Повышение потенций мед средствами

Мед для потенции считается эффективным средством. Он включён в народные рецепты, которые применяет и традиционная медицина. Продукция пчеловодства знаменита комплексным влиянием на здоровье: от профилактики до лечения заболеваний и нарушений в работе организма. Успешно применяется для мужской потенции.

Полезные свойства меда для мужского здоровья

Эректильная дисфункция – проблема, пугающая всех мужчин. Известно, что сексуальная жизнь влияет на разные аспекты жизни: настроение, общее состояние здоровья, психологический фон, работоспособность. Причины ухудшения мужского здоровья:

  • постоянные стрессы, переутомление, эмоциональное перенапряжение;
  • снижение мышечной активности;
  • недостаток витаминов, сбои в регуляции гормонов;
  • болезни воспалительного характера;
  • отсутствие регулярной сексуальной жизни;
  • лишний вес, губительные привычки (курение, алкоголь);
  • заболевания органов мочевыделительной и репродуктивной системы.

Эти причины прямо или косвенно становятся виновниками эректильной дисфункции. Столкнувшись с подобной проблемой, мужчины начинают искать способы решения. Мед – распространённое средство, о котором многие знают, но не понимают, как он влияет на потенцию.

Учёными установлено, что продукция пчеловодства благоприятно действует на общее состояние здоровья, нормализует работу органов мочеполовой системы. Дополнительные полезные действия: улучшение качества семенной жидкости, повышение жизни сперматозоидов, стимуляция сексуального желания и нормализация половой функции.

Целебные свойства для мужского здоровья мед проявляет благодаря составу, насыщенному полезными веществами. Благоприятное действие компонентов:

  1. Бор, фтор. Микроэлементы активизируют, восстанавливают обменные процессы и работу эндокринной системы.
  2. Цинк, селен. Важные микронутриенты для нормальной работы половых органов у мужчин.
  3. Магний, калий. Вещества положительно влияют на деятельность сосудов и обмен веществ.
  4. Витамин D. Стимулирует выработку мужского гормона (тестостерона), участвует в обмене веществ, обеспечивает качество сперматозоидов.
  5. Витамин A. Укрепляет иммунную систему, повышает потенцию, нормализует репродуктивную функцию.
  6. Витамины группы B. Улучшают качество семенной жидкости, стимулируют подвижность сперматозоидов, увеличивают длительность полового акта.
  7. Витамин E. Проявляет свойства антиоксиданта, помогает выводить вредные вещества, усиливает половое влечение.

Пчелиный продукт применяется для профилактики и лечения также из-за противомикробных, тонизирующих, противовоспалительных свойств. Целебная жидкость поможет комплексным действием.

Какой мед лучше для потенции

Медовая продукция представлена разными сортами. Одни пчелиные нектары светлых оттенков и очень сладкие, другие – более тёмного цвета, со специфическими вкусовыми и ароматическими качествами. При проблеме лучше знать, какой мед полезен для мужского здоровья и потенции.

Врачи советуют употреблять сорта тёмно-коричневых цветов, с горьким, но приятным вкусом. Примеры пчелиных продуктов, полезных для мужчин: гречишный,каштановый, жасминовый, липовый, цветочный нектары. Эти сорта больше других насыщены витаминами, микроэлементами, минеральными веществами.

Важное правило при выборе меда – от засахаренного, долго простоявшего продукта не будет пользы. Лучше выбирать свежий, недавно собранный, ещё жидкий нектар. Хранению отводится также большая роль. Для удержания полезных веществ рекомендуется оставлять продукт в тёмном прохладном месте, но не в холодильнике. Тару лучше брать из стекла или дерева.

Лучшие рецепты с медом для потенции

Мед для потенции, повышения сексуального влечения, восстановления репродуктивных функций у мужчин нашёл применение в народной медицине. Известно много рецептов с разнообразием ингредиентов, поэтому легко выбрать себе по вкусу.

Мед с имбирём для потенции

Имбирь – полезный продукт для мужского здоровья. Целебные качества: стимуляция потенции, сексуального желания; укрепление иммунитета; улучшение репродуктивной функции; терапия и профилактика простатита. При смешении с пчелиным нектаром произойдёт усиление полезных свойств.

Распространённый рецепт:

  1. Очистить корень имбиря, взять 100 граммов и перетереть в блендере.
  2. Добавить к кашице 200 граммов пчелиного продукта, лимонный сок одного среднего плода.
  3. Тщательно перемешать ингредиенты до однородности.
  4. Употреблять с тёплым чаем 2 раза в сутки.

Упрощённый рецепт – заваривание имбирного чая, добавление чайной ложки янтарной жидкости в тёплый напиток. Вместо корня растения иногда берут порошок имбиря. Тогда его смешивают в равных пропорциях с нектаром, разводят по половине маленькой ложки в стакане слегка горячей воды. Напиток рекомендуется принимать 3 раза в день, перед едой.

Хрен с медом для потенции

Полезные качества корнеплода: стимуляция кровообращения в области малого таза; антибактериальные свойства; улучшение потенции, продление полового акта; укрепление иммунитета. Хрен с медом усилят целебность друг друга. Благоприятное действие станет заметным уже через 2–3 недели.

При появлении первых симптомов эректильной дисфункции советуют настойку хрена со свежим медом тёмных сортов и лимоном. Рецепт:

  1. Измельчить корнеплоды, взять 500 граммов кашицы, поместить в ёмкость и добавить полтора литра чистой холодной воды.
  2. Оставить смесь на 7 дней.
  3. После прохождения этого срока поместить в ёмкость полкило пчелиного нектара, лимонный сок с трёх плодов.
  4. Взболтать смесь, дать настояться ещё 7 суток в прохладном тёмном месте.

Рекомендация по приёму: употреблять настойку 2 раза в день по 10 мл. Лечебный курс длится 1–1,5 месяца.

К популярным рецептам также относят квас из хрена. Приготовление по сходному принципу: взять измельчённый корнеплод и нарезанные листья растения (500 граммов), поместить в стеклянный графин, добавить квас. Дать смеси настояться 7 дней, затем поместить 3 столовые ложки янтарного нектара, сок одного лимона, перемешать. Средство готово к употреблению.

Лук с медом для потенции

Приготовление луково-медовой смеси:

  1. Взять в равных пропорциях луковый сок, янтарную жидкость, вытяжку из лимона.
  2. Перемешать ингредиенты.
  3. Перед употреблением к 50 г смеси добавить ½ стакана воды.

Принимать средство рекомендуют дважды в день. Полезные эффекты: укрепление иммунитета; повышение тестостерона и чувствительности полового органа; усиление кровоснабжения. Мужчина почувствует прилив сил, энергии во время близости.

Сода и мед для потенции

Добавление соды усилит противовоспалительные и антибактериальные свойства пчелиного продукта. Это приведёт к укреплению иммунитета, улучшению общего состояния. Вариант применения:

  • смесь из 1 чайной ложки пищевой соды и 3 чайных ложек жидкого меда. Проводить периодические курсы – неделя через неделю. Суточная норма смеси – 2 маленькие ложки в сутки;
  • мазь из 1 столовой ложки пищевой соды, кипячёной тёплой воды и нектара (по 2 ложки). Мед добавляется после смешения первых двух ингредиентов. Способ применения – смазывание головки полового органа на 5 минут, смывание тёплой водой.

Лечебный эффект проявляется из-за способности средств активизировать расширение венозных сосудов и усиливать кровоток к мужским половым органам. Это возвращает эрекцию.

Читайте также:  Как повысить половую потенцию у мужчин

Мед с орехами

Считается, что мед и орехи очень полезны для потенции. Главное – знать, как правильно готовить и принимать сладкую смесь. Для профилактики следует совместить употребление орехово-медового десерта с полезными напитками: свежевыжатым соком, травяным чаем, молоком.

Пример рецепта:

  1. Взять грецкий орех (100 граммов), измельчить.
  2. Соединить с 2 столовыми ложками лимонного сока, 100 г пчелиного продукта.
  3. Употреблять по 1 ложке средства 3 раза в сутки вместе с чаем.

Орехово-медовая смесь усилит желание, продлит половой акт, наполнит сексуальную жизнь яркими эмоциями. К стандартному набору ингредиентов разрешено добавлять орехи, имбирь, сухофрукты, алоэ, шиповник, чеснок, другие полезные продукты.

Медовые кашицы

Медовые кашицы отличаются лёгкостью в приготовлении, что не влияет на полезность лекарственного средства. К пчелиному нектару добавляют один из компонентов:

  • измельчённый имбирный корень в одинаковых пропорциях. Принимать смесь трижды в день по 5 мл;
  • прокрученный в мясорубке лимон. Средство оставляют для настаивания, принимают 1 раз в день;
  • мумиё. Добавляют в концентрированный медовый раствор. Перед применением взять яичный желток, налить немного подготовленной жидкости, размешать и выпить.

Медовые кашицы эффективно справляются с возвращением потенции, повышением либидо наравне с другими средствами.

Мед и сухофрукты

Пошаговый рецепт приготовления смеси:

  1. Взять курагу, изюм, инжир в равных количествах, перетереть в блендере.
  2. Соединить с жидким пчелиным нектаром (брать в соотношении 1:2 к сухофруктам).
  3. Перемешать, поставить в холодное место.

Приготовленная смесь будет обогащена витаминами, что полезно для мужского здоровья. Рекомендация по приёму – употреблять 2 раза в сутки по маленькой ложке перед едой.

Вино с медом

Пошаговый рецепт винно-медового средства:

  1. Взять стеклянную ёмкость.
  2. Соединить пчелиный продукт с красным сухим вином, крапивными семенами.
  3. Дать настояться сутки.

Рекомендации по употреблению – 15 мл до еды за полчаса. Вино усилит антиоксидантные свойства, повысит возбуждение, чувствительность эрогенных зон, нормализует гормональный фон. Напиток активизирует приток крови к органам малого таза, что обеспечит долгую эрекцию.

Морковный сок с медом

Пошаговый рецепт приготовления средства:

  1. Сделать свежий морковный сок.
  2. Смешать 200 мл напитка с 3 ложками янтарной жидкости.
  3. Употреблять с утра 3 раза в неделю.

Витамин A повысит образование и качество спермы, восстановит репродуктивную функцию. Витамин E обеспечит нормальную выработку тестостерона, усилит эрекцию.

Средство местного назначения

В качестве средства местной терапии применяют смесь из пчелиного продукта и пищевой соды. Проводят ежедневные смазывания головки полового органа. Полезный эффект – повышение кровотока в обрабатываемой области. Метод считается сомнительным, так как не доказано положительное действие на потенцию.

Противопоказания

Медовая продукция сама по себе калорийна. При добавлении других ингредиентов (сухофруктов, орехов, свежевыжатых соков) она только повышается. Возрастает и количество аллергенов. Поэтому перед применением рекомендуется учесть следующие противопоказания:

  • лишний вес;
  • сахарный диабет;
  • аллергия на какой-либо ингредиент;
  • болезни поджелудочной железы.

Благоприятное влияние меда на мужское здоровье, репродуктивную функцию и потенцию известно давно. Сейчас продукцию пчеловодства включают в аптечные средства. Однако популярными остаются народные рецепты, применение которых становится вспомогательным методом возвращения мужской силы и здоровья.

Источник

Снижение либидо и эректильная дисфункция негативно влияют на качество половой жизни мужчин. Правильные народные средства быстро повышают потенцию в домашних условиях, усиливают и восстанавливают мужской потенциал. В отличие от препаратов, народные способы практически (за редкими индивидуальными случаями) не имеют побочных эффектов и противопоказаний.

В этой статье вы узнаете, какие ингредиенты и настойки помогут достигнуть быстрого эффекта (от 3 дней) и повысить вашу потенцию.

Основные причины слабой потенции

Мужская сила зависит от многих причин. Темп современной жизни напрямую влияет на мужскую потенцию. Физически тяжелые условия труда или, наоборот, сидячий образ жизни, частый недосып и нервное напряжение, неправильное питание и вредные привычки ослабляют потенцию.

Мнение врача-психолога. В современном мире настолько остро стоит вопрос зарабатывания материальных благ, что мужчины часто испытывают сильный нервный стресс. Очень часто, это и является проблемой плохой потенции.

Для борьбы с плохой потенцией, урологи начали назначать недорогой, крайне эффективный препарат. После применения мужчины перестают обращаться к специалисту навсегда. Читать далее…

Рецепты народных целителей для улучшения потенции у мужчин

Действие афродизиаков на потенцию известно с глубокой древности. Среди них много специй, пряностей и других продуктов природного происхождения.

Народные рецепты с медом

Мед – это кладезь витаминов. Его регулярное употребление улучшает и восстанавливает потенцию, служит общеукрепляющим средством для мужского здоровья. Составы с добавлением меда являются природным стимулятором.

Совет врача-терапевта. Каждое утро, натощак, рассасывайте 1 чайную ложку меда, запивая кипяченой теплой водой. Это хорошо влияет на потенцию и служит общеукрепляющим средством. Замените сахар медом в негорячих напитках.

Мед и грецкие орехи.

1 стакан очищенного грецкого ореха перекрутить на мясорубке или порубить ножом. Перемешать с 1 стаканом меда. Настаивать 2 суток в темном и прохладном месте. Употреблять несколько раз в день перед едой по 1-2 ч ложке. Хранить в холодильнике.

Мед и сухофрукты.

1 средний лимон с кожурой, 1 ст. чернослива, 1 ст. кураги, 1 ст. изюма – перекрутить через мясорубку и перемешать с 1 ст. меда. Настаивать 1 день в холоде. Принимать 1-2 чайных ложек, перед едой 2 раза в сутки.

Тройной эффект.

1 ст. меда смешать с 1 ст. очищенных рубленных кедровых орехов и добавить 100 мл алоэ. Принимать 1 ст. ложку раз в день. Держать в холодильнике.

Кедровый орех и без меда оказывает положительное воздействие на мужское либидо

Мед и имбирь.

В 300 гр. меда налить 1 ст. морковного сока и 50 гр. мелко нарезанного имбиря. Настаивать 10 часов. Употреблять по 1 ст. л 2 раза в день перед едой. Хранить состав в холодильнике.

4 волшебника.

1 ст. меда, 100 мл алоэ, 1 ст. красного сухого вина, 0,5 ч ложка семян петрушки. Перемешать. Хранить в прохладном месте. Принимать 50 мл перед сном.

Читайте также:  Влияет ли сидение за компьютером на потенцию

Совет от народных знахарей. Для улучшения потенции используйте в составах темные сорта меда – гречишный, каштановый, одуванчиковый.

Совет врача-аллерголога. Перед употреблением меда и продуктов пчеловодства убедитесь в отсутствии аллергии на них.

Домашние настойки для улучшения потенции

Существует много рецептов настоек для улучшения эрекции. Все они помогают улучшить мужское здоровье.

Вино с медом.

Смешайте 0,5 л красного сухого вина с 1 ст. ложкой меда. Настаивайте 3 дня, периодически встряхивая. Храните в холодильнике. Выпивайте 50 мл перед сном.

Для лучшего растворения меда, немного подогрейте вино. Не доводите до кипения!

Вино с алоэ.

300 гр. красного сухого вина смешать с 200 гр. меда, добавить 100гр. измельченного алоэ, 1 чайную ложку семян петрушки и 1 чайную ложку семян кориандра. Настаивать 10 дней, периодически взбалтывая. Хранить в холодильнике. Выпивать 50 гр. непосредственно перед сексом.

Вино с сухофруктами.

В 0,7 л сухого красного вина добавить измельченные чернослив, изюм и курагу по 1 ст. л. По щепотке кардамона, гвоздики и корицы. 50 гр. сахара. Смесь томить на медленном огне 40 мин, помешивая. Хранить в холодильнике. Принимать 40 мл перед половым актом.

«Глинтвейн».

В 0,7 л красного сухого вина добавить по 1 щепотке гвоздики и корицы, 4 листика мяты перечной, подогреть на огне. В остывший еще теплый напиток добавить 2 ст. л меда, перемешать. Принимать по 70 мл каждый вечер.

В этом рецепте глинтвейн можно довести до кипения, это будет не критично. Основное отличие от классического глинтвейна – мёд.

Настойка с белым вином.

Апельсиновый сок можно заменить грейпфрутовым.

В 1 л белого вина добавить 250 мл апельсинового сока, 70 мл лимонного сока, 3 ст. л меда, 3 листика мяты, щепотку кардамона, 3 штуки гвоздики и палочку корицы. Нагреть, не доводя до кипения. Остудить, поставить в холодильник на 2 дня. Принимать по 50 мл перед половым контактом.

Крапивный напиток.

Крапива обладает множеством разных полезных свойств, и одно из них повышение потенции. 100 гр. измельченной травы насыпать в термос. Залить кипятком – 400 мл. Настаивать 5-7 часов. Принимать 3-4 раза в день. На 150 мл настоя положить 1-2 чайную ложку меда, непосредственно в стакан. Курс лечения 2-3 месяца.

Крапива с водкой.

1 ст. л молотых корней крапивы добавить в 0,5 литра водки. Спрятать на 3 недели в темное место. Принимать 20-25 капель перед половым актом.

Настоятельно рекомендуем не превышать указанную дозу.

Корень женьшеня на водке.

В 0,4 литра водки добавить 1 корень женьшеня, свежий или сушенный. Оставить на 21 день в темном месте. Принимать по 40 мл 2 раза каждый день.

С чесноком.

В 3 л банку засыпьте 800 гр. очищенного перемолотого чеснока, залейте чистой, холодной, кипяченой водой до горлышка. Настаивайте 2 недели регулярно встряхивая. Пейте по 1 ст. ложке в день до полного окончания настойки. Храните в холодном месте.

«30 капель».

2 ст. л травы (в любом виде) зверобоя залить 120 мл водки. Перемешать. Поставить на 7 дней в укромное темное место. Употреблять 30 капель перед соитием.

Натуральные продукты для повышения либидо

Неправильное питание – одна из причин ухудшения половой функции у мужчины. Качественные натуральные продукты помогают улучшить потенцию.

  • Яйца являются сексуальным стимулятором. Для стимуляции эрекции выпивайте 1 сырое яйцо перед половым актом.
  • Орехи – грецкие, кедровые, фундук содержат много полезных важных веществ – железо, кальций, йод, цинк. Все эти вещества стимулируют функциональность половых желез. Для улучшения эрекции нужно ежедневно употреблять 30-50 гр. любых орехов.
  • Чеснок – содержит редкий микроэлемент германий. Им надо приправлять пищу или съедать 1 зубок чеснока в день. Для удаления запаха из рта, выпейте после употребления чеснока 1 ст. молока.
  • Тыква – доступный и эффективный продукт для улучшения потенции. Блюда из тыквы не только вкусные, но и полезные. Семечки тыквы содержат элемент – цинк, который помогает в короткие сроки улучшить слабую потенцию. Очищенные измельченные сырые семена соединить с медом 1:1, принимать по 2 ч. л. 7 раз в день. Тыквенное масло восстанавливает либидо. Принимайте 2 ч. л. – 3 раза в день. Для устойчивого эффекта надо принимать 1,5-2 месяца.

Для хорошей потенции корнеплоды и овощи должны быть в постоянном меню.

Как навсегда забыть о проблемах с вялой потенцией? Препарат непревзойденного качества вышел на рынок. Сотни положительных отзывов мужчин за 2020 год. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ!

Зелень

Петрушка, укроп, базилик, кинза – повышают уровень тестостерона в крови, усиливают либидо. Зелень способствует работе ЖКТ и обладает общеукрепляющим действием. Щедро добавляйте зелень в пищу и в свежем, и в сухом виде.

Лук – зеленый, репчатый, лук-батун восстанавливает гормональный фон и улучшает потенцию. Его можно употреблять отдельно или добавлять в салаты и другие блюда.

Травы

Сама природа позаботилась о человечестве, создав множество лечебных растений.

  1. Чабрец содержит много нужных веществ. Его рекомендуется добавлять в чай.
  2. Зверобой – усиливает кровообращение в нижней части – органах малого таза, повышает синтез тестостерона. 2 ст. л свежей травы заварить в любом термосе 270 мл кипятка. Разделить на 3-4 приема и выпить за день.
  3. Калган – мужской корень. Устраняет отечность и воспаление половых органов, усиливает сексуальное желание. Корень растения измельчают до состояния порошка. В 400 мл воды насыпать 1-2 чайных ложки порошка. Кипятить 15 мин под закрытой крышкой на несильном огне. Охладить и процедить отвар. Принимать по 1-2 ст. л, 2-3 раза в сутки – 2 месяца.
  4. Имбирь – содержит уникальный набор компонентов. Регулярный прием способствует росту тестостерона в крови и усилению чувствительности полового органа. Употреблять имбирь можно в любом виде. Свежий корень – в чай и настойки. Маринованный – как отдельное блюдо.
  5. Женьшень считается природной «Виагрой». Из него можно готовить настойки и добавлять в составы, а можно принимать в чистом виде. Сушеный корень измельчить и употреблять по пол чайной ложки 2-3 раза каждый день. Курс профилактического лечения 30-35 дней.
  6. Элеутерококк считается аналогом женьшеня. Это дальневосточное растение обладает широким спектром лечебных свойств. Спиртовая настойка продается в аптеке. Принимать утром и в обед по 1 ч ложке, запивая теплой водой.

Совет народного целителя. Замените кофе, чай и другие напитки на фито-чай.

Фрукты

Любые фрукты и ягоды обладают полезным воздействием на организм. В них большое содержание витаминов.

  1. Цитрусовые фрукты содержат лютеин – это один из важных компонентов для улучшения работы мужского секрета.
  2. Кокос – улучшает потенцию, увеличивает количество и качество спермы. Кокосовое молоко, смешанное с медом 2:1 повышает сексуальное влечение обоих партнеров.
  3. Финики – древнее средство для усиления эрекции. Съедайте ежедневно 10 плодов – это увеличит продолжительность полового акта.

А также полезен компот, сок из фруктов и ягод.

Молочная продукция

Не все молочные продукты имеют воздействие на мужскую силу. К молочным продуктам, повышающим потенцию относятся: сыр, сметана, творог, сливки. Все эти продукты содержат большое количество кальция, что помогает мужской силе.

Кисломолочные напитки улучшают работу ЖКТ, что, в свою очередь, является общим укрепляющим средством.

Морепродукты

Рыба – это источник белка, цинка и селена. Она легко переваривается и усваивается организмом. Ненасыщенные жирные кислоты и микроэлементы делают ее полезной для потенции.

Разнообразие морепродуктов велико. Они издревле считались мощнейшими афродизиаками. Кроме веществ, входящих в любую рыбу, они богаты полезными кислотами – Омега 3, Омега 6, йодом и витамином D. Все эти составляющие участвуют в синтезе мужских гормонов и повышают потенцию. Особенно действенными считаются устрицы. Они способны обострить половое желание, усилить эрекцию и продлить половой акт.

Методики и народные средства

Усилить потенцию помогают водные процедуры – плавание, водная гимнастика.

  1. Сидячие ванны усиливают кровообращение в тазовой зоне. В воду комфортной температуры добавить отвар трав: ромашки, чабреца или крапивы.
  2. Контрастные сидячие ванны обладают действенным эффектом для повышения потенции. Возьмите 2 таза. В один налейте горячую воду (+40°С) в другой холодную (+ 20°С) Садитесь попеременно в каждый на 20 сек. Повторить 3 раза. Разотритесь сухим полотенцем.
  3. Контрастный душ – повышает кровообращение во всем организме, придает бодрость и прилив энергии, что, в свою очередь, повышает либидо и помогает поднять потенцию. Перепад температуры должен быть в 15-20°С.
  4. Стимулирующий прохладным душем (25°С) на область промежности дает стойкий и хороший результат для повышения потенции. Время стимулирующего душа 2-3 мин. Мошонку надо прикрыть ладонью, чтобы на нее не попадал поток воды. Процедуру нужно проводить ежедневно в течении 15 дней.
  5. Горчичники замочить в теплой воде, приложить к стопам на 10 минут – это вызовет дополнительный приток крови к органам малого таза и тем самым усилит потенцию. Для усиления эффекта оденьте сверху носки. А можно, для быстроты воздействия добавить 2 горчичника на область крестца.
  6. Упражнения Кегеля. Тренировка ЛК-мышцы усиливает потенцию, расширяет сосуды. Для профилактики также используется при недержании.

Баня

Баня – это «физиотерапевтический кабинет», где на организм взрослого мужчины идет мощное воздействие. Горячий воздух разной влажности оказывает благоприятное действие через дыхательные пути и кожу. С потом через поры кожи выходят токсины и вредные вещества. Улучшается кровообращение.

  • Русская баня считается оптимальной по соотношению температуры и влажности воздуха. В ней для образования пара на раскаленные камни плещут воду, которую можно заменить отваром или настоем целебных трав. В парилке используют веники, для улучшения потенции рекомендуется – осиновый. После парилки надо ополоснуться холодной водой, что создаст контраст температур и благоприятно скажется на либидо.
  • Турецкие бани. Специалисты утверждают: современные турецкие бани претерпели существенное изменение не в лучшую сторону. Традиции и условия в них далеки от настоящего хаммама, но они тоже подойдут для профилактики эректильной дисфункции.

Совет врача. Не увлекайтесь банными процедурами, если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Массаж

С помощью массажа можно не только укрепить половой орган, но и вылечить от многих мужских заболеваний. Существует много видов массажа: расслабляющий, укрепляющий, тонизирующий. Любой из них благоприятно влияет на здоровье человека.

Точечный массаж – запускает процессы активизации половой функции. Он усиливает сексуальное желание, избавляет от преждевременного семяизвержения, его результат – стойкая эрекция. Биоактивные точки находятся в разных областях.

  1. Массируйте зону копчика, постепенно, двигаясь вверх на 7-9 см.
  2. Массаж в области солнечного сплетения также способствует сексуальному возбуждению.
  3. А также, биоактивные точки находятся на подошве мужских стоп – ровно в центре стопы.

Хорошие результаты дает массаж яичек, полового органа и простаты. Его можно проводить самостоятельно, а можно воспользоваться помощью партнерши. Для такого массажа нужно расслабиться и настроиться. Обеими ладонями поглаживайте и разминайте яички 2 мин. Оттягивайте пенис в разные стороны, выполните вращение по кругу.

Любой массаж должен доставлять приятные ощущения. Дискомфорт и боль означают, что действия неправильные.

Ароматерапия для улучшения потенции

Официальной медициной давно признано лечебное действие ароматерапии. Многие растения являются лечебными за счет присутствующих в них эфирных масел. Выделенные концентрированные эфирные масла продаются в аптеке. Они обладают уникальными свойствами. Их можно добавлять в ванну, использовать при массаже, добавлять в воду, которую брызгают на камни в парилке, ставить в комнате в аро-лампе.

Такие масла как: иланг-иланг, черный перец, миндальное – считаются мужскими. Они способны обострять сексуальное желание, улучшать потенцию, вызывать выработку эндорфина.

Продукты опасные для потенции

Современная система питания медленно, но верно, наносит непоправимый вред для здоровья мужского населения. Самыми опасными продуктами являются – фастфуд, газированные напитки и полуфабрикаты. Они напичканы химией, которая накапливается в организме и со временем ухудшает потенцию.

Народные рецепты для улучшения потенции являются в первую очередь профилактическими. Не надо дожидаться проблем со здоровьем, начните действовать уже сегодня.

Загрузка…

Источник