28.01.2017
, Мужик , Комментировать

Если у человека имеются потребности, в том числе и в сексе, следует их удовлетворять. В противном случае не избежать депрессий, сексуальных и гормональных расстройств и целого ряда иных неприятностей.

Сексологи утверждают, что регулярный, полноценный, нормальный секс для необходим нормальной работы всех внутренних органов, тем более, для половых. Частоту соитий врач вряд ли сможет подсказать, поскольку это сугубо индивидуальный показатель. Есть конечно весьма приблизительная норма, в соответствии с которой пара должна погружаться в вихрь сексуальных наслаждений примерно два-три раза в неделю.

Отсутствие секса ведет к застойным процессам, которые в свою очередь чреваты неприятными последствиями. Бездействие половых органов приводит к снижению кровообращения в органах малого таза. Существует вероятность развития застойного простатита (воспаления простаты).

Гормональная система при этом погружается в дрему. Продукция тестостерона (мужского гормона) замедляется, а то и приостанавливается, что приводит к гормональному дисбалансу и сбоям в половой системе организма. При регулярном сексе тестостерон вырабатывается в нормальном режиме, что естественно одобряет ваш стимул продолжать радовать и себя и партнера хорошей потенцией.

Что происходит с потенцией при длительном перерыве в сексе?

При длительном «отдыхе» начинают отказывать любые мышцы человека. После продолжительного лечения, встав после нескольких месяцев лежания, человек ужу плохо держится на ногах. В отсутствие секса, у мужчины начинают атрофироваться мышцы полового органа. Соответственно, заметными становятся проблемы с потенцией, эрекцией. Возможны и разовые неудачи, которые помноженные на психологический фактор могут привести к устойчивой импотенции, имеющей психологическую основу.

Читайте также:  Что из пищи полезно для потенции

Продолжительное воздержание, провоцируя как физические, так и психические проблемы, делает мужчину раздражительным, агрессивным, нервным, у него ухудшаются реакции. Сперматозоиды становятся вялыми и малоподвижными, в них начинается утрачиваться генетическая информация. В свою очередь, частые семяизвержения весьма положительно влияют на качество спермы. На общее здоровье секс также влияет весьма позитивно, благотворно воздействуя на деятельность сердечнососудистой системы, укрепляя иммунитет, уменьшая опасность развития многих заболеваний.

Замечено, правда, что регулярные сексуальные упражнения с разными партнершами, провоцирует ряд инфекционных заболеваний. Здесь дело в том, что в среде непривычной микрофлоры организм с большей вероятностью подвержен развитию инфекционных болезней, а известно, что инфекционные заболевания могут ухудшать и потенцию.

Также известно и о психологической зависимости от секса. Обычно сексуальный контакт завершается словами одобрения, что позволяет мужчине чувствовать себя более значимым, а это так же подталкивает организм к выработке дополнительного тестостерона, отвечающего за потенцию. Регулярная половая близость дает человеку постоянное хорошее настроение, уверенность в себе и жизнерадостность. Эти люди в меньшей мере подвержены стрессам и даже жизненные неудачи не вызывают у них депрессии.

Хотя, поскольку все индивидуально, особенно в такой, связанной с психикой сфере, как половое здоровье, негативные результаты воздержания зависит от конкретного мужчины. Некоторые мужчины не в состоянии прожить без секса и пары дней, а другие и год могут прожить без секса без особого дискомфорта. А ведь от уровня этих переживаний и зависит психологическая составляющая эректильной дисфункции. Каждый тип мужчин по своему реагирует на отсутствие секса и по своему «болеет» в результате.

Что делать если регулярного секса нет?

При этом врачи предупреждают, если в жизни мужчины отсутствует регулярны секс, то ему обязательно следует, как минимум, придерживаться рационального питания и получать необходимые витамины в нужном количестве. Этим в какой-то мере можно заменить интим, который кроме всего прочего является и отличным средством нормализации обмена веществ, превосходной процедурой для очищения крови от шлаков, токсинов, иных вредных продуктов обмена. Многие положительные воздействия секса на организм заменить все же можно, и не только правильным питанием, но и спортивными занятиями, правильным и разумным отношением к обстановке, в плену которой он оказался. Естественно, при этом психологической пользы от секса ему восполнить не удастся, а это весьма важный момент в жизни любого человека.

Особенно неприятны последствия воздержания для мужчин, характерной особенностью которых является зависимость от секса и повышенная возбудимость. Чувство стабильности жизни при этом начинает резко разрушаться, что приводит к устойчивой депрессии. Уныние в свою очередь нередко приводит к ожирению и сердечнососудистым патологиям. Нерегулярный секс «разучит» возбудимый организм заниматься сексом. У такого типа мужчин проблемы со здоровьем могут начаться уже через месяц воздержания.