Как женщине влиять на потенцию

Если знать, что влияет на потенцию у мужчины, можно повышать ее народными средствами или принимать с этой же целью препараты, которые способствуют усилению половой функции. Ослабление или полное отсутствие эрекции часто бывает вызвано не только физиологическими проблемами, но и эмоциональным состоянием организма. Вредные привычки, питание, прием определенных лекарств тоже может привести к такой проблеме. При незначительных отклонениях усилить слабую потенцию помогают естественные способы. Когда причина более серьезная, требуется прием специальных препаратов.

Что такое потенция у мужчины

Данный термин пришел из латинского языка и звучит как «potentia». В переводе он означает «способность к действию». У мужчин потенцией называется возможность совершать полноценный половой акт. Под этим термином также понимают:

способность к эрекции;
либидо;
длительность полового акта;
способность удовлетворить женщину.

Что влияет на потенцию

У некоторых мужчин способность к совершению полового акта пропадает внезапно без веских причин, но в реальности за этим могут скрываться самые разные факторы, как физические, так и психологические. Последние даже больше связаны с потенцией. Примером может служить угнетение половой функции из-за бессознательной проблемы, которая препятствует нормальным сексуальным позывам. Общий список причин снижения потенции включает:

психологические проблемы;
физическое здоровье;
особенности питания;
вредные привычки;
некоторые инфекции;
действие определенных медикаментов;
мужские заболевания.

Психологическое состояние мужчины

Важное значение для мужской жизненной силы имеет уверенность в себе и жизненный опыт. Причинами снижения половой функции могут быть события прошлого, чувствительный удар по гордости мужчины или низкая самооценка. Очень часто фактором риска развития импотенции выступает психологическая травма в детском возрасте. Кроме того, многое зависит не только от мужчины, но и от его сексуальной партнерши. Женщина может как поднять планку партнера, так и, наоборот, понизить ее.

Физическое состояние мужчины

Мужчины, которые не слишком развиты физически, имеют более слабое не только здоровье в целом, но и потению. Причиной здесь выступает недостаточность кровообращения органов малого таза, что ухудшает питание тканей. При низкой физической активности в организме увеличивается количество жировой ткани. Она влияет на гормональный фон – выработка тестостерона снижается, а эстрогенов, наоборот, растет. К более серьезным физическим причинам относят травмы:

таза;
органов брюшной полости;
позвоночника.

Питание

Качество питания влияет на физическое и психологическое состояние здоровья. При недостатке полезных веществ и микроэлементов происходит истощение и ослаблений функций организм, в том числе и половой. Фактором риска выступает и лишний вес, который вызывает употребление некоторых вредных продуктов. Их список включает:

гамбургеры, хот-доги и другой фастфуд;
колбасы, копчености;
полуфабрикаты;
вермишель быстрого приготовления;
продукты с соей в составе из-за наличия в них фитоэстрогенов;
выпечка и другие изделия из теста;
консервированные огурцы, помидоры, перец;
попкорн;
брокколи;
твердый сыр;
лакрица;
газированные напитки;
пиво;
сладости.

Вредные привычки

Основными причинами проблем со здоровьем сегодня являются курение и употребление алкоголя. Из-за никотина и спирта первым страдает конкретно мужское здоровье. Первый вызывает проблемы с сосудами, в том числе находящимися в половом члене. Алкоголь же способен влиять на гормональный фон. Согласно статистике, проблемы с потенцией чаще отмечаются у курящих и злоупотребляющих спиртным. Еще более пагубное воздействие оказывают наркотики, которые полностью разрушают мужской организм.

Инфекции

Эректильная функция связана с мочеполовой системой. Почки способны снижать выработку половых гормонов, нарушают работу нервных окончаний в половом члене. Кроме того, происходит нарушение кровообращения в малом тазе. На фоне этого мужчина становится вялым и сонливым. Инфекции мочеполовой системы приводят к:

неконтролируемому семяизвержению;
потере или снижению спонтанной эрекции, что указывает на нарушение взаимосвязи нервных окончаний с головным мозгом;
снижению твердости пениса и неувеличению его в размерах;
отсутствию возбуждения даже при стимуляции в интимной области.

К самым распространенным заболеваниям мочеполовой системы, которые негативно влияют на мужское половое здоровье, относятся следующие:

баланопостит;
пиелонефрит;
хронический простатит;
нарушения работы печени;
травмы почек;
везикулит;
уретрит;
нефротический синдром.

Действие других лекарств

Искусственно созданные вещества влияют на потенцию, причем в некоторых случаях меняя ее не в лучшую сторону. Особенно это касается антибиотиков, которые ослабляют организм в целом. В список можно отнести и следующие препараты:

Валерьянка. Оказывает негативное влияние только при превышении дозировки. Причина в том, что валериана обладает успокаивающим эффектом. Нельзя принимать ее и слишком часто, иначе развивается сонливость.
Стероиды. Эти гормональные препараты предназначены для наращивания мышечной массы у спортсменов. Состав некоторых из них включает тестостерон – мужской гормон. В результате замещения организм начинает вырабатывать его в меньшем количестве. Гормональные нарушения вызывают проблемы с половым влечением.
Седативные и трициклические антидепрессанты. Они используются при депрессиях и частых стрессах. Успокаивающий эффект является фактором риска эректильной дисфункции.
Блокаторы кальциевых каналов и бета-блокаторы. Они действуют на нервные окончания, что может привести к нарушениям импотенции. Примером служит препарат Индапамид.
Блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов. Часто применяются при лечении язвы желудка. При длительной терапии происходит изменение обмена мужских гормонов, что повышает риск импотенции.
Лекарство против рака предстательной железы. Они вызывают снижение тестостерона, что угнетает потенцию.

Мужские болезни

Можно выделить 2 группы заболеваний, которые влияют на мужскую силу. Первая включает заболевания, непосредственно связанные с мочеполовой системой. В их список входят:

гиперплазия предстательной железы;
простатит;
везикулит;
орхоэпидидимит;
заболевания, передающиеся половым путем.

На потенцию влияют и патологии других систем организма. Первое место в их списке занимают сердечно-сосудистые заболевания, такие как атеросклероз, гипертония и ишемия сердца. Другие недуги, которые влияют на мужскую половую функцию:

сахарный диабет;
ожирение;
гепатит;
рак;
рассеянный склероз;
болезнь Паркинсона;
повреждения спинного мозга;
эпилепсия;
неврозы;
депрессии;
тревожные состояния.

Как усилить потенцию

Основной целью лечения выступает устранение причины, которая влияет на потенцию. Если естественными путями не получается справиться с проблемой, то подключают лекарственные препараты. В целом повысить потенцию у мужчин можно такими способами, как:

применение вакуумного устройства – это пластиковый полый цилиндр, который способствует усилению притока крови к половому члену;
введение инъекций таких лекарств, как Фентоламин, Папаверин, простагландин, которые повышают кровоснабжение полового органа;
пересмотр рациона питания;
хирургическое лечение посредством установки имплантатов, которые обеспечивают повышение потенции;
использование мгновенных средств – кремов и мазей.

Как повысить потенцию у мужчин естественными способами

Самые простые усилители потенции – естественные. Они направлены на укрепление мужского здоровья и общее оздоровление, представляют собой легкие упражнения. Они помогают улучшать кровообращение таза. Их нужно выполнять ежедневно в следующем порядке:

вращение тазом – встать на ширину плеч, руки поставить на пояс, вращать тазом по 5 минут в каждую сторону;
шаг на месте с высоким подъемом коленей в течение 2-3 минут;
поднятие таза в положении лежа на спине – 8-10 повторов по 2-3 подхода;
выполнение упражнения «велосипед» на протяжении 1-2 минут.

Питание

Выше были указаны продукты питания, которые негативно влияют на половую функцию. Их нужно обязательно исключить из рациона. Питаться необходимо часто и небольшими порциями – до 4-5 раз в день. Пищу лучше готовить посредством варки, тушения, запекания или обработки паром. Рацион рекомендуется составить из следующих продуктов:

нежирные сорта мяса и рыбы;
бобовые;
темный шоколад;
сырой чеснок;
грецкие орехи;
мед;
пивные дрожжи;
сельдерей;
цельнозерновой хлеб;
шпинат;
бананы;
яйца;
отруби;
семена тыквы;
петрушка.

Прием препаратов

Некоторые категории препаратов способствуют усилению половой функции у мужчин и оздоровлению организма в целом. В список таких лекарств входят:

Виагра. Одно из популярных средств против импотенции. За час до полового акта нужно принять 1 таблетку средства. Минусом является большой список противопоказаний. Преимущество в быстром эффекте.
Глицин. Показан при психологической импотенции. Препарат успокаивающе влияет на нервную систему. Плюс – средство дополнительно улучшает метаболизм в мозговых тканях. Минус – если причина не в психологическом состоянии, то лекарство не поможет.
Милдронат. Основан на мельдонии – веществе, подобном витамину В. Минус в том, что препарат не влияет исключительно на потенцию. Зато он в целом восстанавливает организм – иммунную, эндокринную, нервную, гормональную и прочие системы. во время лечения нужно следить за общим состоянием, а не только за стойкостью эрекции.

Народные средства

Широкое применение нашли и народные методы повышения потенции. Если причина снижения половой функции не является серьезной и не требует специального лечения, то можно воспользоваться следующими рецептами:

Ежедневно употреблять 3-4 ст.л. меда с измельченными 2 ст.л. грецких орехов.
Измельчить 0,5 кг свежего хрена, который затем залить холодной водой. Оставить смесь на неделю, после чего добавить 2-3 ст.л. меда и сок из 3 лимонов. Принимать по 1 ст.л. перед каждой трапезой.

Видео

Что влияет на потенцию

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник

Проблема эректильной дисфункции — явление неприятное, причем для обоих партнеров. О том, что делать представителю сильного пола — рассказывается в других статьях нашего сайта, а вот как женщина может помочь мужчине при импотенции? Об этом — далее…

Причины

Перед тем, как оказывать непосредственную помощь, следует определиться, что именно случилось, и на что надо влиять. В зависимости от непосредственной причины импотенции будет отличаться и подход к конкретному мужчине.

Врач, рассказывающий о причинах импотенции

Типичные факторы, ведущие к прогрессированию проблемы:

Органическая патология репродуктивной системы.
Воспалительные процессы в мочеполовой системе.
Психологические проблемы (стресс, перенапряжение).
Неправильное питание и вредные привычки.
Побочные реакции от приема медикаментов.
Сопутствующие заболевания (сахарный диабет, атеросклероз, гипертония и другие).

Предварительно узнав, что именно вызвало расстройство половой активности, то и решить, как женщина может помочь своему мужчине при импотенции – будет намного проще.

Как вести себя женщине при импотенции у мужчины: базовые рекомендации

Начать стоит с органической патологии. Если у мужчины наблюдается какая-то проблема с проходимостью половых путей или гормональные расстройства – придется проводить соответствующее медикаментозное лечение.

Как правильно вести себя женщине при проблемах с импотенцией?

Учитывая то, что большинство мужчин достаточно небрежно относятся к своему здоровью, это является частой причиной прогрессирования патологии. Даже если терапевтический комплекс составлен правильно, при несоблюдении он не даст никакого эффекта.

Помощь мужчине от женщины при импотенции в данном случае должна заключаться в контроле правильного приема соответствующих таблеток и препаратов. Чем тщательнее она будет это делать, тем выше шанс на успешное окончание лечения.

Психологический аспект проблемы

Если главной причиной эректильной дисфункции является негативное воздействие стресса, то важно постараться оказать мужчине максимальную поддержку.

Психологическая импотенции и роль женщины в ее лечении

Советы:

Проявлять понимание и желание решить проблему вместе. Когда мужчина ощущает, что любимая не винит его в своей проблеме, а искренне желает помочь, это является для него лучшим мотивационным фактором.
Внести некое разнообразие в сексуальную жизнь. Нередко это становится отличным стимулом для нового витка любовных отношений. Многие сексопатологи также советуют отправиться по возможности в путешествие вдвоем.
Больше общаться. Желательно расспрашивать про любые детали. Это покажет мужчине заинтересованность женщины и послужит стимулом для большей открытости.
Обеспечить комфортные условия пребывания в доме. Для мужчины это место, где он может расслабиться и отдохнуть. Отлично, если супруга сделает массаж (возможно эротический), приготовит теплую ванну.
Супругам нужно поставить общую цель. Это является отличным способом сплочения семьи и научит работать в команде.

Дополнительный вариант решения психогенных проблем — совместное посещение психолога. Однако иногда бывает достаточно трудно в ненавязчивой форме объяснить мужчине, что ему это действительно надо.

Чего не стоит делать девушке?

Есть различного рода нюансы относительно того, чего рекомендуется избегать. При неправильном подходе любимой девушки к решению проблемы ее парня/мужа, можно усугубить ситуацию и свести на нет даже медикаментозное лечение.

Чего нельзя делать женщине при проблемах с потенцией у мужчины?

Для того чтобы помощь женщины мужчине при импотенции была эффективной, рекомендуется избегать следующих ситуаций:

Обвинение мужчины в его проблемах с сексуальной активностью. Для него это и так серьезная травма, а если родной человек еще и высмеивает его, то не стоит ожидать улучшения ситуации.
Игнорирование проблемы. Когда женщина равнодушно относится к проблеме, ее супруг может подумать, что он ей больше неинтересен. Из-за этого нередко наступает состояние депрессии.
Позволять решать проблему с помощью алкоголя или наркотиков. Любая патология репродуктивной функции должна быть диагностирована врачом с применением соответствующего медикаментозного лечения.
Обсуждать проблемы мужа с другими людьми. Для большинства мужчин это будет равно предательству. Исключением может быть только лечащий врач и при предварительном информировании супруга.

Как видно, роль женщины в решении проблемы импотенции сложно переоценить. Именно от нее во многом зависит качество проведенной терапии и полученный результат. Главное – гармония внутри пары.

Источник

Женщины и мужская потенция

Сильный пол слабеет. Все ускоряющийся ритм жизни, стрессы, заботы о завтрашнем дне, о содержании семьи. Не каждый выдержит. Высока заболеваемость, особенно сердечно-сосудистыми заболеваниями, высока смертность среди мужчин. А тут ещё после 45−50 лет, чуть ли не у каждого второго появляются проблемы с потенцией. Как будто весь мир ополчился на мужское население.

Мужская потенция характеризуется несколькими показателями. Прежде всего – это сила полового влечения к противоположному полу (либидо). Далее — качество и длительность эрекции, длительность самого полового акта. И последнее — время, через которое мужчина снова способен провести половой акт. Чем оно короче, тем о более сильной потенции можно говорить.

Все вышеперечисленные показатели могут быть слабыми, средними, сильными. И комбинации дефектов могут быть разными. Либидо сохранно, а эрекция слабая. Или сохранно и то, и другое, а семяизвержение быстрое. Термин импотенция из медицинской литературы «изъят» и заменён более корректным — эректильная дисфункция (ЭД). Но при ЭД может быть сохранным либидо, семяизвержение. Появляющиеся проблемы с потенцией можно назвать затруднениями в интимной жизни мужчины.

Среднестатистический мужчина начинает половую жизнь в 16-18 лет. В начале она нерегулярная, с периодами воздержания. Нередко при первых попытках случаются неудачи (перевозбуждение и потеря эрекции в самый нужный момент), ускоренное семяизвержение. Большинство эти неудачи не переоценивает и в депрессию не впадает. В молодом возрасте многие мужчины способны дублировать (повторять) половой акт во время одной встречи, быстро восстанавливаются после свидания. В браке половая жизнь становится регулярной, вначале частой, даже ежедневной.

Постепенно мужчина входит в свой условно — физиологический ритм (УФР). Среднестатистический мужчина совершает половой акт 2-3 раза в неделю. С возрастом интенсивность половой жизни мужчины снижается — появляются болезни, развивается дефицит тестостерона. В 50 лет и старше практически каждый второй мужчина имеет проблемы с потенцией разной степени выраженности.

Почему же у одних потенция сильная, а у других слабая? Существует понятие — половая конституция (некая мужская сила, данная природой). Но не только природа определяет силу половой конституции. Здоровье родителей, течение беременности, нормальное развитие ребёнка, полноценное питание, занятия спортом, экология окружающей среды, отсутствие бытовых интоксикаций, отсутствие генетических аномалий в родословной. Физическое и психическое здоровье будут напрямую коррелировать с силой половой конституции, с силой потенции.

Немалую роль в мужской потенции играют психологические факторы. Семейные ссоры, конфликты на работе и масса других причин приводят к озабоченности, тревожности. Вряд ли в таких ситуациях можно рассчитывать на нормальную эрекцию. Одна или несколько неудач могут привести к развитию специфического невроза — невроза ожидания неудачи. Страх порождает неудачу, а неудача страх.

Свою потенцию большинство мужчин оценивают по физическим показателям: размеры своих половых органов, быстрота возникновения эрекции, частота и длительность половых актов. Правильно ли это? Нет, неправильно. Мужскую потенцию следует оценивать с точки зрения способности удовлетворить свою партнёршу. С другой стороны — мужская потенция в немалой степени зависит от женщины. Она может поддержать, внушить мужчине чувство уверенности, а может одним словом сделать его полностью «недееспособным».

Любящая женщина, вознаграждая мужчину ласками, вниманием значительно повышает его потенцию. А значит, и отвечать ей надо взаимностью — ласками и нежностью. Благорасположенная партнёрша, принимая мужские заботы, будет более податливой, более возбудимой и благодарной.

Биологически определено, что мужчина больше стремится к половому акту, женщина к ласкам. Многие женщины получают гораздо больше удовольствия от ласк, чем от самого полового акта. Ведь половое возбуждение женщины отличается от мужского, а стало быть, мужчина должен думать не только о своих проблемах, но и о том, как он ведёт себя с женщиной. И вот это самое трудное для мужчины — изменить свой взгляд на секс и взглянуть на него по-новому. И вместо чудо-таблетки на помощь придёт любящая, ласковая партнёрша.

Источник