Скрытый простатит как выявить

Скрытый простатит как выявить thumbnail

У мужчин, ведущих активную половую жизнь, нередки случаи хронического простатита. Это заболевание характеризуется периодами обострений, когда симптомы настойчиво напоминают об имеющейся патологии и этапами частичной или полной ремиссии. Во втором случае принято говорить о латентном течении простатита.

что такое латентный простатит

Расскажем, как меняется самочувствие больного в этот момент, с какими проблемами он может столкнуться и дадим несколько советов, касающихся улучшения качества жизни и отсрочки очередного обострения.

Особенности латентного течения

В медицинской терминологии под словом «латентный» понимают «скрытый», то есть незаметный по внешним признакам. Это означает, что мужчина может не подозревать о том, что в предстательной железе протекает воспалительный процесс, при этом отмечаются некоторые изменения в повседневной жизни, особенно интимной. Зачастую представители сильного пола лечатся самостоятельно, пьют антибиотики или отвары и потому, когда исчезают симптомы болезни, считают себя вылечившимися.

Однако, если прислушаться к сигналам, подаваемыми организмом, можно заметить, что не все в порядке. У мужчин с латентным течением простатита могут обнаружится эпизодические случаи нарушения мочеиспускания или ухудшение эрекции. Также нарушается репродуктивная функция — простатит, зачастую, обнаруживается случайно именно в момент диагностики причин бесплодия.

Наиболее опасна латентная форма бактериального воспаления в простате, особенно если оно вызвано инфекциями, передающимися половым путем. В этом случае мужчина является переносчиком патогенной микрофлоры и может заразить женщину во время секса. Именно по этой причине рекомендуется всем лицам, ведущим активную половую жизнь, раз в полгода обследоваться у венеролога.

Признаки латентного течения

Обнаружить латентную форму по каким-либо ярким симптомам невозможно, однако есть ряд отклонений в самочувствии, которые косвенно указывают на протекающий в организме воспалительный процесс. При этом очень сложно понять, где именно локализовано нарушение и какой орган подвергся поражению.

проблемы с простатой

При латентной форме хронического простатита возможны следующие проблемы со здоровьем:

  1. Приступы раздражительности, которых ранее не было, беспокойство и тревога.
  2. Ухудшение эрекции, неприятные ощущения в уретре во время семяизвержения или после полового акта.
  3. Более частые позывы справить малую нужду, потребность в этом до 2-3 раз за ночь.
  4. Быстрая утомляемость даже при незначительной физической работе, приступы бессонницы или периодическая сонливость.
  5. Чувство инородного тела в анусе, может усиливаться при дефекации.

Также возможно кратковременное повышение температуры до 37,5 градусов. Мужчина с латентным простатитом может обратить внимание на снижение влечения к женщине, боли при эякуляции, изменение цвета спермы.

Если есть несколько из перечисленных выше симптомов – это повод для обращения к урологу.

Как выявить скрытый простатит

Отсутствие симптомов не говорит об отсутствии патологического процесса, но выявить его можно только лабораторным и инструментальным методами диагностики. Для этого мужчина должен посетить уролога. Врач опросит его об особенностях жизни, перенесенных ранее заболеваниях, спросит о наличии жалоб. Тут же, на приеме, специалист проведет пальцевое обследование простаты. Если она воспалена – будет заметна ее болезненность, изменение консистенции и размеров.

Далее больного направляют на сдачу лабораторных анализов:

  1. Взятие секрета простаты на бактериологическое исследование.
  2. Общий и биохимический анализы крови.
  3. Анализы мочи.
  4. При подозрении на венерическое заболевание — ПЦР диагностику;
  5. Для лиц, старше 40 лет и находящихся в группе риска — сдачу крови на выявление PSA антигена (раковый онкомаркер)

Если мужчина обращается по поводу невозможности зачать ребенка — делают спермограмму, по которой можно оценить качественное состояние сперматозоидов, а по косвенным признакам — выявить воспаление в простате или семенных пузырьках.

Также больного направляют на трансректальной УЗИ простаты. При этом виде исследования в прямую кишку вводят сканер, с помощью которого получают четкое двухмерное изображение предстательной железы. Врач может увидеть изменения в тканях и определить локализацию и обширность патологических процессов.

лечение заболевания и его диагностика

Не исключены и другие методы исследования:

  1. Цистоскопия.
  2. Рентгенография.
  3. Урофлоуиметрия.

Также мужчину могут направить на МРТ или КТ простаты. Это более дорогое обследование, с помощью которого можно получить трехмерную модель исследуемого органа и более точно определить, с какой патологией приходится иметь дело.

При подозрении на рак простаты врач может попросить письменное разрешения на взятие биопсии тканей железы.

Лечат ли латентный простатит

Если речь идет о скрытой форме хронического простатита, то эффективных терапевтических мероприятий нет. Все действия и назначения врача будут направлены на улучшение качества жизни и отсрочку стадии обострения. Выбор препарата при этом во многом обусловлен причиной воспалительного процесса.

  1. Если в секрете простаты или моче обнаружена инфекция – назначают антибиотики, чаще всего широкого спектра действия.
  2. Обязательны нестероидные противовоспалительные средства,
  3. Назначаются иммуномодуляторы для восстановления нормальной работы иммунной системы.
  4. Подбираются витаминно-минеральные комплексы.
  5. Если есть признаки нервных расстройств — мужчине подбираются антидепрессанты.

Корректируют и диету. Из рациона больного убирают различные копчености, ограничивают специи, запрещают алкоголь, солености и маринады. Вводят продукты, богатые селеном и цинком — тыкву, чеснок, фисташки (несоленые), грецкий орех. Хороший результат даст мед липы, морские водоросли, красная рыба. А вот от жирных сортов мяса лучше отказаться.

как восстановить сексуальное здоровье при простатите

Такое питание позволит восстановить функции простаты, а некоторым мужчинам поможет вернуться к нормальной интимной жизни.

В операциях при латентном течении и простатита смысла нет, а жизни больного ничего не угрожает, потому лечение может проводиться в амбулаторных условиях. Это означает, что можно лечиться дома, а врача посещать в определенные дни. При этом нужно защитить себя от переохлаждения и отказаться от беспорядочной интимной жизни. Допускается половой акт исключительно с одной партнершей и без девиаций, а также техник отсрочки эякуляции. Такие изменения в образе жизни позволят уменьшить частоту рецидивов и улучшат самочувствие больного.

Читайте также:  Курсы лечения при хроническом простатите

Заключение

Латентный простатит является частью хронического воспалительного процесса в предстательной железе, хотя иногда этим термином называют синдром хронической тазовой боли. Лечение этих заболеваний направлено лишь на борьбу с некоторыми симптомами и отсрочку обострений, потому о полном выздоровлении говорить не приходится. Чтобы избежать подобных проблем нужно своевременно обращаться к врачу и не заниматься самолечением — это единственные и действенные меры профилактики.

Источник

Обычно заболевание легко диагностируется: воспалительный процесс в тканях предстательной железы провоцирует выраженной дискомфорт, который вынуждает человека обращаться к врачу. Но существует также латентный простатит: он способен протекать в скрытом виде. Таким образом, человек чувствует себя нормально, в то время как над его здоровьем нависла серьёзная угроза.

Причины и симптомы

Его провоцируют следующие причины:

  • гормональный дисбаланс;
  • отсутствие необходимого уровня двигательной активности;
  • несбалансированное питание;
  • инфекции мочевыделительной системы;
  • заболевания, передающиеся половым путём;
  • переохлаждение;
  • травмы в области малого таза;
  • иммунодефициты;
  • вредные привычки.

Эта стадия обычно не имеет клинических проявлений. Но патология в организме может давать знать о себе не напрямую, а при помощи опосредованных симптомов:

  • раздражительность и повышенная утомляемость;
  • субфебрильная температура;
  • утомляемость;
  • снижение либидо и ухудшение эрекции;
  • частые позывы в туалет, особенно, ночью;
  • ощущение распирания в области анального отверстия.

Чаще симптомы проявляются, но их локализация непонятна. Человек может обращаться к неврологу, психотерапевту, эндокринологу, и у него может даже находить в организме нарушения, которые могли бы стать катализаторами появления таких симптомов. Но до тех пор, пока андролог, уролог или терапевт не направит на обследование предстательной железы, ситуация не изменится.

на кровати

Как протекает болезнь

Он протекает медленно и скрыто. Прогноз зависит от сопутствующих патологий и общего состояния здоровья. При благоприятном стечении обстоятельств болезнь будет медленно прогрессировать, после чего её обнаружат и устранят при плановом обследовании и при появлении неприятных симптомов болезни.

В худшем случае, болезнь, протекая в скрытой форме, может вызвать осложнения. Например, бесплодие, или аутоиммунное заболевание, которое может стать следствием повышенной нагрузки иммунитета при воспалении в малом тазу.

Группы риска

Простатит – самое распространённое заболевание репродуктивной системы, с которым сталкивается больше 50% мужчин старше 45 лет. Поэтому почти каждый представитель сильного пола входит в группу риска по тому или иному признаку.

Самая большая группа риска – это офисные сотрудники. Во-первых, они проводят в сидячем положении существенную часть дня. Гиподинамия приводит к нарушению кровообращения в малом тазу, а застойные процессы – самые благоприятные условия для развития воспаления.

Во вторую по распространённости группу входят люди, которые часто сталкиваются со стрессами. Частично туда входят люди и из первой группы риска, так как карьера – наиболее частая причина для острых эмоциональных переживаний. Стрессы плохо отражаются на здоровье человека в любом возрасте, но в молодости у организма больше резервных сил, поэтому переживания и отсутствие сна обычно переносятся хорошо. После 45 лет важно понять, что тело меняется, поэтому ему нужны новые, более благоприятные условия. В противном случае, могут развиться серьёзные заболевания, даже если они вначале протекают в незаметном, скрытом виде.

Для нормального функционирования предстательной железы важно обеспечить ей регулярный выброс семенной жидкости. Иногда болезнь возникает у тех, кто имеет активную сексуальную жизнь, но практикует метод прерванного полового акта, когда эякуляция сдерживается искусственно.

Как выявить болезнь

Обследование начинается с момента посещения специалиста: андролога, а при его отсутствии в поликлинике – уролога. Врач собирает анамнез пациента, узнаёт о его образе жизни, клинических проявлениях.

Затем необходимо провести ректальное обследование органа. Врач надевает на руку резиновую перчатку, вводит палец в анальное отверстие и осторожно прощупывает предстательную железу. Если она имеет аномальные размеры и консистенцию, или прикосновения вызывают выраженные болезненные ощущения, это свидетельствует о наличие патологии.

Также измеряется температура тела и проверяется размер паховых лимфоузлов.

Анализы

Основным анализом, который может подтвердить болезнь, является исследование секрета железы. Но проводить его нужно крайне осторожно. Если причиной дискомфорта будет гнойная форма болезни, во время забора материала может произойти сепсис, грозящий летальным исходом.

Также проводятся исследования:

  • полный анализ мочи: маркерами являются повышенные лейкоциты и щелочная среда,
  • бакпосев с чувствительностью к разным группам антибиотиков;
  • трёхстаканная проба мочи, где у больного в третьей порции должны обнаружиться белые клетки крови;
  • клинический анализ крови, в котором оцениваются основные маркеры воспаления: СОЭ (РОЭ), лейкоциты;
  • тест ПЦР на венерические инфекции;
  • ПСА для мужчин старше 40 лет;
  • спермограмма.

Точный перечень анализов определяется каждому пациенту отдельно, в зависимости от его жалоб.

УЗИ

Ультразвуковое исследование – основной метод функциональной диагностики при данном виде болезни. Но для того чтобы результат обследования был максимально точным, рекомендуется проводить его трансректально, то есть, при помощи введения в прямую кишку специального датчика.

УЗИ позволяет оценить структуру и эхогенность органа: если они нарушены, можно говорить о наличии патологии. Также метод исключает другие заболевания со схожей симптоматикой, например, аденому или злокачественную опухоль.

Если УЗИ противопоказано, например, при заболеваниях кишечника, применяются другие методы визуализации органа:

  • рентген;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • цистоскопия.

В редких случаях, когда диагностика затруднена, или есть подозрение на наличие злокачественной опухоли, может проводиться биопсия. Человек должен обязательно был оповещён обо всех рисках процедуры.

Лечение латентного простатита

Терапия болезни выглядит проще: весомую часть назначений занимают препараты для купирования проявлений болезни, то есть, для симптоматической терапии. Но скрытая форма заболевания сама по себе не имеет клинических признаков.

Читайте также:  Внешние признаки простатита у мужчин

Поэтому врач назначает препараты для этиологического лечения, то есть устранения первопричины патологии, продления ремиссии, предупреждения осложнений. Оперативное вмешательство на стадии латентного течения не проводится.

Медикаментозное

При бактериальной форме, которая статистически встречается крайне редко, назначаются антибиотики. Обычно используются препараты широкого спектра, но если положительной динамики на фоне лечения не обнаруживается, по результатам бактериального исследования с тестом на чувствительность пациенту прописывается антибиотик узкого спектра.

При небактериальном типе заболевание возникает в результате нарушения кровообращения, поэтому лечение включает в себя борьбу с малоактивным образом жизни и укрепление сосудов.

С этой целью применяются:

  • аскорбиновая кислота и рутин;
  • витамин Е;
  • препараты для нормализации уровня холестерина в крови, если он повышен;
  • Курантил, способствующий улучшению капиллярного кровотока;
  • альфа-адреноблокаторы, расслабляющие гладкую мускулатуру;
  • нестероидные противовоспалительные препараты.

Если заболевание повлекло за собой раздражительность или другие колебания настроения, связанные с изменением гормонального фона из-за воспаления в органе репродуктивной системы, могут назначать лёгкие растительные седативные средства, антидепрессанты.

Народные методы и физиотерапия

Физиотерапия насчитывает 2 метода, эффективность которых доказана в ходе научных исследований и на практике.

  1. Массаж железы – неприятная, но необходимая для быстрого выздоровления процедура. Врач поглаживает простату через прямую кишку до выделения 2-3 капель простатического секрета. Если пациент расслаблен, болезненных ощущений не возникнет.
  2. Лечебная физкультура необходима для правильной борьбы с гиподинамией. Если пациент усиленно займётся изнурительным спортом после долгих лет сидячего образа жизни, это может подорвать его здоровье. Поэтому тренировать мышцы и сердечно-сосудистую систему нужно плавно и постепенно.

Также есть и другие способы физиотерапии, которые восстанавливают кровообращение в области малого таза:

  • электрофорез;
  • лазерная терапия;
  • магнитное воздействие;
  • светолечение.

Народные методы терапии могут применяться только как вспомогательный способ.

Обычно используют отвары растений с противовоспалительным действием:

  • ромашка;
  • кора дуба;
  • липа.

Отвар нужно залить в прямую кишку с помощью небольшой клизмы, а через 10-15 минут опорожнить кишечник.

На фоне назначенного врачом лечения полезно соблюдать диету, отказавшись от продуктов, которые стимулируют мочеиспускание (кофе, шоколад, специи), и увеличить употребление продуктов, богатых селеном и цинком: тыквы, фисташек и чеснока.

Последствия и осложнения

Самое распространённое последствие болезни: её прогрессирование, которое происходит, пока человек не ощущает никаких проявлений недуга. Результатом может стать нарушение процесса мочеиспускания, миграция патологии на другие органы малого таза, бесплодие и импотенция.

Прогноз заболевания

При своевременной терапии прогноз благоприятный. Для полного излечения необходимо скорректировать образ жизни, отказаться от вредных привычек и устранить все факторы, провоцирующие воспаление предстательной железы.

проблемы в постели

Профилактика

Предупредить патологию можно при помощи здорового образа жизни:

  • избегать переохлаждений;
  • вести регулярную половую жизнь;
  • санировать очаги хронической инфекции;
  • избегать незащищённых половых связей с новыми партнёрами;
  • правильно питаться;
  • заниматься спортом в соответствии со своим уровнем тренированности;
  • отказаться от курения и приёма алкоголя.

После 40 лет мужчинам важно регулярно посещать врача, чтобы своевременно обнаружить патологию.

Отзывы пациентов и врачей

  1. Валерий, 49 лет: «Узнал о болезни случайно во время диспансеризации в поликлинике».
  2. Артём, 39 лет: «У меня она протекала в скрытом виде. Но после того как его обнаружили, я вспомнил, что симптомы были, просто я их игнорировал».
  3. Максим Александрович, врач-андролог: «Анатомическое расположение органа вызывает сильный дискомфорт, что помогает быстро диагностировать болезнь. Поэтому обычно обнаруживается бессимптомное начало, а потом проявления простатита дают о себе знать».

Посмотрите видео:

Источник

Скрытый или же бессимптомный простатит – один из видов воспалительного процесса, который поражает ткани предстательной железы. Его основным отличием от других форм заболевания является латентное течение. В этом заключается главная опасность простатита без симптомов, так как выявить его без проведения полной клинической диагностики невозможно.

Особенности бессимптомного простатита

Бессимптомная форма простатита намного чаще встречается у мужчин старшей возрастной группы, чем у молодых парней. Медики отмечают, что больные с таким диагнозом спокойно живут своей привычной жизнью, не догадываясь о нарушении. Простатит обнаруживается у них совершенно случайно. К примеру, мужчина приходит на осмотр к урологу с одной проблемой, но в ходе диагностики выявляется другая.

При бессимптомном простатите у пациента может быть увеличена в размере простата. Также ощущается небольшая болезненность во время пальпации пораженной области. Возможным является выделение аномальной жидкости из уретры. Но ее насколько мало, что мужчины не обращают на это внимания.

Воспаленная железа со временем начнет влиять на процесс оттока мочи. Из-за этого у мужчины возникают проблемы с мочеиспусканием. Если человека тревожит такой симптом при латентном простатите, то его болезнь приближается к запущенной стадии развития.

Поскольку симптомы отсутствуют, болезнь обычно обнаруживается случайно

Причины

Воспаление предстательной железы, которое протекает без явных симптомов, может побеспокоить абсолютно любого мужчину. Эта форма простатита вызывается определенными причинами.

Возраст человека

Возрастные изменения в структурах органов мочеполовой системы в большинстве случаев имеют отрицательный характер. На их фоне у мужчин старшей возрастной группы возникают проблемы в работе определенных отделов. Простатит без симптомов тоже может оказаться следствием подобных изменений в простате. Все потому, что со временем у человека происходит:

  1. Снижение уровня половых гормонов;
  2. Ухудшение рабочих процессов;
  3. Деформация предстательной железы.

Все эти факторы способствуют развитию простатита. Если вовремя не обратить внимание на данную проблему, но она приведет к аденоме простаты.

Гормональные нарушения

Гормональный дисбаланс может иметь как приобретенный, так и врожденный характер. Не только болезни приводят к данному сбою. Вызвать нарушение может неправильно подобранная схема лечения, которая заключается в приеме гормональных препаратов для подавления конкретного заболевания. Эти медикаменты нарушают естественные процессы выработки гормонов.

Читайте также:  Хронический простатит стадия ремиссии

Существует ряд болезней, которые способствуют нарушению нормальной выработки гормонов в нужном количестве. Из-за них возникает дисбаланс, который спустя определенное время приводит к развитию воспаления в предстательной железе. Такое часто наблюдают у мужчин, которые болеют сахарным диабетом или имеют проблемы с щитовидкой.

Патологии щитовидной железы могут провоцировать простатит

Аномальное разрастание тканей простаты

Железистый орган может увеличиваться в размере из-за того, что его ткани по разным причинам начинают разрастаться. Чаще всего в результате этого процесса у мужчин возникает новообразование доброкачественного или злокачественного характера в малом тазу. Данное изменение провоцируется рядом факторов:

  1. Ухудшение кровообращения и кровотока;
  2. Нарушение питания железистых тканей;
  3. Хроническая задержка освобождения мочевого пузыря от урины;
  4. Изменение работоспособности рецепторов, которые отвечают за мочеиспускание;
  5. Снижение оттока жидкости, выработанной железой.

Разросшаяся железа практически всегда вызывает у мужчины дискомфорт. Поэтому данную аномалию можно своевременно диагностировать, если тот решит сразу обратиться к специалисту.

Бактериальная инфекция

Организм постоянно подвержен атаке патогенных бактерий, которые провоцируют развитие инфекции. Если они оказываются в мочеполовой системе, то сразу начинают активно размножаться и распространяться на новые территории. Асимптоматический хронический простатит легко вызывается кишечной палочкой, синегнойной палочкой, а также стафилококком. Еще одной причиной развития патологии считаются венерические заболевания.

Кишечная палочка является нормальной флорой кишечника, но при попадании в другие органы вызывает проблемы

Ослабление иммунитета

Именно иммунная система не позволяет патогенной микрофлоре активно размножаться внутри человеческого организма. Если его силы ослаблены, то тот оказывается беззащитным перед атакой вирусов и бактерий.

Другие причины

Привести к бессимптомному простатиту может неправильный образ жизни мужчины. Люди часто сами себя подвергают таким нарушениям, так как заранее не заботятся о собственном здоровье. Воспаление предстательной железы, которое протекает бессимптомно, может появиться из-за влияния следующих факторов:

  1. Малоподвижный образ жизни;
  2. Нарушение стула;
  3. Проблемы в интимной жизни;
  4. Переохлаждение;
  5. Вредные привычки.

В группу риска попадают мужчины, работа которых вынуждает их постоянно находиться в положении сидя.

Еще одной причиной развития бессимптомного простатита является ношение неудобной одежды. Если она слишком тесная, то сдавливает тело и сильно угнетает состояние человека. В результате такого дискомфорта увеличивается вероятность появления застоев жидкостей в разных отделах организма.

Диагностика

Асимптоматический простатит долгое время протекает в скрытой форме. Выявить данное нарушение помогает диагностика в клинике. Грамотный специалист по результатам анализов может определить заболевание, даже если его пациента ничего не беспокоит.

На бессимптомную форму простатита указывает повышенное количество лейкоцитов, которое обнаруживается при проверке образца мочи мужчины. В данном случае врач даст пациенту направление на пересдачу анализа, чтобы подтвердить или опровергнуть свои выводы по поводу состояния здоровья человека.

Специалистом будет отмечен лейкоцитоз при изучении образца крови. Также врач заметит понижение уровня эозинофилов. При таких результатах пациента отправляют на осмотр к урологу, так как именно он занимается болезнями мочеполовой системы.

Лабораторные анализы подтвердят наличие болезни

Лечение

Латентный простатит, который чаще всего имеет хроническую форму, не всегда нуждается в лечении. Если он протекает вне фазы обострения, то мужчину ничего не будет беспокоить. Чтобы поддерживать свое здоровье в нормальном состоянии, достаточно просто регулярно посещать специалиста, а также следовать правильному режиму.

Бессимптомный простатит необходимо обязательно лечить, если произошло его обострение. В таком случае врач порекомендует пациенту пройти курс терапии следующими медикаментами:

  • Противомикробные;
  • Миорелаксанты;
  • Адреноблокаторы;
  • Гормональные;
  • Фитопрепараты;
  • Противовоспалительные;
  • Иммуномодуляторы.

При бессимптомном простатите полезны физиотерапевтические процедуры. Мужчине не помешает пройти такие виды лечения:

  • Массаж;
  • Иглоукалывание;
  • Инвазивная терапия;
  • Баллонная дилатация.

В тяжелых случаях требуется малоинвазивная хирургия или же полноценное оперативное вмешательство.

По желанию пациента могут использоваться средства народной медицины. Но они должны применяться только в комплексе с медикаментозной терапией и физиопроцедурами. В противном случае от них не будет никакого толку, так как их действие слабовыраженное.

Очень часто эксперты в области нетрадиционной медицины рекомендуют при бессимптомном течении простатита регулярно кушать семена тыквы. В идеале мужчина должен съедать по 30 штук каждый день. Также в рацион желательно включить сок, приготовленный из ягод черной бузины. Его принимают по 1 ст. л. ежедневно перед едой по утрам в течение 10 суток.

Семена тыквы очень полезны для мужского здоровья и могут употребляться как при лечении, так и для профилактики

Прогноз

Практически в 50% случаев мужчины, у которых врачи обнаруживают бессимптомную форму простатита, добиваются выздоровления. Однако у них часто случаются рецидивы.

Профилактика

Полностью избавиться от простатита, который имеет хроническое течение, практически невозможно. Периодически болезнь все равно будет тревожить мужчину. Поэтому в интересах каждого попытаться оградить себя от воспаления предстательной железы. Для этого существует ряд общих профилактических мероприятий, которые помогают поддерживать организм и здоровье в нормальном состоянии.

В качестве профилактики бессимптомного простатита предлагаются такие меры:

  1. Ведение регулярной интимной жизни с постоянным партнером;
  2. Проведение закаливания организма;
  3. Включение в свой ежедневный распорядок дня хотя бы минимальные физические нагрузки;
  4. Использование презерватива во время интимной близости с малознакомым партнером;
  5. Соблюдение правильного питания, которое основано на натуральных продуктах, насыщающих организм полезными микроэлементами и витаминами;
  6. Регулярное посещение уролога для плановой проверки состояния мочеполовой системы.

Если мужчина будет придерживаться этих рекомендаций, то ему удастся уберечь себя от скрытой формы простатита и других проблем с мочеполовыми органами.

Источник