Все о снижении потенции
Основными причинами ухудшения мужской половой функции являются стрессы, заболевания половых органов и эндокринной системы, нарушение кровообращения в области малого таза. Снижение потенции у мужчин (импотенция), может быть устранено только при выявлении причины. При этом пациенту важно не просто пройти эффективный курс лечения на основе таблеток, но и избавиться от вредных привычек. При регулярном сексе и устранении стрессов эрекция всегда будет продолжительной и интенсивной.
Что такое потенция
В сексологии под мужской силой понимают способность удовлетворить женские потребности, возможность зачать ребенка. Основными признаками хорошей потенции выступают нормальная эрекция, присутствие полового влечения, функциональность сперматозоидов, достаточная продолжительность полового акта. Количество занятий сексом не является определяющим показателем, ведь у каждого мужчины свои индивидуальные особенности. При наличии регулярных половых отношений в неделю среднестатистический мужчина в 30-35 лет занимается сексом 2-3 раза, в 50 лет – 2 раза, в 60 лет – 1 раз.
Причины снижения потенции
Ослабление либидо может возникнуть у мужчины любого возраста, поскольку на половое здоровье влияет множество факторов. Если не анализировать ухудшение потенции, то это еще больше усугубит ситуацию. Снизиться сексуальная функция может из-за таких причин:
- малоподвижный образ жизни и недостаток физических нагрузок – из-за сидячего образа жизни нарушается кровоток в области таза, сперматогенезис ухудшается;
- вредные привычки – алкоголь, наркотики и никотин способны понизить количество вырабатываемого тестостерона, они ухудшают функциональность яичек;
- нервное перенапряжение и недосыпание угнетают мужскую силу;
- отсутствие стабильной сексуальной жизни приводит к снижению потенции, половой член должен быть всегда в тонусе, чтобы качество спермы было соответствующим;
- избыточный вес приводит к плохой эрекции, ведь мужской половой орган – это мышца, которая должна быть в тонусе;
- неправильное питание – при нехватке необходимых минеральных веществ, витаминов нарушается гормональный фон, общее состояние здоровья;
- возрастные изменения – после 50 лет снижается количество вырабатываемого мужского гормона тестостерона, как результат – резкое снижение потенции;
- сбои в работе эндокринной системы, что уменьшает уровень тестостерона;
- неврологические болезни – эпилепсия, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, нарушение кровотока мозга и области малого таза, аутоиммунные заболевания и системные нарушения, травмы органов малого таза;
- болезни мочеполовой системы, простаты;
- психологические и эмоциональные проблемы – неуверенность в себе, комплексы.
У молодых мужчин
Снижение потенции после 40 является распространенной проблемой, но импотенция может проявиться у более молодых мужчин. Причины заключаются в нарушениях работы сердечно-сосудистой системы или гормональных сбоях. Последние могут проявляться в гипогонадизме (недостатке тестостерона), избыточной выработке гормона пролактина, который подавляет главный мужской гормон, как и эстроген. Осложнения могут возникать в результате нарушений работы ЦНС и периферической нервной системы.
После 40 лет
Проблемы с потенцией в 40 лет проявляются в слабой эрекции, то есть увеличение длины и толщины полового члена при сексуальном возбуждении не такое интенсивное, как было раньше. Это связано с уменьшением количества коллагена и потерей эластичности белочной оболочки. В результате проходимость крови в венах паховой области падает, возникает ишемия пещеристых тел, из которых состоит половой член, разрушаются гладкомышечные клетки сосудов.
Резкое снижение
При проявлении эректильной дисфункции рекомендуется обратиться к врачу. Резкое снижение потенции у мужчин в любом возрасте может быть связано с заболеваниями, передающими половым путем, при появлении опухолей в области малого таза и височных долях коры головного мозга. Спровоцировать импотенцию может сахарный диабет, травма головного мозга, хронический стресс и усталость, прием лекарственных препаратов. Даже от таблеток, например, мочегонные лекарства или препараты, понижающие кислотность, может ухудшиться половая функция.
Что делать при снижении потенции у мужчин
Для начала нужно определить причину нарушения функционирования половой системы. Установить ее может андролог – врач, который изучает снижение или отсутствие потенции у мужчин. При обнаружении недуга следует исключить из рациона жирные, сладкие блюда, курение, алкоголь. Рекомендуется заняться спортом, чтобы улучшить кровообращение и избавиться от жировых отложений. Стоит полностью исключить стрессы и уделить внимание полноценному отдыху, здоровому сну. Выявив физиологические симптомы, можно понять, как добиться повышения потенции и желания заниматься сексом.
Лечение снижения потенции у мужчин
Таблетки для мужской силы не возвращают эрекцию, они делают ее возможной в течение определенного непродолжительного промежутка времени после их приема. Такие лекарства не лечат половую дисфункцию. Обеспечить продолжительный половой акт с достижением оргазма и семяизвержения или иметь возможность зачать ребенка удастся, если начать прием соответствующих препаратов (гормональные заместительные таблетки). Можно обратиться к народным методам, пройти курс массажа, который улучшит кровенаполнение члена.
Препараты
Одни медикаменты не улучшат половую жизнь и не вылечат снижение потенции. Они могут помочь устранить причину дисфункции. Прописываются успокоительные препараты, если она заключается в переутомлении или постоянных стрессах. При тяжелых заболеваниях, из-за которых появляется вялая потенция, следует акцентировать внимание на лечении от этого заболевания. Но основная масса лекарств от импотенции призвана улучшить кровообращение. Когда организм испытывает дефицит тестостерона, выписываются гормонозаместительные препараты.
Народные средства
Действенная негормональная терапия при борьбе с мужской половой дисфункцией – фитотерапия. Принимать можно такие травы: чабрец, зверобой, боярышник, женьшень. Они улучшают функционирование нервной, сердечно-сосудистой системы. Зверобой, иван-чай, лимонник китайский стимулируют выработку тестостерона. Чай из корня имбиря повышает чувствительность эрогенных зон, улучшает кровообращение полового члена.
Видео: что снижает потенцию у мужчин
Почему у мужчин с возрастом снижается влечение-либидо
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источник
Практически все мужчины беспокоятся о качестве своей сексуальной жизни. Возраст важный фактор, но не все зависит от него. Есть много других аспектов в жизни, влияющих на потенцию.
Например, качество жизни.
Важно, ведет ли человек активный образ жизни, имеются ли у него вредные привычки, питание занимает, здесь, не последнее место. Частый стресс так же негативно влияет на «мужскую силу». Помимо этих факторов есть еще заболевания. Многие мужчины считают постыдным вообще болеть. Обращаются за помощью только тогда, когда болезнь принимает серьезный оборот. В данном случае это не допустимо. Заболевания, влияющие на потенцию, тяжело поддаются лечению. Их можно избежать, зная нужную информацию и вовремя обратившись к врачу.
Сердечно-сосудистая система.
Если возникли проблемы с потенцией, нужно всерьёз задуматься о состоянии сердечно-сосудистой системы, о посещении соответствующего доктора.
Заболевания этой категории наносят большой, очень часто, непоправимый ущерб здоровью.
К примеру, гипертония встречается у большинства людей, носит характер хронического недуга, однако она может являться лишь симптомом более серьезной болезни. Гипертония предполагает сужение сосудов, нарушается частота сердечных сокращений, как следствие, ухудшается кровообращение. Учитывая, что половой член имеет большое количество кровеносных сосудов, то можно сказать, что гипертония напрямую влияет на потенцию.
Симптомы:
– головные боли, головокружение
– неспокойный сон
– «мушки» перед глазами
– небольшие боли в сердце
Лечение:
К счастью гипертонию на начальной стадии легко предотвратить. Следует отказаться от вредных привычек, снизить стресс. Если гипертония перешла на более серьёзную стадию, следует обратиться к врачу для медикаментозного лечения.
Большую роль здесь могут сыграть перенесённые инфаркт и инсульт. После перенесенных недугов 50 % случаев мужчинам страдают импотенцией. В данном случае организму нужно длительное восстановление, все физические нагрузки должен контролировать лечащий врач.
Эндокринная система.
Здоровье щитовидной железы влияет на метаболизм и работу всех систем. Причиной эректильной дисфункции и бесплодия чаще всего становится недостаток выработки необходимых гормонов.
Сахарный диабет.
Здесь мы можем наблюдать повышение глюкозы. Большая концентрация глюкозы вызывает реакции в белке, которые нарушают их нормальную работу. Продукты данных реакций являются ядом для организма человека. У 13 мужчин, обращающихся с проблемой интимного характера, наблюдается снижение тестостерона. При сахарном диабете происходит нарушение метаболизма, снижается, нарушается работа других органов, так же влияющих на сексуальную жизнь.
Мочеполовая система
Болезни мочеполовой системы, так или иначе, связаны с нарушениями потенции. Самыми распространенными заболеваниями, влияющими на потенцию, являются недуги нарушающие работу почек, мочеполовой системы.
Снижается выработка, содержание половых гормонов, наблюдается нарушение кровообращения в области малого таза.
Можно наблюдать потерю или снижение не только спонтанной эрекции, но и при стимуляции интимной зоны. Так же можно наблюдать отсутствие увеличения пениса в размерах или вялость полового органа.
Аденома простаты
13 мужчин после 40 страдает данным заболеванием или обнаруживает у себя первые симптомы. Такая болезнь напрямую связана с нарушениями сексуальной активности. Наиболее активно проявляет себя у мужчин после 50 лет.
Симптомы
– частые позывы к мочеиспусканию
– небольшое количество мочи при походе в туалет
– жжение
– моча мутная или имеет примесь крови
– ощущение тяжести, наполненности мочевого пузыря даже после опорожнения
Лечение
Доктора прибегают к медикаментозному лечению при первых симптомах заболевания, однако оно имеет свойство возвращаться. В таком случае врачом назначается операция.
Иные заболевания
Стресс может стать самым значимым фактором, ухудшающим сексуальную активность мужчины.
К сожалению, это самая распространенная причина, напрямую влияющая на потенцию. К счастью это не так уж сложно исправить. Достаточно избавится от раздражающего фактора, чаще гулять на свежем воздухе, делать все то, что благотворно и успокаивающе влияет на организм человека. При более серьезных нарушениях следует воспользоваться медикаментами.
Не менее часто возникают проблемы с потенцией вследствие возникновения венерических заболеваний. По этому, всегда стоит помнить о методах защиты при половых связях.
Источник
Высокая потенция – это тоже проблема, хотя и встречающаяся реже, чем нарушение эректильной функции у мужчин. Чаще всего беспокойство посещает родителей подростков, но иногда активная половая жизнь становится болезнью и тянется достаточно долго. Из-за излишней активности распадаются браки, появляются разногласия по причинам измены и поэтому вопрос, как снизить потенцию у мужчины, следует разобрать подробно.
Причины повышенного либидо
Что есть норма и где грань между нею и патологией? Определить гиперсексуальность сложнее, чем сбои эрекции. И если с нарушениями пациенты рано или поздно обращаются к доктору, то высокое либидо – это признак альфа-самца, чем мужчины гордятся. Но если гиперсексуальность со временем не утихает, а только усиливается, не поддается контролю – это повод для волнения и поиска возможностей понизить активность. Болезнь называют: сатириазис, эротомания, сексоголия и страдает в первую очередь, мужчина, а только потом его окружение.
В молодом возрасте высокий уровень потенции объясняется гормональным всплеском. Активная выработка тестостерона завышает либидо, и молодые люди при виде женского тела сильно возбуждаются. После 18-25-ти лет физиология нормализуется, на более важный план выходят иные проблемы, и секс остается важным, но не главенствующим делом в жизни.
Разбираясь, как понизить потенцию у мужчин, следует понимать признаки болезни:
- преобладание эротических, сексуальных мыслей;
- нет чувства полного удовлетворения после одного или многих половых актов (процессов мастурбации) подряд;
- партнерша избегает интимной близости;
- вид привлекательной женщины вызывает моментальное возбуждение и желание заняться сексом.
Факт! Нимфомания – патология, представляющая собой тяжелое расстройство психики. Состояние постоянного сексуального желания остается жгучим, нет удовольствия от насыщения. Приступы возбуждения могут застать врасплох, отсутствие удовлетворения провоцирует агрессию.
К наиболее распространенным причинам высокого либидо относятся следующие факторы:
- Нарушение баланса гормонов. Избыточная выработка тестостерона провоцирует постоянную потребность в сексе. Состояние опасное, так как может привести к гиперплазии простаты.
- Нарушение работы гипоталамуса из-за перенесенного менингита, энцефалита.
- Травмы черепно-мозгового типа с поражением сосудов головного мозга.
- Сбои в работе нервной системы.
- Психические или психологические расстройства, например «синдром Дон Жуана». Это следствие неудачных половых актов, вследствие чего мужчина «доказывает» всем свою состоятельность.
Особая опасность кроется в том, что повышенная эрекция не вызывает беспокойства, пока зависимость не начнет разрушать жизнь и здоровье мужчины. При малейших сбоях пациент начинает испытывать чувство утомления, становится раздражительным, оргазмы посещают и вне полового акта, могут появиться судороги. Любой из признаков – сигнал для обращения к доктору.
Как можно снизить потенцию?
Чтобы потенция снизилась, подходят все запреты для мужчин с нарушениями эректильной функции. Кофе, сахар, жиры, копчености – вредная пища снижает выработку тестостерона, что требуется, чтобы уменьшить либидо. Кроме того, влечение снижается при интенсивных занятиях спортом: тренировки на малые группы мышц, бег, кардиотренировки, длящиеся более 60 минут – верный путь к сокращению концентрации андрогенов в крови.
Однако если причина патологии в гормональном дисбалансе, нарушениях эндокринной системы, работе ЦНС, мозга, то лечение назначается только специалистом после выяснения анамнеза и постановки точного диагноза.
Медикаментозные препараты
Принимать средства для снижения потенции у мужчин нужно только по рекомендации доктора. Неконтролируемый или неверный прием приведет к самым негативным последствиям. К тому же препараты для снижения потенции имеют побочные эффекты, что также требует индивидуального подбора лекарственных средств.
В целом список содержит следующие группы медикаментов:
- Гормональные (Ранитидин) – провоцируют увеличение гормона пролактина – антагониста андрогенов.
- Для снижения АД (Эналаприл) – снижают интенсивность притока крови в области малого таза, что помогает уменьшить потенцию.
- Антидепрессанты (Имизин) – подавляют синтез мужского гормона.
- Седативные (Нозепам, Либриум) – угнетают нервную систему, что помогает снизить возбуждение.
- Мятные капли – это скорее БАД с высоким содержанием концентрата, значительно снижающего сексуальное желание.
Самым простым способом воздействия являются таблетки для снижения потенции у мужчин. Вариант относительно безопасен, имеет минимум побочных эффектов и противопоказаний. Как правило, выписывают Либриум, Мепротан, Нозепам – это таблетки для пациентов с расстройствами нервной системы. Что касается антидепрессантов, то это препараты для снижения потенции у мужчин, вызывающие негативные последствия, поэтому применяются только при индивидуальном назначении. Гормональная терапия в этом отношении – намного более щадящее средство, как и прием анаболиков для спортсменов (Фамотидин).
Народные способы
Если не хочется принимать лекарства, пить таблетки против эрекции, есть альтернативные варианты снижения сексуального влечения. Поможет народный способ устранения причины травяными сборами. Как уменьшить потенцию у мужчины народными средствами:
- Отвар зверобоя из 1 ст.л. сырья на 1,5 стакана кипятка довести до кипения, настоять 30 минут, отцедить и пить по 1 стакану в сутки. Растение является токсичным, превышать дозировку нельзя из-за риска импотенции, преждевременного семяизвержения и повышения АД.
- Корень солодки продается в аптеке, заваривать по рецепту на упаковке (вариант от кашля) и пить по 0,3 ст. в сутки. Хорошо поднимает иммунитет и снижает выработку тестостерона.
- Мятный чай уменьшит сексуальное влечение, но пить не более 3 чашек в день, иначе велик риск заработать эректильную дисфункцию.
- Мелисса и душица – сбор также заваривать в чай (1 ч. л. сбора на 1 чашку чая) и пить в количестве 2-3 чашек в день. Народное лекарство заглушает сексуальное желание и снижает выработку тестостерона.
Важно! Все травы обладают успокоительным действием и повреждают половое функционирование. При малейших признаках недомогания следует прекратить прием отваров/чая и понаблюдать за симптоматикой.
Влияние брома на потенцию
Научно доказанных фактов о влиянии брома на потенцию нет. Но мнение о том, что лекарство на основе брома может уменьшить эрекцию, до сих пор существует. Бром обладает седативным эффектом, поэтому медикаментозный препарат действительно успокаивает нервную систему и опосредованно влияет на эрекцию. Однако при этом средство затрагивает щитовидную железу, что может негативно сказаться на общем здоровье мужчины. Именно поэтому, продумывая, как уменьшить эрекцию, бромосодержащие лекарства нужно рассматривать в последнюю очередь. Кроме прочего, принимая бром нужно поддерживать диету с отказом от копченостей, сладостей, жареной и соленой еды. Передозировка бромом выражается такими признаками, как:
- кашель, заложенность носа;
- бронхит;
- усталость;
- высыпания на коже;
- проблемы ЖКТ;
- нарушения сна.
Самый популярный препарат с бромом Адонис-бром, его можно принимать с напитками, пищей. Элемент также содержится в горохе, молочных изделиях, чечевице, арахисе и миндале. Чтобы не пить лекарства, но при этом не выбирать средства и варианты, как снизить потенцию, можно немного изменить рацион питания и добиться хороших результатов. Помните, что начинать лечение следует только после консультации со специалистом.
Источник