Самый лучший для повышения потенции и продления полового акта

Продлить продолжительность полового акта помогают средства, снижающие чувствительность полового члена и повышающие его кровенаполнение. Фармацевтические компании предлагают множество средств, направленных на улучшение качества сексуальной жизни.

Разберем лучшие препараты и таблетки для продления полового акта мужчины, которые можно купить в аптеке. Также укажем цены на них.

Какие таблетки могут продлить половой акт у мужчин?

Можно выделить 4 группы препаратов, улучшающих качество половой жизни:

Ингибиторы фосфодиэстеразы. Эти средства увеличивают кровенаполнение половых органов, благодаря чему удается ускорить наступление эрекции и продлить ее продолжительность. Препараты данной группы помогают избавиться от эректильной дисфункции и решают проблему раннего семяизвержения;
Активаторы NO-синтазы. Взаимодействуя с эндотелием кровеносных сосудов, средства этой группы расслабляют их стенку, из-за чего приток крови к половым органам увеличивается. Активаторы NO-синтазы достаточно хорошо изучены, обладают широким спектром действия и практически не имеют побочных действий;
Препараты для выработки тестостерона. Препараты, содержащие натуральные или синтетические гормоны, помогают решить проблемы с эректильной дисфункцией, вызванные эндокринными нарушениями. Их ни в коем случае нельзя принимать без назначения врача;
Биологические активные добавки. БАДы изготавливаются из компонентов растительного происхождения. Они позволяют получать необходимые для сохранения здоровья микроэлементы, витамины и аминокислоты, оказывая общеукрепляющее воздействие на организм. Эффект от них менее заметен, чем от остальных препаратов, однако при систематическом употреблении они позволяют добиться хорошего результата, особенно в комбинации с другими препаратами.

Прежде, чем приступать к приему препарата, необходимо посоветоваться с врачом. Любые таблетки имеют противопоказания и побочные эффекты, некоторые не сочетаются с препаратами, которые многие принимают на постоянной основе. Наибольшею осторожность надо проявить мужчинам, страдающими хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и выделительной систем, а также сахарным диабетом и почечной или печеночной недостаточностью.

Консультация с врачом необходима.

Для того, чтобы избавиться от эректильной дисфункции, следует определить ее причину. Например, при болезнях, приводящих к нарушению кровоснабжения органов малого таза, будут эффективны средства с ингибиторами фосфодиэстразы и активаторами NO-синтазы. Если проблема возникла из-за истощения организма, например, после перенесенного заболевания, рекомендуется применение БАДов и поливитаминных комплексов. Эректильная дисфункция, обусловленная эндокринными нарушениями, лечится гормональными препаратами. Если импотенция носит психогенный характер, оптимальным лечением станет прием седативных и общеукрепляющих средств.

Как навсегда забыть о проблемах с вялой потенцией? Препарат непревзойденного качества вышел на рынок. Сотни положительных отзывов мужчин за 2020 год. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Таблетки, средства и лекарства, которые можно купить в аптеке

На прилавках аптек представлены следующие средства:

Левитра

Это средство относится к ингибиторам фосфодиэстразы. Эффективность его многократно доказана клиническими испытаниями, поэтому Левитру чаще всего рекомендуют для лечения эректильной дисфункции. Активное действующее вещество препарата расслабляет гладкую мускулатуру, что позволяет повысить кровенаполнение органов малого таза. Одновременно Левитра блокирует выработку веществ, влияющих на отток крови. Благодаря этому достигается стойкая эрекция.

Важно помнить, что Левитра вызывает эрекцию только при условии полового возбуждения.

Производитель заявляет, что постоянный прием препарата в небольших дозах позволяет избавиться даже от полной импотенции. Употреблять надо не более одной таблетки в сутки, за полчаса до полового акта. Противопоказания Левитры следующие: сердечная недостаточность, артериальная гипотензия, хронические болезни почек и печени, наличие в анамнезе стенокардии, для лечения которой применяется нитроглицерин или препараты с аналогичным действием. Приобрести препарат можно за 1000-1500 рублей;

Сиалис

Действующее вещество Сиалиса — тадалафил — относится к группе ингибиторов фосфодиэстразы. Сиалис действует таким же образом, как и Левитра, то есть расслабляет мускулатуру и увеличивает кровенаполнение полового члена. При отсутствии либидо эффект от приема Сиалиса будет слабовыраженным. В минимальной дозировке средство рекомендовано при воспалительных заболеваниях предстательной железы. Противопоказания у Сиалиса такие же, как у Левитры. Не рекомендован он также при нейропатии зрительного нерва и лактазной недостаточности. Стоимость препарата — от 400 до 5000 рублей. Дешевле стоят дженерики, произведенные в Индии.

Импаза

Этот препарат относится к активирующим NO-синтазу. Он содержит NO-синтазу, которая расслабляет гладкую мускулатуру и способствует увеличению кровенаполнения полового члена. Импаза может применяться не только для лечения эректильной дисфункции, но и для борьбы с проявлением мужского климактерического расстройства, выражающегося в снижении полового влечения, раздражительности, утомляемости. Также повышает либидо и увеличивает продолжительность полового акта у мужчины. Препарат практически не имеет противопоказаний и может применяться даже при наличии в анамнезе сахарного диабета, заболеваний сердечно-сосудистой и выделительной систем. Принимать следует по одной таблетке ежедневно. Стоимость Импазы – 300-700 рублей.

Зидена

Основное действующее вещество Зидена — уденафил, расслабляющий стенки мелких артерий и позволяющий увеличить приток крови к половым органам. Одним из главных плюсов препарата является продолжительное действие: он не выводится из организма в течение 24 часов. Препарат противопоказан при приеме нитратов, артериальной гипертензии и хронических заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Стоимость одной таблетки составляет от 1500 до 2000 рублей.

Лаверон

Не спутайте! Существует Ловерон для женщин

Препарат содержит растительные экстракты, улучшающие мужское здоровье и качество спермы. Он увеличивает выносливость и улучшает местный кровоток в органах малого таза. Лаверон содержит вытяжки из гинкго, плодов манго, корней горянки. Принимать препарат рекомендуется за полчаса до полового акта, запивая большим количеством воды. Лаверон не имеет противопоказаний (за исключением непереносимости входящих в его состав компонентов) и может приниматься ежедневно. При передозировке вызывает такие побочные эффекты, как бессонница, аритмия, повышение артериального давления. Стоимость Лаверона составляет от 800 до 2000 рублей.

Для борьбы с плохой потенцией, урологи начали назначать недорогой, крайне эффективный препарат. После применения мужчины перестают обращаться к специалисту навсегда.

Топ-10 препаратов для продления полового акта

Самыми востребованными препаратами, позволяющими продлить половой акт, являются следующие:

1 место. Виагра. Действующий компонент Виагры — силденафил, увеличивающий приток крови в органам малого таза. Эффект от приема сохраняется до 12 часов, эрекция наступает только при условии наличия полового возбуждения. Виагру могут пить и женщины: им препарат позволяет увеличить яркость сексуальных ощущений. Стоимость одной таблетки — от 1000 рублей. В продаже имеются дженерики Виагры, которые стоят дешевле, но при этом сделаны по аналогичному рецепту и содержат такую же концентрацию активного действующего вещества. Противопоказания Виагры — сердечная недостаточность, регулярный прием препаратов на основе нитратов, почечная или печеночная недостаточность;
2 место. Потенциалекс. Средство усиливает эрекцию и позволяет избежать раннего семяизвержения. Согласно исследованиям, прием Потенциалекса позволяет увеличить продолжительность полового акта в три раза. Стоимость препарата достаточно доступная — от 150 рублей за одну упаковку;
3 место. Аванафил. Этот препарат является дженериком, позволяющим увеличить продолжительность полового акта. Эффект сохраняется в течение 5-6 часов. Аванафил считается одним из самых эффективных препаратов для лечения половой дисфункции: производитель утверждает, что он позволяет вернуться к полноценной сексуальной жизни даже мужчинам с полной импотенцией. Цена Афанафила — от 900 рублей (3000 рублей за 500 мг);

4 место. Ecdysterone. Это средство относится к группе повышающих тестостерон, но также содержит корень левзеи. В состав его входят растительные ингредиенты, помогающие решить проблему короткого полового акта. Он увеличивает продолжительность полового акта на 2-3 часа, повышает либидо и улучшает качество спермы. Цена препарата — от 700 рублей;
5 место. Super P-force. Средство увеличивает продолжительность полового акта в 3 и более раз. Препарат появился на рынке сравнительно недавно, однако уже успел завоевать широкую популярность у покупателей. Цена препарата — от 750 рублей за упаковку;
6 место. Динамико. Эффект от приема препарата начинается примерно через час. Средство не только усиливает эрекцию, но и обладает общеукрепляющим действием на мужской организм. Противопоказания препарата — наличие хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, почек и печени, повышенная чувствительность к входящим в состав «Динамико» компонентам. Средство можно приобрести за 400-600 рублей;

7. Супер Видалиста. Препарат решает проблему ранней эякуляции и эффективно борется с импотенцией. В состав средства входят дапоксетин и тадалафил. Принимать Супер Видалисту рекомендуется за час до полового акта. Особенно эффективным препарат будет в случае, если раннее семяизвержение связано с повышенной чувствительностью полового члена. Купить средство можно за 1000-1500 рублей;
8. Сементал. В состав этого БАДа взодят аргинин, цинк и цитруллин. Благодаря комплексному воздействию на организм препарат не только позволяет улучшить качество половой жизни, но и оказывает общеукрепляющее воздействие на мужской организм. К основным плюсам Сементала можно отнести высокую эффективность, отсутствие возрастных ограничений и минимальную вероятность развития побочных эффектов. Цена Сементала — от 1200 рублей;
9. Просолюшен. Этот витаминный комплекс содержит комплекс афродизиаков, усиливающих половое влечение, экстракт женьшеня, делающий мужчину более выносливый, растительные экстракты, улучшающие кровообращение в органах малого таза. Рекомендуется принимать по одной таблетке дважды в день. Цена витаминного комплекса — от 1000 рублей;
10. Спрей с Лидокаином. Спреи с лидокаином помогают справиться с проблемой повышенной чувствительностью полового члена. Препарат наносится на кожу, поверх можно надевать презерватив. Нанесение следует осуществлять за 15 минут до полового акта. Спреи действует в течение 40-50 минут, чего достаточно для совершения полноценного полового акта. Важно отметить, что препарат не обладает системным действием, то есть не попадает в кровоток. Единственное противопоказание — индивидуальная непереносимость компонентов спрея. Спреи выпускаются множеством компаний, однако принцип действия у них одинаковый. Стоимость препарата — от 300 рублей. Также есть гели, мази и смазки с лидокаином.

На рынке представлено множество средств, направленных на лечение эректильной дисфункции. Важно помнить, что перед приемом любого препарата надо посоветоваться с врачом!

Загрузка…

Источник

Дата обновления статьи: 14.01.2021

Ранняя эякуляция — не то, чего хочет мужчина и его партнерша. В статье мы собрали самые эффективные и проверенные методы как продлить половой акт. Вы узнаете, какие презервативы, секс-игрушки, лубриканты и техники можно использовать без вреда для здоровья.

Только проверенные способы продления полового акта

Некоторые мужчины от природы быстро кончают – и это нормально. Но у многих проблема является приобретенной, тогда необходимо найти причину и устранить ее. Есть и те, кто просто желает растянуть удовольствие. Ниже мы привели методы продления полового акта для каждого случая.

Презервативы

Сверхтонкие презервативы практически не меняют ощущений. Обычные с толщиной стенок 0,06 мм уже могут увеличить время полового акта за счет небольшого притупления чувствительности рецепторов головки члена. Если мужчина привык к сексу без барьерной контрацепции, он сразу почувствует разницу.

См. также: Как уменьшить чувствительность головки члена для продления полового акта.

Есть специальные модели с толстыми стенками. Они существенно снижают чувствительность головки и продлевают половой акт. Ниже приведем несколько примеров.

«Дюрекс экстра сейф». Цена 766 рублей за 12 штук«Маскулан ультра стронг». Цена 594 рубля за 10 штукSpring Ultra Strong. Цена 444 рубля за 12 штук

Есть также презервативы с анестетиками. В накопитель добавляют смазку с лидокаином или бензокаином, а также вещества, защищающие кожу от раздражения. Рецепторы головки через 1-2 минуты слегка немеют, за счет чего снижается чувствительность и продлевается половой акт.

Durex Long Play. Цена 1179 рублей за 12 штукContex «Long Love». Цена 899 рублей за 12 штук

Есть презервативы с анестетиком и рельефной поверхностью, которые усиливают стимуляцию женщины и одновременно притупляют ощущения мужчины.

Durex Dual Extase. Цена 365 рублей за 3 штуки

На форумах встречаются советы не оголять головку при надевании презерватива, чтобы кожа крайней плоти служила естественным прикрытием рецепторов. Подобное возможно только при фимозе, слишком длинной крайней плоти или короткой уздечке. В норме при эрекции головка почти полностью обнажается, надеть презерватив, закрыв ее крайней плотью тяжело. Во время полового акта она отодвинется.

С форума https://www.pickupforum.ru/index.php?showtopic=136547:

У презервативов разных марок степень воздействия анестетика отличается, поэтому подходящий можно найти только опытным путем. В ряде случаев онемение настолько сильное, что пропадает эрекция, половой акт срывается.

Спреи

Спреи с анестетиками также притупляют чувствительность рецепторов головки, но презерватив удобнее тем, что защищает от онемения женские половые органы. По правилам спреи наносят на несколько минут до полового акта, затем смывают, но анестетик иногда все же попадает во влагалище.

«Лидокаин-спрей»

Его наносят на область уздечки за 10 минут до секса. Цена от 280 рублей. Опасность в том, что после нанесения может образоваться болезненное пятно, которое будет держаться больше недели. Тут можно почитать обсуждение мази «Эмла» и спрея как пролонгаторов полового акта: https://hron-prostatit.ru/forum/viewtopic.php?t=9860.

Пролонгирующий спрей «Гармония контроль» от «Биоритм» на основе мятного масла. Цена 446 рублей

Это безумие:

Рейтинг 40 лучших пролонгаторов для мужчин.

Смазки

Производители интимных товаров выпускают специальные мази, гели и кремы-пролонгаторы с анестезирующим эффектом. Многие из них можно использовать под презерватив.

Contex Long Love − гель с ментолом и глицерином. Цена 599 рублейЛубрикант Egzo Go. Цена 252 рубля

Народные средства

При отсутствии специальных пролонгаторов притупить чувствительность головки и увеличить продолжительность полового акта можно при помощи подручных средств, приготовленных в домашних условиях.

Способ применения «Меновазина»: нанести небольшое количество на уздечку, не затрагивая устье уретры. Через несколько минут появится чувство онемения и покалывание. Врачи такой метод не рекомендуют из-за высокого риска раздражения. В состав входит бензокаин, прокаин, левоментол. Цена от 60 рублей.

Раствор «Меновазин»

Масло мяты также оказывает легкий анестезирующий эффект. Эфирное масло наносить на член опасно, может возникнуть раздражение. Лучше выжать сок из свежих листьев или приготовить отвар и подержать в нем член 5-10 минут до полового акта.

Снизить чувствительность головки помогает кора дуба. Отвар содержит вещества, слегка стягивающие кожу и притупляющие активность рецепторов. Рекомендация мужчине от врача с сайта https://health.mail.ru/consultation/1799238/:

Содовые ванночки могут повышать чувствительность рецепторов за счет расширения сосудов и притока крови. Этот метод неэффективен.

Для избавления от психогенной преждевременной эякуляции можно пропить курс пустырника. Продлить время полового акта помогает курсовой прием препаратов хмеля и астрагала.

Упражнения Кегеля

Суть упражнений заключается в укреплении лобково-копчиковой мышцы. Ее можно почувствовать, если принудительно остановить поток мочи. Для укрепления ежедневно выполняют по 50-100 сокращений, постепенно увеличивая время задержки. В первое время возможен дискомфорт в районе промежности.

Как использовать для продления полового акта: при приближении эякуляции нужно напрячь ЛК-мышцу и удерживать ее до тех пор, пока не спадет напряжение.

Дыхание

Как правильно дышать: для продления полового акта дышать нужно размеренно, глубоко, животом, а не грудью. Чтобы эффективно пользоваться это техникой, можно ежедневно тренироваться сидя на стуле — развернуть грудную клетку и дышать, надувая и сдувая живот.

Как дышать не нужно: не следует учащать дыхание, сбивать его и задерживать.

Эрекционные кольца

Кольцо нужно для удержания эрекции путем частичного перекрытия верхних вен и затруднения оттока крови. Таким образом член слегка немеет, кавернозные тела максимально расширяются, сдавливают нервные окончания. В результате чувствительность головки снижается, а эрекция усиливается, поскольку приток крови не останавливается.

Важно правильно подобрать кольцо. Оно не должно сильно сдавливать член и доставлять дискомфорт. Мужчина начинает переживать, эрекция пропадает. Удобнее всего регулируемые мягкие лассо. Есть модели со стимуляторами клитора.

Лассо со стимулятором Penisschlaufe (Германия). Цена 590 рублей

Частое использование колец во время полового акта может привести к тромбозу вен члена. Пример такого случая с сайта https://www.woman.ru/relations/sex/thread/3893922/:

✅ Подробная статья о видах эрекционных колец и правилах их безопасного использования.

БАДы

Увеличению продолжительности секса способствуют аюрведические препараты компании Himalaya Herbals: «Капикахчу», «Тентекс форте», «Конфидо». Они помогают избавиться от преждевременной эякуляции, вызванной стрессами, нарушением работы нервных окончаний.

Продлению полового акта способствует «Эффекс нейро» от «Эвалар».

В составе комплекс витаминов В, экстракт горянки, цинк, аминокислоты. Цена 959 рублей.

Увеличение длительности полового акта обещают производители препарата «Нейродоз» − компания «Витамер», выполняющая заказы Stada.

В составе витамины В, аминокислоты, магний. Цена 2166 рублей.

Техники

Ну а теперь техники, при помощи которых можно снизить степень сексуального возбуждения и удлинить половой акт:

Отвлечение внимания. При приближении эякуляции нужно заставить мозг переключиться и перестать транслировать сигналы половым рецепторам. Можно подумать о бытовых, неприятных вещах, о работе, мысленно перенаправить энергетический поток подальше от гениталий. Метод одним помогает, а у других пропадает эрекция – срабатывает психогенный фактор.
Сжатие головки. Член нужно извлечь, сдавить головку пальцами, тем самым спровоцировав отток крови и притупление нервных окончаний, затем продолжить.
Сжатие ствола члена. Метод работает по такому же принципу, как эрекционное кольцо. Необходимо сильно сжать основание пениса до тех пор, пока не спадет возбуждение и можно будет продолжить.
Оттягивание яичек на несколько секунд. Перед оргазмом они подтягиваются. Делать это нужно аккуратно и заранее до приближения оргазма.

Замедление движений. Снижение темпов стимуляции головки поможет снизить возбуждение. Кроме этого, напряжение мышц всего тела ускоряет приближение оргазма. Нужно стараться не только замедлять движения, но и расслаблять мышцы бедер, ягодиц, спины.
Чередование темпа фрикций и глубины проникновения, например, 5 быстрых и 10 медленных, 9 коротких и одно глубокое. Сама мысль об этом и подсчет количества уже отвлечет от эякуляции.
«Старт-стоп». Эту технику лучше осваивать самостоятельно во время мастурбации. В преддверии эякуляции нужно приостановить стимуляцию, глубоко подышать, подключить упражнения Кегеля, затем продолжить. Задача – научиться вовремя распознавать приближение оргазма, замедлить движения, контролировать свое возбуждение. Метод отлично сработает, если мужчина будет отвлекаться в момент передышки на ласки партнерши, куннилингус, прикосновения к другим частям ее тела.

Как увеличить продолжительность полового акта с помощью техники «Старт-стоп» (смотреть с 3:04)

Чтобы снизить степень возбуждения, можно отвести взгляд от партнерши, ущипнуть себя.

Отвлечение внимания во время полового акта не должно быть выраженным, иначе женщина обидится на равнодушие.

Если нестерпимо хочется кончить, то сдерживаться не нужно. Прерывание перед точкой невозврата приведет к дискомфорту в промежности. Лучше испытать оргазм, а после небольшой паузы продолжить.

Препараты

При выраженной преждевременной эякуляции врачи назначают «Примаксетин».

Цена препарата в аптеках от 550 рублей

Это рецептурный препарат группы СИОЗС, действующим веществом которого является дапоксетин. Путем воздействия на рецепторы нервной системы, он отодвигает эякуляторный рефлекс и позволяет сделать секс дольше. Таблетку принимают за 1-3 часа до секса. Другие препараты на основе дапоксетина: «Сустинекс-30», «Прилиджи», много индийских дженериков. Аналогичное действие оказывает пароксетин. Это также вещество группы СИОЗС. Препараты: «Паксил», «Пароксил», «Плизил».

В ряде случаев при ранней эякуляции врачи назначают ингибиторы ФДЭ-5: «Левитру», «Сиалис». Эти препараты позволяют сохранять эрекцию и существенно сокращать время восстановления между половыми актами. Обладают большим перечнем побочных эффектов, самостоятельно принимать их нельзя.

Насадки для члена

Насадка на член закрывает головку, блокируя стимуляцию ее рецепторов. Есть модели, удлиняющие половой орган. Примеры мы привели ниже.

Эластичная насадка Kokos. Цена 777 рублей

Что нужно изучить дальше:

Все про удлиняющие насадки на член.

Варианты на Ozon

Позы

Для продления полового акта нужно выбирать позы, в которых мужчина контролирует процесс фрикций и может в любой момент остановиться.

Поза ложечки: женщина лежит на боку, мужчина подстраивается сзади.

Догги-стайл

Догги-стайл можно трансформировать, опустив партнершу на живот и подложив ей под таз подушку.

Подходящей для долгого секса позой является догги-стайл стоя: женщина опирается на стол, спинку кресла или стену, а мужчина сзади.

В ряде источников для продления полового акта рекомендуется поза наездницы, когда партнерша сверху, но многие мужчины при этом возбуждаются сильнее, чем будучи сзади. Существенный плюс в том, что женщина может помочь в техниках оттягивания яичек или сжатия ствола члена.

Следует избегать позиций, требующих физического напряжения, в которых происходит сильный прилив крови к тазу, бедрам и спине. Прежде всего, это классическая миссионерская поза. В позе ложечки, например, мужчина задействует только таз.

Чтобы увеличить продолжительность секса, нужно чаще менять позиции. Во-первых, пауза поможет остановить возбуждение, а, во-вторых, новая поза будет по-другому стимулировать член.

Чем регулярнее половая жизнь с одной партнершей, тем длительнее будут сексуальные контакты. Сработает эффект привычки, возбуждение будет не таким сильным, а рецепторы достаточно «утомятся», чтобы бурно реагировать на стимуляцию.

Уколы

Поддержания стойкой длительной эрекции можно добиться интракавернозными инъекциями сосудорасширяющих препаратов. «Вазапростан», «Проставазин», «Каверджект», гидрохлорид папаверина, «Алпростадил» вводят непосредственно в половой член. Нервные окончания сдавливаются, их чувствительность притупляется.

Интракавернозные инъекции должны проводиться по показаниям. к тому же цена препаратов высокая, например, вазапростан стоит от 8600 рублей, каверджект от 1600 рублей

Инъекции болезненны. На их месте могут возникнуть гематомы, нагноения, развиться фиброз. К таким методам прибегают в крайних случаях.

Если нарушение эякуляции возникло на фоне хронических заболеваний урогенитального тракта, вызванных застойными процессами, то назначают курс внутримышечных инъекций сульфата магния с новокаином.

Оперативное вмешательство

Методы, помогающие надолго снизить чувствительность головки члена:

Обрезание. После удаления крайней плоти головка остается без защиты, ее кожа грубеет, становится менее чувствительной. Процесс может занять 1-2 месяца.
Френулотомия – пластика уздечки. Эта часть пениса является наиболее чувствительной. Слишком короткая уздечка натягивается во время эрекции и вызывает преждевременную эякуляцию.
Аугментация − введение гиалуроновой кислоты под кожу головки. В результате образуется прослойка между нервными окончаниями и поверхностью кожи, кроме того, немного увеличивается размер члена.
Денервация головки. Это операция, в ходе которой полностью либо частично рассекают нервы члена с последующим сшиванием или без него. Опасность в том, что чувствительность может пропасть полностью.

Зачем нужна операция по обрезанию крайней плоти полового члена, рассказывает врач уролог-андролог, пластический хирург Руслан Юрьевич Петрович

Как проходит операция пластики уздечки (френулотомия) лазером рассказывает врач-уролог Медицинского центра «МЕД СИТИ»Халилов Сейдали Рустемович

Врач уролог-андролог Черепанов Денис Анатольевич подробнее о денервации головки полового члена

Насколько целесообразно проводить такие операции, покажет лидокаиновый тест. Если после обработки головки длительность полового акта увеличилась, то действительно причина в повышенной чувствительности. Возможно, для начала имеет смысл просто походить пару месяцев с оголенной головкой, зафиксировав крайнюю плоть специальным кольцом.

Продукты

Питание также влияет на сексуальную выносливость мужчины.

Что полезно для продления полового акта:

Ежедневное употребление до 10 орехов фундука, кешью, миндаля.
Рыба, молоко, сыр, творог.
Цельнозерновые каши, отруби.
Листовые овощи.
Черешковый сельдерей.
Мясо, яйца.

Соленой, острой, жирной и копченой пищи следует избегать.

Мастурбация перед сексом

Мастурбация помогает снять сексуальное напряжение. Многие женщины не видят проблемы, например, в предварительных оральных ласках партнера с доведением его до оргазма. Затем следует душ, короткий отдых с объятиями и ласками. Затем снова можно переходить к активным действиям. Секс-игрушки помогут не заскучать.

Употребление алкоголя

Алкоголь притупляет чувствительность и действует как анестезия. Нетрезвые мужчины охотно начинают половой акт, но далеко не всегда могут его завершить. Они или физически устают совершать большое количество фрикций, или эрекция пропадает от отсутствия стимуляции. При помощи небольшого количества алкоголя, например, 50 г коньяка, можно повысить либидо и продлить половой акт. Важно не увлечься.

Двадцать вариантов продления полового акта

Правильное восприятие быстрой эякуляции

Правильное поведение — не устраивать из-за быстрой эякуляции трагедию и открыто сообщать будущей партнерше, что такое возможно. Справиться с этой проблемой намного проще, чем с импотенцией. Если есть установка на повторный половой акт, то процесс восстановления после первого оргазма не затягивается. Главное – это правильный настрой на то, что ранняя эякуляция не является патологией, а половой акт можно легко продлить массой способов.

Лечение и профилактика мужских заболеваний

Преждевременная эякуляция может возникнуть на фоне воспаления простаты и семенного бугорка, головки и крайней плоти. Рецепторы раздраженных тканей становятся более чувствительными. Воспаление может протекать в хронической форме и не показывать явных признаков. Для диагностики необходимо обратиться к урологу.

Отзывы мужчин

Советы мужчин с форума https://forum.pickup.ru/topic/103326-как-продлить-половой-акт/ и их мнение о существующих методах:

О технике «старт-стоп» с форума https://forum.ee/t16536/kak-prodlit-polovoj-akt/:

О спрее с лидокаином с форума https://www.woman.ru/relations/sex/thread/4466974/:

По поводу выбора позы:

О таблетках:

Заключение

Что запомнить:

Если продолжительность полового акта была нормальной, а затем уменьшилась, следует обратиться к урологу.
Самый простой способ продлить время секса – воспользоваться специальным презервативом или лубрикантом.
Хирургическое вмешательство – это крайняя мера. Сначала целесообразно попробовать все консервативные методики.
Частое сдерживание эякуляции может привести к застойным процессам и воспалению простаты. Техники типа «старт-стоп» не рекомендуются при хроническом простатите.

Как долго длится ваш секс вместе с прелюдией за вечер?

Что еще нужно почитать по этой теме:

Как получить мужской оргазм без семяизвержения;
Почему при надевании презерватива пропадает эрекция;
8 лучших способов повышения качества эрекции.

Какие методы вам приглянулись и что вы уже пробовали сами — расскажите в комментариях!

Источники:

https://www.kp.ru/guide/prodlenie-polovogo-akta.html
https://yandex.ru/q/question/poltora_goda_delaiu_uprazhneniia_kegelia_a38d4e8d/

Источник