Свекольный сок и хронический простатит
Мужчины, болеющие аденомой простаты на начальных стадиях болезни, зачастую не обращают внимание на симптоматику, но по мере прогрессирования болезни, увеличении узлов, клиника становится выраженной, доставляет мужчине множество физического и психологического дискомфорта. Наиболее характерными симптомами при аденоме считается частое и болезненное мочеиспускание, боль и дискомфорт в нижней части живота. При отсутствии своевременного и правильного лечения повышается риск развития воспалительного процесса в мочеполовой системе, что грозит развитием пиелонефрита, цистита и других болезней, которые могут проявится на фоне застоя мочи в каналах, что создает идеальную среду для размножения патогенных бактерий.
Лечение аденомы простаты нужно проводить под наблюдением врача уролога или андролога, но некоторые мужчины в качестве вспомогательной лечебной терапии обращаются за помощью к народной медицине, которая богата своими рецептами и уже не один десяток лет пользуется популярностью. Одним из немногих и проверенных методов народной медицины считается свекла при аденоме простаты, которая в своем составе содержит достаточно много полезных веществ, положительно влияющих на работу мужского организма, включая предстательную железу. Конечно, свекла не может считаться панацеей от аденомы, но все же на начальных стадиях болезни или в целях профилактики, данный корнеплод сможет замедлить рост опухоли, предотвратить развитие самого заболевания.
Полезные свойства свеклы при аденоме простаты
Свойства свеклы
Мало кто знает, что свеклу можно использовать не только для приготовления вкусных блюд, но и использовать в качестве лекарственного средства. О целебных свойствах этого корнеплода известно уже давно. Еще за доктор Парацельс успешно использовал этот продукт для лечения кожных заболеваний воспалительного течения, также свеклой лечили анемию, повышали иммунитет и даже использовали как стимулятор «мужской силы».
В свекле содержится достаточно много полезных веществ, которые положительно воздействуют на работу организма, включая работу предстательной железы. Многие источники уверяют, что свекла при аденоме простаты не только останавливает рост опухоли, но и улучшает работу предстательной железы, а также в разы снижает риск развития рака предстательной железы. В свекле содержится большое количество бета-каротина, который обладает способностью повышать защитные силы организма, снижать риск роста доброкачественной опухоли простаты.
Свекла в своем составе не имеет много витаминов, но все же она содержит достаточное количество витамина А, витамина В9, а также микро и макроэлементы, среди которых йод, железо, цинк, а также аминокислоты, органические кислоты, биофлавониды, пектины, глюкозу и другие полезные вещества, которые способны улучшить работу целого организма, регулировать жировой обмен, нормализовать кровяное давление, устранять застойные процессы в тканях предстательной железы и мочеиспускательном канале.
Свекла, является уникальным продуктом, который не теряет свои свойства при тепловой обротке, поэтому этот продукт при употреблении принесет пользу, как в отварном, так и сыром виде. Более того для лечения аденомы, в свекле можно использовать как корень, который богат витамином С, так и листья, содержащие рекордное количество витамина А, микро и макроэлементов.
Рецепты приготовления
Рецепты из свеклы
Существует достаточно много рецептов для лечения аденомы простаты при помощи свеклы. Сторонники народной медицины уверяют, что применение данного продукта в лечебных целях позволяет рассасывать любые новообразования, положительно воздействовать на мочевой пузырь, предстательную железу и организм в целом. Некоторые уверены, что при регулярном употреблении свеклы в лечебных или профилактических целях можно улучшить потенцию, избавится от аденомы простаты, простатита и даже вылечить бесплодие. Помимо этого, свекла нашла свое применение и для лечения других заболеваний. Все рецепты с использованием этого корнеплода просты в приготовлении, не требуют финансовых затрат и много времени.
Свекла при аденоме простаты, как и при других заболеваниях мужской половой сферы может использоваться в лечебных или профилактических целях, но для достижения максимального эффекта, в процессе приготовления любого рецепта нужно придерживаться соотношение ингредиентов.
Отвар свеклы при аденоме
Для приготовления отвара из свеклы нужно взять 5 кг свеклы, обрезать листья, хорошо промыть, но оставить нижние хвостики. Затем готовый и чистый корнеплод следует положить в кастрюлю, залить водой, так, чтоб она полностью покрывала овощи. Варить свеклу нужно в течении 5 часов, постоянно доливая воды. По истечению 5-ты часов нужно слить отвар о отдельно посуду, а сам овощ пропустить через мясорубку. После получившуюся кашицу нужно смешать с отваром, поставить на маленький огонь и варить еще в течении 1 часа, постоянно помешивая.
Готовое варево нужно отжать, кипятить заново, до периода пока его не останется 0.5 литра. Лечебное снадобье нужно остудить и принимать по 1 ст. ложки 3 раза в день за 30 минут до приема пищи. Держать отвар нужно в холодильнике. Курс лечения не определен, но в основном мужчины при аденоме принимают в течении 2-х недель, затем перерыв 2 недели и продлевают лечебный курс. Такой отвар поможет улучшить работу предстательной железы, уменьшить рост клеток аденомы, снизить симптомы болезни, предотвратить ее прогрессирование.
Сок свеклы
Сок из свеклы также идеально справляется с аденомой простаты, но в процессе его приготовления стоить соблюдать некоторые правила. Для приготовления чудо – напитка нужно взять свежую свеклу, хорошенько ее промыть, очистить от кожуры, разделить на несколько кусков, измельчить при помощи блендера или натереть на мелкой терке, можно использовать соковыжималку. Ботву свеклы также можно измельчить вместе с самым корнеплодом. Из готовой смеси нужно выдавить сок, используя для этого марлю. После полученного сока, его нельзя сразу употреблять, поскольку в нем содержатся ядовитые летучие вещества, которые могут вызвать тошноту после употребления. Поэтому готовый сок нужно на 2 часа поставить в холодильник или оставить на столе.
По истечению пройденного времени на поверхности сока соберется пена, которую нужно убрать. Изначально свежий сок свеклы перед употреблением нужно развести на половину с водой и принимать по 100 мил 2 раза в день, можно перед сном и натощак. По мере привыкания, свекольный сок можно смешивать с соком моркови, тыквы, что только усилит его действие и устранит проявление аденомы. Принимать такой сок можно перед сном и утром натощак. Его прием поможет улучшить состав крови, повысить иммунитет, нормализовать работу репродуктивной и мочеполовой системы мужчины.
Важно знать, что свекольный сок никогда нельзя пить в чистом виде. Его всегда нужно разводить наполовину с перекипяченной водой или другим соком. Свекла при аденоме простаты способна идеально дополнить традиционное лечение, улучшить работу мочеполовой системы, стимулировать работу предстательной железы.
Кому противопоказано лечение свеклой?
Противопоказания
Несмотря на натуральность продукта, свекла при аденоме простаты, как и при других болезнях имеет некоторые противопоказания. Так, от сока или отвара из свеклы нужно отказаться лицам, которые имеют в своем анамнезе гастрит с повышенной кислотностью, поскольку этот корнеплод повышает кислотность. С осторожностью употреблять данный продукт нужно и тем, кто болеет сахарным диабетом, так как в ней содержится достаточно большое количество сахара.
Противопоказана свекла и при дисбактериозе кишечника или хронических проносах, а вот при запорах, она достаточно полезная. Отказаться от корнеплода нужно при подагре, ревматоидном артрите, гипотонии, также свекла мешает усвоению кальцию, поэтому ее не нужно употреблять тем, сто болеет остеопорозом.
Свекла является доступным каждому корнеплодом, который можно использовать круглый год, поскольку свои лечебные свойства она не теряет даже при длительном хранении. Помимо того, что свекла лечит аденому простаты, ее полезно принимать и при других заболеваниях или внутренних нарушениях. Так свекла улучшает обменные процессы, повышает гемоглобин, улучшает состав и качество крови, положительно воздействует на работу сердечно – сосудистой системы и организм в целом. Несмотря на лечебные свойства свеклы, она не должна выступать как основное лечение при том или ином заболевании, а только как профилактическое или вспомогательное лечение к основной терапии.
Аденома предстательной железы, достаточно серьезное заболевание, лечением которого должен заниматься врач. Мужчинам важно понимать, что сам свекольный сок или отвар не сможет вылечить аденому. Только комплексный подход к лечению поможет побороть болезнь, вернуть мужчину к полноценной жизни.
Источник
ВикиЧтение
Лечение простатита и других заболеваний предстательной железы традиционными и нетрадиционными способами
Дарья Владимировна Нестерова
Свекольный сок
Свекольный сок улучшает состав крови, способствует укреплению иммунитета. Его можно смешивать с соком петрушки (3:1). Рекомендуется при лечении хронического простатита.
Ежедневно нужно выпивать 500 мл сока в течение 10 дней. Через 4 месяца терапию можно повторить.
При избыточном весе употреблять свекольный сок следует в ограниченном количестве.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Свекольный сок
Свекольный сок
Свекольный сок улучшает состав крови, способствует укреплению иммунитета. Его можно смешивать с соком петрушки (3:1). Рекомендуется при лечении хронического простатита.Ежедневно нужно выпивать 500 мл сока в течение 10 дней. Через 4 месяца терапию можно
Свекольный сок
Свекольный сок
Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В, PP. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также
Свекольный сок
Свекольный сок
Сок свеклы повышает гемоглобин и вообще способствует улучшению состава крови. Употребление чистого свекольного сока может вызвать слишком активное очистительное действие. Принимая цельный свекольный сок, имеющий ярко выраженный слабительный эффект,
Свекольный сок с медом
Свекольный сок с медом
Свежеотжатый свекольный сок смешать пополам с медом.
Принимать настой нужно по 1–2 ст. ложки 3–5 раз в день при повышенном артериальном давлении и бессоннице. Курс очищения сосудов — 2
Свекольный сок
Свекольный сок
Сок свеклы — это самый ценный сок для образования красных кровяных телец и улучшения состава крови вообще. Он является отличным очищающим средством печени, почек и желчного пузыря, стимулирует деятельность лимфы во всем теле.Свекольный сок используется
«СВЕКОЛЬНЫЙ»
«СВЕКОЛЬНЫЙ»
В кипящий мясной бульон добавьте сок выжатого лимона. Тем временем отварите картофель «в мундире», мелко нарежьте огурец, зелень и яйцо. Сварите свеклу, порежьте мелкими кубиками, положите ее в бульон. В суп со свеклой положите нарезанную отварную картошку и
Свекольный сок
Свекольный сок
Имеющиеся в соке железо и фолиевая кислота стимулируют образование эритроцитов и поступление кислорода к мышцам. Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах и перегрузках, бессоннице, неврозах. Сок
Свекольный салат с черносливом
Свекольный салат с черносливом
Ингредиенты: 200 г вареной свеклы, 60 г чернослива, 4 г сахара, 20 г растительного масла, 1 г соли.Чернослив помыть, залить кипятком и оставить на 1 час для размокания. После этого откинуть на дуршлаг, дать стечь, удалить косточки, мелко нарезать.
Кефирно-свекольный напиток
Кефирно-свекольный напиток
ИНГРЕДИЕНТЫКефир – 300 млСвекольный сок – 200 млГрейпфрутовый сок – 1 столовая ложкаCПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯСвекольный и грейпфрутовый соки смешать в стеклянной емкости, добавить кефир, хорошо взбить с помощью миксера, накрыть крышкой и оставить
Яблочно-свекольный напиток
Яблочно-свекольный напиток
ИНГРЕДИЕНТЫЯблоки – 2 шт.Свекла – 1 шт.CПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯСвеклу очистить и ополоснуть. Яблоки помыть и пропустить вместе со свеклой через соковыжималку или мясорубку и выжать из полученной кашицы сок. Готовый сок принимать по 200 мл до еды 2
Свекольный сок
Свекольный сок
Свекольному свежевыжатому соку присущи почти все полезные свойства красной свеклы, хотя он в меньшей степени стимулирует перистальтику кишечника из-за более низкого содержания пищевых волокон, остающихся в жмыхе.Свекольный сок оказывает целебное
Свекольный бульон
Свекольный бульон
Ингредиенты:1 свекла, 1 морковь, 1 корень петрушки, 1 луковица, 1 пучок зелени петрушки и укропа, лавровый лист, перец, соль.Способ приготовления:Свеклу и морковь вымыть, очистить, натереть на крупной терке. Корень петрушки вымыть, очистить. Лук очистить,
Свекольный суп-пюре
Свекольный суп-пюре
Ингредиенты:1 л овощного бульона, 2 свеклы, 1 луковица, 20 г сливочного масла, соль.Способ приготовления:Свеклу вымыть, очистить, крупно нарезать. Лук очистить, вымыть, мелко нарезать, обжарить в сливочном масле. Бульон довести до кипения, добавить свеклу,
Свекольный салат
Свекольный салат
Рецепт Виктории Бутенко1 большая свекла;1 большая морковь;1 большой огурец;1 большое яблоко «Фуджи»;сок 1 лимона;? небольшого авокадо «Хасса», приготовить пюре;1 чашка шпината, тонко нарезать;2 веточки базилика, порубить;2–3 ч. ложки семян подсолнечника,
Суп свекольный
Суп свекольный
50 г сушеных грибов или 200 г соленых грибов, 3 свеклы, 2 луковицы, 1 морковь, ? стакана сметаны, 1,5 стакана грибного бульона, вода, соль, перец по вкусу.
Борщок свекольный
Борщок свекольный
Состав: 1,5 л воды, 400 г свеклы, 500 г мяса с костью, 5 г сушеных или 20 г свежих грибов, 1 луковица, лавровый лист, долька чеснока, соль.
Грибы, кости и мясо залить водой, слегка посолить и поставить варить на слабом огне. Перед концом варки заложить
Источник
Простатит и доброкачественная гиперплазия предстательной железы (аденома) – довольно часто встречающиеся заболевания среди мужчин. После 30-40 лет они в наибольшей степени подвержены этим заболеваниям. Правильное и сбалансированное питание поможет не только выйти из зоны риска, но и ускорить процесс выздоровления. При грамотно подобранной диете больной легче перенесет и реабилитацию после операции.
1 Значение диеты при заболеваниях простаты
Существуют факторы, которые пагубно влияют на простату, создавая благоприятный фон для развития ранних симптомов ДГПЖ (доброкачественной гиперплазии предстательной железы) и простатита. К ним относятся:
- ожирение;
- вредные привычки (табакокурение, злоупотребление алкоголем);
- мужской климакс (изменение гормонального фона);
- малоактивный образ жизни;
- возраст больше 30-40 лет.
При назначении коррекции питания врачом преследуются следующие задачи:
- 1. Решить проблему избыточного веса (если она есть ), так как она усугубляет течение заболеваний.
- 2. Исключить раздражающее влияние на предстательную железу, которое может усиливать воспалительный процесс.
- 3. Обеспечить достаточное кровоснабжение органа, что позволит, в свою очередь, поставлять в простату все питательные и лекарственные вещества.
- 4. Снизить ночной диурез путем исключения во второй половине дня мочегонных продуктов и обильного питья.
- 5. Нормализовать кишечную микрофлору пациента. Это улучшит деятельность желудочно-кишечного тракта, снизит частоту запоров и позволит употреблять в достаточном количестве кисломолочные продукты.
- 6. Включить в рацион большое количество витаминов и минералов для укрепления иммунитета, выработки ферментов и гормонов, необходимых для нормального функционирования всего организма.
Рекомендуемая диета при простатите у мужчин
2 Питание по Певзнеру
Лечебные столы Певзнера – диетическая система питания, созданная и применяемая при различных заболеваниях организма как обязательное дополнение к терапии или восстановлению в послеоперационный период.
Всего лечебных столов 15. Для больных с ДГПЖ различной степени тяжести и обострением простатита рекомендуются следующие:
- 1. При простатите врач может назначить Стол №7, рекомендованный при заболеваниях почек.
- 2. При аденоме простаты подходит Стол №5. Он был создан для пациентов с заболеваниями печени, желчевыводящей системы и желудочно-кишечного тракта.
Диета при заболевании почек у мужчин: меню и рецепты
3 Запрещенные продукты
При обострении течения хронического простатита и аденоме предстательной железы необходимо отказаться от следующих продуктов и блюд:
- сладкие газированные напитки;
- крепкий кофе и черный чай;
- все виды консервации;
- фрукты с высоким содержанием кислоты (цитрусовые, зеленые фрукты и т. д.);
- копченые блюда;
- жареные блюда;
- пища, приготовленная с большим количеством сливочного масла;
- жирные сорта мяса;
- пища, приправленная острыми и пряными специями;
- газообразующие продукты – бананы, все виды капусты, груша, молоко, бобовые, рис и т. д.;
- грибы;
- полуфабрикаты;
- хлеб и сдобная выпечка;
- шоколад, бобовые;
- субпродукты;
- алкоголь – запрет имеет принципиальное значение. Спиртные напитки пагубно влияют на кровоснабжение органов малого таза, к тому же, они противопоказаны при приеме антибиотиков.
Необходимо ограничить количество поваренной соли – 9 граммов способствуют задержке 1 литра воды.
В период ремиссии хронического простатита разрешается употребление продуктов из списка, представленного выше, но включать в рацион их следует постепенно.
Продукты для эрекции у мужчин: полезные свойства, меню на неделю, рецепты
4 Разрешенные продукты
Диета при простатите и аденоме простаты должна быть полноценной и включать легкоусвояемые продукты. Больному требуется получать достаточное количество полезных нутриентов, необходимых для скорейшего выздоровления. К соответствующим этому критерию продуктам относятся:
Группа | Продукты |
Напитки | Домашнего приготовления – фруктовые соки или компоты |
Мясо | Все нежирные сорта – нежирная свинина, крольчатина, телятина |
Птица | Перепела, индейка, курица. Небольшими порциями, не чаще 2 раз в неделю, в отварном или запеченном виде разрешены утка и гусь |
Рыба и морепродукты | Все нежирные сорта – карп, толстолобик, сом; мидии, устрицы, креветки, осьминог, морской гребешок |
Яйца | Все, кроме утиных (запрещены из-за высокого содержания холестерина) |
Крупы | Все, кроме риса. Манную крупу можно употреблять не более двух раз в неделю |
Макароны | Все, рекомендуются твердые сорта |
Орехи | Грецкие орехи, миндаль, арахис, каштан |
Фрукты | Любые, кроме фруктов с повышенной кислотностью |
Овощи | Тыква, морковь, свекла, зеленый горошек. Картофель, редис, чеснок, редка и лук разрешены в ограниченном количестве |
Ягоды | Черника, брусника, ежевика, малина, клубника |
Кисломолочные продукты | Кефир, простокваша, йогурт |
Десерты | Мед, сухофрукты, сорбет, зефир, натуральная пастила |
Также необходимо обратить внимание на продукты с повышенным содержанием цинка, селена и витамина Е. Данные нутриенты, присутствующие в рационе больного, воздействуют на новообразование в предстательной железе, стимулируя его уменьшение. Кроме того, они влияют на звенья сперматогенеза, помогая созревать недефектным сперматозоидам с достаточным хромосомным набором и активностью, а также целостной структурой.
Продукты, содержащие цинк | Продукты, содержащие селен | Продукты, содержащие витамин Е |
|
|
|
5 Способы приготовления
Употребления разрешенных продуктов для достижения прогресса в лечении недостаточно. Для того, чтобы питание способствовало скорейшему выздоровлению, необходимо придерживаться определенных правил в приготовлении:
Продукт | Способ приготовления |
Мясо | Можно тушить его, запекать с небольшим количеством растительного жира, готовить на пару. Допустимо готовить шашлык и использовать прожарку разной степени, однако употреблять продукт нужно без хрустящей корочки. Бульон после варки подходит для приготовления первых блюд. В течение дня разрешено употреблять не более 200 граммов мяса |
Рыба | Допустимо тушение, запекание, приготовление на пару. Разрешено запекание на гриле или углях, но перед употреблением необходимо избавиться от хрустящей корочки. Дневная порция составляет 300 граммов рыбы. Соленую сельдь перед употреблением необходимо вымочить в воде либо надо сразу приобретать слабосоленую |
Птица | Перед приготовлением необходимо избавиться от кожи, так как это главный источник холестерина. Готовить птицу можно так же, как мясо – тушить, варить, делать на пару. Допустимо запекать на углях, но употреблять надо без хрустящей корочки. Бульон после варки подходит для приготовления первых блюд |
Первые блюда | При приготовлении запрещено обжаривать овощи, их необходимо добавлять в бульон в сыром виде. Рекомендуется ограничить количество картофеля до минимума, но предпочтительно отказаться от него совсем. Лапшу для супа следует использовать не пшеничную, а гречневую или рисовую или заменитель лапши – китайскую фунчозу. Она низкокалорийна, гипоаллергенна и подходит для употребления людьми с заболеваниями желудочно-кишечного тракта |
Гарниры | Они могут быть разнообразными. Разрешено употребление всех круп (кроме риса), макарон твердых сортов, овощей в тушеном, жареном или свежем виде. Можно готовить овощное рагу, запеканку или икру с добавлением растительного масла. В меню присутствие свежих овощей обязательно |
6 Меню на неделю
Примерный рацион на неделю для больных простатитом или ДГПЖ, а также после операции по удалению аденомы простаты, представлен в таблице:
День недели | Приемы пищи | Меню |
Понедельник | Завтрак | Первый завтрак – овсяная каша на воде с медом, компот из сухофруктов. Второй завтрак – яйца, сваренные вкрутую, фруктовый сок |
Обед | Овощной суп с брокколи. Паровые куриные котлеты с летним салатом из помидоров, огурцов и зелени. Горсть орехов, кефир | |
Ужин | Карп, приготовленный на пару. Морковно-свекольный салат, заправленный нежирной сметаной или несладким йогуртом | |
Вторник | Завтрак | Первый завтрак – творожная запеканка с ягодами, кефир. Второй завтрак – гречневая каша с молоком, морс |
Обед | Крем-суп из шпината, картофельное пюре, говяжьи тефтели, салат из тертой свеклы, морковно-яблочный сок | |
Ужин | Уха на овощном бульоне, салат из свежих овощей | |
Среда | Завтрак | Первый завтрак – омлет из яиц с красным болгарским перцем и томатами, фруктово-ягодный кисель. Второй завтрак – молочный суп с макаронами, тыквенные семечки, фруктовый сок |
Обед | Зеленый борщ без зажарки, овощное рагу с тушеной крольчатиной, запеченная тыква, морс | |
Ужин | Фаршированный рисом и креветками кальмар, овощной салат | |
Четверг | Завтрак | Первый завтрак – кукурузная каша на молоке, травяной чай. Второй завтрак – запеченные яблоки, охлажденный чай каркаде |
Обед | Окрошка без картофеля на сыворотке, бульоне или кефире. Голубцы с говядиной, салат из пекинской капусты, огурцов и зелени. Зеленый чай | |
Ужин | Кролик, запеченный в сметане, овощной салат | |
Пятница | Завтрак | Первый завтрак – яйцо пашот, кефир. Второй завтрак – гречневая каша с овощами, зеленый чай |
Обед | Овощной крем-суп. Рыба, запеченная с овощами, отварная брокколи, питьевой йогурт | |
Ужин | Ягнятина, запеченная в тыкве | |
Суббота | Завтрак | Первый завтрак – молочная каша с рисом, компот из сухофруктов. Второй завтрак – вареные яйца с салатом, ягодный кисель |
Обед | Суп с куриной грудкой. Тушенная с луком и морковью говяжья печень, кабачковая икра. Травяной чай | |
Ужин | Запеченная рыба в лимонном соку | |
Воскресенье | Завтрак | Первый завтрак – каша булгур с орехами, березовый сок. Второй завтрак – фруктовый йогурт с изюмом |
Обед | Борщ без зажарки. Говяжьи котлеты, запеченные овощи, травяной чай | |
Ужин | Тушенный с морковью хек, винегрет |
7 Дополнительные рекомендации
Кроме списка разрешенных продуктов и правил их приготовления, больному необходимо помнить следующие принципы:
- 1. Ограничение употребляемой жидкости перед сном, а также во время еды. Если придерживаться этого правила, больного меньше будет мучить ночной диурез, а также улучшится процесс пищеварения.
- 2. Отказ от алкоголя.
- 3. Акцент на белковой пище в суточном рационе.
- 4. Ограничение употребления жирной пищи.
- 5. Контроль веса – нельзя допускать набора лишних килограммов.
- 6. Своевременное планирование меню – вечерний прием пищи должен быть небольшим и легким, а все питание в целом – разнообразным и легкоусвояемым.
Если придерживаться представленного рациона и рекомендаций доктора, то можно быстрее вылечить такие болезни, как простатит и аденома простаты.
Источник