на поправку. Надеюсь, что удастся полностью избавиться от аденомы простаты в скором времени».

Константин, 60 лет:

«За жизнь много чем болел, был и простатит и с сердцем проблемы, а тут совсем дела плохи, после очередного обследования в связи с возрастом (для себя, так сказать, страхуюсь) врачи диагностировали рак простаты. Думаю, все, время мое на подходе, жена плакала постоянно. Спустя неделю я все же решил побороться за жизнь, тем более стадия вроде бы была не последняя, без метастаз. Терапия была комплексной, я уже и не помню, что за лекарства принимал, но точно знаю, что врач настоял также на применении настойки чистотела (говорит, полезная штука при раке предстательной железы). Лечение было долгим, но онкология отступила».

Источник

Народная медицина предлагает использовать чистотел при простатите. Это лекарственное растение обладает множеством целебных свойств, благодаря чему средства на его основе помогают мужчинам быстрее избавиться от болезни. Чтобы справиться с воспалением в предстательной железе, необходимо знать, как делать заготовки полезной травы и каким образом ее использовать.

Полезные свойства чистотела

Чистотел помогает от простатита благодаря своим полезным качествам. Он может усилить борьбу медикаментозной терапии с урологическим заболеванием при условии прохождения полного курса лечения народным методом.

Лекарственное растение имеет такие полезные свойства:

  • Уничтожает болезнетворные бактерии и прочие патогены, которые оказались в мочеполовой системе мужчины. Все потому, что сок растения является природным антисептиком, который эффективно справляется со многими вредоносными микроорганизмами;
  • Чистотел хорошо снимает спазматические боли и дает расслабляющий эффект;
  • Сок травы ускоряет процесс заживления ранок. Он способен уменьшить количество рубцов и спаек, которые образуются на железе из-за хронического течения простатита;
  • Растение улучшает кровоснабжение в области поражения;
  • Чистотел закрепляет результат, который достигается традиционной терапией.

Несмотря на огромное количество полезных свойств, избавиться от простатита при помощи одного лишь чистотела нельзя. Народные средства, приготовленные из этого растения, рекомендованы для использования в качестве вспомогательной терапии, которая усиливает действие основного лечения.

Чистотел желательно использовать в дополнение у медикаментозному лечению

Как использовать при простатите

Лечение простатита чистотелом проводится разными способами. Чаще всего пациенты используют его сок или листочки для приготовления целебных напитков и растворов для клизм. Больным с воспалением в железе стоит обращать внимание на отзывы от других мужчин, которые смогли побороть болезнь, применяя чистотел. В них они делятся эффективными рецептами приготовления всевозможных лечебных средств.

Сок

Проще всего проводить лечение простатита соком растения. Его легко приготовить в домашних условиях. Достаточно сорвать несколько свежих стебельков чистотела, вымыть их и мелко нарезать. Эту смесь требуется хорошо процедить через чистую марлю. Можно использовать сито. По итогу должен получиться прозрачный сок с несильным желтоватым оттенком.

Читайте также:  Частые мочеиспускания у мужчин ночью но не простатит

Принимают сок следующим образом:

  1. В первый день 1 каплю сока нужно разбавить в кипяченой воде;
  2. Готовую порцию требуется выпить за один раз перед приемом пищи;
  3. На второй день необходимо увеличить дозу чистотела на 1 каплю.

Весь курс лечения занимает 30 суток. Это значит, что в последний день мужчина должен выпить 30 капель натурального сока, разбавленного в воде. После требуется сделать перерыв.

Сок растения отличается ярким цветом

Рецепты отвара и настойки

Сок чистотела, как и части его стебля, могут быть использованы для приготовления целебных настоев и отваров, которые хорошо помогают при простатите.

Отвары не являются особо популярными, так как они обладают минимальной эффективностью. Намного чаще применяются спиртовые растворы, в составе которых находится большое количество ферментов и активных веществ травы.

Настойку делают так:

  1. Необходимо взять несколько свежих растений и перекрутить их в мясорубке вместе с корневищами;
  2. Полученную кашицу требуется пропустить через марлю, чтобы убрать из нее сок. Тот в последующем помещается в герметичную емкость, если планируется его хранение и дальнейшее использование;
  3. Кашицу из травы нужно смешать с равной пропорции со спиртом;
  4. Лекарство нужно настаивать в темном месте не меньше 2 недель.

Принимать нужно несколько капель (начиная с 2 и постепенно увеличивая) готовых настоев на спирту в течение длительного времени, выпивая лекарство каждый день. Таким же образом рекомендуется пить отвар на чистотеле от простатита.

Отвар готовится по-другому. Для этого нужно совершить такие манипуляции:

  1. Требуется взять всего 1 ст. л. высушенной травы и залить ее 200 мл горячей воды;
  2. Смесь нужно минут 5 подержать на плите, а потом настаивать в течение 3-4 часов;
  3. После необходимо процедить отвар.

Готовое лекарство нужно принимать с целью лечения простатита по 1 ст. л. за 30 минут до еды до 3 раз в сутки. Курс терапии составит 1 месяц. При отсутствии негативных эффектов и вреда для здоровья мужчины могут пропить отвар на чистотеле еще раз.

Спиртовая настойка сохраняет больше целебных свойств растения, чем отвар

Клизмы

Одним из способов народного лечения воспаления в простате при помощи чистотела является клизмование. Основным раствором для процедуры является спиртовая настойка. Курс лечения проходит в 3 этапа:

  • Длится 15 суток. В 2 л кипяченой воды требуется развести 1 ч. л. раствора с чистотелом. Состав вводят ректальным методом;
  • Теперь можно увеличить концентрацию настойки. На 2 л воды берется 1 ст. л. раствора;
  • Последний этап проводится при условии того, что пациент хорошо себя чувствует. При появлении улучшений требуется удерживать прежнюю дозировку. При наличии негативных реакций следует уменьшить дозу.

Для клизм подходит не только спиртовая настойка, но и заваренный отвар на чистотеле. Его готовят из сухих корней травы и 2 л воды. При желании можно дополнить раствор отваром из листьев орешника или солодки.

Побочные эффекты

Большинство пациентов, которые пробовали лечить простатит при помощи чистотела, не сталкивались с побочными эффектами. Однако вероятность их появления все-таки существует, так как не каждый организм нормально реагирует на подобные средства.

Во время применения средств на основе чистотела могут проявиться следующие побочные реакции:

  • Расстройство желудочно-кишечного тракта (тошнота, диарея, рвота);
  • Гипотензия;
  • Сонливость;
  • Состояние отрешенности;
  • Плохая проводимость сердца;
  • Аллергия;
  • Галлюцинации.

Последний побочный эффект возникает у людей, которые превышают допустимую дозировку народных средств из чистотела.

Чистотел – ядовитое растение, поэтому важно соблюдать дозировку

Противопоказания

Использовать чистотел для лечения простаты могут не все мужчины. Его применение подходит только тем пациентам, у которых отсутствуют противопоказания. Они смело используют народные средства, не опасаясь появления негативных реакций. Не стоит применять чистотел при наличии таких состояний:

  1. Индивидуальная непереносимость травы;
  2. Психические расстройства;
  3. Склонность к эпилептическим припадкам;
  4. Тяжелая печеночная недостаточность;
  5. Склонность к гипотензивному состоянию;
  6. Нарушенная проходимость сердца.

В остальных случаях использование чистотела при лечении простатита является безопасным.

Как заготавливать растение

Рекомендуется собирать траву в период ее цветения, то есть с мая по июнь.

Если срезанные растения правильно высушить, то они сохранять в себе практически все целебные свойства. Такая трава будет пригодна для лечения в течение 3 лет.

При сборе требуется выкапывать траву с корнем. Сразу стоит убрать высохшие листочки и землю. Кустики чистотела по 10-15 штук нужно связать вместе и подвесить в помещении, которое защищено от влаги и избытка солнечных лучей.

Высушенную траву необходимо обмотать марлей или бумагой, оставив свободной лишь верхушку кустиков. В таком виде траву нужно хранить в темном месте с сухим воздухом.

Чтобы заготовить сок целебного растения, следует пропустить свежие стебельки с листьями через мясорубку. После из этой массы нужно хорошо отжать сок. Его необходимо хранить в плотно закрытой емкости в темном месте. Периодически рекомендуется взбалтывать жидкость.

Первые 7 суток желательно хранить сок в теплом помещении, чтобы тот прошел процесс ферментации. После этого его следует переместить в холодильник.

Если у мужчины нет времени или желания заниматься заготовками чистотела, он в любой момент может приобрести траву, как и уже готовую настойку, в аптеке.

Источник

Лечение болезней простаты у мужчин чистотелом — эффективное народное средство в рамках комплексной терапии. Растение обладает бактерицидными, обезболивающими, противовоспалительными свойствами. Благодаря этому чистотел эффективен при простатите и аденоме простаты: снимает воспаление и отечность железы, останавливает гиперплазию. В некоторых случаях чистотел используют даже при раке простаты.

Читайте также:  Как лечить обострение простатита народными средствами

чистотел

Свойства чистотела для простаты

В лечении болезней предстательной железы имеют значение основные свойства чистотела:

  • бактерицидное;
  • противовоспалительное;
  • регенерирующее;
  • спазмолитическое.

витамин А

Такими характеристиками растение обладает благодаря своему химическому составу, основными компонентами которого являются:

  • алкалоиды;
  • каротин;
  • витамины А и С;
  • кислоты (яблочная, янтарная, хелидоновая и др.);
  • флавоноиды,сапонины;
  • фитонциды.

Алкалоидами являются органические соединения растительного происхождения. Чистотел насчитывает более 20 их разновидностей.

Они характеризуются высокой биологической активностью, благодаря чему чистотел при простатите снимает спазмы, нейтрализует болевые ощущения, обладает успокаивающим эффектом. Регулярное употребление выжимки из растения позволяет обходиться без приема обезболивающих препаратов. Хелидонин снимает спазмы гладкой мускулатуры, другие алкалоиды имеют противораковые и антимикробные характеристики.

Задайте вопрос врачу-урологу!

Фото врача В.Н. Колоколова

Колоколов В.Н.

желтый сок растения

Сапонины способствуют нормализации полового здоровья, налаживают обменные процессы. Кроме того, они обладают мочегонными свойствами, что позволяет предотвратить застой мочи при патологии простаты.

Флавоноиды при аденоме предстательной железы обладают противовоспалительным, противовирусным действиями. Вещества имеют сильные антиоксидантные свойства. Благодаря им и витамину А, чистотел применяют не только при аденоме простаты, он обладает противораковыми свойствами. Уменьшается опухоль и блокируется рост раковых образований, метастаз.

Витамин А способствует нормализации работы половых желез, обладает восстановительными свойствами. Аскорбиновая кислота укрепляет общий иммунитет. При лечении чистотелом от простатита яблочная кислота улучшает кровообращение, обмен веществ, способствует повышению сопротивления организма инфекции. Лимонная обладает антисептическими свойствами при болезнях простаты. 

Фитонциды являются естественным антибиотиком. Их преимущество перед аптечными средствами – в натуральной природе, способности улучшать сопротивляемость организма болезнетворным элементам. Эффективны при инфекционном типе простатита.

Рецепты способы применения средства

Для лечения аденомы простаты эффективнее использовать сок растения. При простатите широко применяются отвары и настойки чистотела, микроклизмы. Для терапии ранней стадии аденомы подойдет спиртовая настойка, она способствуют уменьшению размеров опухоли. Недостатком растения является его токсичность, поэтому важно следовать рецептуре.

Сок

Для приготовления сока чистотела растение собирают в период его цветения. Сок выжимают из всех частей, исключая цветы. Чистотел промывают, высушивают, измельчают до состояния кашицы, отжимают и оставляют выжатый сок. Процедуру лучше проводить в перчатках во избежание поражения кожи рук.

разбавленный сок чистотела в баночке

Принимать сок следует с минимальной дозировки. Одна капля сока растворяется в 50 мл кипяченой воды. Постепенно доводить до 30 капель сока на 50–100 мл воды, ежедневно добавляя по 2 капли. В такой концентрации лечение продолжают на протяжении 14 дней. После чего ежедневно снижают концентрацию на 1 каплю. Рецепт эффективен при патологиях простаты, и выздоровление может наступить уже после 2 месяцев терапии.

Настойка

Готовится на водной и спиртовой основах. Водный вариант эффективен при профилактике и лечении аденомы простаты. Берут столовую ложку сухого чистотела, заливают стаканом только закипевшей воды. Дать настояться 2,5–3 часа. Отфильтровать и хранить в холодильнике. 

Принимать по ложке до приема пищи трижды в день. Курс лечения составляет 1 месяц, при необходимости продлевается до 3. В целях профилактики повторяют через каждые полгода. 

чистотел в банках

В домашних условиях для приготовления настойки на водке необходим сок чистотела. Его смешивают со спиртом в соотношении 1 к 1. Первоначальная дозировка – 1 капля настойки на полстакана воды. Каждый день добавлять по капле, пока концентрация не составит 30 капель. Затем уменьшать количество настойки на одну каплю в день. Употреблять ежедневно после завтрака, курс лечения – 2 месяца. Рецепт эффективно воздействует на простату, уменьшает опухоль и болезненные ощущения.

Микроклизмы

Эффективность микроклизм при болезнях предстательной железы обоснована анатомическим расположением прямой кишки (возле простаты). Главный терапевтический эффект – противовоспалительное действие, уменьшение размеров опухоли и снятие болевого синдрома.

Для приготовления раствора для клизмы потребуется 2 ст. л. сухого растения на 250 мл кипятка. Отвар отфильтровать и остудить до 25–35 градусов. Для однократной клизмы используется 50 мл отвара. Процедуру проводить ежедневно либо через день. Терапевтический курс составит 10–14 микроклизм. Манипуляции следует осуществлять после опорожнения кишечника и гигиенических мероприятий.

спринцовка в руках

Для микроклизмы используют спиртовую настойку. На 2 литра воды необходима 1 чайная ложка настойки. Курс проводят на протяжении 2 недель, затем перерыв на 20 дней. Следующим этапом повышают концентрацию, используя столовую ложку настойки на тот же объем жидкости. Уменьшение дозировки или оставление на прежнем уровне проводится в зависимости от самочувствия пациента.

Противопоказания и побочные явления

Учитывая токсичность растения, существует перечень противопоказаний к его применению. К ним относят:

  • индивидуальную непереносимость или повышенную чувствительность;
  • тяжелую недостаточность печени;
  • нарушения психического характера, припадки эпилепсии;
  • пониженное давление;
  • открытые раневые поверхности при использовании сока чистотела;
  • патологии сердца: нарушения проводимости, экстрасистолию желудочков, стенокардию;
  • бронхиальную астму;
  • аллергические реакции.

астма у мужчины

Вне зависимости от формы употребления растения важно соблюдать рецептуру и не превышать дозировку. При несоблюдении этих правил возможно проявление побочных реакций:

  • расстройства желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, понос);
  • нарушения со стороны вегетативной системы (замедленная реакция, слабость, сонливость, апатия);
  • местная аллергия;
  • низкое артериальное давление;
  • гипотензия с вероятностью развития коллапса;
  • нарушения проводимости сердца.

При сильной передозировке чистотелом могут наблюдаться спутанность сознания, галлюцинации. Появление местной реакции в виде красноты, зуда свидетельствует об индивидуальной непереносимости растения и необходимости прекратить терапию, обратившись за медицинской помощью.

Вы нашли то, что искали?

Если у вас остались вопросы, задайте их в комментариях (это абсолютно анонимно и бесплатно). По возможности, я или другие посетители сайта помогут вам.

Источник