Причины снижения потенции у молодых мужчин
Половой акт и мужское психологическое благополучие напрямую зависят от полноценной эрекции. Любая трудность в постели сразу же вызывает у мужчин мысли о сексуальной несостоятельности, редко подходят к ней как к единичному и устраняющему случаю.
Эректильная дисфункция, половая слабость или половое бессилие имеют один синоним, наиболее привычный для наших ушей – импотенция. Она представляет собой такое состояние, когда мужской половой орган теряет упругость, объем и прямоту, что мешает совершить полноценный сексуальный контакт. Довольно часто встречается ранняя импотенция у мужчин. Почему это происходит, как это лечить и можно ли предотвратить – как раз такие вопросы и закроет эта статья.
Признаки импотенции у молодых мужчин
Нигде не указан четкий перечень симптомов импотенции. У всех они могут быть разные, всё зависит от провоцирующих факторов. Часто половая дисфункция у молодых мужчин связана с их психоэмоциональным состоянием. Расстройство психического плана начинается сразу, как только появляется ситуация, травмирующая психику. Причины ранней импотенции могут скрываться в частых переутомлениях, стрессах, эмоциональных событиях. Как правило, они не постоянны, а имеют эпизодический временный характер. Сексуальная сила восстанавливается сразу, как только устраняется действие негативных факторов.
Половое бессилие может появиться и в связи с постоянными конфликтами в отношениях, из-за которых снижается влечение к противоположному полу. Если ваше настроение быстро меняется, а иррациональная тревога появляется всё чаще, то это скорее всего действие психогенных расстройств. В таких случаях эрекция может пропасть в обычное время, и спонтанно появиться в ночное время.
Причины и виды эректильной дисфункции в молодом возрасте
В зависимости от причины ранней импотенции у мужчин, на бывает двух видов: психогенная и органическая (физиологическая). Деление это лишь формальное, потому что в основном встречаются оба вида сразу. Здесь включается психосоматика: если импотенцию вызвали психологические факторы, то к ним в скором времени добавятся физиологические, и наоборот. Рассмотрим всё же эти два вида по отдельности.
Органическая импотенция
Органическую импотенцию вызывают факторы внутренней среды – серьезные заболевания, сбои в организме. К ним относятся:
- опухоль головного мозга, заболевание гипофиза и гипоталамуса;
- хроническое воспаление предстательной железы (простатит) – с ним повышается уровень лактогенного гормона, тормозится действие дофамина, отвечающего за возбуждение;
- сахарный диабет – заболевание эндокринной системы, в ходе которого организм перестает усваивать глюкозу;
- заболевание щитовидной железы – первичный гипотиреоз;
- травмы органов малого таза;
- цирроз печени;
- серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы;
- почечная недостаточность;
- вирусная инфекция (герпес).
Ранняя импотенция может проявиться после приема лекарственных средств:
- противорвотные («Новобан», «Латран»);
- нейролептики («Галоперидол», «Аминазин», «Трифтазин»);
- анальгетики с добавлением опиума, наркотики («Омнопон», «Кодеин», «Трамадол»);
- антидепрессанты, типолептические препараты («Имизин», «Амитриптилин», «Ниаламид»);
- альфа-адреномиметики («Гутрон», «Кафергот», «Допегит»);
- блокаторы кальциевых каналов («Диазем», «Изоптин», «Ломир»);
- симпатолитики с резерпином («Адельфан», «Терболан», «Резерпин», «Бринердин»);
- гистаминовые препараты с Н2-рецепторами («Низатидин», «Роксатидин», «Фамотидин»).
Психогенная импотенция
Импотенция в раннем возрасте обычно вызывается психогенными факторами – интенсивный или затяжной стресс, экстремальные события. Наблюдается тенденция: интимная сфера страдает чаще всего у людей мнительных, впечатлительных и тревожных. Как правило, они предъявляют к себе слишком завышенные требования, не прощают собственных промахов и фокусируются на неудачах. Для таких людей любое неприятное событие – это целая катастрофа. Один провал в сексе – очередное подтверждение никчемности.
К психологическим расстройствам относятся:
- нарушения гормонального фона;
- физиологические проблемы полового члена;
- проблемы кровообращения в пенисе;
- проблемы с нервной системой.
Ранняя эректильная дисфункция, вызванная психогенными факторами, сопровождается повышением уровня лактотропного гормона. Из-за стрессов, тревожности и депрессии увеличивается производство пролактина.
Чаще всего импотенция у мужчин молодого возраста появляется из-за чрезмерного употребления алкоголя и наркотиков, сидячего образа жизни, минимальной физической активности. Но и с тяжелыми физическими нагрузками сталкиваться не стоит – они вызывают нервное истощение, мышечное перенапряжение. Аккуратно нужно подходить к приему андрогенно-анаболических стероидов для наращивания мышечной массы. Организм перестает самостоятельно вырабатывать гормона, из-за чего уходит мужская сексуальная сила.
Диагностика
Лечится ли импотенция в молодом возрасте? Да, но здесь важно не затягивать и сразу же записаться на прием к урологу или андрологу. На первой же консультации врач назначит полное обследование: возьмет соскоб, анализ мочи и крови, проведет УЗИ или пальцевое изучение простаты, проверит уровень половых гормонов, глюкозы, холестерина. Если обследование не показало ничего особенного, то дело, скорее всего, в сосудах. Качество притока крови определяется несколькими методами.
- Интракавернозный тест – в сосуды полового органа вводится лекарство для расширения или принимаются ингибиторы ФДЭ-5.
- Регистрация эрекции, происходящей в ночное время, с помощью специального аппарата RigiScan.
- Дупексное УЗИ (сканирование пениса с фармакопробой) – так определяется скорость притока крови и состояние сосудов и во время эрекции.
Если сосуды оказались в полном порядке, то можно говорить про неврологические признаки импотенции у молодых мужчин. Невролог проверяет проводимость нервных импульсов следующими способами.
- Биотензиометрия полового органа – проверяется чувствительность члена с помощью вибраций разной интенсивности.
- Проверка бульбокавернозного рефлекса – исследуется ответная реакция анального сфинктера на сжатие головки полового органа.
- КТ/МРТ головного мозга и позвоночника.
Конечно, все обследование довольно дорогие, но можно и избежать больших трат. Протестируйте ночные эрекции самостоятельно: в нескольких местах вокруг полового члена зафиксируйте несколько полосок из бумажных салфеток. Если они порвутся, то приток крови в члене в норме.
Терапия
Лечение импотенции у молодых мужчин подбирается для каждого индивидуально, исходя из результатов комплексного обследования. Подбор способов лечения зависит от наличия хронических заболеваний психосоматики, неврологических проблем и психологического состояния. Врачи обычно выбирают одно из направлений лечения – медикаменты, сосудистое протезирование и хирургия, психическая терапия. Рассмотрим каждое из них.
Лечение с помощью лекарственных средств
Плохую генитальную реакцию часто восстанавливают с помощью средств с быстрым действием – ингибиторов фосфодиэстеразов (например, «Тадалафил»). Хоть они и безопасны для мужского здоровья, но имеют кратковременное действие (до 36 часов), поэтому малоэффективны. Средства этой группы нельзя принимать, если есть проблемы в коронарном кровоснабжении (противопоказаны при ишемической болезни сердца).
Нормализовать признаки и причины импотенции у молодых мужчин можно с помощью терапии эндотелиотропными веществами. К ним относится популярное гомеопатическое средство Импаза. Они подходят для мужчин с сердечно-сосудистыми заболеваниями, быстро устраняют проблемы в сексуальной жизни.
Если эректильная дисфункция вызвана психогенными факторами, то назначается продолжительный курс селективных альфа-адреноблокаторов («Йохимбина гидрохлорид»). Они повышают сексуальное влечение, улучшают эрекцию, интенсивно наполняют кровью пещеристые тела мужского члена. Эти препараты можно принимать и для общего укрепления организма мужчины. Единственное – их нельзя совмещать с тимолептиками – лекарствами от расстройств настроения.
Эрекцию можно поднять также путем введения медикаментов в тело полового органа. Самыми популярными считаются препараты простагландина Е1 («Алпростадил»). Инъекции вводятся в кавернозное тело и уретру, улучшают микроциркуляцию и возвращают качественную эрекцию.
Первые признаки и лечение импотенции у молодых мужчин безопаснее всего проводить с помощью биологически активных добавок. Они не являются лекарственными средствами, поэтому не имеют побочных эффектов и противопоказаний. Вот одни из самых лучших, на которые можно обратить внимание.
- Boss Royal Viagra – укрепляет возбужденное состояние организма, повышает либидо, замедляет эякуляцию.
- Goodman – увеличивает размер полового органа, полностью лечит эректильную дисфункции без последующих рецидивов, замедляет семяизвержение.
- Отважный полководец – восстанавливает половую функцию, реже проявляется импотенция у молодых мужчин, образуется хронический простатит и бесплодие.
Психическая терапия
К сожалению, медикаменты только лишь заглушают признаки импотенции у молодых людей, но не избавляют от них. Они не воздействуют на изначальный источник заболевания, не нейтрализуют факторы, травмирующие психику. Для полного выздоровления мало просто обнаружить проблему, надо еще комплексно подойти к ее решению. При правильном лечении сексуальных проблем основной акцент ставится на психотерапию.
В ходе терапии врач рассказывает об истинных причинах и предпосылках появления нарушений в сексуальной жизни. Здесь же мужчина узнает о том, какие обстоятельства и ситуации чаще всего вызывают эректильную дисфункцию. Во время беседы исследуется личная история, выявляется глубинная причина проблемы. На таких сеансах мужчина расслабляется и перестает испытывать нервное напряжение, учится противостоять негативному влиянию факторов окружающей среды.
На психотерапевтических сессиях мужчина узнает также об истинных особенностях женской анатомии и психологии, начинает адекватно понимать и оценивать все интимные события. Он начинает осознавать, что признаки и симптомы импотенции у молодых очень часто надуманны. Мужчина перестает слишком серьезно относиться к неожиданному промаху, и его состояние нормализуется.
Качественная психотерапия полностью освобождает от навязчивых мыслей о возможном сексуальном провале. Мужчина перестает бояться интимной близости, он перестает думать ошибочными стереотипами и внушенными установками. Начинает адекватно оценивать свою личность, легко справляется с внутренними конфликтами и комплексами.
Хирургические операции и протезирование
К методам сосудистой хирургии обращаются в тех случаях, когда причины импотенции в молодом возрасте кроются в патологических изменениях сосудов полового члена. С помощью операций усиливается приток артериальной крови к члену, уменьшается её венозный отток. Нужно помнить о том, что не все хирургические вмешательства могут дать результат: эффективность колеблется в пределах 20-80%.
Если ни один из ранее рассмотренных методов не привел к желаемому результату, то проводится эндопротезирование члена. На место кавернозных тел устанавливаются специальные имплантаты. В 95% случаев к мужчине возвращается эректильная функция.
Народная медицина
В качестве народного метода повышения потенции используется имбирный корень. Его заваривают как чай и пьют 3 раза в день в течение 3 месяцев. Можно использовать как свежий, так и сушеный корень.
Хорошо действуют на организм препараты, в основе которых лежит корень женьшеня, настоянный на водке или спирте. Эректильная дисфункция у молодых мужчин уходит, если длительное время принимать настойку из корня и семян сельдерея. Увеличить сексуальное желание, избавить от проблем с эрекцией можно, если ежедневно есть мед, изюм, грецкий орех, чернослив.
Улучшение импотенции в домашних условиях
Вакуумные устройства помогут добиться временного эффекта как молодому, так и зрелому мужчине. Вакуумные системы сейчас имеют очень много моделей. В основном, бывают ручные и с электрическим насосом.
Причины импотенции в молодом возрасте можно самостоятельно исключить с помощью простых техник массажа. Такие техники повышают кровообращение в органах малого таза и полового члена.
- Круговыми движениями по часовой стрелке проводим вокруг точки между копчиком и анусом. Чередуем замедленный и быстрый темп. Через 3 минуты начинаем вращать против часовой стрелки.
- Располагаемся на краю стула и начинаем массажировать лобковую кость. Интенсивно растираем эту часть тела.
- Аккуратно, поступательными движениями массажируем половой член и яички.
На эту процедуру нужно отводить не меньше 15 минут.
Профилактические меры
Лучшим способом предупредить причины эректильной дисфункции в молодом возрасте считается поддержание здорового образа жизни. Большая физическая активность, отказ от алкоголя, сигарет и наркотиков отсрочат эректильную дисфункцию на долгое время.
Избежать импотенции в раннем возрасте можно, придерживаясь следующих правил.
- Воздержаться от курения (здесь речь не только о сигаретах, но и о вейпе, кальяне и т.д.).
- Ограничить прием фастфуда и алкоголя.
- Регулярно совершать физические нагрузки (для этого необязательно ходить в спортзал, можно бегать, ходить по лестницам, делать кардио дома).
- Не относится серьезно к сексуальным неудачам, иначе это перерастет в психологическую проблему. Эректильная дисфункция в молодом возрасте часто носит случайный и временный характер.
- Мастурбировать можно, особенно в период полового созревания, но не слишком часто. В противном случае истощатся спинальные центры, перестроятся рецепторы. В результате обычный секс уже не будет приносить удовлетворение.
- Всегда защищаться во время полового акта. Сразу не замеченные инфекции могут со временем перерасти в хронический простатит.
- Не употреблять анаболические стероиды.
- Не увлекаться эрекционными помпами и мануальными упражнениями для увеличения полового органа. Неграмотное использование техник может вызвать повреждение нервных окончаний, искривление члена, разрывы сосудов, импотенцию.
- В свой ежедневный рацион добавляйте как можно больше зелени, кураги, тушеных томатов, граната, аминокислот и витаминов.
Заключение
Импотенция в молодом возрасте у мужчин часто вызвана психическими факторами, но вполне излечима. Внимательно относитесь к своему здоровью, избегайте стрессов, не задерживайте внимание на неприятных ситуациях, держите под контролем эмоциональный фон – вот главные способы сохранения мужской сексуальной силы.
Источник
Над статьей доктора Скатова Бориса Васильевича работали литературный редактор Елена Бережная, научный редактор Сергей Федосов
Дата публикации 25 декабря 2017Обновлено 26 апреля 2021
Определение болезни. Причины заболевания
Эректильная дисфункция – продолжительная (не менее 6 месяцев) неспособность мужчины достигать напряжения полового члена, достаточного для полноценного сексуального акта.
Человек – единственный биологический вид на нашей планете, который может поддерживать эрекцию достаточно длительное время. Нарушение этой способности является важной медицинской и социальной проблемой, ведёт к потере самоуважения, семейным конфликтам.
Внутренние причины эректильной дисфункции
- Нарушения сердечно-сосудистой системы. Разнообразные заболевания сердца и сосудов ведут к нарушению в интимной сфере (до 65% случаев) – ишемическая болезнь, нарушение сердечного ритма, гипертензия, состояния после инфарктов миокарда. Сужение сосудов (атеросклероз) в значительной степени присуще также сосудам фаллоса. Недаром некоторые учёные считают дисфункцию потенции предвестником сердечной патологии и рекомендуют начинать обследование сердца как можно раньше, если появились проблемы в интимной сфере. Имеет также значение повышенный холестерин и курение, приводящее к поражению стенки сосудов. Кроме того, препараты для лечения гипертонии и сердца могут сами по себе также вызывать значительные нарушения эрекции.[2]
- Травматический фактор – один из основных в развитии стойких нарушений потенции. Это переломы костей таза, разрывы уретры, травма головы, непосредственное повреждение кавернозных тел, состояния после операций на предстательной железе по поводу аденомы и рака.[3]
- Нарушения нервной проводимости. Чтобы осознать глубину проблемы, рекомендую просто взглянуть на схему нервной регуляции эрекции доктора П.Г. Шварца.
Работа организма в норме:
Согласно этой схеме, существует 14 структур регуляции эрекции. Нарушение на любом уровне может повлечь за собой разнообразные нарушения в интимной сфере мужчины. Данные структуры могут нарушаться в результате инсультов, травм, грыж межпозвоночных дисков, опухолей различных локализаций, рассеянного склероза, других неврологических заболеваний.[4]
Кроме того, выделяют группу причин, связанных с нарушением работы органов внутренней секреции (эндокринные причины): сахарный диабет, приводящий к поражению периферических сосудов и нервов, нарушение работы щитовидной железы, ожирение. Имеет значение и снижение уровня тестостерона, в том числе возрастное, вследствие утомления, дисбаланс гормонального фона.[5]
Причиной эректильной дисфункции могут явиться воспалительные заболевания мочеполовых органов (простатит, везикулит, уретрит).
Внешние причины эректильной дисфункции
Повышенный радиационный фон, работа в условиях высокочастотного излучения и экологические факторы не могут быть причиной эректильной дисфункции. Однако нарушение эрекции может возникнуть из-за психотравмирующего воздействия в результате этих факторов.
Психогенная этиология
Наиболее частая причина эректильной дисфункции – боязнь неудачи, неуверенность в себе, особенно в молодом возрасте. Имеют большое значение и конфликты с партнёром, и, наоборот, ровные отношения, приводящие к так называемому «привычному» половому акту. Огромное значение имеет острый и хронический стресс, профессиональная усталость, приводящие к истощению всего организма. В некоторых случаях так проявляется скрытая психопатология – шизофрения, паранойя, депрессивные состояния. Большое негативное влияние оказывает злоупотребление алкоголем.[1]
При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением – это опасно для вашего здоровья!
Симптомы нарушения эрекции
Симптомы | Как проявляются |
|---|---|
Ранние | – слабая (до полного исчезновения) ночная и утренняя эрекция; – снижение полового влечения (либидо); – увеличение времени между предварительными ласками и эрекцией; – “стёртость” яркости оргазма, вплоть до исчезновения его ощущения; – преждевременная эякуляция (семяизвержение); – неспособность к повторному половому акту; – проблемы, связанные с проведением “привычного” полового акта; – увеличение времени восстановления между эрекциями; – уменьшение объёма эякулята (количества спермы, выделяемой за половой акт) |
Поздние | – неспособность достичь достаточного напряжения фаллоса; – неспособность удержать фаллос в эрегированном состоянии; – крайняя степень эректильной дисфункции – полная импотенция |
Патогенез нарушения эрекции
В патогенезе эректильной дисфункции ведущую роль отводят патологии эндотелиальной ткани, что приводит, в конечном счёте, к нарушению кровоснабжения пещеристых тел фаллоса. Огромную роль играет атрофия сосудов, приводящая к склерозированию, замене здоровых клеток кавернозных тел на грубую соединительную ткань. Следовательно, выраженность эректильной дисфункции зависит от совокупности различных причин и степени их воздействия на кавернозные тела.[7]
Классификация и стадии развития нарушения эрекции
Классификация эректильной дисфункции (2017 г.):[7]
I. Психозависимая:
1. Распространённая форма:
- общее нарушение восприимчивости;
- изначальное отсутствие либидо;
- снижение сексуальности возрастное;
- общее нарушение либидо;
- хроническое нарушение;
2. Ситуативная:
а) По отношению к половому партнёру:
- нарушение либидо к определённому партнёру;
- отсутствие либидо к предпочтениям объекта;
- подавление либидо в связи с конфликтными отношениями с партнёром;
б) Сомнение в своих возможностях:
- Дисфункциональные нарушения (быстрая эякуляция);
- Ожидание неудачи (сомнение в наступлении эрекции, способности поддержать эрекцию);
в) Стресс хронический:
- Патологическое настроение (потеря супруга, родственника, увольнение с работы).
II. Эректильная дисфункция, связанная с органическими поражениями:
- сосудистая;
- нейрогенная;
- анатомическая;
- гормональная;
- лекарственная.
III. Полиэтиологическая эректильная дисфункция.
Осложнения нарушения эрекции
- полная неспособность достичь хоть какого-то напряжения полового члена (импотенция);
- хронический стресс;
- снижение самооценки;
- нарушение социальной адаптации;
- семейные проблемы;
- бесплодие;
- серьезные нарушения психики, вплоть до суицида.
Диагностика нарушения эрекции
Диагностика эректильной дисфункции у мужчин должна начинаться с общих анамнестических данных. На первом этапе стараются выявить возможные этиологические факторы, определяют индивидуальные особенности половой жизни. Следует выделять отдельно сексуальное поведение при так называемом «привычном» половом акте. С этой целью широко используются различные опросники и шкалы, такие как: Международный индекс эректильной дисфункции (МИЭФ-5), шкала Лорана-Сегала, профиль сексуального общения (ПСО) и другие. Тщательный осмотр позволяет выявить характер оволосения, дефекты полового члена, размер тестикул. Имеет большое значение ректальное исследование, позволяющее судить о размерах, консистенции и форме простаты.[8]
Пациентам с эректильной дисфункцией следует проводить определение гормонального фона (тестостерон свободный и связанный, пролактин, эстрадиол, гонадотропин), определять уровень сахара в крови, гликозированный гемоглобин, липидограмму крови. Результаты этих анализов помогут выявить определённый вид патогенеза дисфункции.[9]
Фармакологический тест: исследуется реакция тканей полового члена на введение в кавернозные тела папаверина, простагландинов и других медикаментозных средств.
Исследование неврологических рефлексов корешков спинного мозга также имеет определённое диагностическое значение.
Ультразвуковое исследование:
- ТРУЗИ (трансректальное ультразвуковое исследование простаты) через прямую кишку позволяет точно определить размер и структуру предстательной железы, диагностировать простатит, доброкачественные и злокачественные опухоли простаты. Все эти факторы прямо или косвенно влияют на эрекцию.
- Допплерография сосудов фаллоса может оценить кровоток, степень сужения основных артерий и вен при эрекции. Является значимым прогностическим фактором при эректильной дисфункции.[10]
- УЗИ щитовидной железы выявляет нарушение структуры и размера этой важной железы, имеющей большое влияние на общий баланс гормонального фона.
Оценка состояния пещеристых тел:
- ядерно-магнитно-резонансная томография пениса помогает определить снижение кровотока в фиброзно-склеротических зонах пениса;
- биопсия ткани пещеристых тел, её гистохимическое исследование выявляет процентное соотношение изменённых элементов кавернозной ткани.
Лечение нарушения эрекции
К какому врачу обратиться
При нарушении эрекции нужно обращаться к врачу урологу-андрологу. Самостоятельное лечение недопустимо, так как это может значительно ухудшить состояние.
Оральные ингибиторы фосфодиэстеразы 5-го типа для лечения эректильной дисфункции
Настоящую революцию в терапии нарушений потенции произвели ингибиторы фосфодиэстеразы-5, имеющие влияние на оксид азота. Это вещество препятствует снижению тонуса вен полового члена и, следовательно, улучшает эрекцию. Название чудодейственного препарата “Виагра” было заготовлено давно и несколько лет ждало своего часа. Это ёмкое и приятное название переводится как “сила огромного водопада Ниагары”. Час настал в 1993 году, когда американская компания “Пфайзер” случайно открыла выдающийся побочный эффект у нового лекарства для снижения артериального давления – цитрата силденафила. Препарат очень быстро был внедрён в широкую клиническую практику и завоевал первое место среди множества фармакологических средств для терапии эректильной дисфункции. Далее последовали новые поколения ингибиторов ФДЭ-5. У этих препаратов нарастал клинический эффект и сводились к минимуму побочные эффекты. Прежде всего, это “Левитра” (варденафил) и “Сиалис” (тадалафил). Препараты позволяют улучшить эрекцию при многих формах эректильной дисфункции, даже при низких цифрах тестостерона в крови мужчин.[11]
Другие препараты для лечения эректильной дисфункции
Теперь немного о поднятии уровня тестостерона в организме. Изыскания в этой области ведутся уже много десятилетий, однако настоящего прорыва всё же не произошло. Никак не хочет тестостерон накапливаться в мужском организме, вдобавок препараты дорогостоящие, имеют много побочных эффектов. Из них можно выделить “Небидо” – лекарство для внутримышечного введения и “Андрогель”, который нужно втирать ежедневно в кожу. Активное использование препаратов тестостерона и анаболических стероидов осложняется широким использованием препаратов этой группы в бодибилдинге, прочих силовых видах спорта, что делает невозможным полный контроль за их применением и распространением.[12]
Психотерапия
При большинстве форм эректильной дисфункции большое значение имеет психосексуальная терапия, а также коррекция образа жизни, устранение или уменьшение неблагоприятных факторов жизни. Для получения консультации следует обратиться к врачу-психотерапевту.
Механические устройства для лечения эректильной дисфункции
Определённую роль в терапии эректильной дисфункции игрaет вакуумно-констрикторная терапия (ЛОД-терапия). Oсновной механизм этого вида терапии заключается в создании с помощью специальных устройств отрицательного давления (вакуума) на кавернозные тела пениса. Вакуумные приборы обеспечивают адекватную эрекцию в 60% случаев.[14]
Хирургическое лечение эректильной дисфункции
Хирургическое лечение при эректильной дисфункции применяют, когда консервативные средства исчерпаны:
- создание соустья (анастомоза) между надчревной артерией и боковой артерией фаллоса, выполняют при сужении этой артерии;
- операции на венах полового члена делают при нарушении веноокклюзивного аппарата;
- фаллопротезирование (имплантация протезов) является финальным этапом лечения эректильной дисфункции, когда другие методы неэффективны. Эта методика позволяет добиться результатов (полноценной эрекции) в 70-80% случаев.[15]
Ударно-волновая терапия (УВТ), магнитно-лазерная терапия (МЛТ), озонотерапия и массаж простаты не имеют доказанной клинической эффективности при лечении эректильной дисфункции и причины их использования исключительно коммерческие.
Диета и физическая активность
Сбалансированное питание и физическая активность играют важную роль в профилактике развития и при лечении эректильной дисфункции.
Физические упражнения направлены на улучшение кровообращения в органах малого таза у мужчины (особенно у лиц с сидячим образом жизни), улучшения кровотока к половому члену и яичкам, где происходит выработка тестостерона, необходимого для полноценной эрекции.
Упражнения самые простые: ходьба – не менее 6 тысяч шагов в сутки, приседания (не менее – 50 раз в сутки). Неплохой эффект показал урологический комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой. Также используются некоторые упражнения из практики йоги: джану ширшасана, пасчимотанасана, уттанасана, баддха конасана, дханурасана.
Массаж
Для лечения и профилактики достаточно эффективен массаж тазовой и лобковой областей. Массаж отлично активизирует сосудистый тонус мужских половых органов.
Лечение народными средствами
Интересны в плане мягкой стимуляции и накопления собственного тестостерона разнообразные растительные препараты. Это алтайский “Красный корень”, африканские “Вука-Вука” и “Йохимбе”, тайская “Бутеа суперба” и другие природные средства. Однако коэффициент эффективности этих средств неясен, а клинические испытания не проведены в должном объёме.[13]
Прогноз. Профилактика
Прогноз эффективности терапии эректильной дисфункции зависит от этиологического фактора, запущенности процесса (степени фиброза кавернозных тел), возраста больного. Современные методики лечения позволяют, в основном, восстановить потенцию. Если даже терапия оказывается неэффективной, эрекцию можно обеспечить хирургическим путём.
Профилактика:
- Исключение губительных привычек – употребления никотина, алкогольных напитков, наркотиков, мастурбации и других.
- Огромную роль играет физическая активность. Требуется постоянное занятие физической культурой, так как эректильная дисфункция развивается в результате малоактивного образа жизни. Это приводит к застойным явлениям в простате и других мужских органах. Очень эффективными считают обычные приседания. Их рекомендуют выполнять по 60-90 в день. Это помогает нормализовать кровообращение в сосудах малого таза. Очень действенный способ профилактики – попеременное напряжение и расслабление мышц промежности. Отличные результаты в борьбе с недостаточной эрекцией даёт ходьба, бег.
- Сбалансированное питание играет ведущую роль в профилактике развития эректильной дисфункции. Так, морепродукты богаты важнейшими микроэлементами, такими как калий, цинк, магний, кальций, и омега-кислотами, что крайне необходимо для полноценной эрекции. Особенно ими богаты устрицы, крабы, красная икра, скумбрия, камбаловидные рыбы, морские ракообразные. Мёд и орехи содержат значительное количество цинка, повышают иммунитет, предупреждают развитие простатита, увеличивают мужскую силу. Петрушка, спаржа обладают значительными запасами токоферола – сильнейшего антиоксиданта, обладающего регуляторной функцией в отношении потенции. Для мужской силы уникальны такие специи, как кардамон, имбирь, красный перец. Они богаты витаминами Е, С, В2, В6, которые способствуют улучшению притока крови к мужским органам, благоприятствуют полноценной эрекции.
- Своевременная диагностика и терапия воспалительных заболеваний мочеполовой сферы.
Все эти превентивные меры помогут отодвинуть нарушения эрекции, вплоть до самого почтенного возраста.
Источник