Постоянный цистит и молочница при беременности

Как и почему возникает цистит при молочнице?

Возбудителем болезни являются дрожжевые грибки рода Кандида. Хорошо развивается цистит с молочницей в странах, где климат влажный и теплый. Молочница мочевого пузыря чаще встречается у женщин, нежели у мужчин.

Это зависит от анатомической особенности: у женского пола уретра короче и шире, потому микроорганизмы легче проникают внутрь. Может возникнуть молочница после цистита, если антибиотикотерапия проходила бесконтрольно, что привело к нарушению полезной микрофлоры. Кандиды попадают в организм несколькими путями, основные из них:

незащищенные половые контакты с зараженным партнером;
купание и мочеиспускание в море;
редкая замена нижнего белья и ежедневных прокладок;
сниженный иммунитет;
хронические очаги инфекций — грибковые ангины, стоматиты.

Причины одновременного проявления цистита и молочницы

Возбудители молочницы – паразитические грибки рода Candida, дрожжеподобных микроорганизмов. В норме незначительное их количество присутствует на коже, но заболевание они вызывают только в том случае, если их рост перестаёт сдерживать нормальная микрофлора и иммунная система. К такому результату приводят:

снижение защитных функций организма;
заболевания эндокринной системы;
лечение гормональными препаратами или антибиотиками;
период вынашивания ребенка.

Цистит – это воспаление мочевого пузыря, которое вызвано живущими на слизистой микроорганизмами. Очень часто болезнь провоцирует кишечная палочка, стафилококки и стрептококки.

Цистит и молочница могут быть вызваны одними и теми же возбудителями. Болезнь способна протекать длительно, то затихая и никак не проявляя себя, то обостряясь из-за ослабления иммунитета (приём кортикостероидов, гормональные нарушения, болезни иммунной системы, обострения хронических заболеваний, простудные заболевания).

Может ли молочница вызвать цистит – наиболее часто задаваемый вопрос пациентами врачу. Воспаление мочевого пузыря может быть следствием запущенного и не вылеченного вовремя вагинального микоза.

Так часто бывает при лечении молочницы народными средствами или преждевременном завершении курса лечения противогрибковыми средствами. В этом случае наступает временное облегчение, которое пациент принимает за выздоровление, но возбудитель распространяется, что позже приводит к рецидиву.

С другой стороны, эффективное лечение инфекции мочевого пузыря предполагает применение антибиотиков, что может нарушить нормальную микрофлору влагалища, и вызовет развитие кандидоза, как следствие – заново развившийся цистит на фоне молочницы.

В этом случае симптомы инфекционного заболевания мочевого пузыря сначала сходят на нет, затем развивается молочница, после – второй виток инфекции мочевого пузыря. В этом случае он также вызван кандидозом.

Кроме того, молочница и цистит одновременно могут возникнуть по взаимосвязанным причинам, но быть при этом вызванными разными возбудителями. Воспаление мочевого пузыря может иметь бактериальную природу, но при общем ослаблении иммунитета проявится и цистит, и молочница. Такое состояние самое сложное в лечении и диагностике.

Молочница

В организме каждого человека присутствует грибок Кандида, если его количество в пределах нормы, то это не считается патологией. Опасность возникает тогда, когда численность этих патогенных бактерий начинает стремительно увеличиваться.

Это указывает на то, что лактобактерии не успевают поддерживать нормальную кислотную среду во влагалище. То есть, кислотность микрофлоры намного ниже, чем требуется для подавления чрезмерного роста грибка, провоцирующего появление молочницы.

Цистит

Близкое анатомическое соседство влагалища и сфинктера мочевыводящего канала повышают риск попадания грибка Кандида в мочевой пузырь, что грозит развитием такой болезни, как кандидозный цистит.

Для излечения цистита бактериального генезиса назначаются антибиотики, которые уничтожая вредные микроорганизмы, параллельно подавляют и полезные, отвечающие за нормальное состояние микрофлоры в организме.

Крепкая иммунная система полностью справляется с болезнетворными грибками, даже при временных колебаниях во влагалищной среде. Помимо этого, какая-то часть патогенных организмов, попав в мочевыводящий канал, вымывается мочой, не успев укрепиться на слизистой.

Развитие обоих заболеваний могут спровоцировать ряд факторов:

Инфекция в мочеполовом пузыре.
Нарушение состояния микрофлоры в мочевой системе.
Беременность и ГВ.
Вагинальный бактериоз, воспалительные процессы.
Лечение антибиотиками.
Патология эндокринных органов.
Болезни крови и ЖКТ.
Сахарный диабет.
Переохлаждение организма.
Применение гормональных препаратов.
Предрасположенность к аллергии.
Дисфункция гормонального фона.
Травмы интимных органов.
Дисбактериоз.
Пренебрежение элементарными правилами личной гигиены.

Симптомы и диагностика

Как отличить молочницу от цистита — вопрос, которым часто задаются больные. Оба эти заболевания проявляются зудом и жжением в области половых органов, дискомфортом во время мочеиспускания и полового акта, иногда эти ощущения возникают в покое.

Цистит, вызванный молочницей, отличается не только характерным для воспаления мочевого пузыря ощущением неполного опорожнения мочевого пузыря, ложными позывами на мочеиспускание и желтоватыми выделениями, но и тем, что традиционное лечение воспаления мочевого пузыря – антибиотики – не улучшают, а ухудшают состояние.

Если у женщины цистит или молочница, как определить природу возбудителя и схему лечения, помогут бактериологический анализ отделяемого, а также мазков из влагалища, мочеиспускательного канала и с поверхности кожи.

Если возбудитель один и тот же – грибки Candida, то назначаются противогрибковые препараты, если же возбудители разные, приходится подбирать сложную схему лечения, которая была бы эффективна, с учётом совместимости препаратов между собой.

Кандидозный цистит и молочница обладают схожей симптоматической картиной, и только сдача анализов и обследование могут отличить цистит от молочницы при их одиночном проявлении. Если обе эти болезни развиваются одновременно, то их симптомы приобретают повышенный характер.

О синхронном развитии патологий указывает следующее:

Жжение, резь и зуд в области наружных органов в момент мочеиспускания, которые усиливаются в момент занятия сексом, под вечер, после принятия ванны, при ходьбе.
Мутная моча с присутствием вкраплений крови.
Помимо белых творожистой массы наблюдаются зеленые, желтые или коричневые гнойные выделения.
Частые позывы к мочеиспусканию.
Отечность и высыпания в области половых органов.
Хроническая головная боль.
Частая утомляемость, рассеянное внимание, изнуряющая слабость.
Повышение температуры тела.
Тянущая боль в нижней области живота.

Отличить цистит от молочницы можно с появлением резкой боли в конце мочеиспускания. Обычное «молочное» заболевание только доставляет дискомфорт. Различают несколько форм недуга: носительство, острое и хроническое проявление.

частое мочеиспускание;
ощущение не до конца опорожненного мочевика;
резкая колющая боль в конце процесса;
повышение температуры до субфебрильных цифр;
слабость, быстрая утомляемость, плохой аппетит;
хлопья и кровянистые примеси в урине;
постоянный зуд в половых органах;
отечность ног из-за нарушения оттока мочи;
боли в нижней части живота.

Особенности при беременности: чем опасен недуг?

При беременности вопрос, может ли молочница спровоцировать цистит, стоит особенно остро. С одной стороны, большинство препаратов противопоказаны при беременности, с другой – невылеченная инфекция мочевого пузыря ещё более опасна и может привести к развитию болезней у плода.

Целесообразность назначения того или иного препарата при беременности определяется соотношением предполагаемой пользы для пациентки и вреда для будущего ребёнка. Ключевую роль в этой ситуации играет состояние и самочувствие женщины.

Во время кормления грудью дело обстоит несколько проще – необходимо на время прервать лактацию, вылечить заболевания женской половой сферы, затем восстановить выделение молока, если женщина хочет продолжать кормление грудью.

Чтобы избежать таких проблем, рекомендуется проходить обследование и лечение на предмет микрофлоры, вызывающей инфекцию мочевого пузыря, ещё в период планирования беременности.

Девочки до полового созревания крайне редко страдают молочницей, циститом и их сочетанием. Но если у подростка выявлены эти заболевания, придётся потратить немало времени, чтобы подобрать препарат, подходящий ребёнку.

В организме беременной происходят гормональные изменения, а это иногда становится причиной появления и цистита и молочницы. И если лечение в обычных условиях подобрать легко, то, когда у беременной обнаруживается цистит, вызываемый молочницей, необходимо тщательно подходить к выбору методов.

Если у вас во время беременности появились признаки молочницы и цистита, следует об этом обязательно сказать гинекологу и он назначит курс лечения. Обычно выписываются комбинированные препараты местного действия. Так как они меньше попадают в кровь, быстрее выводятся и наносят меньший вред плоду.

Беременным не рекомендуется лечить эти болезни спринцеванием, промыванием, теплыми ванными, так как они могут спровоцировать выкидыш.Также осторожно нужно относиться к лечению травами цистита после молочницы, так как многие из них могут вызвать повышение тонуса матки и стать причиной прерывания беременности.

В период вынашивания ребенка иммунитет женщины резко подавляется естественным путем. Это происходит для того, чтобы организм беременной не отторгал плод, как чужеродное тело. Резкое снижение иммунной защиты и повышенная выработка гормонов активизирует Кандиды.

Особенно развивается кандидоз мочевого пузыря при хронической молочнице. Поэтому следует пройти курс лечения антимикотическими препаратами еще до зачатия. Признаки недуга у беременных такие же, как было сказано выше.

Для лечения цистита микотического типа препараты должны быть максимально безопасны и не навредить малышу. Поэтому нужно проходить терапию под контролем врача. Назначаются «Тержинан», «Клотримазол», «Пимафуцин», «Бетадин».

А также применяются уросептики, препараты с растительными компонентами и витамины. Лечить кандидозный цистит нужно обязательно, поскольку для беременных он опасен появлением воспаления почек и матки, выкидышем, патологическим развитием ребенка.

Недолеченный или запущенный дрожжевой цистит может спровоцировать серьезные осложнения. У представителей обоих полов болезнь вызывает поражения почек — пиелонефрит и гломерулонефрит. Если почки работают хуже, это приводит к застою мочи, отчего возникает уремия, т. е.

У женщин:
- воспаление или эрозию шейки матки;
- бесплодие;
- прерывание беременности.
У мужчин:
- грибковый уретрит;
- поражение яичек и их придатков.

Чтобы грибковый цистит не поразил мочевой пузырь, следует придерживаться несложных рекомендаций. Профилактика направлена прежде всего на соблюдение гигиены. Необходимо каждый день менять нижнее белье, а женщинам — ежедневные прокладки, не реже, чем через 2 часа.

Теплая и влажная среда промежности — идеальна для развития Кандид. Важно не переохлаждаться и укреплять иммунитет. Для этого нужно побольше двигаться, отказаться от вредных привычек, гулять на свежем воздухе и правильно питаться.

Лечение: какие эффективные средства выбрать?

Медикаментозное лечение кандидоза мочевого пузыря можно совместить с фитопрепаратами. Эффективным будет прием настоев и отваров из чабреца, укропа, шалфея, эвкалипта. Средства используются и для сидячих ванночек.

Следует помнить, что избавиться от Кандид приемом антибиотиков нельзя. Противомикробные таблетки нужно принимать только по назначению врача, поскольку они нарушают хорошую микрофлору, отчего иммунитет снижается еще больше, и болезнь прогрессирует.

Предназначение	Препараты
Таблетки от цистита	«Нолицин»
	«Нитроксолин»
	«Невиграмон»
	«Палин»
От молочницы	«Канестен»
	«Нистатин»
	«Пимафуцин»
	«Флуконазол»
Мази
	«Пимафукорт»
	«Леворин»
	«Кандид»
	«Канизон»
Для снятия спазмов	«Спазган»
Для снятия спазмов	«Баралгин»
Мочегонные	«Торсид»
Мочегонные	«Трифас»

Выводы

Не всегда можно точно выявить, чем отличается молочница от цистита у конкретной пациентки. Требуется выявить возбудителя мочеполовой инфекции, а также правильно подобрать схему лечения. От пациента требуется выполнять рекомендации врача, соблюдать режим приёма препаратов.

Об авторе: Admin4ik

Источник

Приветствую всех читающих ! Очень хочу поделиться своей не лёгкой беременностью ,возможно кому -то мой рассказ сможет помочь ! Сейчас у меня 35 неделя. Токсикоза на ранних сроках не было ,все протекало не плохо. По анализам на инфекции выявили уреаплазму парвум 10 в 5 степени, гинеколог была против антибиотиков ,сказала просто проставить свечи ,вроде Генферон,что я и сделала. На 5 месяце у меня случился приступ острого цистита , прописали монурал (фосфомицин) 1 пакетик порошка ,это антибиотик, принимается однократно. Я выпила его ,улучшение были только с утра ,помогло ровно на 3 дня ,затем приступ был ещё сильнее ,уже с кровью в моче , в больнице без анализа мочи на посев прописали Амоксиклав (пиницилин ) ,пропила курс 7 дней по 3 таблетки, параллельно принимала Канефрон,пила литрами морс из клюквы ,хватило ровно на 2 недели )) врачи (гинеколог, терапевт) разводили руками ,мол понятия не имеем ,что с вами не так ,в первые в жизни встречем беременную с такими непрекращающимися приступами цистита . Вобщем , настал 3 приступ ,после чего я легла уже в урологию,закололи меня антибиотиками Цефтриаксон,10 дней ,Канефрон параллельно тоже принимала . Пролечили ,выписали ,симптомы цистита появились уже через сутки . Цистит до беременности был у меня раза 3,без крови и боли ,только позывы учащённые к мочеиспусканию ,лечила я его старым средством фуродонин, когда врачам предложила его,вместо очередного курса антибиотиков,все в раз начинали говорить ,что его нельзя ни в коем случае,даже на моем сроке , в связи с чем я и принимала антибиотики. Здесь же я решила ,что хватит антибиотиков и прочитав отзывы о фуродонине , о том,что на моем сроке его можно принимать и что его подписывают беременным , у которых к остальным антибиотикам нет чувствительности,я его начала принимать . Подруга все же настояла пойти на прием к заведующему урологией нашей республиканской больницы ,что я и сделала . Данный врач мне с абсолютной уверенностью заявил,что фуродонин беременным во 2 треместре пропимать можно и прописал по 50 мг 3 рада в день 10 дней. На очередном приеме гинеколога ,услышав ,что я принимаю фуродонин ,она ужаснулась и направила к заведующей гинекологией,у той волосы встали дыбом ,она начала меня ругать , утверждая ,что это самый токсичный антибиотик. Положила меня в нефрологию, на мой вопрос может ли уреаплазма не вылеченная провоцировать циститы она категорически ответила ,что нет ,что после стольких курсов антибиотиков она давно уже прошла . Я легла в больницу , все 10 дней меня не лечили ,я лишь сдавала анализы мочи , УЗИ. Все это время я не принимала лекарства от цистита , пила только Канефрон, клюкву , рези в уретре были постоянными ,жжение тоже меня не покидало ,но болей при этом при мочеиспускании у меня не было . По анализам нефролог сообщила, что никаких воспалений мочевого пузыря или почек у меня нет ,что нет ни бактерий , ни белка ,все чисто, вывод -провокатор всех циститов -уреаплазма парвум. Я вышла из больницы,пошла к гинекологу,я ей высказала все что думаю , особенно я усомнилась в компетенции заведующей гинекологией ,которая утверждала что фуродонин -этт самый токсичный антибиотик,что уреаплазма парвум лечится монуралом , Амоксиклавом и цифтриаксоном !!! В итоге я сдала анализ на уреаплазму,она подтвердилась , никуда она не делать и антибиотики совершенно другого ряда ее глушат ,мне прописали по чувствительности Вильпрафен на 10 дней ,на него мне гинеколог выписала бесплатный рецепт,потому что чувствовала свою вину , я пропила курс и забыла обо всех своих проблемах в виде жжения ,резей и т.д. , а те симптомы , которые у меня были в стационаре нефрологии ,были не симптомы цистита ,а симптомы уреоплазмы,которая также как и цистит мучает резями и жжением, только при этом нет бактерий в моче и нет болей и крови при мочеиспускании. Девочки страшна не как сама болезнь, а тупые врачи,которые работают ради работы ,не ради того,чтобы действительно помочь. 2 месяца моей беременности были для меня очень тяжелыми ,столько слез и переживаний я не испытывала никогда . Хотелось бы ещё добавить,что фуродонин не является антибиотиком ,это противомикробное средство,которое действует только на потогенные бактерии ,при этом здоровую микрофлору не трогает совершенно, в связи с чем не вызывает ни молочницы, ни дисбактериоза и принимать беременным его можно во 2 треместре ,это не мои слова,а слова главного уролога и главного нефролога Удмуртской Республики. Буду рада,если чем нибудь смогу помочь !

Источник

боль от цистита

Организм каждой женщины неповторим. Кто-то узнает о наступившей беременности по задержке, кто-то по непривычным ощущениям в груди и внизу живота, а для кого-то «радостным» вестником становится воспаление мочевого пузыря. Цистит на ранних сроках беременности – это не приговор, а болезнь, которая требует внимательного отношения и соответствующего лечения.

Что такое цистит

Вы ощущаете:

каждые 5 минут вам надо в туалет;
мочеиспускание стало очень болезненным, и вы максимально сдерживаетесь, чтобы лишний раз не переживать это жжение и боль;
тянущие боли и дискомфорт внизу живота;
вы видите в моче свою кровь или гной;
у вас поднялась температура, хотя это явно не ОРВИ.

Женщины страдают от этого заболевания намного чаще мужчин в силу своего физического строения. У нас широкий и короткий мочеиспускательный канал, а рядом находится кишечник и влагалище, что позволяет патогенным микроорганизмам легче проникать в мочевой пузырь и вызывать его воспаление.

Кроме крайне неприятных ощущений, которые вы просто не сможете проигнорировать, цистит при беременности опасен воспалением почек, а это уже опасно, как для вас, так и для малыша.

Врачи выделяют инфекционное и неинфекционное происхождение данного заболевания. В первом случае виноваты различные микроорганизмы, которые живут в нашем теле или занесены извне. Например, кишечная палочка, стафилококки, микоплазмы, хламидии…;
Во втором случае к циститу привело переохлаждение, хроническая усталость, дисбактериоз, вагиноз, гиповитаминоз, общее снижение иммунитета, малоподвижный образ жизни, некоторые медицинские манипуляции, химические раздражители.

Если у вас острая форма заболевания, то все неприятные ощущения будут проявляться в яркой форме. Хронический цистит – это вялотекущее воспаление с чередующимися ремиссиями, требующее длительного лечения.

У меня цистит. Я беременна?

Вы подозреваете, что беременны, но вас пугает, что вы все время бегаете в туалет. «А не заболела ли я?», закрадывается в голову мятежная мысль. Цистит, как признак беременности, часто пугает молодых женщин. На самом деле – это не цистит, а нормальное физиологическое явление.

В первом триместре увеличивающаяся матка давит на мочевой пузырь, вызывая частое желание мочеиспускания. С этим сталкиваются почти все беременные. Однако, если у вас есть сомнения, стоит посетить доктора;
А бывает и наоборот. Ощутив частые и болезненные позывы мочеиспускания, вы идете к врачу и узнаете, что беременны и больны циститом.

А чтобы быть уверенной, проверьте, не возникли ли у вас первые признаки беременности>>>

Симптомы этого заболевания при беременности

Как правило, признаки цистита при беременности такие же, как и в обычном состоянии. Если вы беременны в первый раз вам может быть сложно идентифицировать, что вызывает частые позывы сходить в туалет и дискомфорт внизу живота. В 1 триместре даже температура может быть вызвана именно наступившей беременностью и перестройкой организма. Подробнее о том, что происходит в первом триместре читайте в статье 1 триместр беременности>>>

Однако при беременности не бывает ощущения жжения и боли при мочеиспускании, тем более гноя или крови в моче. Если вас грызет червячок сомнений, сдайте анализы.

Почему цистит часто возникает при беременности

Когда внутри вас зарождается жизнь, в этом участвуют женская и мужская клетки. Крошечный эмбрион внутри вас чужд вашему организму. Для того чтобы ваша иммунная система не отторгла эту новую жизнь, происходит природное ослабление иммунитета беременной.

А значит, вы становитесь намного чувствительнее ко всем патогенным микроорганизмам вокруг. Вы легко можете подхватить как грипп, так и воспаление мочевого пузыря. Как себя вести, если у вас все же начался цистит подробно рассмотрено ниже, а вот о том, что делать, если вас застигла врасплох простуда, читайте в статье ОРВИ на ранних сроках беременности>>>

Дополнительные причины, которые провоцируют цистит во время беременности – это смена гормонального фона и давление матки.

Лечение цистита в первом триместре

В первые 12 недель в организме вашего малыша закладываются все системы и органы. Это очень важный период, поэтому многие лекарства в этот период запрещены. Вас не должно это пугать. Наша медицина имеет достаточное количество препаратов, которые позволяют вылечить это заболевание без вреда для малыша.

Лечение цистита на ранних сроках беременности предполагает обильное теплое питье мочегонных напитков, для того чтобы вымыть патогенные микроорганизмы. Также хороший эффект дают препараты, разрешенные для применения беременными:

Канефрон Н основан на растительных компонентах: трава золототысячника, корень любистка, листья розмарина. Лучший эффект дают капли;
Фурадонин – старый добрый препарат, которым еще наши бабушки лечили цистит. Его назначают в первую очередь;
Ампицилин или амоксиклав – это антибиотики пенициллинового ряда. Их всегда назначают курсом. Это хорошее лекарство от цистита при беременности;
Монурал на основе фосфомицина. Это современный и эффективный антибиотик. Его преимущество в том, что для лечения необходимо выпить один пакетик, а не принимать целый курс.

Для того чтобы использовать максимально эффективное лекарство, лучше всего сдать анализ на чувствительность микроорганизмов к антибиотикам.

Альтернатива таблеткам – это народные методы. Однако, прежде, чем пить травки, обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями, чтобы не навредить себе и малышу в животике.

Классические травы при цистите: ромашка, аир болотный, зверобой, толокнянка, подорожник, семена сельдерея, полевой хвощ, алтей лекарственный, репешок обыкновенный;
Полезен также почечный чай;

Травы не действуют как таблетки. Их надо принимать 2-3 недели. Лечение отварами не только обладает мочегонными, вяжущими, антибактериальными, смягчающими, болеутоляющими, тонизирующими и спазмолитическими свойствами, но и благотворно влияет на ваш иммунитет.

Из самых доступных народных средств, можно назвать отвар укропа, отвар листьев черной смородины, настой березовых листьев или отвар брусничных листьев. Эти средства также содержат полезные микроэлементы и витамины.

Если вы не хотите таблетками лечить цистит при беременности, лечение в домашних условиях травами – прекрасная альтернатива.

Обратите также свое внимание на питание. Сейчас вам показана щадящая диета – исключите все острые, копченые, маринованные и жаренные блюда.

Цистит во втором триместре

Все органы и системы малыша уже сформированы. Ваш гормональный фон пришел в норму. Матка поднялась выше и уже не давит на мочевой пузырь.

Второй триместр считается самым благоприятным периодом беременности. Однако, если вы ощущаете симптомы цистита, то его нужно лечить. Лекарства вызывают уже меньше опасений, но все равно нужно внимательно читать инструкцию или советоваться с врачом, которому вы доверяете.

О том, что происходит в организме мамы в этот период, читайте в статье: 2 триместр беременности>>>

Чтобы уменьшить влияние лекарств на ваш организм, вам могут назначить несколько процедур инстилляции. При этом антибиотики и другие препараты с помощью катетера вводятся в мочевой пузырь. Местное воздействие высоких доз лекарств эффективно для лечения цистита и безопасно для малыша. Главный минус – это неприятные ощущения при процедуре.

Цистит в третьем триместре

На этом сроке значительно увеличившаяся матка давит на мочевой пузырь и вызывает частые позывы сбегать в туалет. Также часто возникает застой мочи. Однако боль при мочеиспускании при беременности – это признак цистита или другого воспалительного процесса. Приближается срок родов, и вы должны быть максимально здоровы, ведь это колоссальная нагрузка на организм.

Подробнее о третьем триместре читайте в статье 3 триместр беременности>>>

Кроме того, когда ребенок проходит по родовым путям, всегда есть риск инфицирования патогенными материнскими микроорганизмами. А иммунная система малыша еще несовершенна. Лучше всего, как лечить цистит при беременности, расскажет врач. Сочетайте лекарства и народные способы. Главное – это здоровые мама и малыш!

Важно! Фурадонин противопоказан беременным перед родами, потому что может вызвать анемию у новорожденных.

Профилактика цистита

Перед беременностью необходимо провести полное обследование организма и максимально вылечить все хронические заболевания. Особенное внимание обратите на наличие в организме микоплазм, хламидий, трихомонад и других возбудителей болезней, передающихся половым путем;
Не забывайте о личной гигиене. Беременной женщине лучше всего подмываться простой водой или детским мылом. Не рекомендуется принимать ванну (читайте актуальную статью Ванна во время беременности>>>);
Не стоит носить стринги и синтетическое нижнее белье. Отдайте предпочтение трусикам из хлопка, льна или бамбука;
Внимательно относитесь к своему здоровью, одевайтесь по погоде. Вам следует чаще бывать на улице, в парках, ходить пешком, но при этом нельзя переохлаждаться. Уделите время физкультуре для беременных;
Заглядывайте в туалет каждые три часа, даже если вы не испытываете позывов. Также следите за регулярностью и качеством стула;
Сидячая работа в офисе также является одной из причин цистита из-за застоя крови в малом тазу. Не ленитесь вставать, разминаться или просто пройтись каждые 30 минут;
Отдайте предпочтение правильному питанию. Ограничьте употребление острого, копченого, маринованного, жареного. Пейте отвар плодов шиповника или клюквенный морс. Подробно о питании во время этого важного периода можно узнать из нашего курса Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

Следуйте этим советам и будьте здоровы!

Читайте также:

Молочница при беременности
Изжога во время беременности
Вздутие живота на ранних сроках беременности

Источник