Потенция есть а не возбуждаюсь

Что делать, если у мужчины пропал интерес к сексу? Любимый все чаще отказывается от интима под разными предлогами: устал на работе, нет настроения. Может быть, он завел любовницу? Или вы перестали его возбуждать? Вместе с сексологами разбираем, почему пропал секс и как его вернуть.

Пропало желание к сексу у парня: 3 возможные причины

Регулярная интимная жизнь – норма для людей, состоящих в отношениях. Но частота половых актов у разных пар отличается и зависит от сексуального «аппетита» или темперамента. Кому-то достаточно заниматься сексом 2-3 раза в неделю, а другим хочется проводить в объятиях любимого человека каждую ночь.

Волноваться стоит в том случае, если раньше секс был регулярным, но со временем стал «разовой акцией». Другой тревожный сигнал, когда у мужчины пропадает эрекция во время секса.

3 распространенные причины, по которым до или во время секса у мужчины пропадает желание:

физиологические факторы: гормональные нарушения, болезни, прием медикаментов и т.д;
психологическая импотенция: страх неудачи, скованность, мешающая парню расслабиться и получать удовольствие;
отсутствие интереса к партнерше: девушка больше не возбуждает.

Нельзя исключать самоудовлетворение: иногда мастурбация и виртуальный секс заменяют представителям сильного пола полноценную интимную жизнь. Что делать, если у любимого пропало желание секса?

Устраняем физиологические причины

Пропала чувствительность в сексе, нет эрекции, оргазм у партнера наступает слишком быстро? Возможно, причина кроется в физиологии. После 40-45 лет многие мужчины сталкиваются с импотенцией. В таком случае необходимо проконсультироваться с андрологом или урологом.

Но и молодые парни могут испытывать затруднения с эрекцией. Если во время секса половой член опускается, дело может быть в следующем:

прием медикаментов, угнетающих либидо (антидепрессанты, успокоительные, антибиотики);
острая инфекция (даже обычная простуда) или обострение хронического заболевания;
злоупотребление алкоголем – избыток спирта подавляет влечение;
нехватка питательных микроэлементов (авитаминоз).

Подобные причины лечатся только в кабинете врача, самостоятельно устранить их невозможно. Отличить физиологическую импотенцию от психологической достаточно просто: при физиологических патологиях пропадает утренняя эрекция. Если она есть, но во время секса у мужа пропадает эрекция – обычно причина в психологии.

Психологические причины, почему во время секса пропадает возбуждение

Проблемы с либидо могут быть вызваны не только физиологическими, но и психологическими факторами. Разбираем наиболее популярные причины и способы их устранения.

Трудоголизм

У партнера пропало влечение к сексу? Не торопитесь искать любовницу. Возможно, он «изменяет» вам с работой. Одна из частых причин снижения либидо у молодых мужчин: трудоголизм. Напряженная ответственная работа, погоня за деньгами, сидячий режим угнетают половую систему и изнашивают организм: на вечерние утехи не остается ни сил, ни желания.

Как исправить ситуацию?

Полноценно отдыхайте в выходные.
Запланируйте интим: выберите вечер, который проведете в постели.
Добавьте в прелюдию расслабляющий массаж.

Если вы видите, что партнер утомлен, лучше перенести свидание. Но когда вы уже начали, а у парня пропадает эрекция во время секса, попробуйте помочь ему руками или оральными ласками. Заранее изучите быстрые способы возбуждения мужчины, используйте их.

Стеснение

Вопреки распространенному мнению, чувствовать скованность во время близости могут не только девушки, но и парни. На них ложиться «двойная ответственность»: за свое удовольствие и за оргазм партнерши. Иногда одной мысли о неуспехе достаточно, чтобы у мужчины пропало возбуждение во время секса.

Как помочь любимому?

Регулярно делайте ему комплименты о его сексуальных возможностях.
Показывайте свое удовольствие (например, стонами).
Прочитайте статью «Как преодолеть мужское стеснение: инструкция по сексу для робких» и используйте ее в качестве руководства к действию.

Низкая интенсивность ощущений

Если во время секса у мужчины пропадает желание, девушки часто принимают это на свой счет: считают, что с ними что-то не так, они недостаточно красивы, сексуальны и раскованы. Иногда причина, по которой при сексе пропадает эрекция, действительно заключается в женщине.

Например, если у партнерши растянуты мышцы влагалища, половому члену не хватает стимуляции – ощущения слишком слабые для поддержания возбуждения. Женское лоно теряет тонус после родов или просто с возрастом. Исправить ситуацию можно: достаточно делать упражнения для интимных мышц. Это сделает близость значительно ярче и приятнее для обоих.

Но результаты тренировки будут ощутимы не сразу. Что делать, если во время секса пропадает эрекция? Попробуйте сменить позу. Найдите ту, при которой трение члена о стенки влагалища максимальное – так вы получите максимум удовольствия!

Есть и другие причины, из-за которых страдает мужское либидо. Подробно они разобраны в статье «Если муж вас больше не хочет – кто виноват и что делать?».

Что делать, если пропал секс?

Знать причины, по которым пропадает эрекция во время секса, недостаточно. Каждая девушка мечтает быть желанной. Чтобы не сталкиваться с ситуацией, когда у мужчины пропал интерес к сексу, достаточно следовать нескольким советам:

Делайте интим разнообразным. Поговорите с партнером, узнайте, какие у него сексуальные фантазии. Начните их воплощать. Используйте секс-игрушки, играйте в ролевые игры, меняйте позы. Другие интересные рекомендации вы найдете в рубрике «Любовь и секс». Тогда вы никогда не узнаете, как это, когда после секса пропадает желание. Вы с любимым будете хотеть друг друга всегда!
Раскрывайте чувственность. Тренинговый Центр Павла Ракова регулярно проводит онлайн-встречи с сексологами, на которых разбираются разнообразные темы: от преодоления стеснения в сексе до деликатных способов обсуждения с партнером сексуальных проблем.
Развивайтесь гармонично. В крепких отношениях хорошим должен быть не только секс. Работайте над взаимопониманием, доверием, и тогда вам не придется беспокоиться о том, почему у некоторых мужчин после секса пропадает интерес к девушке. С вами такого не случится!

Делаем выводы

Если у мужчины после секса пропала эрекция – это нормально. Но как быть в ситуациях, когда возбуждение теряется во время самого полового акта? Поговорите с партнером и найдите причину снижения либидо. Если она физиологическая – отправляйтесь к врачу. Если психологическая – работайте над отношениями с помощью рекомендаций, приведенных выше.

Хотите стать женщиной, которая не сталкивалась с ситуацией «парень пропал после секса», и строить наполненные отношения с любимым человеком? Попробуйте пройти онлайн-курс «Секреты женского счастья». На нем вы узнаете, как встретить настоящую любовь, удачно выйти замуж, поддерживать сексуальный интерес в паре. Вы станете женственнее, чувственнее, раскованнее, а главное – счастливее!

Сталкивались ли вы с таким, чтобы у мужчины пропало желание секса? Как вы думаете, что еще можно сделать в подобной ситуации? Делитесь в комментариях!

Источник

22 января 2021

Под либидо понимают сексуальное влечение, желание иметь интимную близость. В зависимости от мужчины оно может быть низким, нормальным или высоким, и каждый случай считается нормальным. О проблеме стоит говорить, если либидо снизилось и не возвращается к привычному уровню, т. е. необходимо следить за личной нормой, чтобы вовремя обнаружить изменения и корректировать состояние. Предлагаем рассмотреть, почему происходит снижение либидо у мужчин и что делать в таком случае.

Снижение либидо у мужчин

Почему снижается либидо

На либидо влияют многие факторы, в первую очередь настроение и физическое состояние. Снижение либидо относят к расстройствам половой функции, при котором половое влечение становится менее выраженным. В общий список причин входят:

общие заболевания организма;
невротические расстройства;
нарушения в работе эндокринной системы;
побочный эффект от приема лекарств;
долгое воздержание от половых контактов.

Вне зависимости от причины снижение либидо у мужчин ведет к нарушению регулярной половой жизни. В органах малого таза развиваются застойные явления, могут формироваться депрессия и серьезные психологические расстройства.

Какие заболевания снижают либидо

Снижение либидо у мужчин в молодом или зрелом возрасте может быть вызвано нарушениями в каком-либо из звеньев, отвечающих за появление сексуального желания. Половая функция регулируется эндокринной системой, тестостерон вырабатывается в яичках, которые контролируются гипоталамусом и гипофизом, а за эрекцию и эякуляцию отвечают центральная и периферическая нервная системы. Нарушения в этих органах и системах и выступают причиной снижения либидо. Еще этому могут способствовать заболевания сердечно-сосудистой, пищеварительной систем, а также почек или легких.

Прием лекарственных препаратов

Если мужчина проходит курс лечения какими-либо препаратами, на протяжении всего приема может наблюдаться снижение либидо. После отмены лекарства сексуальное влечение обычно восстанавливается до прежнего уровня. По этой причине здесь не требуется какая-либо корректировка.

Какие препараты снижают либидо у мужчин:

антидепрессанты;
нейролептики;
бета-блокаторы;
опиоидные обезболивающие;
антигистаминные препараты;
ингибиторы ароматазы.

Еще на мужское либидо влияют препараты против облысения. Примером такого лекарства выступает Пропеция. Препарат снижает показатель дигидротестостерона – свободного формы тестостерона, который имеет важное значение для либидо. Мужчины, принимавшие препарат, чаще всего жаловались именно на снижение потенции и нарушение эрекции. Прием лекарства может приводить к эректильной дисфункции и импотенции.

Пониженный тестостерон

Снижение либидо у мужчин после 40-50 лет может быть вызвано естественным уменьшением количества тестостерона. Причиной часто выступает мужской климакс – андропауза. Как и менопауза у женщин, он представляет собой естественное угасание мужской репродуктивной функции. Симптомы снижения либидо у мужчин – это основной признак андропаузы. Может наблюдаться более медленное возбуждение, сокращение числа половых контактов, более редкое появление сексуальных фантазий.

Пониженный тестостерон у мужчин

Психологические проблемы

Не меньшее значение среди причин сниженного либидо у мужчин имеют психологические и эмоциональные проблемы. На сексуальное желание могут повлиять:

неуверенность в себе, ощущение чувства защищенности и личного благополучия;
сильный стресс и переутомление, плохой сон, постоянный недосып;
наличие нездоровых понятий о сексе из-за излишней религиозности и семейных традиций;
проблемы с партнером, конфликты, нежелание делиться друг с другом переживаниями, неумение открыто говорить о сексуальных предпочтениях;
отсутствие сексуального влечения со стороны партнера (это может повлиять на либидо второго партнера).

Другие факторы

Снижение сексуального влечения у мужчин бывает вызвано злоупотреблением алкоголя, курением, неполноценным питанием. Сочетание этих факторов с другими причинами только увеличивает риск появления проблем с половым влечением. Если рассматривать питание, то стоит привести список продуктов, снижающих либидо у мужчин:

алкоголь;
сладкие газированные напитки;
фастфуд и полуфабрикаты;
кофеин;
продукты на основе пищевых дрожжей;
твердый сыр;
бобовые и злаковые (содержат фитоэстрогены).

Основными причинами снижения либидо у мужчин после 30 лет и в молодом возрасте специалисты считают именно психологические проблемы. Среди них депрессия, снижение настроения, стрессы, физическое и умственное перенапряжение, а также семейные и внутриличностные проблемы, ведущие к сексуальной дисгармонии пары.

Вне зависимости от причины при снижении либидо мужчине необходимо обратиться к урологу-андрологу. В клинике Dr. AkNer вам окажутся квалифицированную помощь. Вы сможете пройти комплекс исследований, которые помогут врачу точно определить причину проблем с либидо и назначить вам грамотное лечение. Записывайтесь на прием в любое удобное время. По всем вопросам пишите нам в форме на сайте или звоните по контактным телефонам 8 (495) 098-03-03, 8 (926) 497-44-44.

Врач уролог, андролог Акопян Нерсес Григорьевич.

Источник

В чем причина мужской слабости? Почему одни могут все и всегда, а другие – только иногда?

Опубликовано: 30 сентября 2016 г.

Каковы самые частые причины эректильной дисфункции?

Давайте сразу разберемся с терминологией. Если мы говорим о проблеме мужской слабости, то говорить об эректильной дисфункции бессмысленно, ведь, рассказывая о простуде, мы не останавливаемся исключительно на кашле или насморке. Копулятивный цикл мужчины — это 4 составляющие: нейрогенно-гуморальная, психогенная, эрекционная и оргазмическая. И нарушение может быть на любом из 4 этапов.

Так как же правильно называется мужская слабость?

Так и называется – нарушение мужского копулятивного цикла. И здесь может быть множество провоцирующих факторов. Если речь идет о первой составляющей, нейрогуморальной, то здесь причиной могут быть и гормональные проблемы, снижение уровня мужских половых гормонов, сахарный диабет, гипотиреоз и многие другие колебания гормонального фона, а также расстройства нервной системы, участвующей в формировании либидо. То есть проблемы с формированием желания у мужчины появляются уже на уровне биохимии и электрического нервного импульса. Если мы говорим о психологической составляющей, здесь роль играют различные психологические травмы, страхи, нервозы, серьезные психические заболевания. Словом, все то, не дает сформировавшемуся на первом этапе возбуждению развиться. Душит его на корню. Нарушение эрекционной составляющей – это физиологические проблемы с эрекцией из-за патологии сосудов, нервных окончаний полового члена, травм и т.д. Бывают проблемы и с четвертой составляющей, например, если в результате тех же травм или воспалительных заболеваний у мужчины был болезненный оргазм, после одного такого случая никакой эрекции уже не будет.

И все-таки, что в наше время больше всего угрожает мужчине средних лет?

Один из главных врагов эрекции – жировая ткань. Ведь, это, по сути, женская история, в ней содержится фермент ароматаза, который является прямым антагонистом тестостерона. Чем больше жира, тем ниже уровень тестостерона. Есть такая поговорка: жизнь как арбуз, пузо растет, а кончик сохнет. И это не шутка, под влиянием жира у мужчины развивается вторичный гипогонадизм – уменьшается размер полового члена и яичек, снижается либидо. В этом смысле очень большой вред наносит злоупотребление пивом. Мало того, что в пиве содержатся фитоэстрогены, так еще и растет пивной животик. Мужчина наносит удар по тестострону из двустволки. Курение очень негативно влияет на копулятивную функцию. Среди заболеваний на первом месте сахарный диабет, которого встречается у мужчин все чаще. Избыток глюкозы вредит как сосудам, так и нервам, плюс тоже ведет к увеличению жировой ткани. И атеросклероз большой враг: бляшки откладываются не только в сосудах сердца и головы, но и полового члена.

Вы рассказали про снижение уровня тестостерона. Это тот самый мужской климакс, о котором сейчас так много говорят?

Мужской климакс – это всего лишь возрастные инволютивные изменения мужской копулятивной системы. Одним из симптомов является снижение уровня тестостерона. Но вот казус – тестостерон прямого влияние на эрекцию не оказывает. Он формирует мужские поведенческие реакции. А вот это уже – залог здоровой мужской функции. Например, тестостерон – один из самых мощных антидепрессантов. Если у мужчины позитивный настрой, шансов на эрекцию намного больше. Кроме того, тестостерон – антихолистеринический гормон, он способствует нормализации уровня холестерина и препятствует развитию атеросклероза. Хороший петушок толстым не бывает, говорили в старину. А еще тестостерон формирует у мужчины поведение охотника, интерес к женщине.

То есть гормонзаместительная терапия может стать одним из методов лечения мужской слабости?

Это очень деликатное дело. Речь должна идти не о замещении, а о нормализации уровня собственного тестостерона. Мы с коллегами разработали методику нелекарственного восстановления уровня этого гормона у мужчин. В нее входят физические упражнения с акцентом на упражнения для тазового дна, использование холодовых процедур (контрастный душ на промежность), правильное питание (продукты, богатые цинком, ограничение животных жиров, мучного, то есть нормализация массы тела) и социально-профессиональная реализация. Это особенно важно, ведь ненужный себе человек не будет размножаться.

Простатит тут ни при чем

Часто в проблемах с эрекцией винят простатит. Это очередной миф. Если только речь не идет об остром простатите, когда заниматься сексом мужчине просто невозможно, либо опять из-за нарушения психологической составляющей, когда мужчине со всех сторон говорят, что простатит делает его неполноценным в постели. Повторю, 70% нарушений мужского копулятивного цикла – от головы.

Какая на ваш взгляд самая необычная причина мужской слабости?

Финансовая. Это не когда не хватает денег на лечение, а когда мужчина не реализован в жизни и от этого беден.

Получается, все идет от головы.

По моим наблюдениям, около 70% всех случаев нарушения мужского копулятивного цикла связано с психологическими причинами. Их может быть великое множество. Очень многое, конечно, зависит от партнерши. Слово женщины – великий друг и великий враг мужской эрекции. Причем, слово, сказанное вне постели, эхом откликается в постели. Мужчины, склонные к мнительности, с доминирующей ролью симпатической нервной системы – в группе риска. Для них одно нечаянное фиаско в постели может стать причиной многолетних проблем с эрекцией. А иногда бывает банальное несовпадение темпераментов. Мужчина слабой половой конституции встречает женщину сильной половой конституции. И начинает чувствовать себя неполноценным, не справляющимся с задачей, прибегает к помощи стимуляторов, возникает порочный круг. А смена партнерши кардинальным образом меняет ситуацию.

Страх ожидания неудачи – проблема из этой серии?

Именно, но это самое известное психологическое нарушение. А вообще их великое множество. Например, единожды перенесший заболевание, передающееся половым путем, может бояться снова заразиться всю жизнь, а где есть страх, там нет эрекции. Так возникают сифилофобия, сейчас очень много спидофобии. Еще один страх – не удовлетворить женщину. Это как раз из серии несовпадения половых конституций. Мужчина, один раз оказавшийся в такой ситуации, будет думать о ней всю жизнь. Где есть лишние мысли – нет эрекции.

Что делать мужчине, столкнувшимся с деликатной проблемой?

Прежде всего, не загонять ее вглубь, не растить внутри себя. Лучше всего обратиться в городской сексологический центр, либо просто к практикующему сексологу. Помним: не бывает изолированного поражения одной составляющей. Чтобы выяснить, на каком этапе мужского копулятивного цикла произошел сбой, потребуется пройти сексологическое исследование. В него входят сбор антропометрических данных для расчета индекса половой конституции, лабораторное обследование, включая определение гормонального фона, урологические исследования (доплерография сосудов полового члена с определением скорости кровотока по глубоким артериям, исследование секрета предстательной железы и т. д.) и психологическое обследование. Лишь на основании этого может быть подобрано комплексное лечение, и совсем не обязательно медикаментозное. Это может быть изменение образа жизни, снижение веса, нормализация уровня тестостерона, о чем мы говорили ранее, профессиональные психологические методики, например, сеансы психотерапии, гипноза. Ну и лекарства как крайний вариант, если доказана физиологическая природа нарушений.

А как же виагра?

В том то и дело, что на примере виагры мы видим симптоматическое лечение, которое не убирает причин мужской слабости, а лечит лишь симптом. Человек становится зависим от препарата, это усиливает психологическую составляющую. Еще хуже обстоит дело, когда молодого пациента с нарушением нейрогуморальной или психогенной составляющих сразу приучают к применению инъекционных простогландиновых препаратов (то есть когда инъекция проводится непосредственно в половой член перед половым актом). В этом случае мужчину буквально «подсаживают на иглу», во-первых, он полностью зависим от укола перед сексом, во-вторых, даже если эрекция без препарата и будет, она будет значительно хуже, а продолжительность полового акта меньше, и мужчина уже никогда с этой иглы не слезет. А постоянный инъекции приводят к развитию фиброза полового члена, это уже путь к фаллопротезированию.

То есть важно не просто не запустить, а еще и попасть к грамотному специалисту.

Именно. В поверхностном, симптоматическом отношении к проблеме, сложившемся у нас в последние годы, виноваты и доктора, которые предпочитают идти по более быстрому пути для получения результата, так и сами пациенты, которым не хочется менять образ жизни, худеть, ограничивать курение и алкоголь, ходить на сеансы психотерапии. Они хотят выпить таблетку и стать героем на полчаса. Но в деле мужского либидо такое геройство, к сожалению, мнимое.

Источник