Салат для повышения потенции
Салаты для потенции
Обогащение ежедневного рациона салатами с полезными продуктами приводит к улучшению сексуального здоровья мужчины. Получить максимальные результаты пациент сможет только при повышении физической активности, а также при отказе от вредной пищи и пагубных привычек.
Салат из грецких орехов, кунжута и чернослива
Грецкие орехи раздавливаются с помощью скалки и измельчаются. Чернослив отделяется косточек и замачивается теплой воде на 10 минут, затем слегка обсушивается и нарезается. Ингредиенты смешивают, добавляется небольшое количество кунжутных семечек и меда.
Грецкий орех
Зрелые ядра грецких орехов необходимы для обеспечения полноценного мужского питания. Их богатый химический состав приводит к таким положительным эффектам как:
- усиление перистальтики кишечника
- ускоренное заживление ран
- повышение эластичности сосудистых просветов
- снижение уровня сахара в плазме и предотвращение сахарного диабета. Эндокринная патология влечет за собой тяжелый гормональный дисбаланс, снижающий силу половой потенции у мужчин
- устранение кровоточивости десен и укрепление зубной эмали
- лечение воспалительных процессов в горле
- нормализация работы щитовидной железы
- профилактика варикозного расширения вен
- ускорение микроциркуляции крови в паховой области, стимуляция сперматогенеза
- улучшение состава эякулята и лечение бесплодия
Чернослив
Полезный сухофрукт способствует повышению упругости стенок сосудов, оказывает тонизирующий эффект на репродуктивную систему. Регулярный прием чернослива помогает поддерживать высокую работоспособность, сексуальную силу и выносливость.
Продукт повышает частоту передачи нервных импульсов, способствует росту чувствительности интимной области и усилению оргазма. Чернослив рекомендуется принимать при гипертонии, поражениях печени и почек, склонности к онкологическим заболеваниям.
Салат из индейки и помидорами
Мясо индейки отваривается, а затем нарезается на небольшие полоски. К нему добавляют помидоры черри, ломтики нежирного сыра и столовую ложку оливкового масла. Приправой служит зеленый лук и чеснок.
Индейка
Филе индейки придает организму максимальное количество жизненной энергии, повышает фон настроения и устраняет признаки авитаминоза. Продукт способствует очищению крови, профилактике патологий сердечно-сосудистого характера.
Чеснок
Имеет выраженные противомикробные и антиоксидантные свойства. Прием чеснока предотвращает развитие злокачественных опухолей предстательной железы, атеросклеротических бляшек и тромбов. Чеснок повышает стрессоустойчивость, обеспечивает активизацию иммунитета.
Салат с мидиями и авокадо
Свежие мидии отвариваются в течение 12-15 минут, охлаждаются и нарезаются ломтиками. Необходимо достать мякоть спелого авокадо и мелко нарезать ее, добавляя немного лимонного сока и оливкового масла. Сок лимона поможет приостановить изменение цвета авокадо, которое быстро темнеет. Компоненты блюда смешиваются, готовый салат можно приправить щепоткой соли и перца, кинзой и укропом.
Мидии
Вареные морепродукты содержат большое количество жирных кислот и йода. Они помогают бороться с раковыми опухолями, повышают иммунитет, избавляют от артрита и артроза. Продукт является естественным антиоксидантом, благодаря чему имеет возможность поддерживать работу сердца и сосудов. В составе мидий содержится максимальное количество быстроусвояемого белка, обеспечивающего быстрый набор мышечной массы.
Регулярный прием мидий позволяет добиться увеличения скорости кровотока и усиленного наполнения половых органов плазмой в период сексуального возбуждения. Химический состав мидий обеспечивает повышение устойчивости организма к негативному радиационному воздействию и пагубному влиянию загрязненной окружающей среды.
Авокадо
Плод авокадо содержит полезные эфирные масла и жиры, нормализующие деятельность сердечной мышцы и повышающие эластичность кровеносных сосудов малого таза. Растительный пищевой продукт обеспечивает эффективную профилактику гипертонического криза, малокровия и атеросклероза.
Регулярный прием авокадо избавляет больных от хронических запоров и воспалительных поражений желудочно-кишечного тракта. Плод авокадо позволяет поддерживать оптимальный уровень сахара и холестерина в крови, предотвращает наступление сахарного диабета и снижение выработки мужских половых гормонов.
Авокадо насыщает организм полезными витаминами и минералами, обеспечивает мощный энергетический заряд, помогает справиться с последствиями физического и эмоционального перенапряжения. Употребление продукта полезно больным, переживающий период восстановления после хирургического вмешательства или серьезного заболевания.
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Рыбий жир для повышения потенции
Рыба для повышения потенции
Родиола розовая для повышения потенции
Душица для повышения потенции
Проблемы с потенцией в 20 лет
Источник
В наше время, каждый третий мужчина думает об усилении своей потенции. И это показатель высок. А нам, женщинам, хочется рядом сильных мужчин, которые могли бы доставить удовольствие в постели и внести яркие эмоции нам в жизнь. И женщина может помочь, добавляя продукты – афродизиаки, которые увеличивают потенцию, в еду мужчине. Постараемся найти народные рецепты, которые повышают мужскую потенцию.
1. Для усиления потенции, народные рецепты рекомендуют добавлять в еду зелень, такую как: петрушка, кинза, сельдерей, спаржа, базилик, которые представляют собой натуральные афродизиаки, что положительно влияет на потенцию мужчины.
Многие орехи и семечки включают в себя высокое содержание витамина Е, благодаря чему положительно влияют на улучшение потенции.
2. У Авиценны есть и более простой рецепт для повышения эрекции:
Семена лука — 6 г, семена конопли — 18 г, семена дикой моркови — 9 г, семена крапивы — 12 г, семена белого мака — 12 г, очищенный кунжут — 15 г, сахар —18 г.
Все измельчить и размешать. Принимать с десертным вином по 6 г смеси 1-2 раза в день.
3. Китайская народная медицина для усиления потенции предлагает следующее средство:
Свинина средней жирности — 100 г, кальмары — 100 г, помидоры — 100 г, чеснок — 50 г.
Все тщательно перемешать, кипятить в 500 мл воды на медленном огне в течение часа. Смесь принимать однократно в течение 13 дней. Если результат неутешителен, провести еще 2 курса лечения.
4. А вот рецепт эротического блюда, который собственноручно готовил король Франции Людовик XV перед тем, как идти на свидание:
Яичный желток — 6 штук, яичный белок — 6 штук, сливочное масло — 100 г, ванилин — 1 пакетик, миндальное печенье — 6 штук, сахарный песок — 200 г.
Желтки тщательно сбить с сахарным песком. Отдельно взбить белки и смешать с желтками. Сюда же добавить мелко искрошенное ванильное печенье и все тщательно перемешивают. Нагреть сковороду, расплавить на ней сливочное масло и слегка зажарить на нем приготовленную смесь. На блюде посыпать ванилином, разделить на 2 части и подавать к столу.
5. Одним из самых древних славянских рецептов повышения потенции является следующий:
Коровье молоко — 1 кг, сливочное масло — 1 кг, дикая спаржа — 1 кг, семена моркови — 90 г, семена репы — 90 г.
Сухие компоненты измельчить и хорошо размешать с молоком и маслом. Поставить на огонь и кипятить до тех пор, пока молоко не выпарится и не останется густая масса. Принимать один раз в день по 85 г. В запущенных случаях принимать один раз в день по 170 г.
6. В Сибири издавна бытует еще одно средство улучшения потенции: 1 кг хорошего сочного чеснока мелко порезать и поместить в 3-литровую банку. Залить доверху кипяченой водой, плотно закрыть крышкой и поместить в темное место на 30 дней. Ежедневно взбалтывать. Принимать по 1 чайной ложке на стакан молока 1 раз в день. Пить, пока лекарство не кончится. Лекарство действует по типу известного древнетибетского рецепта омоложения. При его приеме очищаются кровеносные сосуды, улучшаются слух и зрение, усиливается потенция — организм омолаживается.
7. Также в изделия из теста добавляют кориандр, который повышает либидо.
Также в Сибири народным средством для повышения мужской потенции являются кедровые орехи, их едят, а также пьют воду, которая настояна на истолченных кедровых орехах.
8. В Индии традиционное блюдо для повышения потенции – поджаренные семена кунжута, которые перемешивают с медом и едят. Мед хорошо сочетается с грецкими орехами. Берется одинаковое количество меда и грецких орехов. Это рекомендуется употреблять после приема пищи через полчаса по десертной ложке. Если провести медово-ореховый курс в течение месяца, то почувствуете огромный прилив сил.
9. Еще для французов для улучшения потенции нет равных артишокам и улиткам, устрицам, которые увеличивают потенцию.
У итальянцев практически вся кухня состоит из афродизиаков: дары моря (кольца кальмара, мидии, креветки, осьминоги), пряности, оливковое масло.
10. Отличным продуктом, укрепляющим потенцию, является и шоколад, кофе, какао. Ведь в них содержится кофеин, который придает мужскому организму силу, выносливость и неутомимость. Шоколад – горячий шоколад – был популярным напитком для влюбленных еще во времена Людовика Четырнадцатого. Однако кофеином не стоит чрезмерно увлекаться, иначе такая подготовка обернется для вас проблемами с сердечно-сосудистой системой.
11. Молочные продукты также нужны мужчине. Особенно это касается сыра, в котором содержится наибольшее количество витамина В6.
Многие факторы влияют негативно на состояние современных мужчин и их потенцию. А особенно весной, когда ещё нет свежих продуктов, содержащих необходимые витамины, которые так необходимы в это время, когда организм мужчины истощен. Также влияют такие факторы как: график работы разорванный, различные стрессовые ситуации, окружающая экология, феминизм, который процветает в последнее время и другие причины.
Источник
Рассмотрим 26 продуктов, повышающих потенцию у мужчин мгновенно или за минимальный промежуток времени.
Все они содержат определенный комплекс необходимых витаминов.
1. Устрицы
Плюсы их в том, что:
- этот продукт помогает отсрочить быстрый финиш в постели;
- активизирует выработку тестостерона;
- усиливает мужское здоровье;
- повышает либидо.
Ходят слухи, что Казанова любил завтракать 50 устрицами с утра и обожал эту еду.
Не рекомендуется лицам, страдающим гастритом или диабетом.
2. Некоторые виды морских рыб
Особенно выделяют:
- камбалу (употребляется во многих видах, кроме жареного, положительно сказывается на боевой готовности органа);
- скумбрию в вареном виде (повышается влечение, мужские гормоны, в ней есть фосфор).
Лучше выбирать рыбу морскую, нежели речную, потому что морская более богата полезными веществами и минералами.
3. Репа
Чем полезна:
- полезные аминокислоты;
- сами семечки овоща улучшают либидо и влечение.
Поэтому репа и относится к списку продуктов для потенции у мужчин, полезных и легкодоступных на рынке.
Только она не рекомендуется людям с заболеваниями нервной системы или гепатитом.
4. Лимон и апельсин
Плюсы:
- Фрукты желтых и оранжевых цветов имеют лютеин, который повышает уровень тестостерона в крови.
- Они усиливают мужское либидо.
5. Желудок верблюда
Желудок верблюда еще называют сычужиной.
Достаточно принять его заранее перед близостью, и эффект не заставит себя долго ждать.
Единственный минус только в том, что его тяжело найти.
Плюсы:
- не имеет вреда;
- ощущается эффект уже от приема в малых количествах 2-3 грамма;
- усиливает работоспособность половых органов;
- повышает продолжительность соития.
6. Мидии
Плюсы:
- увеличивает количество семени;
- становится больше мужского гормона в теле;
- содержит большое количество цинка, нужного сильному полу.
Рассмотрим следующие продукты питания, повышающие потенцию у мужчин.
7. Морепродукты
- кальмары;
- раки;
- креветки;
- мясо скатов или акул.
Плюсы:
- улучшают мужскую силу, влечение к противоположному полу;
- способствуют выработке семени;
- содержат цинк и селен, улучшающие выносливость с любимой.
8. Перепелиные яйца
Перепелиные яйца можно употреблять и в сыром виде, они не имеют вреда.
Также можно делать омлет с приправами из зелени.
Польза:
- содержат фосфор и аминокислоты;
- усиливает уровень либидо и влечения;
- улучшение эректильной функции органов.
Поэтому перепелиные яйца также включены в список продуктов, влияющих на потенцию мужчин положительным образом.
9. Бананы
Чем полезны:
- продлевают близость с любимой в постели (техники против быстрого финиша мы давали ранее в специальной инструкции);
- положительное воздействие на боевую готовность органа;
- улучшение репродуктивных функций.
10. Продукты пчеловодства
- Перга.
- Мед.
Польза:
- большое содержание белка, необходимого для богатой интимной жизни;
- улучшает поступление крови в мужское достоинство, нормализует кровоток;
- содержат фруктозу и глюкозу;
- помогает в выработке тестостерона.
Отсюда можно уверенно сказать, что мед и другие изделия пчеловодства будут также ответом на вопрос о том, какие продукты повышают потенцию у мужчин из списка доступных съестных припасов.
Противопоказаны людям, страдающим онкологическими болезнями, базедовой болезнью.
11. Шоколад
Чем он хорош:
- Содержит особое химическое вещество, которое вызывает чувство влюбленности у человека.
- Улучшает кровообращение.
- Повышает влечение, уровень тестостерона.
Лучше брать темный шоколад (процент какао не меньше 70), и чаще всего он горьковат. Здесь не подходит белый или молочный шоколад.
12. Арбуз
Полезен тем, что:
- расширяет кровеносные сосуды, что улучшает боевую готовность органа;
- активизируются аминокислоты в организме;
- профилактика рака предстательной железы;
- рекомендуют от импотенции и от климакса, который наступает у сильного пола с возрастом (о нем мы рассказывали здесь).
13. Авокадо
Плюсы:
- регулирует секрецию гормонов;
- содержит фолиевую кислоту – усилитель полового влечения.
Будет преувеличением громко сказать, что авокадо – это продукт для повышения потенции у мужчин мгновенного действия.
Эффект будет, просто не все сразу. Всему нужно время.
14. Гранат
Плюсы:
- Улучшает поступление крови в мужское достоинство. Другие способы ускорения циркуляции крови в орган мы писали в новой статье.
- Гранат расширяет кровеносные сосуды.
- Используется в качестве профилактики рака простаты.
- Если пить сок граната в течение месяца по 200 мл, уже будет заметен эффект в постели.
15. Некоторые ягоды
- Черника (повышает либидо, улучшает кровоток и развивает боевую готовность достоинства).
- Малина (улучшает выносливость в постели, способствует выработке тестостерона, советуют при лечении бесплодия).
16. Мясо и блюда из него
Какое мясо выделяют:
- бычьи или бараньи яички (экзотические блюда);
- конина;
- крольчатина;
- индейка;
- говядина;
- курица.
Плюсы:
- усиливается возбудимость мужика;
- большое содержание белка.
В других статьях сайта мы также разбирали ответ на вопрос о том, как усилить потенцию, с помощью техник.
В нашем следующем видео говорится о самых полезных продуктах для потенции мужского населения.
Для желающих быть красавцем в спальне с любимой также полезны физические упражнения, о которых мы рассказывали в другом руководстве.
17. Тыквенные семечки
Плюсы:
- богаты цинком, усиливает репродуктивную функцию и силу мужчины;
- улучшает гормональный фон;
- влияют на нормальный синтез тестостерона.
18. Финики сушеные
Это сухофрукты финики полезны тем, что:
- увеличивают длительного соития с женщиной;
- повышают работоспособность мужских органов.
Можно комбинировать сухофрукты с другими ингредиентами, получать полезную и вкусную смесь.
Мы писали статью, где описываются народные средства для повышения потенции для мужчин.
19. Свежие соки из некоторых овощей и фруктов
Что особенно полезно пить:
- Гранатовый сок (улучшает кровообращение в тазу).
- Тыквенный сок (богат цинком, полезным для работоспособности половой системы).
- Сок из корня сельдерея (усиливает в разы уровень тестостерона в теле).
- Другие соки с богатым содержанием витамина E.
Тонкости сока
Вы можете комбинировать напитки и выпивать сразу несколько разных в сутки из вышеперечисленных.
Лучше пить именно только что выжатые соки, а не аналоги из прилавков магазина.
Тем, кто искал ответ на вопрос о том, как повысить потенцию в домашних условиях за 1 день, мы советуем набраться терпения. И тогда результат придет.
Таким образом, вы не будете находиться в этих постоянных поисках продуктов для потенции быстрого действия у мужчин.
20. Кумыс
Чем он хорош:
- кобылье молоко улучшает репродуктивную способность;
- улучшение активности в постели, укрепление иммунитета;
- увеличивается способность организма к половой близости.
Не рекомендуется людям с болезнями желудочно-кишечного тракта.
21. Орехи
Например:
- мускатные;
- кедровые;
- арахис;
- грецкие.
Плюсы:
- усиливают работоспособность мужского достоинства;
- повышается боевая готовность;
- улучшение эректильных функций органа (как это делать другими способами мы писали в новой публикации).
Можно комбинировать употребление орехов вместе с медом, мясом или сухофруктами, что только усилит эффект.
22. Молочные продукты
- Кефир.
- Молоко.
- Творожок.
- Простокваша.
- Сметана.
Плюсы:
- Еще они улучшают выработку семени, репродуктивную функцию.
- Повышают продолжительность соития. В другой нашей статье мы рассказывали о том, как увеличить продолжительность полового акта.
- В них собран комплекс многих необходимых витаминов. Поэтому молоко и кисломолочные изделия являются хорошим ответом на вопрос о том, какие продукты полезны для потенции мужчин.
23. Инжир
Полезен тем, что:
- фрукт улучшает способность воспроизвести потомство;
- укрепляет кровеносную систему;
- на востоке считается хорошим афродизиаком.
24. Зелень
- сельдерей;
- петрушка;
- зелень;
- укроп;
- шпинат;
- листочки салата.
На первом месте стоит сельдерей. За ним уже другая зелень.
Плюсы:
- увеличивают выносливость в постели;
- благотворно влияют на производство половых гормонов.
25. Виноград
Что дает:
- Улучшает кровообращение.
- Содержит много магния.
- Лечит мужское бесплодие.
- Полезен и виноградный сок, особенно свежевыжатый.
Помните об этих нюансах, применяйте их, и вы будете знать немало на тему о том, что едят для потенции и какие продукты питания повышают у мужчин половое влечение.
26. Некоторые овощи
- белокочанная капуста;
- лук репчатый;
- свекла;
- морковка;
- чеснок;
- помидоры.
Плюсы:
- нормализуют гормональный фон;
- усиливают влечение.
Их можно употреблять как отдельно, так и в качестве гарнира к другим блюдам.
Можно есть в сыром виде или же варить.
От чего стоит отказаться
- копченое;
- алкоголь;
- пиво (содержит женские гормоны);
- чрезмерное употребление сахара или соли;
- избегайте очень большого употребления кинзы (в малых дозах безвредно);
- кофе;
- энергетики;
- фастфуд;
- соя содержит изобилие женских гормонов;
- еда, жаренная на масле;
- острая и жирная пища;
- соевые продукты;
- пища с высоким содержанием холестерина (майонез, маргарин, шпроты, печеночный паштет и другие);
- дрожжевой белый хлеб.
На этом все. Теперь вы знаете 26 хороших продуктов для потенции и улучшения у мужчин активности в постели.
Чтобы добиться нужного эффекта в этом вопросе, мы также советуем применять препараты нашего сайта.
Будьте здоровы!
Loading…
Источник