При простатите в организме дефицит

Витамины для простаты необходимы в профилактических и лечебных целях. Правильно подобранные низкомолекулярные органические соединения усиливают действие медикаментозных препаратов и повышают защитные функции организма. Специалисты установили взаимосвязь – у мужчин, которые питаются витаминизированными продуктами или принимают витаминно-минеральные комплексы, заболевания предстательной железы развиваются реже на 64%. Необходимость в дополнительных укрепляющих организм препаратах возникает в возрасте 35 лет и старше.

Какие витамины и микроэлементы полезны для простаты

Для нормального функционирования мочеполовой и репродуктивной систем внутренние органы должны получать достаточное количество питательных веществ. Они оказывают стимулирующее воздействие на организм, помогая ему бороться с негативными факторами. Витамины предупреждают развитие заболеваний и повышают защитный барьер организма. Крепкий иммунитет помогает противостоять патогенным микроорганизмам и исключает вероятность инфицирования.

Воспалительный процесс ослабляет организм и заставляет предстательную железу работать на пределе возможностей. При этом питательные вещества расходуются быстро. На поддержку ее функций и восполнение потраченных ресурсов нужны органические соединения: витамины А, В, С, Е и D. Они полезны для простаты и других органов и систем.

Витамин E

Недостаток токоферола приводит к нарушению выработки мужских гормонов, что сопровождается дисфункцией простаты. Витамин Е принимает участие в образовании интерлейкина, уничтожающего бактерии и вирусы, предупреждает застойные процессы и является антиоксидантом. Поддерживает иммунитет и способствует полному опорожнению мочевого пузыря, исключает уретрит, цистит и пиелонефрит.

Дефицит токоферола развивается при генетических заболеваниях, недостатке белка и патологиях тонкого кишечника. Восстановить его можно, включив в рацион продукты:

Задайте вопрос врачу-урологу!

Колоколов В.Н.

• Зерновые культуры, орехи.
• Сливочное масло, молоко.
• Куриное яйцо, печень.
• Растительные масла (облепиховое, оливковое и др.)

В лекарственной форме витамин Е принимают в дозировке по 2–4 капсулы (100 мг) каждый день. При заболеваниях простаты назначается вместе с Курантилом, что позволяет предупредить тромбообразование.

Витамин C

Аскорбиновая кислота представляет собой мощный вне- и внутриклеточный антиокислитель, нейтрализующий свободные радикалы. Витамин С обладает выраженным противоаллергическим и противовоспалительным эффектами. Укрепляет иммунитет, оказывает антиканцерогенное воздействие. При достаточном количестве органического вещества восстанавливается уровень токоферола и предотвращается разрушение витаминов А и В.

Недостаток витамина С плохо сказывается на репродуктивных функциях. В семенной жидкости его концентрация в 10 раз больше, чем в крови. При дефиците повышается уровень АФК, что негативно отражается на количестве морфологически измененных сперматозоидов.

Для восполнения уровня аскорбинки в организме рекомендуется добавить в меню:

• Настойку шиповника и лимон.
• Квашеную капусту и фрукты.
• Черную смородину и черноплодную рябину.

Поскольку витамин С водорастворимый, следует употреблять перечисленные продукты в сыром виде. При нагревании большое количество органических соединений разрушается.

Витамин B

Витамины группы В восстанавливают обменные процессы в мужском организме и обладают противовоспалительным воздействием. Они нормализуют секрецию простатического сока, ускоряют регенерацию и предупреждают аденому простаты. При наличии гиперплазии предстательной железы пиридоксин и рибофлавин замедляют рост опухоли.

Дефицит может спровоцировать ухудшение всасывания питательных веществ в кишечнике. Это приводит к снижению иммунной системы и способствует развитию мышечной дистрофии. Нарушение обменных процессов чревато проблемами со стороны функционирования предстательной железы.

Для восполнения дефицита рибофлавина и пиридоксина рекомендуется ежедневно употреблять мясные продукты, бананы и листовые овощи. Больше количество питательных веществ содержится в оливковом масле и грецких орехах.

Витамин A

Ретинол принимает участие в репродукции семенной жидкости. При дефиците повышаются риски воспаления слизистых в области органов мочеполовой системы, ускоряется старение клеточных структур и замедляются обменные процессы в простате.

Ретинол оказывает выраженное иммуномодулирующее действие, улучшает потенцию, стимулирует выработку сока предстательной железы и половых гормонов (тестостерона). Витамин при простатите используется для регенерации мягких тканей.

Для предупреждения дефицита следует включить в ежедневное меню овощи красно-оранжевого цвета (морковь, тыкву, болгарский перец). Жирорастворимое органическое вещество находится в растительных продуктах в виде бета-каротина. Достаточное количество есть в сливочном масле и курином яйце.

Витамин D

Кальциферол незаменим для восстановления и поддержки здоровья предстательной железы. Предупреждает злокачественное перерождение тканей и обладает выраженным антиканцерогенным действием. При недостатке витамина Д имеются риски развития рака простаты и угнетения местного лейкоцитарного иммунитета.

Для устранения дефицита рекомендуется употреблять больше:

• Творога и сыра.
• Свежей зелени.
• Печени трески.
• Грибов и морепродуктов.
• Лососевого масла и рыбной икры.

Большое количество кальциферола содержится в рыбьем жире. Он вырабатывается в коже под воздействием прямых солнечных лучей.

Аптечные витаминные комплекты: какие лучше

Витамины при простатите – название, дозировки и рекомендации по применению:

• Дуовит для мужчин (от 360 до 500 руб.) – принимать по 1 таблетке в день на протяжении 30 суток. Восполняет недостаток питательных веществ, предупреждает развитие простатита.
• Аевит (до 100 руб.) – содержит природные витамины, предупреждающие развитие болезней простаты. Принимать по 2–3 капсулы в день на протяжении месяца.
• Велмен (от 620 до 800 руб.) – в сутки пить по 1 капсуле на протяжении 20–30 дней. Укрепляет иммунитет и используется для профилактики заболеваний простаты и импотенции.
• Простата Форте (от 710 до 745 руб.) – принимать по 1 таблетке в день в течение месяца. Витаминный комплекс улучшает потенцию и восстанавливает функции предстательной железы.

Поливитамины содержат и микроэлементы – селен, цинк и магний, которые повышают либидо, незаменимы для профилактики простатита. Магний предупреждает рак ПЖ и повышает потенцию. Витамины для предстательной железы, включающие селен, улучшают качество спермы и предотвращают развитие импотенции. Цинк усиливает сексуальное влечение и является незаменимым для профилактики бесплодия.

В списке представлены лучшие витаминно-минеральные препараты, которые широко используются для профилактики и в комплексной терапии при хроническом простатите и при аденоме простаты. Витамины, продающиеся в аптеке, не являются панацеей. Они широко используются для дополнения рациона и медикаментозной терапии. Рекомендуется принимать после консультации с врачом на основании результатов проведенных анализов.

Отзывы

При простатите, так же, как и при терапии других заболеваний, необходимо принимать витамины.

Они нужны для общего укрепления организма, но что более важно – для улучшения функционирования конкретного органа (в рассматриваемом случае – простаты).

О том, какие наиболее полезны витамины для предстательной железы, и пойдет речь далее.

Важность витаминов при простатите

Существует несколько причин, по которым люди, имеющие воспаленную простату, должны принимать продукты, содержащие рассматриваемые низкомолекулярные органические соединения.

Во-первых, витамины при лечении простатита необходимы для укрепления иммунной системы.

Простатит – это патология инфекционного характера, а за борьбу с вредоносными микроорганизмами отвечают лейкоциты – микроскопические белые кровяные тельца. Если иммунитет слаб, то их вырабатывается мало. Из-за этого организм не может эффективно бороться с инфекциями.

Более того, непосредственно плохое состояние иммунитета может являться одной из причин развития простатита. Укрепление его при помощи витаминов часто позволяет снизить скорость распространения инфекции, а значит – замедлить и/или приостановить развитие заболевания.
Во-вторых, поражение какого-то одного органа непременно вызывает проблемы в других.

Человеческий организм умен, и, когда какие-то системы в нем дают сбои, он бросает все или большую часть сил на попытки скорректировать их состояние. Однако в этот момент другие органы начинают подвергаться негативным влияниям.

В-третьих, витамины от простатита у мужчин не только оказывают укрепляющее действие на иммунную систему.

Многие из этих органических соединений также необходимы для правильного функционирования различных органов, в том числе предстательной железы.

Названия

Нет какого-то конкретного органического соединения, которое предназначается специально для простаты. Но можно выделить 5 витаминов, которые наиболее важны для правильного функционирования этого органа, а также улучшения его состояния, если в нем появилась инфекция.

Наиболее значимым из пятерки соответствующих органических соединений является токоферола ацетат, который еще известен как витамин E. Он оказывает целый комплекс действий:

• улучшает состояние иммунитета;
• способствует уменьшению воспалений;
• стимулирует выработку половых гормонов и сока простаты;
• выступает в качестве антиокислителя.

Благодаря всему вышеперечисленному токоферола ацетат не только помогает в лечении воспаления простаты, но еще и улучшает потенцию.

Следующее органическое соединение, которое в достаточном количестве должно поступать в организм, в котором поражена инфекцией предстательная железа – ретинол (его так же называют витамин A). Он нужен организму при рассматриваемой патологии, так как, во-первых, помогает ему бороться с токсинами, которые вырабатывают бактерии, поселившиеся в простате.

Во-вторых, это органическое соединение ускоряет процессы регенерации, что также очень важно, ведь микробы питаются непосредственно тканями. В-третьих, оно является еще и отличным иммуномодулятором. И, в-четвертых, ретинол способствует синтезированию тестостерона. Последнее имеет значение по той причине, что многие медики склоняются к мнению, что недостаток мужского гормона в организме выступает в качестве одного из главных факторов развития простатита.

Самый известный витамин – C, который называется аскорбиновая кислота. Его основные функции – это модулирование иммунитета и антиокисление.

Но кроме этого, он также обеспечивает лучшую микроциркуляцию и нормализует метаболические процессы в предстательной железе.

Как известно при простатите в организме дефицит витаминов группы B, поэтому следующий в списке – пиридоксин, то есть витамин B6.

В первую очередь это органическое соединение помогает лейкоцитам быть более здоровыми, что позволяет им лучше бороться с инфекциями. Пиридоксин ускоряет регенерацию клеток в простате и улучшает качество сока предстательной железы.

Поэтому человек, который страдает от рассматриваемой патологии, обязан в должном количестве употреблять продукты, содержащие пиридоксин. Более того, пиридоксин помогает не только бороться с уже образовавшейся болезнью, но и предотвращает ее появление.

Кальциферол или витамин D – это соединение, которое улучшает активность белых кровяных телец непосредственно в простате.

Его прием ускоряет процесс терапии. Кроме того, кальциферол является отличным антиканцерогеном, то есть он препятствует образованию опухолей. Это очень важно, так как воспалительные процессы могут привести к появлению рака.

Лечебные эффекты на простату

Одними витаминами невозможно полностью убрать воспаления в предстательной железе.

Витамины для простаты обязательно нужно использовать в комплексе с медикаментозными препаратами (например, антибиотическими) и процедурами.

Чаще всего они лишь уменьшают скорость развития патологии, а также увеличивают эффективность других средств.

Витамины при простатите у мужчин могут несколько ослабить микроорганизмы, которые вызвали воспаление. Они уменьшают степень вреда, которые наносят бактерии в процессе своей жизнедеятельности.

В частности, они нормализуют кислотный фон. Определенные витамины хорошо способствуют постепенному восстановлению пораженного органа, так как благодаря им ускоряется регенерация клеток.

Природные источники

Почти все витамины в той или иной концентрации содержатся практически во всех продуктах. Но в некоторых может быть, например, много ретинола, но очень мало пиридоксина или наоборот.

Поэтому и нужно употреблять в пищу разные блюда, чтобы в организм поступало достаточное количество всех требующихся ему витаминов.

Самый доступный продукт, который богат ретинолом – это обычная морковь. Ретинол в достаточном количестве содержат: овощи и фрукты желтого и оранжевого цветов, куриные яйца (в частности, желток), жирная рыба, сметана и сливочное масло (натуральное, а не 10%, которое часто можно встретить в супермаркетах).

Пиридоксин в высокой концентрации присутствует в различных злаках. Также витамин B6 в достаточно большом количестве есть в мясе, молоке и куриных яйцах. Еще он есть в картофеле и свекле.

Аскорбиновая кислота в избытке содержится во всех кислый фруктах, и в особенности – в цитрусовых. Также им богаты почти все ягоды.

Кальциферол можно получать из морской рыбы (и в особенности – жирной), а также из желтков куриных яиц.

Восполнить запас этого органического соединения реально даже без употребления каких-то особых продуктов. Ультрафиолет в солнечном свете отлично стимулирует выработку витамина D.

Под его воздействием кальциферол синтезируется из холестерина, что обеспечивает двойную пользу для организма. Поэтому, чтобы получить кальциферола, нужно больше гулять под солнцем. Чем больше участков тела при этом будет открыто, тем большее количество кальциферола станет вырабатываться.

Токоферол, в свою очередь, можно получать, если употреблять нерафинированное масло (лучше всего подходит соевое и оливковое). Также витамин E в высокой концентрации содержится в орехах и злаках.

Видео по теме

Про витамины Аевит при простатите отзывы достаточно высокие. Какие еще можно принимать витаминные добавки при заболеваниях простаты, можно узнать из этого видео:

Нужно знать, что лучше всего усваиваются витамины из пищевых продуктов, а не в форме таблеток. Еще важно соблюдать правила приготовления блюд. Описываемые вещества – это очень хрупкие соединения, и некоторые из них разрушаются при сильном термическом воздействии.

Поэтому по возможности следует употреблять продукты в сыром виде (фрукты и овощи), а те, которые обязательно нужно обрабатывать (например, мясо), лучше отваривать, а не жарить или запекать. И еще: усвояемости этих соединений могут мешать некоторые факторы. В частности, организм почти не получает витамины A и B, если человек употребляет алкоголь. То же самое касается A, C и E при табакокурении. Кофеин, в свою очередь, ухудшает усвояемость витамина B.