Простатит и цистит одно и тоже
→
Цистит и простатит – в чем сходство и отличие заболеваний
24 окт 2018
Цистит у мужчин возникает не так часто как у женщин, а его симптомы сходны с другим воспалительным заболеванием – простатитом. Лечение двух патологий имеет некоторое отличие, поэтому во время диагностики необходимо правильно определить, где локализуется воспаление – в мочевом пузыре или простате.
Признаки цистита у мужчин
Воспаление стенок мочевого пузыря происходит вследствие воздействия на них патогенных микроорганизмов, которые могут попадать в полость органа из предстательной железы, уретры, почек и из отдаленных очагов хронической инфекции через кровь.
Возбудителями заболевания являются бактерии, дрожжеподобные грибки, микроорганизмы, передаваемые половым путем. Причины цистита у мужчин это и переохлаждение организма, злоупотребление алкоголем, нарушение обменных процессов, хронические заболевания. Под влиянием этих факторов имеющиеся в организме патогенные микроорганизмы быстро размножаются и развиваются, и иммунная система не может самостоятельно справиться с их нейтрализацией.
Основными признаками, указывающими на простатит у мужчины, являются:
- Увеличение количество мочеиспусканий в сутки;
- Затруднения и боли во время выведения урины;
- Уменьшение объема выделяемой мочи вплоть до 10-15 мл;
- Ложные позывы;
- Жжение в уретре;
- Ноющие боли над лобком, в паху;
- Мутность мочи.
В острую фазу может повыситься температура тела, часто бывает озноб и снижается трудоспособность. Отсутствие лечения в острую фазу болезни приводит к переходу цистита в хроническую форму, может стать причиной пиелонефрита, склероза стенок пузыря и его дисфункции.
Перечисленные выше симптомы сходны с проявлениями простатита, дифференцировать патологию может только опытный уролог, а диагноз подтверждается инструментальными и лабораторными методами обследования.
Отличие цистита от простатита
Несмотря на сходство клинической картины острого цистита и простатита, есть несколько признаков, характерных только для одного из заболеваний:
- При простатите количество мочи, выделяемой при каждом мочеиспускании, практически не меняется. При цистите объем одной порции доходит до 10 мл, и в течение дня он может быть периодически существенно больше;
- Боли при цистите в основном локализуются внизу живота, реже в половом члене. При развитии простатита болезненные ощущения беспокоят в паху, мошонке, нередко отдают в прямую кишку;
- Выраженность болей выше при цистите, определяются они мужчинами как резкие, жгучие.
При цистите мужчины чаще обращаются к врачу, вынуждают их это сделать сильные боли и жжение. При простатите симптомы выражены не так ярко, поэтому при этом заболевании пациенты вначале чаще предпочитают заниматься самолечением.
Простатит и цистит могут протекать одновременно. При возникновении воспаления предстательной железы нередко осложнением становится именно цистит. Связано это с тем, что воспаленная простата отекает, давит на мочевыводящие пути, что нарушает отток мочи. Таким образом, создаются подходящие условия для развития инфекции. Воспалительная реакция на стенках мочевого пузыря реже приводит к воспалению простаты, так как в секрете предстательной железы содержатся вещества с противомикробным эффектом.
Методы лечения цистита
Основная цель лечения цистита у мужчин – уничтожение патогенной флоры и ликвидация воспалительного процесса. Чтобы этого добиться необходимо комплексное лечение с учетом лабораторных и инструментальных методов диагностики.
Физиотерапия показана и при цистите и при простатите, но только после ликвидации острых процессов.
Схема лечения патологий зависит и от первопричины заболевания и от сопутствующих нарушений. Это относится к мочекаменной болезни, пиелонефриту, аденоме простаты. Комплексная терапия должна включать и соблюдение лечебного питания – мужчинам с простатитом и циститом необходимо отказаться от алкоголя, копченостей, слишком соленых и жирных блюд. Ускорит выздоровление витаминизированное питание и соблюдение режима приема пищи. Показано и улучшение физической активности – утренняя зарядка, специальные комплексы упражнений улучшают ток крови в малом тазу и способствуют нормализации обменных процессов.
Обращайтесь своевременно к урологу. Только так можно остановить острый процесс и не допустить переход в хронические и затяжные формы.
Автор статьи:
Возврат к списку
Источник
Симптоматика обсуждаемых заболеваний очень похожа, поэтому без проведения комплексного обследования сложно поставить точный диагноз. В общем случае, и цистит, и простатит характеризуются учащенным мочеиспусканием, сопровождающимся болевыми ощущениями.
Цистит и простатит: пояснение понятий
Воспалительный процесс возникает, как правило, из-за поражения внутренней поверхности мочевого пузыря, которая представляет собой слизистую ткань. Поскольку любая бактериальная инфекция представляет собой процесс быстрого размножения микроорганизмов, то она развивается в сторону простаты, постепенно поражая ее. Возбудители заболевания проникают в мочевой пузырь следующими путями:
• Через кровь.
• Половым путем.
Цистит и простатит на первой фазе развития процесса очень схожи. Например, развитие обеих инфекций является следствием ослабленного иммунитета.
В своею очередь, снижение защитных функций организма связано со следующими причинами:
• Низкая двигательная активность.
• Высокие психические нагрузки.
• Образ жизни или работы, связанный с переохлаждениями.
Очень часто к циститу склонны именно женщины, а простатит – чисто мужское заболевание, вызываемое застойными процессами в предстательной железе.
Описание заболеваний
Цистит, которым могут болеть и женщины, и мужчины, протекает остро и нуждается в лечении. Если своевременно не провести терапевтическое лечение, то заболевание может перерасти в хроническое. Известно, что цистит может быть спровоцирован простатитом. В этом случае от является следствием возрастных изменений в организме мужчины.
Как правило, уролог, обнаруживая у мужчин в возрасте после 40 лет цистит, предлагает пройти обследование предстательной железы.
Симптомы воспаления мочевого пузыря:
• Учащенные позывы к мочеиспусканию.
• Чувство неполного освобождения мочевого пузыря.
• Боли внизу живота.
• Общая слабость.
• Головная боль.
• Повышение температуры.
Цистит в осложненной форме вызывает кровянистые прожилки в моче. Если своевременно не заняться лечением этой болезни, то она может способствовать развитию пиелонефрита. А включение в процесс почек выражается в следующих симптомах:
1. Резкий рост температуры.
2. Учащенное мочеиспускание.
3. Сильные боли в пояснице.
Хронический цистит повышает риски развития почечной недостаточности.
Симптомы простатита имеют такие характеристики:
1. Повышение температуры тела.
2. Боли внизу живота – в паху или в районе прямой кишки.
3. Общая слабость.
4. Уменьшение тока струи из-за сужения протока.
Цистит и простатит лечение
Простатит лечится практически теми же препаратами, что и цистит. Основная терапия направлена на нейтрализацию воспаления. Антибактериальные средства, прописываемые врачом, имеют широкий спектр воздействия. Все дело в том, что возбудителей воспаления может быть несколько.
В курсе лечения, для повышения его общего терапевтического эффекта, рекомендуется применять препарат Везилют. Этот пептидный биорегулятор целенаправленно воздействует на ткани мочевыделительной системы на клеточном уровне, стимулируя обновление клеток.
Везилют может назначаться как в острой фазе, так и в стадии ремиссии. Он отлично проявляет себя также в качестве профилактического средства, препятствующего развитию хронических форм цистита и простатита.
После прохождения основного курса мужчинам назначается массаж простаты, который выполняется в медицинском кабинете или дома. Во втором случае перед массажем важно изучить основные правила массажа и особенности гигиены процесса.
После снятия острой фазы заболевания мужчинам могут быть прописаны такие процедуры, как :
• Электрофорез.
• Лазерная терапия.
• Курсы ванночек.
• Ректальные свечи.
• Везилют – пептидный биорегулятор орального применения.
Цистит и простатит эффективно лечить в фазе ремиссии травами. Они помогают нормализовать следующие процессы:
• Снять отечность.
• Нормализовать мочеиспускание.
Хорошо помогает клюквенный морс, который губительно действует на патогенную микрофлору мочевых путей. А вот восстановлению собственной благоприятной среды слизистой мочевого пузыря и мочевыводящих путей способствует пептидный биорегулятор Везилют.
Профилактика заболеваний мочевыделительной системы
Для предотвращения повторного проявления инфекций, вызывающих развитие цистита и простатита, необходимо выполнять серию мероприятий, направленных на улучшение гигиены и повышение уровня иммунитета.
Врачи рекомендуют:
1. Проводить регулярную гигиену половых органов мылом и водой.
2. Использовать барьерные контрацептивы.
3. Правильное питание, включающее необходимые микроэлементы и витамины.
4. Проходить пептидную терапию препаратом Везиют.
5. Регулярно посещать врача.
Известно, что названные заболевания могут десятилетиями проявлять себя острыми фазами. Как правило, их классифицируют как сложно поддающиеся лечению, и переводят в хронические. На самом деле, при правильно сформированной терапии, пост-воспалительных процедурах, профилактических курсах и здоровом образе жизни, вылечить цистит и простатит можно. Ведь эти заболевания являются следствием малой информированности населения о влиянии гигиены, питания, образа жизни на состояние здоровья.
Чтобы цистит и простатит не проявляли себя иногда достаточно просто пройти пару курсов профилактической терапии пептидным биорегулятором Везилют. Препарат можно купить у нас на сайте или в аптечных сетях России.
Следите за нашими акциями, чтобы приобрести Везилют со скидкой.
Будьте здоровы!
На главную
Источник
Запись на прием к урологу в Преображенской Клинике по телефону: (343) 385-70-07.
Как часто мама говорила: «Не сиди на холодном, не простужай ноги, поддевай теплое, не забывай о гигиене».
Но не редко цистит настигает многих женщин даже при старательном соблюдении этих рекомендаций, хотя таких куда меньше. Увы, цистит, хотя бы раз в жизни, бывает у 60-70% всех женщин (у мужчин значительно реже) и нередко переходит в хронические формы, что впоследствии ведет к нехорошим изменениям в тканях мочевого пузыря, может провоцировать развитие иных заболеваний и сложно лечится.
Причем, по статистике, обострения цистита чаще возникают у сексуально активных женщин. То есть, половая жизнь провоцирует образование хронического цистита?!
Действительно, когда речь идет о рецидиве воспалительных заболеваний, вариантов немного – либо инфекция «не добита в первый раз», либо она попадает вновь.
И половой партнер в данном процессе играет не последнюю роль. И речь не всегда идет об ИППП (инфекциях, передающихся половым путем). Проблемы могут создавать, так называемые, условно-патогенные микробы – стафилококки, стрептококки, различные кишечные палочки, энтеробактерии и т.п..
У женщин следствием таких инфекций бывает «молочница», неспецифическое воспаление половых органов, а попадая в женскую уретру, мочевой пузырь, бактерии провоцируют развитие воспаления мочевого пузыря (цистит). И нередко, первопричиной является скрытое воспаление предстательной железы у мужчин- простатит, который вызывают те же самые стафилококки, кишечные палочки…
Чаще всего, симптомы инфекционных заболеваний по части гинекологии женщина ощущает сразу же – возникают неприятные ощущения, жжение, зуд итд. И, обратившись к гинекологу, при грамотном лечении, соблюдении рекомендаций может победить симптомы и улучшить анализы.
У мужчин все проходит совсем по-другому. Из-за особенностей анатомии, при возникновении вялотекущего воспаления, мужчина не всегда ощущает дискомфорт, болезненные проявления, поэтому долгое время может абсолютно не догадываться о существовании заболевания. А секрет предстательной железы (с активными микробами) входит в состав семенной жидкости…
Что происходит в итоге – мужчина, сам того не подозревая, при каждом половом акте может передать часть бактерий, которые, в свою очередь, попадают в женскую уретру и при ослаблении иммунитета («промочила ноги, посидела на холодном») начинают активно размножаться в мочевом пузыре.
Врач-уролог, андролог, хирург Виснапу Евгений Освальдович. Фото: Преображенская Клиника
Как следствие, «молочница» возвращается, в мочевом пузыре женщины возникает воспаление, она ощущает нестерпимое жжение, боль и постоянный позыв к мочеиспусканию. И, вроде бы пролеченный ранее цистит вновь дает о себе знать. При этом, даже сама мысль о половой близости, которая вновь может принести страдание, вызывает дрожь.
Мужчина, в свою очередь, не испытывая никаких неприятных симптомов, полагает, что он абсолютно здоров, даже не подозревая о том, что в это время инфекция активно развивается и при нерегулярной половой жизни приводя к неизбежному последствию – хроническому простатиту с образованием кальцинатов, склеротических изменений и ранней аденоме.
И при длительно текущем хроническом простатите (нередко через несколько лет от начала заболевания) мужчина начинает испытывать боль, частые позывы к мочеиспусканию (в том числе в ночное время), снижается напор мочи, ослабевает эрекция, снижается либидо. При этом мужчина пытается психологически отстраниться от этой проблемы, внушая себе, что это лишь временно, что со временем все пройдет само.
Но само по себе не проходит, а только может только ухудшаться. И впервые посетив уролога-андролога в солидном возрасте, констатация, что процесс давний и «запущенный», требующий длительного лечения, приводит к мысли: «Эх, пролечиться бы лет 5-10 назад…».
Очевидно, что здоровье пары напрямую связано со здоровьем и мужчины и женщины в равной степени. И своевременное совместное решение проблем на ранних стадиях, поможет Вам сохранить здоровье семьи в настоящем и будущем.
Запись на прием к урологу в Преображенской Клинике по телефону: (343) 385-70-07.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. Лицензия ЛО-66-01-001905 от 17 июня 2013 г.
Источник
Воспаление простаты сегодня является лидером в группе мужских заболеваний, передающихся преимущественно половым путём. Его осложнения грозят бесплодием, снижением либидо, импотенцией.
Симптомами простатита являются не просто болевые ощущения, расстройства мочеиспускания, воспаление семенного канатика. Самым опасным следствием запущенного воспаления может стать раковое перерождение предстательной железы. Тогда как вовремя диагностированный патологический процесс легко купируется.
Причины воспаления
Риск развития воспаления простаты возрастает по вине разных предрасполагающих к заболеванию моментов:
- Переохлаждение, разовое или связанное с характером работы на открытом воздухе.
- Сидячий образ жизни, приводящий к нарушению в функционировании системы пищеварения.
- Хронические соматические заболевания (сахарный диабет, гипертоническая болезнь).
- Очаги фокальной, перифокальной инфекции (риниты, тонзиллиты, стоматиты, гастриты).
- Персистирующие УГИ (хламидиоз, трихомоноз, вирус герпеса).
- Стрессы, бессонница, синдром хронической усталости.
- Понижение иммунитета в связи с перенесённой болезнью, оперативным вмешательством, эмоциональным напряжением.
- Вредные привычки, ведущие к развитию интоксикации: алкоголь, курение, крепкий кофе.
- Профессиональные травмы промежности водителей автомобилей, спортсменов, работников вредных производств.
- Беспорядочная половая жизнь, прерванный половой акт, лишённое чувственности соитие с неполной эякуляцией, длительное отсутствие близости (низкая потребность в сперме ведёт к застою в железе).
- Венерические заболевания.
Несмотря на достаточно большое количество провокационных моментов, суть простатита заключается в возникновении застоя внутри органа на фоне нарушенного кровообращения и оттока лимфы.
Классификация
В современной урологии не существует единой классификации заболевания. Однако практикующие врачи предпочитают такой вариант классификации воспалительного процесса в простате:
- По течению болезни:
- Острый простатит. На его долю приходится более 50% случаев заболевания у людей не старше 30-35 лет.
- Хронический вариант. Считается вневозрастной категорией. Долго не проявляет себя, толчком к развитию служит простуда, инфекция.
- По причине, вызвавшей патологию:
- Бактериальное воспаление предстательной железы, преобладает у мужчин до 40 лет, возникает на фоне УГИ, не выходит за границы органа.
- Не бактериальные патологические изменения в железе, преимущественно хронического течения.
- Вирусное воспаление простаты характеризуется острым течением, затрагивающим всю половую сферу.
- По характеру структурных изменений в предстательной железе:
- Фиброзный простатит отличается быстрым необратимым ростом железы и нуждается в радикальном вмешательстве. Клинически напоминает аденому простаты.
- Калькулёзное воспаление предстательной железы возникает из-за формирования конкрементов внутри простаты. Рассматривается как предвестник рака.
- Застойный простатит, результат малоподвижного образа жизни, диагностируется у каждого второго пациента.
Признаки заболевания
Если мужчина обнаруживает у себя, хотя бы два из нижеперечисленных симптомов простатита, следует немедленно обратиться к квалифицированному специалисту:
- Расстройство мочеиспускания с возникновением прерывистой, слабой струи мочи, необычно короткой дальности, взывающей брызги, затруднение и болезненность перед мочеиспусканием. Частые позывы к опорожнению мочевого пузыря возникают преимущественно ночью.
- Болезненность, которая локализуется внизу живота, иррадиирует в мошонку, промежность, прямую кишку.
- Сексуальная дисфункция.
- Проблемы с эякуляцией, изменение спермы (консистенции, количества).
Острый простатит
Заболевание начинается с резкого подъёма температуры (до 40 градусов), мучительной головной боли, лихорадки. Появившиеся симптомы сопровождаются болевым синдромом в паху, промежности, спине, выделениями из уретры, частым мочеиспусканием и постоянными позывами к нему.
Опорожнение мочевого пузыря происходит с задержкой, чувством жжения. Сама моча мутнеет, в ней может появиться примесь крови. Возникает раздражительность, быстрая утомляемость.
Исходом острого простатита может быть полное разрешение процесса (при своевременно начатом лечении). Поскольку изменения происходят во многих органах малого таза, их нельзя пускать на самотёк, иначе возникнут соответствующие осложнения:
- Везикулит – воспаление семенных пузырьков, причина появления гноя в сперме, что не просто снижает качество эякулята, но ведёт к потере репродуктивной функции.
- Колликулит – воспалительные изменения в семенном бугорке становятся поводом для развития сильнейшего болевого синдрома во время занятия сексом, прерывания оргазма, импотенции психологического характера.
- Формирование абсцесса в теле простаты, его разрыв, гнойное поражение прямой кишки ведёт к обострению симптоматики, мощной интоксикации организма, вплоть до летального исхода.
- Застой в тканях простаты приводит к изменению их структуры, нарушению иннервации, кровоснабжения, как самой железы, так и органов, расположенных рядом, с нарушением их функций. Эрекция становится недостаточной для полноценного полового акта, наблюдается преждевременное семяизвержение, длительный половой акт без наступления оргазма.
- Рубцовые изменения в железе, семенном канатике ведут к бесплодию, снижению качественного состава спермы, подвижности сперматозоидов. Сужение уретры препятствует нормальному процессу мочеиспускания, обструкция мочевого пузыря может стать причиной острой задержки мочи, требует экстренной хирургической помощи.
Хронический простатит
Основной особенностью заболевания является размытость клинических симптомов при длительном, упорном течении процесса. Чаще хроническая форма возникает самостоятельно, как первичная патология на фоне застоя крови в сосудах (простатоза), абактериального простатита.
Основными симптомами хронического простатита считаются:
- лихорадка;
- боли возникают в мошонке, промежности, анусе, спине;
- нарушение мочеиспускания;
- слизистые или слизисто-гнойные выделения из прямой кишки, уретры даже в отсутствии мочеиспускания или дефекации;
- нарушение эректильной функции, болезненное семяизвержение, прерванный половой акт, длительное соитие без чувства удовлетворения.
Бездействие и неправильное лечение хронического простатита может стать причиной осложнений:
- Бесплодие – результат хронического воспаления в семенном канатике, пузырьках, яичках, их придатках.
- Цистит, пиелонефрит (другие болезни мочеполовой системы) – следствие гематогенного и механического распространения микробов.
- Сепсис.
- Стойкое снижение иммунитета.
- Нелеченый простатит в 35 – 40% случаев может стать причиной онкологии.
Диагностика
Клиническая картина заболевания типична, поэтому диагноз не вызывает затруднения. Его ставит уролог на основании анамнеза, осмотра пациента, лабораторного минимума с использованием самых современных медицинских приборов:
- Ректальное исследование железы, взятие секрета на исследование (посев с определением чувствительности к антибиотикам).
- ОАК, ОАМ, бактериальный посев мочи.
- Мазок на ЗППП, УГИ-исследование.
- Суточный мониторинг ритма мочеиспусканий, измерение скорости мочеиспускания (урофлоуметрию).
- Для дифференциальной диагностики осуществляют УЗИ или ТРУЗИ.
- При необходимости исключить онкологию берут биопсию, проводят урографию, определяют ПСА – простатический специфический антиген.
- Для диагностики бесплодия назначается спермограмма – анализ эякулята для констатации фертильности мужчины.
На основании результатов обследования пациента составляется индивидуальная схема комплексного лечения простатита. При назначении препаратов учитывают форму патологии, наличие сопутствующих заболеваний. Решение о том, где проводить терапию (в стационаре или амбулаторно) принимает врач. Курс лечения проходит при тщательном лабораторном контроле результатов.
Одним из наиболее современных центров лечения простатита являются клиники ГК «Мать и Дитя». Поскольку проблема бесплодия теснейшим образом связана с воспалительными урологическими заболеваниями, врачи-профессионалы уделяют этой проблеме огромное внимание.
В клиниках «Мать и дитя» у каждого пациента есть возможность пройти полный цикл специального обследования, получить психологическую поддержку, пролечиться препаратами последнего поколения, используемыми в этой сфере, познакомиться с самыми новыми методиками лечения воспаления простаты. Не последнее место в комплексной терапии простатита занимает и вопрос эффективной реабилитации пациентов, диспансерного наблюдения, профилактики.
Лечение острого простатита
Острый простатит требует постельного режима, специальной, бессолевой диеты, полового покоя.
Методы курсового лечения:
- Самой результативной в лечении простатита является этиотропная терапия. Если в основе простатита – инфекция, приоритетен курс антимикробных средств, который снимает проявления воспаления.
- Болевой синдром купируют анальгетиками, спазмолитиками, ректальными свечами, микроклизмами с тёплыми растворами обезболивающих препаратов. Возможно применение НПВП.
- Доказали свою эффективность иммуностимуляторы, иммуномодуляторы, энзимы, витаминные комплексы, сочетание микроэлементов.
- Физиотерапевтические методы возможны только в подострой стадии заболевания. Они улучшают микроциркуляцию, повышают иммунитет: УВЧ, СВЧ, электрофорез, лазер, магнитотерапия.
- Массаж – ещё один эффективный метод воздействия на простату. Он открывает протоки, нормализуют кровообращение органов мошонки, малого таза.
- Острую задержку фильтрата почек можно скорректировать катетеризацией, троакарной цистостомой.
- Гнойный процесс подразумевает хирургическое вмешательство.
- Консультации психолога.
Лечение хронического простатита
При длительном, курсовом (не менее месяца) воздействии на простату 100% гарантии излеченности нет. Приоритет за фито препаратами, иммунокоррекцией, сменой бытовых привычек:
- Фито препараты (например, Ликопрофит) широко распространены в урологической практике. Они способны накапливаться в месте наиболее активного патологического процесса, защищать клетки от окисления, выводить свободные радикалы, препятствовать разрастанию ткани железы.
- Антибактериальная терапия подбирается индивидуально, на основе чувствительности микробов к лекарствам.
- Препараты, повышающие иммунитет, не только помогают справиться с простатитом, они ещё корректируют негативное действие антибиотиков, нарушающих функцию иммунной системы.
- Болевой синдром купируется назначением альфа-адреноблокаторов, миорелаксантов.
- Массаж простаты позволяет механически удалить «лишний» секрет железы через уретру, улучшить кровообращение, свести к минимуму застойные явления.
- Физиотерапия: лазер, магнит, ультразвук, ионофорез, сидячие тёплые ванны или микроклизмы с травами.
- В тяжёлых случаях показано внутривенное введение жидкостей с диуретиками. Это стимулирует обильное выделение мочи, профилактирует симптомы интоксикации, развитие восходящего цистита, пиелонефрита.
- При запорах практикуют слабительные растительного происхождения.
- Урологом, психологом совместно с пациентом разрабатывается индивидуальная долгосрочная программа режима дня, необходимого отдыха, рациона питания, дозированных физических нагрузок, половой активности.
- В случае резистентности хронического процесса к проводимой терапии, блокировки оттока мочи назначают хирургическое вмешательство: удаление всех поражённых тканей (трансуретральная резекция простаты) или полное удаление железы с окружающими тканями (простатэктомия). Практикуется в исключительных случаях, чревата импотенцией, недержанием мочи. Молодым людям не проводят операции, поскольку это может стать причиной бесплодия.
Профилактика
Для предупреждения возникновения неприятного для мужчин заболевания нужно устранить провоцирующие факторы и соблюдать простые правила:
- Вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек.
- Не переохлаждаться.
- Пить не менее 1,5-2 л воды в день.
- Укреплять иммунитет, много гулять пешком, закаливаться.
- Заниматься физкультурой и спортом, посещать фитнес клубы.
- Избегать стрессовых ситуаций.
- Практиковать регулярную половую жизнь с постоянным партнёром.
- Регулярно наблюдаться у врача уролога.
Записаться на прием в клиники «Мать и дитя» можно по телефону call-центра +7 800 700 700 или в форме обратной связи на сайте.
Источник