Влияние курения на потенцию подростков

Тестостерон относится к андрогенным половым гормонам, которые присутствуют в организме мужчины и женщины. Тестостерон у мужчин вырабатывается в семенниках, у женщин гормон тестостерон синтезируется в надпочечниках и в малых количествах в яичниках.

Синтез гормона

Мужской гормон тестостерон у обоих полов в небольшом количестве может вырабатываться в коре надпочечников. У женщин тестостерон может секретировать яичники и плацента.  У мужчин клетки Лейдига семенников – это клетки, где вырабатывается тестостерон.

Гормон представляет собой производную от холестерина.  Количество синтезируемого гормона регулирует гипофиз, который находится в головном мозге. Если уровень тестостерона в организме ниже нормы, гипофиз освобождает гормоны, которые стимулируют яички вырабатывать тестостерон.

В основном в крови циркулирует тестостерон, который связан с белками (связанный тестостерон). Белки помогают гормону перемещаться от клеток, его синтезирующих к тем органам, на которые он будет оказывать влияние. Такие органы называют органами-мишенями. Связанный с белками гормон не обладает активностью в организме.

Активный тестостерон – это несвязанный с белками гормон. Он может свободно проникать в клетки организма и оказывать на них свое действие.

В процентном содержании в крови находится: 98% общего тестостерона и свободного 2%.

Уровень тестостерона

Нормальный уровень тестостерона у взрослого молодого мужчины 300 – 1000 нг/л. С возрастом выработка половых гормонов снижается, и уровень тестостерона после 60 лет снижается на 50%. На содержание в крови гормона может влиять время года. Осенью значительно повышается гормон в крови.

В течение суток уровень тестостерона также может изменяться. Утром, количество гормона самый высокий, к вечеру он может снизиться на 13%.

Низкий уровень

Низкий уровень тестостерона  у мужчин проявляется снижением веса, увеличением количества жировой ткани (женский тип формирования фигуры).

Низкий уровень может быть при болезни Альцгеймера. Причиной снижения выработки мужского полового гормона может стать нарушение функции яичек, надпочечников, или нарушение функции гипофиза и гипоталамуса.

При ожирении, недостаточной физической нагрузке, приеме стероидных анаболиков, большого количества простых углеводов, алкоголя, никотина уровень тестостерона также снижается.

Высокий уровень

Высокий уровень тестостерона может иметь свои отрицательные стороны. Повышенный тестостерон провоцирует образование тромбов, бесплодие, увеличивает риск злокачественных опухолей предстательной железы.

Переизбыток гормона увеличивает рост волос на теле и истончение волос на голове, становится причиной остановки дыхания во сне на 10 секунд.

Причинами высокого уровня гормона могут быть чрезмерные нагрузки, болезнь Иценко-Кушинга, опухоли, генетические отклонения.

Влияние на организм

Физиологическое влияние тестостерона на организм включает в себя несколько действий.

Анаболическое действие

Анаболическое действие гормона необходимо для физической силы. А именно, для увеличения мышц и уплотнения (кальцификации) костей. Под влиянием гомона синтезируются белки, эндорфины (гормоны радости), инсулин.

Тестостерон участвует в синтезе липопротеидов в печени. Гормон задерживает в организме минеральные вещества и воду.

Андрогенное действие

Формирование полового развития — это основные процессы в организме, за что отвечает тестостерон. Благодаря этому действию половая система мужчины развивается по мужскому типу (вторичные половые признаки в пубертатном периоде).

Особенное поведение

Психофизиологическое действие гормона проявляется в особенностях поведения. При повышенном содержании тестостерона у мужчин может появиться неконтролируемая агрессия.

В каждом возрастном периоде жизни мужчины тестостерон проявляет свое действие по-разному. Еще в пренатальный период под влиянием гормона происходит развитие семенников и предстательной железы. Уже на 4-6 неделе беременности формируется пол ребенка.

У мальчиков и девочек, начиная с 13 лет, наблюдается рост уровня половых гормонов, в том числе и тестостерона.

У подростков сальные и потовые железы начинают активно функционировать. Взрослый тип запаха тела дает сигналы противоположному полу.

В период полового созревания появляется повышенная деятельность сальных желез, на которые действует тестостерон, и прыщи в этот период начинают становиться проблемой для подростков.

Тестостерон у подростков стимулирует рост волос и активное развитие костно-мышечного скелета. Природный тестостерон, вырабатывающийся в организме, влияет на способность у юношей к эякуляции.

Для чего нужен тестостерон в пубертатном периоде у мальчиков:

• развиваются половые органы;
• наблюдается рост сперматогенеза;
• увеличивается мышечная масса;
• начинается рост волос на лобке, лице, ногах, подмышках, груди;
• огрубевает голос (ломка голоса);
• расширяется грудная клетка;
• происходит активное созревание костной ткани.

Гормон тестостерон у мужчин влияет на половую функцию и либидо. Тестостерон и секс  — это понятия, которые связаны между собой. Мужчины с повышенным уровнем гормона способны к внебрачному сексу и частым разводам.

В семье с появлением ребенка уровень тестостерона у мужчины может снизиться. Это объясняется изменением психоэмоционального поведения и отцовской заботой. Снижать уровень гормона у мужчины может и привычка к женщине, охлаждение отношений в семье. Бытовые проблемы, которые часто присутствуют в семейных отношениях, также могут повлиять на снижение тестостерона.

Выброс тестостерона у мужчины может произойти при просмотре эротических фильмов, влюбленности, занятий сексом. Тестостерон после секса значительно снижается.

Полезные продукты

Все продукты, которые мы употребляем, влияют не только на наше здоровье, но и на сексуальную жизнь. В аптеке продается сейчас огромное количество средств, влияющих на потенцию мужчины. Но есть и продукты содержащие тестостерон.

В отличие от таблеток для мужской силы, которые имеют массу побочных эффектов, растительный тестостерон абсолютно безопасен для здоровья.

Единственным минусом такого способа повышения потенции является то, что он не обладает таким мощным эффектом как лекарственные препараты. Но если соблюдать правильный рацион и постоянно употреблять тестостерон в продуктах питания, то в итоге, можно обойтись и без применения таблеток.

Итак, в каких продуктах содержится тестостерон? На первом месте по влиянию на уровень тестостерона стоят морепродукты. В них содержится большое количество йода, цинка, жирных  кислот Омега 3, которые являются самым основным строительным материалом для молекул тестостерона.

Употребление в пищу анчоусов, крабов, креветок, жирной рыбы способствуют увеличению секреции половых мужских гормонов. Еще с древних времен устрицы и кальмары считались мощными афродизиаками.

Не менее эффективные продукты увеличивающие тестостерон – это орехи. В них много витаминов и минералов, которые участвуют в синтезе тестостерона. Очень полезно каждый день употреблять в пищу фундук, фисташки. Но самым полезным считают грецкий орех. Самый лучший способ увеличить потенцию – употреблять смесь орехов с медом.

Сельдерей

Это тот самый овощ, где содержится тестостерон, а вернее — андростерон. Это продукт способен увеличивать действие полового гормона и влиять на развитие вторичных половых признаков. Употребление этого овоща в пищу может увеличить сексуальные возможности мужчины.

Овощи

Овощи содержат большое количество органических витаминов и минеральных веществ, которые улучшают синтез мужских половых гормонов. В рацион мужчина должен включать капусту, брокколи, баклажаны, томаты, кабачки, тыква, морковь.

Фрукты и сухофрукты с лютеином

Фрукты и сухофрукты, которые содержат лютеин, способны также влиять на половую функцию мужчины. Употребление фруктов, преимущественно красного и оранжевого цветов, стимулируют выработку тестостерона.

Зелень

Петрушка, шпинат, лук – это растительные формы мужских половых гормонов. Эти продукты содержат андростерон и минеральные вещества, увеличивающие половую функцию мужчины.

Каши

Включение в рацион рисовой, гречневой, перловой и пшеничной каши также может стимулировать секрецию гормона. Грубые каши улучшают кровообращение в малом тазу, что также улучшает половую функцию.

Вино, ягоды, приправы и специи

Употребление красного сухого вина, ягод, приправ и специй подавляет действие женских фитоэстрогенов, которые содержатся во многих продуктах.

Жирное мясо

Известно, что тестостерон является производным холестерина, поэтому очень важно, чтобы в рационе мужчин были жирные мясные продукты.

Травы

Не следует пренебрегать и лекарственными травами. На основе таких трав как женьшень, элеутерококк, золотой корень, созданы лекарственные препараты, которые повышают потенцию.

Искусственный тестостерон

В спорте используют для увеличения мышечной массы искусственный тестостерон. Стероидный анаболик увеличивает выносливость, силу.

Но длительное применение такой формы тестостерона может привести к уменьшению выработки собственного гормона.

Как кофе влияет на потенцию у мужчин?

О том, что кофе нельзя злоупотреблять, нас постоянно предупреждают ученые и медики, но огромная армия любителей этого ароматного напитка все равно не желает отказываться от него. Употребляя в день по нескольку чашек – начиная с утра и в течение дня, – нужно знать, что мы имеем дело не только с ароматным бодрящим напитком. Кофеин, входящий в состав кофе, – сильный растительный алкалоид, он оказывает мощное действие на весь организм, в том числе и на потенцию мужчины.

Как именно проявляется влияние кофе

• кофеин оказывает сильное возбуждающее действие на нервную систему, усиливает работу мозга;
• ускоряя протекание биохимических процессов в мозге, увеличивает общий тонус, избавляя человека от усталости в дневное время и чувства сонливости по утрам;
• под действием кофеина активизируется деятельность сердца, растет артериальное давление;
• за счёт высвобождения в мозге «гормона радости» дофамина на 40–50 минут улучшается настроение;
• кофе возбуждает также органы дыхания и деятельность сердца и сосудов, они работают с повышенной нагрузкой.

Большинство людей начинает свой день с чашечки крепкого, ароматного кофе

Как влияет кофе на потенцию у мужчин

Кофе – напиток-афродизиак, после его приема у мужчины действительно может повыситься сексуальное желание.

• Употребление натурального качественного кофе в небольших дозах, чередование его с зеленым чаем и соками благотворно и не приносит вреда здоровью и сексуальности человека. А вот «адептам кофе», употребляющим 5–10 чашек в день, грозит кофеиновая зависимость и нарушение сексуальных функций, в частности.

Избыточное употребление кофе может существенно снизить либидо у женщин и мужчин, способствуя импотенции и быстрому семяизвержению. Особенно губительно действует на потенцию сочетание крепкого кофе с курением и алкоголем.

Кофе усиливает приток крови к половому органу, способствует возбуждению

Кофе и женские гормоны

Британские ученные из Кембриджа, по результатам исследований, выдвинули гипотезу, что постоянное употребление кофе в больших дозах, так же, как и пива, снижает сексуальное желание у мужчин и ухудшает потенцию. В составе кофе они обнаружили растительные аналоги эстрогенов – женских половых гормонов, которые якобы могут вызвать у мужчин феминизацию – отложение жира на бедрах и животе по женскому типу, рост молочных желез и изменение тембра голоса.

Что происходит при передозировке кофеином

• чрезмерное употребление кофе приводит к перевозбуждению нервной системы и исчерпывает энергетические резервы организма;
• нарушаются функции пищеварительной, сердечно-сосудистой, мочеполовой и других систем;
• усиливается выведение тканевых жидкостей, приводя к обезвоживанию, из кровяного русла вымывается кальций, калий, магний, железо и другие полезные микроэлементы;
• при очень высокой дозе кофеина могут начаться галлюцинации, двигательное перевозбуждение, спутанность сознания, временная потеря памяти.

При избыточном поступлении кофеина в организм надпочечники начинают выделять гормоны “стресса” — адреналин

Кофейная зависимость и потенция

К сожалению, от употребления кофе постепенно может развиться такая же зависимость, как и от курения или алкоголя, причем дозы все время приходится увеличивать.

Симптомы кофейной зависимости

• через 2–3 часа после употребления кофе, когда прекращается действие кофеина, происходит резкое падение трудоспособности и общего жизненного тонуса;
• возникает чувство сонливости и усталости, настроение падает, сменяется апатией или, наоборот, тревогой и раздражительностью;
• скачки артериального давления, учащение сердцебиения, появление одышки, нарушения сна являются самыми распространенными симптомами зависимости от кофе;
• это постепенно приводит к общему ослаблению организма и ухудшению потенции, так как у человека уже не хватает жизненных и душевных сил для занятий сексом.

Когда и в каком количестве пить кофе

• если пить в день не больше двух чашек кофе, это не окажет никакого плохого влияния на сердечно-сосудистую, нервную и половую системы, позволит поддерживать тонус без вреда организму;
• лучше пить не растворимый, а натуральный зерновой кофе, утром и в обеденное время;
• лучшая замена кофе – натуральный сок, зеленый чай, мате, отвары лечебных трав, минеральная вода;
• не стоит пить кофе натощак, из-за усиления выделения желудочного сока может развиться панкреатит, гастрит или даже язва желудка.

Если употреблять кофе умеренно, это будет только позитивно влиять на сексуальное здоровье мужчины, поднимая настроение, усиливая тонус и обостряя ощущения.

Почему развивается варикоцеле у детей?

Варикоцеле — варикозное расширение вен яичка, развивается не только у мужчин в зрелом возрасте. Довольно часто с этой проблемой сталкиваются родители мальчиков-подростков. Варикоцеле у подростков имеет ряд особенностей и необходимо принимать своевременные меры во избежание дальнейших осложнений.

Причины варикоцеле у подростков

Медицинская статистика утверждает, что уже в десятилетнем возрасте варикоцеле диагностируется у 5% мальчиков. К подростковому возрасту эта цифра возрастает в три раза. Причины патологии вен яичка могут быть врожденными и приобретенными.

Врожденные дефекты проявляются в слабости венозных клапанов или их отсутствии, ущемлении левой почечной вены, неправильном расположении вен в мошонке.

Приобретенное варикоцеле у мальчиков связано с различными факторами:

Варикоцеле и бесплодие: причины, диагностика, лечение, прогноз

Лечение варикоцеле: виды операций, послеоперационный период

Болезни вызывающие боль при эякуляции: диагностика, лечение

Влияние варикоцеле на потенцию

Варикоцеле у мужчин: основные причины, диагностика, лечение

1. Наследственная предрасположенность. Судить о ней можно по наличию варикозного расширения вен верхних и нижних конечностей, плоскостопию, сердечной недостаточности у близких родственников. Зная об отягощенном анамнезе, родители должны принимать профилактические меры с раннего детства, корректируя образ жизни и питания ребенка.
2. Тяжелые физические нагрузки, к которым относятся, в том числе, занятия спортом, поднятие тяжестей. Варикоцеле у мальчиков развивается в следствие постоянных нагрузок на мышцы брюшного пресса, тренировок по тяжелой атлетике.
3. Гормональные нарушения в подростковом возрасте при недостаточности венозных стенок вызывают расширение вен на яичках у подростка.
4. Избыточный вес, нарушение обменных процессов, связанные с неправильным питанием. К этой же группе факторов риска относят вытекающие из несбалансированного питания проблемы со стулом. Хронические запоры вынуждают подростка тужиться при дефекации, напрягая мышцы брюшного пресса. Частые диареи влияют аналогичным образом. В рационе подростка должно быть достаточное количество зелени, фруктов и овощей, хлеб грубого помола, продукты, содержащие клетчатку, мясо. Сладости, мучные изделия, фаст-фуд следует ограничивать.

Степени заболевания

• Варикоцеле 1 степени у подростка никак себя не проявляет. Вены расширяются и становятся визуально заметны лишь при напряжении. На данной стадии болезнь сложно диагностировать.
• Варикоцеле 2 степени заметно уже без напряжения мышц брюшного пресса, но венозный просвет расширен незначительно.
• Для определения варикоцеле 3 степени не требуется даже помощь специалиста. Расширенные вены видны визуально и при самостоятельном осмотре.

Лечение варикоцеле у подростков

Единственный надежный способ лечения –это операция. Но с патологией вен мошонки ситуация достаточно неоднозначна: часто болезнь протекает бессимптомно, не доставляя дискомфорта пациенту. Оперировать варикоцеле стоит лишь в тех случаях, когда происходит ущемление и деформация яичка, уменьшение его размера, поскольку в дальнейшем процесс может отрицательным образом сказаться на детородной функции.

В каждом конкретном случае решение принимает врач, но предпочтительно не оперировать варикоцеле у мальчика в 12 — 14 лет, следует подождать окончания полового созревания.

В том случае, когда принято решение не делать операцию, подросток должен находиться под наблюдением врача и дважды в год проходить профилактические осмотры. При возникновении болей, дискомфорта следует немедленно обратиться за консультацией.