Приготовить эликсир для потенции
Многие представители сильного пола по самым разным причинам сталкиваются с понижением потенции. Подобная неприятность может случиться с человеком в любом возрасте. Естественно, мужчин подобное положение вещей не устраивает, и они начинают покупать дорогостоящие препараты для сексуальной активности, забывая о народных методах.
Преимущества трав при лечении мужских заболеваний
- Экономия финансов. Фармакологические средства можно отыскать в любой аптеке, однако стоимость препаратов высокая, многих способна отпугнуть количеством нулей, а мужчинам хочется вести половую жизнь, они вынуждены покупать дорогостоящие таблетки. Травы во много раз дешевле, а действуют эффективно. Главное, знать какие сборы разрешается покупать, а какие нет.
- Результат стойкий и длительный. Фармакологические препараты имеют кратковременное действие и прием рассчитан лишь на временное повышение эрекции. Травы действуют иначе. Они могут помочь разрешить следующие проблемы: низкое либидо, слабая эрекция или ее отсутствие, преждевременное семяизвержение. Растения дают стойкий результат, который держится месяцами, но с одним условием – здоровый образ жизни должен соблюдаться постоянно! От некоторых недугов травы и вовсе излечивают.
- Нет побочных эффектов. Препараты для улучшения потенции имеют огромный список побочных эффектов, потому многие мужчины не рискуют потреблять пилюли регулярно. Никто не желает получить серьезные проблемы со здоровьем. У трав побочных эффектов на порядок меньше, а значит применять их можно чаще.
Настойка имбиря на водке для повышения потенции
При потреблении имбиря потенция улучшается, а в сочетании с алкоголем эффект бывает посильнее. Приготовить имбирную настойку просто, потребуется лишь сделать все по рецепту. Возьмите четыреста грамм имбиря, выпойте сырье водой и порежьте продукт на маленькие части, некоторые просто натирают имбирь. Возьмите пол-литра водки и залейте ею порезанный или натертый имбирь. Закройте утварь, и пусть настойка настаивается в темной комнате пару недель, что все полезные компоненты полностью растворились в алкоголе. По прошествии времени отфильтруйте лекарство и выпивайте по тридцать грамм в сутки за тридцать минут до трапезы.
Имбирная настойка подойдет не каждому человеку! Некоторым людям лекарство противопоказано. Запрещается потреблять лекарство людям с камнями в почках, язвами ЖКТ, гипертонией, воспалениями с сопровождением повышением температуры. Запрещено потреблять лекарство беременным девушкам, детям, мамам с период лактации.
Сухой экстракт корня имбиря можно приобрести у нас в интернет-магазине.
Настойка женьшеня для потенции (как принимать, способ приготовления, описание)
Из женьшеневого корневища создают различные народные средства для улучшения мужской силы. Пользуются спросом женьшеневые чаи, настойки. Существует несколько действенных рецептов женьшеневой настойки, что поможет мужчинам вновь наслаждаться половой жизнью.
- Возьмите двадцать грамм мелко порезанного корневища женьшеня, залейте сырье двумястами миллилитрами семидесятипроцентного спирта, пусть напиток настаивается на протяжении недели. Потребляйте двадцать капелек настойки дважды в сутки за тридцать минут до трапезы.
- Возьмите корень растения, залейте четырьмя литрами спирта, что был разведен до сорокапроцентной концентрации или просто добавьте водки. Пусть средство настаивается в прохладном помещении на протяжении двенадцати часов. Употребляйте трижды в сутки по пятьдесят грамм лекарства, дабы вновь почувствовать прилив сил.
Женьшеневая настойка подойдет не всем людям. Алкоголь негативно влияет на состояние сосудов, органов, потому употреблять продукт следует аккуратно. Запрещается пить настойку людям, что страдают от алкоголизма или выявлена аллергия на женьшень. Беременным женщинам, в период лактации, детям запрещается потреблять лекарство, .
Сухой экстракт женьшеня можно приобрести у нас в интернет-магазине.
Настойка элеутерококка для потенции (способ приготовления, противопоказания)
Электроутерокк положительно воздействует на половую систему мужчин. Рекомендуется для повышения эректильной функции потреблять ежедневно до двадцати капель настойки элеутерококка дважды в сутки в первой половине дня.
Как приготовить настойку? Все просто. Потребуется взять пятьдесят грамм корневища растения и залить сырье пятью сотнями миллилитров сорокапроцентного спирта или водки. Средство должно настояться на протяжении пятнадцати дней. Храните лекарство в темном и прохладном месте.
Средство поможет от импотенции, оно стимулирует нервную систему и весь организм, понижает показатель сахара в кровотоке, улучшает работоспособность человека, улучшает мышечную подвижность. Потребуется употреблять лекарство пару недель, а после сделать перерыв на месяц. Курс разрешается повторять.
Настойка разрешена не всем людям. Запрещается применять травяное лекарство пациентам, у которых наблюдается:
- Бессонница;
- Атеросклероз тяжелой степени;
- Непереносимость компонентов лекарства;
- Хронический гипертонический недуг;
- Сосудистые поражения;
- Отклонения в деятельности сердечной мышцы;
- Соматические и инфекционные недуги.
Не рекомендуется употреблять настойку беременным женщинам и матерям в период лактации, детям, которым не исполнилось двенадцать лет.
Сухой экстракт элеутерококка можно приобрести у нас в интернет-магазине
Заключение
Что стоит рассказать напоследок? Существует большое число различных трав, позволяющие повысить потенцию у мужчин, все вышеупомянутые травы – это далеко не все, список существенно больше. Часто применение трав для улучшения потенции у сильного пола и для исцеления от мужских недугов оказывается эффективнее, нежели обычная медикаментозная терапия. Максимальной эффективности возможно достичь при комплексном воздействии, предполагающая использование официальной и народной медицины.
В завершении можно сделать вывод, что восстановить потенцию травами и растительными компонентами – реально, главное понимать, какой сбор потребуется приобрести, как правильно приготовить лекарственную настойку или смесь для повышения потенции. Перед началом лечения стоит обратиться за консультацией к доктору. Он осмотрит вас, даст некоторые рекомендации по улучшению состояния и расскажет, разрешено или же наоборот нельзя потреблять траву в лечебных целях.
Как видите, приготовить эффективный рецепт – просто, главное придерживаться предписанных дозировок, чтобы не возникли побочные эффекты, существенно усложняющие жизнь людям.
Источник
Содержание статьи:
Природные вещества, способствующие быстрому увеличению потенции у мужчин, известны давно. Так, французский король Генрих IV каждое утро принимал смесь коньяка с яичным желтком, а итальянцы налегали на перец чили, шоколад, икру и устрицы.
Индийская Камасутра утверждает, чтобы улучшить потенцию, необходимо перед сексом есть рис.
Рассмотрим самые популярные народные рецепты, которые способствуют усилению полового влечения, стойкости и длительности эрекции и ярким ощущениям во время секса.
Ореховая смесь
По 50 грамм любых орехов растолочь в ступке, добавить 100 грамм меда и тыквенные семечки в таком же количестве. Перемешать, переложить в стеклянную посуду и убрать в холодильник. Съедать 1 столовую ложку с утра, это придаст бодрости на целый день, и за 20 минут перед сексом, для того чтобы быстро увеличить потенцию. Можно запивать молоком.
Грецкие, миндальные, макадамия, кешью, арахис, фундук, фисташки содержат кладезь витаминов и минеральных веществ. В сочетании с медом энергетическая ценность увеличивается. В период сезонного авитаминоза данная паста заменяет комплексный прием синтетических витаминов.
В состав орехов входят:
• витамин Е, С, К, А;
• витамины группы В;
• кальций;
• хлор;
• натрий;
• цинк;
• железо;
• фосфор;
• йод;
• сера;
• магний;
• белок;
• омега-3-жирные кислоты.
Кроме того, орехово-медовая смесь способствует улучшению параметров спермограммы: количество сперматозоидов увеличивается, а подвижность мужских половых клеток усиливается.
Индейцы, арабы и китайцы на протяжении веков потребляли орехи для увеличения сексуальных способностей. Аюрведа – традиционная индийская медицина – отмечает, что миндаль – не только служит питанием для головного мозга, но и помогает пробудить сексуальное желание, поэтому его относят к самым популярным афродизиакам.
Мед или пища богов – сладкий эликсир, произведенный пчелами из пыльцы. Есть тысячи ароматов меда, которые зависят от цветов и растений, с которых собирается пыльца. Все ароматы уникальны: от глубокого каштанового медового до легкого лавандового с ноткой дикого тимьяна.
Наряду с противовоспалительными свойствами мед ценят за положительное влияние на сексуальную жизнь. Это один из лучших регенераторов сексуальной энергии. Но целители предупреждают, потенцию усилит только натуральный сырой мед с сохраненными свойствами и ароматами, но не нагретый или фильтрованный продукт пчеловодства.
Цветочная пыльца обладает невероятным количеством питательных веществ, включая аминокислоты, витамины, минералы и супероксиддисмутазу, что, как было доказано, замедляет старение. В то время как спортсмены со всего мира используют цветочную пыльцу для повышения выносливости, она также является одним из самых эффективных продуктов, повышающих сексуальный аппетит.
Продукты пчеловодства хорошо помогают при воспалительных заболеваниях мужской половой сферы. После снятия острых явлений простатита на фоне лечения восстанавливается потенция. В домашних условиях можно приготовить лечебную мазь: смешать сливочное масло с прополисом и небольшим количеством меда.
Противопоказания
Мед и орехи – продукты, которые не подходят мужчинам, склонным к аллергическим реакциям и страдающим сахарным диабетом.
Винная настойка для улучшения потенции
Достаточно быстро увеличить потенцию поможет специальным образом приготовленный винный напиток, после регулярного 4-недельного приема. Снадобье принимают в небольших количествах, по 2 столовые ложки перед сном.
Рецепт приготовления:
сухофрукты (изюм, курага, чернослив, инжир, яблоки, груши) в равных частях залить десертным белым или красным вином, чтобы оно всего на 1 см покрывало ингредиенты, добавить корицу и мед. Перемешать. В стеклянной бутыли из темного стекла убрать настой в темное место на 10 дней. Процедить, полученный сироп хранить в холодном темном месте. Некоторые вместо вина используют спирт, крепость напитка повышается, поэтому не стоит принимать больше 1 столовой ложки.
Если нужно срочно повысить потенцию, можно сварить глинтвейн (1 часть сухофруктов и 5 вина), но принимать больше 200 мл не стоит, так как ночь любви и страсти с партнершей заменят объятия Морфея.
Сельдерей, петрушка, лимон и оливковое масло
Сельдерей обладает удивительными свойствами для мужчины за счет большого количества витамина Е, магния, калия и цинка:
• увеличивает объем спермы;
• усиливает ощущения во время полового акта и мощность оргазма.
Сельдерей также содержит аргинин, который усиливает приток крови к половым органам, что способствует усилению и увеличению эрекции. Кроме того, это растение – источник двух феромонов: андростерона и адостенола. Считается, что они стимулируют выработку естественных феромонов, которые возбуждающим образом воздействуют на партнершу.
Оливковое масло – самое питательное и легко усваиваемое масло из всех существующих. Поскольку в него входят незаменимые жирные кислоты, из которых синтезируются половые гормоны, в том числе, и тестостерон, ежедневное употребление оливкового масла для заправки салатов способствует сохранению мужского здоровья и улучшает потенцию.
Петрушка в качестве растения, усиливающего желание, используется во всем мире. Особенно полезна петрушка в сыром виде.
Рецепт для улучшения потенции
В блендере измельчить по 100 гр петрушки и сельдерея, через марлю выжать сок. Употреблять утром и вечером по 50 мл в течение 3 недель. Оливковое масло можно добавить в полученный фреш или принять внутрь отдельно 1 столовую ложку. Для придания кислинки и аромата, а также для обогащения организма витамином С, полезно влить в смесь лимонный сок.
Кроме улучшения потенции, сочетание петрушки, сельдерея, лимона и оливкового масла улучшает работу желчного пузыря, так как обладает желчегонным действием. Рецепт может не подойти мужчинам, страдающим желчнокаменной болезнью.
Отвар из корней сельдерея и петрушки можно приготовить следующим образом: 4 столовые ложки корней промыть, измельчить и залить 200 мл воды. Томить на медленном огне 10 минут. Полученный отвар процедить и пить натощак 3 раза в день, курсом 4 недели.
На фоне лечения возможно отхождение «песка» и мелких конкрементов из почек.
Эликсир любви
Элеутерококк, Радиола розовая, Аралия, Женьшень – растения, которые способствуют повышению общего тонуса организма, стабилизируют работу иммунной системы и улучшают сексуальную функцию.
Есть 2 способа приготовления «Эликсира любви»:
Взять по 1 десертной ложки каждого ингредиента, измельчить, залить водой в количестве 200 мл и протомить на медленном огне в течение 10 минут. Остудить, процедить и употреблять на тощий желудок по 50 мл 3 раза в день 3-4 недели.
Второй способ:
Для приготовления «Эликсира любви» берут не сухие растения, а уже готовые аптечные формы: считается, что спиртовой настой элеутерококка, радиолы, женьшеня и аралии способствует приливу крови к гениталиям, причем, принимать Эликсир можно не только мужчинам, но и женщинам.
Способ приготовления:
по 5-10 капель каждой настойки добавить в 50 мл воды, выпить до акта любви за 30 минут.
Необходимо следить за артериальным давлением, так как на фоне употребления данных растений возможно его повышение.
Имбирный корень
Корень имбиря применяют для улучшения сексуальных возможностей мужчины. Его можно принимать в виде порошка или добавлять в напитки. Имбирный чай, в сочетании с белковой пищей и с ограничением углеводов, способствует уменьшению массы тела и усилению выработки тестостерона.
Его можно пить 3 раза в день, положительный эффект станет заметным уже через 7-10 дней регулярного приема.
Если ослабление потенции произошло на фоне стрессовых ситуаций, можно добавить в чай несколько листочков мяты. Но на ночь употреблять успокаивающие растения перед планируемой близостью не стоит. В остальное время уменьшат или уберут излишнюю нервозность корень валерианы или пустырник.
Помогут снять стресс успокаивающие ванны с лавровым отваром, мумие (горная смола) или с добавлением хвои. Можно воспользоваться готовым хвойным концентратом для ванн.
Для мужчин старше 50 лет, страдающих сердечно-сосудистой патологией, нахождение в горячей воде противопоказано.
Повышает либидо и усиливает потенцию контрастный душ, принятый за 30-40 минут до полового акта.
Эпимедиум
В районах Средиземноморья и Азии растет травяное растение Эпимедиум или Горянка. Местное население называет его в дословном переводе «трава похотливого козла». Считается, что Горянка – действует не только как афродизиак, но и может усиливать эрекцию.
Икариин, содержащийся в Эпимедиуме, увеличивает уровень оксида азота в организме, что улучшает кровообращение и способствует кровенаполнению пещеристых тел полового члена. Кроме этого, пары принимающие растение, отмечали повышение либидо и усиление ощущений во время секса.
Смесь Алоэ Вера, меда и виноградного вина
В 600 мл виноградного вина добавить 100 мл сока алоэ и 3-5 столовых ложек меда. Можно положить гвоздику и корицу для аромата. Перемешать, настоять в темном месте в течение 14 дней, принимать по 30 мл утром и вечером 1 месяц.
Советы в этой статье помогут улучшить хорошую и удовлетворительную потенцию у мужчины. Если эректильная дисфункция развилась на фоне приема лекарств, либо стала следствием гормонального сбоя или какого-либо серьезного заболевания, одними народными рецептами решить проблему нельзя. Своевременное обращение за консультацией к специалисту – шанс нормализовать сексуальную жизнь.
Автор Виктория Мишина
Дата публикации 17.04.2018
Источник
На чтение 7 мин.
Сниженная потенция лечится не одними медикаментами, а множеством других способов. Компоненты, внесенные в рецепт коктейля для потенции, приносят пользу мужчинам. Такой метод терапии приятен и эффективен.
Чтобы сохранять стабильную эрекцию, необходимо вести здоровый образ жизни. Дополнительной мерой в борьбе за мужественность будут регулярные физические нагрузки. Во время занятий физическими упражнениями, повышается кровообращение, в том числе, в репродуктивных органах, повышается выработка необходимого мужчинам тестостерона.
Один из широко применяемых – «Конк». В пищу рекомендуется использовать моллюсков. Их едят в сыром виде со специями.
Полезные питьевые смеси
Для основы вкусных коктейлей-афродизиаков используют фильтрованную воду или водку. Существуют рецепты напитков для мужчин с использованием продуктов, способных повышать потенцию.
Врачи рекомендуют принимать свежевыжатый сок тыквы. Принимая тыквенный сок, потенция постепенно восстанавливается. Наблюдается значительное улучшение состояния, повышается либидо, достигается длительная эрекция.
Тыква содержит цинк, именно в нем и заключается лечебное действие этого напитка.
Также пользу принесут: имбирный чай, который можно пить с добавлением меда, лимона, арбуз, кобылье молоко, различные настои из зелени (в основном это петрушка или кинза), напиток из корня сельдерея.
Натуральный зерновой кофе неблагоприятно воздействует на потенцию, лучше от него отказаться.
Влияние коктейлей на мужскую энергию
С проблемами, которые возникают в постели, сталкивался практически каждый мужчина. Данные происшествия можно объяснить переутомлением, стрессами или же просто усталостью. Однако, если такие осечки приобрели регулярный характер, необходимо срочно приступать к лечению. За помощью можно обратиться как к официальной медицине, так и народным способам. На протяжении последних лет все чаще стали использоваться мужские коктейли для повышения потенции, которые можно приготовить дома.
С помощью таких напитков достигается расширение кровеносных сосудов, что приводит к релаксации гладкой мускулатуры. В дальнейшем повышается ток крови к репродуктивным органам, который помогает добиться продолжительной, стойкой эрекции. Их принимают для поддержания гормонального баланса, что тоже положительно сказывается на силе мужчин.
Коктейли и соки для потенции рекомендуется употреблять для полового влечения и для поднятия тонуса и энергии.
Безалкогольные коктейли
Мужские напитки, которые готовятся без использования спирта, содержат продукты растительного происхождения, сок, яйца.
Эти средства легко готовить, не требуется специального оборудования. Среди наиболее распространенных безалкогольных смесей являются напитки из перепелиных яиц.
На основе перепелиных яиц
По мнению диетологов, перепелиные яйца, в отличие от куриных, содержат больше полезных веществ.
Для приготовления протеинового коктейля необходимо следующее:
- Разогреть пол-литра нежирного молока.
- Подготовить пару яиц перепелки.
- 2 ст. л. сока помидор и специй по вкусу.
- Все ингредиенты смешиваются при помощи блендера или миксера, при их отсутствии обычным венчиком. Пить в любое время, несколько раз в сутки.
Сметанный
Если у вашего партнера импотенция или просто снизилось половое влечение, то такой рецепт подходит для подобного случая.
Для этого рецепта используются сметана с пивом
- Стакан жирной натуральной сметаны нужно тщательно смешать с 0.5 мл пива.
- Сюда же добавить 2 перепелиных или 1 куриное яйцо.
- Вся смесь взбивается, выпивается за пару часов до предстоящего полового контакта.
Сметанный микс, чтобы повышать потенцию, должен состоять исключительно из натуральных ингредиентов. Поэтому при использовании бутылочного пива, действие такого средства не будет ожидаемым.
Сметана -высококалорийный продукт, поэтому его необходимо употреблять с осторожностью. Чрезмерное лечение сметанным коктейлем может увеличить вес.
Орехи с молоком
Подходит для спортсменов.
- Взять пол стакана молока (можно заменять йогуртом или кефиром).
- Добавить куриное яйцо и ст. л. грецких орехов. Для повышения калорийности, рекомендуется добавлять пару штучек любимых сухофруктов.
- Смесь взбивают в блендере, выпивают сразу после приготовления.
Зеленый
Коктейль «зеленый» включает большое разнообразие зелени. Помимо представленных растений, возможно добавлять петрушку, щавель и др.
Кинза, базилик, зеленый лук или укроп мелко шинкуются, добавляются к предварительно взбитым 2 яичным желткам и сметаной (200 грамм). Все хорошо размешать, поместить в холодильник. Данную массу рекомендуется принимать за пару часов до полового акта.
Яйцо и сметана: польза для мужчин
Одно перепелиное яйцо имеет небольшую массу, но несмотря на это, оно богато витаминами и минеральными веществами. Их содержание в несколько раз превышает количество в курином. Этот полезный продукт не вызывает аллергию, способствует повышению защитных сил организма. Помогает наладить деятельность ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.
При внесении в пищевой рацион яйца перепелки, у мужчины будет наблюдаться стабильная эрекция.
Известный кисломолочный продукт – сметана содержит витамины группы А, В, С и Е. Данные элементы отвечают за гормональный синтез.
Сметана приносит много пользы:
- Повышает выносливости мужчины и улучшает эрекцию.
- Благотворно воздействует на половую систему.
- Обогащает протеином, участвующим в синтезе семенного секрета. Это влияет на качество спермы.
- Происходит повышение мужских гормонов в кровеносной системе.
Томат
Приготовление коктейля для повышение энергии и силы мужчин:
В емкость влить 500-600 мл кипяченого молока. Туда же разбить два перепелиных яйца и добавить пару столовых ложек томатного сока. Если его нет, можно заменить пастой. Все компоненты хорошо перемешать с использованием миксера, блендера. Добавить специй по вкусу и пить в любое время суток. Молоко можно заменять томатным соком, что не повлияет на эффективность.
Сметанное пиво
Понадобятся темное пиво и сметана. За счет такого сочетания энергия мгновенно приливает к гениталиям.
200 г. кисломолочного продукта и 350 мл пива хорошо перемешиваются, а затем сразу употребляются. Сметанное пиво хранению не подлежит. Употребление не должно превышать одного раза в неделю, иначе возможен быстрый набор лишних килограммов.
Лечение кагором
Можно приготовить домашний коктейль из таких компонентов:
- 100 грамм молотых орехов.
- Банановый сок – половина стакана.
- И 50 мл кагора.
Все продукты смешиваются и заливаются полутора литрами вскипяченного молока, делятся на 2 равных приема.
«Молодость»
Коньячный коктейль имеет два названия: «Молодость» или «Вечная молодость».
Понадобится:
- Яйца перепёлки.
- Кока-кола.
- Коньяк или ром.
- Сахарный песок и лимон.
В сосуд налить 200 мл колы и столовую ложку коньяка, туда же всыпать ч. л. сахара и добавить сока лимона. Отдельно взбить пару яиц и добавить к ранее заготовленной массе. Вся масса хорошо перемешивается.
Коньяк с яйцом для потенции можно соединять с другими продуктами, однако, состав основных ингредиентов менять нельзя.
«Свекольный»
Рецепт приготовления очень прост:
2.5 ст. л. свекольного сока добавить к 2 ст. л. кагора и 200 мл кипяченного молока. К полученной жидкости добавить 100 грамм кедровых орешков. «Свекольный» микс приятный на вкус, выпивается на одном дыхании.
Травяной настой
Восстановительная микстура настаивается 3 дня, а затем принимается в теплом виде по 2 ст. л. перед сном.
Травяной настой состоит из ч. л белой акации, шелковицы (в том же количестве), вино из винограда (2 л.).
Берёзовый
Полезное «любовное» питье. Чтобы приготовить «березовый сок», необходимо 200 мл сока березы, 100 мл морковного, яичный желток. Эффект достигается после 5 выпитых стаканов смеси.
Рецепт с сельдереем
Значительных успехов в терапии возможно достичь при регулярном приеме напитка. Готовится коктейль так: сельдерей (100-200 гр.) и литр красного вина.
Предварительно сельдерей мелко нарезают и смешивают с вином. Полученная кашица ставится на медленный огонь на 30 минут, а затем в течение недели хранится в теплом помещении. Настой принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день.
Алкогольный
Эликсир для эрекции, содержащий алкоголь, «Золотой ключик» зародился в Германии.
Для его приготовления нужно:
Смешать рюмку водки с двумя ложками апельсинового ликера (можно использовать сок). Сюда же добавить 4 перепелиных желтка и сахар.
Хорошо перемешать до получения однородной массы, можно добавить лед.
Наиболее известный алкогольный напиток «Маргарита» тоже считают стимулятором эрекции.
Ингредиенты для «Маргариты»:
- Текила,
- Ликер,
- Лайм.
Все ингредиенты смешиваются в равной пропорции, подается со льдом и солью.
Чтобы приготовить алкогольные смеси дома, можно использовать бренди, ликер, кагор, пиво и любой другой алкоголь, который вы предпочитаете. Однако, будьте внимательны, не злоупотребляйте количеством спиртного, иначе можно получить противоположный эффект.
Благотворно на мужскую потенцию влияют так-же регулярная половая жизнь, рациональное питание и воздержание от вредных пристрастий.
Автор статьи
Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.
Оцените статью:
(Пока оценок нет)
Загрузка…
Источник