Поднятие потенции в пожилом возрасте
Лекарства от старости нет, но биологический возраст может не соответствовать фактическому, если человек занимается своим здоровьем – при современных достижениях медицины чувствовать себя моложе реально. Мужчинам, которые желают и после 50-ти лет оставаться «на коне», сегодня доступны средства для повышения потенции в пожилом возрасте, имеющиеся и среди народных лекарств, и среди аптечных препаратов. Однако как их подбирать и насколько они безопасны?
Что такое потенция
В организме мужчины главным гормоном является тестостерон: он отвечает за появление мужских черт, выносливость и выработку сперматозоидов. От уровня тестостерона зависит настроение мужчины, но больше он известен как гормон, провоцирующий сексуальное влечение, косвенно отвечает за нормальную эрекцию или потенцию. Данный термин в общем смысле отражает способность организма мужчины совершать регулярные половые акты (но не их частоту и темперамент мужчины).
С медицинской точки зрения потенция выражается в:
- приливе крови к пещеристым телам полового члена;
- его увеличении;
- возможности поддерживать длительный половой акт.
Естественные функции организма пожилой мужчина может терять из-за:
- ожирения;
- сахарного диабета;
- перенесенного инсульта;
- сердечных и сосудистых патологий;
- злоупотребления алкоголем, никотином;
- венерических заболеваний;
- воспалительных процессов и патологий, затрагивающих сосуды полового члена;
- заболеваний ЦНС.
В каком возрасте мужчина теряет мужскую силу
Функционирование репродуктивной системы у мужчин сдает позиции медленнее, чем у женщин – шансы стать отцом есть даже в пожилом возрасте. Однако снижение сексуальных функций со временем нельзя не заметить: сильную эрекцию вызвать труднее, прежнего удовольствия от половых актов нет и даже на само возбуждение тратится немало времени. Точный срок, когда приходится начинать прилагать усилия для восстановления потенции, назвать способен только врач: у кого-то это происходит в 40-45 лет, а кому-то не требуется повышения либидо до 60-ти.
Средства для повышения потенции в пожилом возрасте
Ввиду ряда особенностей мужского организма, половые дисфункции для него даже в пожилом возрасте не являются нормой, а всегда имеют под собой конкретные причины. Совершать подбор лекарств, процедур и иных способов для улучшения потенции требуется только после выяснения проблем, которые привели к ее снижению. С учетом длинного списка влияющих на нее факторов, врачи могут назначать:
- ингибиторы фосфодиэстразы-5 (помогают при нарушениях эрекции, но не могут повысить либидо, которое теряет пожилой мужчина);
- средства для повышения потенции на растительной основе (травяные сборы, гомеопатия);
- средства, влияющие на уровень тестостерона;
- средства для лечения простатита и пр. заболеваний мочеполовой системы.
Лекарство
Врачи выделяют несколько категорий лекарственных средств, помогающих повысить мужскую потенцию в любом возрасте. Самыми распространенными являются стимуляторы, которые способствуют повышению сексуальной функции: они дают отличный результат даже у лиц старших возрастов, но на короткий срок. Кроме них повышают мужскую потенцию и:
- Импаза – безопасен в пожилом возрасте, поскольку не влияет на давление. С препаратом Импаза можно не только побороть слабую потенцию, но и усилить половое влечение, стабилизировать уровень тестостерона.
- Фентоламин – альфа-адреноблокатор, помогает при нарушениях кровообращения, но в качестве средства для усиления потенции в пожилом возрасте используется с осторожностью.
Но-Шпа для потенции
Нестандартный способ использования известного анальгетика вытекает из его свойств: Но-Шпа относится к миотропным спазмолитикам и используется для улучшения кровотока в половом члене. Она не обладает большим списком побочных эффектов, хорошо переносится в пожилом возрасте, но дозировку нужно подбирать индивидуально и срабатывает такой метод не с каждым мужчиной.
Эффективные БАДы
Прием натуральных препаратов специалисты преимущественно рекомендуют не для лечения заболевания, а для общего повышения физических возможностей мужчины и с целью профилактики снижения потенции, поскольку их результативность зачастую ниже, чем у аптечных синтетических лекарств. Среди растительных препаратов, полезных для повышения потенции, особо выделяются врачами:
- Сеалекс Форте – российский БАД, который нельзя пить только при атеросклерозе и гипертонии. Состав содержимого капсулы растительный, однако в оболочке найден тадалафил.
- Вимакс – препарат из натуральных компонентов, названный заменителем Виагры. Не дает побочных эффектов, отличное работает в качестве средства повышения потенции у пожилых мужчин. Кроме воздействия на эректильную функцию влияет и на либидо.
Препараты для улучшения потенции, рекомендованные Минздравом
В западной и российской медицине для курса лечения эректильных дисфункций Минздрав рекомендует преимущественно ингибиторы ФДЭ-5, активные вещества которых обладают клинически доказанной способностью к повышению потенции и безопасны даже для пациентов пожилого возраста. Единственных их минус – недолговечный эффект. Главная тройка лекарств:
- Левитра – плюсом препарата является быстрое действие: через 15-20 минут заметно повышение потенции, но пик концентрации будет через 40 минут. Однако работает он всего 4 ч.
- Силденафил – самый первый препарат для поднятия потенции, известный преимущественно под названием Виагра (США). Работает за счет притока крови к половому члену при имеющейся сексуальной стимуляции, улучшение эрекции наблюдается через полчаса-час, длится до 6-ти ч.
- Сиалис – если мужчина и с приемом Виагры не может добиться желаемого эффекта, врач может посоветовать Сиалис, который дает более явный результат и работает 36 ч. Работает на тадалафиле. Минус – к препарату Сиалис много противопоказаний.
Повышение потенции у мужчин после 50
В возрасте 50-55 лет врачи советуют следить мужчинам за гормональным фоном – ввиду естественного снижения тестостерона падение потенции будет нормальным явлением. Специальные препараты (Террестрис, ТестоЭнант) в этом возрасте применяют редко: преимущественно специалисты стараются «разогнать» организм естественным путем:
- повысить уровень физической активности;
- посетить несколько сеансов массажа для расслабления нервной системы;
- обратить внимания на здоровье мочеполовой системы;
- увеличить количество белка в рационе.
Повышение потенции у мужчин после 60
У пожилых представителей сильной половины человечества приемом лекарственных препаратов по типу Виагры и просмотром эротических женских фото с проблемой не разобраться, особенно если теряются естественное половое влечение. На быстрый эффект при решении вопроса, как усилить эректильную функцию после 60 лет, не стоит надеяться. Лечение будет долгим и комплексным. Нужно:
- Устранить хронические заболевания, связанные с эндокринной системой и сосудами.
- Чаще вводить в рацион питания естественные афродизиаки (самые безопасные для пожилых – орехи, корица).
- Начать принимать стимуляторы потенции, но только выбранные врачом. Преимущественно для пациентов пожилого возраста используют средства Сиалис Софт (маленькие дозы), Аванафил.
- Принимать витаминные добавки, которые помогают восстановить мужскую силу – Вимакс Форте.
Как улучшить потенцию без лекарств
Если вы не хотите трогать ни народную медицину, ни аптечные препараты, можно попытаться поспособствовать повышению мужской силы более безопасными, особенно в пожилом возрасте, методами. Несколько простых советов, которыми можно воспользоваться в домашних условиях:
- Контрастный душ благотворно влияет на кровообращение. С аналогичной целью можно принять контрастную ванну.
- Не недооценивайте физические нагрузки: поможет и классическая тренировка, и упражнения для интимных мышц.
- Измените рацион: из продуктов питания рекомендуется употреблять на постоянной основе авокадо, морепродукты, клубнику, грецкие орехи, цитрусовые.
- Регулярные половые акты тоже оказывают отличный эффект даже в пожилом возрасте, поскольку держат организм в тонусе.
Лучшие средства для повышения потенции у мужчин
Самыми эффективными врачи называют уже упомянутые стимуляторы эректильной функции, поскольку они дают максимально явный результат, хотя действуют недолго. Среди всех ингибиторов ФДЭ-5 лучшим средством для повышения потенции в пожилом возрасте был признан Аванафил, который может сработать уже через 15 минут – такого эффекта не дают остальные представители данной группы.
Народные средства
Самым действенным растением для повышения мужской силы специалисты народной медицины называют женьшень – он может использоваться регулярно курсами для общего укрепления здоровья и сохранения потенции, абсолютно безопасен для пожилого человека. Почти аналогично работает элеутерококк. Можно купить готовый настой и пить утром по 20 капель.
Еще пара хороших народных средств:
- Мед смешать с сухим красным вином 1:1, настаивать неделю. Пить до еды по 1 ст. л. 15 дней.
- Растолочь 10 грецких орехов (ядра), залить 100 мл холодной воды, настаивать 2 ч. Отфильтровать, смешать жидкость с 50 г меда. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день.
Травы
Врачи мужчинам, которые хотят знать, как восстановить потенцию после 60 лет, советуют к таблетке Левитры или Виагры добавить постоянный курс травяных настоев, чтобы не допустить полного прекращения половой жизни. Преимущественно для потенции используют такие рецепты:
- Залить 1 ч. л. листьев кипрея стаканом кипятка, пить ежедневно в качестве чая.
- 1 ст. л. цветов и семян сурепки залить 200 мл кипятка, отфильтровать через 4 ч. Пить по 2 ч. л. 4 р/сутки.
Видео
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
12 человек ответили
Спасибо, за Ваш отзыв!
человек ответили
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источник
Повышение потенции в пожилом возрасте является одной из задач многих мужчин.
Без сильной эрекции чувствовать себя нормальным мужчиной и жить полноценной жизнью довольно сложно. Что же делать, чтобы сохранить нормальную половую функцию, даже когда тебе за 50?
Нарушение потенции может возникнуть по ряду причин, причем многие из них не зависят, от возраста.
- плохая экология;
- стрессовые факторы;
- хронические заболевания, накапливающиеся с возрастом
всё это способно пагубно влиять на качество половой жизни.
Однако, если придерживаясь определённых правил и рекомендаций, можно сохранить потенцию даже до глубокой старости.
«95-98% мужчин могут восстановить свою эректильную функцию, желание, качество и длительность оргазма.» — врач андролог-сексолог Юрий Заседа
Начни с перемен в своей жизни
В целях улучшения потенции в пожилом возрасте первой рекомендацией станет перемена своего образа жизни.
- борьба с вредными привычками,
- занятия спортом,
- релаксация
играют немаловажную роль, если хочешь иметь сильную потенцию.
Длительное курение и употребление алкоголя приводят не только к ухудшению общего самочувствия, но и становятся причиной эректильной дисфункции.
Если есть зависимость от табака, и длительный стаж курильщика, знайте, что в будущем это может иметь негативные последствия для всех органов и систем. Поэтому, чтобы сохранить здоровье, рекомендуется избавиться от этой привычки как можно быстрее.
Расслабляющие и контрастные ванны
Если испытываете постоянный стресс или заняты на тяжелой работе, от которой не получается отдохнуть даже дома, то лучшим решением будет приём расслабляющей ванны:
- понадобится заварить лавровые листья,
- полученный отвар слить в наполненную ванну.
- водные процедуры необходимо принимать перед сном каждый день, их длительность должна быть от 15 до 30 мин.
Аналогично, можно использовать вместо лавровых листьев цветы ромашки.
Если мы коснулись водных процедур, то невозможно пройти стороной контрастные ванны. Помимо своего тонизирующего эффекта, они также способствуют улучшению кровообращения в органах таза.
Чтобы провести контрастные ванны, необходим один тазик с холодной водой и один с горячей.
- В тазик с горячей водой необходимо сесть примерно на 30 секунд, а затем в тазик с холодной на такое же время.
- Общая длительность процедур должна быть не менее 15 минут.
- Лечебный курс с контрастными ванными не должен быть менее 14 дней.
- Рекомендуется повторять лечебный курс один раз в 3 месяца.
Физические упражнения
Активный образ жизни также занимает важную позицию в сохранении потенции.
Физические упражнения не только улучшают циркуляцию в органах малого таза, но и повышают настроение, способствуют лучшему кровоснабжению головного мозга, и стимулируют организм к синтезу мужских гормонов.
Уже давно известно: активные физические нагрузки приводят к выработке эндогенного тестостерона, который отвечает не только за гипертрофию мышечных волокон, но и за половую активность.
«Мужчина, который не нагружает свои мышцы – не будет здоров.» — врач андролог-сексолог Юрий Заседа
Если говорить о специальных упражнениях, то в плане улучшения кровоснабжения органов малого таза очень полезны приседания.
Если за сутки выполнять сотню приседаний, можно значительно повысить кровоснабжение в малом тазу. Помимо этого, можно ежедневно в течение 10-15 минут расслаблять и напрягать промежность, это не только влияет на кровообращение в половых органах, но и предупредит появление геморроидальных узлов.
Весьма эффективным является упражнение по подъёму таза. Нужно лечь на пол и поднимать ноги и таз в полусогнутой позиции вверх. Чтобы почувствовать наибольший эффект в день необходимо выполнять минимум 7 подходов по 30 повторений.
Специальная диета
Следует упомянуть важность правильного питания в сохранении потенции.
Позитивным эффектом в этом плане обладают:
- орехи;
- яичный желток;
- заварной кофе;
- морковь.
Мужскому организму крайне важно получать достаточное количество ежедневных калорий для сохранения нормального уровня активности. Однако следует помнить: ожирение и чрезмерное употребление высококалорийной пищи может приводить к проблемам с эрекцией.
Письма от читателей сайта
Добавление в свой стандартный рацион морепродуктов также будет способствовать улучшению качества половой жизни. Связано это с тем, что «дары моря» содержит большое количество цинка, а данный микроэлемент оказывает большое влияние на потенцию.
Помимо этого, большое значение имеют капуста, петрушка и сельдерей. Если вы захотите сделать салат из всего этого, то советуется добавить туда растительное масло, т.к. оно содержит в себе множество природных микроэлементов и витаминов.
Регулярная половая жизнь
Как бы это парадоксально ни звучало, но регулярные половые связи тоже способствуют улучшению потенции.
В молодом возрасте у мужчин, обычно, нет проблем с эрекцией. Это связано со способностью реагировать на любое сексуальное возбуждение, не требующее дополнительной стимуляции.
По идее у мужчин всех возрастов должна сохраняться нормальная сексуальная активность, однако, ввиду накопившихся заболеваний, проблем с сосудами возникает нарушение эрекции.
Регулярность половой жизни так же важна, как и её умеренность. Это значит, что секс должен быть регулярным, желательно без частых смен половых партнёров и без длительных периодов воздержаний.
Самое интересное, что небольшой перерыв в половой жизни, наоборот, стимулирует влечение, улучшает эрекцию и повышает либидо.
Средства для потенции у пожилых мужчин
Лекарственные средства рекомендуется использовать в борьбе с эректильной дисфункции только после безуспешных попыток изменения образа жизни.
Аналогично, применение медикаментов необходимо людям, имеющим какие-либо психологические проблемы, мешающие вести здоровую половую жизнь.
С возрастом происходит нарушение работы половых желез, и это приводит к снижению уровня тестостерона в крови. Именно поэтому одним из способов сохранения нормальной потенции является восстановление нормального уровня тестостерона с помощью заместительной гормональной терапии.
Выше было упомянуто: можно повысить уровень половых гормонов, не прибегая к медикаментам, для этого достаточно заниматься физическими упражнениями, а также придерживаться здорового питания.
Однако восстановить концентрацию тестостерона до того уровня, который был в молодом возрасте таким способом вряд ли получится. Лучше всего в данном случае комбинировать здоровой образ жизни вместе с приёмом лекарственных средств.
Во многом сохранение потенции зависит и от сопутствующих заболеваний. Поражение органов сердечнососудистой системы, эндокринные патологии, заболевания мочеполовой сферы – всё это ведёт к эректильной дисфункции. Поэтому важно не откладывать лечение и обратиться к лечащему врачу за консультацией.
На данный момент огромное значение в лечении эректильной дисфункции занимают препараты, улучшающие кровоснабжение половых органов. Данный вариант лечения в наибольшей степени подходит людям, которые имеют сосудистые патологии, ведущие к нарушению полноценного наполнения полового члена кровью.
Препараты для повышения потенции
- «Силденафил». Также известен под названием Виагра. Действие препарата заключается в расширении артерии в паховой зоне. Плюсом препарата является достижение адекватной эрекции, то есть при наличии возбуждающего фактора.
К сожалению, у этого препарата существует ряд побочных эффектов и противопоказаний, поэтому лицам пожилого возраста перед применением рекомендуется тщательно ознакомиться с аннотацией или проконсультироваться с лечащим врачом.
- «Сиалис». По принципу действия подобен Силденафилу, но эффект наступает быстрее и сохраняется на больший промежуток времени. Не запрещается применять вместе алкоголем.
- «Импаза». Сравнительно с вышеописанными препаратами имеет меньший спектр побочных действий и противопоказания. Рекомендован как к разовому, так и к постоянному приёму. Даже, несмотря на все свои положительные стороны «Импаза» – препарат, который не стоит использовать без рекомендации врача.
Требуется сказать: все препараты, влияющие на потенцию, в той или иной мере воздействуют на сердечнососудистую систему, поэтому лицам пожилого возраста рекомендуется перед покупкой препаратов проконсультироваться со специалистом.
Помимо таблеток существуют лекарственные средства в виде мазей и кремов, которые наносятся местно, на половой член. Эрекции в этом случае достигается благодаря улучшению кровообращения в пещеристых телах пениса.
Крайне рекомендуется во избежание осложнений покупать лекарства только в сертифицированных аптеках, а не в «магазинах для взрослых».
Народные способы повышения потении у пожилых мужчин
Народные средства повышения потенции издавна используются при лечении эректильной дисфункции у мужчин всех возрастов. Данные методики проверены временем и многие отмечают позитивный эффект от их применения.
- отвар дубровника
- чесночная настойка
- обжаренное семя конопли с солью
- настойка из корня женьшеня
- настойка из корней аралии
Отметим: лечение эректильной дисфункции должно проходить комплексно с использованием всех доступных средств.
Не следует заниматься самолечением и самостоятельно подбирать препараты, обратитесь на приём к профессионалу, занимающемуся лечением проблем в половой сфере. В условиях больницы вам проведут ряд обследований и анализов, которые покажут в чем основная причина проблем в половой сфере и как с этим лучше всего бороться.
Из всего этого можно сделать вывод: если вам за 50, и вы имеете ряд вредных привычек, ведёте малоподвижный образ жизни и страдаете от ожирения, то есть высокая доля вероятности, что вас ждут проблемы в половой сфере.
Поэтому не стоит ждать, займитесь собой, и вы не столкнетесь с проблемами потенции ещё многие годы.
Интересное видео
Источник