Потенция за 30 минут
Импотенция — это полное или частичное отсутствие эрекции. Со временем она у большинства мужчин после 30 лет начинает ухудшаться. По статистике, где-то у 66% лиц мужского пола есть с этим проблемы, или же они были в прошлом. Однако в некоторых случаях можно быстро поднять потенцию в домашних условиях.
Сосудистая причина импотенции
Суть эрекции лежит в наполнении полового члена кровью. Существует ещё и такой недуг, как эректильная дисфункция. В медицине она трактуется как недостаточное кровенаполнение полового органа для осуществления полового акта. Однако здесь есть один важный момент. Очень часто бывают ситуации, когда мужчина устаёт, перегружен на работе, и в этих случаях также будут проблемы с сексом. Разница только в том, что это является нормальным состоянием.
В большинстве случаев причиной импотенции является повреждение сосудов члена. Для того чтобы проверить здоровье сосудов, необходимо выполнить следующее. Перед сном на тело члена в расслабленном состоянии накладывается бумажная ленточка. Если утром было обнаружено, что эта ленточка порвалась, то это будет свидетельствовать о ночной эрекции. Значит, проблем с сосудами нет.
Мужчина обязан иметь ночную или предутреннюю эрекцию. Это говорит о том, что он здоров, его сосуды хорошо проходимы, и текущие проблемы носят временный и неопасный характер.
Развитие атеросклероза
Атеросклероз — это системный процесс. Он с одинаковой скоростью идёт по всем сосудам организма. Артерии, находящиеся в половом члене, имеют очень маленький диаметр. Крупные сосуды рук, ног и шеи в три раза больше их в диаметре. Соответственно, если у мужчины развился атеросклероз, то в первую очередь будут страдать именно мелкие сосуды.
Существует медицинская статистика, согласно которой у мужчин, имеющих импотенцию, есть большая вероятность получить в ближайшие пять лет инфаркт миокарда. Основной совет — это посетить кардиолога и проверить уровень холестерина в крови (соотношение липопротеидов низкой и высокой плотности). Помимо этого, необходимо сделать УЗИ крупных сосудов головы и шеи.
Приём ацетилсалициловой кислоты
Аспирин способен уменьшить вязкость крови, тем самым предупреждая склеивание тромбоцитов в сосудах. Процесс эрекции напрямую связан с кровенаполнением полового члена. Кроме того, мужчины, страдающие от эректильной дисфункции или импотенции, имеют много шансов получить какое-то осложнение сердечной системы. Принимая аспирин, можно улучшить состояние сосудов и оградить себя от этого.
Примечание: более 100 мг аспирина в день принимать не рекомендуется.
Рецепты для поднятия потенции
Этот напиток обеспечит быстрое повышение потенции в домашних условиях и позволит чувствовать себя мужчиной в любой ситуации. Ингредиенты, из которых состоит напиток, можно купить в любом продуктовом магазине. В них входит три продукта и три приправы:
- 200−400 грамм корня имбиря (можно в порошковом виде);
- три лимона;
- мёд;
- корица;
- гвоздика;
- мускатный орех.
Готовить отвар нужно вечером. Имбирь необходимо сначала почистить, а потом прокипятить. После закипания выключить огонь, дать остыть при комнатной температуре и долить при необходимости воды: должно получиться два литра. В остывший имбирный настой выжимается сок трёх лимонов и их цедра.
Примечание: не следует класть в настой белую плёнку от лимонов, т. к. она ядовитая. Лучше аккуратно снять ножом цедру.
Получившийся отвар настаивается под крышкой в течение одной ночи. После настаивания туда добавляется одна ложка корицы. По вкусу также добавляется гвоздика с мускатным орехом. Всё тщательно перемешивается. Пить его нужно после еды два раза в день: утром и вечером. Ни в коем случае нельзя его пить натощак, особенно если есть проблемы с желудком. Для того чтобы отвар был вкуснее, можно добавить чайную ложку мёда (желательно жидкого).
Русская виагра
Чтобы поднять потенцию в домашних условиях, можно приготовить старинное русское средство. Основой русской виагры является квас, но не покупной, а приготовленный в домашних условиях. Прежде всего нужно сделать закваску, и для этого понадобятся следующие ингредиенты:
- 50 грамм сырых дрожжей;
- 100 грамм сахара;
- солод.
В трёхлитровую банку добавляется немного сырых дрожжей (примерно 50 грамм) и 10 столовых ложек сахара. Можно добавить и меньшее количества сахара, но при такой пропорции квас получится намного насыщенней. После этого добавляется три столовые ложки солода, и всё заливается горячей водой. Её температура не должна превышать 60 градусов, иначе квас просто сварится, и закваска не получится.
Квас тщательно перемешивается и ставится в тёплое место. Доходить он будет в течение трёх дней. Первый квас, скорее всего, придётся вылить, т. к. он будет пахнуть дрожжами. Оставляется только некоторое количество закваски (1−2 стакана).
На основе полученного кваса делается виагра. Для её приготовления понадобится хрен. Он должен быть свежим, а не консервированным. Чтобы хрен лучше растворился в квасе, его необходимо натереть на мелкой тёрке. Тёртый хрен добавляется в квас и последний выдерживается в тёмной ёмкости не менее недели, при этом находится он должен в довольно прохладном месте.
Приготовление блюда
На базе кваса с хреном можно приготовить блюдо под названием тюря, которое также позволит увеличить потенцию в домашних условиях. На Руси этим блюдом молодые женщины потчевали своих мужей, чтобы те были энергичными и неутомимыми в любви. Иноземные путешественники связывали наличие большого количества детей в семье именно с этим блюдом.
Для его приготовления помимо кваса потребуется ещё и чёрная редька. Её можно перемолоть в мясорубке. Чёрная редька тоже очень ценилась на Руси и считалась кладезем питательных веществ. Сама русская тюря — это довольно простое блюдо. Она представляет собой всего лишь нарезанный кубиками ржаной хлеб с добавлением нескольких ложек сметаны. Блюдо немного подсаливается, и туда добавляется редька. Редька придаст терпкости и ядрёности блюду. В конце добавляется квас, и русская тюря может считаться готовой.
Такой холодный суп очень легко усваивается и особенно хорош после праздников, когда ничего другого уже не хочется. У него тройной эффект: он насыщает, утоляет жажду и способен повышать сексуальную энергию.
Пищевая сода
Сода или гидрокарбонат натрия используется во многих сферах. Её используют и для того, чтобы повысить потенцию, а также она служит как вспомогательное средство для лечения простатита и аденомы простаты. Прежде всего, сода убирает застой в области малого таза и увеличивает выработку полового секрета. Существуют две формы приёмы этого средства: внутренний и наружный (принятие ванн).
Приём внутрь
Количество принимаемой соды не должно превышать чайной ложки, а поначалу необходимо принимать только ¼. Она растворяется в стакане тёплой воды или молока, затем в кастрюле доводится до кипения, но не кипятится. На протяжении всего процесса нагревания напитка его необходимо активно помешивать, т. к. в противном случае сода будет оседать на дно и полностью не растворится.
Раствор принимается ежедневно на протяжении 10 дней. Пьётся натощак в утреннее время за 30 минут до еды. Максимальный курс приёма составляет один месяц.
Щелочные ванны
Дополнительным методом улучшения эректильной функции является щелочная ванна. Она принимается перед сном по той причине, что очень сильно расслабляет. Одна пачка пищевой соды растворяется в трёх литрах кипящей воды. Всё тщательно размешивается, при этом осадок со дна удалять не нужно. Раствор заливается в набранную ванну, которую нужно принимать не более 30 минут.
Особенности диеты
В первую очередь для поддержания мужской силы необходимо употреблять достаточное количество белка, причём желательно, чтобы это были животные белки. К ним относятся:
- рыба;
- морепродукты;
- молочные продукты.
Обычное мясо в этом плане не очень подходит, т. к. оно тяжело усваивается, и его расщепление требует большего количество энергозатрат. Если произойдёт так, что мужчина в какой-то момент станет есть меньше животных продуктов и будет питаться исключительно растительной пищей, то он испытает сильный дефицит белка. Сперма у такого человека будет синтезироваться намного медленней, и сексуальное желание у него ослабеет.
После эякуляции (семяизвержения) для формирования спермы необходимо довольно большое количество белка, которое организм сразу же требует для воссоздания потерянной спермы. Кроме того, вместе с семенной жидкостью уходит много микроэлементов. Этот аспект также необходимо учитывать и питаться разнообразно, чтобы была большая вероятность получить всё необходимое. Можно принимать и специальные добавки, которые содержат определённые микро- и макроэлементы. Из витаминов самыми необходимыми являются А и Е, а из микроэлементов — цинк.
Большое количество цинка содержится в орехах и семенах. К ним относятся:
- имбирь;
- семечки подсолнечника;
- тыквенные семечки;
- грецкий орех и фундук.
При дефиците витамина Д наблюдается сниженная выработка мужского полового гормона. Этот витамин синтезируется самим организмом, но только в присутствии солнечного света. В зимние периоды рекомендуется дополнительно его принимать, покупая в аптеках.
Лекарственные препараты
Естественно, чтобы усилить мужскую силу, нужно избегать алкоголя и курения, заниматься спортом, полноценно питаться и в целом вести здоровый образ жизни. Однако, не все хотят и могут этого придерживаться. Современная медицинская промышленность давно помогает мужчинам в достижении их целей, производя действенные и не очень дорогие медицинские препараты.
Виагра — это очень эффективный импортный препарат для увеличения продолжительности эрекции. У него есть несколько минусов. Во-первых, он довольно сильно нагружает сердечно-сосудистую систему, а во-вторых — у него высокая цена. Одна пачка виагры с двенадцатью таблетками обойдётся мужчине в 5 тыс. рублей.
Дело в том, что виагра — это торговая марка. Основным же действующим веществом является силденафила цитрат, который можно купить отдельно и за небольшую цену. Обычно 10 таблеток силденафила стоят около 600 рублей. По тому же принципу можно поступать и с другими препаратами, просто покупая основное действующее вещество, которое указано на пачке рядом с торговой маркой.
Одна таблетка, содержащая 100 мг силденафила, является очень мощной дозой. Если её выпить, то в течение 12 часов можно заниматься своим любимым делом. Отголоски его действия будут длиться ещё остаток дня. Наилучшим вариантом будет пить 1/3 таблетки, т. е. 33 мг за час до сексуальной активности.
Важно: зараз выпивать больше двух таблеток запрещено.
Перед использованием препарата обязательно необходимо ознакомиться с инструкцией по применению, т. к. у него имеется много различных противопоказаний. При приёме стимуляторов для укрепления потенции кровь направляется в органы репродукции. Зрение и слух при этом могут упасть, а сердцебиение, наоборот, участится. Такие таблетки могут быть крайне опасны для гипертоников и сердечников, особенно если параллельно с ними мужчина принимает лекарства, содержащие нитраты.
Иногда эффект от таблеток может достигать 36 часов, что очень опасно. Нужно взять за правило: чем меньше доза принимаемого вещества, тем меньше будет побочных эффектов от препарата. К побочным эффектам как минимум может относиться головокружение и отёчность слизистой носа.
Стимуляторы мужской силы нельзя принимать в том случае, если причина эректильной дисфункции или импотенции лежит в ожирении по брюшному типу. Они не вылечат, а лишь вызовут серьёзную зависимость. Во многих случаях систематическое употребление стимуляторов влечёт за собой усиление процессов в предстательной железе. Если у мужчины был обычный простатит, то после их приёма это может быстро перерасти в аденому предстательной железы.
Поделитесь с друзьями и оцените публикацию.
Вам не трудно, а автору приятно.
Спасибо.
Загрузка…
Источник
Проблемы с потенцией могут появиться даже в молодом возрасте. От них никто не застрахован, учитывая бешеный ритм жизни и огромные нагрузки на центральную нервную систему. Но как увеличить потенцию у мужчин в таких условиях?
Есть масса способов – активные тренировки, закаливание, прием витаминно-минеральных комплексов, повышение тестостерона. Но сейчас есть только один способ, который дает результат в 200% случаев уже через 30 минут – использование стимуляторов потенции.
Как повысить потенцию у мужчин всего за 30 минут?
Одна таблетка Сиалиса 20 мг способна сделать половой член каменным на 36 часов. Вернее, не придется страдать от болезненной эрекции – половой орган наполняется кровью только при сексуальном возбуждении.
Только представьте, поднять потенцию можно даже в самых запущенных случаях при помощи одной таблетки. Препарат помогает при психологических и физических расстройствах, а именно при следующих патологиях:
- Физическое и психическое истощение организма.
- Сахарный диабет с ухудшением питания сосудов кровью.
- Травмы органов малого таза.
- Хронический простатит.
- Гипогонадизм (падение выработки тестостерона).
- Глубокая депрессия.
- Нарушение кровотока в нижних конечностях и паховой области.
Увеличить потенцию можно и с помощью Виагры 100 мг или Левитры 20 мг. Это проверенные временем препараты, которые используются представителями сильного пола уже более 20 лет и всегда дают результат.
Такие средства как Виагра и Левитра действуют до 5-6 часов, это указано в инструкции. На практике продолжительность действия сохраняется на 12 часов и более, а главное – не вырабатывается привыкание к действующему веществу.
Факт: Сиалис и Левитра прекрасно работают даже при сочетании со спиртными напитками или жирной пищей. Поэтому выпить таблетку можно перед романтическим свиданием в ресторане, легко пить вино и быть в полной боевой готовности.
Самый лучший препарат для повышения потенции! Действует целых 36 часов, даже с алкоголем.
Самый известный дженерик для повышения потенции. Всего 1 таблетка обеспечит крепкую потенцию на 4 часа.
Лучший препарат для повышения потенции, действует 7 часов даже с алкоголем.
Отказ от вредных привычек поможет улучшить потенцию
Если вы спасаетесь от стресса и депрессии при помощи алкоголя и сигарет, проблем с потенцией не избежать. Научно доказано, что спиртные напитки закрепощают сосуды, увеличивают густоту крови, снижают выработку тестостерона, приводят к накоплению яда в тканях.
Из-за удара по печени она не выводит весь яд из организма. Говоря научным языком – образуется ацетальдегид, из-за которого ткани отравляются, нарушается кровоснабжение и появляется гипоксия.
Но отрицательно влияет спиртное и на общее самочувствие. Первая бутылка пива приводит к подъему настроения и бодрости, а остальные провоцируют депрессию и слабость. Это негативно отражается на выработке гормонов удовольствия и счастья.
Происходит снижение самооценки и либидо, развивается нервоз (в постели с девушкой может усилиться нервозность из-за неуверенности в себе).
Повышение потенции у мужчин при использовании Сиалиса, Виагры, Левитры наблюдается даже при алкоголизме, но очень желательно отказаться от вредной привычки. Чем быстрее вы забудете про спиртное, тем быстрее восстановится выработка тестостерона, повысится уверенность и желание заниматься страстным сексом.
Курение тоже негативно отражается на эрекции, причем оно может привести к импотенции и даже гангрене. В сигаретах содержится более 300 видов яда, который просачивается в органы, накапливается в крови, затрудняет дыхание и приводит к закрепощению сосудов.
Поэтому все сексологи предупреждают – перед сексом нельзя курить 30-40 минут, так как одна сигарета может снизить качество эрекции минимум на 20-30%. После отказа происходит повышение мужской потенции. Голова светлеет, мышцы лучше наполняются кровью, облегчается дыхание, усиливается желание заниматься сексом.
Массаж полового члена
Усилить потенцию можно при помощи простых действий. Есть упоминания, что индейцы специально сжимали и разогревали половые органы для лучшего кровоснабжения пещеристых тканей.
Сжимать половой член нужно у основания и по всей длине. Допускаются растирания и использование согревающих масел. Повышение потенции достигается и при использовании отваров целебных трав – полыни или крапивы. Принимать их можно внутрь или смачивать половой орган.
Факт: никто не запрещает использовать стимуляторы во время курса лечения. Как раз наоборот – прием Сиалиса, Виагры и Левитры поможет вести здоровую половую жизнь в течение основного курса терапии.
Повышение физической активности
Глупо изо дня в день сидеть в офисе за компьютером и надеяться, что потенция восстановится сама собой. Чтобы улучшить потенцию у мужчин, нужно постоянно находиться в движении. Когда вы сидите, а особенно нога на ногу, нарушается кровоток в области малого таза. Происходит застой крови, что становится причиной простатита.
О каком увеличении потенции у мужчин может идти речь, если нарушен энергетический обмен на фоне пассивного образа жизни? Проверенные годами стимуляторами помогут даже в этой ситуации. Одна таблетка Сиалиса 20 мг через день сделает ваш половой орган железным только от одной мысли о сексе или от прикосновения к девушке.
Но тренировки никто не отменял. Запишитесь в ближайший фитнес-клуб и приступайте к занятиям. Именно в ближайший, чтобы вы не ленились после работы из-за того, что нужно ехать на другой конец города и опять тягать железки.
Когда мужчина ритмично поднимает тяжести и на 100% соблюдает технику упражнений, усиливается циркуляция крови, мышцы разогреваются на самых глубоких уровнях, стимулируется выработка главного мужского гормона – тестостерона. Именно тестостерон дает нам мужество, агрессию, силу, интеллект и мощную потенцию. Но как поднять потенцию у мужчины во время тренировок? Акцент нужно делать на базовые упражнения:
- Становая тяга.
- Жим штанги лежа.
- Тяга штанги к поясу.
- Приседания со штангой (в том числе со штангой на груди).
- Подтягивания и отжимания на брусьях с дополнительным отягощением.
Не нужно сразу лезть на максимальные веса – так вы только усугубите ситуацию из-за перегрузки центральной нервной системы. Занимайтесь спокойно и размеренно, не торопитесь. Вы всегда успеете увеличить рабочие веса и накачаться.
Заодно и самооценка поднимется, начнете радоваться отражению в зеркале. Вы будете только рады продемонстрировать свое мощное тело партнерше, что обязательно приведет к усилению эрекции и головокружительному сексу.
Но как улучшить мужскую потенцию при травмах и ограничениях? Например, при протрузиях или грыжах запрещено заниматься единоборствами или тяжелой атлетикой. В этом случае вам поможет бассейн или ходьба.
Устраивайте заплывы на 1-2 км пару раз в неделю. Во время плавания стимулируется весь мышечный атлас, а особенно органы малого таза (устраняется застой крови и секрета простаты).
Увеличение потенции наблюдается даже при ходьбе. Гуляйте ежедневно хотя бы 1-2 часа. Никакой нагрузки на позвоночник или колени – ходьба это безопасный способ улучшить состояние здоровья, поднять качество эрекций и избавиться от лишнего веса.
Самый лучший препарат для повышения потенции! Действует целых 36 часов, даже с алкоголем.
Входит по 2 таблетки Виагры 100 мг Сиалис 20 мг Левитра 20 мг
Лучший препарат для повышения потенции, действует 7 часов даже с алкоголем.
Не задерживайтесь в одном положении
Любите лежать перед телевизором или сутками напролет сидеть перед компьютером? Забудьте об этом навсегда.
Если вы интенсивно работаете и не можете поменять положение, делайте перерывы на 5 минут. В это время можно делать гимнастику или просто ходить. Самое главное – не задерживаться в одном положении.
Факт: сидеть нога на ногу очень вредно. Мощная потенция исчезнет, если каждый день пережимать артерии и сосуды. Что еще хуже, падает выработка тестостерона из-за слабого питания кровью тестикул (яичек). На этом фоне наблюдается ухудшение спермограммы.
Сократите количество эякуляций
Ежедневная мастурбация крайне негативно отражается на качестве эрекций. Усиление потенции возможно, даже если мужчина мастурбирует по 5-7 раз в день – для этого используются стимуляторы (Сиалис 20 мг, Виагра 100 мг, Левитра 20 мг).
Они способны решить любую проблему всего за полчаса. Но если вы хотите иметь железную потенцию без таблеток, сокращайте количество эякуляций.
После мастурбации истощаются запасы дофамина, а выработка женских половых гормонов усиливается (особенно пролактина). При этом наблюдается общая усталость и разбитость.
Отказ от мастурбации хотя бы на 2-3 дня приводит к лучшему кровотоку, усиленному сексуальному желанию. От одного прикосновения к партнерше член становится горячим и твердым.
Чтобы усилить потенцию у мужчин, нужно тренировать простату и мышцы, которые локализуются в половой системе.
Если вы не способны продержаться в постели более 5 минут, то ваши мышцы нуждаются в тренировке. Для этого нужно сдерживаться в постели как можно дольше, делать паузы, но избегать эякуляции. Постепенно вы привыкните, мышцы окрепнут, усилится потенция и увеличится продолжительность полового акта.
Такого же эффекта можно достичь, если использовать стимуляторы – Сиалис, Виагру, Левитру. Они настолько сильно увеличивают питание тканей кровью, что мышцы становится каменными.
Продолжительность секса увеличивается в 2 раза, получаемое удовольствие тоже (из-за лучшего наполнения кровью усиливается стимуляция нервных окончаний). Поэтому если вы хотите заниматься фантастическим сексом, тренируйте половые мышцы или используйте стимуляторы – они помогут вам достичь новых высот.
Нормализуйте питание
В наше время люди питаются как попало. Утром тарелка борща, на работе пицца с кофе, вечером опять борщ или макароны с котлетой. Но при таком питании не удается набрать норму нутриентов.
Говоря простым языком – наше тело нуждается в топливе, и чем мы крупнее, тем больше топлива нужно. При массе тела 80 кг нужно употреблять хотя бы 2200 ккал в сутки. Если вы наедаете только 1500 ккал, то будет наблюдаться упадок сил. На фоне бессилия падает либидо, выносливость в постели, а половой член становится вялым.
Повышение мужской потенции немыслимо без здорового питания. Речь не идет о рисе без сливочного масла и рыбе, приготовленной на пару. Нужно питаться правильно – употреблять достаточное количество белков, углеводов, жиров. Активные тренировки с грамотным питанием приводят к огромному росту тестостерона в крови, увеличению мышечной массы и выносливости.
Факт: острая пища помогает разогреть кровь, увеличить тестостерон, поднять количество адреналина в крови. Попробуйте добавить в рацион перец чили, имбирь или куркуму. Специи хоть и не являются основой лечения, но представляют собой хорошее дополнение.
Избегайте стрессов
Вечные нервотрепки приводят к психической подавленности. Из-за переработок и ссор в семье мужчины начинают пить и курить. Но о каком улучшении потенции может идти речь, когда уровень тестостерона в крови как у 70-летнего деда, а женщина вообще не кажется сексуальным объектом? Сначала нужно разобраться с зажимами в голове и снять стресс, но без бутылки водки и пачки сигарет.
Запишитесь к психотерапевту. Он поможет избавиться от негатива, повысить уверенность в своих силах, устранить страхи и комплексы.
Больше времени проводите на природе, займитесь медитацией. Всего 30 минут медитации в день помогут вам поддерживать себя в форме и добиться энергетического баланса.
Если состояние очень тяжелое, то возьмите отпуск. Отдохните от интенсивной работы. Отправьтесь на море, загорайте, плавайте, гуляйте, пробуйте экзотические блюда, посещайте местные шоу и достопримечательности. После хорошо отдыха голова освобождается от негатива, появляются новые цели, увеличивается либидо.
Вывод
Такие стимуляторы как Сиалис 20 мг, Виагра 100 мг, Левитра 20 мг решают проблему на 100% уже спустя полчаса после приема и никогда не вызывают привыкания.
Они помогут вам в любой ситуации довести девушку до головокружительных оргазмов и получить истинное удовольствие. Но нужно заниматься своим здоровьем – тренироваться, хорошо питаться, делать гимнастику, отдыхать и избегать перегрузок.
Наладьте свой образ жизни и откажитесь от вредных привычек. Так вы не только легко будете достигать железной эрекции в любое время дня и ночи, но и укрепите здоровье и улучшите общее самочувствие.
Источник