Как защитить себя от молочницы в бассейне

Как защитить себя от молочницы в бассейне thumbnail

Опубликовано: 5 апреля 2012 г.

Кто-то вообще избегает бассейна, боясь подцепить какую-нибудь болячку; другие абсолютно уверены, что с ними ничего не случится… Обе крайности неверны. Меры предосторожности в бассейне – дело совсем не лишнее, зато если их соблюдаешь, можно плавать без опаски и сколько душе угодно.

СУХАЯ ВОДА

Очищенная вода бассейна (хлорированная, озонированная или обработанная ультрафиолетовыми лучами) способна пересушить даже здоровую нормальную кожу. А для сухой, чувствительной и склонной к аллергии она и подавно не подарок. Осенью и зимой проблема усугубляется: в холодное время года снижается активность потовых и сальных желез, а значит, кожа лишается естественного защитного барьера. Добавьте иссушающее действие мыла, а также сухой нагретый воздух в помещениях.

Даже морская вода и жгучее южное солнце не столь интенсивно разрушают естественную защиту кожи, как очищенная вода бассейна.

Выход прост: пусть в вашей спортивной сумке поселятся увлажняющий гель для душа и питательный лосьон для тела. Не забывайте ими пользоваться не только после тренировки, но и вообще каждый раз, когда принимаете душ.

3 ИНФЕКЦИИ

Бортики бассейна, поручни, душевые кабинки – места обитания наших невидимых врагов.

* Кожный грибок передается контактным путем или через одежду, обувь. Многие люди даже не подозревают о том, что страдают грибковой инфекцией стертого течения: возбудитель живет в их организме, но яркой картины заболевания нет, лишь изредка ощущается легкое шелушение между пальцами и подмышками. Конечно, врач не даст такому товарищу справку для бассейна, но любители покупать медицинские справки не переведутся никогда…

* После посещения бассейна на коже ступней и кистей рук могут появиться бородавки. Заражаются не только при контакте с больным, но даже наступив на то место, где он стоял, – скажем, у края или на дно бассейна.

* Контагиозный моллюск – вирусное заболевание кожи; особенно уязвимы перед ним дети от 1 до 10 лет. Вирусом можно заразиться при контакте с надувными кругами или «лапшой» для аквааэробики, которыми пользовался больной. На коже появляются плотные узелки розоватого цвета, похожие на прыщики. Сами по себе они безвредны, и дерматолог легко удалит их.

3 МИФА

* Очищенная озоном вода не так вредна для кожи, как обработанная хлором.

Хотя озон считается более щадящим, чем хлор, тем не менее оба этих элемента разрыхляют кожу, упрощая доступ к ней различным микроорганизмам.

* В бассейне можно подхватить венерическую болезнь.

Вопреки страхам, урогенитальные инфекции (хламидии, трихомонады и прочие) не передаются ни через воду, ни при контакте с кафелем или поручнями. Все возбудители половых инфекций погибают в хлорированной и озонированной воде, а если что-то и выживает, то количества, разведенного во всем объеме воды бассейна, недостаточно для заражения человека.

* Заполучить грибок в бассейне может каждый.

Это не так. Здоровому организму всегда помогут защитные силы. Возможность подхватить инфекцию зависит от иммунитета: чем он слабее, тем легче микроорганизмам поселиться на вашей коже.

6 СОВЕТОВ ДЛЯ БЕЗОПАСНОСТИ

На море, когда под ногами песок, риск подхватить грибок, бородавку, контагиозного моллюска минимален. А вот кафельные и особенно деревянные покрытия (шезлонги у воды, щитки под душем и пол в предбаннике перед сауной) – самая подходящая среда для размножения кожных инфекций.

Защититься можно, четко выполняя те нехитрые правила, которые указаны при входе в любой бассейн. Как ни странно, их знают, но соблюдают далеко не все. Есть и другие полезные мелочи.

* Выбрав бассейн, поинтересуйтесь, берут ли там регулярные санитарные пробы, как часто происходит смена воды, чистка бассейна и душевых кабинок, – иначе говоря, соблюдаются ли нормы СЭС.

* Приносите свое полотенце: те, что предлагают в бассейне, после использования обычно стирают, не проводя тщательной дезинфекции. Болезнетворные грибы не только выживают при стирке, но и поселяются на других полотенцах.

* От раздевалки до самой кромки воды ходите в шлепанцах, принесенных из дома.

* Не забывайте ополоснуться в душе перед заходом в бассейн, даже если вы мылись в собственной ванне.

* Сразу после плавания примите душ с противогрибковым гелем; особенно тщательно промывайте кожные складки и межпальцевые промежутки.

* Если на коже есть ранки, прыщики, мозоли и трещины, после душа нанесите на просушенную полотенцем кожу поврежденных мест и ступней антигрибковый крем или спрей.

КОММЕНТАРИЙ ЭКСПЕРТА

Марина ТЫМЧИШИНА, кандидат медицинских наук, дерматокосметолог Медицинского центра ЦКБ Управления делами Президента РФ:

– Перед посещением бассейна наносите защитный лак на ногти. Если вы нашли очаги инфекции – покраснения или мелкие трещинки в межпальцевых промежутках и на сводах стоп – смазывайте их противогрибковыми кремами “Ламизил”, “Низорал”, “Орунгал”, “Батрафен”. Тормозит развитие грибов и 2-процентная настойка йода .

Опубликовано: 5 апреля 2012 г.

Источник

Текст: Проль Екатерина, 6 декабря 2019 53461

Читайте также:  Беременность молочница колит низ

1

Вредно ли часто пользоваться гигиеническими прокладками, бывает ли молочница у мужчин, опасен ли кандидоз для беременных? Врач акушер-гинеколог Диана Мардас комментирует распространенные мифы и рассказывает, что правда, а что – ложь.

Диана Мардас

врач акушер-гинеколог,

ассистент кафедры ОЗиЗ БелМАПО, руководитель проекта Мама PRO

Немного о проблеме

– Молочница может именоваться по-разному. Например, вульвовагинальный кандидоз, урогенитальный кандидоз, кандидозный кольпит. Эти неприятные словосочетания звучат страшновато. И все же в панику впадать не стоит. Примерно 85% женщин всей планеты периодически страдают молочницей. Такова проблема 21 века. И она вполне решаема, главное – вовремя обратиться к врачу.

Влагалище – это открытая система, потому что сообщается с внешней средой. Но природа очень грамотно предугадала, что микробные агенты извне будут постоянно пытаться завоевать эту территорию. Поэтому во влагалище живут специальные лактобактерии, которых можно назвать настоящими «стражами порядка». Они мешают чужеродным агентам нормально существовать.

Помимо этих микроорганизмов, в минимальном количестве тут могут присутствовать и другие, которых называют транзиторными. К ним относится и кандида – грибок, провоцирующий появление молочницы.

Пока соблюдается правильное соотношение количества всех «жителей» вагинальной среды, женщина не чувствует никакого дискомфорта. Если вдруг лактобактерии начинают массово погибать или кандида активно размножается, вот тогда появляются проблемы.

Причины молочницы могут быть самыми разными: гормональный дисбаланс, прием антибиотиков, стресс, снижение иммунитета. Причем чаще всего данные причины работают в комплексе. И все же какие на эту тему бытуют мифы?

Миф 1. Молочница – это норма. Все само пройдет

– Здесь все зависит от ситуации. Если женщину ничего не беспокоит, а в анализе нашлись кандиды в мизерном количестве, лечить ничего не нужно. Ведь лечим мы пациента, а не его анализы.

Но если все симптомы указывают на то, что лечение необходимо, конечно, будут предприняты необходимые меры.

Миф 2. Любые выделения – это молочница

– Совершенно неверное утверждение. Да, обычно для кандидоза характерны белые творожистые выделения с кисловатым запахом, но поставить окончательное заключение лишь по этим показателям невозможно. Так как за подобными симптомами могут скрываться и более серьезные проблемы.

Кстати, выделения для женщины, особенно после овуляции, – это нормально. Волноваться стоит в том случае, если они вызывают дискомфорт. При любом беспокойстве необходимо сдать мазок и определить причину.

Миф 3. Причиной проблемы может стать синтетическое белье

– Лактобактерии, те самые «стражи порядка», очень любят кислород. И, соответственно, все, что мешает ему в достаточном количестве проникать во влагалище, может нарушать их работу. Отчасти к такого рода вещам можно отнести синтетическое нижнее белье, которое слабо пропускает кислород. Но вряд ли это станет единственной причиной. Данный факт, скорее, лишь дополняет ряд других.

Миф 4. Ежедневные гигиенические прокладки вредны

– Если использовать их 24 часа в сутки 7 дней в неделю, тогда – да, вредны. А если еще и замена прокладки происходит раз в день, то – чрезвычайно вредны. Применять ежедневные прокладки надо по показаниям.

Есть женщины, для которых постоянные обильные выделения – это нормально, такой организм. И при этом по мазкам все идеально. Они не могут обходиться без гигиенических прокладок. Тогда рекомендую хотя бы ночью о них забыть.

Миф 5. У мужчин не бывает молочницы

– Неправда. Бывает. Симптомы те же: зуд, покраснение, жжение и даже выделения. А бывает, что кандиды живут совсем в малом количестве. Тогда и жалоб нет, и лечить не надо. В общем, все, как у нас, у дам. Отличие лишь в том, что кандидам у женщин больше нравится. У мужчин все же не так тепло и комфортно.

Миф 6. Заниматься сексом во время молочницы нельзя

– С использованием презерватива можно. Правда, если беспокоит зуд или боль, вряд ли захочется это делать. В зоне риска только беременные женщины. Есть вероятность заброса влагалищных выделений к околоплодному пузырю. Из-за чего пузырь даже может лопнуть. Поэтому будущим мамам стоит быть особенно осторожными.

Миф 7. Кисломолочные продукты полезны для профилактики молочницы

– Нет. Это миф. Меня, кстати, удивляет, как легко некоторые женщины верят различным рекомендациям интернета. Я знаю историю, когда девушка лечила молочницу тампонами, смоченными в кефире. Долго лечила, пока не поняла, что безрезультатно.

Мне иногда кажется, что сами кандиды зарегистрировались на форумах и раздают всем советы, чтобы им распрекрасно жилось. Не стоит тратить время на все эти народные средства. Обращайтесь к специалистам.

Миф 8. Болезнь может вылечить всего одна таблетка

– Да, такое возможно. Если женщина с молочницей столкнулась впервые и быстро обратилась к гинекологу, ей может помочь всего одна таблетка. А вот с беременными сложнее, для них более безопасны свечи или вагинальные таблетки.

Читайте также:  Лекарство от молочницы на букву о

Миф 9. Лекарственные средства убивают не только кандиду, но и полезные микроорганизмы

– Да, часто так бывает. Именно поэтому важно не просто взять у врача рецепт с лекарствами, но и не забыть обязательно вернуться к нему снова для контрольных анализов. И далее уже разбираться, как сработало лечение и надо ли заселять влагалище нормальными микроорганизмами.

Миф 10. Бороться с хронической молочницей невозможно

– А что же делать? Жить с постоянным зудом и неприятными выделениями? Так не пойдет! А наслаждаться всеми прелестями жизни когда? Бороться надо обязательно. Но если прицельное лечение не помогает, стоит подумать, все ли нормально с иммунитетом.

И еще один нюанс, возможно, у вас кандидоз, который вызван грибами нетипичного вида. К примеру, не candida albicans (самый популярный микроорганизм, препаратов против которого множество), а candida glabrata. И тогда надо проверять, к какому препарату чувствителен именно ваш неприятный «житель».

Миф 11. Молочница у беременных – это опасно

– Я уже говорила про попадание вредных микроорганизмов к околоплодному пузырю. Кроме того, кандидоз – это воспаление слизистой влагалища, а воспаленные ткани могут травмироваться во время родов. Поэтому так важно в течение беременности вовремя сдавать контрольные мазки и стараться не допустить молочницы.

Кстати, именно в этот период кандидоз случается очень часто, ведь иммунитет будущей мамы трансформируется. Из-за того что организм ребенка на 50% генетически чужероден (ведь имеет и папины гены), происходит перестройка иммунитета, чтобы не было отторжения. Поэтому здоровье женщины уязвимо.

Миф 12. Кандидоз может передаться младенцу, даже если он появился на свет с помощью кесарева сечения

– Такое возможно. Хотя при естественных родах риск выше, ведь ребенок проходит по родовым путям и, конечно, встретится с живущей там кандидой. Это не лучшая ситуация и не лучший «товарищ», с которым должен знакомиться ваш малыш при появлении на свет. Поэтому контролировать ситуацию во время беременности, и особенно накануне родов, крайне важно.

Типичные женские ошибки в борьбе с молочницей

  • Проблема мне знакома, я знаю, как ее решать

– Нередко женщины применяют тот же препарат, который был назначен во время предыдущей молочницы вместо того, чтобы повторно посетить гинеколога. Это в корне неправильно. Так как, во-первых, вы сами себе можете поставить ошибочный диагноз, даже если симптомы очень похожи.

Во-вторых, кандиды очень «хитрые» и умеют адаптироваться к различным обстоятельствам, в том числе – к лекарствам. Поэтому категорически нельзя использовать один и тот же препарат все время.

  • Подруга посоветовала

– Если у вашей знакомой была точно такая же проблема, не забывайте, что каждый организм индивидуален и система лечения, которую прописал врач именно для нее, может не подойти вам. Прежде чем следовать рекомендациям подруг, все же обратитесь к гинекологу.

  • К гинекологу, как на праздник

– Имеется в виду не частота похода к гинекологу, а то, как женщина готовится к этому визиту. Не стоит совершать личную гигиену так, что от неприятных выделений нет и следа. Это может затруднить диагностику. Поэтому не делайте никаких спринцеваний и других подобных процедур перед походом к врачу.

  • Я уже выздоровела, можно сэкономить

– Когда врач назначает десять свечей, значит, нужно использовать именно десять. Если после первых трех вам стало легче, это не повод бросать лечение. Скорее всего, просто ушли симптомы, а решена ли проблема – большой вопрос. Строго придерживайтесь полного курса лечения.

По теме: Что нужно знать о менструации. Памятка для всех женщин

Источник

О существовании заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП), знает каждый. Но порой мы не догадываемся, что даже при отсутствии незащищенных половых актов можно подцепить инфекцию. Где скрывается опасность и как защитить себя? Попробуем разобраться.

Опубликовано: 18 марта 2016 г.

Экспер Игорь Старицын, врач-дерматовенеролог

Очевидно, что самый прямой путь для всех инфекций интимной сферы – это половой акт. Бактерии и вирусы моментально попадают в слизистые оболочки и в кровь. Но это не единственный способ заразиться. И не всегда источник заражения нужно искать в постели. Несоблюдение элементарных правил гигиены может стать причиной инфицирования.

Все ЗППП страшны не столько сами по себе, сколько последствиями, которые они могут вызывать. Многие из них иногда протекают бессимптомно.

Общественные места

В общественных местах и транспорте заразиться ЗППП маловероятно, так как большинство бактерий и инфекций половой сферы живут исключительно во влажной среде и воздушно-капельным путем не передаются. А вот общественные туалеты могут представлять опасность. Через сиденья в организм могут попасть возбудители трихомониаза и всех видов молочницы. Присев на сидение в автобусе или на скамейку, можно подхватить грибок и молочницу, а при рукопожатии (если есть микротрещинки на коже или открытые порезы и произошел контакт «кровь-кровь») – даже сифилис.

Читайте также:  Моя жена веселая молочница

Кругом вода

В бассейне хлорка убивает практически все бактерии, но риск «подхватить» что-либо тем не менее остается (около 5%). Но, всеми грибковыми заболеваниями можно заразиться в раздевалке, бане или сауне, это касается также пляжей. Мокрый песок, особенно теплый, – благоприятная среда для существования этих микроорганизмов.

Безобидный поцелуй

Во рту у каждого человека достаточно микробов и бактерий. При поцелуе люди как бы обмениваются слюной, из-за чего микрофлора во рту тоже меняется.. Хотя слюна и обладает защитными свойствами, она не спасает от ЗППП. Через безобидный, казалось бы, поцелуй можно заразиться герпесом, гепатитом и даже сифилисом (если у зараженного активная стадия заболевания). Наиболее опасен в этом плане оральный секс. При таком контакте в организм помимо вышеперечисленных инфекций могут попасть папилломавирус человека и все виды молочницы. Эти заболевания также передаются через сексуальные игрушки, если не соблюдать правила гигиены.

Никаких гарантий

Многие уверены, что презерватив защитит от всего. Но это не так. По мнению врачей, презервативы спасают в основном только от нежелательной беременности, так как не пропускают сперматозоиды. А вот инфекция пройдет такой барьер без труда. При натяжении презерватива через его поры и микротрещинки могут проникнуть и другие опасные бактерии и вирусы.

Не примеряй

В некоторых магазинах нижнего белья разрешают мерить купальники, плавки и т. д., но ни в коем случае нельзя примерять на голое тело белье даже с защитной пленкой. Если до вас их надевал инфицированный человек, то есть вероятность заразиться. Процент инфицирования через брюки, штаны, джинсы очень мал, а через футболки, кофты и др. венерические заболевания не передаются.

Жертвы красоты

Пробники в косметических магазинах, помада подруги, макияж у стилиста – все это также увеличивает шансы приобрести неприятную болезнь. Особую опасность представляют средства для губ: через них в слизистую рта могут проникнуть вирус герпеса и папилломавирус человека. В маникюрных салонах есть вероятность подхватить только грибок (микоз ногтей).

Мой дом – моя крепость

Если кто-то из домашних является носителем ЗППП, крепостью дом быть перестает. Нужно предельно внимательно относиться к своим близким и соблюдать гигиену. В основном вирусы и бактерии обитают в ванной комнате и туалете, то есть во влажной среде. Ни в коем случае нельзя пользоваться чужими полотенцами, мочалками. Дома близкие могут также заразиться через ванну, туалет и общую постель.

Абсолютной защиты от ЗППП, к сожалению, не существует. Точный процент риска никто не назовет – все зависит от стадии заболевания партнера и вашего иммунитета. Есть множество примеров, когда даже при прямом половом контакте с инфицированным человеком заражения не происходило. В любом случае только личный контроль за своим здоровьем, соблюдение гигиены, отсутствие беспорядочных половых связей могут хоть как-то оградить вас от инфекций.

Специальные антисептики и спреи уменьшают риск заражения ЗППП при условии, что половые органы и рот (при оральном сексе) были обработаны в течение 2 часов после акта. Но следует помнить, что при чрезмерном увлечении антисептиками нарушается микрофлора, что может привести к дисбактериозу.

ЗППП

Симптомы

Последствия и осложнения

Гонорея

Желтовато-белые выделения, боль внизу живота, у женщин часто протекает без симптомов

Заболевания внутренних органов, бесплодие, уретрит.

Сифилис

Все зависит от стадии заболевания. В основном это язвы, сыпь, температура

Если не лечить, может привести к нейросифилису – поражению нервной системы

Микоплазмоз, хламидиоз, уреаплазмоз

Выделения, общая слабость, небольшая температура, тянущая боль внизу живота

Бесплодие

Герпес

Высыпания в виде пузырьков, зуд, жжение

Не лечится, остается в организме, при снижении иммунитета может появиться снова

Папилломавирус человека

В основном протекает без симптомов, наиболее частое проявление – кондиломы

Рак шейки матки

Гепатит В

Общая слабость, боль в области печени, увеличение печени и селезенки, потемнение мочи и обесцвечивание кала

Цирроз и рак печени

ВИЧ

Долгое время может протекать бессимптомно. Лихорадка, увеличенные лимфоузлы, молочница, понос

Смертельное заболевание, но при раннем обнаружении возможно продлить жизнь на много лет

Трихомониаз

Выделения (обычно желтые), зуд, жжение и боль при мочеиспускании

У женщин – воспалительные заболевания половых органов, бесплодие, у мужчин – простатит

Кандидоз (молочница)

Белые выделения, зуд, боль при половом акте и мочеиспускании

Нарушение иммунной системы, грибковое поражение маточных труб и шейки матки, цистит, простатит

Фтириаз (лобковые вши)

Зуд различной степени интенсивности, волдыри

Экзема

Опубликовано: 18 марта 2016 г.

Источник