Действие аминокислот на потенцию

Как мы знаем, белки состоят из аминокислот. Из 22 значимых существует 9 незаменимых, последние человеческий организм не способен синтезировать. Например, чтобы полностью покрыть суточную потребность в бцаа, надо употребить 250 г мяса или порцию добавки. Известный спортивный препарат bcaa охватывает тройку незаменимых аминокислот. Это изолейцин, лейцин, валин. К сожалению, пока не были проведены масштабные исследования, раскрывающие механизм действия аминокислот на мужскую силу. В статье размышления про влияние bcaa на потенцию.

Что такое всаа

Аминокислотный комплекс состоит из 3 веществ:

лейцин — улучшает состояние иммунной системы, оптимизирует процессы регенерации, быстро заживляет повреждения мышечных волокон, поставляет много энергии;
изолейцин — задействован в производстве гемоглобина, восполняет запасы энергии, снимает усталость после физической работы;
валин — стимулирует рост мышечной ткани, помогает мышцам приспосабливаться к стрессу и перегрузкам.

Чем вредны и полезны аминокислоты

Очевидно, что перед нами природный препарат, который, при правильном применении, может принести исключительно пользу. Возможен гипотетический вред в виде побочного эффекта из-за некорректного приема спортпита. Например, может беспокоить изжога. Чтобы избежать такой неприятности, не стоит употреблять бцаа на голодный желудок, иначе желудочный сок будет вырабатываться слишком интенсивно. А это как раз причина изжоги. Существует совершенно нелепое предположение, что всаа снижает потенцию и от него развивается половое бессилие.

Авторы таких слухов вероятно не до конца изучили процесс выработки спермы в мужском организме. К тому же невозможно отрицать, что для производства мужских половых гормонов требуется белок. Например, важный гормон — это тестостерон. Без белков с большей вероятностью разовьется импотенция, чем после употребления всаа. Производители всаа используют как сырье яйца птиц и молоко коров. Это натуральные источники белка. Получается естественное спортивное питание — более удобная форма повседневных продуктов питания для получения высоких доз белка.

Добавка всаа помогает спортсменам быстрее восстанавливаться после изнурительных физических нагрузок, а также создает оптимальную почву для роста мышц. Аминокислоты лучше работают у хорошо подготовленных людей, чем у новичков. Благодаря действию бцаа удается поддерживать красивые формы тела, развивать выносливость и снижать объем жира в теле. Этот вид спортивного питания не может воздействовать напрямую на потенцию. Для половой силы аминокислоты полезны, а не вредны.

За счет употребления добавки всаа энергетический резерв спортсмена на высоте, поэтому он может наращивать нагрузки без риска для здоровья для улучшения своих результатов. Замечено, что постоянный прием аминокислот валина, лейцина и изолейцина в комплексе, может давать побочные эффекты. Например, к таковым относится небольшой седативный эффект для нервной системы. Успокоение распространяется на весь организм и в этом состоянии есть вероятность небольшого снижения потенции. Но этот эффект не возникает, если мужчина нормально отдыхает.

Протеин как таковой не может отрицательно влиять на потенцию и репродуктивную способность. Сбалансированный и насыщенный белком рацион наоборот повышает мужскую силу и улучшает обмен веществ. В мужском организме вырабатывается больше тестостерона, а это позитивно отражается на потенции. Незаменимые аминокислоты полезны для человека еще и тем, что оздоравливают психику. Слабое успокоительное действие и всестороннее восстановление организма защищает от половой дисфункции, исключает любые проблемы с потенцией.

Добавка всаа повышает качество мышц, поднимает тонус организма, снижает процент жира на теле — эти факторы влияют на потенцию только положительно. Накопление значительной жировой прослойки вредно для организма и истощает запасы тестостерона. Стоит заметить также, что ни одни исследования не подтвердили прямое или косвенное действие приема аминокислот на развитие онкологических процессов. Предполагалось, что токсические вещества откладываются в клетках и вызывают рост раковых опухолей.

Компоненты комплекса всаа способствуют росту и улучшению состояния мышц, задействуются в анаболизме, восстановлении тканей и противодействуют катаболизму. Кроме прочего, ходили слухи, что аминокислоты могут отрицательно сказываться на здоровье сердечнососудистой системы, и они также абсурдны.

Как действуют аминокислоты

Комплекс аминокислот применяется в бодибилдинге для реализации важных задач:

предупреждение распада рельефной мускулатуры всего тела от негативных факторов — значительных физических нагрузок, бедного на полезные вещества питания;
увеличение выносливости и прирост силы;
активный рост сухой массы, устранение лишней жировой прослойки.

Противопоказания аминокислот

С побочными эффектами от употребления аминокислот запросто могут столкнуться люди, которые не ознакомились с инструкцией. Всаа противопоказаны при:

заболеваниях поджелудочной железы;
аллергии на хотя бы одну из составляющих спортпита;
ферментативной недостаточности;
патологии печени и почек.

В худшем случае в качестве побочных эффектов выступают:

нарушения работы мочевыводящей системы;
расстройства ЖКТ;
сыпь на коже.

Если у вас появились какие-либо проблемы со здоровьем и вы предполагаете, что они связаны с приемом аминокислот, то на время прекратите употребление препарата и обратитесь к врачу для обследования.

Аминокислотный комплекс всаа безвреден для половой силы мужчины, при условии корректного употребления по инструкции производителя. Принимая аминокислоты, нужно вести активный образ жизни, серьезно заниматься спортом и правильно питаться.

Источник

Аминокислоты и потенция

Аминокарбоновые кислоты, или аминокислоты, являются органическими соединениями, необходимыми для выработки белкового материала. В молекулярном составе аминокарбоновых кислот содержатся карбоксильные и аминные элементы.

Влияние аминокислот на потенцию

Органические соединения выполняют функцию воспроизводства строительного материала, который нужен для нормальной выработки белков и развития мышечных тканей. Аминокислоты являются ценным веществом, необходимым не только профессиональным спортсменам и бодибилдерам, но и всем мужчинам, желающим иметь развитую мускулатуру.

Помимо функции по секреции белка и ферментов аминокарбоновые кислоты играют значимую роль в нормализации эмоционального фона. Присутствие в организме достаточного количества микроэлементов гарантирует установлением хорошего настроения, повышение концентрации внимания и улучшение памяти, нейтрализацию проблем с засыпанием и здоровую половую потенцию.

Действие аминокислот на потенцию

Классификация аминокислот

Все аминокарбоновые кислоты можно разделить на две большие группы:

заменимые. Эти аминокислоты синтезируются в человеческом организме самостоятельно
незаменимые. Не воспроизводятся внутренними органами, но требуются для нормального развития и жизнедеятельности. Могут поступать в организм вместе с пищевыми продуктами и биологически активными добавками

Ученые выделяют особую группу аминокислот, которые вырабатываются в организме в небольшом количестве. Скорость секреции необходимых органических соединений напрямую зависит от образа жизни человека. В частности, люди, имеющие минимальный уровень физической активности, которые нарушают здоровую диету и имеют вредные привычки, получают сниженное количество аминокислот и страдают от их недостатка.

Соблюдение принципов здорового образа жизни позволяет человеку постепенно увеличивать запас условно-незаменимых аминокарбоновых кислот. Среди органических соединений, играющих важную роль в процессе формирования мышечной ткани, можно отметить:

аргинин. Соединение обеспечивает нормализацию выработки оксида азота. Данная смесь требуется для активации механизма расширения сосудов и увеличения скорости кровотока. Усиленное кровообращение обеспечивает своевременную транспортировку кислорода и питательных веществ во все клетки организма. В результате происходит усиленный мышечный рост, улучшается работа мозга и репродуктивной системы;
глютамин. Распространенная аминокислота условно-заменимой группы, ответственная за поддержание работы иммунной системы, ускорение белкового анаболизма и быстрое восстановление мышечных тканей после длительных физических упражнений;
карнитин. Вещество способствует избавлению от жировых клеток. Органическое соединение перерабатывает липиды и использует их в качестве энергетического источника, необходимого при выполнении интенсивных и умеренных аэробных нагрузок. Достаточное количество карнитина в организме способствуют снижению веса, ускорению метаболизма, профилактике сахарного диабета и недостаточной выработки тестостерона;
таурин. Вещество, входящее в состав мышечной ткани, требуется для расширения мышечных клеток и повышения рельефности мускулатуры. Органическое соединение помогает удерживать в клетках молекулы воды, которые нужны для поддержания и увеличения мышечного объема;
тирозин. Требуется для медиации нервных импульсов, является естественным предшественником норадреналина, адреналина и допамина. Позволяет человеку повысить уровень стрессоустойчивости, избавиться от хронической усталости, нормализовать режим сна.

Воздействие аминокислот на мужское здоровье

Аминокарбоновые кислоты не оказывают отрицательного влияния на силу мужской потенции. Они применяются для улучшения физической формы и улучшения самочувствия, поэтому оказывают благотворное действие на сексуальное здоровье.

Мужчина, принимающий аминокислоты, имеет хорошие физические данные и чувствует повышение самооценки. Он избавляется от страха неудачи и тревожности перед сексуальным контактом.

Белковые элементы стимулируют выработку естественного медиатора эрекции – окиси азота. Именно это соединение выделяется в организме при сексуальной стимуляции. Оксид азота необходим для расслабления сосудистых просветов, несущих кровь к половому члену.

Прием аминокарбоновых кислот способствуют оздоровлению организма. Аминокислоты – это натуральные органические вещества, которые содержатся в пищевых продуктах, богатых белком (грибы и бобовые, мясо и рыба, творог, молоко и яйцо). Они оказывают положительное воздействие на организм, повышают его сопротивляемость инфекционным поражениям.

Назначение

По сути, аминокислоты – это основа нашего организма, они влияют на все происходящие в нем процессы. Мышцы, органы и каждая наша клеточка – все это состоит из аминокислот. Последние условно делятся на две категории – незаменимые (можно получить только извне – пищи, спортивных добавок), заменимые (синтезируются организмом из продуктов питания или других органических соединений).

Как правило, человек получает все заменимые и незаменимые аминокислоты из пищи. Но спортсмену необходимо в десять раз больше полезных веществ. В такой ситуации «прокормить» себя обычной едой становится сложнее, и на помощь приходят специальные аминокислотные комплексы.

После принятия очередной порции спортсмен получает весь спектр полезных компонентов, которые положительным образом влияют на основные жизненно важные системы и потенцию в том числе. К примеру, для профессиональных атлетов наибольшее значение имеют такие аминокислоты:

изолейцин участвует в выработке гемоглобина, является мощным поставщиком энергии и эффективным борцом с усталостью;
валин способствует приросту мышц и их адаптации к стрессовым ситуациям;
лейцин закаляет иммунитет, оптимизирует восстановительные процессы и ускоряет заживление мышечных тканей, играет роль мощного источника энергии;
лизин участвует в синтезе протеина в тканях, ускоряет процесс мышечного роста, снижает утомляемость, помогает мышечным волокнам быстрее усвоить поступающий кислород;
фенилаланин принимает участие в выработке коллагена, укрепляет тонус, формирует крепкий иммунитет, активизирует работу мозга, снижает аппетит;
гисдидин эффективно борется с анемией, принимает участие в формировании новых мышечных волокон и красных кровяных телец;
метионин помогает организму вывести лишние токсины, восстанавливает органы и мышечные волокна, снижает уровень холестерина;
треонин не дает жиру откладываться в организме (в частности, печени), сводит на «нет» негативное действие токсинов;
триптофан – снижает усталость и болевой порог спортсмена. Положительным образом влияет на гормон роста;
тирозин улучшает настроение и активирует выработку гормона роста;
аргинин помогает быстрее залечить поврежденные мышечные ткани, высвобождает инсулин и гормон роста.

Таким образом, все аминокислоты выполняют свои функции. При соблюдении дозировки и правил приема они не влияют на потенцию (по крайней мере, с негативной стороны).

Особенности приема

Чтобы добиться максимальных результатов, избежать побочных эффектов и негативного влияния на потенцию, необходимо правильно принимать аминокислоты. Оптимальное время – за 20 минут до начала занятий и через 20 минут после их окончания. При этом лучших вариант – выпить порцию добавки вместе со спортивным питанием.

Особенность аминокислотных комплексов в том, что они долго не «томятся» в желудке и сразу же поступают к месту назначения – мышечным волокнам, питая их, ускоряя процесс восстановления и наполняя организм энергией.

Более того, в случае регулярного приема аминокислоты положительным образом влияют на потенцию, ведь они нормализую процессы кровообращения, и помогают атлету быстрее восстановиться.

Побочные эффекты

Конечно, как и у любой другой спортивной добавки, здесь есть свои противопоказания. К примеру, аминокислоты лучше пить с осторожностью, если есть проблемы с почками, печенью, сердечно-сосудистой системой. При этом очень важно проконсультироваться со специалистом.

Кроме этого, неумеренный прием таких комплексов может привести к заторможенности работы центральной нервной системы, что часто становится причиной вялости и апатии. В такой ситуации чрезмерное действие добавки может «зацепить» и потенцию. Но при соблюдении дозировки таких последствий можно не опасаться.

Цены и где купить аминокислоты

аминокислота

Вывод

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что аминокислоты в случае правильного приема и четкого соблюдения рекомендаций производителя положительным образом сказываются на здоровье спортсмена и не влияют на потенцию. Более того, данные добавки – это надежные помощники в деле прироста мышечной массы, восстановления организма после тяжелых тренировок, похудения, укрепления иммунитета и оптимизации всех процессов. Удачи.

Источник

Влияние bcaa на потенцию

Аминокислоты с разветвленными цепочками, или ВСАА, представляют собой комплекс, состоящий из валина, изолейцина и лейцина. Сырьем для производства аминокислот является натуральный белок, полученный из коровьего молока и яиц. BCAA требуются организму человека для построения мышечной ткани и улучшения состояния мускулатуры. Вещества принимают активное участие в процессах анаболизма и восстановления, оказывают антикатаболический эффект.

влияние bcaa на потенцию мужчин

Неспособность аминокислот с разветвленными цепочками самостоятельного синтезироваться внутренними органами человека обуславливает необходимость приема специальных биологически активных добавок, стимулирующих рост мышечной ткани.

Регулярное применение спортивных добавок на основе аминокислот является необходимым элементом подготовки профессиональных спортсменов, которым требуется иметь оптимальную физическую форму. Добавление витаминов с ВСАА в ежедневный рацион рекомендовано любителям здорового образа жизни, которые следят за правильным питанием и работают над созданием развитой мускулатуры.

Аминокислоты безопасны для мужского полового здоровья, если мужчина принимает их в строгом соответствии с инструкцией, имеет достаточный уровень физической активности и придерживается принципов сбалансированного питания.

Действие аминокислот на потенцию

Действие аминокислот

Аминокислоты с разветвленными цепочками используются в бодибилдинге для достижения следующих спортивных целей:

защита имеющейся мускулатуры от разрушения вследствие недостаточного питания или усиленного физического перенапряжения
увеличение сухой мышечной массы и сокращение процента жировых отложений
повышение уровня силы и выносливости

Поступая в организм, ВСАА способствуют выработке достаточного количества мышечного белка, обеспечивая организм запасом энергии, которой требуется для выполнения тяжелых физических упражнений. Субстрат с аминокислотами выполняет функцию метаболического модулятора, который нормализуется работу желудочно-кишечного тракта, насыщает организм протеином, аланином и глютамином.

Повышение силы

BCAA является эффективным энергетическим субстратом. После того, как спортсмен начинает выполнять силовые нагрузки, аминокислоты окисляются и прекращаются в легкодоступный источник энергии. Глюкоза, поступающая в кровь, активизирует метаболические механизмы. Прием аминокислот с разветвленными цепочками позволяет избежать разрушения тканей и добиться роста рельефной мускулатуры.

Избавление от лишнего жира

Употребление ВСАА позволяет разрушить лишние жировые клетки. Вещества, которые вырабатываются в результате синтеза аминокислот, регулируют многие метаболические процессы в организме, помогают контролировать массу тела, замедляют формирование жировой прослойки и нормализуют скорость энергетического обмена.

Соблюдение здоровой диеты в совокупности с приемом аминокислот с разветвленными цепочками обеспечивает снижение аппетита и ускорение работы желудочно-кишечного тракта. Организм быстро избавляется от вредных токсинов и шлаков, сокращает запасы жира. Указанный эффект позволяет увеличивать калорийность рациона и интенсивность спортивной нагрузки для достижения наилучших результатов.

Действие BCAA на мужскую половую потенцию

Аминокислоты с разветвленными цепочками не относятся к числу лекарственных средств. Прием ВСАА не может вызвать тяжелого пищевого отравления или язвенную болезнь желудка у здоровых мужчин, которые не имеют противопоказаний для применения добавки.

Аминокислоты не вызывают снижения мужской потенции. При систематическом употреблении биологически активных добавок мужчина может отмечать такие побочные действия как:

мягкий седативный и транквилизирующий эффект
умеренное психостимулирующее, возбуждающее воздействие

Описанные последствия от приема ВСАА не наносят вреда организму и способствуют нормализации работы нервной системы. Противосудорожное и антидепрессивное действие биологически активных добавок способствует улучшению самочувствия и решению интимных проблем, возникающих по психогенным причинам.

Пациент избавляется от излишней тревожности и нервозности, получает полноценный отдых и приобретает дополнительные силы. Все эти положительные факторы благоприятным образом воздействуют на силу либидо и повышают сексуальную активность.

Противопоказания к применению добавок с аминокислотами

ВСАА могут вызывать обострение следующих функциональных расстройств:

болезни поджелудочной железы
острые поражения пищеварительного тракта
цирроз печени
патологии желчевыводящих путей и почек
ферментативная недостаточность