Влияние пепси на потенцию

Враги эрекции

Двадцать самых вредных для эрекции продуктов и привычек. Вещи, которые нужно обходить стороной, чтобы сохранить крепость духа как можно дольше.

Влияние продуктов на потенцию

Многие обычные продукты, которые мы едим каждый день, способны весьма негативно влиять на потенцию и сексуальное либидо. Причина зачастую проста — большое количество различной «химии» в составе практически любого пищевого продукта.

Вредные привычки также негативно сказываются в первую очередь на качестве эрекции. Курение, например, нарушает работу сосудов, в том числе, и сосудов полового члена. А пиво, как считают некоторые эксперты, снижает уровень выработки мужских гормонов.

Как повысить потенцию

Силовые тренировки — один из самых простых способов увеличить выработку тестостерона и других мужских половых гормонов. К тому же, мускулистая и спортивная фигура значительно повысит вашу сексуальную привлекательность.

Хорошая новость в том, что диета, необходимая для роста мышечной массы, позитивно сказывается на гормональном уровне, и ведет, в конечном итоге, и к повышению либидо.

Здоровая эрекция

Для многих мужчин здоровье — это в первую очередь здоровая потенция. К сожалению, потерять ее не так уж и сложно, особенно если пренебрегать простыми вещами. 20 вредных для потенции продуктов, которых нужно избегать.

1. Промышленно произведенная говядина, курятина и свинина содержит значительное количество гормонов, добавляемых в пищу животных для ускоренного набора массы. При употреблении большого количества такого мяса меняется гормональный фон.
2. Самый изощренный удар по мужской силе – пиво. Вдобавок к алкоголю оно содержит фитоэстрогены – женские половые гормоны. Пивной животик у мужчины – индикатор начала ожирения по женскому типу.
3. Даже самый слабый из наркотиков — марихуана резко снижает уровень тестостерона в крови и нарушает слаженный выброс гормонов. Кроме того, марихуана повреждает хромосомы, вызывая тем самым генетические мутации.
4. Чаще всего нарушения эрекций возникают после приема антидепрессантов. При длительном приеме эти средства могут вызывать изменения в двигательных центрах головного мозга и приводить к развитию паркинсонизма.
5. Основное патологическое воздействие никотина – стойкий спазм (т.е. сужение) сосудов мелкого калибра, и в том числе тех, которые кровоснабжают половой член. Кроме этого, от курения развивается атеросклероз, который приводит к закупорке сосудов.
6. Трансгенные жиры, содержащиеся в фастфуде, маргарине и даже мороженом, вызывают генные мутации и гормональные изменения. Самое главное в том, что они снижают уровень выработки тестостерона.
7. Исследования показывают, что из 200 самых распространенных лекарств 16 способны вызвать импотенцию. В списке оказались препараты, применяемые при гипертензии, спазмолитики, успокоительные, снотворные и средства от язвы желудка.
8. Кофеин уничтожает свободный тестостерон, что, в конечном итоге, увеличивает уровень женских гормонов. С другой стороны, кофеин действует не так долго, и быстро выводится из организма.
9. Основная причина нарушения качества эрекций на фоне употребления алкоголя это нарушение функции печени и как следствие – нарушение обмена мужских гормонов, от которых зависит нормальная половая функция.
10. Организм производит тестостерон, гормон роста и другие важнейшие гормоны во время сна. Соответственно, его недостаток негативно отражается как на иммунитете, так и на поддержании мужской силы.
11. Выпечка и хлебобулочные изделия содержат сразу несколько продуктов, снижающих уровень тестостерона: кислоты, дрожжи и сахар. С другой стороны, это не относится к черному и бездрожжевому белому хлебу.
12. Организм принимает высокую концентрацию анаболиков в крови за повышенное содержание тестостерона. В результате выработка собственных мужских половых гормонов тормозится, а оставшиеся без работы яички уменьшаются в размерах.
13. Многочисленные исследования убедительно доказывают, что у тех, кто прирос к седлу и усердно нажимает на педали, пережимаются кровеносные сосуды, идущие к пенису, и нарушается кровоснабжение тазовых органов.
14. С одной стороны, холестерин нужен организму для выработки тестостерона, но, с другой стороны, его избыток ведет к закупорке сосудов. В том числе, и сосудов полового члена, что значительно ухудшает эрекцию.
15. Колбаса и различные копчености содержат коптильную жидкость. При попадании в организм она вызывает токсическое поражение тканей яичек – желёз, производящих 95% тестостерона в организме.
16. Высокий уровень сахара в крови – один из основных факторов риска развития импотенции. Молекулы глюкозы тормозят работу нервных окончаний, что негативно отражается на эрекции. Безопасная доза сахара – не более 50 г в день.
17. Натуральное жирное молоко содержит естественный коровий эстроген. Поэтому молоко в больших количествах полезно для детей и женщин, а не для мужчин. Главную роль и здесь играет количество. До литра в день молоко безопасно.
18. Экспериментально доказано, что повышенное содержание натрия снижает выработку тестостерона. Соль, естественно, нужна для регулирования водного баланса в организме. Но всему нужна мера. Вредит не соль, а её излишек.
19. При ожирении резко нарушается гормональный баланс, снижается производство тестостерона, растет уровень глюкозы в крови. Вторичные половые признаки становятся менее выраженными, возникают проблемы с эрекцией.
20. Соя содержит фитоэстрогены – растительные аналоги женского полового гормона. В малых количествах она безвредна, однако в качестве полной замены мяса она не подходит, так как угнетается выработка мужских половых гормонов.

Что вредно для потенции, а что полезно?

Каждый мужчина хочет иметь хорошую эрекцию как можно дольше, поэтому многих интересует вопрос: что вредно для потенции? Здоровье для мужчины — это, прежде всего мужское здоровье. Но в это понятие входит не только потенция, но и либидо. Также важно здоровое состояние мужской половой системы. Поэтому регулярное посещение врача будет нелишним.

Продукты – враги потенции

Многие вредные привычки снижают потенцию и либидо. Сюда входит, конечно, курение, чрезмерное употребление алкоголя, наркотиков. А вот регулярные занятия спортом, наоборот, повышают либидо и эрекцию и делают тело мужчины красивым и привлекательным для противоположного пола.

Полезны для мужского здоровья прогулки на свежем воздухе. Врачи рекомендуют мужчинам каждый день делать не менее тысячи шагов. Контрастный душ помогает улучшить кровообращение и нормализовать потенцию.

Разумеется, что обилие стрессов – большой враг для либидо и потенции. Надо постараться минимизировать их или научиться правильно снимать стрессовое состояние. Также хорошо сказывается на здоровье у мужчин специальная диета.

Поэтому стоит разобраться, какие продукты вредные для потенции:

1. Пиво. Оно приводит к нарушению гормонального баланса. Так называемый, пивной животик – показатель снижения тестостерона и выработки женских гормонов. Если мужчине дорого его здоровье, он не должен злоупотреблять этим продуктом.
2. Фастфуды: различные чипсы, бургеры, чизбургеры, картошка фри, гамбургеры, хот-доги, шаурма, пирожки, блины, буррито, пицца и т. д. Содержащиеся в них вредные трансгенные жиры, вызывают гормональный сбой. Они, кстати, содержатся и в маргарине, и мороженом. Не стоит злоупотреблять данными продуктами, если вам дорога потенция.
3. Кофеин. Он убивает тестостерон и повышает количество эстрогенов. Но к счастью, он быстро уходит из организма.
4. Выпечка. Она содержит вредные для потенции составляющие: сахар, дрожжи и кислоты.
5. Колбаса копченая и другие копчености. Содержащаяся в них коптильная жидкость, разрушительно действует на половые органы у мужчин.
6. Излишнее употребление сладкого. Избыток сахара в крови нарушает потенцию. Максимальная доза сладостей в сутки – 50 г.

Продукты с высоким содержанием холестерина приводят к закупорке сосудов и нарушают кровообращение (в т. ч. полового члена).

К этим продуктам относятся:

• жирная свинина и говядина;
• сливочное масло;
• жирные сорта сыра;
• печеночный паштет;
• рыбные консервы;
• икра;
• желтки;
• креветки;
• колбаса;
• маргарин;
• выпечка.

Продукты, которые следует ограничить:

1. Коровье молоко натуральное. Его можно употреблять не больше литра в день.
2. Соя. Она содержит женские половые гормоны. Поэтому злоупотреблять этим продуктов и тем более заменять им мясо не рекомендуется мужчинам.
3. Соль. Избыток ее в организме снижает выработку тестостерона.
4. Наркотики. Даже самые слабые из них (например, марихуана) нарушает гормональный баланс.
5. Никотин. Приводит к сужению сосудов (в т. ч. половых органов у мужчин), вызывает атеросклероз.
6. Алкоголь. Нарушает функцию печени, а значит и выработку нужных гормонов.
7. Кока-кола и энергетические напитки. Вызывают расширение сосудов, а затем быстрое их сужение. Это плохо сказывается на эректильной функции.

Если возникают проблемы с эрекцией, надо проверить уровень тестостерона. Сделать это легко, сдав кровь на анализ натощак. Если с уровнем гормона все в порядке, необходимо наладить питание и вести здоровый образ жизни.

Продукты вредные для потенции

Пища в рационе мужчины играет очень важную роль. Она влияет на уровень потенции и сказывается на сексуальном влечении. Поэтому необходимо употреблять правильные продукты и готовить еду так, чтобы не возникало проблем с эрекцией. Вредная пища может вызвать импотенцию и снизить уровень либидо. Рассмотрим продукты, вредные для потенции.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Опасные продукты для мужского здоровья

Известно, что еда оказывает большое влияние на здоровье. Это касается и мужской потенции. Если злоупотреблять вредными продуктами, можно стать импотентом. Качество еды должно быть высоким, в ней не должно содержаться никакой «химии» и вредных веществ. Необходимо обращать внимание на срок хранения продуктов и их состав. Вредны для потенции у мужчин следующие продукты: жирное мясо вроде свинины, консервы, копчености, фастфуд, полуфабрикаты, изделия из дрожжевого теста, майонез, соя и другие. Для того чтобы у мужчины была хорошая потенция и не снижалось сексуальное влечение, кушать такие продукты не рекомендуется. Теперь разберемся с каждым опасным продуктом отдельно.

Что вредно есть мужчинам

Итак, следует перечислить вредные продукты, после которых мужчина может иметь проблемы с потенцией.

Жирное мясо

Свинина (особенно сало или корейка) очень вредна, так как после ее употребления в организме нарушается работа желез, производящих тестостерон. Лучше всего заменить продукт мясом курицы или говядиной.

Чтобы узнать, вредна ли сушеная мята для потенции мужчин, нужно понимать, что в нормальной дозировке она никоим образом не снизит либидо. И уж тем более не повлияет на мужскую сексуальную функцию. Зря представители сильной половины человечества не пьют мятный чай и боятся мятных жвачек. Если выпить чашку ароматного мятного чая или пожевать одну жвачку, ничего страшного не произойдет. Более того, мятный напиток положительно скажется на настроении мужчины и приведет его организм в тонус. Мята действует удручающе на мужское здоровье только в случае чрезмерного употребления.

Гейнер и протеиновые добавки

Считается, что протеин очень вреден для потенции, так же как и гейнер. Однако большинство спортсменов не брезгуют принимать их. В отличие от протеина, гейнер содержит в себе больше калорий. Хотя обе добавки способствуют наращиванию мышечной массы и помогают восстановить силы после тренировок. Сразу следует сказать, что гейнер принимают строго по инструкции. Превышая дозировку, можно нанести вред мужской потенции. Также, чрезмерное увлечение углеводно-белковыми смесями, может вызвать плохое самочувствие. То же самое можно отнести и к протеиновым добавкам. Вреден ли протеин для потенции? Однозначный ответ – да.

Колбаса, сосиски и сардельки

Данные продукты содержат консерванты и различные химические вещества. Их следует заменить нежирным вареным или тушеным мясом. Жирное мясо вредно для мужского здоровья.

В соли содержится натрий, который влияет на выработку тестостерона. Кушать слишком соленые блюда не рекомендуется, они вредны для здоровья и сексуального влечения. Подобным образом на организм действует и сахар. Нужно свести его потребление к минимуму. Безусловно, глюкоза обеспечивает хорошую подвижность сперматозоидов, но лучше всего получать ее из меда и сладких фруктов, например, из бананов. Огромное количество сахара содержится в лимонаде и алкогольных напитках, вроде настоек и ликера. Суточная норма потребления сахара – 5 чайных ложек в день.

Кофе и другие энергетики

Напитки, содержащие кофеин, таурин и другие вещества – вредят мужской потенции. Они помогают ощутить прилив энергии, но организм находится в тонусе недолго. Чрезмерное употребление энергетиков негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, а со временем ведет к импотенции. Не стоит пить больше одной чашки кофе, причем лучше всего, чтобы он был молотым, а не растворимым. От энергетических напитков нужно вовсе отказаться.

Содержит женские половые гормоны (фитоэстрогены), вредные для мужской потенции. Кроме полового бессилия, у человека снижается сексуальное влечение, ему уже не хочется заниматься сексом. Потенция после употребления сои очень сильно страдает.

Дрожжевое тесто

Не рекомендуется употреблять выпечку и много хлеба, эти продукты закупоривают сосуды и ведут к ожирению. Разумеется, лишние килограммы очень плохо сказываются на половом влечении и потенции. Более того, большое количество жира может запросто привести к импотенции. Нужно по возможности свести к минимуму употребление плюшек, булочек, пончиков, тортов, пиццы и фастфуда. Либо полностью исключить данные продукты из своего рациона.

Даже самые, казалось бы, безвредные наркотики вроде марихуаны, негативно влияют на эрекцию. Трава на самом деле не только вызывает зависимость, она плохо сказывается на работе всех функций организма. Даже если сначала трава обеспечивает яркие сексуальные впечатления и помогает достичь невероятных ощущений, со временем потенция начнет ослабевать, а влечение снизится. Если регулярно употреблять наркотики, то трава приведет к эректильной дисфункции уже через пару лет.

Алкоголь и сигареты

Нужно избегать употребления продуктов, вредных для потенции, а также не нужно забывать и о вредных привычках. Злоупотребление спиртными напитками ведет к импотенции. Особенно если пить суррогаты и пиво. Никотин также оказывает негативное влияние на потенцию и либидо. Мужчина со временем будет страдать от эректильной дисфункции и снижения полового влечения.

Что вредно для потенции

Кроме продуктов, содержащих вредные вещества, влияющие на потенцию, существует и ряд действий, которые приводят к мужскому бессилию. Например, если человек не ведет активный образ жизни, не занимается спортом, ему тяжело будет заниматься регулярным сексом. У него на это попросту не хватит сил и здоровья. Если же к этому еще добавить употребление вредных продуктов – на потенции можно будет поставить крест.

Продукты, содержащие холестерин

Известно, что большой вред на половые органы оказывает переизбыток холестерина. Он содержится в следующих продуктах:

• сливочном масле и маргарине;
• сыре с высоким процентом жирности;
• жирном мясе;
• печеночном паштете;
• рыбных консервах;
• яичных желтках;
• выпечке.

Чтобы избежать полового бессилия, необходимо употреблять продукты для потенции. К ним относятся: овощи и фрукты, ягоды, нежирное мясо, морепродукты и рыба, гречневая крупа, шоколад, мед, орехи.

Кроме продуктов, которые нужно есть для увеличения полового влечения, существуют и напитки, повышающие потенцию. К ним относят компоты из сухофруктов, чистая вода (можно добавить в нее сок лимона или лимонную кислоту), морсы, некрепкий чай или горячий шоколад. Прекрасным стимулятором для выработки энергии служат коктейли и смузи, приготовленные на основе фруктов, овощей и ягод. Ими очень хорошо заменять кофейные напитки.

Общие правила приготовления пищи

Вредно ли есть жареные блюда? Конечно да, но многие не могут отказать себе в жареной картошке, курочке гриль. Не едят салаты с растительным маслом, предпочитая 67 % майонез. Также запивают еду молоком с большим содержанием жиров. Однако все эти действия могут привести к ожирению, вследствие чего у мужчины снизится половое влечение и уровень потенции. Чтобы не отказываться от любимых продуктов, следует научиться правильно их готовить.

Вместо жареных блюд, нужно перейти на тушеную пищу, варить ее или готовить на пару. Кроме того, это помогает сохранить в еде полезные вещества, мужчина не будет испытывать снижение либидо. У человека, следящего за своим рационом, в редких случаях может возникнуть импотенция.

Во вторые блюда нужно добавлять зелень, ее едят в любом виде. Укроп и петрушка отлично влияют на выработку тестостерона и репродуктивную функцию.

Что делать, чтобы всегда быть в форме

Когда мужчина следит за своим здоровьем, с половой функцией у него все в порядке. Он всегда находится в сексуальной форме и готов к половым контактам. Чтобы избежать импотенции, нужно регулярно находиться на свежем воздухе, заниматься физическими нагрузками (можно употреблять в разумных дозах гейнер). Не менее важно хорошо высыпаться, попрощаться с вредными привычками и правильно питаться.

Заключение

Насколько опасно принимать наркотики, употреблять алкоголь и курить? Кроме влияния на все функции в организме, эти вредные привычки способны ударить мужчине «ниже пояса». А именно – привести к эректильной дисфункции, снижению либидо. Более того, существуют и вредные продукты питания, которые не способствуют хорошему сексу. Еда имеет свойство влиять на выработку тестостерона, поэтому подходить к ее выбору нужно с умом. Также важно правильно готовить продукты.

При покупке еды, следует обращать внимание на сроки годности. Нельзя употреблять просроченную пищу. Можно получить отравление и долгое время восстанавливать свое здоровье. Любое недомогание, в первую очередь отражается на мужской функции. Если мужчина плохо себя чувствует, он не захочет заниматься любовью. Не говоря уже о том, что вредная пища влияет на детородную функцию и влечение.

Если правильное питание, занятия спортом и исключение вредных привычек не помогает вернуть либидо и повысить потенцию, следует обратиться к врачу. Возможно, причины носят физиологический или психологический характер. Не рекомендуется заниматься самолечением, этим можно только навредить организму. Специалист же сможет определить первопричину и назначить комплексное лечение. Обычно это прием медикаментозных препаратов и работа с психотерапевтом. В большинстве случаев снижение потенции можно вылечить.

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

• вялая эрекция;
• отсутствие желания;
• сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить.

Источники: https://fitseven.ru/fit-lifestyle/otnosheniya/vrednie-dlya-erektsii-producty, https://oprostate.com/potenciya/produkty-vrednye-dlya-potencii.html, https://mensila.com/potenciya/produkty-vrednye-dlya-potentsii/