Пропала смазка из за молочницы
Текст:
Проль Екатерина, 6 декабря 2019
16676
1
Вредно ли часто пользоваться гигиеническими прокладками, бывает ли молочница у мужчин, опасен ли кандидоз для беременных? Врач акушер-гинеколог Диана Мардас комментирует распространенные мифы и рассказывает, что правда, а что — ложь.
Диана Мардас
врач акушер-гинеколог,
ассистент кафедры ОЗиЗ БелМАПО, руководитель проекта Мама PRO
Немного о проблеме
— Молочница может именоваться по-разному. Например, вульвовагинальный кандидоз, урогенитальный кандидоз, кандидозный кольпит. Эти неприятные словосочетания звучат страшновато. И все же в панику впадать не стоит. Примерно 85% женщин всей планеты периодически страдают молочницей. Такова проблема 21 века. И она вполне решаема, главное — вовремя обратиться к врачу.
Влагалище — это открытая система, потому что сообщается с внешней средой. Но природа очень грамотно предугадала, что микробные агенты извне будут постоянно пытаться завоевать эту территорию. Поэтому во влагалище живут специальные лактобактерии, которых можно назвать настоящими «стражами порядка». Они мешают чужеродным агентам нормально существовать.
Помимо этих микроорганизмов, в минимальном количестве тут могут присутствовать и другие, которых называют транзиторными. К ним относится и кандида — грибок, провоцирующий появление молочницы.
Пока соблюдается правильное соотношение количества всех «жителей» вагинальной среды, женщина не чувствует никакого дискомфорта. Если вдруг лактобактерии начинают массово погибать или кандида активно размножается, вот тогда появляются проблемы.
Причины молочницы могут быть самыми разными: гормональный дисбаланс, прием антибиотиков, стресс, снижение иммунитета. Причем чаще всего данные причины работают в комплексе. И все же какие на эту тему бытуют мифы?
Миф 1. Молочница — это норма. Все само пройдет
— Здесь все зависит от ситуации. Если женщину ничего не беспокоит, а в анализе нашлись кандиды в мизерном количестве, лечить ничего не нужно. Ведь лечим мы пациента, а не его анализы.
Но если все симптомы указывают на то, что лечение необходимо, конечно, будут предприняты необходимые меры.
Миф 2. Любые выделения — это молочница
— Совершенно неверное утверждение. Да, обычно для кандидоза характерны белые творожистые выделения с кисловатым запахом, но поставить окончательное заключение лишь по этим показателям невозможно. Так как за подобными симптомами могут скрываться и более серьезные проблемы.
Кстати, выделения для женщины, особенно после овуляции, — это нормально. Волноваться стоит в том случае, если они вызывают дискомфорт. При любом беспокойстве необходимо сдать мазок и определить причину.
Миф 3. Причиной проблемы может стать синтетическое белье
— Лактобактерии, те самые «стражи порядка», очень любят кислород. И, соответственно, все, что мешает ему в достаточном количестве проникать во влагалище, может нарушать их работу. Отчасти к такого рода вещам можно отнести синтетическое нижнее белье, которое слабо пропускает кислород. Но вряд ли это станет единственной причиной. Данный факт, скорее, лишь дополняет ряд других.
Миф 4. Ежедневные гигиенические прокладки вредны
— Если использовать их 24 часа в сутки 7 дней в неделю, тогда — да, вредны. А если еще и замена прокладки происходит раз в день, то — чрезвычайно вредны. Применять ежедневные прокладки надо по показаниям.
Есть женщины, для которых постоянные обильные выделения — это нормально, такой организм. И при этом по мазкам все идеально. Они не могут обходиться без гигиенических прокладок. Тогда рекомендую хотя бы ночью о них забыть.
Миф 5. У мужчин не бывает молочницы
— Неправда. Бывает. Симптомы те же: зуд, покраснение, жжение и даже выделения. А бывает, что кандиды живут совсем в малом количестве. Тогда и жалоб нет, и лечить не надо. В общем, все, как у нас, у дам. Отличие лишь в том, что кандидам у женщин больше нравится. У мужчин все же не так тепло и комфортно.
Миф 6. Заниматься сексом во время молочницы нельзя
— С использованием презерватива можно. Правда, если беспокоит зуд или боль, вряд ли захочется это делать. В зоне риска только беременные женщины. Есть вероятность заброса влагалищных выделений к околоплодному пузырю. Из-за чего пузырь даже может лопнуть. Поэтому будущим мамам стоит быть особенно осторожными.
Миф 7. Кисломолочные продукты полезны для профилактики молочницы
— Нет. Это миф. Меня, кстати, удивляет, как легко некоторые женщины верят различным рекомендациям интернета. Я знаю историю, когда девушка лечила молочницу тампонами, смоченными в кефире. Долго лечила, пока не поняла, что безрезультатно.
Мне иногда кажется, что сами кандиды зарегистрировались на форумах и раздают всем советы, чтобы им распрекрасно жилось. Не стоит тратить время на все эти народные средства. Обращайтесь к специалистам.
Миф 8. Болезнь может вылечить всего одна таблетка
— Да, такое возможно. Если женщина с молочницей столкнулась впервые и быстро обратилась к гинекологу, ей может помочь всего одна таблетка. А вот с беременными сложнее, для них более безопасны свечи или вагинальные таблетки.
Миф 9. Лекарственные средства убивают не только кандиду, но и полезные микроорганизмы
— Да, часто так бывает. Именно поэтому важно не просто взять у врача рецепт с лекарствами, но и не забыть обязательно вернуться к нему снова для контрольных анализов. И далее уже разбираться, как сработало лечение и надо ли заселять влагалище нормальными микроорганизмами.
Миф 10. Бороться с хронической молочницей невозможно
— А что же делать? Жить с постоянным зудом и неприятными выделениями? Так не пойдет! А наслаждаться всеми прелестями жизни когда? Бороться надо обязательно. Но если прицельное лечение не помогает, стоит подумать, все ли нормально с иммунитетом.
И еще один нюанс, возможно, у вас кандидоз, который вызван грибами нетипичного вида. К примеру, не candida albicans (самый популярный микроорганизм, препаратов против которого множество), а candida glabrata. И тогда надо проверять, к какому препарату чувствителен именно ваш неприятный «житель».
Миф 11. Молочница у беременных — это опасно
— Я уже говорила про попадание вредных микроорганизмов к околоплодному пузырю. Кроме того, кандидоз — это воспаление слизистой влагалища, а воспаленные ткани могут травмироваться во время родов. Поэтому так важно в течение беременности вовремя сдавать контрольные мазки и стараться не допустить молочницы.
Кстати, именно в этот период кандидоз случается очень часто, ведь иммунитет будущей мамы трансформируется. Из-за того что организм ребенка на 50% генетически чужероден (ведь имеет и папины гены), происходит перестройка иммунитета, чтобы не было отторжения. Поэтому здоровье женщины уязвимо.
Миф 12. Кандидоз может передаться младенцу, даже если он появился на свет с помощью кесарева сечения
— Такое возможно. Хотя при естественных родах риск выше, ведь ребенок проходит по родовым путям и, конечно, встретится с живущей там кандидой. Это не лучшая ситуация и не лучший «товарищ», с которым должен знакомиться ваш малыш при появлении на свет. Поэтому контролировать ситуацию во время беременности, и особенно накануне родов, крайне важно.
Типичные женские ошибки в борьбе с молочницей
- Проблема мне знакома, я знаю, как ее решать
— Нередко женщины применяют тот же препарат, который был назначен во время предыдущей молочницы вместо того, чтобы повторно посетить гинеколога. Это в корне неправильно. Так как, во-первых, вы сами себе можете поставить ошибочный диагноз, даже если симптомы очень похожи.
Во-вторых, кандиды очень «хитрые» и умеют адаптироваться к различным обстоятельствам, в том числе — к лекарствам. Поэтому категорически нельзя использовать один и тот же препарат все время.
- Подруга посоветовала
— Если у вашей знакомой была точно такая же проблема, не забывайте, что каждый организм индивидуален и система лечения, которую прописал врач именно для нее, может не подойти вам. Прежде чем следовать рекомендациям подруг, все же обратитесь к гинекологу.
- К гинекологу, как на праздник
— Имеется в виду не частота похода к гинекологу, а то, как женщина готовится к этому визиту. Не стоит совершать личную гигиену так, что от неприятных выделений нет и следа. Это может затруднить диагностику. Поэтому не делайте никаких спринцеваний и других подобных процедур перед походом к врачу.
- Я уже выздоровела, можно сэкономить
— Когда врач назначает десять свечей, значит, нужно использовать именно десять. Если после первых трех вам стало легче, это не повод бросать лечение. Скорее всего, просто ушли симптомы, а решена ли проблема — большой вопрос. Строго придерживайтесь полного курса лечения.
По теме: Что нужно знать о менструации. Памятка для всех женщин
Источник
Последнее обновление: 10.05.2020
Врач акушер-гинеколог высшей категории
Заведующая гинекологическим отделением сети многопрофильных клиник «Медгард-Саратов»
Прошлая осень вышла у меня ужасно суматошная. На работе я сдавала сразу два важных проекта, так что постоянные авралы и сидения допоздна были нормой. Прибавьте к этому стресс и частые командировки со сменой климата и воды. Закономерным результатом стали не только удачно прошедшие презентации, но и молочница, проявившаяся у меня уже на «финишной прямой».
Как бороться с молочницей?
Болезнь эта не смертельная, но на редкость неприятная – подтвердить может почти каждая женщина. Хорошо, что сейчас полно эффективных лекарств, оперативно решающих эту проблему. Так как появилась она у меня не впервые, названия лекарств я знала назубок. Просто купила один из проверенных препаратов и пропила курс. Честно говоря, даже к врачу не пошла – некогда было. Да и что нового о молочнице могла она мне рассказать?.. Болезненные ощущения прошли быстро и я снова хорошо себя чувствовала.
Но через пару дней стало ясно, что радовалась я преждевременно. Начала замечать, что симптомы исчезли не целиком. Остались небольшое жжение и сухость. Ощущения были куда менее острые, чем при молочнице, но известный дискомфорт все равно доставляли. Я решила, что это временные последствия и скоро все пройдет. Однако, прошло уже четыре дня, а ситуация, похоже, не собиралась меняться. Даже наоборот – сухость усилилась и стала причинять еще больше беспокойств. Самое неприятное, что это стало напрямую отражаться на интимной жизни – занятия любовью вызывали заметный дискомфорт, иногда ощущения были даже болезненными. Я решила идти к врачу.
Осмотрев меня и выслушав предысторию, доктор сказала, что молочницы у меня, конечно, уже нет. Неприятные ощущения – последствия приема противогрибковых средств. Болезнь они вылечили, но и на микрофлору повлияли значительно. Да и, собственно, молочница на слизистую успела подействовать не лучшим образом. В результате – зуд, жжение. Сопутствующая сухость часто служит причиной появления микротрещин и ранок, которые могут не только сделать интимную жизнь болезненной (как в моем случае), но и послужить «воротами» для проникновения в организм различных инфекций. Поэтому так важно по завершении курса лечения позаботиться о восстановлении нарушенной микрофлоры. Ведь помогаем же мы восстановиться микрофлоре кишечника после приема антибиотиков! Тут принцип тот же. В такой ситуации важно подобрать средство, способное вернуть естественную кислую среду слизистой и ее степень увлажненности. Мне доктор посоветовала гель Гинокомфорт с маслом чайного дерева. Благодаря своим натуральным компонентам, гель действует мягко и эффективно. Известно, что масло чайного дерева – мощный природный антисептик, оно обладает противовоспалительным и противомикробным действием. Масло розы прекрасно увлажняет, а пантенол, входящий в состав, берет на себя регенерацию тканей. Доктор уверяла, что Гинокомфорт отлично зарекомендовал себя и многие ее пациентки им довольны.
Интимный гель в борьбе с молочницей и ее последствиями
Пришла пора работы над собственными ошибками. По дороге домой я зашла в аптеку, где улыбчивая провизор вручила мне это чудо-средство. В инструкции было указано, что применять его нужно дважды в день. Я не стала откладывать в долгий ящик. После вечернего душа нанесла гель тонким слоем. Легкий, но неприятный зуд, не дававший мне покоя, отступил почти сразу. Впервые за последние дни я почувствовала себя комфортно.
Дней за пять применения геля Гинокомфорт все неприятные симптомы сошли на нет. Доктор мне говорила, что Гинокомфорт подходит и для профилактического использования. Так что, даже после достижения результатов, я не стала отказываться от него. Гель стал постоянным «жителем» моей полочки в ванной. А комфорт в интимной зоне, надеюсь, моим постоянным состоянием.
Источники:
- Генитальный кандидоз в структуре оппортунистических заболеваний влагалища, принципы лабораторной диагностики и значение мониторинга чувствительности грибов к антимикотикам / Анкирская А. С. [и др.] // Акушерство и гинекология. — 2009. — № 5. — С. 31-37.
- Биологические и биохимические свойства влагалищной жидкости у здоровых небеременных женщин репродуктивного возраста. Молчанов О. Л. // Автореф. дис. д-ра. мед. наук. — СПб., 2000. — С. 256.
- Инфекции у беременных (диагностика, лечение и профилактика) / Савичева А. М. [и др.] //Журнал акушерства и женских болезней. — 2002. — вып. 2. — С. 71–77.
Популярные вопросы
После приема антибиотиков появилась молочница, белые выделения в промежностях, можно ли использовать клотримазол крем или раствор что лучше? Свечи использовать нельзя в моем случае. Спасибо
Здравствуйте! Порекомендую обратиться на приём к акушеру- гинекологу и провести обследование- мазок на флору данных выделений. Это поможет точно выяснить причину. На данном этапе можно воспользоваться гелем Гинокомфорт с маслом чайного дерева. Это средство окажет противовоспалительное действие, снимет зуд и раздражение. Гель применяется 1 раз в день на протяжении недели.
После применения Гинокомфорта появилась молочница – чем лечить?
Здравствуйте! Появление выделений в виде белых хлопьев после начала использования геля Гинокомфорт – это результат взаимодействия составляющих с содержимым влагалища. Это прекратиться самостоятельно после 3- 5 раз использования. Кроме осуществления гигиенических мероприятий другой коррекции не требуется.Для уточнения можно выполнить мазок на флору.
Здравствуйте, у меня была молочница, начала использовать Гинокомфорт Увлажняющий. После него очень большие выделения, будто гель сворачивается. Скажите, стоит продолжать его при молочнице или он только усугубляет ситуацию?
Здравствуйте! Это обычная реакция составляющих геля с содержимым половых путей. Если других неприятных проявлений нет( жжение, зуд, отёк), то следует продолжить применение. Выделения прекратятся через несколько дней.
Здравствуйте. Хотела спросить у меня молочница. врач прописал таблетки и свечи. Я выпила флуконазол и через 3 дня, еще одну. Но симптомы зуда и жжения не проходят. Что мне делать?
Здравствуйте! Повторно обратитесь к специалисту и проведите дополнительное обследование с уточнением чувствительности к антибиотикам, что позволит провести коррекцию терапии. Обязательно вторым этапом надо будет осуществить восстановление микрофлоры в половых путях. Вместе с применением свечевых форм можно воспользоваться гелем Гинокомфорт с маслом чайного дерева по 1 дозе 1 раз в день 7 дней. В его составе также пантенол и бисаболол, что окажет восстановительное, репаративное действие , а молочная кислота стабилизирует рН среду для приумножения лактобактерий.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту
Онлайн-консультация специалиста на сайте
Все поля обязательны для заполнения
Источник
Секс при молочнице
Многие годы безуспешно боретесь с МОЛОЧНИЦЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить молочницу принимая каждый день.
Половая близость и молочница – вещи сопоставимые, но при определенных условиях. Учитывая тот факт, что кандидоз половых органов может передаваться половым путем, то следует обезопасить своего полового партнера и заниматься сексом только с барьерными методами контрацепции (презервативы). Также при наличии молочницы следует остерегаться орального секса, потому как грибок Кандида прекрасно размножается и в ротовой полости.
В том случае, если женщина прошла курс лечения от молочницы, а ее половой партнер нет, то во время секса возможно повторное заражение, даже если у мужчины нет симптомов заболевания (он может являться носителем). Этот факт следует обязательно учитывать в интимной жизни.
Для лечения молочницы наши читатели успешно используют Кандистон. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Секс во время молочницы может приводить к распространению заболевания в мочевыделительную систему, особенно у женщин. Чаще всего вызывает цистит (воспаление мочевого пузыря). Причем на развитие цистита не влияет использование презерватива, заразиться можно как с ним, так и без него. Если у женщины во время молочницы развился цистит или другая инфекция мочевыделительной системы, то секс до окончания лечения противопоказан.
Достаточно часто секс во время молочницы вызывает дискомфорт, особенно у женщин. Это могут быть болезненные ощущения во влагалище, снижение либидо (полового влечения) и даже незначительные выделения крови.
Если у одного из половых партнеров, или у обоих сразу выявлена молочница, то следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Желательно на весь период лечения исключить занятия сексом
- При невозможности исключить половую жизнь на период лечения использовать презервативы
- При возникновении дискомфорта или болевых ощущений следует прекратить занятия сексом до окончания лечения
- При хронической молочнице, в том случае, если она приводит к распространению инфекции на мочевыделительные органы, занятия сексом противопоказаны
- Прежде, чем возобновить или продолжить половую жизнь после лечения молочницы у одного из партнеров, необходимо убедиться в том, что второй партнер не является носителем заболевания
- Желательно, чтобы лечение от молочницы получили оба половых партнера
- Расшифровка мазка на флору
- Диагностика кандидоза
- Как лечить молочницу при беременности
- Средства от молочницы
- Признаки молочницы у мужчин
Почему после месячных неприятные запахи
- Как проходит менструальный цикл?
- Гигиена как залог женского здоровья
- Диагностика заболеваний с выделением запахов после месячных
Именно благодаря менструации девушки могут продолжать род и рожать здоровых детей. Менструацию считают плановой очисткой женского организма, но эта уборка далеко не самое важное. Менструация выбрасывает из матки облущенный эндометрий вместе со слизью и кровяными выделениями. Этот процесс происходит раз в цикл, но это выделение далеко не приятный момент.
Месячные всегда сопровождаются неприятными симптомами и ощущениями в женском теле. Среди них различают следующие дискомфортные факторы для женского здоровья:
- головокружения и менструальная мигрень;
- тошнота, рвота, токсикоз;
- разного рода боли внизу живота;
- обильные выделения с и без сгустков;
- неприятный запах.
О последнем предлагаем поговорить подробнее. Так в чем же причина? Почему возникает неприятный запах после месячных?
Говоря о менструации, в первую очередь нужно понимать природу происхождения. Природа женского организма имеет циклический характер. Менструальный цикл принято разделять на три периода:
- предменструальный;
- менструация;
- послеменструальный.
Так вот первым днём цикла является первый день менструации или отторжения эндометрия. Вместе с кровянистыми выделениями из тела женщины выделяется облущенный со стенок матки эндометрий. И этот факт говорит о несостоявшейся беременности. После 3-7 дней, в зависимости от физиологической предрасположенности девушки, менструация прекращается, и в дальнейшем происходит набухание нового слоя эндометрия. После вышедшая из фолликула яйцеклетка, проходя фаллопиевой трубой, может либо оплодотвориться, либо так и пройти мимо, не закрепившись. Так процесс либо начнется сначала, либо наступит беременность.
Хотелось бы обратить ваше внимание, что сами выделения у женщин очень редко имеют собственный запах. И тем более при беременности его тоже быть не может.
Неприятный запах свидетельствует о гниении, разложении, нарушении нормального процесса менструальных выделений. Наиболее вероятной причиной такого явления может быть инфекционные или воспалительные процессы в организме женщины.
Дабы исключить возможные причины неприятного запаха во время менструации, необходимо обратить ваше внимание на банальные, но очень важные элементы личной гигиены женщины и профилактики неприятного запаха после менструации.
- Держите в чистоте ваши половые органы. Регулярные подмывания интимных органов не дадут возможности застоявшийся крови дать неприятный запах.
- Регулярно меняйте средства личной гигиены. Застоявшаяся кровь может также негативно влиять на обильное образование патогенных грибков и микробов в полости влагалища.
- Выбирайте подходящие тампоны и прокладки. Многие женщины отдают предпочтение тампонам и прокладкам с большой обильностью. Они дают возможность вам не так часто их менять. Но, это не безопасно для вашего организма. В этом случае имеет значение количество выделений. Обильная подогретая вашей же температурой тела кровь начинает просто-напросто разлагаться и гнить. В результате образуется неприятный запах запекшейся крови от менструации.
- Применяйте тампоны в случае необходимого обильного выделения и по указанию гинеколога.
- Не увлекайтесь спринцеванием. Это опасно для вашего интимного здоровья. Спринцевание вымывает микрофлору влагалища и более того в период менструации, когда матка приоткрывается, высока вероятность занесения инфекции и микробов из влагалища в полость матки.
Пренебрежение элементарными правилами гигиены может стать причиной, почему у вас появился неприятный запах из влагалища.
Наиболее вероятным случаем возникновения неприятного запаха после месячных служит занесение из влагалища в полость матки инфекции или микроботворных бактерий, впоследствии образующих воспаления или разного рода опухоли и наросты.
Также в случае, если у вас длительные выделения и последние дни менструации сопровождают скудные отторжения, то может быть некий застой выделений в полости влагалища. Задержавшаяся во влагалище кровь служит благоприятной средой для развития болезнеобразующих микробов и инфекции. Это нарушает микрофлору влагалища женщины. Образовавшийся дисбаланс может спровоцировать образование неприятного запаха.
Многие женщины замечают неприятный запах из влагалища. Наиболее вероятная причина такого запаха пока не настолько значительна. Медикаментозного лечения для неё достаточно. Но, вовремя не пролеченное заболевание может перерасти в патологию. Чаще всего, женщины обращаются с данной проблемой уже на стадии серьезного обострения патологических заболеваний. Такие диагнозы намного тяжелее лечить и период лечения намного дольше. Рассмотрим наиболее распространённые причины возникновения неприятных запахов.
- Воспалительные процессы.
- Инфекционные заболевания половых органов (хламидиоз, микроплазмоз, уреплазмоз).
- Нарушение микрофлоры влагалища.
- Венерические заболевания.
- Кровь во влагалище.
После определения причины, необходимо поставить точный диагноз. Для этого нужно обратиться к специалисту. Но, все же особенность источаемого запаха может помочь определить возможные варианты.
- Рыбный запах — говорит о том, что у вас развивается бактериальный вагиноз.
- Кислый запах — присуща кандидозу (молочнице).
- Гнилой и тухлый — бывает при инфекционных заболеваниях и воспалительных процессах.
Для устранения неприятного запаха рекомендуем пролечить необходимую причину заболевания и пройти рекомендованную профилактику после полученного лечения.
Жжение, зуд, неприятные выделения. Знаете ли вы, причиной таких симптомов может быть дрожжевой гриб под названием кандида Candida albicans.
На самом деле он всегда находится в организме человека. Дрожжеподобные грибки подобного типа обожают теплые, влажные места, с нейтральной или слабощелочной рН, а излюбленное место для размножения Альбиканс – ротовая полость и кишечник, но во влагалище он тоже может находиться, но только в небольшом количестве.
Большую часть времени это нормально, но, если создаются благоприятные условия для развития грибка и микроорганизмов становится слишком много, они вызывают вышеназванные симптомы – развивается вагинальный кандидоз.
Последствия этого бывают самыми неприятными: молоденькие девушки, которые еще не живут половой жизнью, могут посчитать, что подобные симптомы норма, тем более если у подруг то же самое. Дамы постарше тут же начинают подозревать партнеров в неверности. Зрелые женщины, которые перепробовали, как им кажется, все методы лечения, опускают руки и кивают на судьбу. И половина всех женщин начинает «лечить» то, что не нуждается в лечении, тем более – в самолечении.
Молочница – не норма, но и не болезнь, это патологическое состояние, причиной которого часто становятся наши собственные ошибки.
Вот семь самых распространенных повседневных привычек, которые приводят к дискомфорту:
В вашем рационе доминируют углеводы
Необязательно каждый день съедать шоколадный торт, чтобы обеспечить себе переизбыток глюкозы в крови. Сахар присутствует практически в любых готовых продуктах – от кетчупов и газировки до диетических хлебцев. Мука, макароны, картофель, даже суперполезные смузи или морковные десерты содержат немало полисахаридов. Если вы постоянно перебарщиваете с сахаром и простыми углеводами, это приводит к целому ряду проблем, в том числе к развитию грибковых инфекций.
Как только в крови становится больше глюкозы, чем нужно, она становится питательной средой для Candida. Это приводит к нарушению баланса pH во влагалище, как следствие, количество грибков растет. Именно поэтому рецидивирующие дрожжеподобные инфекции так распространены среди людей с диабетом. Есть и обратная зависимость: хронический кандидоз в некоторых случаях – признак того, что диабет уже на пороге.
Вы гуляете в той же одежде, в которой тренируетесь
Чем дольше ваше влагалище окружено влажной и теплой средой, которая идеально подходят для роста грибков, тем выше риск появления молочницы. Не позволяйте себе выходить из спортзала в той же одежде, в которой вы занимались. На пляже или в бассейне сразу после купания смените влажный купальник на сухой.
Лучший выбор после тренировки – нижнее белье из натуральных тканей или из специальных материалов, впитывающих влагу, так как разгоряченное тело способно отдавать влагу уже после того, как вы переоденетесь.
Ваше повседневное белье также всегда должно быть сухим, и, если ежедневные прокладки не ваш выбор, носите с собой запасную пару трусиков и меняйте белье при малейших признаках увлажненности в области промежности.
Вы поздно ложитесь спать или регулярно недосыпаете
Вы сова? Любите посидеть в интернете до глубокой ночи, а то и до утра? Недостаток сна угнетает иммунную систему. Если вы спите меньше, чем нужно, или ваш сон не глубокий, организм хуже справляется с любыми инфекциями, в том числе вагинальными. На самом деле любая нездоровая привычка – постоянно нервничать, мало двигаться, плохо питаться – наносит ущерб иммунитету и косвенно приводит к развитию грибковой инфекции.
Вы обожаете узкие джинсы и утягивающее белье
Плотная и тесная одежда в районе промежности часто создает идеальную гавань для процветания дрожжеподобных грибков. Особенно такая ситуация опасна при избыточном весе, ведь Candida albicans – большие фанаты складок кожи. Тем не менее слишком тесная одежда создает подходящую для молочницы среду даже у стройных женщин. При малейших проблемах с флорой половых органов отдавайте предпочтение свободным и дышащим брюкам и белью и уж точно забудьте о любой одежде, в которую приходится втискиваться.
У вас слишком бурная сексуальная жизнь
Хотя технически молочница не болезнь, передающаяся половым путем, все равно она может развиться из-за партнера. Иногда, когда женщины раз за разом обращаются с рецидивирующими инфекциями, врачи предлагают партнеру также сдать анализы. Ведь микроорганизмы каждого нового полового партнера нарушают защитную биопленку влагалища и меняют кислотность, а это создает благоприятные условия для бурного роста грибка. В такой ситуации противогрибковая терапия только женщины не дает эффекта. Именно поэтому при частых рецидивах молочницы необходимо обследование обоих партнеров.
Кстати, у дам, чьи партнеры обрезаны, меньше шансов на встречу с избытком новых бактерий и, следовательно, на обострение кандидоза. Но в нашей культуре не принято обрезать мальчиков, а у необрезанных мужчин территория под крайней плотью – это рай для любых бактерий или грибков, которыми они щедро делятся с подругами.
Помните! Риск столкнуться с молочницей увеличивается всякий раз, когда в вашей жизни появляется новый мужчина. Кроме того, бурное размножение кандиды часто является «шлейфом», который сопровождает другие инфекции, которые также необходимо вовремя распознать и лечить.
Вы забываете про тампоны
Бывало ли так, что в конце действительно напряженного дня вы не могли вспомнить, когда в последний раз меняли тампон? А ведь все, что попадает во влагалище, может нарушить баланс рН и бактериальный фон. Не забывайте, что бы ни случилось, о любых гигиенических средствах, будь то тампоны, прокладки или менструальная чаша. Не получается всегда помнить? Ставьте напоминалки в телефоне и включайте звук погромче.
Вы слишком «чистюля» или неправильно выбираете средства гигиены
А вот о чем стоит забыть, это о спринцеваниях: чем больше вы будете спринцеваться, тем активнее организм будет восстанавливать естественный баланс бактерий и выделений станет еще больше.
Внимание! Расхожее мнение, что молочница развивается в кислой среде и лечить ее необходимо щелочью (содой). Это огромная ошибка. Все как раз наоборот!
Кандиде очень некомфортно в слабокислой среде, которую создают лактобактерии – защитники влагалища. Даже обычные мыло, если им пользоваться слишком часто, а тем более спринцевание уничтожают защитные лактобактерии и нарушают баланс рН. Именно поэтому «чистюли» так часто страдают кандидозным вульвовагинитом.
Совет: Используйте для интимной гигиены средства со слабокислой рН – с уровнем 3,5-4,5 для репродуктивного возраста и 5,0 – для подростков или женщин в менопаузе. Не забывайте, что гигиену необходимо проводить от уретры в сторону анального отверстия, а прокладки менять после каждого посещения туалета – это снизит инфицирование условно-патогенной кишечной микрофлорой, в том числе Candida albicans.
За помощь в подготовке материала благодарим Викторию Николаевну Соснину, акушера-гинеколога высшей категории, гинеколога-эндокринолога, репродуктолога, главного врача Института планирования семьи.
Источник