Влияет ли клюква на потенцию

Кисловатые плоды болотного растения известны высоким содержанием витамина C. Полезные свойства клюквы для организма мужчины заключаются в укреплении иммунитета, антиоксидантном эффекте, улучшении гормонального фона и даже потенции. Кроме того, регулярное употребление витаминного продукта положительно сказывается на состоянии сосудов и сердца, а также нервной системы.

Состав

Диетическая ягода содержит 28 килокалорий, 3,5 г углеводов, 0,5% белков и 0,2% жиров на 100 г. При этом состав богат полезными нутриентами.

Свежие ягоды клюквы

Витамин	Количество в мг/100 г	% суточной нормы для мужчин
H	0,1	200
C	15	16,6
E	1	6,7
B5	0,3	6
K	0,005	4
B6	0,08	4
PP	0,3	1,5
B1	0,02	1,3
B4	5,6	1,2
B2	0,02	1
бета-каротин	0,04	0,8
Микроэлемент
Марганец	0,4	20
Кобальт	0,0015	15
Молибден	0,005	7
Медь	0,06	6
Железо	0,6	3,3
Цинк	0,1	0,8
Макроэлемент
Кремний	1,5	5
Калий	125	5
Магний	15	3,8
Фосфор	12	1,4
Кальций	14	1,4
Сера	4	0,4

Кроме того, в продукте содержатся пектины, флавоноиды, бетаин, множество кислот: лимонная, хинная, яблочная, бензойная, олеиновая.

15 факторов, чем полезна клюква для организма мужчины

Богатый состав обуславливает целебное воздействие на здоровье. Итак, чем полезна клюква для мужчин:

способствует нормализации давления;
снимает стресс;
оказывает антиоксидантный эффект;
помогает в профилактике онкологии;
ускоряет метаболизм, способствует похудению;
улучшает мозговую деятельность, память;
укрепляет и очищает кровеносные сосуды;
снижает вероятность тромбообразования;
способствует регенерации тканей;
снимает воспаление;
оказывает антибактериальный эффект;
укрепляет иммунитет;
снижает уровень сахара в крови;
стимулирует пищеварение;
улучшает потенцию.

При наружном применении сок клюквы помогает заживлять повреждения кожи и бороться с угревой сыпью.

Кроме того, благодаря мочегонному, антибактериальному и противовоспалительному действию, продукт показан при простатита, уретрите, цистите, пиелонефрите и даже аденоме простаты. Польза для почек объясняется способностью клюквы препятствовать образованию камней.

Противопоказания и вред

Кислые плоды не всем приносят пользу. Существуют следующие противопоказания:

гастрит;
воспалительное или язвенное поражение пищеварительного тракта;
подагра;
аллергия.

Кроме того, следует соблюдать осторожность при гипотонии, камнях в почках или мочевом пузыре.

Вред клюквы заключается в размягчающем воздействии на зубную эмаль, поэтому после употребления рекомендуется прополоскать рот. А также не следует есть ее на голодный желудок, иначе возможно раздражение слизистой.

Влияние клюквы на либидо и эрекцию

Благодаря пользе для сердца и сосудов, нормализации давления и снижению уровня стресса, растение оказывает положительное влияние на мужскую силу. Кроме того, продукт помогает поддерживать здоровье предстательной железы, от работоспособности которой напрямую зависит эрекция.

Клюква для потенции и либидо полезна и тем, что стимулирует выработку тестостерона и способствует улучшению состава (качества) спермы.

Где достать/купить или можно насобирать?

В сезон — с начала осени и до первых оттепелей — свежие ягоды продаются на рынках. Для хранения их можно заморозить или перетереть с сахаром/медом. Мороженая клюква продается круглый год в супермаркетах и магазинах здорового питания.

Ягоду можно собрать самостоятельно, но это долгий и непростой процесс. Растение произрастает преимущественно в заболоченной местности, срывать плоды придется по одной клюквине. Заготавливать полезное снадобье можно осенью или после первых заморозков — ягоды будут слаще. Под снегом они могут сохраниться и до весны, но при позднем сборе их нужно будет употреблять сразу же.

Клюква для повышения потенции: 5 возбуждающих рецептов

Поскольку содержащийся в ягоде витамин C разрушается под воздействием высоких температур, для получения максимальной пользы термическую обработку рекомендуется сократить или исключить вовсе.

Использование клюквы для повышения мужской силы

Свежая клюква обладает выраженным кислым вкусом, но ее можно добавлять в салаты и к мясным блюдам. Классическим (в плане пользы для мужчин) считается сочетание ягод с медом.

Морс

Вкусный освежающий (а, главное, возбуждающий) напиток легко готовится, обогащает организм витаминами. Потребуется:

3 литра воды;
0,5 кг клюквы.

Воду вскипятить, снять с огня, всыпать плоды. Настаивать несколько часов, после чего процедить, добавить сахар или мед по вкусу. Хранить в холодильнике, употребить в течение 3 дней.

С медом

Этот рецепт лучше всего сохраняет лечебные свойства растения. Нужны всего два ингредиента:

клюква;
мед.

Пропорции могут быть любыми. Ягоды следует размять ложкой, после чего добавить в массу мед. Если планируется длительное хранение, количество меда должно быть равно количеству клюквы.

Соус

Пикантная приправа хорошо сочетается с мясом и десертами. Потребуется:

стакан клюквы;
200 мл воды;
30 г сахара;
2 столовые ложки крахмала (лучше взять кукурузный).

Ягоды залить половиной воды, добавить сахар, варить на среднем огне около 10 минут. Клюква должна полопаться, после чего, слив воду, ее нужно измельчить с помощью блендера. Крахмал развести в оставшейся воде, ввести в ягодную смесь, варить еще 5 минут до загустения.

Количество сахара можно регулировать. Разнообразить вкус соуса поможет добавление перца, чеснока, репчатого лука, томатов, замена воды вином или соком.

Квас

Ароматный и вкусный газированный напиток — полезная для потенции замена пиву. Нужные ингредиенты:

вода — 5 литров;
клюква — 1 кг;
сахар — 400 г;
дрожжи сухие хлебопекарные — 2 чайные ложки (можно заменить пивными верхового брожения, количество высчитать по инструкции).

Плоды измельчить удобным способом, протереть через сито. Вскипятить воду, высыпать в нее жмых и сахар, варить 10 минут. Остудить до температуры 36–39° Цельсия, добавить процеженный клюквенный сок и дрожжи, перелить в стеклянную тару (например, в две трехлитровые банки). Оставить в теплом месте на 2–4 суток. Поскольку квас будет бродить, вместо крышек рекомендуется использовать резиновые перчатки (медицинские, аптечные).

Готовый напиток перелить в банки или бутылки, плотно закупорить и отстоять в холодильнике от 3 до 7 дней. Пить по необходимости.

Смузи

В витаминном блюде для полезного перекуса кисломолочная составляющая смягчает воздействие клюквы на ЖКТ. Потребуется:

полстакана ягод;
стакан кефира, ряженки или йогурта;
2 чайные ложки сахара или меда.

Основной ингредиент измельчить вместе со сладкой составляющей. Добавить кисломолочный продукт, тщательно перемешать. Разнообразить вкус напитка можно с помощью апельсинов, бананов, других фруктов.

Клюква при простатите и аденоме простаты: как правильно употреблять, в каком виде?

Улучшение состояния предстательной железы обуславливается противовоспалительным, противоотечным и мочегонным свойствами растения. Чтобы польза клюквы для мужчин была максимальной, ее следует употреблять в свежем виде. Наиболее эффективным при простатите считается сочетание с медом, минимальный курс — 2 недели.

Употреблять измельченные плоды или пить сок — вопрос личных предпочтений. Рекомендуемое количество — один стакан клюквы или свежевыжатого фреша, подслащенный двумя чайными ложками меда, в день. Это количество желательно разделить на несколько приемов.

Отзывы

Большинство употребляющих клюкву мужчин отмечают улучшение пищеварения и общего самочувствия, облегчение течения простудных и воспалительных болезней. Больные, страдающие простатитом, отзываются о ней как о мягком мочегонном средстве, улучшающем отток мочи. Повышение потенции также подтверждается в отзывах. Важно, что наибольшая эффективность отмечается при совмещении употребления ягоды с приемом назначенных врачом лекарств.

Кирилл, 54 года:

«У меня хронический простатит, периодически происходят обострения. Год назад врач посоветовал пить клюквенный сок — кажется, эффект есть, мочиться стало легче. За это время было всего одно обострение, да и то прошло быстрее и менее болезненно, чем раньше. Хотя и без свечей не обошлось».

Михаил, 27 лет:

«В последнее время ухудшилось самочувствие, стал чаще болеть, наверное, сказывается нагрузка и стресс на работе, потенция ослабла. Вычитал, что в клюкве много витаминов, купил у знакомых свежие ягоды, часть заморозил, а остальные перемолол с медом, ем каждый день. Вроде стало повеселее, за последний холодный сезон простыл только раз, бонусом личная жизнь налаживается — либидо с эрекцией улучшилась. Единственный недостаток — рот после клюквы надо сразу водой прополаскивать, иначе зубы реагируют, кариес появляется (у меня за 2 недели на двух зубах начался)».

Игорь, 40 лет:

«После 35 лет начались регулярные перебои с потенцией. То вообще не встанет, то в презервативе сразу падает. В общем, проблема реальная. К врачу не пошел. Поначалу силденафил принимал, после побочки жуткие начались, и понял что привыкаю. Бросил. Подруга рассказала, что клюква с этим делом очень хорошо помогает, стал ягоды покупать и сок пить, зимой, с медом каждый день употреблять. Плюс перед свиданием после принятия душа, мажу свой детородный орган спреем М16. В комплексе эффект очень сильный, с каждым разом становится все лучше. Действие ощущается, побочек нет».

Источник

Полезные свойства клюквы известны с глубокой древности. Кисло-сладкая ягода сохраняет их и в свежем, и в замороженном виде. Но недавно было установлено, что клюква полезна для потенции. Причина кроется в высоком содержании витаминов, минералов и биологически активных веществ.

Защита от инфекции

В клюкве содержатся кислоты, имеющие антибактериальные свойства. В наибольшей степени их активность выражена против микроорганизмов класса E.Coli. Именно они относятся к наиболее распространенным возбудителям инфекционных заболеваний мочеполового тракта.

Кроме того, красная ягода обладает противовирусными свойствами. Она укрепляет иммунитет, помогает быстрее преодолевать болезни и восстанавливать здоровье.

Укрепление сосудов

клюква для улучшения потенции фото

Красная ягода очищает кровь от склеротических бляшек. Она предотвращает развитие застойных явлений в органах малого таза, а также тромбозов и варикозного расширения вен. За счет улучшения микроциркуляции крови скорость возбуждения полового члена при наличии эротической стимуляции возрастает.

Благодаря высокому содержанию витамина С красная ягода укрепляет стенки кровеносных сосудов и повышает их эластичность. Это снижает риск развития внутренних кровоизлияний и кровотечений, помогает уменьшить вероятность развития инсульта и инфаркта.

Поддержка нервной системы

Причиной эректильной дисфункции, особенно в молодом возрасте, нередко становится нервное перенапряжение. Недостаток сна и частые стрессы негативно сказываются на работе ЦНС, что отражается и на потенции.

При стимуляции эрогенных зон нервные окончания передают импульсы в те участки головного мозга, которые ответственны за возбуждение полового члена. Если процесс передачи этих сигналов будет нарушен, эрекция может и не наступить. Поэтому психическое здоровье мужчины – один из главных факторов, влияющий на его сексуальные возможности.

С этой точки зрения, клюква для потенции полезна за счет высокого содержания витаминов группы В. Они нормализуют сон, снимают нервное напряжение и успокаивают.

Результаты недавних исследований

Проантоцианидины – растительные метаболиты класса флавоноидов. Они признаны мощными антиоксидантами: их способность уничтожать свободные радикалы в 20 раз сильнее, чем у аскорбиновой кислоты, и в 50 раз – по сравнению с токоферолом.

Е Европе проантоцианидины часто включают в состав пищевых добавок для повышения работоспособности и выносливости. Эти вещества могут похвастаться целым рядом полезных свойств:

способствуют похудению;
снижают риск развития сахарного диабета 2 типа;
выводят из организма окисленные формы литопротеинов низкой плотности (т. н. вредный холестерин);
участвуют в предотвращении онкологических заболеваний;
увеличивают время свертываемости крови;
стимулируют расширение сосудов;
улучшают кровоснабжение всех тканей;
снижают биодоступность токсических металлов.

При попадании в организм проантоцианидины связываются с катехинами и эпикатехинами, что приводит к образованию крупных полимерных связей. Они и отвечают за способность красной ягоды противостоять бактериальным и вирусным инфекциям.

Диетологи рекомендуют ежедневно употреблять не менее 100-200 мг проантоцианидинов. В перерасчете на натуральный продукт, клюква для улучшения потенции должна быть включена в суточный рацион в объеме 300-350 мг.

Полезные рецепты

Установлено, что клюква для потенции может использоваться даже после термической обработки, заморозки или сушки. Большая часть полезных веществ в ней сохраняется. Чтобы укрепить мужское здоровье, достаточно регулярно включать в рацион один из следующих рецептов.

Клюквенный морс

Способствует очищению почек и мочеполового тракта, укреплению суставов. Для приготовления понадобится стакан свежих ягод. Их нужно перебрать, промыть и отжать, а затем залить водой и довести до кипения.

Напиток готовится не более четверти часа. Ежедневно нужно выпивать по 2-3 стакана.

Клюквенный отвар

Помогает ускорить заживление ран, уменьшить воспалительные процессы в организме, снизить артериальное давление. Для приготовления берут стакан ягод на литр воды, доводят до кипения и выключают огонь

Отвар настаивается 30-40 минут. Затем его перемешивают в однородную массу в блендере, и пьют по 2-3 стакана в день.

Клюквенная настойка

Используется при лечении головных болей, нервного напряжения и хронической усталости, а также снижении полового влечения. Для приготовления нужно выдавить сок из стакана клюквы. Его сливают и добавляют 50 мл водки.

Настойку принимают по 30 капель перед сном. Можно также использовать ее для наружного применения, втирая в места локализации воспалительных процессов.

Источник

Стоит ли говорить о том, насколько важна потенция для нормальной полноценной жизни практически любого мужчины? Наверняка, у вас не получится найти хотя бы одного своего знакомого, для которого вообще не имеет никакого значения то, в каком состоянии находится его потенция. Для каждого мужчины важно иметь возможность удовлетворить свою партнершу и чувствовать себя на высоте в постельных делах. Причем это желание не становится меньшим в зрелом возрасте, тем более. Что хорошая потенция после сорока – это уже само по себе, предмет гордости для любого мужчины.

Резюмируя все выше изложенное, можно сказать о том, что поддерживать свой сексуальный потенциал должен каждый мужчина. Тем более, что есть масса вполне доступных способов, которые способны улучшить состояние вашей интимной сферы. Так почему бы не попробовать их?! Например, уже давным-давно доказанным учеными фактом, является то, что клюква заметно повышает потенцию. Ниже и рассмотрим ее полезное действие на организм.

Каким именно образом клюква так хорошо повышает потенцию?

О том, что употребление клюквы оказывает позитивнейшее влияние на здоровье человека – говорилось немало. Да и свойств полезных у данной ягоды известно немалое количество.

Однако, если говорить именно о том, каково влияние именно на сексуальную сферу, то можно выделить такие важные аспекты:

• Антибактериальные свойства. Известно, что организм каждого из нас ежедневно атакует огромное количество бактерий и вредных микроорганизмов. И если большинство из них проходят мимо, не оставляя следа, то часть из них наносит порой непоправимый вред здоровью, что в свою очередь может ощутимо снизить качественные поазатели в жизни абсолютно любого мужчины и даже послужить причиной импотенции. Причем с возрастом этот риск становится все боле и более выраженным. А вот регулярное ежедневное употребление сырой клюквы способно нейтрализовать действие болезнетворных бактерий и защитить организм от возможного вреда.

• Укрепление иммунитета. Для того чтобы быть здоровым и полным сил, просто в обязательном порядке необходимо заниматься укреплением собственного иммунитета. В случае его ослабления, неизбежны вирусные заболевания, ведь защищаться будет совершенно нечем. А даже постоянные простуды способны так истощить организм, что о сексе и речи пойти не сможет. Потому хотя бы ради укрепления иммунитета стоит есть клюкву!

• Насыщение витаминами. В этой ягоде просто неимоверное количество витаминов, которые просто обязательно необходимы любому человеку. Так что стоит обращать свое внимание именно на клюкву, собираясь витаминизировать и подпитать свой организм.

• Повышение жизненного тонуса. У тех, кто не избегает этих красных ягодок, улучшается настроение и ощущается прилив сил. Чем не повод пустить свою энергию в сексуальное русло?

• Повышение либидо. Благодаря регулярному употреблению клюквы, как показывают многочисленные исследования, в значительной степени повышается либидо – то есть вступать в сексуальные контакты вам будет хотеться все чаще. А это уже неплохой аргумент при борьбе за улучшение качественных показателей в интимной сфере.

• Улучшение эрекции. Так как и было сказано раньше – клюква ощутимо повышает мужскую потенцию. Если в день выпивать не менее 300 миллилитров свежевыжатого клюквенного фреша, то уже через две недели можно заметить, что эрекция стала лучшее – более стойкой и продолжительной.

Как видите, причин, по которым стоит разнообразить клюквой собственный рацион – существует великое множество. Ее стоит употреблять как в чистом виде, так и в виде соков, компотов, фрешей, настоев и отваров. Также неплохим вариантом станут и всевозможные клюквенные джемы и конфитюры. Одним словом: клюква – это не только полезно, но и вкусно!

Источник

Клюква при простатите: польза и эффективный рецепт

Существует огромное множество средств для поддержания в норме здоровья мужчины, к примеру, отлично помогает клюква при простатите . Этот кислый плод обладает уникальной пользой. Благодаря использованию клюквы, вопрос об опасности простатита может перестать быть актуальным. Большая часть ценных веществ содержится в кожице этой ягоды.

Польза приема клюквы от простатита

Чем же так полезна клюква для представителей сильной половины? Безусловно, своим биохимическим составом, в который входят:

ретинол,
витамин K;
никотиновая кислота;
токоферол;
витамины группы B.

Совокупность этих веществ нормализует работу всего организма в целом, защищая ткани и клетки от патологий. Уникальная особенность состава клюквы заключается в том, что ягода способствует восстановлению половой системы при воспалении простаты.

Присутствие витамина K в данных ягодах позволяет существенно снизить проницаемость сосудистых стенок, что также наблюдается при простатите. Кроме того, данное вещество помогает сократить объемы и интенсивность воспалительных процессов. Следовательно, уменьшению и даже исчезновению неприятных выделений при простатите клюква также способствует. Благодаря регулярному применению клюквы простата уменьшается, в результате чего сексуальная активность восстанавливается, а процесс мочеиспускания нормализуется.

Рецепт с клюквой от простатита

Используется клюква при простатите различными способами. Считается, что добиться максимального эффекта можно при употреблении кисленькой ягоды в сочетании с медом. Приготовить целебную смесь предельно просто:

100 граммов плодов следует раздавить ложкой.

Очень важно использовать не только мякоть, но и шкурки от ягод, в которых содержится основная часть полезных веществ.

В полученную кашицу рекомендуется добавить 1 большую ложку меда.

Компоненты следует основательно перемешать.

Что примечательно, мед не только нейтрализует кислоту, делая вкус лекарства приятным, но и привносит свою уникальную пользу, восстанавливая мужское здоровье.

Употребляется клюквенно-медовое средство дважды в день. 1 порция равна 2 большим ложкам. Очень важно принимать лекарство регулярно, не пропуская дни. Когда первые симптомы простатита уйдут, рекомендуется еще около 2 недель продолжить прием целебного средства. Это позволит избавиться от заболевания полностью и снять все остаточные проявления простатита.

Если вам понравилась статья, порекомендуйте ее друзьям, используя кнопки социальных сетей, расположенные чуть ниже слева.

Клюква отлично повышает потенцию у мужчин

Стоит ли говорить о том, насколько важна потенция для нормальной полноценной жизни практически любого мужчины? Наверняка, у вас не получится найти хотя бы одного своего знакомого, для которого вообще не имеет никакого значения то, в каком состоянии находится его потенция. Для каждого мужчины важно иметь возможность удовлетворить свою партнершу и чувствовать себя на высоте в постельных делах. Причем это желание не становится меньшим в зрелом возрасте, тем более. Что хорошая потенция после сорока — это уже само по себе, предмет гордости для любого мужчины.

Каким именно образом клюква так хорошо повышает потенцию?

О том, что употребление клюквы оказывает позитивнейшее влияние на здоровье человека — говорилось немало. Да и свойств полезных у данной ягоды известно немалое количество.

• Повышение либидо. Благодаря регулярному употреблению клюквы, как показывают многочисленные исследования, в значительной степени повышается либидо — то есть вступать в сексуальные контакты вам будет хотеться все чаще. А это уже неплохой аргумент при борьбе за улучшение качественных показателей в интимной сфере.

• Улучшение эрекции. Так как и было сказано раньше — клюква ощутимо повышает мужскую потенцию. Если в день выпивать не менее 300 миллилитров свежевыжатого клюквенного фреша, то уже через две недели можно заметить, что эрекция стала лучшее — более стойкой и продолжительной.

Как видите, причин, по которым стоит разнообразить клюквой собственный рацион — существует великое множество. Ее стоит употреблять как в чистом виде, так и в виде соков, компотов, фрешей, настоев и отваров. Также неплохим вариантом станут и всевозможные клюквенные джемы и конфитюры. Одним словом: клюква — это не только полезно, но и вкусно!

Какое влияние клюква оказывает на потенцию?

Защита от инфекции

Укрепление сосудов

Поддержка нервной системы

Результаты недавних исследований

способствуют похудению;
снижают риск развития сахарного диабета 2 типа;
выводят из организма окисленные формы литопротеинов низкой плотности (т. н. вредный холестерин);
участвуют в предотвращении онкологических заболеваний;
увеличивают время свертываемости крови;
стимулируют расширение сосудов;
улучшают кровоснабжение всех тканей;
снижают биодоступность токсических металлов.

Диетологи рекомендуют ежедневно употреблять не менее 100-200 мг проантоцианидинов. В перерасчете на натуральный продукт, клюква для улучшения потенции должна быть включена в суточный рацион в объеме 300-350 мг.

Полезные рецепты

Клюквенный морс

Напиток готовится не более четверти часа. Ежедневно нужно выпивать по 2-3 стакана.

Клюквенный отвар

Клюквенная настойка

Источники: https://propotenziyu.ru/borba-s-prostatitom/266-klyukva-pri-prostatite-polza-i-effektivnyy-recept.html, https://www.gotroitsk.ru/list/28925, https://impotentik.com/klyukva-dlya-potentsii.html

Источник