Простатиты у мужчин профилактика витамины
Воспаление простаты приводит к повреждению ее тканей, нарушению обменных процессов и кровообращения, снижает иммунитет. Медикаментозное лечение в обязательном порядке включает прием антибиотиков, которые угнетают кишечную микрофлору, что проводит к гиповитаминозу. Обусловлено это тем, что в кишечнике синтезируются витамины группы В (В1, В12, В2, В5, В6, В9), С, К, никотиновая кислота. Обитающие там бактерии также участвуют в процессах усвоения витаминов А, Е, D. Витамины при простатите нужны для восстановления баланса нутриентов после курса антибиотиков, для регенерации поврежденных тканей, укрепления иммунитета, но принимать их надо грамотно.
Какие витамины принимать при простатите
Основные витамины, которые помогают восстановить функционирование железы при простатите:
- Витамин Е (состоит из 8 изомеров, принимать лучше в естественном виде) считается наиболее важным для мужской половой системы. Стимулирует выработку защитных антител, улучшает состав эякулята, способствует нормализации гормонального фона и регенерации поврежденных клеток, снижает интенсивность воспаления.
- Витамин А является натуральным антиоксидантом. Защищает клетки от повреждения, способствует усилению клеточного иммунитета, регенерации слизистых оболочек мочевыводящих путей.
- В8 нормализует кровоток в простате, В1 способствует снятию отека железы за счет активизации лимфотока, В12 стимулирует расширение сосудов, нормализует кровообращение.
- В9 (фолиевая кислота). При недостатке нарушается синтез защитных клеток крови.
- D активизирует отток лимфы, стимулирует защитные функции простаты.
- Витамин С – антиоксидант, стимулятор иммунитета.
“Витамин А” и “Витамин D” в капсулах
Помимо витаминов последствия простатита помогают нивелировать микроэлементы:
- Цинк – основной элемент, без которого невозможно нормальное функционирование простаты и синтез тестостерона.
- Селен. Стимулирует выработку тестостерона и половое влечение, повышает биодоступность витамина А. С селеном следует быть осторожным. Согласно исследованиям американских ученых (https://en.wikipedia.org/wiki/Selenium_and_Vitamin_E_Cancer_Prevention_Trial) селен и витамин Е в виде добавок могут быть опасны – эти элементы повышают риск развития рака простаты, а также облысения, дерматита и сахарного диабета. Принимать микронутриенты лучше в естественном виде и только при условии их недостатка в организме.
- Магний. Способствует снятию спазмов и уменьшению тазовых болей, улучшает состояние нервных волокон, нормализуя процессы мочеиспускания и эякуляции. В сочетании с калием и кальцием восстанавливает функциональность клеток – помогает бороться с инфекцией. Всасыванию магния способствует витамин В6.
- Медь. Оказывает бактерицидное, противовоспалительное, противоотечное, иммуномодулирующее действие, активизирует водно-минеральный обмен.
Врачи рекомендуют принимать комплексные препараты, поскольку нутриенты в них находятся в оптимальных пропорциях, исключающих передозировку.
Эффективен ли имбирь от простатита — содержание витаминов, полезные свойства, рецепты приготовления.
Совместимость с антибиотиками
Принимать добавки самостоятельно без рекомендации врача-нутрицевта чревато отсутствием эффекта от основных препаратов. Некоторые нутриенты конфликтуют с антибиотиками:
- Тетрациклин подавляет синтез В9 (фолиевая кислота), усиленно выводит из организма витамины группы В, а также РР, К, С;
- Сульфаниламиды нарушают в кишечнике процесс синтеза витаминов К, Н, В5, препятствуют усвоению В1 и В9;
- Левомицетин деактивирует В6 и В12;
- Эритромицин препятствует всасыванию в кишечнике В12 и В9, усиленно выводит В2, В6, РР;
- Аминогликозиды снижают содержание в организме витамина Е, ухудшают усвоение В12.
Совмещение вышеперечисленных нутриентов и антибиотиков не принесет пользы, а лишь усилит нагрузку на печень и почки, а также спровоцирует негативные реакции. При одновременном приеме тетрациклинов и витамина А возможно повышение внутричерепного давления. Кальций и железо в составе поливитаминных комплексов ухудшат усвоение антибиотиков данного класса.
Помогают ли вам антибиотики?
Витамины группы В нельзя принимать одновременно со следующими группами веществ:
- Аминогликозиды.
- Пенициллины.
- Нитрофураны.
- Тетрациклины.
- Левомицетин.
Витамин С несовместим с пенициллинами, нитрофуранами, левомицетином. Цинк, железо и кальций совместно с наиболее часто используемыми для лечения простатита фторхинолонами образуют сложные соединения, которые практически нерастворимы в желудке и кишечнике. В итоге антибиотик почти не попадает в кровь, его эффективность существенно снижается. Интервал между приемом добавок и фторхинолонов должен быть не менее четырех часов.
При одновременном лечении цефтриаксоном и употреблении витаминных комплексов с кальцием высока вероятность образования нерастворимых соединений, которые впоследствии осядут в почках и легких.
Врачи рекомендуют пить нутриенты после курса антибиотиков (через 1-2 дня) в период реабилитации, когда острое воспаление простаты снято. Параллельно следует принимать про- и пребиотики для восстановления нормального функционирования кишечной микрофлоры, иначе витамины будут плохо усваиваться. Совместно с антибиотиками нутриенты назначают только при выраженном авитаминозе или хорошей совместимости средств. В таких случаях сначала принимают антибактериальный препарат, а витамины только спустя 5-6 часов.
Хорошо сочетаются:
- Витамин Е и селен;
- Магний, В6 и Е;
- Кальций и витамин D.
Витамин А лучше усваивается в присутствии железа. Витамины А, D, Е являются жирорастворимыми, поэтому принимать их лучше с жирной пищей. Группа В и С – водорастворимые.
Витаминные препараты
Препараты для восполнения дефицита витаминов и минералов при простатите можно купить в аптеках или заказать на специализированных сайтах. Наиболее широкий ассортимент представлен на ресурсе iherb.com.
«Простата форте» (Канада)
Капсулы «Простата форте» (Man’s formula) ориентированы непосредственно на улучшение состояния простаты. В составе витамин Е, медь, цинк, растительные экстракты (семена тыквы, золотарник, исландский мох).
Дозировка: по 2 капсулы в день вместе с едой. Курс – месяц. Цена начинается от 850 руб. за 60 капсул.
«АструмВит комплекс» (США)
«АструмВит комплекс» оказывает общеукрепляющее действие, улучшает функционирование простаты. Включает нутриенты в биодоступной форме.
Состав:
- Витамины: А (каротиноиды из водорослей), группа В (В1, В2, В6, В9, В12), К, С, D, Е (близок к природной форме, включает не только токоферолы, но и токотриенолы);
- Кислоты;
- 13 микроэлементов, в том числе кальций и магний в форме цитрата, селен и цинк в хелатной форме.
Цена за 45 таблеток составляет 1540 руб. Курс приема – 30 дней, по одной таблетке ежедневно во время либо после приема пищи.
«Витирон сускапс» (Швейцария)
Капсулы содержат полный набор витаминов и минералов, дефицит которых чаще всего возникает при простатите. Из минусов: витамин Е представлен только токоферолом. Принимать по капсуле раз в сутки вместе с едой. Цена начинается от 1550 руб. за 30 капсул.
Ultra Natural Prostate от LifeExtension (США)
В составе экстракт карликовой пальмы, крапивы, семян льна, норвежской ели, цветочная пыльца, бета-ситостерин. Препарат способствует уменьшению размера железы при хроническом простатите, облегчает мочеиспускание, повышает потенцию. Цена от 1890 руб. за 60 капсул.
«Компливит селен» (РФ)
«Компливит селен» не уступает дорогим зарубежным комплексам. Содержит витамины А, С, Е, РР, группы В, а также микроэлементы: цинк, медь, марганец и селен. Стоит всего 200 руб. за 60 таблеток.
«Благомакс» (РФ)
«Благомакс» − серия витаминно-минеральных комплексов от отечественного производителя «ВИС». Широкий ассортимент позволяет выбрать любое сочетание: «Селен, цинк, рутин и витамин С», «А и Е», «Селен, цинк, витамины А, С, Е, В6». Средняя стоимость от 150 до 350 руб. за 90 шт. в зависимости от состава. Самый дорогой комплекс (644 руб.) включает маточное молочко (ценный для мужчин продукт пчеловодства).
Solgar Prostate Support (США)
В составе: пектин цитрусовых, экстракты крапивы, тыквенных семечек, коры африканской сливы, плодов карликовой пальмы, ликопин томатов, соевые изофлавоны, цинк и селен. Наиболее эффективен при хроническом застойном простатите. Цена начинается от 2300 руб. за 60 капсул. Курс приема составляет 2 месяца.
Инъекции
При простатите, сопровождающимся сильными спазмами и неврологическими нарушениями, в виде инъекций вводят витамины В1, В6, В12 (наряду с иммунокорректорами). Курс составляет 7-10 дней, уколы делают через день. Препараты:
- «Комбилипен» (146 руб. за 5 ампул);
- «Тиамина хлорид» (28 руб. за 10 ампул);
- «Тригамма» (400 руб. за 10 ампул);
- «Бевиплекс» (65 руб. за 5 ампул);
- «Цианокобаламин» (33 руб. за 10 ампул).
Внутримышечно иногда вводят ретинола ацетат (А), токоферола ацетат (Е), витамин РР (никотиновая кислота, для снятия воспаления), «Дибас» (D).
Отзывы
Юрий, 38 лет: «Диагноз «хронический простатит» уже на протяжении 6 лет. Жена заказывала на «айхерб» препарат Prostate Health (Now Food) за 35$. Там цинк, селен, D3 и масса биоактивных веществ. Принимал по 3 штуки в день по инструкции. Через месяц сдал анализы – без воспалений, железа уменьшилась».
Александр 35 лет: «После обострения простатита остались тянущие боли в паху, врач порекомендовал попить магний. Купил «Магнелис В6». Действительно, через неделю почувствовал существенное облегчение, не напрягаюсь больше при мочеиспускании».
Заключение
Витаминно-минеральные добавки принесут пользу в том случае, если в них действительно есть нужда. Проверить это можно при помощи анализа на витаминно-минеральный профиль. Есть мнение, что витамины безопасны, поскольку организм не усвоит больше, чем нужно. Но даже при таком раскладе излишки выводятся через печень и почки, заставляя органы работать в усиленном режиме (учитывая, что они и без того серьезно нагружены выведением антибиотиков). Безопаснее принимать средства на основе натуральных ингредиентов (продукты пчеловодства, травы).
Источники:
- https://medbe.ru/news/meditsinskie-issledovaniya/vitamin-e-i-selen-udvaivayut-risk-raka-prostaty/
- https://en.wikipedia.org/wiki/Selenium_and_Vitamin_E_Cancer_Prevention_Trial
- https://hron-prostatit.ru/forum/viewtopic.php?t=10560
- https://med.wikireading.ru/32850
- https://biomedru.livejournal.com/8309.html
Источник
Витамины – важные для поддержания здоровья вещества, которые не вырабатываются организмом самостоятельно, поэтому они должны поступать вместе с пищей. После курса антибиотиков, которые часто назначаются пациентам для купирования воспаления в тканях простаты, возникает дисбактериоз кишечника. В этом состоянии организм не способен синтезировать полезные вещества из пищи сам в полном объёме.
Как действуют витамины при простатите
Простатит – распространённое заболевание, при котором ткани предстательной железы воспаляются. Этому может предшествовать попадание в малый таз патогенного микроорганизма (бактерии, вируса, грибковой инфекции) или нарушение процесса кровообращения, происходящее в результате поражения сосудов, сердца или при сидячем малоподвижном образе жизни.
Воспалённый орган не может выполнять свои функции в полном объёме:
- участвовать в процессе мочеиспускания;
- поддерживать потенцию;
- вырабатывать биологическую жидкость для поддержания жизнеспособности сперматозоидов.
При хроническом воспалении ткани простаты начинают рубцеваться, и вернуть этим клеткам способность выполнять свою функцию уже не удастся никогда.
Они способны:
- регулировать иммунную систему, направляя её на борьбу с патологией;
- восстанавливать повреждённые клетки органа;
- улучшать кровоснабжение;
- устранять симптомы патологии.
При заболевании у мужчин традиционно назначают после проведения основного лечения, в период реабилитации.
Какие нужны при болезни
Для правильного функционирования всего организма нужен набор всех элементов, но некоторые вещества при заболевании имеют наибольшую пользу. И как следствие, быстрее демонстрируют результат.
Ниже перечислены нужные:
- Е или токоферол – антиоксидант, который напрямую воздействует на механизм восстановления тканей. Он повышает активность иммунитета, снижает выраженность воспаления. При длительном приёме способен улучшать состав спермы, за счёт чего нормализуется фертильность, актуальная для тех пациентов, которые планируют заводить детей.
- А или ретинол – вещество, которое больше других участвует в регенерации тканей. Он способствует восстановлению сосудов и разветвлению капиллярной сети, за счёт чего функция органа не теряется. Но не следует принимать ретинол при подозрении на наличие новообразований.
- Группа В – оказывают комплексное воздействие: В1 – снимает отёк; В6 – купирует воспаление; В8 и В12 – восстанавливают кровоснабжение; В9 – повышает защитные силы организмы. Все средства из этой группы благотворно влияют на волокна нервной системы, что позволяет снять болевой синдром.
- С или аскорбиновая кислота – укрепляет стенки сосудов и восстанавливает кровообращение, а также является сильным антиоксидантом.
- D – обеспечивает отток лимфы.
Многие помогают нормализовать лимфатический отток. Это необходимо из-за того, что воспаление всегда сопровождается отёком: чтобы агенты иммунной системы уничтожали инфекцию, в месте воспаления повышается проницаемость стенок сосудов. Одновременно с иммуноглобулинами через них просачивается плазма крови, формирующая отёк.
Отёк в простате вызывает болевой синдром при сдавливании нервных окончаний, нарушает эрекцию и процесс мочеиспускания. Поэтому необходимо принимать витамины при недуге и аденоме, которые оказывают не только этиологическое, но и симптоматическое воздействие.
Совместимость с другими препаратами
Витамины – вещества, имеющие определённый химический состав. А значит, они могут вступать в реакцию с другими веществами.
Статистически чаще проблема возникает при реакции с одновременно принимаемыми антибиотиками. Каждая группа антибактериальных средств плохо совместима с определённой группой витаминных комплексов:
- тетрациклины: РР, В9, К, С;
- сульфаниламиды: К, Н, В5, В1, В9;
- левомицетин: В6 и В9;
- эритромицин: В9, В2, В12, В6, РР;
- аминогликозиды: Е, В 12.
При сочетании с этими препаратами резко возрастает нагрузка на почки и печень, а также повышается вероятность развития побочных эффектов.
Они почти всегда хорошо сочетаются друг с другом и иными полезными веществами. Но в определённой комбинации они могут давать наилучший эффект:
- Е при недуге хорошо сочетается с селеном;
- магний – с В6 и токоферолом;
- кальций – с магнием;
- ретинол – с железом.
Витамины А, D, Е являются жирорастворимыми, поэтому лучше выбирать соответствующую форму выпуска, в виде капсул с специальным жировым содержимым. Витамины В и С – водорастворимые, поэтому их лучше запивать водой.
Эффективные комплексы
Для железы лучше их приобретать в виде готового комплекса. Производитель учёл все нюансы составления рецептуры препараты: сочетаемость друг с другом, дозировку, форму.
Для профилактики
Для профилактики болезни включают в себя препараты с антиоксидантами и веществами, поддерживающими работу мочеполовой системы:
- Селцинк;
- Real Heath;
- Солгар.
Состав импортных комплексов обычно содержат в себе не синтетические витамины, а природные экстракты. Вопрос о биодоступности разных форм средства остаётся открытым по сей день.
Принимать средства для предупреждения воспаления органа рекомендуется дважды в год.
При хронической форме
Хронический простатит – форма патологии, при которой снижение активности иммунитета мгновенно приводит к обострению латентно протекающей формы заболевания.
Поэтому их цель:
- не допустить развитию иммуносупрессии;
- поддерживать метаболизм клеток за счёт приёма антиоксидантов;
- активизировать кровоток в организме.
Такими свойствами обладают многие витамины, составленные непосредственно для пациентов с проблемами органов репродуктивной системы.
- Простата Форте – канадский БАД, в состав которого входят: токоферол, медь, цинк и растительные экстракты.
- Аструм Вит – американский препарат с Витаминами А, В, С, К, D, К и микроэлементами.
- Витирон Сускапс – швейцарский комплекс, содержащий все необходимые вещества для функционирования простаты.
- Ультра Нейчерал Простейт – биодобавка из США с растительным экстрактом.
- Компливит Селен – российская марка, включающая в состав: А, С, Е, РР и группы В, а также медь, цинк, магний и селен.
Врачи советуют принимать их не реже трёх раз в год, но не одновременно с проводимым лечением рецидивов недуга или других воспалительных процессов.
Для повышения потенции
На фоне болезни есть три симптома, которые возникают у всех пациентов.
Их называют «простатической триадой», включающую:
- боль в области промежности или низа живота;
- затруднённое, болезненное мочеиспускание;
- нарушение эрекции.
По статистике, именно последний симптом мотивирует большинство мужчин обратиться к врачу. Для восстановления эрекции используется множество методов: от приёма препаратов в рамках этиологической терапии, до ректального массажа.
Для простаты и потенции тоже могут быть эффективными:
- Прост Актин;
- GNC Mega Men;
- Now Foods Prostate.
Препараты действуют за счёт уменьшения отёка и боли, а также путём стимулирования выработки тестостерона в организме.
Полезные микроэлементы
В рацион человека, страдающего от болезни, должны входить микро- и макроэлементы:
- цинк – способствует повышению мужских половых гормонов;
- селен – нормализует гормональный фон и улучшает усвоение ретинола;
- магний – уменьшает боль, облегчает процесс мочеиспускания и эякуляции;
- медь – борется с бактериями, снимает отёк.
При приёме селена, который традиционно рекомендуется всем пациентам андролога, важно не пить его вместе с витамином А. По мнению американских врачей, это может спровоцировать развитие рака железы.
В инъекциях
Хорошо усваиваются при пероральном приёме. Но в некоторых случаях врачи могут назначать курс инъекций для усиления терапевтического эффекта: В1, В6 и В12. Курс длится 7-10 дней, препараты вводятся через каждые 48 часов.
Витамины группы В выпускаются в виде препаратов:
- Комбилипен;
- Тиамина хлорид;
- Тригамма;
- Бевиплекс;
- Цианокобаламин.
При выраженном воспалительном процессе назначают внутримышечно ретинол, рутин, витамин D.
После инъекционной терапии приём продолжается перорально.
Отзывы
- Борис, 48 лет: «Я всегда ответственно подхожу к лечению и принимаю все препараты, которые мне назначает врач. Поэтому я приобрёл все витамины, которые мне прописали, и прошёл курс до конца. Моя мама была врачом, поэтому я с детства привык принимать их и для профилактики, и для лечения. При простатите лечение мне помогло: даже если болезнь не устранилась, она меня больше не беспокоит».
- Алексей, 34 года: «У меня хронический пиелонефрит, который постоянно обостряется, и попутно распространяет инфекцию на другие органы. В прошлом году у меня начался простатит. Я долго не брал больничный и не обращался к врачу, полагая, что это просто цистит. Поэтому впоследствии я угодил в стационар, где мне кололи антибиотики. Иммунитет был просто уничтожен, я заболевал каждую неделю. И конечно, простуда сразу запускала болезнь. Потом врач прописал мне курс витаминов. Я не верил, что такая ерунда может помочь, но уже через месяц иммунитет окреп, я стал бодрее и активнее. Обязательно буду повторять курс через каждые 6 месяцев, как советовал мне врач».
- Сергей Юрьевич, врач-терапевт: «Питание должно давать человеку все необходимые витамины. Проблема в том, что современные продукты не отвечают требованиям качества, да и люди предпочитают традиционному домашнему обеду перекус сэндвичами или картошкой фри. Поэтому их нужно принимать отдельно, чтобы не допустить авитаминоза».
- Марк Яковлевич, врач-андролог: «Мои пациенты всегда пьют витаминные комплексы при простатите. Какие лучше, нельзя сказать для всех людей: у каждого человека, в зависимости от его состояния здоровья, образа жизни, питания могут быть дефицит того или иного элемента. При заболевании мужчины сталкиваются с затруднением мочеиспускания, а иногда – опорожнения кишечника. Поэтому рекомендовать им приём большого количества свежих овощей, фруктов, круп, мяса и рыбы сложно. Но они помогают в такой ситуации не только укрепляя организм, но и устраняя конкретные симптомы воспаления органа.
Посмотрите видео:
Источник