Продукты и травы для потенции
Рассмотрим 26 продуктов, повышающих потенцию у мужчин мгновенно или за минимальный промежуток времени.
Все они содержат определенный комплекс необходимых витаминов.
1. Устрицы
Плюсы их в том, что:
- этот продукт помогает отсрочить быстрый финиш в постели;
- активизирует выработку тестостерона;
- усиливает мужское здоровье;
- повышает либидо.
Ходят слухи, что Казанова любил завтракать 50 устрицами с утра и обожал эту еду.
Не рекомендуется лицам, страдающим гастритом или диабетом.
2. Некоторые виды морских рыб
Особенно выделяют:
- камбалу (употребляется во многих видах, кроме жареного, положительно сказывается на боевой готовности органа);
- скумбрию в вареном виде (повышается влечение, мужские гормоны, в ней есть фосфор).
Лучше выбирать рыбу морскую, нежели речную, потому что морская более богата полезными веществами и минералами.
3. Репа
Чем полезна:
- полезные аминокислоты;
- сами семечки овоща улучшают либидо и влечение.
Поэтому репа и относится к списку продуктов для потенции у мужчин, полезных и легкодоступных на рынке.
Только она не рекомендуется людям с заболеваниями нервной системы или гепатитом.
4. Лимон и апельсин
Плюсы:
- Фрукты желтых и оранжевых цветов имеют лютеин, который повышает уровень тестостерона в крови.
- Они усиливают мужское либидо.
5. Желудок верблюда
Желудок верблюда еще называют сычужиной.
Достаточно принять его заранее перед близостью, и эффект не заставит себя долго ждать.
Единственный минус только в том, что его тяжело найти.
Плюсы:
- не имеет вреда;
- ощущается эффект уже от приема в малых количествах 2-3 грамма;
- усиливает работоспособность половых органов;
- повышает продолжительность соития.
6. Мидии
Плюсы:
- увеличивает количество семени;
- становится больше мужского гормона в теле;
- содержит большое количество цинка, нужного сильному полу.
Рассмотрим следующие продукты питания, повышающие потенцию у мужчин.
7. Морепродукты
- кальмары;
- раки;
- креветки;
- мясо скатов или акул.
Плюсы:
- улучшают мужскую силу, влечение к противоположному полу;
- способствуют выработке семени;
- содержат цинк и селен, улучшающие выносливость с любимой.
8. Перепелиные яйца
Перепелиные яйца можно употреблять и в сыром виде, они не имеют вреда.
Также можно делать омлет с приправами из зелени.
Польза:
- содержат фосфор и аминокислоты;
- усиливает уровень либидо и влечения;
- улучшение эректильной функции органов.
Поэтому перепелиные яйца также включены в список продуктов, влияющих на потенцию мужчин положительным образом.
9. Бананы
Чем полезны:
- продлевают близость с любимой в постели (техники против быстрого финиша мы давали ранее в специальной инструкции);
- положительное воздействие на боевую готовность органа;
- улучшение репродуктивных функций.
10. Продукты пчеловодства
- Перга.
- Мед.
Польза:
- большое содержание белка, необходимого для богатой интимной жизни;
- улучшает поступление крови в мужское достоинство, нормализует кровоток;
- содержат фруктозу и глюкозу;
- помогает в выработке тестостерона.
Отсюда можно уверенно сказать, что мед и другие изделия пчеловодства будут также ответом на вопрос о том, какие продукты повышают потенцию у мужчин из списка доступных съестных припасов.
Противопоказаны людям, страдающим онкологическими болезнями, базедовой болезнью.
11. Шоколад
Чем он хорош:
- Содержит особое химическое вещество, которое вызывает чувство влюбленности у человека.
- Улучшает кровообращение.
- Повышает влечение, уровень тестостерона.
Лучше брать темный шоколад (процент какао не меньше 70), и чаще всего он горьковат. Здесь не подходит белый или молочный шоколад.
12. Арбуз
Полезен тем, что:
- расширяет кровеносные сосуды, что улучшает боевую готовность органа;
- активизируются аминокислоты в организме;
- профилактика рака предстательной железы;
- рекомендуют от импотенции и от климакса, который наступает у сильного пола с возрастом (о нем мы рассказывали здесь).
13. Авокадо
Плюсы:
- регулирует секрецию гормонов;
- содержит фолиевую кислоту – усилитель полового влечения.
Будет преувеличением громко сказать, что авокадо – это продукт для повышения потенции у мужчин мгновенного действия.
Эффект будет, просто не все сразу. Всему нужно время.
14. Гранат
Плюсы:
- Улучшает поступление крови в мужское достоинство. Другие способы ускорения циркуляции крови в орган мы писали в новой статье.
- Гранат расширяет кровеносные сосуды.
- Используется в качестве профилактики рака простаты.
- Если пить сок граната в течение месяца по 200 мл, уже будет заметен эффект в постели.
15. Некоторые ягоды
- Черника (повышает либидо, улучшает кровоток и развивает боевую готовность достоинства).
- Малина (улучшает выносливость в постели, способствует выработке тестостерона, советуют при лечении бесплодия).
16. Мясо и блюда из него
Какое мясо выделяют:
- бычьи или бараньи яички (экзотические блюда);
- конина;
- крольчатина;
- индейка;
- говядина;
- курица.
Плюсы:
- усиливается возбудимость мужика;
- большое содержание белка.
В других статьях сайта мы также разбирали ответ на вопрос о том, как усилить потенцию, с помощью техник.
В нашем следующем видео говорится о самых полезных продуктах для потенции мужского населения.
Для желающих быть красавцем в спальне с любимой также полезны физические упражнения, о которых мы рассказывали в другом руководстве.
17. Тыквенные семечки
Плюсы:
- богаты цинком, усиливает репродуктивную функцию и силу мужчины;
- улучшает гормональный фон;
- влияют на нормальный синтез тестостерона.
18. Финики сушеные
Это сухофрукты финики полезны тем, что:
- увеличивают длительного соития с женщиной;
- повышают работоспособность мужских органов.
Можно комбинировать сухофрукты с другими ингредиентами, получать полезную и вкусную смесь.
Мы писали статью, где описываются народные средства для повышения потенции для мужчин.
19. Свежие соки из некоторых овощей и фруктов
Что особенно полезно пить:
- Гранатовый сок (улучшает кровообращение в тазу).
- Тыквенный сок (богат цинком, полезным для работоспособности половой системы).
- Сок из корня сельдерея (усиливает в разы уровень тестостерона в теле).
- Другие соки с богатым содержанием витамина E.
Тонкости сока
Вы можете комбинировать напитки и выпивать сразу несколько разных в сутки из вышеперечисленных.
Лучше пить именно только что выжатые соки, а не аналоги из прилавков магазина.
Тем, кто искал ответ на вопрос о том, как повысить потенцию в домашних условиях за 1 день, мы советуем набраться терпения. И тогда результат придет.
Таким образом, вы не будете находиться в этих постоянных поисках продуктов для потенции быстрого действия у мужчин.
20. Кумыс
Чем он хорош:
- кобылье молоко улучшает репродуктивную способность;
- улучшение активности в постели, укрепление иммунитета;
- увеличивается способность организма к половой близости.
Не рекомендуется людям с болезнями желудочно-кишечного тракта.
21. Орехи
Например:
- мускатные;
- кедровые;
- арахис;
- грецкие.
Плюсы:
- усиливают работоспособность мужского достоинства;
- повышается боевая готовность;
- улучшение эректильных функций органа (как это делать другими способами мы писали в новой публикации).
Можно комбинировать употребление орехов вместе с медом, мясом или сухофруктами, что только усилит эффект.
22. Молочные продукты
- Кефир.
- Молоко.
- Творожок.
- Простокваша.
- Сметана.
Плюсы:
- Еще они улучшают выработку семени, репродуктивную функцию.
- Повышают продолжительность соития. В другой нашей статье мы рассказывали о том, как увеличить продолжительность полового акта.
- В них собран комплекс многих необходимых витаминов. Поэтому молоко и кисломолочные изделия являются хорошим ответом на вопрос о том, какие продукты полезны для потенции мужчин.
23. Инжир
Полезен тем, что:
- фрукт улучшает способность воспроизвести потомство;
- укрепляет кровеносную систему;
- на востоке считается хорошим афродизиаком.
24. Зелень
- сельдерей;
- петрушка;
- зелень;
- укроп;
- шпинат;
- листочки салата.
На первом месте стоит сельдерей. За ним уже другая зелень.
Плюсы:
- увеличивают выносливость в постели;
- благотворно влияют на производство половых гормонов.
25. Виноград
Что дает:
- Улучшает кровообращение.
- Содержит много магния.
- Лечит мужское бесплодие.
- Полезен и виноградный сок, особенно свежевыжатый.
Помните об этих нюансах, применяйте их, и вы будете знать немало на тему о том, что едят для потенции и какие продукты питания повышают у мужчин половое влечение.
26. Некоторые овощи
- белокочанная капуста;
- лук репчатый;
- свекла;
- морковка;
- чеснок;
- помидоры.
Плюсы:
- нормализуют гормональный фон;
- усиливают влечение.
Их можно употреблять как отдельно, так и в качестве гарнира к другим блюдам.
Можно есть в сыром виде или же варить.
От чего стоит отказаться
- копченое;
- алкоголь;
- пиво (содержит женские гормоны);
- чрезмерное употребление сахара или соли;
- избегайте очень большого употребления кинзы (в малых дозах безвредно);
- кофе;
- энергетики;
- фастфуд;
- соя содержит изобилие женских гормонов;
- еда, жаренная на масле;
- острая и жирная пища;
- соевые продукты;
- пища с высоким содержанием холестерина (майонез, маргарин, шпроты, печеночный паштет и другие);
- дрожжевой белый хлеб.
На этом все. Теперь вы знаете 26 хороших продуктов для потенции и улучшения у мужчин активности в постели.
Чтобы добиться нужного эффекта в этом вопросе, мы также советуем применять препараты нашего сайта.
Будьте здоровы!
Loading…
Источник
При подборе народного средства, оказывающего положительное влияние на эректильную функцию, первыми на ум приходят растения и травы. Для повышения потенции у мужчин придумано множество рецептов с применением растительных компонентов. Результат зависит от выбранных ингредиентов и правильности приготовления. Многие биодобавки, суть работы которых сводится к поднятию эрекции, воздействуют на организм мужчины как раз за счет трав в составе и других натуральных компонентов.
Женьшень
Само по себе растение имеет достаточно широкое применение в народной медицине (преимущественно Китая и других восточных стран). Для увеличения потенции чаще всего применяется корень женьшеня. Именно в нем содержится целый ряд биоактивных веществ, которые нужны для качественной стимуляции половой активности.
Наиболее распространенным методом использования женьшеня является приготовление с его корня спиртовой настойки. Еще правители в былые времена использовали такое природное средство для обеспечения возможности долгое время удовлетворять своих женщин.
Приготовление настойки предусматривает использование 50-70 г сушеного сырья. Его заливают 200-300 мл водки или 40%-ного спирта. Дальше сосуд плотно закрывается, оставляется в темном сухом месте на 2-3 недели. По истечении этого срока нужно хорошо встряхнуть жидкость, после чего она готова к использованию. Употреблять надо по 10-15 капель один раз в день на протяжении 1-2 месяцев.
Многие мужчины для стойкого повышения потенции добавляют настойку женьшеня в кофе или чай.
Главные эффекты, которые оказывает растение на организм мужчины:
- Стабилизация эрекции.
- Повышение либидо.
- Усиление приятных ощущений во время секса.
- Общее повышение потенции.
Благодаря всем указанным выше особенностям женьшень считается лучшим растением для нормализации качества половой активности мужчины.
Купить сушеный корень или готовую настойку можно в аптеке, что позволяет легко и просто достичь нужного результата по доступной цене.
Кипрей
Говоря про травы, которые повышают потенцию, обязательно нужно вспомнить кипрей или иван-чай. Растение, обладающее достаточно широким спектром положительных эффектов, которые особо ценятся народными целителями.
Важные из них:
- Противовоспалительное.
- Обезболивающее.
- Снижение отека.
- Нормализация микроциркуляции.
- Разжижение крови.
- Стабилизация метаболизма.
Что касается половой функции мужчин, то в данном случае наиболее важным остается улучшение свойств крови с усилением кровообращения в области органов малого таза и пениса. Как результат, пациент отмечает более частую и стойкую эрекцию.
Легче всего приготовить с листочков кипрея обычный чай. Регулярное употребление такого напитка способствует существенному повышению потенции у мужчин.
Но на этом растения повышающие потенцию не заканчиваются, мужчин, желающих улучшить свои сексуальные возможности ждет еще много чего интересного!
Элеутерококк
Природный стимулятор либидо — элеутерококк. По своей эффективности во многом напоминает женьшень, оказывая похожее воздействие. Регулярное употребление препаратов из элеутерококка способствует стимуляции эрекции.
Наиболее важными компонентами растения, которые отвечают за нормализацию сексуальной функции, являются витамины, микроэлементы и другие биоактивные вещества, входящие в его состав.
Для приготовления по-настоящему эффективного настоя трав для повышения потенции у мужчин лучше использовать определенный травяной сбор. При этом важно скомпоновать наиболее эффективные растения.
Оправданным является комплексное применение:
- женьшеня;
- элеутерококка;
- боярышника.
Такой «букет» поспособствует хорошему повышению потенции у мужчин любого возраста. Употреблять настой или отвар из этих растений надо регулярно на протяжении минимум 1-2 месяцев. Раньше ждать результата не стоит.
Боярышник
Указанный немного выше сбор трав для усиления потенции содержит такое растение как боярышник, которое также славится свойствами могучего афродизиака.
Особо полезно для мужчин, которые параллельно страдают от патологического колебания артериального давления. Боярышник способствует разжижению крови, тонусу гладкомышечных волокон в сосудах. Как результат наблюдается нормализация кровообращения в органах малого таза.
Главными положительными эффектами, развивающимися от регулярного применения боярышника, являются:
- стабилизация эрекции;
- продление полового акта;
- улучшение функциональной активности простаты со снижением отека железы при наличии воспалительного процесса.
Боярышник в обязательном порядке вносится в списки, где фигурируют лекарственные травы для потенции и продления полового акта.
Аир
Быстрое повышение потенции возможно с помощью применения такого лекарственного растения как аир. Для стимуляции половой функции используется преимущественно его корень.
Относится к особо сильнодействующим природным веществам, поэтому прием любых медикаментов и средств на основе аира должен быть согласованным с врачом.
Наиболее простым и эффективным методом употребления корня данного лекарственного продукта для повышения потенции является простое кипячение одной столовой ложки сырья в стакане кипятка.
Можно также готовить настойку из корня аира, для этого:
- 100 г сушеного корня заливают 500 мл водки.
- Оставляют все настаиваться в темном месте на протяжении месяца.
- Процеживают средство.
- Употребляют по 50-100 капель непосредственно перед половым актом.
С помощью такого простого, но эффективного народного снадобья тысячи мужчин по всему миру сумели повысить потенцию.
Петрушка
Часто мужчины интересуются, существуют ли травы для мгновенного повышения потенции? Нет, таких не бывает. Особенно если говорить о развитии эффекта в течение до получаса. Тем то лекарственные растения и отличаются от современных медикаментозных средств, которые могут обеспечить наступление эрекции за очень короткий промежуток времени, что они работают сравнительно медленно.
Чаще всего для достижения соответствующего результата надо изолированно использовать какой-то конкретный вид травы в течение одного или двух месяцев. Отличным примером, иллюстрирующим подобную ситуацию, является обычная петрушка.
Многие слышали о ее положительном влиянии на организм мужчины. Повышение потенции достигается за счет минералов, витаминов, дубильных веществ и эфиров, входящих в состав.
Для достижения соответствующего результата надо просто чаще использовать петрушку для приготовления кулинарных блюд.
Крапива
Полезные для потенции травы обязательно должны включать в свой перечень известную всем крапиву. Это универсальный продукт, который нашел широкое использование в народной медицине.
Крапиву трудно назвать специфическим стимулятором половой активности, тем не менее, она позволяет значительно повысить эффективность других медикаментов.
Главными ее положительными эффектами остаются:
- Противовоспалительный.
- Снижение отека.
- Нормализация микроциркуляции.
Перечень характерных воздействий крапивы напоминает другие травы, что обуславливает одинаковый принцип ее использования для достижения соответствующего конечного результата.
Лимонник
Природный стимулятор половой активности, который оказывает общее тонизирующее воздействие на весь организм человека — лимонник. Его любят использовать для реабилитации пациентов после стресса или депрессии из-за хорошего воздействия на нервную систему.
Именно данная особенность лимонника делает его таким популярным при коррекции сексуальной активности.
Биоактивные вещества, которые входят в состав растения, способствуют:
- Улучшению проведения нервных импульсов от члена к головному мозгу.
- Нормализации микроциркуляции.
- Повышению стрессоустойчивости.
- Нормализации общего состояния организма.
Все это позволяет применять спиртовые настойки или водные отвары из лимонника на постоянной основе с достижением неплохого конечного результата в лечении эректильной дисфункции.
Зверобой
Трава, которую стоит употреблять для нормализации потенции только в комплексе с другими аналогичными растениями — зверобой. Сам по себе он незначительно влияет на половую активность, но существенно повышает эффективность других средств.
Лучше всего готовить травяные чаи, настои и отвары с нескольких лекарственных представителей флоры. Первые результаты нужно ожидать не ранее одного месяца. Поэтому стоит подготовиться к достаточно длительному процессу терапии.
В целом же зверобой поможет мужчине:
- нормализовать работу ЦНС;
- немного повысить уровень тестостерона;
- улучшить работу сосудистой системы.
Чабрец
Трава, которая проявляет комплексное влияние на весь организм — чабрец. Упор при повышении потенции делается на сперматогенез. В чабреце много цинка, который является одним из главных компонентов, использующихся организмом для синтеза половых клеток.
Соответственно, чем его больше, тем лучше. Поэтому многие врачи рекомендуют употреблять отвары из чабреца на регулярной основе. Это поспособствует улучшению качества и увеличению количества спермы.
Очевидным остается тот факт, что травы повышающие потенцию, насчитывают большое количество разнообразных представителей. Их употребление оправдано в комплексной терапии проблемы. Самостоятельно они смогут оказать нужный эффект только при условии слабой степени выраженности патологии.
Из чабреца проще всего приготовить отвар для улучшения эрекции:
- залить кипятком (примерно 350-400 мл) 20 г сухого сырья;
- дать настояться в течение 1,5-2 часов;
- процедить.
Принимать нужно минимум 2 раза в сутки, за 15 минут до еды, по 50-75 мг. На протяжении двух-трех недель. Дальше рекомендуется сделать месячный перерыв.
Источник