Простатит можно купаться в проруби
Польза и вред холодной воды
Гидротерапия или лечение водой часто прописывается при простатите. В распоряжении врачей широкий спектр процедур: купание в бассейне, контрастные души, холодные обливания, гидромассажи, общие или ножные ванны.
При погружении в холодную воду резко ускоряется кровоток, обменные процессы активизируются, сосуды расширяются, а затем сужаются, что укрепляет их стенки. Одновременно происходит мощный выброс эндорфинов, влияющих на иммунитет и самочувствие пациента.
К преимуществам процедур с использованием холодной воды можно отнести:
- тонизирование сосудов;
- усиленное питание тканей простаты кислородом;
- ускорение отведения лимфы и снятие отеков;
- улучшение кровотока;
- повышение защитных сил организма;
- улучшение самочувствия;
- снятие боли и чувства тяжести.
После регулярных обливаний, купаний или гидромассажей пациент обретает бодрость, пропадает апатия, бессонница, улучшается аппетит. Возможна стабилизация половой жизни и усиление либидо.
Водные процедуры особенно полезны при вялотекущем хроническом простатите неинфекционной природы. Показаны они и в профилактических целях.
Несмотря на очевидную пользу, холодная вода противопоказана для многих больных простатитом. Процедуры не рекомендуются при:
- аденоме простаты;
- болезни в стадии обострения;
- высокой температуре;
- подозрении на злокачественные опухоли.
Можно ли обливаться холодной водой при простатите? Переохлаждение может принести вред не только простате. Холодные водные процедуры способны спровоцировать цистит, уретрит, баланит, баланопостит и другие патологии в мочеполовой сферы.
Ледяные ванны и обливания могут вызвать заболевание почек, резкое расширение сосудов чревато инфарктом или инсультом. Такое количество противопоказаний требует особо внимательного контроля со стороны лечащего врача.
Можно ли купаться на Крещение при простатите?
В последние годы популярность моржевания существенно увеличилась. Его суть – кратковременное погружение или непродолжительное плавание в холодной воде.
Часто процедура совмещается с другими спортивными занятиями – например, пробежкой или гимнастикой. Можно ли моржевать при простатите?
Купание в проруби возможно лишь при одобрении лечащего врача. Перед тем, как окунаться в ледяную воду, проводится закаливание с постепенным понижением температур.
Начать нужно с обтираний или контрастного душа, затем можно переходить к обливаниям холодной водой из ведра.
Окунаться в прорубь можно только под контролем опытного инструктора, который способен оказать первую помощь при возникновении проблем.
Сразу после процедуры необходимо растереться полотенцем и одеться. Полезен чай с лимоном или другое теплое питье. Категорически запрещен алкоголь.
Окунаться в прорубь можно только при хроническом простатите в стадии стойкой ремиссии. При ухудшении самочувствия, повышении температуры, боли в нижней части живота и пояснице от холодных купаний необходимо отказаться.
Выбор водных процедур
Главный принцип при использовании холодной воды – постепенность. Процедуры должны быть регулярными, температура воды снижается с 36 до 18 градусов.
Начать стоит с обтираний. Махровое полотенце или варежка смачивается холодной водой и используется для интенсивных растираний круговыми движениями снизу вверх.
После процедуры кожа слегка краснеет из-за прилива крови, пациент чувствует бодрость, улучшается сон и аппетит.
Больным с хроническим простатитом полезно плавание в бассейне. Стоит посещать только проверенные места, где внимательно подходят к процедурам по обеззараживанию воды.
Посещать бассейн можно только при хорошем самочувствии. Начать стоит с пятнадцатиминутных занятий, постепенно увеличивая их длительность до 45 минут. Завершить плаванье нужно теплым душем и интенсивным растиранием махровым полотенцем.
При частых обострениях простатита полезны локальные процедуры с использованием холодной воды: ножные ванны и ходьба по влажным камням. Воздействие прохладной воды на стопы активизируют работу многих органов, в том числе и простаты.
При таких процедурах риск вторичных воспалений снижается, укрепляются защитные силы организма и сопротивляемость инфекциям. Процедуры проводят как в медицинских центрах, так и в домашних условиях.
Очень эффективны контрастные обливания. Они рекомендуются больным с ослабленным иммунитетом, особенно тем, кто никогда не занимался закаливанием. Суть процедуры проста. Пациент становится под теплый душ (температура воды около 40 градусов).
Через 2 минуты вода меняется на холодную (18 градусов). Через 30 секунд снова включается теплый душ. Усилить эффективность обливаний поможет круговой массаж тела водной струей.
Сначала обрабатываются конечности, затем обливается живот, спина и грудь. Процедура длится 10-15 минут, после нее следует растирание полотенцем. Проводить контрастные обливания лучше по утрам, они отлично стимулируют кровеносную систему и положительно влияют на состояние простаты.
При пониженном либидо и уменьшении выработки спермы полезны контрастные обливания промежности. Половые органы обливаются теплой и холодной водой поочередно, при этом струями воды из лейки душа совершается легкий массаж мошонки и зоны ануса.
Важно следить за температурой воды, она должна колебаться от 36 до 25 градусов. Более резкий контраст негативно влияет на простату. Процедуру проводят утром или перед сном, стандартный курс – 20 сеансов.
Усилить полезное действие процедур поможет морская вода. Высокое содержание минеральных солей благотворно действует на ткани, уменьшает воспалительные процессы, улучшает состояние кожи и иммунной системы.
Больным простатитом рекомендуются купание в открытых водоемах с соленой водой или в специальных бассейнах. Можно добавлять морскую соль в воду при холодных обливаниях и ваннах.
Правила, которыми нельзя пренебречь
Чтобы водные процедуры принесли только пользу, важно учитывать некоторые важные правила, способные предотвратить осложнения простатита и уберечь от других проблем со здоровьем.
- Минимальная температура для более или менее продолжительных купаний – 18 градусов. Более холодная вода возможна лишь для однократного кратковременного погружения при условии риска развития воспаления.
- Сразу же после купания нужно сменить мокрые плавки на сухие. Это необходимо сделать даже летом, в жару. Длительное переохлаждение опасно не только для простаты, но и для мочевого пузыря и других органов мочеполовой сферы.
- Водные процедуры и алкоголь несовместимы. Согреться можно горячим чаем, отваром шиповника или трав. Пиво, вино, крепкие спиртные напитки могут спровоцировать спазм сосудов и отрицательно повлиять на воспаленную простату.
- При купании в открытых водоемах нужно соблюдать особую осторожность. Стоячая, например, вода в пруду может быть заражена паразитами. Более безопасно купаться в море, проточной реке или озере.
- Совершая контрастные обливания в собственной ванне, необходимо постелить на дно махровое полотенце или резиновый коврик. Больным простатитом не рекомендуется долго стоять на холодной эмалированной поверхности, это сведет на нет всю пользу от процедуры.
Холодная вода может принести немалую пользу больным простатитом. Однако проводить процедуры можно только после одобрения врача и под его контролем. Большинству пациентов противопоказаны экстремально низкие температуры, они могут спровоцировать обострение простатита или вызвать другие заболевания мочеполовой сферы. Надеемся, что теперь вы понимаете, можно ли нырять в прорубь с простатитом?
Источник
- Содержимое:
- Можно ли при простатите закаляться
- Может ли быть простатит от переохлаждения
- Можно ли обливаться холодной водой
- Можно ли купаться в холодной воде
- Можно ли застудить простату
- Что делать, если застудил простату
- Чем лечить застуженную простату
- Как не застудить простату
Одна из причин развития простатита в острой форме – это переохлаждение организма. Причина негативного воздействия на простату – ослабление железистых тканей, снижение устойчивости к патогенным микроорганизмам.
Инфекция поражает ослабленный внутренний орган, что приводит к началу воспалительного процесса. Поэтому неправильное закаливание и переохлаждение при простатите категорически запрещены.
Можно ли при простатите закаляться
На самом деле, несмотря на существующие взгляды, простатит и закаливание – это два не исключающих друг друга понятия. Главное – это избегать крайностей и соблюдать рекомендации, предоставленные урологом. Только при таких условиях закаливание принесет пользу и укрепит ослабленный иммунитет мужчины.
Важно соблюдать меры предосторожности и при появлении первых неприятных ощущений: тяжести внизу живота и болевого синдрома, прекратить обливание и обратиться к врачу.
Воспаление простаты возникает при резком переохлаждении ослабленного организма. Постепенное закаливание, без крайностей, укрепит иммунную систему, и сделает ее устойчивой к воздействию патогенных микроорганизмов.
Может ли быть простатит от переохлаждения
Однозначно может. Когда родители в детстве предостерегали от сидения на холодных поверхностях или сырой земле – это имело под собой весомое обоснование. Переохлаждение простаты, независимо от того сколько лет мужчине, способно спровоцировать воспаление железистых тканей и привести к необходимости длительного лечения.
Врачи ежегодно диагностируют несколько сотен случаев, когда мужчина вследствие закаливания застудил простату. Справедливости ради стоит заметить, что простатит возникает в связи с перенесенными инфекционными заболеваниями, простудой и гриппом, в которых в той или иной мере виновато переохлаждение.
Можно ли обливаться холодной водой при простатите
При острой форме заболевания любое термической воздействие на органы тазовой области запрещены. Поэтому лечение обливанием холодной водой лучше отложить до наступления устойчивой ремиссии заболевания.
Переохлаждение во время острого простатита приводит к существенному ухудшению самочувствия. Закаливание в этот период провоцирует трудности с мочеиспусканием и появление болевого синдрома.
Обливание холодной водой допустимо при хроническом простатите, в период необострения. Во время контрастного обливания важно избегать двух крайностей: чрезмерно холодной и горячей воды.
Правильно закаляться при простатите следующим образом:
- Обливание теплой водой, чуть выше температуры тела 37-38°. Это посодействует расслаблению мышечных тканей, что приведет к снижению спазмирования и усилению кровообращения, помогающего организму избавляться от шлаков и токсинов.
- Обливание холодной водой — мужчине, страдающему от воспаления предстательной железы не нужно увлекаться, используя воду из проруби. Чтобы добиться положительных результатов, следует использовать холодную воду с температурой около 20°.
Контрастное обливание по утрам стимулирует сосудистую систему и улучшает метаболизм тканей. Еще одна польза от закаливания организма состоит в укреплении иммунитета мужчины.
Определенный вред тоже присутствует. Категорически запрещается обливание чрезмерно холодной водой. Прекратить закаливание стоит в случае обострения заболевания. Перед началом обливаний следует проконсультироваться с врачом.
Можно ли купаться в холодной воде при простатите
Для урологов прорубь и простатит – это фактически два синонима, о чем говорят статистические данные. Около 70% случаев обострений заболевания приходится на зимний период. Доминирующее число пациентов, обращающихся в это время за помощью, относятся к так называемым моржам.
Купаться в проруби категорически не рекомендуется. Моржи рискуют получить острый простатит в гнойной форме, вплоть до абсцесса. Пациенту, имеющему простатит в любой форме, придется отказаться от купания в проруби на крещение.
Определенные ограничения налагаются и на обычные водные процедуры, и методы лечения. Купание в холодной воде при простатите на речке или другом водоеме запрещается. Минимально допустимая температура 24°.
Принимать холодный душ во время простатита не стоит. Если есть такая необходимость, лучше заменить на контрастное обливание, без крайностей. Подмываться холодной водой также запрещено, как и использовать компрессы со льдом для облегчения болевого синдрома.
Переохлаждение простаты – недопустимо даже для здорового мужчины, не говоря уже о тех, кто страдает от простатита в любой форме. Купание в холодной воде категорически запрещено!
Можно ли застудить простату
Переохлаждение организма негативно отражается на работе всех внутренних органов. Как правило, ослабленным частям и тканям организма наносится больший вред.
Простатит в результате переохлаждения, судя по урологической статистике, довольно распространенное явление. Заболевание развивается в острой форме, а при неблагоприятном развитии характеризуется гнойными процессами.
Если застудить простату, происходит приблизительно следующее:
- Переохлаждение сильный стресс для предстательной железы. От холода она фактически замирает, снижаются основные функции, перестает работать иммунная система.
- На холодную воду простата реагирует как на катализатор воспаления. Ткани моментально увеличиваются в размерах. То же самое происходит, если выпить холодной воды в жаркий день. На следующее утро можно проснуться с ангиной или ларингитом.
- Воспаление быстро прогрессирует и при неблагоприятных обстоятельствах в тканях появляются гнойные образования, разрастающиеся в абсцесс. Состояние сопровождается сильным болевым синдромом во время мочеиспускания и дефекации. Неприятные ощущения со временем мучают мужчину и в состоянии покоя.
Научные факты и статистика убедительно доказывают, что причиной простатита может послужить переохлаждение организма: как случайное (связанное с профессиональной деятельностью), так и намеренное (при обливании и купании в проруби).
Что делать, если застудил простату
Простатит, полученный при переохлаждении, требует неотложного медикаментозного лечения. Если своевременно не обратиться к врачу, последствия не заставят себя ждать.
Осложнения воспалительного процесса:
- Острая задержка мочи.
- Общий сепсис организма по причине вскрытия абсцесса в сторону прямой кишки.
- Почечная недостаточность, развитие цистита, уретрита.
- Хроническая форма простатита, тяжело поддающаяся терапии.
Когда мужчина застудил простату, чтобы избежать осложнений, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.
В период обострения заболевания нужно избегать всего, что способно усугубить состояние пациента: переохлаждения, самостоятельного приема лекарственных средств. В домашних условиях, чтобы уменьшить боль, можно принять несколько таблеток Но-Шпы, вместе с анальгетиком. Ни в коем случае нельзя накладывать компрессы со льдом в область промежности.
Неприятное последствие воспаления – появление растяжек из-за простуженной простаты. Физиотерапия и занятия спортом помогут справиться с появившимися дефектами кожных покровов.
Чем лечить застуженную простату
Главная цель медикаментозной терапии, снять воспаление предстательной железы и не допустить появления осложнений, и перехода заболевания в хроническую застойную форму. Схема лечения включает в себя комплексное назначение препаратов с обязательным применением физиотерапии.
Курс лечения состоит из:
- Противовоспалительные препараты — лекарственные средства назначаются в таблетированной форме, инъекциях, ректальных свечах и микроклизмах с Диклофенаком. Препараты группы НПВС снимают воспаление, что приводит к уменьшению спазмирования и отечности, и облегчает мочеиспускание.
- Обезболивающее — традиционно используют сочетание анальгетиков и спазмолитиков. Некоторые проявления устраняют и противовоспалительные средства.
- Антибиотики — переохлаждение простаты увеличивает вероятность инфекционного воспаления. Если катализатором выступают патогенные микроорганизмы, требуется пройти курс антибактериальной терапии.
После прохождения лечения, проявления, связанные с заболеванием: гнойные выделения, боли во время мочеиспускания и дефекации, эректильная дисфункция, проходят самостоятельно.
Как не застудить простату
«Держи ноги в тепле, а голову в холоде» – эта народная мудрость уже не раз доказывала свою актуальность. О мужском здоровье необходимо заботиться. Переохлаждение области малого таза вредно. При занятиях спортом на свежем воздухе, следует избегать попадания на сквозняки. Одеваться стоит так, чтобы не застудить простату.
Профилактика заболевания не обязательно должна сопровождаться экстремальным обливанием или контрастным душем. Для поддержания работоспособного состояния предстательной железы достаточно будет занятий спортивной гимнастикой 2-3 раза в неделю. Предпочтение отдают занятиям ЛФК, йогой, цигун.
Защитить простату от переохлаждения можно, избегая купания в проруби или холодной воде, тепло одеваясь в дождливые и зимние дни. И самое главное, нужно избегать крайностей.
Если принято решение закаляться, то обливаться можно теплой и холодной (не ключевой) водой с температурой больше 24°. Эффект от таких водных процедур будет намного лучше, чем от купания в проруби.
Источник
Опубликовано 04.12.2013
by Беркегейм Михаил
in Российские новости
В проруби моржа подстерегает простатит, импотенция, бесплодие, герпес,
а порой и мгновенная смерть. Однако любители ледяного купания смело
прыгают за ними в воду… /*
*Спросила как-то знакомого доктора, как он относится к зимнему купанию. Его ответ мне чрезвычайно понравился. Если сейчас бросить 100 человек в прорубь, говорит доктор, то 95 умрут сразу. Четверо будут долго болеть, но выкарабкаются. А одному ничего не будет. И этот ОДИН сядет писать книжку о том, как долго он к этому шел.
Купание в ледяной проруби на Руси — занятие древнее. Но в последнее время движение моржей стало шириться и множиться в своем составе. И тем самым заставило специалистов призадуматься над пользой и возможным вредом языческого действа.
Аргументов в пользу моржевания нашлось немного. Честно говоря, всего один. Организм действительно получает закаливающий эффект. С этим никто не спорит. Зато, подсчитав, сколько вреда органам и системам организма наносит такое закаливание, врачи совершенно справедливо решили, что нам такого добра и даром не надо. И вот почему.
Всем давно известно, что даже летом купаться нужно осторожно. Чаще всего во время купания наступает внезапная остановка сердца именно из-за перепада температур.
Поэтому сразу нырять в водоем нельзя. В воду нужно входить медленно, чтобы рецепторы кожи привыкали к изменению температуры тела постепенно. Если в воду окунуться мгновенно, может быть спазм сосудов всего тела, мышц, кожи, подкожной клетчатки. Из-за этого увеличивается циркуляция крови, и сердце просто-напросто может не справиться с этим потоком. И тогда случается беда в виде стенокардического приступа, инфаркта, инсульта, а у кого-то и остановка сердца может быть.
В таких случаях снова завести сердце бывает очень тяжело. Это вам любой фельдшер скорой помощи подтвердит. А ведь при летнем купании речь идет о разнице в температуре всего-то на каких-нибудь пару-тройку градусов, причем плюсовых. Что уж тут говорить о купании в ледяной воде да еще в морозец? Да еще если учесть, что стужа не располагает к длительному ожиданию, пока организм привыкнет к водичке, а гонит быстренько окунуться и мгновенно выбраться из воды. Нагрузка на организм сваливается преогромнейшая. А стресс — сильнейший. Кстати, еще один известный факт — нахождение в воде при температуре плюс 12 градусов в течение 5 минут приводит к переохлаждению организма со смертельным исходом.
Сердечно-сосудистая катастрофа — это не единственная опасность, которая подстерегает новоявленных моржей. Причем хуже всего бывает моржам мужского пола. Из-за стресса, который испытывает организм, у мужчин уменьшается количество сперматозоидов. Это уже доказано. Об этом в свое время сообщал и американский доктор Московитц, это же подтвердили и российские ученые. Причем отечественные андрологи считают, что стресс вообще следует поставить на первое место среди причин бесплодия.
Дело в том, что при стрессе в организме вырабатываются глюкокортикоидные гормоны, а также адреналин и норадреналин. Они угнетают сперматогенез. Не зря ведь говорят, что в неволе животные не размножаются. А почему? Да потому, что неволя для них — это постоянный стресс. А для размножения нужны благоприятные, комфортные условия. Находить их в ледяной проруби — величайшая нелепость.
Следующий аргумент против моржевания тоже касается мужчин, а высказали его уже урологи. Мужская простата — орган очень нежный, хрупкий, а потому ломкий. И сломаться он может от любого чиха. Особенно простата боится переохлаждения. Воспалительное заболевание, которое можно получить на фоне переохлаждения, это прелюдия к импотенции. Об этом сейчас, по-моему, даже школьники знают. Среди заболеваний наиболее вредным для зачатия считается именно хронический простатит! Вернее, даже не само заболевание, а его последствия. Хронический же простатит в проруби можно получить запросто.
Такие же неприятности с детородными органами бывают и у женщин-моржей:
воспалительные заболевания яичников или придатков, непроходимость труб. А в перспектив — длительное лечение с непрогнозируемым исходом. Правда, женщинам в этом смысле повезло немного больше, чем мужчинам. Их организмы крепче, и вылечиваются они успешнее.
С ОРВИ у зимних ныряльщиков тоже не все обстоит благополучно — вопреки бытующему мнению. Моржи в течение года заболевают простудными заболеваниями приблизительно 2-3 раза. Это немного, считают ученые. Однако обнаружилось, что простудные болезни у моржей, в отличие от простых смертных граждан, длятся значительно дольше. Более того, у многих из них бывают длительные остаточные явления после перенесенной вирусной инфекции, такие как слабость, быстрая утомляемость. Причем женщины болеют ОРВИ чаще и тяжелее мужчин.
Многие ученые отметили: да, заболеваемость у моржей низкая, однако их основательно мучают бактериальные инфекции. Причем протекают такие болезни не типично, то есть не соответствуют классической симптоматике. А после болезни у моржей бывает большее количество осложнений, чем у обычных граждан. Кстати, по такой же схеме болеют и люди, долгое время проживающие в условиях холодного климата, а также коренные народы Севера.
Чем больше у моржей стаж, тем больше неприятностей сваливается на их головы. Например, люди, занимающиеся зимним купанием более 5 лет, значительно чаще болеют герпесом. У них значительно дольше, чем у обычных людей, заживают раны и порезы. А у новичков чаще бывают гнойничковые заболевания кожи.
Отсюда возникает вполне резонный вопрос: ну и стоило все это таких мучений? Тем более что тот же самый результат — меньше болеть простудой — можно получить таким безобидным и очень приятным методом закаливания как «комфортная ванна». Вы садитесь в горячую ванну, берете в руки книгу и читаете, или слушаете музыку до тех пор, пока вода не остынет. Потом вылезаете из уже прохладной воды и растираетесь махровым полотенцем до порозовения кожи. Вот и вся закаливающая процедура. А еще можно закаляться контрастным обливанием ног. Сначала льете из душа на ноги теплую воду, потом прохладную. И так повторяете процедуру несколько раз. Это еще меньше времени займет. А эффект тот же. Но только уже без экстрима, герпеса, хронического простатита, бесплодия и импотенции.
Источник: disbak.ru
Tags: бесплодие, простати
Добавить комментарий
Источник