Влияние анаболических стероидов на потенцию
- 19.09.2018access_
- 4929visibility
- Дата публикации: 19.09.2018
- Ссылка на публикацию: скопировать
Стероиды и их влияние на мужской организм?
Стероиды – что это такое?
В спорте стероиды принимаются по строгой схеме, что уменьшает несколько негативное воздействие, но не убирает его полностью. В свое время Шварнеггер высказался по этому поводу: «Если вы серьезно занимаетесь бодибилдингом, то в старости у вас должно быть достаточно заработанных на этом спорте средств для лечения».
Вред от приема стероидов в молодости сказывается на организме уже после 40-50 лет, когда спортивная карьера позади.
Этот факт и то, что стероиды дают хорошие результаты, толкает многих спортсменов на их прием. На самом деле принимать стероиды считается обоснованным лишь в тех случаях, когда наступает предел для культуриста и без стимуляции он не способен увеличить свои результаты. Но в реальной практике стероидами «пичкают» совсем юных и незрелых спортсменов, что совершенно неправильно.
Во-первых, для начинающихатлетов стероиды могут не принести большой пользы и ожидаемого результата, зато нанесут вред внутренним органам.
У молодых бодибилдеров в организме в избытке собственный тестостерон. И если начать принимать его дополнительно в качестве препаратов, то организм просто перестанет вырабатывать свой в нужном объеме, а при длительном приеме прекратит это делать совсем. Что очень опасно для мужчины и может привести к полной импотенции и изменению тела по женскому типу.
Во-вторых, при резком прекращении приема стероидов и тренировок, например, по причине болезни, тело очень быстро «сдувается». И восстановить потом прежнюю мышечную массу «на сухую», как выражаются спортсмены, уже очень и очень трудно.
– грубый голос у женщин;
– у мужчин импотенция;
В основе большинства стероидов лежит мужской гормон – тестестерон – гормон роста. Практически все они относятся к разряду лекарств и применяются в медицине для лечения таких заболеваний, как мышечная дистрофия, различные гормональные сбои и т.д.
А спортсмены используют их для наращивания мышечной массы и увеличения выносливости, часто не задумываясь о том, какой вред они могут нанести организму. В-третьих, при регулярном употреблении стероидов в дальнейшем восстановить нормальный гормональный фон уже практически невозможно.
И вам всю жизнь придется сидеть на гормонах просто для поддержания здоровья. В-четвертых, при применении стероидов в умеренных дозах рано или поздно у спортсмена наступает «потолок» и результаты больше не улучшаются. Тогда многие увеличивают дозировку.
Но гормональный всплеск, которому подвергает себя спортсмен, способен спровоцировать такие последствия как: – онкология
рак мозга;
рак печени;
болезни почек;
депрессия,
жестокость,
раздраженное поведение
пожелтение глаз и кожи;
серьезные проблемы с кожей (прыщи);
неприятный запах изо рта;
формирование тела по типу противоположного пола – рост груди у мужчини уменьшение ее у женщин;
сердечные приступы;
тошнота, рвота, диарея;
у женщин сбой менструальных циклов;
ослабление сухожилий;
замедление роста.
Именно поэтому стероиды особенно опасно давать совсем юным спортсменам.
Стероиды это сложные эфиры мужского полового гормона тестостерона и сходных с ним по строению веществ. Они вызывают усиленный рост мышечной массы, выносливости, силовых показателей, но за это приходится платить серьезными побочными эффектами. Причем проблемы в половой сфере, о которых так наслышан рядовой обыватель – еще не самое страшное, есть и более серьезное воздействие на организм.
Что насчет потенции?
В среде обывателей распространены мифы, что у качков «не стоит». На самом деле это неправда – ААС влияют так, что на курсе у мужчин, скорее, не ложится. Мужской половой гормон оказывается в избытке и значительно повышает либидо.
Но только на курсе – после его окончания начинаются проблемы.
Чувство всемогущества исчезает, как и эрекция по утрам. Почему? Давайте разберемся, как действуют стероиды, и чем вредны они.
Воздействие стероидов на гормональную систему
Основной принцип функционирования человеческого организма – гомеостаз, то есть поддержание стабильного состояния внутренней среды.
Именно поэтому температура тела у здорового 36,6, а уровни гормонов укладываются в определенную норму. И когда их количество значительно превышает эту норму, тело дает сигнал притормозить выработку. Если принимать стероиды, последствия таковы, что баланс нарушается.
В норме тестостерон продуцируют клетки Лейдига, находящиеся в яичках. Чтобы они функционировали, гипофиз (одна из частей мозга) вырабатывает фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны (у женщин они отвечают за созревание яйцеклеток и овуляцию). Гипофизом командует гипоталумус – другая часть мозга, которая анализирует содержание гормонов в крови.
При чрезмерном содержании тестостерона он тормозит деятельность гипофиза, клетки Лейдига не получают стимула и перестают работать — в этом главный вред стероидов. Именно поэтому многие замечают, что на курсе их яички становятся меньше.
Если длительность приёма ААС превышает некое критическое значение, они и вовсе «забывают», как работать и практически атрофируются. С окончанием курса тестостерон перестает поступать извне, а собственный не вырабатывается. По этой причине возникают проблемы с потенцией и настроением.
У организма есть еще один способ избавиться от излишнего мужского полового гормона – конвертировать его в женский, эстроген.
Этот процесс происходит с участием фермента ароматазы и называется ароматизация. Если её не контролировать, уровень эстрогенов начинает зашкаливать, и мужчина ведет себя как женщина в ПМС – ему хочется плакать, есть сладкое, жир откладывается по женскому типу. Может даже отрастать грудь – это называется гинекомастия.
Можно ли избежать вред от стероидов?
Мы перечислили неприятные последствия приема стероидов, однако большинство из них можно нивелировать грамотным составлением и администрированием курса. Необходимо постоянно сдавать анализы: на гормоны (тестостерон, эстрадиол, ФСГ, ЛГ, прогестерон, ГСПГ), общий (свертываемость) и биохимию крови (печеночные ферменты АЛТ и АСТ, билирубин, холестерин) и с помощью дополнительных препаратов добиваться приемлемых показателей.
Помимо стероидов, на курсе употребляют ингибиторы ароматазы (анастрозол, летрозол), агонисты дофаминовых рецепторов (бромокриптин, каберголин) для снижения пролактина, гепатопротекторы (тыквеол, холосас), аспирин для разжижения крови. Однако даже в таком случае стероиды побочные эффекты дают, просто меньшие. Принимать их совсем без последствий нельзя.
Есть ли польза?
Несомненно, у них есть и польза – за рубежом оксандролон прописывают для исцеления ожогов, для заживления при травмах суставов. В отечественной практике используется препарат нандролона ретаболил – его назначают детям, которые из-за серьезных болезней не растут нормально. Такие случаи иллюстрируют благотворное влияние стероидов на организм.
Стероиды — быстрый и опасный способ набора мышечной массы. Действие стероидов на половую систему,
Влияние стероидов на женский организм
Вред анаболических стероидов
Стероиды повышают риск смертности
Существует также гормонзаместительная терапия, когда мужчинам с низким уровнем тестостерона вводят препарат из смеси его эфиров – омнадрен.
Это помогает избавиться от проблем с потенцией и улучшить качество жизни. Разумеется, и ретаболил, и омнадрен отпускаются строго по рецептам. Все остальное можно приобрести только на черном рынке, рискуя проблемами с полицией.
Так что ответ на вопрос вредны ли ААС или нет – да, вредны, как и любой фармакологический препарат. Но когда предполагаемая польза превышает потенциальный вред от стероидов – их можно использовать.
Влияние стероидов на организм мужчин
Тестостерон – главный половой гормон у мужчин, концентрация его в плазме превышает таковую у женщин в 30 раз. Изменение показателей в сторону уменьшения или увеличения значительно влияет на всю половую систему. Вред стероидов для мужчин включает следующие проявления:
Нарушение образования собственных половых гормонов Уменьшение сексуального желания Нарушение эрекции Преждевременное семяизвержение Уменьшение объема яичек Изменение структуры сперматозоидов Увеличение размеров предстательной железы Изменение состава секрета простаты Повышение риска рака простаты Бесплодие Увеличение количества жировых отложения в области грудной железы (гинекомастия)
Самые популярные мифы о вреде стероидов
Летальный исход
Синтетические гормоны прежде всего разработаны для медицинских целей, а безопасных лекарств не бывает. Соблюдение предписанных дозировок и длительности курса стероидов не грозит здоровью. Смертельных случаев от передозировки анаболиками не зарегистрировано.
Безопасные анаболики
Не существует безопасных фармакологических препаратов.
Нарушение дозировок и режима приема анаболиков способно вызвать различные побочные эффекты. Синтетические гормоны оказывают значительное влияние на мышцы, печень и сердце. Все ткани организма имеют рецепторы к половым гормонам и реагируют на изменении их концентрации в плазме крови.
Влияние фармакологии на потенцию
Первоначально избыток анаболиков влечет за собой повышение сексуального желания и либидо. Интимная жизнь улучшается. Однако превышение рекомендательных норм гормонов или несоблюдения инструкции препарата чревато импотенцией.
Все анаболики – таблетки
Стероиды представлены в форме таблеток и растворов. Таблетированные формы оказывают значительно более заметный и выраженный эффект, однако и риск развития побочных реакций высок. Инъекционные формы считаются относительно безопасными для организма, но включают дополнительные побочные реакции при проведении уколов без соблюдения условий стерильности.
Стероиды неважны для профессионального спорта
Невозможно достичь впечатляющей и рельефной мускулатуры без допинга. Анаболики позволяют добиться намного более выдающихся результатов. Конечно, хорошая наследственность, правильное питание, индивидуальный режим тренировок и употребление спортивного питания делают значительный вклад в развитие тела, однако профессиональная карьера в спорте без допинга практически невозможна.
Запрет допинга – благо
Официальный запрет на допинг в спорте, в том числе и на прием анаболиков, чреват поиском альтернативных препаратов и способов обойти систему.
Анаболики помогут каждому
Для достижения впечатляющих результатов приема одних только стероидов мало.
Огромное значение имеет режим и частота тренировок, насколько нагрузка подходит конкретному человеку. Кроме того, вклад в развитие мускулатуры вносит генетика и питание. Анаболики – вспомогательное средство для достижения цели.
Почему ААС запрещены?
Казалось бы, если люди становятся большими и сильными, у них красивые мускулистые тела, от этого только польза, зачем же возбранять волшебные таблетки и уколы? Почему стероиды запрещены? Нужно помнить, что это еще и психоактивные вещества.Тестостерон, уровень которого в разы увеличивается в крови в результате курса ААС (такой аббревиатурой обозначают анаболики), отвечает не только за мышечный рост, но и за агрессию.
В результате у человека случаются приступы немотивированного раздражения, вспышки злости, когда он за себя не отвечает – так называемая «стероидная ярость». В таком состоянии он может влезть в драку и даже убить кого-то, сесть за руль и превысить скорость, спровоцировав аварию.
Он переоценивает свои силы, чувствуя себя всемогущим. Этим и опасны ААС, в этом главный вред от стероидов. Поэтому в России введен официальный запрет.
Какие существуют побочные эффекты у анаболических препаратов?
Побочные эффекты стероидов зависят от многих факторов: пола и возраста, состояния здоровья, дозы анаболика и длительности приема. Нежелательные реакции делятся посистемно. Ниже описаны наиболее частые побочные действия анаболических препаратов.
Акне
Акне (угри или прыщи) – заболевание кожи, которое проявляется повышением активности сальных желез, появлением черных точек, гнойников и рубцов. Наиболее часто акне появляются на лице, спине и груди, хотя могут поражать любой участок тела.
Под воздействие тестостерона сальные железы вырабатывают больше кожного сала. Кожный жир становиться гуще и железа не может вытолкнуть его на поверхность кожи. Формируются сальные пробки – угри.
Гидро-липидный баланс кожи изменяется, и микроорганизмы, которые живут на поверхности кожного покрова, начинают размножаться быстрее.
Бактерии попадают в широкие протоки сальных желез и вызывают воспаление. В железе накапливается гной. Со временем гной прорвется наружу, образуется язвочка, позже – рубец.
Факторы, которые повышают риск развитие угревой болезни на фоне приема анаболиков:
Диета с высоким содержанием сахаров
Употребление инсулина
Наследственная склонность
Нарушение работы надпочечников
Подавление выработки тестостерона
При поступлении гормонов извне, организм перестает вырабатывать их самостоятельно. Побочные действия фармакологических препаратов анаболиков также включают подавление синтеза тестостерона.
Механизм этого эффекта следующий: высокая концентрация гормона в крови подавляет выброс деятельность гипофиза. Гипофиза – железа в мозгу, которая контролирует работу половых и надпочечниковых желез, где и вырабатывается тестостерон. В результате, мозг перестает подавать сигналы в железы и андрогены не секретируются.
Снижение деятельности эндокринных желез со временем может привести к их полной атрофии. Что в организме не используется – то отмирает. Подавление выработки тестостерона и падение концентрации гормона в крови приводит к таким последствиями.
Повышенная ломкость костей
Снижение сексуального желания и половой активности
Ускоренное семяизвержение
Уменьшение размеров яичек
Бесплодие
Проблемы с памятью, концентрацией и продуктивностью
Отложение жира в области таза и живота
Повреждение печени
Длительный прием любых синтетических аналогов тестостерона приводит к нарушению работы печени. Печень считается главным фильтрующим органом, в ее клетках происходит трансформация любых фармакологических препаратов. Анаболики влияют на функциональность печень через несколько механизмов:
Изменение функции ферментов.Од воздействием стероидов в крови повышается уровень холестерина, что увеличивает риск токсического воспаления печени (гепатит) и замещения клеток органа жиром.
Сгущение желчи.В результате высокой плотности желчь оседает в желчном пузыре. Формируется осадок, а позже – камни. Кроме того, поскольку желчь не поступает в кишечник, возникает недостаток жирорастворимых витаминов.
Узловая трансформация печени.Прием стероидов вызывает изменение структуры клеток, и формируются узлы. Со временем эти узлы могут переродиться в злокачественные опухоли.
Гинекомастия
Гинекомастия – увеличение грудной железы и окружающей жировой ткани.
После курса стероидов гинекомастия может быть необратимой. При недостатке тестостерона увеличивается концентрация женских половых гормонов – эстрадиола, прогестагена и пролактина. Высокий уровень этих биологически активных веществ вызывает отложение жировой ткани в области груди, грудная железа увеличивается в объеме.
Подъем холестерина и повышенное давление?
Cтероиды могут серьезно повредить сердце. Синтетические аналоги тестостерона понижают «хороший» холестерин, увеличивая уровень «плохого», а также повышают кровяное давление. В результате сочетание этих факторов повышается риск развития сердечных заболеваний.
Употребление анаболиков более двух лет вызывает дисфункцию миокарда, ускоряет формирование холестериновых бляшек в сосудах и удваивает риск смерти от сердечных заболеваний.
Злоупотребление стероидами делает кровь более густой, поэтому увеличивается риск тромбозов. Сушка спортсменов приводит к еще большему сгущению крови и повышает риск эмболии легочной артерии.
Проблемы с психикой
Последствия употребления фармакологии включают такие влияние на нервную систему и высшие когнитивные функции:
Галлюцинации
Повышение агрессии и склонности к насилию
Депрессии
Физическая и психологическая зависимость
Возрастание степени критичности, недовольства и обвинений
Снижение памяти, концентрации и продуктивности
Падение творческой производительности
Неврозы
Психозы
Атрофия яичек и бесплодие
Яички – мужские половые железы, которые вырабатывают ряд гормонов и сперму.
Нормальная продукция спермы зависит от концентрации тестостерона. Употребление стероидов нарушает работу гипофиза (главной эндокринной железы организма) и уменьшает выработку собственных половых гормонов. В результате количество и качество спермы падает, а яички уменьшаются в размерах (атрофируются).
Кроме того, последствия приема стероидов у мужчин также включают изменение структуры сперматозоидов и уменьшения их количества в 1 мл. Снижение числа активных сперматозоидов и их качественные мутации приводят к бесплодию у мужчин.
У женщин фертильность связана с менструальным циклом и овуляцией.
Высокие концентрации тестостерона уменьшают количество жира. А жир необходим для нормального вынашивания ребенка, а также является эндокринным органом, которые вырабатывает гормоны. В результате у женщины прекращаются овуляции и менструации (аменорея), развивается бесплодие.
Общие принципы приема для снижения вреда стероидов
По факту, анаболические вещества (стероиды)- это средства, способствующие ускоренному образованию новых структурных частей клеток и мышечной ткани.
Источник
: 29 2004 00:33
250 4- . , ( – 50 , 15-20 + “” ) “” . ” ” . – , .
, . – – . – . ( , ). ( , 50 ). -, “, – , – !”.
, . :food: :food: :food: :food: :food: :food:
, , .. , , . .
, , , .
” “. .
“” “”, “”. – , . , , .
.
I.
1. – .
2. .
.
.
3. .
–
– ()
4. – .
II.
1. o
.
.
III. –
1.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
IV.
1. .
2. .
3. . ( ).
4. U.
5. .
V.
1. .
2. .
VI.
1. .
2. .
3. .
4. .
5. .
VII.
1. ().
2. .
VIII.
1. .
IX.
1. .
X. ,
1. -.
.
.
-.
.
( ).
.
.
.
XI.
1. ( )
2.
XII. (L-)
1. .
2. .
3. .
4. .
XIII.
1. .
–
. – , – – . , – .
1895 Saechi – . 1935 Kochacian Murlin , – .
: , , . . . , . , , .
, , , (4-6.) . .
50- . – . , , – – .
(), ( ) .
.
, , -3 13, 10, 1, 7. 17.
, 17: -O-C=O-CH2-(CH2)8-CH3
3- . 2- , 17 . 14- .
, . () – .
-3 17 . , , , 17 , .
, . . , – , , .. , , , .
. 70 100 , 300 . . . . , , . , , , . .
. : -, , ; -, , .
, , . , , , , , , ., .
, . . . , , (), .
= ( ) / ( )
, .
1 – 2,9 1 – 3,8 0,91 – 1,35
0,01 – 0,11 0,06 – 0,12 0,7 – 7,5
0,14 – 0,82 0,4 – 3,87 2,0 – 16,0
0,03 – 0,46 0,13 – 1,2 0,7 – 5,0
0,05 – 0,82 0,07 – 2,3 0,69 – 4,3
0,2 – 1,23 0,5 – 2,35 0,68 – 2,5
0,12 – 1,18 0,6 – 7,1 1,3 – 20,0
0,2 0,38 1,9 – 2,6
0,2 – 0,84 1,04 – 4,0 1,27 – 20,0
0,17 – 0,62 1,82 – 3,2 2,96 – 20,0
0,6 – 1,03 1,12 – 1,9 1,87
0,43 – 0,52 0,68 – 1,34 1,58 – 4,3
0,12 – 0,25 0,29 – 0,42 1,7 – 2,3
0,11 – 0,24 0,21 – 0,31 1,29 – 1,8
0,18 1,76 10,0
. – . .
, . , , . . , . , , . ( ).
. . . . , , . .
. . . , , . , 5% , , , . . , .
70% , . . , . () .
, -CH3 17 , . , , , . , . .
: , , – , ; , , , , , , , , , , , , , .
( ), , , . . . , , , . . , ( ). , ..
. 1 . – 6 . ( ) 2- . ( ) , . , ( , , ). , , 50 .
, :
. 19—17b-.
: , -, -, .
: 1 5% – (50 ) . 1 1 3 1 . 3- . 10 , . .
. 17b–19–4–3–17b–
: , , , – .
: 1 1% 2,5% – (10 25 ) () () . 25-50 1 3 1 . 14- .
. -4–17b–3 .
: 1 2,5% 5% – (25 50 ). 25-50 1 3 1 2 . 14- .
. 17–1,4–17b–3.
: , , .
: 5 . 1 10 . .
. 17–5–3b, 17b.
: , .
: 10 25 . 10 . , , .
.
– – . .
1. .
() – , , 1944 . , 191 . – , . , , . , . , .
– , – . . , , .
, .. ( ). – “” .
– . , . . . : 1) . 2) . 3) . , .
. , , , . , , , , .. .
, -” ” , . 2 4 . 2-4 2 . 2- . , 6 , . 1984 “”.
, . , . , . – , , , , , , – . , 2- .
2. .
() . ( , – () () – ” “.). . , . , . ( ), ( ) . .
, . , . ( ), .
” “, . 500, 1000, 2000, 3000 . 1500 3000 1 . 1 2- . , . .
. , , , , . ( : , , , 6 ..). , , . .
.
– , . – , . : –; — ..
– , . : , .. –, , . – . – , 1971 , , .
– , (———–NH2). . . .
. , , , , , .
.
. b- . . , . , . . . . , .
, – , . 5-7 . . , , , , .. , . , “” , , .
. ( 6 ): , , ..; , 6 . . . 40 80 .
1 . 1- – 4 , 2- -8 .. 4 . . – 20-40 . 2 . 2 . . 1-5 . – . , , . 15-20 – , , – . 6- , – , . , , . , – (!) .
, , . , , – “”. .
, , , , . ( – – , ..) , . .
.
, , .
-, – . , , , . , . , , . , . .
.
1. . 1–2-(2-)–1,2- . : , , , . : 10 . 1-2 10 . 1 4- .
2.. 2-[-(e-l-e)-eoc]-N,N-ea. : , . : 10 . 10 20 2 . : 1-4 .
, .. ( ).
. , , , , , .
– , , , ( ). . .
.
, . “” , , .
1. . -(+) – .
() . .
, , . , . , , – .
. ” “, .. . . . , , , . , 2 .
, , . . , . 0,1 . 0,4 2 . , , .
() U . (-3) .
2. . D,L-N-(1–2-)- .
() . . , . . – , , .
. . , . . “” “” .
, , . , .
: 20% 100 . 1-2 – . . . , “” , . , , , .
3. U. (d,L-2–4-() .
U ( ) – . , . U , : , – . U , , . . U ( ), – . U , – ; ; , .
: 50 . : 100 600 .
4. (). 2,3–2–1,4-2 .
. , .
: , 12- . , . , , . . , . . , , .
“”. : 15 . 15-30 4- . 3 , . – . , .
, , 12- ( ), .. .
5. . ( ). – .
, – , . . , . , . – . , , .
, , . 50 300 , 3-9 . , . , . , – , U, . .
() , 10-20 . . – , , 15-20 .
: 50 . 1 1% -: 10 . . 100 , . 100 . 3- . 1 10% – 1 . 1 .. -15 1% -. 1 .
, . . 2-3- , .
12- , , . .
– , , , . , . , , 2 12 , – .
1. . P’- (-5′) -2(-5′) .
( 2). , , , , . , – , , , . . . , , , , ..
: 3 . 0,002 . 0,002 1 . 10 40 . .
2. . -[-(5,6-)] -b-.
B12 , . , , . , , .
. , .
, , . , , , 0,001 . : 0,5 1 . 1 0,5-1 / 1 . . , .
.
” ” , , , – . . . “” .
1. . 2,4–6–1,2,3,4-.
, , . , – , .
, , , . , .
, . . . . : 0,5 . 2 9 /. , . .
2. . -4-()
, , , . , ( ), . , , . , , .
, , , , , ( , , .), .
: 0,5 . : 0,5 1,5 . .
3. . -5′- .
– . , – , – . , . , . , b-. , . .
, , , . : 0,025 0,05 , 2% – . ( 0,1-0,2 /. / 2 2% – 2 . , ( ).
4. .9-b-D-.
, . , . , .
: 0,2 , . 10 2% – / . 0,6 2,4 . 0,6 /., 2 /. / 10 , 20 2 .
5. . (2-) – .
(XX) . , – , , , . , , . , . XX . XX , . XX , , , .
: 20% – , . 20% – 10 . / 1% -. 5 (1 ) 3-5 . 300 1% -. 7 . , ( ).
.
“” – . – , , , , . .
1. (). 2–1 –
1963 . , – , . , , , .. , , , .. , . : , , .. , . – , .
– – , , , – .. , , . , , , .
: 0,4 ; 0,2 ; 5 20% -. (- ; ..) / / 4 /, 2 / 10 /. 1,2 3,2 . , .. . . .
2. . D-(+)-a,y, -b-b– .
() – . – ( – ). , , . , , .
, . , . , , .
, , . : 0,25 0,5 . 0,5-1 . 1,5-3 . 1 6 .
– . , . .
1. (). 9-b- — .
. , . , . , , . . , ” “, “” .
: 0,1 , . 0,25 . 0,1-0,3 3 5 . 0,25 1-3 . 3- . , , .
.
– , . , , .
1. . –
, , , . . , , . , .
. , , . , .
, , – , – . .
, , , . .
: , 10 20% -; 5/ ; 66,3% – . 0,75-1,5 3 . 2 . / 100 / . 120 /. , .
.
, . L- . D- , . L-.
1. (). 2-
, .. . , . , , . , , . – , . , . , . , , .
, . . .
: 0,25 . 1,5 10 . , , . . – 12 . . , .
2. . + .
“”, 0,158 0,14 . “” 0,175 . 10 . , . , .
Источник