Надо ли восстанавливать микрофлору после молочницы

Надо ли восстанавливать микрофлору после молочницы thumbnail

При нормальных условиях во внутренней среде влагалища здоровой женщины обитает около 95% лакто- и 4% бифидобактерий. Только 1% приходиться на условно патогенную микрофлору, которая не даёт о себе знать при хорошем иммунитете.

Полезные бактерии служат барьером на пути различных возбудителей инфекционных заболеваний. Ослабление по различным причинам иммунитета приводит к бактериальному дисбалансу, например, росту количества грибков рода Candida, вызывающих молочницу. После лечения заболевания крайне важно восстановление микрофлоры, которое может быть достигнуто путем применения специальных препаратов.

Причины и последствия нарушения микрофлоры

В норме во влагалище в основном обитают лактобациллы (они даже образуют на слизистой своего рода защитную пленку), и с ними в содружестве небольшой процент бактерий, называемых условно-патогенными. В число последних входит и грибок, вызывающий молочницу, а также гарднереллы, кишечные палочки, хламидии и трихомонады встречаются в здоровом организме в единичных экземплярах. Иммунная система строго следит за соотношением численности бактерий.

Однако это здоровое содружество при ослаблении иммунитета и при определенных условиях нарушается. Этому способствуют:

  • переохлаждение;
  • колебания уровня гормонов (при беременности, климаксе, в пубертатном возрасте, при абортах, нарушениях менструального цикла и нерегулярной половой жизни);
  • половые инфекции;
  • воспалительные заболевания мочеполовой системы;
  • антибиотикотерапия;
  • перемена климата;
  • кишечный дисбактериоз;
  • недостаточная интимная гигиена, в том числе несвоевременная смена прокладок и тампонов;
  • стресс.

Вышеперечисленные причины приводят к уменьшению количества лактобактерий и активному размножению патогенных микроорганизмов, приводящих к бактериальному вагинозу. Болезнь сопровождается обильными выделениями, жжением, болями и ощущением сухости во влагалище. Если своевременно не помочь организму справиться с «внутренними врагами», воспалительный процесс может перейти на матку и яичники или органы мочеиспускания.

Чем раньше будут начаты мероприятия по восстановлению, тем больше вероятность избежать рецидива, другого заболевания. Как восстановить микрофлору после молочницы?

Препараты для восстановления микрофлоры влагалища после молочницы

Восстановительная программа может быть реализована посредством медикаментозной терапии, а также методик нетрадиционной медицины.

vosstanovlenie-mikroflory-posle-molochnicy

Свечи для восстановления микрофлоры после лечения молочницы

Важно знать, что свечи для восстановления микрофлоры после лечения молочницы применяют по назначению врача после анализов, которые подтвердят полное излечение от молочницы. Бесконтрольное использование свечей может привести к рецидиву вагинального кандидоза.

Наиболее популярными и эффективными врачи и их пациентки считают:

  • Бифидумбактерин;
  • Лактобактерин (Ацилакт);
  • Фемилекс.

К числу эффективных препаратов можно отнести и вагинальные таблетки Вагинорм.

  • Бифидумбактерин

Содержит высушенные бифидобактерии для заселения влагалища полезной флорой.

Достоинства: практически не имеет противопоказаний, можно применять во время антибиотикотерапии, беременности и лактации, не противопоказан детям. Небольшая цена, составляющая около 85 руб за 10 шт.

Недостатки: свечи при растворении пачкают белье; нельзя применять при лактозной непереносимости.

Применение: по 1 свече поместить глубоко во влагалище дважды в день на протяжении 10 дней. Вводить в положении лежа со слегка согнутыми ногами.

  • Лактобактерин

Содержит ацидофильные лактобактерии – основной компонент нормальной микрофлоры.

Достоинства: эффективно вытесняет патологические микроорганизмы, можно применять во время антибиотикотерапии. Небольшая цена, в среднем 99 руб.

Недостатки: по отзывам, нередко вызывает аллергические реакции; не рекомендуется детям. При таянии пачкает нижнее белье.

Применение: по 1 свече размещается в положении лежа с полусогнутыми ногами, 2 раза в день, продолжительность курса до 10 дней.

Аналоги: Ацилакт (118 руб.), Экофемин (вагинальные капсулы, 480 руб.).

  • Фемилекс

Свечи содержат молочную кислоту, применяются в комплексной терапии при восстановлении микрофлоры после лечения молочницы, способствуют активному размножению полезной и подавлению роста патологической.

Достоинства: представляет собой натуральную среду для ацидофильных лактобактерий.

Недостатки: противопоказан при беременности и кормлении грудью, не применим в детском возрасте (до 18 лет) – недостаточно изучено действие на эти категории потребителей. Возможны аллергические проявления – зуд и жжение. Недешевый препарат (385 руб.).

Для восстановления микрофлоры после лечения молочницы вводят по 1 свече в сутки, лежа на спине со слегка согнутыми ногами. Продолжительность лечения – 10 дней.

svechi-dlya-vosstanovleniya-mikroflory-posle-lecheniya-molochnicy

Таблетки для восстановления микрофлоры после лечения молочницы

Помимо свечей для восстановления микрофлоры в интимном месте после молочницы можно использовать:

  • влагалищные таблетки Вагинорм С.

В составе средства аскорбиновая кислота, способствующая восстановлению нормальной кислотности в просвете влагалища. Кроме того, она является благоприятной средой для роста и размножения лактобактерий.

Достоинства: не противопоказан при беременности и лактации, аллергических реакций не вызывает, можно применять во время менструаций.

Недостатки: сравнительно дорогие, 630 руб.

Применение: интравагинально в течение 6 дней вечером перед сном, лежа в постели, 1 таблетка, смоченная водой.

  • Таблетки Гинофлор.

В составе два активных вещества: эстриол (гормон) и лактобактерии. Кроме того, большую роль играет лактоза из вспомогательных компонентов. Благодаря её наличию размножение полезных микроорганизмов происходит быстрее.

Несмотря на гормональный состав, препарат считается безопасным, т.к. эстриол воздействует местно, стимулируя регенерацию влагалищных тканей.

Использовать в среднем 6 дней, вводя перед сном.

Как восстановить микрофлору после молочницы народными средствами

Поддержать баланс нормальной микрофлоры помогут такие рецепты:

  • Масло облепихи. С целью лечения рекомендовано использовать ватно-марлевые тампоны, пропитанные облепиховым маслом. Вводить тампон необходимо перед сном, обязательно проведя вечерний туалет наружных половых органов.
  • Молочная сыворотка. Повысить кислотность во влагалище можно за счёт спринцеваний молочной сывороткой. Отдавать предпочтение рекомендовано продукту домашнего приготовления. Перед спринцеванием сыворотку необходимо развести 1:1 кипяченой водой и подогреть.  Частота использования – 1 раз в течение суток.
  • Цветки ромашки. С целью спринцевания влагалища можно использовать отвар или настой соцветий ромашки аптечной. Для его приготовления 2 ст. л. высушенных цветков залить 550 мл горячей воды. Полученную смесь варить на малом огне 15 минут. Дать остыть, процедить, довести кипяченой водой до 1 литра и использовать в тёплом виде для спринцевания перед сном.

С целью улучшения качества проводимой терапии восстановления микрофлоры после молочницы женщине необходимо уделить внимание вопросу укрепления общего иммунитета. Для этого врачом могут быть назначены иммуностимуляторы и поливитаминные комплексы.

Критерии восстановления нормальной микрофлоры после лечения молочницы

  1. Прежде всего, ощущение внутреннего здоровья, отсутствие выделений и всякого дискомфорта в области половых органов при любых манипуляциях и при интимных контактах.
  2. Чистота мазка на микрофлору.

Следует помнить, что нарушение баланса микроорганизмов не всегда и не сразу проявляется выделениями и другими заметными симптомами, оно может протекать скрытно, но, тем не менее, наносить вред организму. Поэтому врачи советуют регулярно проходить осмотр у гинеколога и проверять чистоту мазков, чтобы не допустить развития инфекции половых органов.

Источник

Терапия кандидоза снимает неприятные симптомы и избавляет организм от воздействия патогенного грибка. Однако как, показывает практика, восстановление микрофлоры после молочницы требует дополнительного курса лечения. Для этого назначают средства местного использования и пероральные таблетки.

Препараты для восстановления микрофлоры влагалища после молочницы

Восстановительная терапия прописывается врачом на основании анализов и, исходя из того, как именно протекала болезнь. Прием медикаментов сопровождается рекомендациями вести здоровый образ жизни и корректировкой питания.

Свечи

Вагинальные таблетки и свечи для восстановления микрофлоры после лечения молочницы у женщин – средства, наиболее часто рекомендуемые медиками и широко представленные на рынке.

Вагинорм С

Самый быстрый способ восстановления микрофлоры – прием Вагинорма С. Форма выпуска – таблетки, но они вводятся интравагинально, поэтому часто называются свечами.

Основным действующим компонентом является аскорбиновая кислота, которая нормализует кислотность и создает благоприятную среду для роста и размножения полезных микроорганизмов.

Вагинорм С применяется на ночь на протяжении 6 суток. Для улучшения терапевтического эффекта требуется увеличить объем выпиваемой в день воды. Под наблюдением гинеколога возможно применение в период беременности и при грудном вскармливании.

Противопоказания:

  • Острая форма кандидоза;
  • Аллергия на аскорбиновую кислоту.

Требует особой осторожности, если в анамнезе имеется диабет или заболеваниях почек.

Медикамент представлен на рынке в виде вагинальных таблеток белого цвета по 6 штук в упаковке. Препарат сохраняет свои свойства 3 года. Условия хранения – в сухом месте при комнатной температуре.

Лактобактерин

Молочная кислота является основной составляющей суппозиториев. Наличие лактобактерий позволяет нормализовать pH влагалища, повысить местный иммунитет и поддержать обменные процессы.

Препарат назначается только после успешной терапии кандидоза, по 1 суппозиторию 2 раза в день. Курс длится от 5 до 10 суток. Свечи надо вводить интравагинально, лежа на спине. После рекомендуется сделать повторный анализ на наличие полезных бактерий в полости влагалища. В случае необходимости гинеколог может прописать повторный курс.

Безопасен в период лактации и во время беременности.

К противопоказаниям относятся:

  • Генитальный кандидоз;
  • Возраст до 18 лет;
  • Гиперчувствительность к отдельным компонентам.

Выпускается в виде свечей, упаковка содержит 5 штук. Рекомендованные условия хранения: темное и сухое месте, температура – 2-8 градуса. Срок годности истекает через 1 год.

Фемилекс

Действующее вещество – молочная кислота.

При приеме Фемилекса требуется 10 дней на восстановление микрофлоры после молочницы. Свечи надо вводить во влагалище каждый день однократно, рекомендуется проводить процедуру перед сном.

Противопоказания:

  • Кандидозный вульвовагинит;
  • Беременность и лактация;
  • Индивидуальная непереносимость;
  • Не прописывают детям.

Фемилекс выпускается в форме белых или желтоватых суппозиториев, фасуется по 5 штук в пачке. Свечи можно использовать 2 года, если будут соблюдаться нормы хранения (в сухом месте при нормальной комнатной температуре).

Бифидумбактерин

Состав препарата включает в себя бифидобактерии, которые, размножаясь, вытесняют из среды патогенные микроорганизмы (дрожжеподобные грибки). Средство обладает иммуномодулирующими свойствами.

Терапевтический курс длится 1-1,5 недели. Свечи необходимо вводить во влагалище дважды в сутки – с утра и перед сном, иногда врач может назначить третий прием днем.

Единственное противопоказание – индивидуальные проявления аллергии. Несовместим с антибиотиками по причине снижения активности полезных бактерий.

Лекарство производится в виде суппозиториев, упаковка содержит 10 свечей. Соблюдая правила хранения Бифидумбактерин можно использовать в течение года. Его необходимо держать в сухом и прохладном месте, не доступном для маленьких детей.

Экофемин

Механизм действия препарата заключается в том, что лактобактерии, являющиеся основным веществом в составе, нормализуют вагинальную микрофлору и стабилизируют pH-баланс.

Курс терапии составляет 10-14 дней, при необходимости врач может назначить повторное лечение. Обычно вагинальные свечи вводятся 1 или 2 раза в сутки.

Противопоказания:

  • Гиперчувствительность к составляющим препарата;
  • Вагинальный кандидоз;

Во время лечения рекомендуется воздержаться от употребления спиртного и табака.

Экофемин продается упаковками по 12 капсул. Хранить можно 2 года в месте, защищенном от солнца.

Таблетки

Опираясь на результаты обследования и индивидуальные особенности, гинеколог может включить в терапию пероральные препараты для восстановления микрофлоры влагалища после молочницы.

Вагилак

Капсулы для приема внутрь. Основные составляющие – несколько видов лактобактерий. Они нормализуют вагинальную микрофлору, повышают регенеративные функции слизистой, положительно влияют на сопротивляемость организма вирусам и бактериям.

Лекарство нужно пить по 1 капсуле одновременно с пищей не менее 2 недель, при необходимости курс может быть продлен до полутора месяцев. Допустимо применение в период беременности.

Противопоказания:

  • Возраст до 10 лет;
  • Непереносимость компонентов.

Выпускают в виде пластинки, содержащей 15 капсул. Хранить таблетки важно в защищенном от света месте. Срок годности – 3 года.

Экофемин Афлюваг

Биологически активная добавка способствует увеличению количества полезных микроорганизмов и приводит в норму микрофлору влагалища.

Точная дозировка назначается врачом, чаще всего пьют по 1-2 капсулы вместе с едой. Продолжительность лечения – месяц. При необходимости рекомендован повторный курс. Препарата можно без опаски принимать в период вынашивания ребенка и во время кормления грудью.

Противопоказаний не имеет, за исключением индивидуальных проявлений аллергии.

Форма выпуска – 20 капсул в упаковке. Экофемин Афлюваггоден годен в течение 2 лет с момента выпуска при хранении в сухом месте, куда не попадают прямые солнечные лучи.

Нормофлорин

Добавка с пробиотиком. В гинекологии применяют виды Б (бифидобактенрии) и Л (лактобактерии). Положительно влияют на вагинальную среду и избавляют от последствий дисбактериоза.

Восстановление микрофлоры после лечения молочницы приемом Нормофлорина следует проводить в течение 30 дней. В зависимости от вида пробиотика варьируются нормы и дозировки. Допускается применение с 14 лет.

Противопоказания практически отсутствуют, одно единственное – гиперчувствительность к составляющим средства.

Выпускается в форме концентрированного раствора объемом 100 мл. Хранится строго в холодильнике, с момента вскрытия можно использовать в течение 50 суток (Нормофлорин Л) и 40 суток (Нормофлорин Б).

Народные средства и рецепты

Для тех, кто стремится избежать употребления медикаментозных средств, хорошим вариантом станут рецепты народной медицины.

Настой из трав

Для приготовления снадобья необходима столовая ложка сухого сбора, состоящего из ромашки, шалфея и ноготков (в равных пропорциях). Траву следует залить кипящей водой и настоять в течение двух часов.

После остывания настой нужно процедить через чистую марлю или ткань и проводить спринцевания утром и вечером не менее 2 недель. Допустимо использовать только свежим (соответственно настаивать лекарственные травы надо ежедневно).

Тампоны с кефиром

Эффективный метод избавления от дисбактериоза – использование тампонов, пропитанных кефиром. При необходимости его можно заменить йогуртом.

Тампоны нужно вводить во влагалище перед сном. Процедуру важно поводить ежедневно до полного восстановления.

Сметана с чесноков и яблочным соком

Для приема внутрь можно рекомендовать коктейль на основе сметаны. Требуется смешать и перемолоть в блендере следующие компоненты:

  • 400 мл яблочного сока
  • 1 головку чеснока
  • 100 мл домашней сметаны
  • 200 г чернослива
  • 200 г малины или клубники.

Принимать следует по столовой ложке 3 раза в сутки. Курс – от 14 дней.

Восстановление вагинальной микрофлоры – важная составляющая терапии хронического кандидоза, поэтому ею не следует пренебрегать. Подобрать наиболее оптимальный способ поможет врач.

Источник

На чтение 9 мин.

Восстановление микрофлоры после молочницы — обязательный этап лечения кандидоза. Это необходимо для обсеменения влагалища полезными бактериями, которые защищают половые органы от болезнетворных микроорганизмов и создают комфортные условия для зачатия ребенка.

Функции нормальной микрофлоры

Каждая 5 женщина сталкивается проблемой вагинального кандидоза и его распространенным осложнением — нарушением микрофлоры влагалища. Терапия молочницы подразумевает использование противогрибковых препаратов, которые уничтожают не только колонии грибков, но и негативным образом сказываются на состоянии нормальной, дружественной микрофлоры. В ее состав входят многочисленные лактобактерии, бифидокомплексы, которые участвуют в таких биохимических процессах женского организма:

  • вырабатывают перекись водорода — естественный антисептик;
  • не допускают проникновение инфекции к органам репродуктивной системы;
  • предотвращают сухость и дискомфорт половых органов.

Если численность полезной микрофлоры снижена, процесс роста и размножения чужеродных, опасных микроорганизмов остается бесконтрольным, что провоцирует риск серьезных осложнений. Наиболее неблагоприятными последствиями вагинального дисбактериоза являются:

  • вагинит — воспаление стенок влагалища;
  • цервицит — воспаление шейки матки;
  • воспаление мочевого пузыря и мочеиспускательного канала: цистит, уретрит;
  • аднексит — поражение матки патогенными микроорганизмами.

Осложнения дисбактериоза влагалища сопровождаются обильными выделениями из влагалища с неприятным запахом, зудом, жжением, дискомфортом при половой близости, а также в состоянии покоя. Важно следить и поддерживать защитные свойства репродуктивной системы. Чтобы недопустить развитие осложнений необходимо после лечения молочницы восстановить микрофлору во влагалище.

Нарушение микрофлоры влагалища часто приводит к различным воспалительным процессам в женской половой системе

Здоровая микрофлора влагалища — первая линия защиты, которая требует постоянной поддержки и проведения курса терапии, в случае необходимости. Одним из первых тревожных сигналов, который указывает на нарушение, является сбой менструального цикла. При развитии описанных или любых других симптомов важно воздерживаться от самолечения и обратиться за консультацией к врачу-гинекологу.

Восстановление препаратами

Здоровая микрофлора влагалища на 90% состоит из лактобактерий, на 8% из бифидобактерий и на 2% из условно-патогенной микрофлоры. Для восстановления оптимальных показателей необходимо сбалансировать количество дружественных и патогенных/условно патогенных микроорганизмов.

Перед тем, как восстанавливать микрофлору влагалища, необходимо пройти курс противогрибкового лечения.

Чтобы достичь быстрого результата используют лекарственные препараты в форме суппозиториев, капсул для интравагинального введения. Терапию также дополняют системными пробиотиками в форме капсул, порошков для приготовления суспензии для внутреннего приема.

Восстановление нарушенной микрофлоры — длительный процесс, который требует комплексного подхода и предварительного проведения диагностики. Прежде, чем приступать к подбору подходящий препаратов необходим сдать мазок, а также провести исследование на дисбактреиоз. Согласно результатам, будет видно, численность каких микроорганизмов снижена. Также важно направить усилия на восстановление общего иммунитета, чтобы предотвратить повторные эпизоды вагинального кандидоза и дисбактериоз влагалища.

Свечи

Свечи для восстановления микрофлоры действуют локально и восполняют недостаток лакто и бифидобактерий во влагалище. Заселение дружественной микрофлоры позволяет контролировать численность патогенных и условно патогенных микроорганизмов, повысить местную иммунную защиту. Врач может рекомендовать использование таких восстанавливающих микрофлору свечей:

  • Фемилекс — вагинальные суппозитории на основе молочной кислоты – естественного продукта жизнедеятельности молочных бактерий. Поддерживает показатели рН в диапазоне до 4,5. Восстанавливает и поддерживает оптимальные показатели кислотности, подавляет рост кислотоустойчивых патогенных микроорганизмов. Повышает защитные свойства влагалища от инфекций.
  • Бифидумбактерин — вагинальные свечи, которые регулируют равновесие микрофлоры. Показаны при бактериальном вагинозе, а также острых и хронических заболеваниях урогенитального тракта. Препарат используют интравагинально, по 1 свече дважды в день на протяжении 5-10 дней.
  • Ацилакт — препарат для местного воздействияна основе микробной массы живых лактобактерий, которые выращены на сахарно-желатиново-молочной среде, высушены и сформированы в суппозитории. Препарат проявляет активность в отношении патогенных и условно патогенных микроорганизмов, включая Энтеробактер Коли, Протей, Стафилококк. При дисбактериозе влагалища препарат используют по 1 свече 1—2 раза в день на протяжении 5—10 дней. Ацилакт можно сочетать с противомикробными, противовирусными, иммуномодулирующими лекарствами.

Бифидумбактерин — вагинальные свечи для нормализации микрофлоры влагалища

Препараты на основе лактобактерий противопоказано использовать при обострении вагинального кандидоза, поскольку активные вещества выступают источником пищи для грибка, что будет усугублять клиническую картину. Применять свечи необходимо после противогрибкового лечения.

Перед началом использования лекарств для системного воздействия необходимо внимательно изучить инструкцию и следовать указаниям лечащего врача.

Таблетки

Для усиления лечебного эффекта в гинекологии часто применяют таблетки для восстановления микрофлоры влагалища. В зависимости от результатов комплексной диагностики врач может рекомендовать таблетки Вагинорм-С. Это препарат на основе аскорбиновой кислоты, который регулирует микрофлору влагалища и оказывает антисептическое действие. Таблетки снижают рН влагалища, захватывают патогенные микроорганизмы, поддерживают оптимальные показатели рН. Вагинорм-С используют по 1 шт. раз в день на протяжении 6 дней.

Терапию также дополняют проботиками для внутреннего приема: Хилак Форте, Бифиформ, Бифидумбактерин. Таблетки для восстановления микрофлоры не предназначены для самолечения и могут быть использованы только по предварительному согласованию с врачом.

Народные методы

Средства народной медицины используют в качестве дополнения к лекарственным препаратам по предварительному согласованию с врачом. Наиболее популярные рецепты народной медицины:

  • смочить тампон кефиром на бактериальной закваске, ввести глубоко во влагалище и оставить для воздействия на ночь. Курс терапии 7—10 дней, после чего провести повторное обследование, чтобы проследить динамику лечения;
  • облепиховое масло довести до температуры тела, обильно смочить тампон, ввести во влагалище на ночь. Процедуру повторять ежедневно на протяжении 1—2 недель;
  • приготовить отвар ромашки лекарственной (1 ложка сырья высушенной аптечной ромашки на стакан воды): залить кипятком, настоять 40 минут. Далее развести с водой и приготовить сидячую ванночку. Принимать ванну 10—15 минут, внимательно следить за тем, чтобы воды не остыла: подливать теплую, в случае необходимости. Повторять процедуру 3—4 раза в неделю в качестве дополнения к кефирным и облепиховым тампонам.

Гинекологи не рекомендуют использовать кефир для интравагинального введения. Бактерии, которые в нем находятся, не  подходят для женской микрофлоры. Более того, в таких условиях возможно развитие патогенной флоры и инфицирование ею половых органов.

Отвар ромашки помогает нормализовать микрофлору влагалища.

Если описанные рецепты не способствуют оказанию ожидаемого лечебного действия или вызывают осложнения: усугубление клинической картины, зуд, жжение, боль внизу живота, лечение необходимо незамедлительно прекратить и обратиться за консультацией к врачу.

Диета

Чтобы восстановить нормальную микрофлору влагалища важно следить за рационом питания. Исключить простые углеводы, сахар, избыток фруктозы и сухофруктов, покупные сладости, пирожные, торты.

На первых порах придется полностью исключить сладкое и уменьшить количество фруктозы до 30—40 грамм в день.

Под запрет также попадают спиртные напитки, консервы, копчености, чрезмерно жирная, острая, жаренная пища, чипсы, сухарики и другая «мусорная» еда. Такую пищу рекомендовано не только ограничить на время терапии молочницы или дисбактериоза, но и вовсе исключить из своего привычного рациона.

Для благоприятного воздействия на дружественную микрофлору в рационе обязательно должна присутствовать такая пища:

  • клетчатка: содержится в овощах, зелени, бобовых, ягодах. Суточное количество растительных волокон — не менее 1—2 столовых ложек. Можно приобрести готовую клетчатку в магазинах здорового питания и употреблять по 1—1,5 столовые ложки натощак на протяжении месяца. При этом важно следить за питьевым режимом, чтобы предотвратить развитие запоров. Оптимальное количество суточной жидкости рассчитывают по формуле: 30 мл воды умножают на массу тела. В воду можно добавлять лимон для защелачивания организма и профилактики инфицирования мочевыводящих путей;
  • ферментированная еда: отличная пища для микрофлоры влагалища, которая заселяет организм полезными бактериями. Важно ежедневно употреблять квашенную капусту, огурцы, помидоры, моченые яблоки, ферментированные бобы;
  • качественные молочные продукты: важно следить, чтобы продукция была приготовлена из молока, полученного от животных на свободном выпасе и качественном растительном корме. Покупной кефир не подходит для восстановления нормальной микрофлоры, поскольку в большинстве случаев изготовлен на основе грибковой закваске. Это удешевляет и ускоряет процесс изготовления продукта, но при этом вновь заселяет организм колониями грибов. Важно внимательно читать состав каждого продукта, стараться приобретать молочную и кисломолочную продукцию у проверенных фермеров, либо готовить самостоятельно.

При запущенном дисбактериозе восстановить равновесие дружественной и условно патогенной флоры не представляется возможным. Женщине поможет только комплексный подход и соблюдение всех указаний лечащего врача. Не стоит бояться использования лекарственных препаратов: при качественном подборе они хорошо переносятся женским организмом и не вызывают нежелательных побочных реакций. Чем раньше начинается терапия дисбиоза, тем благоприятнее прогноз.

Литература:

  • Белоцерковцева JI. Д. Коррекция микроценоза влагалища и кишечника на фоне антибиотикотерапии. // Вопросы гинекологии, акушерства и перинаталогии. — 2003. — т.2, № 4. — С. 94-96
  • Микроэкология влагалища. Коррекция микрофлоры при бактериальных дисбактериозах // Учебное пособие — М., 1999. — с. 14-18.
  • Муравьёва В.В. Микробиологическая диагностика бактериального вагиноза у женщин репродуктивного возраста // Автореф. дисс.канд. биол. наук. — М., 1997. -23с.
  • Савичева A.M., Башмакова М.А. Микробиоценозы влагалища и их регуляция // Тез. докл. науч. конф. «Дисбактериозы и эубиотики». — М., 1996.-С.ЗЗ.
  • Уварова Е.В., Султанова Ф. Ш. Влагалище как микроэкосистема в норме и при воспалительных процессах процессах гениталий различной этиологии // Гинекология. — 2002. №. 4. — С. 189-195.
  • Минкина Г.Н., Манухин И.Б., Студеная Л.Б. Вагиниты // Вестник акушера-гинеколога. — 1992. №. 4. — С. 35-43.
  • Коршунов В.М. Микроэкология влагалища. Коррекция микрофлоры при вагинальных дисбактериозах: учеб. пособие / В.М. Коршунов, H.H. Володин, Б.А. Ефимов и др. — М., 1999. — 79 с.
  • Немченко О.И. Нарушения микробиоценоза влагалища и методы его коррекции в разные возрастные периоды у женщин / О.И. Немченко // Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии. 2009. — № 1. — С. 90-93.
  • Сорокулова И.Б. Рекомбинантные пробиотики: проблемы и перспективы использования в медицине и ветеринарии / И.Б. Сорокулова, В.А. Белявская, В.И. Масычева, В.В. Смирнов // Вестн. Рос. АМН. — 1997. — № 3. — С. 46-49.
  • Шевелева С.А. Пробиотики, пребиотики и пробиотические продукты. Современное состояние вопроса / С.А. Шевелева // Вопросы питания. — 1999.—№2. —С. 32-40.
  • Шендеров Б.А. Пробиотики и функциональное питание / Б.А. Шендеров, М.А. Маквелова, Е.Б. Степанчук, Н.Э. Скиба // Антибиотики и химиотерапия. — 1997. — Т. 42, № 7. — С. 30-34.
  • Анкирская A.C. Микроэкология влагалища и профилактика акушерской патологии / A.C. Анкирская // Consilium-Medicum. Гинекология. 1999. — Т. 1, № 3.

Источник