До какого возраста у мужчин потенция в норме

До какого возраста у мужчин потенция в норме thumbnail

Автор статьи: Назарьев Николай Васильевич , нарколог, психиатр, сексолог, физиотерапевт

Возрастные нормы мужской сексуальности

Частота половых актов мужчины напрямую связана с его возрастом. Сексуальная активность обусловлена выработкой андрогенов, наличием хронических заболеваний и общим состоянием. От регулярной интимной близости зависит физическое и психологическое здоровье.

Сексуальное поведение определяется совокупностью социальных и биологических аспектов в зависимости от возраста. Пубертатный период характеризуется преобладанием физиологических факторов. На сексуальное поведение подростков влияют стандарты социума и личные предпочтения. После наступления зрелости на частоту половых актов в равной мере оказывают влияние физиология и социальные аспекты. У одних мужчин к 30 годам нередко отмечается прогресс. Секс случается практически ежедневно; так может продолжаться до 40 лет. У других в это время происходит спад, который ежегодно становится все более явным; в привычку входят длительные перерывы. После 45-50 лет потребность, а главное способность полноценно получать и доставлять сексуальное удовольствие во многом определяются образом жизни.

Первый период (с 15 до 25 лет)

С наступлением регулярной половой жизни желание становится хотя бы измеримым: в среднем мужчина хочет заниматься сексом 12 раз в неделю и мечтает скорее превратиться в эксперта. Именно из этих соображений молодые мужчины стараются сменить как можно больше партнерш. О качестве секса в этом возрасте мало кто задумывается. Удовольствие подобно тому, что испытывает голодный человек, получивший мешок сухарей: новичок очень быстро завершает половой акт (как правило, минут через 5), но через мгновение уже готов снова броситься в омут страстей.

Второй период (с 25 до 40 лет)

После бурной молодости в возрасте от 25 до 40 лет приходит некое пресыщение, наступает плавный спад сексуальной активности. На первое место выходят другие приоритеты: хочется заняться карьерой, купить хорошую машину, уделить время воспитанию ребенка.

В этот период мужчины реже заводят любовниц (если, конечно, нет серьезных проблем в отношениях с женой). Стандартным считается секс 1-3 раза в неделю. Многие начинают ценить те позы, в которых инициатива на стороне женщины.

Если к этому возрасту семейная жизнь пока не сложилась, то мужчина строит карьеру, работает и терпеливо ждет, когда на горизонте появится действительно стоящий вариант. Реже возникает желание вступать в краткосрочные связи, появляется страх получить ЗППП (заболевания, передающиеся половым путем). Без особого вреда для физического и умственного здоровья представитель этой возрастной группы может прожить без секса в среднем полгода.

Третий период (с 40 до 53 лет)

Жизнь вновь приобретает яркие краски. Секс выходит на первый план. В этом возрасте мужчина становится настоящим асом. Теперь ему резко хочется разнообразить половую жизнь. Сексуальная жадность обуревает его. По статистике, четверть мужчин в этом возрасте мечтают на корню изменить свою жизнь и поэтому уходят из семьи. Многие заводят любовницу, а то и не одну, и, как правило, значительно моложе себя. Ровесницы не ассоциируются с сексом в принципе. Сил еще много, но конец активной жизни, кажется, уже не за горами.

В этой возрастной группе самая большая концентрация опытных мужчин. Они умело превращают секс в красивое приключение и сами получают от этого удовольствие. В отличие от молодых мальчиков им приятно осознавать, какие неземные чувства испытывает с ними женщина.

Четвертый период (от 55 и старше)

Андропауза (мужской климакс) в отличие от женского приходит достаточно резко. В один момент мужчина в самом расцвете сил начинает выглядеть как пожилой пенсионер. Качество секса снова меняется. На возбуждение требуется больше времени, но зато эрекция держится дольше. Часто увеличивается и количество актов, на которое способен мужчина за ночь. Время от времени случаются досадные и, к сожалению, неизбежные осечки. Появляется пугающая мысль: «А вдруг сегодня в последний раз?»

В этом возрасте у мужчин возникает много комплексов по поводу своей внешности. Кажется, что лысоватый, морщинистый и обрюзгший «дед» вызовет у женщины не страсть, а сочувствие и желание подать стакан воды. Сюда же примешивается страх облажаться. Из-за этого страха (а не из-за физиологии!) осечки обычно и случаются.

При наличии постоянной партнерши мужчины до 60 лет занимаются сексом примерно раз в неделю, с 60 до 70 лет – в среднем раз в десять дней.

После 70, если половая функция сохраняется, старики становятся очень разборчивы в женском поле. Их привлекают свежесть и молодость, возбуждают длинные волосы и хорошая кожа, и неважно, что новая партнерша не прочла за свою жизнь и десятка книг и даже не знает, как сделать яичницу.

Запись на прием к врачу-сексологу

Для уточнения подробностей, пройдите консультацию квалифицированного специалиста в клинике «Семейная».

Чтобы уточнить цены на прием врача-сексолога или другие вопросы пройдите по ссылке ниже:

Источник

До какого возраста сохраняется потенция

Нынешние врачи уверены в том, что природа заложила в каждый мужской организм большие сексуальные резервы. Исследования наглядно показывают, что возраст никак не влияет на половую силу. При условии определенного расклада каждый мужчина в состоянии осилить около пятнадцати женщин.

До какого возраста у мужчины сохраняется потенция

Потенция начинает снижаться в возрасте за 50. Вступают в свои права возрастные изменения, клетки не обновляются уже так стремительно, половой гормон тестостерон вырабатывается хуже. Сексуальное влечение остается то прежним, но только чтобы исполнить задуманное – придется приложить очень много сил и энергии.

В возрасте 18-25 лет у мужчин есть возможности на поддержание интимных отношения чуть ли не сутками напролёт. Ближе к третьему десятку активность потихоньку становится меньше, а в жизни приходит пора размеренности. Но о затухании потенции речи и не ведется. Даже сорокалетние мужики обладают силами и резервом, к которым ещё и опыт добавляется.

Мужчины на четвертом десятке с хорошим здоровьем могут не беспокоиться о возможных сексуальных проблемах.

До какого возраста у мужчин потенция в норме

Андрологи практически на сто процентов уверены в том, что возрастная потенция никак не связана с годами, которые прописаны в паспорте. На возможность совершать подвиги в постели влияет:

  • общие проблемы в организме
  • имеющиеся хронические болезни
  • состояние сердечно-сосудистой системы, мочеполовой

Определение «биологического возраста» необходимо для того, чтобы произвести оценку настоящей степени старения организма и состояния мужской силы. Его можно определить при помощи специфических тестов, которые включают:

  • состояние кровеносных сосудов и сердца
  • скорость реакции на внешние раздражители
  • уровень холестерина
  • эластичность и тонус мышц, сухожилий
  • состояние дыхательной системы

Будь вам хоть полтинник, но когда все важные органы в нормальном состоянии, то говорить о старости биологического возраста или потенции нет смысла. Если же у парня 30-35 лет наблюдаются проблемы с кровеносными сосудами, в организме много холестерина и так далее, то биологический возраст будет уменьшаться. Такое состояние не подразумевает высокую потенцию. А речь о подвигах в интимной сфере даже и не идет.

В отдельных моментах врачи советуют поменьше нагружать сосуды и сильно не стараться в постели. И уж тем более не злоупотреблять виагрой и прочими подобными препаратами.

Как же мужчине определить, какая у него потенция, и остался ли порох в пороховнице?

Чтобы добыть такую информацию, совсем необязательно принимать участие в секс марафоне или пытаться переплюнуть подвиги своих товарище. Тем более, что в большинстве случаев их истории оказываются плодом больной фантазии.

Для исследования своих физиологических возможностей и получении ответа на вопрос о потенции, обратитесь к врачу андрологу.

Почему происходит снижение половой силы

Что бы там не говорили, но возраст все равно оказывает некое влияние на мужскую потенцию. С возрастом происходит ухудшение интимной жизни по некоторым причинам.

  • мужской член наряду с другими органами должен быть постоянно при деле. Сперма становится качественнее при постоянных отношениях с партнершей. Тогда не случается застоя и потенция продолжает сохраняться на прежнем уровне.
  • влечение может стать меньше по очень банальной причине – переутомление.
  • в следствии перенесенных инфекция. На потенцию оказывают влияние мужские патологии, хронические заболевания.
  • смена уровня тестостерона. Как показывают исследования, уровень тестостерона у мужчин меняется с каждым годом – он становится меньше на процент. Но, статистика показывает, что в тридцатилетнем возрасте у всех мужчин показатели далеко неодинаковые. У кого-то этот показатель может приравниваться к 32-33 единицам, а у других и до 20 не дотянет. Вот в этом то и заключается отличия в интимной силе.
  • неправильный образ жизни. К главным причинам уменьшения мужской силы можно отнести спиртное, сигареты, отсутствие физических нагрузок, нездоровое питание и тому подобное. Как результат, у пениса плохое кровоснабжение.
  • употребление препаратов. Есть такие лекарства, которые могут понижать давление, и одновременно оказывают отрицательное влияние на мужскую силу.

К несчастью, структура нынешних больниц далеко не совершена и ожидать от врачей какой-либо согласованности не приходится. Так, кардиолог может назначить препарат, которые понижает артериальное давление, а вместе с ним и вашу сексуальную силу. Понятное дело, что больной не в курсе такого побочного эффекта. Поэтому, логично, что он пойдет к на приём к урологу. Тот никаких изменения в мочеполовой системе не найдет и отправить пациента дальше по врачам – невролог, психотерапевт. Карточку вам разрисуют, а проблему все равно не решат. Вы продолжите пить лекарство и проблема с потенцией все равно не решится.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Как продлить половой акт

Как решить проблему с потенцией

Какие лекарства влияют на потенцию

Настойка чеснока для потенции

Какие препараты принимать для повышения потенции

Источник

Мужчины любого возраста всегда желают оставаться активными и здоровыми в интимной сфере. Занятие сексом приносит не только удовольствие, но дает жизненную силу, заряд бодрости, сохранение молодости силы духа. Такая приятная физическая активность улучшает обменные процессы в организме, стимулирует кровообращение во внутренних органах, разрабатываются органы движения, вырабатываются гормоны счастья, сохраняются взаимопонимание в отношениях внутри пары. Поэтому многих мужчин интересует вопрос о возрастной длительности сохранения потенции.

До какого возраста сохраняется потенция

По данным исследований андрологов сексуальная активность мужчин зависит от его возраста. У каждого имеется свой запас сексуальных возможностей. При отличном состоянии здоровья, в отсутствии серьезных нарушений в работе органов и систем мужского организма, вредных привычек хорошая потенция сохранится в любом возрасте. Поэтому почти все мужское население планеты тщательно старается оберегать свое сексуальное здоровье.

Работа организма мужчины с возврастом

У мужчин только начавших свою “сексуальную карьеру” половая жизнь отличима высокой выносливостью и сексуальной активностью. Юные парни занимаются любовью несколько часов, при этом быстро восстанавливаются и готовы к новому сексу. В тридцатилетнем возрасте начинается более уравновешенная сексуальная жизнь, количество и длительность половых актов уменьшается. В это время потенция не ухудшается, она остается на прежнем уровне. Изменения качества секса и ослабление потенции начинает отмечаться в периоде 60-70 лет. В этом возрасте постепенно изменяются физиологические процессы. Уровень тестостерона снижается, происходит медленная регенерация структур клеток, для наступления эрекции затрачивается больше времени.

В современном мире медицинской науке ослабление потенции не является страшным диагнозом. Некоторые мужчины способны сохранять свою сексуальную силу до самых преклонных лет. Не существует определенной градации к какому возрасту уменьшается или пропадает потенция. Каждый организм индивидуален, ведь состояние здоровья зависит от климата, питания, физической активности, эмоциональных нагрузок.

Потенция и ее сохранение

Потенция – это мужская способность организма к удовлетворению женских потребностей, возможность к репродукции и свершению полноценного полового акта. Она формируется из либидо, хорошей и стойкой эрекции, продолжительности секса, эякуляции и качественного оргазма.

Влияние факторов на потенцию:

– Заболевания сердца и сосудов

– Нарушение обменных процессов (СД, лишний вес)

– воспаление простаты

– Гормональные нарушения

– Малоподвижный образ жизни

– Психоэмоциональные нагрузки

Способы сохрания потенции

Статистические данные твердят об отсутствии проблем с потенцией у мужчин, если у них нет патологических изменений со стороны сердечно-сосудистой и дыхательной систем, показатели холестерина находятся в пределах нормы, мышечные волокна сохранили свою эластичность.

Однозначно нельзя отмечать возраст переломного момента в интимной жизни мужчины. Исключительно его здоровье влияет на потенцию, сохранение желания к интиму и продолжению рода. Идеальным детородным возрастным периодом считается с 20 до 40 лет. Отмечено, что у мужчин старше 45 лет возможность на зачатие здорового ребенка резко уменьшаются.

До скольки лет мужчина может сохранять потенцию

На сексуальное влечение влияет не только года мужчины, но и общефизическое и психическое равновесие. Частые стрессовые ситуации, излишняя масса тела, заболевания, вредные привычки отрицательно влияют на эректильную функцию и силу влечения к партнеру. Молодые люди, которые с завидной регулярностью и разнообразием занимались сексом с меньшей вероятностью со временем будут иметь проблемы с потенцией.

На пике популярности для улучшения потенции на фармакологическом рынке представлено большое разнообразие средств. Прежде чем принять решение о приеме препарата стоит обратиться к специалисту по “интимным вопросам”. Врач проведет необходимые исследования, назначит анализы для выявления причины появившихся проблем в сексе.

После диагностического обследования доктор назначит профилактические мероприятия и лечение. Даст рекомендации для сохранения потенции. Правильного питание, занятие спортом, отказ от вредных привычек, положительные эмоции, регулярное занятие сексом являются залогом потенции до последних дней. Самолечение может усугубить состояние здоровья, поэтому терапию назначает врач. Он подберет необходимый препарат, определится с дозировкой и курсом лечения, расскажет о возможных противопоказаниях и нежелательных эффектах.

Таблетки для потенции – Виагра

Самым распространенным препаратом для мужской силы являются таблетки Виагры. Десятилетиями проверенное средство не нуждается в рекламе, ее активно приобретают и принимают большинство мужчин, имеющих проблемы с потенцией.

Сохранение потенции с возврастом

Виагра и ее аналоги действуют почти сразу, в течение 20 – 30 минут после приема таблетки. Действие может продолжаться от 4 часов до полутора суток. Действие ее на организм заключается в стимуляции кровообращения в области репродуктивных органов мужчины. Происходит мощный прилив к половому органу, пещеристые тела наполняются кровью и возникает стойкая и продолжительная эрекция. Действие препаратов активизируется под влиянием естественного сексуального возбуждения.

Некоторые аналоги Виагры возможно совмещать с алкогольными напитками в умеренном количестве и не натощак. Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией к препарату. Современным мир дает возможность приобретать такие средства не только в сети аптек, но и через интернет-магазины, что существенно экономит время и средства, покупка имеет свойство полной конфиденциальности. В интернете можно спокойно в удобное время прочитать подробно о таблетках для потенции и изучить отзывы.

Таблетки для потенции не только улучшают качество секса, но и придают уверенность в своих силах, секс становится эмоциональнее, появляются новые ощущения, улучшается настроение.

Источник

Picture

1 марта 2021

Каждый представитель сильного пола заинтересован в том, чтобы сохранить полноценную сексуальную жизнь до глубокой старости. Но нужно понимать, что без соблюдения правил здорового образа жизни этого не удастся достичь. Механизм эрекции основан на мощном притоке крови к половому члену по артериям, и в 80 % случаев неудачи связаны с проблемами в сосудистой системе. Из статьи вы узнаете, как сохранить потенцию на долгие годы и что для этого нужно делать. А здесь можно получить полезную информацию о причинах нарушения сексуальной функции.

Как сохранить потенцию до глубокой старости

Почему у мужчин с годами снижается потенция: основные причины

  • Затяжные депрессии, неврозы, психологические травмы.
  • Хроническая усталость, вызванная напряженной работой.
  • Заболевания и травмы предстательной железы.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Гормональный сбой в организме, дефицит тестостерона.
  • Сахарный диабет и другие эндокринные нарушения.
  • Побочное действие некоторых лекарств.
  • Ведение нездорового образа жизни.
  • Сочетание психогенных и физиологических проблем.

Еще одна распространенная причина – так называемый синдром ожидания неудачи, когда, столкнувшись со слабой эрекцией однажды, мужчина начинает панически бояться повторения и тем самым усугубляет проблему. Зная, сколько лет мужчина может сохранять потенцию, можно достичь лучших результатов, следуя при этом несложным советам. А в этой статье можно прочитать про причины и методы лечения мужского бесплодия.

До скольких лет мужчина может сохранять потенцию

Многие молодые люди часто задумываются о том, до какого возраста мужчина может сохранять потенцию, ведь это напрямую влияет на самооценку и помогает избежать трудностей в отношениях с противоположным полом. Примерно с 25 лет уровень тестостерона медленно, но уверенно начинает снижаться. Ранняя андропауза возникает в возрасте 45 лет и раньше. Период от 50 до 60 лет – это средний возраст вступления в климакс, поздняя андропауза наступает после 60 лет. Точный диагноз может поставить только врач на основании результатов анализа крови, слюны и мочи. Мужчина, который ведет активную половую жизнь, занимается спортом, питается правильной пищей, гораздо дольше остается на высоте, чем его сверстники, постоянно сидящие в офисах и ведущие малоподвижный образ жизни.

До скольких лет мужчина может сохранять потенцию

Как сохранить потенцию: советы специалиста

Как сохранить потенцию до глубокой старости? Далее приведены рекомендации, придерживаясь которых мужчины смогут сохранить эректильную функцию на долгие годы:

  • Запрет на сидение со скрещенными ногами. В этой позе происходит пережим вен в паховой области, из-за чего затрудняется ток крови.
  • Как можно чаще делать приседания. Упражнение отлично разгоняет кровь, препятствуя образованию фибриновых сгустков.
  • Отказ от курения. В сигаретном дыме содержатся токсические вещества, вызывающие воспаление в эндотелии. В таком состоянии даже при состоявшейся эрекции происходит утечка прихлынувшей крови и эрекция снижается.
  • Отказ от бесконтрольного приема седативных препаратов и травяных чаев. Безобидные на первый взгляд чаи на основе мяты, мелиссы и других трав снижают не только давление, но и сексуальные возможности мужчины
  • Отказ от поездок на велосипеде. Велопрогулки полезны для здоровья в целом. Но для мужского здоровья они не безопасны. Во время поездки повреждаются нервные окончания, что плохо влияет на эрекцию. Но если вы не представляете свою жизнь без велопрогулок – используйте только широкое седло.
  • Самолечение недопустимо. Задумываясь над тем, как сохранить потенцию после 50 лет, некоторые мужчины начинают бесконтрольно принимать таблетки для «мужской силы». Эти препараты не лечат эрекцию, а лишь маскируют проблему на несколько часов. Со временем организм привыкает к ним, и для получения эффекта дозу приходится увеличивать.
  • Грамотно подобранный рацион питания. Мужчинам не следует злоупотреблять молоком, так как это может привести к гормональному дисбалансу. Снизится уровень тестостерона, от которого зависит эректильная функция. В ежедневный рацион нужно добавить сливочное и растительное масло, рыбу жирных сортов.
  • Отказ от пива и алкоголя. В пиве содержится эстроген, а алкогольные напитки значительно ухудшают состояние сосудов.
  • Вегетарианству – нет. Вегетарианцы чаще страдают от половой дисфункции, чем мясоеды. Растительная еда не содержит необходимых жиров, поэтому организму вегетарианца не хватает ресурсов для выработки достаточного количества тестостерона.

Теперь вы знаете как сохранить потенцию на долгие годы. Начинайте заботиться о своем здоровье задолго до того, как оно даст сбой. Если проблема уже дала знать о себе – обратитесь в клинику Dr. AkNer в Москве. Врачи клиники успешно применяют уникальные методики лечения, позволяющие гарантированно восстановить мужское здоровье.

Врач уролог, андролог Акопян Нерсес Григорьевич.

Источник