Массаж восстановление потенции мужчин

Бесплатный и анонимный онлайн-тест на потенцию

Массаж для повышения потенции у представителей сильного пола можно делать дома, без посещения специальных кабинетов. Естественно, лучше будет, если не вы сами себе его сделаете, а ваша любимая женщина.

Делать массажные движения можно (даже нужно) и в качестве профилактики, так как во время него происходит восстановление кровообращения, а значит, не произойдет застой крови. Ведь именно из-за него и происходит снижение потенции и появление простатита.

Массаж для повышения потенции

Для правильного выполнения необходимо изучить всю представленную ниже информацию, а в частности, знать все виды массажа и некоторые их особенности. Каждый из видов приносит определенную пользу для восстановления мужской силы и уверенности. Выполняя его регулярно, можно предотвратить и снизить риск появления рака простаты.

Общие характеристики

У большинства людей слово массаж ассоциируется с легким расслаблением мышц спины в совокупности с легким растиранием тела. Очень полезен для мужского здоровья массаж для потенции. Но прежде, чем начать приятный и полезный процесс, важно ознакомиться с тем, что собой представляет данный вид, а также понять и изучить принцип действия и эффективность его.

Существует несколько самых основных видов механического воздействия с целью повысить потенцию:

Движения, основанные на улучшении кровообращения и предотвращения застоя, а также снятие напряжения мышц в тазовой области.
Массажные движения, которые проводят исключительно по определенным точкам для того, чтобы половая системы мужчины работала без сбоев.
Массаж простаты для потенции, который стимулирует работу органа, а также сводит риск проявления простатита к минимуму. Считается, отличный способ, как повысить потенцию.

Перед тем, как выполнять массаж, стоит четко понимать, какой результат вы желаете получить, а также посмотреть, какой из них вам подойдет.

Правила выполнения

Перед тем, как начать массаж для улучшения потенции, рекомендуется ознакомиться с рядом правил, которые необходимо строго соблюдать:

Перед выполнением необходимо обязательно вымыть руки с мылом или нанести антибактериальный гель для рук, не требующий смывания. Лучшим будет одеть на руки специальные медицинские перчатки, под которые лучше всего нанести на кожу рук жирный крем.
Не забудьте очистить свой кишечник, для этого воспользуйтесь клизмой. За полчаса перед самой процедурой, важно выпить 1 литр чистой жидкости, это позволит сделать простату более свободной для массажных действий. Наполнившись, мочевой пузырь слегка ее подвинет, а значит, делать его будет проще. Стоить помнить, что за 2,5 часа до процедуры кушать строго запрещено.
Проводить массажные действия можно несколько раз в нескольких позах: коленно-локтевая, стояче-локтевая или лежа на правом боку, поджав ноги к брюшной полости. Если процесс будет выполнять партнерша, то важно соблюдать правильное положение тела – лежа на спине, а ноги не сомкнуты.

Как правильно делать массаж простаты для повышения потенции

Раз массаж получается внутренним, то вводить палец необходимо в прямую кишку, не совершая резких движений. Давить или выполнять все движения резко нельзя. Помните, что вводить палец необходимо не больше, чем на пять сантиметров.
Как по ощущениям понять, что это простата? При ощущении она похожа на небольшой грецкий орех. Как только вы ее ощутили, начинаем поглаживать ее по кругу, но не давить ни в коем случае. Помните, что предстательная железа очень нежная и любое резкое и не аккуратное движение может привести к ее травме и неправильному функционированию.
Время проведения составляет не более 60 секунд. Проводить его разрешено через день.
Порой, во время данной процедуры, у мужчины могут возникнуть неприятные ощущения, а также боль. Если это проявилось, тогда все действия необходимо прекратить и обратиться к врачу за помощью для выявления причины.

Помните! Есть ряд заболеваний, при которых делать массаж простаты для повышения потенции строго запрещено. В любой ситуации необходимостью №1 становится выяснение факторов, повлиявших на снижение половой активности и только потом начинать принимать какие-либо действия в борьбе с данным недугом.

Виды массажа для потенции у мужчин

Человек, делающий массаж для увеличения потенции, должен знать, что собой представляет предстательная железа, как правильно ее найти. Главное, не навредить мужчине. Для этого предлагаем вам ознакомится с несколькими самыми распространенными техниками выполнения массажа.

Массаж предстательной железы

Данный вид очень распространен и актуален даже для тех людей, которые ни разу в своей жизни не сталкивались с медициной. Его применяют на практике даже дома. Но, несмотря на это, существует несколько тонкостей, про которые не стоит забывать, а также применять на практике.

Использовать массаж простаты для повышения потенции необходимо в том случае, если у вас проявились проблемы с оттоком крови и застои. В основном, данное явление проявляется, если у мужчины имеются проблемы с половой системой.

Показания к применению:

регулярная и частая боль в области малого таза;
снижение потенции;
если назначенное медикаментозное лечение от простатита не действует.

Все вышеперечисленные признаки относятся к хронической форме простатита. Назначают такой вид массажа для того, чтобы оказать целебный эффект и улучшить потенцию. Учеными замечено, что именно он положительно влияет на функционирование мужской половой системы:

Узнай нормальная ли у тебя потенция. Пройди тест.

протоки железы очищаются, таким образом, выделяемый секрет, хорошо отходит наружу, тем самым не будут происходить застои;
улучшается кровообращение и приток крови к органам малого таза. Особенно важно, если происходит прием любых медикаментозных препаратов с целью улучшить функционирование половой системы;
правильные массирующие движения помогают заставить правильно функционировать железу, следовательно, работа ее нормализуется;
помимо выделяемого секретного вещества, от полового органа без проблем отходит лимфа и кровь.

Массаж полового члена

Массаж полового члена для потенции Данный вид основывается на том, что производятся массажные движения половых органов. Еще с древних времен медики утверждали, что если взять за правило и выполнять регулярно данный вид массажных движений, происходит отток секрета, выделяемого простатой и, следовательно, повышается эректильная функция у мужчины.

Перед тем, как начать процедуру, важно разогреть руки.

Достаточно потереть их друг о дружку. Итак, первое круговое движение будет проходить между анусом и копчиком. Через несколько минут повторяем движение, но в противоположную сторону.
Второе упражнение – массаж тканей лобковой кости. Именно данное воздействие помогает улучшить выброс гормона тестостерона в кровь. Активная точка располагается там, где соединяются лобковые кости. Есть и дополнительные точки, которые располагаются по бокам от важных. Мужчина садится на край стула, левой рукой закрываем мошонку, а второй начинаем делать легкие поглаживания. Делать лучше всего круговые движения и длительные. Сначала в одну сторону, потом в другую. Время от времени руки можно менять.

Вышеописанные действия – это лишь подготовка к массажу основного органа. Рассмотрим, как правильно сделать его:

Берем в любую из рук главный половой орган и начинаем массировать от мочеиспускательного канала к основанию в течение 2 минут.
Затем производим слегка постукивающие движения в области яичек. Время проведения – 1 минута.
После, от заднего прохода делаем похлопывающие движения по промежности, руки при этом разрешено менять. Аккуратно поднимаем мошонку с яичками вверх и тут же делаем легкое надавливающее движение. Данное действие делаем в течение 1 минуты.
Завершающим действием считается легкое потряхивание яичек и мошонки. По времени не должно превышать более половины минуты. А как правильно делать массаж яичек для повышения потенции у мужчин, расскажем ниже.

Помните! Совершая массажирование главного полового органа, нужно быть предельно аккуратным, так как данные места нежные и чувствительные.

Массаж яичек

Массаж яичек для усиления потенции Немаловажен для мужской половой активности и массаж яичек, который не просто доставит представителю сильного пола приятные ощущения (что, кстати, тоже очень важно), но также улучшит выработку гормона тестостерона, поможет восстановить и повысить потенцию. Поэтому стоит уделить внимание этой части мужской половой системы.

Пошаговая инструкция, как правильно делать массаж яичек для повышения потенции у мужчин:

Руки разогреванием и начинаем слегка поглаживать яички на протяжении 120 секунд.
Двумя пальцами берем мошонку за основание и слегка проводим потягивание вниз. Данное действие делаем до 12 раз.
Основной половой орган поднимаем вверх и слегка простукиваем мошонку около 2,5 минут.

Вот и все, такими несложными и быстрыми движениями мы воздействовали на яички. Далее можно смело переходить к основному массажу простаты.

Акупунктурный (точечный) массаж

Акупунктурный массаж для усиления потенции

В первую очередь обращаем свое внимание на руки. От запястья человека вверх поднимаемся ровно на 1,5 см. Именно в этом месте и находятся точки, которые помогают улучшить сексуальное желание, а также активизировать половую систему мужчины. Именно в этом месте начинаем делать массажные движения на руках.
Теперь переходим к поясничной зоне мужчине. Для этого важно, чтобы он лежал на животе. Располагаем руки так, чтобы ладони находились на поясницу, а пальцы располагались по бокам в направлении к животу. Находим активную точку – между копчиковым и поясничным отделами. Она отвечает за усиление полового влечения.
Также важно делать массаж стопы. Именно в этой части человеческого тела находится значительное количество полезных точек, которые помогают улучшить функционирование половой системы. Особое внимание необходимо уделить центральной части пятки и боковым сторонам.

Выполняем все вышеуказанные действия не более 10 минут и каждый день, пока не достигните требуемого эффекта. Используя активные точки массажа для повышения потенции у мужчин, можно с легкостью усилить и эрекцию.

Массаж шиацу для увеличения потенции

Массаж шиацу для повышения потенции

Такой вид также благоприятно воздействует на «мужскую силу», как его правильно сделать рассмотрим ниже:

Кисти рук разогреваем и начинаем искать активные точки. Первая из них находится в крестцовом отделе на уровне пояса. Надавливаем на нее легкими движениями не больше 9 раз.
Ниже уровня груди в середине впереди располагается надчревная точка, на которую необходимо надавливать также 9 раз, но тремя пальцами для достижения максимального эффекта.
Далее спускаемся к надреберной дуге с правой стороны. Там располагается активная точка печени, которая помогает вывести из организма мужчины все вредные и токсичные вещества, вследствие чего потенция начинает увеличиваться.
Затем спускаемся к пупку и спускаемся немного ниже в левую сторону. Здесь располагается активная точка, которая помогает нормализовать стул, избавив мужчину от запоров, а также привести в рабочее состояние половую систему.
Между лобковой частью и пупком также находится активная точка мочевого пузыря, которая оказывает благоприятное воздействие на половое влечение.
Последняя точка располагается между мошонкой и анусом, массируя ее, вы улучшаете половое желание своего мужчины.

Завершающим действием считается массаж стоп, который дополнительно помогает активизировать все активные точки на теле мужчины для усиления потенции и для оздоровления всего организма.

Тантрический или эротический массаж для повышения потенции понравится любому мужчине. В данном случае массаж делают эрогенных зон мужчин. Движения ваши должны быть нежными, делать его можно пальцами, губами и даже волосами. Для усиления эффекта многие специалисты рекомендуют использовать арома масла.

Помните! Обстановка вокруг мужчины должна быть романтической.

Кому массаж противопоказан

При каких ситуациях не разрешено делать массаж:

геморрой;
высокая температура тела;
обостренный в хронической форме простатит;
аденома;
раковые опухоли;
болезнь мочевыводящей системы;
при воспалительном процессе прямой кишки;
при воспалительном процессе параректальной клетчатки;
мочекаменная болезнь.

Бесплатный тест потенции и рекомендации.

Источник

Наиболее безопасный и одновременно эффективный вариант усиления мужской силы – массаж для повышения потенции у мужчин в домашних условиях. Доверить столь деликатную процедуру рекомендуется врачу-андрологу. Тем не менее, многие мужчины предпочитают выполнять манипуляцию в домашних условиях. Преимуществ у него намного больше, чем ограничений и противопоказаний. Ведь методика легка в выполнении и доступна всем.

Влияет ли массаж на мужскую потенцию

Как убедительно показали проведённые специалистами исследования, а также непосредственно практика врачей – это не только приятный, но и действенный способ повлиять на эрекцию без лекарств.

Положительное влияние процедуры наблюдается как на физиологический аспект проблемы эректильных дисфункций у мужчин, так и на психогенные моменты расстройства. Ведь к выполнению привлекается партнёрша по сексу, что в итоге ведёт к укреплению отношений.

Вопреки широко распространённому мнению, массаж мужчине для потенции выполняется не только непосредственно на наружных половых структурах. Воздействие оказывают и на особые акупунктурные точки спины, а также стоп. За счёт перенаправления внутренней энергии и потока крови с лимфой удаётся оздоровить и улучшить деятельность всего организма в целом.

Положительное действие:

повышение восприимчивости нервных рецепторов;
укрепление мышечных тканей таза;
коррекция оттока секрета железы;
устранение застойных проявлений;
улучшение местного и общего кровообращения;
тонизирование половых структур;
стимулирование сексуальной мощи.

Именно поэтому точечный массаж для улучшения потенции столь популярен и востребован на протяжении столетий у восточных народов. Народные целители и знахари издавна практикуют этот метод безопасного восстановления либидо.

Как подготовиться

Одним из обязательных этапов выполнения является правильная и качественная подготовка. Особых требований и знаний не требуется – только психологический настрой и понимание того, зачем и для чего выполняется то или иное действие.

Так как предстательная железа расположена непосредственно в малом тазу, то «добраться» до неё бывает непросто. С этой целью следует провести предварительную очистительную клизму – удалить из прямой кишки каловые массы и шлаки. Как правило, с помощью аптечной резиновой груши вводят обычную воду комнатной температуры или же с добавлением капельки масла.

Реже рекомендуют отвар целебных растений – для получения дополнительного противовоспалительного эффекта. После опорожнения кишечника проводят процедуры подмывания с мыльным раствором.

Сеанс будет проходить качественнее, если в этот момент мочевой пузырь наполнен. Он прижимает простату к прямой кишке и доступ к ней облегчён. К тому же в процессе надавливания на орган в уретру выделяется жидкий секрет, в ряде случаев с болезнетворными микроорганизмами, которые при мочеиспускании после процедуры быстрее будут удалены.

Психологическая подготовка не менее важна – подробное объяснение врача, как влияет массаж простаты на потенцию, способствует усилению пользы от лечебных сеансов. В домашней обстановке мужчина лучше расслабляется, поэтому эффективность процедуры выше.

Виды массажа для повышения потенции

Он может быть выполнен двумя основными техниками – рефлекторно, когда надавливают на биоэнергетические точки, или же прямым – массирование половых структур. Однако, мануальная терапия располагает множеством техник – для каждого случая специалист подбирает оптимальный вариант. Большинство из них несложные, и вполне выполнимы в условиях дома. Реже требуется контроль специалиста и осуществление процедуры в лечебном учреждении.

Массаж простаты

Прибегают к помощи процедуры, если эректильные сбои обусловлены сформировавшимся простатитом. В этом случае требуется устранить венозный застой в области мужского органа, активировать энергетический потенциал, скорректировать гормональный фон.

После консультации специалиста и при отсутствии противопоказаний, приступают непосредственно к выполнению техники стимулирования органа:

мужчина принимает максимально удобную позицию – на коленях, с опорой на локти;
надеваются медицинские перчатки;
аккуратное смазывание тканей в районе анального отверстия специальным кремом либо вазелином;
указательный палец медленно вводится в анус на 4-5 см;
мягкое нащупывание предстательной железы – плотное по текстуре образование, как орех;
вертикальное поглаживание круговыми движениями в одну сторону около 30 секунд, затем в другую – ещё полминуты, в заключение провести с нажимом по центральной бороздке органа.

О правильности выполнения процедуры будет говорить отсутствие у мужчины неприятных ощущений. Его требуется выполнять ежедневно. Длительность курса – около 10-14 суток.

Классический

При ослаблении половой функции в силу переутомления, психоэмоциональных и физических перегрузок на помощь приходит классический вариант массажа для улучшения потенции у мужчины. Выполняют его через 2.5-3.5 часа после трапезы, в максимально спокойном эмоциональном состоянии. Отлично, если технику освоит партнёрша по сексу.

Руки должны быть тёплыми, а область воздействия – смазана ароматным маслом. Мужчин находится лежа на животе на массажном столе либо твёрдом диване. Постепенно медленно растирают ткани шеи, спины – передвигаясь по направлению книзу. Затем надавливают мягко на точку, которая локализован между анусом и зоной копчика – круговыми упорными надавливаниями, вначале по часовой стрелке, после – меняя на противоположное направление движений.

Позже выполняют поглаживания ягодичных мышц – лёгкими надавливаниями, растирается лобковая область. На протяжении 35-45 секунд выполняют массаж члена. Продолжительность всей процедуры – около 25-30 минут. При регулярном проведении сеансов мужчина ощутить повышение либидо, усиление эрекции, сексуальной выносливости.

Висцеральная методика

Зачастую проблемы в половой сфере – это закономерный итог хронических патологий внутренних органов, которые приводят к застойным явлениям в районе малого таза. В этом случае необходимо прибегнуть к массажу висцеральной направленности – через переднюю брюшную стенку.

Специалисты восточной практики рассматривают организм людей, как единую систему, а органы живота как вторую по важности зону. При соматической импотенции правильная процедура через коррекцию работы кишечника будет усиливать деятельность тазовых структур.

Методика предполагает, что с помощью постукиваний и надавливаний, поглаживаний и разминаний восстанавливают положение внутренних органов, а также микроциркуляцию крови в них. Итогом будет восстановление обменных процессов, устранение функциональных расстройств. Благодаря висцеральному массажу успешно устраняются простатиты с импотенцией. Потребуется не менее 8-10 сеансов.

Яичек и мошонки

Общепринятый может выступать в роли прелюдии к сексуальной игре. Ведь тактильный контакт между партнёрами по сексу очень важен для получения ими удовольствия. В ходе процедуры с помощью поглаживаний тканей, оттягивания и мягкого постукивания происходит усиление локального кровотока, активация биоактивных точек, коррекция сперматогенеза.

Техника не отличается особой сложностью. Её комбинируют с массажем члена для эрекции:

разогреть ладони;
налить немного масла;
обхватить одной ладонью мужские наружные половые структуры и начать стимулирование – лёгким постукиванием;
осторожными надавливаниями и нажатиями разминают аккуратно все точки на мошонке;
приступают к растягиванию и разминанию пениса – сначала у корня, затем у головки.

Длительность в каждом случае индивидуальна – кому-то достаточно 10-15 минут, тогда как иногда требуется процедура до получаса и более. Если появляется эрекция, пугаться не стоит, это нормальная реакция половозрелого мужчины.

Тайский

Уникальная точечная техника лежит в основе – внимание сосредоточено на особых энергетических зонах на теле людей. Пальцевое давление на точки после освоения позволяет добиться высоких результатов – полного восстановления эрекции без аптечных синтетических медикаментов.

Длительность каждого курса, а также частота сеансов строго индивидуальна. Необходимо убедиться в отсутствии противопоказания для подобного лечения. Однако, при правильном выполнении тайский массаж воистину творит чудеса:

мощное усиление эрекции;
усиление синтеза тестостерона;
наполнение тела энергией;
повышение либидо и сексуальной выносливости.

Мануальная особенность процедуры заключается в плавных, но интенсивных надавливаниях подушечками пальцев на энергетические точки. Первые курс подобного воздействия должен проводить высококвалифицированный специалист. Затем уже допустимо лечение в домашней обстановке.

Самостоятельный массаж для потенции

Выполнять его можно 2-3 способами. Все они безопасны для здоровья и под силу каждому мужчине. Их удобно выполнять в любых условиях. Каких-либо специальных приспособлений не требуется.

Так, чаще всего и легче прибегнуть к помощи такого упражнения, как сжатие сфинктера ануса – требуется сделать около 100-150 раз 3-4 раза за сутки. Этот способ популярен у водителей-дальнобойщиков, которые вынуждены находиться по многу часов сидя за рулём автомобиля, а потому страдают от венозного застоя в малом тазу и симптоматики простатита.

Гидромассаж предстательной железы также популярен и эффективен. Подразумевает под собой введение в прямую кишку тёплых отваров целебных растений, к примеру, ромашки или шалфея. Они улучшают местное кровообращение, усиливают моторику кишечника, которая и оказывает массирующее влияние на простату.

После предварительного опорожнения ампулы прямой кишки от каловых масс, мужчина сам себе с помощью резиновой груши вливает лечебный раствор и ждёт минут 20-30, пока жидкость окажет своё действие. Потом он просто ещё раз посещает туалетную комнату и подмывает промежность мыльным раствором.

Не столь популярен ректальный самомассаж, когда мужчина вводит свой средний палец в прямую кишку и мягко поглаживает простату. При этом не должно быть неприятных ощущений, иногда выделяется несколько капель семенной жидкости. Повторять процедуру требуется дважды в неделю, чтобы получить требуемый результат.

Противопоказания к проведению

Несмотря на высокую степень безопасности, он далеко не всегда разрешён специалистами к выполнению. Ряд состояний выступают противопоказаниями к подобным лечебным сеансам:

обострение внутреннего геморроя;
течение цистита в острой форме;
злокачественные новообразования в простате либо доброкачественные опухоли органа;
проктиты с парапроктитами;
конкуренты в тканях предстательной железы;
инфекционный простатит в обострении;
анальные трещины.

В случае выявления вышеперечисленных ограничений специалист будет подбирать иные способы воздействия на предстательную железу.

Отзывы мужчин

Кирилл Валерьевич, 50 лет, андролог:

Ежедневно за консультацией обращаются мужчины разного возраста с жалобами на проблемы в районе предстательной железы. Чаще всего расстройство формируется из-за гиподинамии – офисные сотрудники. С целью мягкого и быстрого улучшения потенции я им рекомендую различные способы массажа простаты. Их вполне удобно выполнять в домашних условиях. Дополнительно мужчины принимают отвары целебных трав и выполняют комплексы упражнений для укрепления мышц таза.

Андрей Максимович, 49 лет:

Недавно стал замечать у себя ослабление эрекции. Прошёл обследование и врач сказал, что требуется стимулирование железы. Процедура мне в целом понравилась, но решил продолжить выполнять её в домашней обстановке. Уже через месяц вновь ко мне вернулась сексуальная энергия и хорошая эрекция. Жена осталась довольна проведённым мне лечением.

Игорь Степанович, 56 лет:

Всегда гордился своей выносливостью в постели. Однако, уже несколько месяцев меня беспокоит давление и неприятное жжение в районе паха. Обследование у врача показало, что из-за застоя в малом тазу стал формироваться простатит. Специалист рекомендовал меня гидромассаж простаты. Я решил, что буду делать его дома, так как нет времени ходить в больницу. Улучшение наступило буквально к концу недели. Теперь я вновь полон сил для сексуальных игр с женой.

Полезное видео

Источник