Повышение потенции в пожилом

Эректильная дисфункция у мужчин после 50 лет может наступать в результате различных возрастных изменений и требует обязательного участия специалиста. При комплексном подходе и выполнении всех рекомендаций удается достичь полного восстановления половой активности.

Выявить и устранить причину частичного полового бессилия помогут в медицинском сервисе «Клиника ABC». У нас можно получить квалифицированную консультацию специалистов, которые помогут подобрать индивидуальную схему лечения. Современные методы диагностики и новейшее оборудование позволят достичь высоких терапевтических результатов.

Какая потенция считается нормой у пятидесятилетних

У мужчин в возрасте от 50 лет и старше количество половых контактов может доходить до 10 раз в месяц. При этом продолжительность акта может варьироваться в зависимости от эрекции.

Признаки нарушения эрекции:

• отсутствие продолжительного эрегированного состояния;
• преждевременная эякуляция;
• отсутствие утреннего и вечернего зректильного возбуждения;
• снижение полового влечения (либидо).

Большинство нарушений, даже при наличии стимулирующих упражнений, являются признаками внутренних патологий.

Причины импотенции у мужчин после 50

Существует множество причин, почему не достигается полноценное эректильное возбуждение.

Эректильная дисфункция после 50 лет может происходить по следующим причинам:

• Пониженная выработка тестостерона. После 40 лет количество вырабатываемого гормона значительно снижается и составляет не более 2%. В крайних случаях нарушение может привести к гормональным сбоям.
• Ухудшение эластичности сосудистых стенок. Снижение тонуса стенок сосудов – это возрастная проблема, которая приводит к нарушению кровотока и, как следствие, вызывает эректильное расстройство.
• Высокий уровень холестерина. При наличии заболевания происходит поражение сосудов, расположенных в пещеристых телах пениса, холестериновыми отложениями, что приводит к ухудшению кровотока и снижению потенции.
• Патологические процессы в районе малого таза. При отсутствии должного или своевременного лечения воспалительных процессов состояние может спровоцировать различные нарушения в кровотоке. В тяжелых случаях болезнь может привести к полной импотенции.
• Венерические заболевания. При поражении ВИЧ-инфекциями развиваются болевые ощущения, которые мешают нормальному (полноценному) возбуждению.
• Прием препаратов. Применение лекарственных средств для улучшения потенции может спровоцировать обратную реакцию и стать причиной эректильной дисфункции у мужчин после 50 лет.
• Вредные привычки. Злоупотребление спиртными напитками или курение способны спровоцировать различные сосудистые расстройства, в том числе в сосудах полового органа.

В зависимости от причины, повлекшей за собой развитие патологии, подбирается лечение.

Лечение

Терапия должна быть комплексной с применением различных способов, включающих в себя процедуры и медицинские препараты. При этом лекарства от эректильной дисфункции после 50 лет должны предписываться только с разрешения врача.

Упражнения

Гимнастические и физические упражнения помогут восстановить циркуляцию крови и усилить потенцию.

Упражнения:

• Использование обруча для вращений. Помогают восстановить кровоток в малом тазу.
• Шаги на месте. Позволяют разогнать кровь в нижней части туловища.
• Упражнения для таза – выгибание.
• Ходьба на бедрах. Данные манипуляции позволяют избавиться от множества проблем с мочеполовыми нарушениями.

Все упражнения необходимо выполнять каждый день. При этом рекомендуется следить за режимами сна-бодрствования.

Как бороться с импотенцией после 50 лет с помощью диеты

Рекомендуется следить за своим рационом. В пищу необходимо употреблять больше морепродуктов, зелени, орехов, а также фруктов и овощей.

Рекомендуется отказаться от следующей продукции:

• спиртные напитки;
• соль;
• жареные и острые блюда, жирное;
• колбасные изделия, копчености;
• соевая и бобовая пища;
• кислая пища.

Дополнительно можно проконсультироваться с диетологом, который подберет оптимальный вариант рациона.

Альтернативные методы

Повысить потенцию можно с помощью специальных методов лечения.

Способы:

• Медицинские расширители ануса. Приспособление применяется в качестве стимулятора простаты. Перед использованием расширителя требуется консультация специалиста.
• Укусы пчел. Насекомые прикладываются к области бедер или паха. Их укусы вызывают местное раздражение и приводят к улучшению микроциркуляции крови.
• Использование вакуумных насадок. Прибор можно приобрести в аптеке. Применяется вакуум для восстановления и усиления эректильного возбуждения.

Указанные методы достаточно специфичны и применяются только по согласованию с лечащим специалистом.

Медикаментозная терапия

В качестве основного метода лечения назначаются различные лекарственные средства.

Лекарства от эректильной дисфункции после 50 лет:

• Виагра. Данное средство принимается по 1 капсуле непосредственно перед началом половой близости. Действие препарата начинается через полчаса после его приема. Запрещается применять данные капсулы при ранее перенесенном инфаркте миокарда, а также при наличии сахарного диабета.
• Сиалис. Этот медицинский препарат необходимо принимать каждый день по 5 мг. Перед началом половой близости рекомендуемая дозировка составляет 20 мг. Употребляют капсулы за полчаса до секса. Запрещено использовать препарат при наличии функциональных нарушения печени и почек.
• Левитра. Капсулы рекомендуется принимать за полчаса да предполагаемой сексуальной близости. Не применять средство при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, а также тяжелых нарушения в ЖКТ.
• Импаза. Систематическое использование медикамента приводит к восстановлению гормонального фона и улучшению эректильной функции. Принимают капсулы 2 раза в сутки – утром и вечером. Длительность терапии в среднем составляет 1 месяц. Перед половой близостью рекомендуется принимать по 2 капсуле за час до начала акта.

Подбор препарат должен согласовываться с лечащим специалистом с учетом противопоказаний.

Как сохранить потенцию до глубокой старости

Чтобы избежать развития эректильной дисфункции после 50 лет, следует придерживаться некоторых правил.

Рекомендации:

• Избегать прерывания половых актов.
• Избавление от вредных пристрастий – курения, спиртной продукции.
• Рекомендуется проводить сексуальную близость с одним половым партнером.
• Активный образ жизни – избегание конфликтных и стрессовых ситуаций, умеренная физическая активность.
• Употребление витаминов и минералов.
• Своевременное лечение сопутствующих или иных заболеваний.

Подобные профилактические меры позволят не только наладить половую функцию, но и улучшить работу всего организма.

Продиагностировать организм на наличие нарушений и выявить причину эректильного расстройства помогут врачи «Клиники ABC». Данная клиника имеет в своем распоряжении современное оборудование, которое поможет значительно упростить процесс. Специалисты имеют высокую квалификацию и помогут назначить индивидуальное лечение с учетом всех особенностей организма пациента. Обратиться в сервис за помощью можно по указанным номерам.

Цены на лечение эректильной дисфункции после 50 лет в Москве

Стоимость лечения эректильной дисфункции в урологиях Москвы

Клиника ABC 1499 руб.

Крылатское от 1950 руб.

Молодежная от 1950 руб.

Курская от 1950 руб.

Площадь Ильича от 2000 руб.

Текстильщики от 1950 руб.

Белорусская от 1950 руб.

Войковская от 1950 руб.

Римская от 2000 руб.

Севастопольская от 1950 руб.

Фрунзенская от 1800 руб.

ВДНХ от 1950 руб.

Запишитесь на прием по телефону

+7 (495) 021-12-26 или заполнив форму online

Администратор свяжется с Вами для подтверждения записи.

Конфиденциальность Вашего обращения гарантирована.

Источник

Организм мужчины очень восприимчив к воздействию окружающих факторов, которые часто негативно влияют на качество состояния. Малейший стресс, эмоциональная нестабильность – и вот уже вы забиваете в поисковой строке браузера: как улучшить эрекцию у мужчины. Прежде чем переходить к действиям, нужно всё тщательно изучить, взвесить все «за» и «против». Причин для половой дисфункции довольно много, каждая из них требует своих действий. Начинаться может всё с психосоматики, рефлексии, а заканчиваться – физическими отклонениями.

В этой статье мы собрали все методы и рекомендации. Но всё же, если вы столкнулись с вопросом как поднять эрекцию, то это уже первый звоночек для посещения врача.

Почему она снижается

Все сексуальные проблемы у мужчин сводятся к ослаблению эректильной функции организма. Эрекция – это затвердение члена, его повышенная готовность к сексу. Частичная или полная утрата эректильной функции вызывает чувство неполноценности, вводит в депрессивное состояние. Если это состояние продолжается более 3 месяцев, то уже имеет смысл говорить об эректильной дисфункции. Так в чем же причины, чем увеличить эрекцию?

У мужчин молодого возраста дисфункция развивается из-за инфекций или травм малого таза. После 40 лет причинами могут служить сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет. Проблемой этой страдают мужчины с вредными привычками (курение, алкоголь). К расстройствам сексуального возбуждения может привести ожирение, развивающие из-за малоподвижного образа жизни, употребления вредной пищи (жир вырабатывает эстрогены – женские половые гормоны, что приводит к снижению тестостеронов). Также немаловажную роль в этом печальном процессе играет стресс (как правило, в таких условиях вся активность гормонов переходит в мозг).

Как её повысить: эффективные методы

Усиление эрекции – штука непростая. Здесь главное не навредить. Существует довольно широкий спектр методов для восстановления мужской сексуальности, но к каждому из них надо подходить с особой осторожностью. С ходу причины определить трудно даже специалистам, поэтому до лечения постарайтесь проанализировать все факторы, которые, так или иначе, могли бы снизить эректильную функцию.

Ниже приведен список методов, способных вернуть мужскую силу. Начнем с менее безобидных, и возможно, с самых действенных.

Питание

Питание – это основа основ. Если вы уже ищите способы – как усилить эрекцию, то начать работу необходимо с анализа питания, с точки зрения правильности/неправильности. Поглощаемая пища должна быть разнообразной, а её приемы – полноценными. Только в этом случае организм сможет обогатиться полезными веществами.

Ежедневные калории зависят от возраста, физической активности (можно просчитывать с помощью приложения Fat Secret). Например, мужчинам среднего телосложения от 18 до 30 лет нужно 3000 калорий в день, а после 50 лет – 2800 ккал.

Эту суточную норму нужно поделить на 4 приема: завтрак (25%), обед (35%), перекусы (15%), ужин (25%). Как поднять эректильную функцию у мужчин? Достаточно после пробуждения выпивать стакан холодной воды или свежевыжатого сока. Биологически активные вещества, полезные для мужского здоровья, содержатся в моркови, сельдереи, зелени – можно сделать фреш из них.

Кушать можно будет только через 20-30 минут: соку нужно время, чтобы запустить все обменные процессы в организме. К завтраку и обеду нет никаких особых рекомендаций: каша, омлет, суп, рыба – всё, как любят ЗОЖники. Для предотвращения развития сердечно-сосудистых заболеваний хорошо подойдет свёкла.

Прекрасно сказываются на регулярности возбуждения морепродукты, т.к. в них содержится нужное для организма количество холестерина. Он не откладывается на стенках сосудов, блокирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Холестерин способен быстро восстановить синтез тестостерона, улучшить эрекцию. Рыба вообще в рационе должна появляться не меньше 3 раз в неделю, и лучше всего – в тандеме с овощами.

Перекусов должно быть не больше трех:

· второй завтрак (фрукты, орехи, ягоды, зеленый чай);

· полдник (салат из овощей, смузи или сок, орехи);

· на ночь (стакан йогурта или кефира).

Как увеличить эректильную функцию у мужчин с помощью продуктов питания? Всё просто: ешьте жирную морскую рыбу, нежирное мясо, морепродукты, свеклу, сельдерей, морковь, чеснок, петрушку, лук, укроп, инжир, курагу, молочные продукты. В ежедневный рацион вводите орехи, они хорошо увеличивают эректильный процесс.

Исключить обязательно нужно колбасу, жаренные и жирные блюда, мучное, сладкое, газированные и алкогольные напитки (особенно пиво).

Самое главное – правильно, регулярно питайтесь. Благодаря этому улучшится обмен веществ, активизируется кровообращения (в половых органах тоже).

Физические упражнения и массаж

Не зря спорт – это жизнь, физическая активность – это то, что улучшает эрекцию быстро, эффективно, без последствий. Сексуальные возможности у молодых мужчин (18-30 лет) раскрываются с помощью подвижных игр, бега, плавания. Улучшается кровообращение, повышается сила мышц, возвращается выносливость. Только умеренные физические нагрузки способны положительно влиять на здоровье мужчины, высокие же, наоборот, снижают эректильную функцию.

Если боритесь с сексуальными проблемами, то избегайте физической активности, связанной с долгим сидением, тряской (автогонки, конный и велоспорт). Они отрицательно сказываются на сексуальном желании.

В способы улучшения эрекции входит лечебная гимнастика. Так упражнения А. Кегеля с середины прошлого века и по сей день знатно спасают мужчин. В домашних условиях можно сделать вот эти упражнения из общего комплекса:

1. Сжимаем мышцы полового органа во время мочеиспускания, перекрываем струю. Это действие поможет быстро найти лобково-копчиковую мышцу.

2. Пару раз в день напрягаем-расслабляем ЛКМ (5-10 подходов по 3 секунды). Постепенно повышайте время, количество подходов.

Уже через неделю вы заметите значительное усиление эректильного состояния, улучшение кровообращения половых органов, снятие застоев, улучшение работы предстательной железы, повышение длительности, качества секса.

Поднятие эрекции с помощью массажа – метод, наверное, самый приятный. Но чересчур щекотливый: не всегда очаг поражения можно массажировать, лучше проконсультироваться со специалистом.

От сексуальных болезней хорошо спасает массаж отдаленных участков тела, связанных с половой системой на рефлекторном уровне. Он бывает общим оздоровительным и сегментарным. Общий – улучшает кровообращение и обмен веществ, стимулирует организм, поддерживает мужскую силу. Сегментарный же нормализует кровообращение в малом тазу, способствует восстановлению половой системы, повышает удовлетворенность от секса.

Как увеличить эректильную функцию в домашних условиях? Можно делать себе баночный массаж пояснично-крестцовой области позвоночника. Он восстанавливает эректильную функцию, укрепляет стенки сосудов, усиливает кровообращение в малом тазе, повышает чувствительность. Для полноценной процедуры нужно всего ничего: банки-присоски, массажный крем. Каждая сторона позвоночника массируется 2-3 минуты, затем выполняются вертикальные поднятия банки по направлению движения венозной крови. Устраняется таким образом застой организма: происходит отток лимфы и венозной крови, нормализуется приток артериальной крови. По частоте процедура делается 8-10 раз через день.

Регулярная половая жизнь

Ответ на вопрос: «как поддержать эрекцию» довольно прост и очевиден – регулярно занимайтесь сексом с проверенной партнершей. Воздержание вызывает застои крови, лимфы, выделения сальных желез, что сказывается, в свою очередь, на развитии простатита, эректильной дисфункции.

Контакты со случайными партнершами принесут инфекции, которые сведут возбуждение на «нет». Излишества в сексе могут привести к травмам пениса и всё той же дисфункции.

Физиотерапия

Повышение эрекции обеспечивают правильные физиотерапевтические процедуры, а подбираются они, исключительно, врачом-физиотерапевтом. Исходя из возраста пациента, его состояния, наличия других заболеваний выполняются следующие процедуры.

1. Электросон и электрофорез на воротниковую зону с седативными препаратами. Они хорошо восстанавливают сон, устраняют невротические расстройства.

2. Лазеротерапия, электрическое грязелечение, магнитотерапия, ректальная электростимуляция. Возобновляют процессы питания тканей органов малого таза, восстанавливают кровообращение.

3. Озонотерапия, трансцеребральная ультравысокочастотная терапия. Возобновляются синтез, выделение секреции гормонов гипофиза и гипоталамуса. За счет здоровой выработки гормонов улучшается сексуальная функция организма, повышается длительность сексуального возбуждения.

Увеличение эрекции на длительный период возможно после прохождения курса санаторно-курортного лечения. Физиотерапевтические процедуры в сочетании с природными целебными источниками способны вывести вашу сексуальную жизнь совершенно на новый уровень. Подходящее время и место для отдыха должен подобрать врач, не пренебрегайте его рекомендациями. Особой эффективностью при лечении болезней, связанных с половой жизнью, славятся санатории Кавказских Минеральных Вод.

Рефлексотерапия и психотерапия

Китайская медицина вполне может похвастаться своими разработками в лечении мужских болезней. Значительное увеличение стояка происходит с помощью воздействия на акупунктурные точки (АТ), расположенные по ходу энергетических каналов на поверхности тела. С качественной рефлексотерапией можно забыть о применении лекарств.

Китайскими медиками разработано множество способов, как увеличить эректильную функцию у мужчин с помощью рефлексотерапии. Они считали, что по энергетическим каналам течет энергия ЧИ, которая отвечает за функционирование всего организма. На АТ можно действовать с помощью точечного массажа, иглоукалывания, прижигания полынными сигаретами.

Всё, что касается точек воздействия, количества процедур, интервалов между ними определяет рефлексотерапевт. Курс терапии позволяет вернуть стойкую мощную сексуальную энергию и даже повысить мужскую самооценку.

Эректильная дисфункция часто сопровождается невротическими расстройствами, поэтому имеет смысл говорить о психотерапии. Даже если основной причиной сексуальных проблем выступает сердечно-сосудистая система, к ней рано или поздно присоединяется невроз. У мужчины теряется уверенность в себе, что отражается не только в сексе, но и на работе.

Психотерапевтический курс помогает восстановить психическое равновесие, вернуть стабильность нервно-психическое состояние, улучшить общение с окружающими.

Лекарственные препараты

Быстро усилить эрекцию сможет ингибитор ФДЭ-5 – фермент, фосфодиэстераза 5 типа. Такие вещества расширяют кровеносные сосуды полового члена, высвобождают оксид азота. К ним относятся: «Левитра», «Тадасип», «Конегра», «Сиалис», «Виагра».

Препараты эти эффективны при нарушении потенции, вызванном психогенными и сосудистыми факторами. Они продаются только по рецепту врача. При всех положительных эффектах имеют и побочные: прилив крови к лицу, головная боль, тошнота, головокружение, проблемы с цветовым восприятием, тахикардия. Для эффекта от препаратов нужна стимуляция и возбуждение, иначе они не подействуют.

На активизацию синтеза оксида азота направлено действие гомеопатического препарата «Импаза». Но эффект можно увидеть только спустя месяц приема.

Для расширения сосудов хорошо подойдут неселективные альфа-адреноблокаторы, например, «Фентанил». Часто с ними назначают миотропные спазмолитики, которые расширяют сосуды с помощью расслабления гладкомышечной ткани.

Стойкая эрекция может наступить мгновенно, благодаря инъекции алпростадила («Каверджект», «Эдекс») в кавернозное тело полового члена. Сосуды расширяются, быстро наполняются кровью. Эти препараты врачи назначают мужчина с импотенцией. Самостоятельно его принимать не рекомендуется, поскольку могут возникнуть нарушения в структуре кавернозных тел, а затем и искривление полового органа.

Андрогенные препараты назначаются, если недостаток половых гормонов снижает эректильную способность у мужчин. Их нужно принимать вместе с терапией главного заболевания, которое вызвало снижение потенции, нарушение работы эндокринной системы.

Народная терапия

Если речь идет о том, как улучшить эректильную функцию в домашних условиях, то на помощь придет народная медицина. Перед использованием народных методов лучше проконсультироваться со специалистом. Рассмотрим несколько видов.

1. Понижение эректильной функции из-за инфекционно-воспалительных процессов в половых органах.

Отвар из погибших пчел: столовую ложку предварительно залить горячей водой, варить на медленном огне 1 час. После этого процедить, долить кипятка, принимать по ложке перед завтраком и обедом 1 месяц. Активные вещества в составе подмора убивают микробов, снимают воспаления, улучшают сексуальную жизнь

Отвар для снятия воспаления: 2 столовые ложки измельченных и высушенных березовых листьев, полевого хвоща смешать между собой. Залить стаканом кипятка, оставить на ночь в термосе. Утром процедить и три раза в день принимать за полчаса до еды на протяжении 4 недель. Такой отвар снимет отечность и воспаление тканей, нейтрализует инфекции, улучшит эректильное состояние, укрепит иммунитет.

2. Способы усиления эрекции на фоне гормональной недостаточности.

Сок петрушки и сок сельдерея принимать за полчаса до еды 3 раза в день на протяжении 4-6 недель. Растения содержат фитогормоны, нормализующие общий гормональный фон. Они улучшают качество сексуального возбуждения, повышают либидо, хорошо подходят для мужчин пожилого возраста.

Еще как вариант – каждый день на протяжении 4-6 недель принимать сушеные тыквенные семечки. Они увеличивают гормональную секрецию половых органов, повышают мужскую силу, улучшают либидо.

3. Ухудшение эректильной функции из-за расстройств кровообращения

Отвар почек и коры осины: растительную смесь высушить, её столовую ложку залить 0.5 л воды, варить 20 минут. Затем оставить настаиваться 1 час, процедить и пить по четверти стакан 3 раза в день на протяжении 4 недель. Для вкуса можно добавить мед. Благодаря этому отвару расширяются сосуды, повышается длительность и качество возбуждения даже в пожилом возрасте.

Можно каждый день съедать по 5 свежих зубчиков чеснока за 30-40 минут до секса. Такой способ можно использовать как «скорую помощь» для быстрого стояка.

Если встает вопрос о том, как укрепить эрекцию, то лучше сразу обратиться к врачу, особенно, если проблема существует уже длительное время. Опытный уролог подберет курс лечения и препараты под любые симптомы.

БАДы

Эффективным и популярным средством от импотенции всё же остаются биологически активные добавки к пище. Они нормализуют эндокринную систему, активизируют кровоток, усиливают половое влечение уже после первого применения.

Пугаться их не нужно, в силу экологически чистового состава. В них, как правило, входят афродизиаки, витамины, аминокислоты, экстракты растений, продукты пчеловодства, пряности.

Несмотря на то, что китайские фармацевты любят добавлять в препараты ингредиенты экзотического происхождения, на потенцию и эректильную функцию это никак не влияет.

Природные добавки укрепляют организм, обеспечивают увеличение эрекции у мужчин. Самые популярные среди них:

· «Отважный полководец»;

· «Секрет императора»;

· «Золотая виагра».

Еще больше препаратов можно увидеть в каталоге магазина Well-Men.

После курсового приема БАДов очищаются сосуды, разжижается кровь, повышается общий тонус организма, возвращается потенция.

Если эффект нужен «здесь и сейчас», то хорошо подойдет мужской спрей Peineili. В его состав входят только витамины и растительные экстракты.

Источник