Простатит у мужчин головки

Простатит – коварное инфекционное заболевание с воспалительным течением в предстательной железе. Часто диагностируется у мужчин после 35лет. В патологию вовлечена головка члена при простатите, когда наблюдается покраснение, жжение, шелушение. На начальном этапе заболевание протекает незаметно. Явно видимые изменения на головке можно просто не заметить. Но стоит понимать, что воспаление не проходит сами по себе и требует устранение. Бездействие может привести к затяжному течению в простате, когда симптомы станут очевидными. Осложнения простатита могут привести к довольно плачевным последствиям.

Немного физиологии

Простатит у мужчин головки Анатомия мочеполовой системы

Простата у мужчин имеет форму каштана, грецкого ореха. Расположена под мочевым пузырем и считается внутренним половым органом у мужчин. Предстательная железа охватывает верхнюю часть мочеиспускательного канала. Состоит из синуса в виде железистого мешочка для образования секрета (сока) предстательной железы, незаменимого для превращения тестостерона в более активный элемент – дигидротестостерон. В моменты эякуляции происходит сокращение мышц, выход секрета в мочеиспускательный канал.

Поражение бактериями, вирусами как раз и приводит к развитию воспалительного течения в предстательной железе, в частности, заболеванию – простатит, как самому распространенному у мужчин средних лет. Неприятные ощущения неизбежны: болезненность при мочеиспускании, покраснение, жжение и зуд головки полового члена.

Почему это происходит?

Различают простатит:

бактериальный, вызванный бактериями (стафилококки, стрептококки, энтерококки, синегнойная палочка, клебсиелла, протеины);
вирусный, вызванный вирусами (скрытые уреаплазмы, хламидии, гонорея, трихомонады, микст инфекции, микоплазмы, туберкулезная палочка).

Основная причина развития воспаления в простате – инфекция.

Провоцирующим фактором также может послужить:

Простатит у мужчин головки Мужские заболевания

гормональный сбой;
дисфункция мочевого пузыря;
частое прерывание половых актов;
беспорядочность половых связей;
снижение иммунных сил организма;
запоры;
сидячий образ жизни;
застой крови в органах малого таза;
застойные явления в мочевом пузыре вследствие несвоевременного опорожнения;
частая смена партнерш;
переохлаждение половых органов.

Реже, но причиной воспаления простаты может стать кариес, гайморит. Бывает, что провоцирует покраснение головки члена аллергия вследствие применения некачественных дешевых презервативов, стирки нижнего белья дешевыми аллергенными порошками. Для устранения проблемы важно выявить и устранить аллерген, пройти лечение антибактериальными препаратами. На момент лечения мужчинам рекомендуется соблюдать личную гигиену, при посещении душа пользоваться исключительно безопасным детским мылом. Дополнительно при ранках, язвочках на головке полового члена проводить обработку кремом “Пантенолом” с целью снятия воспаления, регенерации, быстрого заживления.

Симптомы

Самый очевидный признак развития простатита и воспалительного течения в предстательной железе – это покраснение головки полового члена. Хотя патология может проявляться совершенно по- разному. Многое зависит от возраста мужчин, степени тяжести развития болезни.

На заметку! Поводом для срочного обращения к врачам должны стать следующие симптомы: задержка оттока мочи, формирование абсцесса (гнойничков) на головке, резкая болезненность и увеличение простаты в размерах, отхождение секрета с кровью, жжением, резями

Мужская железа тесно связана с органами малого таза, расположена близ сосудов и нервных окончаний. Инфекция быстро распространяется по данным соединениям, мигрирует из простаты в уретру. На фоне гиподинамии явно нарушается отток крови. У мужчин начинают появляться проблемы с мочеиспусканием. Дольки предстательной железы слущиваются, протоки закупориваются. Это приводит к некрозу воспаленных очагов, образованию микроабсцессов в простате. Визуально – к неприятным симптомам на головке полового члена (болезненность, жжение, зуд, покраснение) с иррадиацией в прямую кишку, крестец, поясницу, пах, мошонку, тазобедренные суставы, низ живота, область уретры. Затруднительным и болезненным становится отхождение мочи, приобретая летучий характер, отдавая в прямую кишку, анальное отверстие, лобок.

Возникновению неприятных симптомов на головке способствует близкое расположение предстательной железы с мочеиспускательным каналом. При поражении инфекцией (гонококки, хламидии, ЗППП, стафилококки) явно нарушается мочеиспускание. Урина начинает отходить с болями, резями. В случае перекрытия инфекцией протоков появляется резкая боль в промежностях с усилением при мочеиспускании.

Простатит может протекать по-разному. Симптомы бывают разными по характеру, продолжительности, интенсивности. Так при хроническом течении они более бывают смазанные и могут не доставлять особого дискомфорта.

ВАЖНО! Стоит понимать, что воспаление в простате не проходит само по себе. Может долго пребывать в спящем состоянии, но от этого не становится менее опасным для здоровья мужчин. Требуется лечение, обращение к врачам: андрологу, урологу

Основные симптомы при хроническом простатите:

дизурия, болезненность при отхождении мочи;
снижение полового влечения;
боль в области гениталий, паха, лобка;
усиление мочеиспускание с последующим отхождением редких капель;
рези, жжение при выходе урины;
разлитая боль по головке пениса с отдачей в крестец, прямую кишку.

Симптомы могут проявляться более активно при половом акте, семяизвержении. Интенсивность бывает разной. Заболевание протекает легко и почти незаметно или, наоборот, напрочь лишает покоя и сна.

Наиболее ощутимы признаки простатита при остром течении, когда струя мочи становится слабой, отходит с затруднением После каждого посещения туалета остается чувство неполного опорожнения мочевого пузыря и хочется повторить сеанс мочевыведения вновь.

При простатите на стадии обострения наблюдается:

учащение позывов в туалет;
жжение;
затруднительный отток мочи;
ранняя эякуляция;
эрекция в ночные часы;
снижение либидо.

Неприятные признаки приводят к депрессиям, нервозности, психоэмоциональной нестабильности у мужчин. С каждой очередной сменой половой партнерши патология может лишь приобретать затяжной хронический характер.

При хроническом течении болезни наблюдается:

ухудшение сна;
снижение аппетита и трудоспособности;
появление раздражительности, тревожности, усталости, вялости;
повышение температуры до 37,5 градусов;
изменение характера;
ухудшение общего самочувствия.

Если не лечить патологию, то хроническое течение приведет к недержанию мочи, развитию кисты, склероза, эпидидимоорхита, везикулита в простате.

Вот признаки, которые уже нельзя терпеть и нужно обратиться к урологу:

видоизменение окраса кожи на головке полового члена;
зуд, жжение при мочеиспускании;
присутствие чувство холода, повышенной потливости в области промежностей;
появление выделений из уретры при потугах, физическом напряжении.

Важно! Простатит ведет к импотенции. Покраснение головки пениса – повод для обращения к специалистам.

Диагностика

Простатит у мужчин головки Как диагностировать простатит

Дискомфорт в области промежностей со временем приводит к сексуальным расстройствам, болезненности в малом тазу с распространением на головку и ствол полового члена. Нарушается мочеиспускание, учащаются позывы в туалет. Мужчинам приходится вставать по ночам, но моча отходит не полностью. Застойные явления в половом члене чреваты негативными последствиями. Для постановки точного диагноза при появлении неприятных ощущений на головке полового члена мужчинам важно как можно скорее обратиться к урологу, пройти полное обследование. Важно выявить истинные провоцирующие факторы, чтобы лечение стало более продуктивным.

Применимы бактериологические, иммунологические, микроскопические, инструментальные способы диагностики.

На начальном этапе проводится комплексное обследование предстательной железы:

Ректальный метод путем введения пальца в задний проход, прощупывания передней стенки прямой кишки, выступающей простаты. На воспалительное течение укажет болезненность, увеличение в размерах простаты.
3-4 стаканная проба мочи с осознанным прерыванием мочеиспускания до 4 раз и забора равных порций урины в 3 разных емкости. Если это простатит, то в 3 порции мочи будут выявлены бактерии, лейкоциты.
Бак посев путем забора секрета из предстательной железы, изучения под микроскопом на наличие бактериальной этиологии, выявления вида возбудителя, преобладающего в питательной среде секрета простаты.

Дополнительно при диагностике возможно проведение:

УЗИ почек;
ТРУЗИ простаты;
допплерографии для оценки кровотока предстательной железы;
уретрографии при рецидивирующем течении заболевания путем введения в уретру контрастного вещества;
ПЦР эякулята как соскоба со слизистой уретры;
Ифа крови для выявления специфических антител к ИППП возбудителям.

Как лечить?

Основное лечение – антибиотикотерапия.

Дополнительные медикаменты:

Простатит у мужчин головки Медикаментозная терапия

адреноблокаторы (Омник);
нпвс (Пироксикам, Диклофенак, Ибупрофен) с целью купирования боли, снижения воспаления;
анальгетики (Амитриптилин, Тизанидин) для устранения навязчивой боли в простате;
противоспалительные средства (Нимесулид).

Основная терапия при лечении хронического простатита – противомикробная с антибиотиками до 14 дней с учетом симптоматики.

СОВЕТ! Не рекомендуется мужчинам избегать лечения или игнорировать указания лечащего врача. Недолеченный простатит может через некоторое время вернуться с новой силой. Неприятные признаки на головке пениса появятся вновь. Вылечить заболевание полностью станет уже затруднительно

При хроническом простатите, развитии импотенции на фоне изнуряющих болей в простате мужчинам показано проведение курса психотерапии. Врачи советуют к проведению лечебные упражнения Кегеля с целью послабления ануса, сокращений мышечной мускулатуры тазового дна.

Для повышения местного иммунитета в предстательной железе, восстановления кровотока, активизации регенеративных процессов показаны физиопроцедуры:

магнитотерапия;
электрофорез;
ультрасонография;
грязелечение;
рефлексотерапия;
иглоукалывание;
фитотерапия для блокировки тестостероновых рецепторов, снятия воспаления, уменьшения простаты в размерах.

При лечении применимы лекарства растительного происхождения в составе с гречкой, зелёным чаем, луковой шелухой, элеутерококком, женьшенем для укрепления защитных сил организма, снятия приступов воспаления.

При простатите на стадии склерозирования, опухания соединительной ткани с целью размягчения помогают препараты на основе лидазы, алоэ. Назначаются витамины группы С, В, Е для снятия воспаления, стимуляции выработки половых гормонов, улучшения иннервации нервных сплетений, укрепления сосудов, повышения тонуса организма.

Большую роль играет массаж простаты.

Способствует:

улучшению микроциркуляции крови, оттока секрета из простаты;
нормализации мышечного тонуса.

На заметку! Массаж должен проводить исключительно специалист. К тому же нельзя массировать головку полового члена при геморрое, абсцессе, бактериальном простатите, онкологии

Если консервативные методы воздействия не приводят к должным результатам, то по назначению врача возможно проведение операции по устранению стриктур уретры:

дренирование;
простатэктомия.

Что такое баланопостит?

Баланопостит – воспалительное течение в области крайней плоти и головки полового члена. Это довольно тяжёлое заболевание спровоцированное несоблюдением личной гигиены.

Приводит к покраснению головки, скоплению смегмы внутри нижней части.

Наблюдаются симптомы:

Простатит у мужчин головки Как проявляется баланопостит

слабость;
повышение температуры;
жжение, зуд, покраснение вокруг головки;
отхождение выделений;
появление мелких прыщиков, язвочек на поверхности;
болезненность при мочеиспускании и половом акте.
Если не лечить вовремя, то возможно развитие гангрены полового члена, пахового лимфоцита.

Баланопостит требует проведения детального обследования. Лечение на начальном этапе – медикаментозное в сочетании с обработкой головки члена перекисью водорода, мыльным раствором вплоть до полного устранения неприятных симптомов.

В последующем возможно врач назначит обрезание либо проведение операции.

Если не лечить простатит, то осложнения и неприятные последствия у мужчин неизбежны:

Простатит у мужчин головки Частые позывы в туалет

снижение либидо, полового влечения;
эпизодическая болезненность при семяизвержении;
нарушение эякуляции;
постоянное напряжение полового члена в моменты полового возбуждения;
расстройство мочеиспускания;
нарушение психики;
проявление эмоциональной неустойчивости;
депрессия.

При воспалении мочевой пузырь с уретрой постоянно находятся под рефлекторным раздражением. Начинает проявляться эпизодами недержание мочи. Если организм ослаблен или лечебный курс будет пройден не в полном объеме, то при оставшихся штаммах возбудителя инфекции в простате вспышка заболевания может произойти в любое время вновь.

В запущенных случаях предстательная железа может покрыться гнойниками. В случае их прорыва произойдет излияние содержимого в уретру, брюшную полость, мошонку, прямую кишку. А это уже сепсис, перитонит и более тяжелые последствия. Проведение срочной операции неизбежно.

Признаки: недержание мочи, жжение и зуд головки пениса указывают на острый простатит

Сильная болезненность в яичках после полового акта – сигнал осложнений, последствий простатита, перехода в хроническую стадию. Данные признаки терпеть уже нельзя и нужно обращаться к врачам.

Профилактика – лучше всего. Избежать проблемы, значит, всегда содержать головку члена в чистоте, мыть после каждого полового акта, посещать душ. Именно грибок часто приводит к баланопоститу, воспалительному течению в простате. Только профилактика, здоровый активный образ жизни, правильное питание не допустят проникновения бактерий в простату и всех негативных последствий, которыми чревато довольно коварное и не всегда излечимое заболевание – простатит.

Источник

Воспаление предстательной железы является патологией многоликой. Именно поэтому может неодинаково проявляться у разных пациентов. В любом случае мужчины, столкнувшиеся с такой проблемой, задаются вопросом, как выглядит головка члена при простатите?

Прежде всего, надо помнить, что заболевание носит интимный характер. Существует ряд симптомов и признаков, характеристика которых указывает на наличие простатита. Выраженность данных признаков зависит от индивидуальных особенностей каждого человека.

Как выглядит головка члена при простатите

По медицинской статистике жжение головки при простатите встречается практически у каждого 4-го пациента. Однако описание этого признака и его характеристики значительно отличаются друг от друга.

Также дело обстоит и с тем, как выглядит головка члена при простатите.

При начальной стадии развития патологии явных изменений на головке можно не наблюдать.
Если должного лечения не было, то воспалительный процесс её затронет обязательно и помимо неприятных ощущений, жжения и болей появится покраснение головки.

Причины жжения и покраснения головки члена при простатите

Причины жжения и покраснения головки члена при простатите Для того, чтобы понимать почему возникает жжение и покраснение головки при простатите нужно знать причины развития данных симптомов.

На появление простатита влияют многие факторы. Одним из них является переохлаждение.
Однако данное заболевание может быть вызвано различными инфекциями. Первые болевые ощущения в основном появляются в промежности. Однако постепенно они могут возникнуть в головке члена, нижней части живота, тазобедренных суставах.

При первых признаках необходимо срочно обратиться в проверенную клинику к врачу урологу. Пытаться справиться, с болезнью самостоятельно мы не рекомендуем, так как эффекта это не даст. Из-за упущенного времени простатит перейдёт в хроническую форму и приобретёт серьёзные осложнения. Отсутствие лечения простатита может привести к развитию сопутствующих заболеваний.

Одним из таких заболеваний может быть уретрит. Он вызывает патогенную микрофлору и проявляется болями в головке члена. При остром течении патологии боль носит ноющий характер и проявляется постоянным жжением в головке. Может развиться отечность и покраснение.

Покраснение головки при простатите может быть вызвано нарушением кровообращения в половом члене. Все изменения в результате заболевания происходят медленно. Поэтому мужчина может долгое время не подозревать о проблеме. Прогрессирование патологии в этот период может усиливаться во время полового акта или мастурбации, при мочеиспускании или касании члена.

Особенности симптоматики заболевания

Существуют несколько базовых факторов влияющих на симптоматику заболевания.

ОБРАЗОВАНИЕ МИКРО АБСЦЕССОВ, КОТОРЫЕ ВОЗНИКАЮТ В РЕЗУЛЬТАТЕ ЗАКУПОРКИ ПРОТОКА ОРГАНА.	ОСОБЕННОСТЬЮ ЯВЛЯЕТСЯ МИГРАЦИИ ИНФЕКЦИИ ИЗ ПРОСТАТЫ В УРЕТРУ.
Головка члена при простатите в данном случае может воспалиться.	Если такое происходит, то у пациента возникает проблема с мочеиспусканием.

Предстательная железа тесно связана со всеми органами малого таза. Это значит, что патологический агент имеет возможность распространяться в другие органы.

Это объясняет ещё одну особенность заболевания – летучесть болевых ощущений. Они могут появиться в следующих местах:

поясница (может развиваться пиелонефрит);
область крестца;
надлобковая зона;
анальное отверстие и прямая кишка;
пах;
мошонка;
нижние отделы живота.

Головка при простатите получает главный болевой удар, поскольку первоначальный патологический очаг сосредоточен именно в простате. Такая инвазия может привести к следующим проявлениям:

жжение при мочеиспускании,
неполное опорожнение,
медленное выделение мочи,
покраснение головки члена,
повышенная температура кожного покрова головки.

Куда обратиться, если головка члена покраснела и жжет?

Наша частная клиника является многопрофильным учреждением, которое предоставляет эффективное лечение простатита по низким ценам в Москве. Наши врачи – дипломированные специалисты с большим стажем работы. Если Вы обнаружили у себя первые признаки простатита, если головка полового члена выглядит нездоровой, видоизменилась, имеет покраснение, а также зуд и жжение, обязательно запишитесь на прием к урологу.

Мы берём заботу о Вашем здоровье на себя и гарантируем 100% излечение от недуга.

Источник

Воспаление простаты характеризуется неприятными и болезненными симптомами. Жжение и зуд при простатите доставляют максимальный дискомфорт. При первом появлении подобных признаков мужчине необходимо немедленно обращаться к врачу. Они свидетельствуют о прогрессировании болезни и если вовремя не начать лечение – последствия могут привести к таким серьезным патологиям, как эректильная дисфункция, бесплодие и аденома (или рак) простаты.

Причины возникновения

Зуд и ощущение жжения – симптоматика множества заболеваний. При простатите подобные ощущения возникают в результате следующих процессов:

Слущивание частичек эпителия предстательной железы. Они закупоривают проток органа и ведут к образованию микроабсцессов. В результате образуются инфекционные очаги, провоцирующие болезненность и дискомфорт;
Размножение и начало миграции микроорганизмов, вызывающих инфекцию, из простаты в уретру. Вследствие этого начинаются сложности с мочеиспусканием, которое сопровождается сильнейшим зудом и жжением.

Жжение и зуд а заднем проходе при простатите

Кроме того, болезненность у мужчин может проявляться и в других близко расположенных частях тела:

Нижняя часть живота;
Пах и мошонка;
Анальное отверстие и прямая кишка;
Лобок;
Крестцовая зона;
Поясница.

Симптомы и признаки

Зуд и жжение трудно перепутать с другими симптомами. Характерный дискомфорт распознается сразу, а о воспалении предстательной железы он свидетельствует при появлении до 6 раз в сутки продолжительностью до получаса.

Может сочетаться со следующими проявлениями у мужчин:

Слизь в моче или сперме, часто «говорит» о наличии не только простатита, но и половых инфекций;
Образование покраснения в области полового органа и паха;
Боль усиливается в момент дефекации (за счет механического раздражения предстательной железы).

Как убрать жжение с зудом при простатите?

Важно помнить, что скорейшее устранение болезненных симптомов – не панацея. Чтобы полностью избавиться от жжения и зуда вне зависимости от места локализации, следует направить усилия на борьбу с самой болезнью и устранение ее причин. В этом случае и дискомфорт, сопровождающий простатит, сойдет на «нет».

В заднем проходе

Жжение в заднем проходе при простатите – самый яркий симптом. Благодаря ему можно заподозрить болезнь на этапе сбора анамнеза и понять, что она активно прогрессирует. Важно дифференцировать диагноз от других патологий у мужчин:

Грибковые инфекции;
Заболевания, передающие половым путем.

Признак свидетельствует о высокой активности болезнетворной бактерии, переходе инфекционного простатита в острую форму и характеризуется:

Частыми позывами к дефекации;
Болезненностью во время процесса;
Метеоризмом.

Зуд при воспалении предстательной железы в анальном проходе возникает, если недугу сопутствуют:

Повреждения кишечника или анального отверстия;
Заболевания кишечного тракта;
Нарушение целостности слизистой оболочки.

Подобная симптоматика требует комплексного лечения воспаления предстательной железы, но для скорейшего устранения симптома применяют:

Противозудные мази;
Заживляющие средства;
Противовоспалительные кремы;
Глюкокортикоиды.

Последние регулируют обмен белков, жиров и углеводов, к тому же подавляют процесс воспаления.

В уретре

Такие признаки, как зуд и жжение в уретре при простатите возникают как в результате активизации процессов инфицирования. Патогенные микроорганизмы выделяют токсины, провоцирующие болезненность. Другие факторы, вызывающие подобную симптоматику:

Урогенитальный кандидоз и гонорея. Бактерии обеспечивают дискомфортные ощущения в мочевыводящем канале. Попадая в простату, вызывают резкое обострение простатита и провоцируют появление выделений гнойного характера;
Неумеренная мастурбация. Оказывает дополнительную нагрузку на предстательную железу, вследствие чего образуются микротравмы, которые в сочетании с воспалением железы раздражают ткани уретры;
Беспорядочная половая жизнь. Вагинальная микрофлора разных женщин разнится, из-за чего возможно попадание вредоносных организмов в мочевыделительный канал, создавая дополнительное раздражение для мужчины;
Погрешности в питании. Жжение возникает из-за нарушения баланса гормонов, которому способствует спиртное, а также чрезмерно острая и соленая пища;
Переохлаждение. Длительное воздействие низких температур на организм негативно отражается на здоровье, появляются болезненные ощущения, в том числе в уретре.

Симптом однозначно указывает на то, что болезнь имеет инфекционный генез. Необходимо немедленно начать лечение, в противном случае вероятно развитие осложнений:

Воспалительные заболевания почек и уретры;
Почечная недостаточность;
Нарушение эректильной функции.

Терапия включает медикаментозное лечение основного недуга в сочетании с методами, снижающими дискомфортные признаки:

Обильное питье, способствующее активному выведению токсинов;
Отказ от соленой и острой пищи, спиртных напитков, кофе и крепкого черного чая;
Нормализация интимной жизни;
Устранение факторов, провоцирующих стресс;
Выполнение лечебного комплекса упражнений.

Лекарственное подавление симптоматики заключается в назначении антибиотиков и таких препаратов, как Фурагин и Канефрон. Также прибегают к физиотерапевтическим методам для усиления циркуляции крови и усиленного выведения токсичных веществ. Физиотерапию используют после снятия обострения болезни. Эффективными считаются:

Электрофорез;
Лечение светом;
Применение ультразвука;
Магнитотерапия.

На головке

Жжение головки при простатите, согласно медицинским исследованиям, – симптом, появляющийся у каждого четвертого мужчины. На поздних стадиях заболевания признак сопровождается и сильным покраснением головки полового члена. Симптоматика вызывается образованием микроабсцессов в простате, провоцирующих разнесении инфекции, воспаление и раздражение.

Болезненность именно в этой части пениса обычно связана с наличием дополнительных заболеваний или нарушением нормального течения процессов в организме:

Уретрит. Активность патогенной флоры провоцирует не только жжение и покраснение, но и болезненность в сочетании с отечностью и зудом;
Нарушение микроциркуляции крови.

Устранение негативных признаков в случае болей и жжения в области головки полового органа заключается в комплексной медикаментозной терапии, коррекции питания, массаже простаты. В случае неэффективности антибиотиков в схему лечения включаются иммуномодуляторы для укрепления защитных функций организма. Также необходимо:

Тщательно следить за гигиеной и ежедневно проводить гигиенические процедуры с помощью детского мыла;
Обрабатывать головку антисептиками местного воздействия.

Быстро справиться с болезненностью помогает отвар шиповника (принимать нужно внутрь). Эффективен и такой метод: прием 0,5 литра чистой воды, следом слабого раствора соды и далее в течение дня потребление как можно большего количества чистой воды.

Медики и народные целители рекомендуют мужчинам не пренебрегать полезными свойствами чеснока и ежедневно употреблять не меньше 1 дольки. Антибактериальный эффект пряного овоща подавляет активность болезнетворных микроорганизмов.

Профилактика

Избежать появления неприятных симптомов жжения, боли и зуда, даже если диагностирован простатит, возможно, прибегая к определенным рекомендациям.

Здоровый мужчина

Исключить алкогольные напитки, острые копчености, минимизировать потребление соли;
Тщательно соблюдать правила личной гигиены;
Использовать свободное нижнее белье из натуральных тканей;
Избегать любых ситуаций, при которых возможны травмы и раздражение полового члена и анального отверстия;
Устранить факторы, провоцирующие стрессы;
Пользоваться презервативами во время акта близости;
Включить в ежедневное расписание занятия спортом – бег, плаванье, велосипедные прогулки;
При появлении симптомов заболеваний, особенно мочеполовой системы, оперативно проходить диагностические мероприятия и последующий курс лечения;
Лечиться совместно с партнершей, если у нее диагностированы урогенитальные инфекции.

Источник