Что делать при нарушении потенции
Понятие «проблемы с потенцией» достаточно емко. Это нестабильная или слабая эрекция, преждевременная или слишком задержанная эякуляция – факторы, препятствующие проведению нормального полового акта и получению от него удовлетворения. Причины нарушения потенции могут быть вполне безобидными и легко устраняемыми, но в ряде случаев окончательно решить их невозможно.
Причины проблем с потенцией
Потенция зависит и от физического, и от психологического состояния мужчины. Сохранение эрекции в течение полового акта обеспечивается правильным функционированием нервной системы, сосудов и сердца, скорости и качества обменных процессов. Снижение потенции часто сопровождается дополнительными симптомами, по которым можно предположить причину проблемы.
Сосудистые патологии
Хорошая потенция подразумевает полную и стабильную эрекцию. Качество кровенаполнения полового члена напрямую зависит от состояния вен и артерий. Основные сосудистые патологии, провоцирующие проблемы с потенцией:
- Отложение кальциевых солей на стенках и клапанах сосудов.
- Патологическое сокращение мускулатуры сосудистых стенок из-за интоксикации, стресса, нарушения нервной регуляции, злоупотребления кофеином, гиподинамии.
- Атеросклероз – сужение сосудистого русла вследствие холестериновых отложений.
Предпосылками для развития вышеперечисленных заболеваний нередко являются вредные привычки – курение и алкоголизм. При вдыхании никотина сосуды на короткое время расширяются, затем спазмируются одновременно с повышением давления. Токсины табачного дыма поражают внутренние оболочки сосудов, нарушают жировой обмен, склеивают тромбоциты, сгущают кровь, ухудшают проводимость нервных путей. Данные факторы провоцируют проблемы не только с потенцией, но и со здоровьем в целом.
Алкоголь может поспособствовать расширению сосудов и расслаблению нервной системы. Существует даже теория о том, что у пьющих не бывает атеросклероза, поскольку этиловый спирт растворяет жиры. Однако для этого пить его придется в таком количестве, что положительный эффект очищения сосудов нивелируется развитием жировой дистрофии печени и сердца, а также высоким риском кровоизлияния в головной мозг. Интоксикация печени также приводит к нарушению метаболизма эстрогенов – количество женского гормона увеличивается, поскольку замедляется процесс его распада.
К алкогольным и табачным токсинам очень чувствителен сперматогенный эпителий, составленный клетками Сертоли, которые связаны механизмом локальной регуляции с клетками Лейдига. При регулярном приеме спиртного снижается синтез собственного тестостерона и продуцирование сперматозоидов. Алкоголь также нарушает взаимодействие между нервными клетками, что пагубно отражается на потенции и либидо в целом (больше информации о влиянии алкоголя на мужскую потенцию).
И. А. Измакин, главный уролог клиники Евромедика, рассказывает о влиянии алкоголя на половую жизнь мужчины
Причиной нестабильной эрекции может быть венозная утечка – когда вена, отводящая кровь от члена, недостаточно пережимается наполненными кавернозными телами. Половое влечение и возбуждение во время секса при этом не снижаются. Причиной венозной дисфункции служат вышеупомянутые факторы.
Сосудистое происхождение проблем с потенцией могут подтвердить дополнительные симптомы: онемение, покалывание на отдельных участках кожи, бледность, периодические головокружения, повышенное давление.
Сахарный диабет
По статистике порядка 33% проблем с потенцией возникают при сахарном диабете второго типа. Данное заболевание диагностируется у каждого второго мужчины из числа обращающихся к врачам по поводу сексуальных расстройств.
О влиянии сахарного диабета на сексуальное здоровье мужчины и о методах лечения эректильной дисфункции у диабетиков рассказывает эндокринолог-андролог, сексолог С. Ю. Калинченко
Диабет оказывает негативное влияние на потенцию сразу по нескольким направлениям:
- Нарушение проходимости сосудов из-за утолщения их стенок, микротромбозов, гипертрофии эндотелия;
- Повреждение нервов. Нервная ткань крайне чувствительна к нарушению кровоснабжения. В итоге клетки гибнут, а их регенерация не происходит из-за метаболических сбоев, вызванных диабетом. Поражаться может как периферическая (спинной мозг), так и автономная нервная система;
- Снижение уровня тестостерона.
Наряду с нарушением потенции, одним из первых симптомов диабета являются периодические покалывания в ногах, онемение некоторых участков, болезненность в местах прохождения нервных стволов.
Диабет и импотенция — механизм болезни на репродуктивную систему и способы поддержания эректильной функции.
Гормональные патологии
Проблемы с потенцией могут возникнуть у мужчин, страдающих дисфункцией щитовидной железы. Избыточное количество ее гормонов приводит к увеличению уровня связывающих тестостерон глобулинов и эстрадиола. В результате женский гормон начинает превалировать, что приводит к проблемам с потенцией, повышенной нервозности. Недостаточность щитовидной железы влечет замедление обменных процессов, что проявляется снижением полового влечения, ухудшением эрекции, суставными болями, лишним весом. Отсутствие адекватной терапии данной патологии у подростков приводит к нарушению потенции в зрелом возрасте.
Одной из частых причин проблем с потенцией является снижение уровня тестостерона на фоне повышения количества эстрогенов. Самым банальным провоцирующим фактором является лишний вес, причем достаточно одного «пивного» живота. Жировые клетки абдоминальной области активно синтезируют ароматазу – фермент, конвертирующий тестостерон в эстроген. Одновременно повышается уровень белков, инактивирующих мужской половой гормон.
Для изучения инфографики кликните на изображение
Проблемы с сексом нередко бывают у мужчин, которые регулярно недосыпают. Если на сон остается меньше 7-8 часов, тестостерон может снизиться в 2 раза.
Плохая потенция – естественное явление у бодибилдеров («качков») после отмены стероидных препаратов, принимаемых для набора мышечной массы и повышения выносливости. Когда в организм поступает синтетический тестостерон, выработка собственного замедляется или вовсе прекращается (можно заметить по уменьшению размера яичек). Пока мужчина «на курсе», с его потенцией все в порядке. После отмены нередко приходится принимать меры по ее восстановлению.
Нейрогенные патологии
Эрекция обеспечивается взаимодействием психогенных и рефлекторных факторов. Сексуальный импульс формируется в коре головного мозга под влиянием воображения или внешних возбудителей, затем он передается в поясничный спинномозговой отдел, откуда поступает непосредственно к половому члену – механизм психогенной эрекции. При физической стимуляции импульс транслируется в другом направлении – от точки воздействия (эрогенной зоны) к половым центрам спинного мозга. Так возникает рефлекторная эрекция. То есть если мужчина не возбуждается без физической стимуляции, то возможно причина в нарушении работы гипофизарно-гипоталамической системы головного мозга. Если и при воздействии на эрогенные зоны эрекция слабая и нестабильная, то вероятно поражение поясничного отдела спинного мозга.
Резкое снижение потенции может быть вызвано защемлением в спине. От каждого позвонка отходят пучки нервных окончаний, сдавление которых грыжами или вследствие травм приводит к нарушению функционирования соответствующей области иннервации. За потенцию отвечают 2-4 сегменты крестцового отдела. Повреждение спинного мозга на данном уровне также приведет к эректильной дисфункции. У мужчин, часто занимающихся мастурбацией или сексом, может произойти истощение поясничных половых центров, что неизбежно вызовет проблемы с потенцией.
Другие физиологические причины снижения потенции
Неполная эрекция может быть вызвана повреждением структуры кавернозных тел полового члена: рубцевание вследствие воспалений, вызванных инфекциями, интракавернозными инъекциями, травмами, болезнью Пейрони.
Болевые ощущения во время полового акта возможны при простатите или колликулите. Длительное воспаление простаты приводит к атрофии ее тканей и снижению уровня тестостерона в биоактивной форме.
Пагубное влияние на потенцию оказывают некоторые медикаменты, например:
- Трициклические антидепрессанты.
- Антиандрогенные гормональные средства.
- Препараты для снижения давления.
Популярные препараты для снижения давления
Некоторые травы хотя и незначительно, но могут понизить потенцию: душица, перечная или кудрявая мята, корень солодки.
Хирургические операции в районе малого таза (особенно трансуретральные) часто становятся причиной эректильной дисфункции. Временное нарушение потенции почти всегда возникает после инструментальных трансуретральных исследований.
Психологические причины
Психологические проблемы могут привести к снижению потенции в любом возрасте. Наиболее часто нарушение провоцируют два фактора:
- Длительная депрессия, при которой мужчина теряет вкус к жизни и желание вообще чем-либо заниматься. Причиной подобного состояния нередко бывает потеря работы и неудача с поиском новой;
- Хронический стресс, вызванный нерешенными вопросами в личной жизни или на работе. В такой ситуации уровень стрессовых гормонов постоянно повышен, либидо автоматически снижается.
Стрессовые факторы, влияющие на мужскую потенцию — рассказывает кандидат психологических наук Ю. Н. Левченко
Резкое ослабление потенции может произойти после сильного нервного потрясения или оскорбления со стороны партнерши. В зависимости от дальнейшего развития событий половая дисфункция может быть временной или перерастает в хроническую форму.
Проблемы с потенцией в разном возрасте
Для каждой возрастной категории мужчин можно выделить свой характерный набор причин ухудшения потенции:
- 18-20 лет: излишнее волнение, синдром тревожного ожидания. В раннем возрасте психика особенно подвижна из-за гормональной перестройки (подробнее о проблемах с потенцией у молодых);
- 30-40 лет: застойные процессы, начинающиеся проблемы с сосудами, хронический стресс, простатит;
- 50-60 лет: возрастное снижение тестостерона, сахарный диабет, хронический простатит, атеросклероз, прием медикаментозных препаратов.
При диагностике возраст пациента является важным фактором, позволяющим обозначить круг возможных причин проблем с потенцией.
Диагностика
Если нарушения потенции приобрели систематический характер, то следует обратиться к урологу либо андрологу (другие врачи по мужским проблемам). Изначально важно исключить физические патологии, для чего проводится ряд исследований:
- Анализ крови на гормоны, уровень сахара.
- Забор биоматериала для выявления ЗППП.
- Допплерография сосудов члена и малого таза.
- Определение качества иннервации члена.
По результатам опроса и предварительных анализов врач назначает лечение или направляет пациента к профильным специалистам – неврологу, эндокринологу, психологу.
Лечение
Почти во всех случаях нарушений потенции эффективными оказываются ингибиторы ФДЭ-5 (например, «Виагра»). Данные средства за короткое время вызывают существенное усиление эрекции, что помогает преодолеть психологические барьеры, улучшает функционирование сосудов, способствует восстановлению формы кавернозных тел, возвращению нормальных половых рефлексов. Самостоятельный прием таблеток чреват серьезными побочными эффектами.
Кому полезно принимать «Виагру» — рассказывает врач уролог-андролог Арсен Тонян
При эндокринных нарушениях прописываются гормональные лекарства, нормализующие уровень тестостерона. Это могут быть либо стимуляторы производства собственного гормона (например, для лечения спортсменов после стероидов), либо гормонозаместительная терапия (чаще применяется для мужчин после 50 лет).
Проблемы с потенцией, вызванные сосудистыми спазмами, решаются приемом миотропных спазмолитических препаратов. Нормализовать функционирование сосудов в ряде случаев помогает курсовой прием «Импазы» (гомеопатическое средство). Расширению артерий способствуют альфа-адреноблокаторы («Йохимбин», «Фентанил»).
БАДы и питание
Рынок БАДов перенасыщен различными средствами для повышения потенции. Предпочтение лучше отдать препаратам, содержащим проверенные компоненты, эффективность которых исследовалась и была подтверждена (мы обозревали их в этой статье). К таковым относятся:
- Икариин (горянка);
- Трибулус (якорцы стелющиеся);
- Эврикома длиннолистная;
- Аминокислоты;
- Витамины Е, С, А, группы В;
- Цинк, селен, магний.
Активность данных компонентов направлена на ускорение кровотока, очищение и расширение сосудов, улучшение нервной проводимости, стабилизацию гормонального фона. Цинк способен подавлять активность ароматазы, поэтому особенно полезен полным мужчинам и тем, кто принимает ароматизирующиеся препараты тестостерона.
Эффект от приема биодобавок может снижаться из-за вредных привычек. В большинстве случаев для улучшения потенции достаточно просто прекратить курить и регулярно выпивать.
Биодобавки будут работать эффективнее, если правильно сбалансирован рацион. Следует исключить сладкие газированные напитки, фастфуд, кондитерские изделия на основе трансжиров. Организму гораздо нужнее качественный белок и клетчатка.
Физическая активность
Физическая форма оказывает прямое влияние на потенцию. Пассивный образ жизни – это не только сниженный тонус мышц, но и развитие застойных процессов в области малого таза. Посещение спортзала и регулярная работа с умеренными весами – эффективный способ улучшить потенцию путем усиления кровотока и стимуляции выработки тестостерона. Наиболее действенны обычные приседания, которые можно выполнять и в домашних условиях (больше информации об упражнениях для усиления потенции).
Самый простой вариант тренировки – упражнения Кегеля, которыми можно заниматься в любом месте. Укрепление интимной мускулатуры позволит не только усилить потенцию и управлять эякуляцией, но также послужит профилактикой простатита.
Если потенция ослабла вследствие психологических проблем, то решить их можно либо самоанализом и тренингами, либо обращением к психотерапевту. При хронических стрессах важно качественное физическое расслабление. Хорошими вариантами являются баня, иглорефлексотерапия, плавание, массаж.
Профилактика проблем с потенцией
Самой эффективной и доступной мерой профилактики нарушений потенции является забота о сосудах: отказ от курения, регулярная физическая активность, прием витаминов. Со стрессами и депрессиями бороться сложнее (однако можно научиться с ними работать). Можно попробовать легкие антидепрессанты на травах. Повысить тонус помогает настойка женьшеня.
Во избежание развития серьезных заболеваний полезно раз в полгода сдавать кровь на сахар и гормоны. При подозрении на урологические патологии нужно сразу обращаться к врачу, не дожидаясь их перехода в хроническую стадию.
Таблица нормальных показателей анализов на гормоны у мужчин
Заключение
Проблемы с потенцией обычно начинаются постепенно. Неудачные половые акты несколько раз подряд – повод принимать меры. Коррекции питания и регулярных упражнений не всегда бывает достаточно, поэтому не следует пренебрегать помощью специалистов.
Источник
На мужскую силу влияет такое огромное количество факторов, которые могут ее снизить. Не удивительно, что в настоящее время нарушение потенции наблюдается даже у мужчин моложе 30 лет.
Невозможность совершить половой акт, осуществить репродуктивную функцию – трагедия не только для определенного мужчины, но и серьезная проблема для человеческой популяции. Этим объясняется такое пристальное внимание к потенции со стороны ученых и фармакологов.
Однако бездумно принимать таблетки – не выход из ситуации. Каждый мужчина должен знать, что может нарушить потенцию, какие причины, симптомы, какое есть лечение.
Причины
Можно выделить две основные причины, вызывающие нарушения эрекции:
- Во-первых, заболевания, которые становятся причиной физической импотенции.
- Во-вторых, психическая импотенция, связанная со слабым половым влечением.
В настоящее время в отношении потенции было доказано подавляющее действие многих заболеваний.
Психогенные расстройства
В основном — наркомания и алкоголизмом. Наркотические вещества, алкоголь обладают седативным эффектом и, воздействуя на мозг, могут приводить к эректильной дисфункции.
Прекращение употребления, обычно, возвращает потенцию в полном объёме.
Помимо этого, к мужскому бессилию приводит тревожность, депрессия, длительный стресс.
Когда мужчина теряет возможность наслаждаться сексом, из-за депрессивного настроения, проблем на работе и в личной жизни – всё негативно сказывается на половом влечении.
Гормональные нарушения
Многие думают: эндокринные нарушения потенции связаны с недостачей тестостерона, но, как показывает практика, большую часть всех, страдающих половой дисфункцией, составляют диабетики.
Высокая концентрация сахара в крови приводит к повреждению стенок сосудов, и образованию атеросклеротических бляшек.
Постепенно, разрастаясь до крупных размеров, атеросклеротические бляшки становятся причиной закупорки просвета сосудов и нарушают кровоснабжение органов малого таза и полового члена в частности.
Также, помимо нарушений в обмене сахара, причиной импотенции становятся проблемы с синтезом тестостерона и гормонов щитовидной железы. При снижении секреции данных гормонов страдает не только потенция, но также угасает половое влечение.
Фармакологические
Некоторые лекарственные вещества из группы антигипертензивных препаратов способны вызывать нарушение эректильной функции.
Выписывая рецепт на лекарство, врач предупреждает, если оно негативно влиять на мужскую силу. Сам этот факт часто приводит к половой дисфункции.
Следует отметить: побочный эффект такого рода возникает довольно редко и вероятно связан с основным заболеванием.
Мужчины, переживающие за снижение своей сексуальной активности, самолично отменяют приём препаратов, что крайне не рекомендуется.
Артериальная гипертензия – тяжелое заболевание, которое может привести к инфаркту миокарда и инсульту головного мозга. Не стоит рубить сплеча и бросать лечиться, а лучше сходите на приём к своему лечащему врачу, чтобы он подобрал оптимальную дозировку препарата.
«Постоянно повышенное артериальное давление воздействует на сосуды, склерозирует их, сужает просвет, препятствуя нормальному кровотоку, проводящее к нарушению потенции. Поэтому антигипертензивная терапия обязательна в качестве профилактики изменения сосудов», — рекомендуют кардиологи.
Физическое перенапряжение
Если мужчина много работает и у него нет времени для нормального отдыха и полноценного сна, могут возникать эпизоды полового бессилия.
Секс – очень энергозатратный процесс, который требует определенных запасов сил и выносливости. Естественно, в случае физического перенапряжении данные запасы будут отсутствовать, и у мужчины не будет ни сил, ни желания для осуществления полового акта.
В чем бы ни крылась причина импотенции, она всегда становится большим испытанием. Она вызывает огромный дискомфорт и вносит ощутимые трудности в личную жизнь. Мужчина, который понимает наличие проблемы с эрекцией – находится в состоянии повышенного эмоционального напряжения, ещё сильнее усугубляя половую дисфункцию.
«Если выявились симптомы нарушения потенции, то не закрывайтесь в себе. Лучше всего обратиться к специалисту для диагностики и назначения лечения» — советуют урологи.
Посмотрев на данный вопрос с точки зрения статистики, мы увидим некоторые особенности возникновения импотенции в зависимости от возраста.
Обычно, ведущее место среди проблем, вызывающих мужское бессилие у лиц до 50 лет — психические нарушения. К старческому возрасту всё меняется, и на первый план выходит органическая патология.
Письма от читателей сайта
Тема: Я могу и ночью и днем! Спасибо совету с вашего сайта!
От кого: Руслан (do****k@mail.ru)
Кому: Админу сайта
Привет! Я – Руслан. Хочу рассказать другим о том, как я за одну ночь превратился в самого-самого в постели!
Я всегда в постели с женщиной считал себя достаточно энергичным. Бывало, мог за ночь пару-тройку раз кинуть палку.
Но однажды один мой друг скинул почитать такую статью в интернете.
Дело было в четверг. Прочитав инфо, я решил для себя: а почему бы и нет? Тем более, что завтра намечалась интересная пятница 😉
И всё оказалось просто фантастикой!
И если вы тоже не поленитесь и уделите пару минут для этой информации, то уж точно не пожалеете!
Нажмите здесь, чтобы прочитать статью >>
Всем мужчинам необходимо знать: должное лечение — почти в 100% случаев с импотенцией можно справиться.
Симптомы
Врачи подразделяют эректильную дисфункцию на первичную и вторичную.
В первом случае импотенция связана с врожденной патологией и может проявляться не только сексуальным бессилием, но и недоразвитием половых органов и вторичных половых признаков.
При вторичных нарушениях ранее проблем с эрекцией не возникало, но по каким-либо причинам вдруг имеет место в настоящее время.
Симптомы, которые должны вызывать настороженность:
- Полное отсутствие эрекции. Подразумевается, когда у мужчин в возрасте от 14-70 лет не возникает эрекции, даже, несмотря на половой стимул и сильное желание.
- Слабая эрекция. Данный симптом характеризует состояние, когда эрекция возникает, но она недостаточна для осуществления нормального полового акта.
- Невозможность сохранять пенис длительно в эрегированном состоянии. Подобная ситуация означает, что у мужчины возникает полноценная эрекция, и он способен некоторое время осуществлять нормальные фрикции, однако, такое состояние кратковременно и быстро пропадает.
- Преждевременная эякуляция. Часто наблюдается у мужчин в пожилом возрасте, которые раньше не испытывали подобных проблем. Преждевременное семяизвержение не позволяет нормально провести интимный контакт. Половой партнёр остаётся не удовлетворенным, а мужчина испытывает чувство стыда.
- Отсутствие утренней эрекции.
- Понижение либидо, которое ведёт к половому бессилию
Вышеописанные признаки эректильной дисфункции не представляют собой ничего страшного и в 95% случаев поддаются лечению.
Импотенция – диагноз, который ставится на основании клинических симптомов.
Важным является то, когда признаки эректильной дисфункции беспокоят не эпизодически, а на протяжении длительного времени. Тогда диагностика не составляет большого труда.
Эпизодическое нарушение потенции допустимо и считаются вариантом нормы, особенно в пожилом возрасте, когда происходит гормональная перестройка и снижение уровня тестостерона.
Лечение
Борьба за мужскую силу довольно трудоемкий процесс, который требует от мужчины сил и уверенности в успехе этого дела.
Лечение должно быть комплексным с использованием всех доступных методов.
Терапия разнится в зависимости от причины, вызвавшей импотенцию.
При органических нарушениях необходимо проводить лечение основного заболевания, а если психологические проблемы — лучше обратиться за помощью к сексопатологу и психотерапевту.
Стандартные ошибки мужчин, решивших бороться с этим недугом самостоятельно:
- Отказ от обсуждения проблемы со своим сексуальным партнёром.
- Преждевременное использование фармакологических препаратов, стимулирующих эрекцию.
- Нежелание проводить модификацию своего образа жизни.
- Отказ от получения квалифицированной медицинской помощи.
Чтобы вернуть сильную потенцию и побороть свои психологические проблемы требуется выполнить ряд моментов:
- Необходимо создать себе условия, в которых можно расслабиться и избавиться от чувства тревоги.
Помимо этого, требуется строго соблюдать режим сна и отдыха. Полноценный сон составляет не менее 8-9 часов в сутки.
Если у мужчины стрессовая работа и нет возможности получить полноценный отдых, необходимо пересмотреть свои жизненные приоритеты и стараться поменять род занятий.
- Здоровое питание.
Нужно изменить диету, сделать свою пищу более сытной, повысить количество протеина, витаминов и микроэлементов.
Не стоит забывать о мясных продуктах, содержащих большое количество белка и железа. Куриные и перепелиные яйца также благотворно влияют на восстановление нормальной эректильной функции. Рекомендуется добавить в свою диету кисломолочные продукты.
- Борьба с собственными комплексами и страхами является залогом повышения потенции.
Когда мужчина думает, что не в состоянии в достаточной мере сексуально удовлетворить свою сексуальную партнершу, это может вызывать тревожность и страх, и приводит к еще большему нарушению потенции.
Нужно наладить контакт со своей второй половинкой, раскрыться перед ней и перестать бояться.
Сексуальные партнеры не должны испытывать стеснения и чувство страха по отношению друг к другу. Только таким образом можно получить нормальное физиологическое удовольствие от полового акта.
Нарушение потенции при простатите
На начальных стадиях заболевания, и в отсутствии должного лечения, у многих мужчин, страдающих простатитом, развивается эректильная дисфункция.
Первые симптомы могут быть незначительны и не беспокоить больного. Однако, по мере прогрессирования заболевания, возникает полное отсутствие эрекции.
Воспаление предстательной железы специфическим образом влияет на потенцию и в некоторых случаях половая дисфункция носит эпизодический характер.
По окончании полового акта мужчина, страдающий от простатита, обычно, будет испытывать жгучие ощущения в промежности, а сам акт семяизвержения сопровождается болезненностью.
Следует отметить: при длительном воспалительном процессе паренхима предстательной железы начинает потихоньку замещаться соединительной тканью.
В результате нарушается передача нервных импульсов, ответственных за нормальную потенцию и эякуляцию. Если не заниматься лечением простатита, то заболевание неизбежно приведёт к ослаблению потенции.
Простатит весьма неблаготворным образом влияет на качество половой жизни.
Большинство экспертов выражают такую мысль: неправильно обвинять простатит в развитии импотенции. При простатите длительное время будет сохраняться нормальная половая функция, однако, со временем она будет угасать.
Выраженность данных симптомов напрямую зависит от самого мужчины.
Простатит – заболевание, которое страшно не само по себе, а за счет тех осложнений, которые могут возникнуть.
- Мочекаменная болезнь.
- Аденома предстательной железы.
- Бесплодие.
- Импотенция.
Таким образом, мужчины, не тяните кота за одно место! Да, очень неприятная ситуация, но ничегонеделание сделает только хуже!
Интересное видео
Посмотреть комментарии
Источник