Регулярная половая жизнь как профилактика простатита
Мужское здоровье во многом зависит от работы предстательной железы. О том, какие факторы влияют на ее состояние и о профилактике заболеваний простаты рассказал практикующий уролог-андролог с Он Клиник Усть-Каменогорск Нам Аркадий Анатольевич.
Каких заболеваний простаты стоит прежде всего опасаться мужчинам?
Большая часть заболеваний у мужчин старше 40 лет является всего лишь следствием нарушения работы мочеполовой системы, то есть в результате воспаления железы простаты.Самое распространенное заболевание простаты – это простатит. Выделяют острую и хроническую форму этого заболевания. Заболевание достаточно распространено и диагностируется у более 80% половозрелых мужчин. В последнее время диагноз значительно помолодел, и уже выявляется в возрастной категории от 20 до 35 лет. Если ссылаться на статистические исследования, то можно сказать, что простатит выявляется у каждого 10 пациента.
Отчего возникает простатит?
Причиной появления как острого, так и хронического простатита в большинстве случаев является инфекция. Очагом инфекции может являться любое воспаление: плохие зубы, парапроктит, гастрит, энтероколит. Любая инфекция в кровеносных или лимфатических сосудах может попасть в предстательную железу.
Развитие хронической инфекции и воспаление простаты может начаться только при “сбоях” в самой железе. На первом месте среди них стоит нарушение кровообращения, застойные явления в малом тазу. Они возникают у пациентов, которые ведут сидячий, малоподвижный образом жизни, у которых нарушается питание предстательной железы – это играет решающую роль.
Как связаны между собой заболевание простаты и сексуальная жизнь мужчин?
Безусловно для нормального функционирования всех внутренних органов человека ему необходим регулярный, нормальный, полноценный секс. Но какая частота того регулярного секса должна быть у каждого человека – сказать трудно, потому что это уже индивидуальные капризы организма.Если где-то в организме есть хроническая инфекция, но у пациента нормальная половая функция, есть регулярный секс, проблем, как правило, не возникает. Но если, напротив, у него прерванный половой акт, длительная эрекция без секса – это очень плохо. Если есть длительная эрекция и нет секса, одним из выходов может являться мастурбация.
Предстательная железа функционирует с 12-13-летнего возраста, когда мальчик становится юношей, и до смерти она работает 24 часа в сутки. И люди, у которых есть риск развития болезней простаты, просто обязаны поддерживать эту функцию. В силу того, что предстательная железа постоянно вырабатывает секрет, он должен расходоваться, застой недопустим. Мужчины должны заниматься сексом либо мастурбировать регулярно.
Насколько регулярным должен быть секс, как часто мужчина должен им заниматься?
Это очень индивидуально, одним необходимо 2 раза в день, другим достаточно 1-2 раза в неделю. Нередки ситуации, когда желания супругов по этому поводу не совпадают, но в подобных случаях нужно как-то договариваться.
Если мужчина долго не занимается сексом, у него также могут атрофироваться мышцы полового члена. Например, если человека положить на несколько месяцев в постель, а потом попросить ее резко встать, то он может пошатнуться и упасть. Потому, что атрофируются мышцы нижних конечностей./
Одной из проблем пациента с хроническим простатитом – преждевременное семяизвержение. При подобном нарушении возникает страх – пациент боится секса в связи с тем, что неудовлетворённая женщина может распространить информацию о том, что он «скорострел». И появляется сразу комплекс проблем – застойные явления в результате воздержания провоцируют простатит, а страх ожидания закрепляет механизм психологической эректильной дисфункции. В результате такие мужчины начинают заниматься сексом в состоянии алкогольного опьянения, чтобы увеличить время до наступления оргазма, что ещё хуже и дополнительно сказывается на сосудах.
Влияет ли профессиональная среда на мужское здоровье?
Однозначно влияет. Можно выделить несколько категорий профессий, входящих в группу риска. В первую очередь это водители, люди, работающие в офисах, сидя за столом, операторы на различных промышленных объектах, где работа предполагает длительное нахождение в положении сидя. Я, как многие мои коллеги, таким людям рекомендую после часа нахождения, в положении сидя, если это возможно, вставать и делать несколько приседаний.
В связи с нерегулярным сексом и длительным воздержанием профессиональный риск простатита есть у моряков, которые на длительное время (4-5, иногда 7-8 месяцев) уходят в рейс и не имеют возможности заниматься сексом. Таким людям я рекомендую мастурбацию в обязательном порядке.
Насколько, по вашему мнению, влияют скрытые половые инфекции на развитие простатита?
Влияют, и не только скрытые. Гонорея и трихомоноз очень часто осложняются инфекционным простатитом. Если говорить о скрытых инфекциях, то опасность представляет хламидиоз, уреаплазма и микоплазма- при дефиците и угнетении иммунитета эти условно не болезнетворные микробы также способны вызвать воспаление.
Какую рекомендацию вы считаете самой важной для тех, кто находится в “группе риска”?
Беречь свое здоровье – это относится ко всем мужчинам. Не допустить заболевания гораздо проще, чем бороться с ним. При жалобах и тем более при нарушении половой функции нужно посетить врача-уролога. Мужчинам старше 40 лет я рекомендую профилактически посещать уролога один раз в год.
Для комплексного обследования предстательной железы, запишитесь на прием в Он Клиник по номеру 25-00-70. Только квалифицированный врач сможет поставить точный диагноз, и назначить эффективное лечение. Также вы можете записаться на прием онлайн.
Источник
Можно ли заниматься сексом при простатите – вопрос, который задает каждый, кто страдает этим заболеванием. Долгое время простатит считался заболеванием мужчин после 50 лет, но современная статистика гласит о том, что ему подвержены и молодые сексуально активные люди.
Как развивается простатит
Чаще всего данная патология возникает у тех мужчин, которые редко имеют интимную близость или вовсе ею не интересуются. Причинами тому могут быть возраст, гормональные нарушения, образ жизни и многое другое. Во всех случаях простатит провоцируют застойные процессы в органах малого таза, в том числе и простате. Вторая распространенная причина – прерванный половой акт. Мужчина не ощущает оргазм в полной мере, мышцы простаты не работают и снова возникает застой. Также среди пациентов с простатитом нередко встречаются те, кто практикует много половых контактов без презервативов с разными партнершами. В таких случаях воспаление простаты развивается из – за инфекции.
Независимо от причины, клиническая картина патологии примерно одинакова:
- Ощущается слабость, постоянная усталость;
- Иногда повышается температура;
- Появляется боль в промежности и паху;
- Мочеиспускание становится болезненным;
- Мочевой пузырь не опорожняется полностью.
Со временем острая форма переходит в хроническую. Симптомы «смазываются», но остается боль. Из – за отсутствия мышечных сокращений в зоне малого таза предстательная железа не получает необходимого естественного массажа. Помочь в лечении простаты может только неприятная процедура – массаж простаты в клинике.
Польза секса при простатите
Во время эякуляции гладкие мышцы предстательной железы активно сокращаются, что вызывает прилив крови в эту зону. Кроме того, усиливается метаболизм, с секретом железы быстро выводятся продукты распада. Таким образом, секс во время лечения простатита значительно повышает эффективность терапии.
Важно и моральное состояние мужчины. При простатите оно заметно ухудшается, наблюдаются депрессии, подавленность, неудовлетворенность собой. Секс вызывает интенсивный прилив эндорфинов в кровь, что активно стимулирует нервную систему. Настроение улучшается, повышается работоспособность.
Что важно знать при простатите
Для получения положительного эффекта секс должен быть регулярным и полноценным. Категорически запрещено прерывать половой акт, необходимо добиться полного семяизвержения. В противном случае мышцы простаты работать не будут.
Заниматься сексом при простатите сложно. У пациентов наблюдается сниженное или полное отсутствие желания, невыраженные ощущения, иногда мужчине сложно добиться оргазма. Человеку с такой клинической картиной часто не хочется заниматься сексом. Он боится, что партнерша разочаруется в нем и сам он будет чувствовать себя некомфортно. Если эрекция снижена, а половое влечение отсутствует, следует принимать стимулирующие препараты.
Правила секса при простатите
При простатите можно заниматься сексом с соблюдением простых рекомендаций:
- Пользоваться презервативом для минимизации контакта с женской микрофлорой;
- Иметь контакты с постоянной партнершей, чтобы устранить риск заражения ЗППП;
- Всегда доводить акт до эякуляции для избежания застоя крови и тестостерона;
- Не пытаться продлить близость, чтобы не снизить интенсивность сокращения мышц;
- Заниматься сексом регулярно 1 – 2 раза в неделю.
Что делать, если партнерши нет
Одиноким мужчинам с диагнозом простатит врачи рекомендуют мастурбацию. Этот процесс не так полезен, как полноценная интимная близость, но также способствует сокращению мышц простаты. Это нормализует кровообращение в малом тазу и устраняет застой.
Секс как профилактика простатита
У мужчин, которые имеют регулярные половые контакты, риск развития простатита минимальный. Такой образ жизни является наилучшей профилактикой. Важно помнить, что как и при лечении, так и в целях профилактики нужно соблюдать интервалы между актами в 2 – 3 дня. С новыми партнершами рекомендуется использование презерватива.
Когда секс противопоказан
Нельзя заниматься сексом при остром простатите. Заболевание протекает с болями, высокой температурой и сильным недомоганием. Половая активность в таком состоянии неприятна и вызывает чрезмерную нагрузку на организм.
В особом внимании в этом плане нуждаются пациенты, заболевшие простатитом по вине инфекции – хламидий, трихомонад и прочих. Проходить лечение пациент должен вместе с партнершей. До окончания терапии ЗППП заниматься сексом не следует. Полезен секс только при хроническом простатите, когда температуры и сильных болей нет.
Внимание! Данная статья размещена исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не является научным материалом или медицинским советом и не может служить заменой очной консультации с профессиональным врачом. За диагностикой, постановкой диагноза и назначением лечения обращайтесь к квалифицированным врачам!
Количество прочтений: 2594 Дата публикации: 03.07.2018
Источник
Всё-таки наши мужчины самые лучшие любовники в мире. Ну, если и не самые, то уж точно круче американцев и французов. Это еще раз подтвердило статистическое исследование, охватившее полторы сотни тысяч мужчин во всем мире. Так, наши занимаются сексом 150 раз в год, обогнав все страны НАТО и Евросоюза.
Но, увы, есть и другая статистика, которая притупляет чувство сексуальной гордости за россиян. А именно: 40% мужчин старше 30 лет знакомы проблемы с потенцией. А у каждого третьего развивается простатит. Простатит – уже вышел за медицинские рамки и приобрел характер социальной эпидемии, ведь
из-за
него молодые, полные сил мужчины сталкиваются с неустроенностью в личной жизни, бесплодием, а в запущенных случаях с раком простаты.
И тем не менее простатит – это не приговор, и вылечиться можно, и полноценную интимную жизнь вести. Но еще лучше соблюдать несколько простых правил профилактики, которые помогут вам избежать этого крайне неприятного недуга:
1.
Весна-осень,
время наиболее частого обострения урологических заболеваний. И желательно в это время(1−2 раза в год) проходить профилактические осмотры у уролога. Ну а то, что нельзя игнорировать появление малейших признаков заболевания и немедленно бежать к врачу – прописная истина для каждого мужчины,
желающего, как можно дольше оставаться в сексуальном строю.
2. Заболевания, передающиеся половым путем – тоже вносят свой недостойный вклад в эпидемию простатита. Особенно часто их жертвой становятся люди, верящие в безопасный секс. Запомните: безопасного секса не существует. Так, при оральном сексе, который многие считают безвредным, можно получить гонококки, хламидии, герпес и другие инфекции. Самое лучшее, что можно сделать после случайного незащищенного полового акта – это как можно быстрее обратиться к врачу – венерологу. Максимальный срок, через который есть смысл проводить профилактические мероприятия, составляет 72 часа.
3. Недостаточная сексуальная активность способствует застою в простате, со всеми вытекающими отсюда симптомами. Какую частоту половых актов считать нормальной? Урологи отвечают и на этот вопрос: 100 половых актов, или 2 акта в неделю в год уберегут вас от застойных явлений. Излишек же в сексуальной жизни так же пагубен для простаты, как и недостаток. Рекомендуется также избегать прерванного полового акта.
Сидячий образ жизни, стрессы, переохлаждение – те неблагоприятные факторы, которых также надо непременно избегать.
4. Максимально оградите себя от канцерогенов (пестицидов, солей тяжелых металлов, нитратов, и т.д.) и других химикатов в окружающей среде. Исключите из пищи пряности, консерванты, алкоголь, жирную пищу и острые специи, которые выводятся с мочой.
5. Уделите внимание своему рациону, избавьтесь от лишних килограммов, если они есть. Нормализуйте работу кишечника, запоры почти всегда сопровождают простатит. Правильная сбалансированная диета сможет оградить вас от многих неприятностей.
Некоторые растительные препараты также способны препятствовать воспалительным явлениям в простате: семена тыквы, кабачков, подсолнуха, кукурузы; салаты из листьев спаржи, одуванчика; отвар брусники, девясила, мать и мачехи, березы, пастушьей сумки, тясячелистника, зверобоя, сок алоэ и др.
6. Физические упражнения и водные процедуры:
– чередуйте горячих и холодных ванн;
– применяйте горячие ванны с добавлением вышеперечисленных растений.
– Упражняйтесь в прерывистом мочеиспускании – это укрепляют мышечный аппарат и улучшают кровообращение в области малого таза.
Не надейтесь на «авось»
Наши мужчины по старинке, готовы терпеть до последнего, «авось пройдет». Увы, без лечения не пройдет. Ещё хуже, если пациента «залечили» по старинке, грамотно не установив причину, не продиагностировав на современнейшем оборудовании, да еще некачественными лекарствами.
Такому пациенту можно посочувствовать, ведь речь подчас идет не только о физическом здоровье, но и о семейном счастье.
Главное – не отчаивайтесь! Даже при тяжелых многолетних застарелых формах заболевания можно добиться качественного успеха!
Главное – правильно выбрать клинику и врача!
У нас в многопрофильной медицинской клинике «Альтернатива» применяются высокоэффективные авторские методики. Эффективность проводимых лечебных мероприятий контролируется как во время лечения, так и после его завершения.
Мы возвращаем нашим пациентам веру в себя, в свою мужскую силу. Вместе мы победим ваш недуг!
Источник
Сегодня это одно из самых распространенных урологических заболеваний мужчин репродуктивного возраста (20-50 лет).
В нашей стране простатитом страдают от 40 до 60% сексуально активных представителей сильного пола. От него нередко лечатся всю жизнь, и зачастую безуспешно. На актуальные «мужские» вопросы отвечает Зиератшо Кадыров, доктор медицинских наук, профессор.
– Что такое простата и какую роль она играет в жизни мужчины?
– Простата, или предстательная железа, – часть мужской половой системы, вырабатывающая специфический секрет, питающий и защищающий сперматозоиды. Главная функция простаты – секреторная. Продуцируемый ею секрет (или сок) состоит из жидкой и плотной фракции. Железа не только осуществляет транспортировку сперматозоидов, но и разжижает сперму, обеспечивая подвижность и жизнеспособность спермиев.
Размер, форма и плотность простаты индивидуальны и претерпевают изменения с возрастом мужчины. Простата является важным органом, участвующим в системе регуляции выработки тестостерона, а также обеспечивает нормальное функционирование механизма эрекции.
– Каковы причины простатита?
– Основной причиной развития заболевания является особенность анатомического строения простаты, а также ее кровоснабжения. Однако болезнь может быть связана и с проникновением инфекции. В зависимости от причины заболевания воспаление предстательной железы может быть:
– инфекционным
– неинфекционным (застойным, аутоиммунным)
– смешанным.
Инфекция попадает в предстательную железу из уретры, мочевого пузыря, прямой кишки, она также может переноситься по лимфатическим или кровеносным сосудам малого таза. Часто возбудителем бактериального простатита являются грамотрицательные патогенные микробы, и в первую очередь кишечная палочка.
Большую роль в развитии простатита играют инфекции, передаваемые половым путем, которые, помимо вовлечения в патологический процесс мочеиспускательного канала, могут осложнить течение воспалительного процесса в простате. Наиболее частыми причинами простатита являются хламидии, уреаплазма, микоплазма, вирус герпеса, цитомегаловирус, трихомонады, гонококк, грибок рода Кандида.
Застойная форма заболевания встречается у мужчин с нарушенным крово- и лимфообращением в органах малого таза. Сидячий образ жизни, низкая сексуальная активность, злоупотребление сауной, вредные привычки способствуют снижению иммунитета. Половое воздержание губительно для простаты. Вредно также практиковать прерванный половой акт или искусственное удлинение полового сношения.
– Каковы симптомы заболевания?
В зависимости от клинической картины выделяют острый и хронический простатит. Острая форма заболевания длится не более 1-2 месяцев. Если в течение этого времени не было проведено лечение, то болезнь переходит в хроническую форму.
Основными симптомами острого простатита являются: учащенное, болезненное мочеиспускание, боль в промежности, снижение потенции, общее недомогание, повышение температуры. При хронической форме пациенты жалуются на боли в нижней части живота и промежности, учащенные позывы к мочеиспусканию, затрудненное мочеиспускание, расстройство сексуальной функции, бесплодие. Больше половины больных испытывают боль при мочеиспускании и половых актах. В большинстве случаев также отмечаются тянущие боли в промежности, пояснице и надлобковой области.
– Каковы методы профилактики болезни?
– Рекомендуется наладить рациональное питание, ограничить потребление острой и жирной пищи, не злоупотреблять алкоголем, не переохлаждаться и как можно больше двигаться. Ну и, конечно, необходимо вести регулярную половую жизнь, без длительных периодов воздержания, чтобы поддерживать постоянную циркуляцию спермы и активное снабжение предстательной железы кровью.
Развитие простатита часто провоцируют инфекции, передаваемые половым путем. Так что секс должен быть не только регулярным, но и обязательно защищенным. При первых симптомах болезни следует обязательно обратиться к врачу и пройти обследование. Желательно с целью профилактического осмотра посещать уролога хотя бы раз в год.
– В чем опасность патологии?
– При остром простатите, если больной лечение не получает, велика вероятность развития абсцесса предстательной железы – очагового гнойного воспаления. В этом случае температура тела повышается до 39-40°C. Сильный жар сменяет резкий озноб, мочеиспускание крайне затруднено. Через некоторое время развивается отек предстательной железы и, как следствие, острая задержка мочеиспускания.
При хроническом простатите клиническая картина волнообразная. Периодические обострения сменяются более или менее длительными ремиссиями, во время которых болезнь никак не дает о себе знать. Вследствие этого многие мужчины предпочитают не обращаться к доктору. Однако во время каждого обострения воспалительный процесс распространяется все дальше и дальше и нередко это приводит к развитию цистита и пиелонефрита. Но чаще осложнением простатита является везикулит – воспаление семенных пузырьков и эпидидимоорхит – воспаление яичек.
– Как лечить простатит?
Лечение простатита в большинстве случаев проводится медикаментозно. Курс болезни разрабатывается индивидуально с учетом стадии заболевания, чувствительности инфекции к антибиотикам, переносимости пациентом различных лекарственных препаратов. Лечение включает в себя: антибактериальную терапию, противовоспалительную терапию, иммуномодулирующую терапию, физиотерапию, лазеротерапию, лечебную физкультуру, озонотерапию. Применение антибиотиков может ослабить иммунную систему. Для ее восстановления проводят иммуномодулирующую терапию. Но для сохранения результатов лечения простатита необходим не только сильный иммунитет, но и коррекция образа жизни, то есть устранение факторов, способствующих развитию заболевания: лечение воспалительных заболеваний мочеполовой системы и инфекций, передающихся половым путем.
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Источник