Помогает ли томатная паста от простатита
Простатит и доброкачественная гиперплазия предстательной железы (аденома) – довольно часто встречающиеся заболевания среди мужчин. После 30-40 лет они в наибольшей степени подвержены этим заболеваниям. Правильное и сбалансированное питание поможет не только выйти из зоны риска, но и ускорить процесс выздоровления. При грамотно подобранной диете больной легче перенесет и реабилитацию после операции.
1 Значение диеты при заболеваниях простаты
Существуют факторы, которые пагубно влияют на простату, создавая благоприятный фон для развития ранних симптомов ДГПЖ (доброкачественной гиперплазии предстательной железы) и простатита. К ним относятся:
- ожирение;
- вредные привычки (табакокурение, злоупотребление алкоголем);
- мужской климакс (изменение гормонального фона);
- малоактивный образ жизни;
- возраст больше 30-40 лет.
При назначении коррекции питания врачом преследуются следующие задачи:
- 1. Решить проблему избыточного веса (если она есть ), так как она усугубляет течение заболеваний.
- 2. Исключить раздражающее влияние на предстательную железу, которое может усиливать воспалительный процесс.
- 3. Обеспечить достаточное кровоснабжение органа, что позволит, в свою очередь, поставлять в простату все питательные и лекарственные вещества.
- 4. Снизить ночной диурез путем исключения во второй половине дня мочегонных продуктов и обильного питья.
- 5. Нормализовать кишечную микрофлору пациента. Это улучшит деятельность желудочно-кишечного тракта, снизит частоту запоров и позволит употреблять в достаточном количестве кисломолочные продукты.
- 6. Включить в рацион большое количество витаминов и минералов для укрепления иммунитета, выработки ферментов и гормонов, необходимых для нормального функционирования всего организма.
Рекомендуемая диета при простатите у мужчин
2 Питание по Певзнеру
Лечебные столы Певзнера – диетическая система питания, созданная и применяемая при различных заболеваниях организма как обязательное дополнение к терапии или восстановлению в послеоперационный период.
Всего лечебных столов 15. Для больных с ДГПЖ различной степени тяжести и обострением простатита рекомендуются следующие:
- 1. При простатите врач может назначить Стол №7, рекомендованный при заболеваниях почек.
- 2. При аденоме простаты подходит Стол №5. Он был создан для пациентов с заболеваниями печени, желчевыводящей системы и желудочно-кишечного тракта.
Диета при заболевании почек у мужчин: меню и рецепты
3 Запрещенные продукты
При обострении течения хронического простатита и аденоме предстательной железы необходимо отказаться от следующих продуктов и блюд:
- сладкие газированные напитки;
- крепкий кофе и черный чай;
- все виды консервации;
- фрукты с высоким содержанием кислоты (цитрусовые, зеленые фрукты и т. д.);
- копченые блюда;
- жареные блюда;
- пища, приготовленная с большим количеством сливочного масла;
- жирные сорта мяса;
- пища, приправленная острыми и пряными специями;
- газообразующие продукты – бананы, все виды капусты, груша, молоко, бобовые, рис и т. д.;
- грибы;
- полуфабрикаты;
- хлеб и сдобная выпечка;
- шоколад, бобовые;
- субпродукты;
- алкоголь – запрет имеет принципиальное значение. Спиртные напитки пагубно влияют на кровоснабжение органов малого таза, к тому же, они противопоказаны при приеме антибиотиков.
Необходимо ограничить количество поваренной соли – 9 граммов способствуют задержке 1 литра воды.
В период ремиссии хронического простатита разрешается употребление продуктов из списка, представленного выше, но включать в рацион их следует постепенно.
Продукты для эрекции у мужчин: полезные свойства, меню на неделю, рецепты
4 Разрешенные продукты
Диета при простатите и аденоме простаты должна быть полноценной и включать легкоусвояемые продукты. Больному требуется получать достаточное количество полезных нутриентов, необходимых для скорейшего выздоровления. К соответствующим этому критерию продуктам относятся:
| Группа | Продукты |
| Напитки | Домашнего приготовления – фруктовые соки или компоты |
| Мясо | Все нежирные сорта – нежирная свинина, крольчатина, телятина |
| Птица | Перепела, индейка, курица. Небольшими порциями, не чаще 2 раз в неделю, в отварном или запеченном виде разрешены утка и гусь |
| Рыба и морепродукты | Все нежирные сорта – карп, толстолобик, сом; мидии, устрицы, креветки, осьминог, морской гребешок |
| Яйца | Все, кроме утиных (запрещены из-за высокого содержания холестерина) |
| Крупы | Все, кроме риса. Манную крупу можно употреблять не более двух раз в неделю |
| Макароны | Все, рекомендуются твердые сорта |
| Орехи | Грецкие орехи, миндаль, арахис, каштан |
| Фрукты | Любые, кроме фруктов с повышенной кислотностью |
| Овощи | Тыква, морковь, свекла, зеленый горошек. Картофель, редис, чеснок, редка и лук разрешены в ограниченном количестве |
| Ягоды | Черника, брусника, ежевика, малина, клубника |
| Кисломолочные продукты | Кефир, простокваша, йогурт |
| Десерты | Мед, сухофрукты, сорбет, зефир, натуральная пастила |
Также необходимо обратить внимание на продукты с повышенным содержанием цинка, селена и витамина Е. Данные нутриенты, присутствующие в рационе больного, воздействуют на новообразование в предстательной железе, стимулируя его уменьшение. Кроме того, они влияют на звенья сперматогенеза, помогая созревать недефектным сперматозоидам с достаточным хромосомным набором и активностью, а также целостной структурой.
| Продукты, содержащие цинк | Продукты, содержащие селен | Продукты, содержащие витамин Е |
|
|
|
5 Способы приготовления
Употребления разрешенных продуктов для достижения прогресса в лечении недостаточно. Для того, чтобы питание способствовало скорейшему выздоровлению, необходимо придерживаться определенных правил в приготовлении:
| Продукт | Способ приготовления |
| Мясо | Можно тушить его, запекать с небольшим количеством растительного жира, готовить на пару. Допустимо готовить шашлык и использовать прожарку разной степени, однако употреблять продукт нужно без хрустящей корочки. Бульон после варки подходит для приготовления первых блюд. В течение дня разрешено употреблять не более 200 граммов мяса |
| Рыба | Допустимо тушение, запекание, приготовление на пару. Разрешено запекание на гриле или углях, но перед употреблением необходимо избавиться от хрустящей корочки. Дневная порция составляет 300 граммов рыбы. Соленую сельдь перед употреблением необходимо вымочить в воде либо надо сразу приобретать слабосоленую |
| Птица | Перед приготовлением необходимо избавиться от кожи, так как это главный источник холестерина. Готовить птицу можно так же, как мясо – тушить, варить, делать на пару. Допустимо запекать на углях, но употреблять надо без хрустящей корочки. Бульон после варки подходит для приготовления первых блюд |
| Первые блюда | При приготовлении запрещено обжаривать овощи, их необходимо добавлять в бульон в сыром виде. Рекомендуется ограничить количество картофеля до минимума, но предпочтительно отказаться от него совсем. Лапшу для супа следует использовать не пшеничную, а гречневую или рисовую или заменитель лапши – китайскую фунчозу. Она низкокалорийна, гипоаллергенна и подходит для употребления людьми с заболеваниями желудочно-кишечного тракта |
| Гарниры | Они могут быть разнообразными. Разрешено употребление всех круп (кроме риса), макарон твердых сортов, овощей в тушеном, жареном или свежем виде. Можно готовить овощное рагу, запеканку или икру с добавлением растительного масла. В меню присутствие свежих овощей обязательно |
6 Меню на неделю
Примерный рацион на неделю для больных простатитом или ДГПЖ, а также после операции по удалению аденомы простаты, представлен в таблице:
| День недели | Приемы пищи | Меню |
| Понедельник | Завтрак | Первый завтрак – овсяная каша на воде с медом, компот из сухофруктов. Второй завтрак – яйца, сваренные вкрутую, фруктовый сок |
| Обед | Овощной суп с брокколи. Паровые куриные котлеты с летним салатом из помидоров, огурцов и зелени. Горсть орехов, кефир | |
| Ужин | Карп, приготовленный на пару. Морковно-свекольный салат, заправленный нежирной сметаной или несладким йогуртом | |
| Вторник | Завтрак | Первый завтрак – творожная запеканка с ягодами, кефир. Второй завтрак – гречневая каша с молоком, морс |
| Обед | Крем-суп из шпината, картофельное пюре, говяжьи тефтели, салат из тертой свеклы, морковно-яблочный сок | |
| Ужин | Уха на овощном бульоне, салат из свежих овощей | |
| Среда | Завтрак | Первый завтрак – омлет из яиц с красным болгарским перцем и томатами, фруктово-ягодный кисель. Второй завтрак – молочный суп с макаронами, тыквенные семечки, фруктовый сок |
| Обед | Зеленый борщ без зажарки, овощное рагу с тушеной крольчатиной, запеченная тыква, морс | |
| Ужин | Фаршированный рисом и креветками кальмар, овощной салат | |
| Четверг | Завтрак | Первый завтрак – кукурузная каша на молоке, травяной чай. Второй завтрак – запеченные яблоки, охлажденный чай каркаде |
| Обед | Окрошка без картофеля на сыворотке, бульоне или кефире. Голубцы с говядиной, салат из пекинской капусты, огурцов и зелени. Зеленый чай | |
| Ужин | Кролик, запеченный в сметане, овощной салат | |
| Пятница | Завтрак | Первый завтрак – яйцо пашот, кефир. Второй завтрак – гречневая каша с овощами, зеленый чай |
| Обед | Овощной крем-суп. Рыба, запеченная с овощами, отварная брокколи, питьевой йогурт | |
| Ужин | Ягнятина, запеченная в тыкве | |
| Суббота | Завтрак | Первый завтрак – молочная каша с рисом, компот из сухофруктов. Второй завтрак – вареные яйца с салатом, ягодный кисель |
| Обед | Суп с куриной грудкой. Тушенная с луком и морковью говяжья печень, кабачковая икра. Травяной чай | |
| Ужин | Запеченная рыба в лимонном соку | |
| Воскресенье | Завтрак | Первый завтрак – каша булгур с орехами, березовый сок. Второй завтрак – фруктовый йогурт с изюмом |
| Обед | Борщ без зажарки. Говяжьи котлеты, запеченные овощи, травяной чай | |
| Ужин | Тушенный с морковью хек, винегрет |
7 Дополнительные рекомендации
Кроме списка разрешенных продуктов и правил их приготовления, больному необходимо помнить следующие принципы:
- 1. Ограничение употребляемой жидкости перед сном, а также во время еды. Если придерживаться этого правила, больного меньше будет мучить ночной диурез, а также улучшится процесс пищеварения.
- 2. Отказ от алкоголя.
- 3. Акцент на белковой пище в суточном рационе.
- 4. Ограничение употребления жирной пищи.
- 5. Контроль веса – нельзя допускать набора лишних килограммов.
- 6. Своевременное планирование меню – вечерний прием пищи должен быть небольшим и легким, а все питание в целом – разнообразным и легкоусвояемым.
Если придерживаться представленного рациона и рекомендаций доктора, то можно быстрее вылечить такие болезни, как простатит и аденома простаты.
Источник
Статья подготовлена специалистом исключительно в ознакомительных целях. Мы настоятельно призываем вас не заниматься самолечением. При появлении первых симптомов – обращайтесь к врачу.
Аденома предстательной железы значительно ухудшает качество жизни мужчины. Ее развитие сопровождается крайне неприятными симптомами. Лечение этих проявлений следует проводить под руководством врача. Народные средства при лечении аденомы простаты – дополнительные меры для облегчения состояния больного.
Их применяют в комплексе с консервативной терапией, при подготовке к хирургическому лечению для уменьшения размеров опухоли, снятия болевых ощущений, нормализации мочеиспускания. Нельзя заменять народными средствами лечение медикаментами, принимать их, как альтернативу хирургическим методам. Особенно осторожно следует подбирать лечение рецептами народной медицины при развитии рака простаты, наличия аллергии на мед и природные компоненты народных средств.
Наиболее эффективны эти рецепты на первой стадии заболевания. Однако даже при положительной динамике лечения нужно посетить врача при первых проявлениях аденомы предстательной железы, не откладывая консультацию и обследование.
Содержание:
- Чага, как народное средство от аденомы простаты
- Важная роль селена при аденоме простаты
- Ликопин из помидоров
- Народное средство от аденомы
- Лечение аденомы простаты тыквенными семечками
Чага, как народное средство от аденомы простаты
Слава чаги, как противоопухолевого средства давно известна и подтверждена официальной клинической медициной. В регионах, где березовый гриб добавляют в чай или лечатся его отварами, число опухолей различных органов диагностируется гораздо реже. Уже созданы и реализуются лекарства на основе чаги.
Их плюсы:
Абсолютно не токсичны;
При использовании рекомендованной дозировки нет побочных действий;
Аллергия на препараты из чаги возникает крайне редко.
При длительном лечении возможно появление повышенной возбудимости нервной системы. Однако при отмене препаратов все проявления сразу же исчезают.
Хотя аденома простаты – это доброкачественная опухоль, но она имеет тенденцию к росту и преобразованию в рак предстательной железы. Лечение препаратами из чаги задерживает рост опухоли простаты, улучшает общее состояние больного. Самые лучшие результаты при лечении рака предстательной железы отмечаются на первой стадии заболевания. У больного снижается риск образования метастазов, уменьшается боль, опухоль не увеличивается.
Приготовление лечебного отвара на основе чаги:
Взять 100 г измельченной чаги, 50 г почек сосны, 50 г шиповника, 3 г полыни, 10 г зверобоя, 5 г корня солодки.
Замочить растительное сырье 1,5 литрами колодезной воды на 3 часа.
Кипятить отвар 2 часа на медленном огне.
Снять с огня, настаивать сутки в тепле, при этом сосуд нужно хорошо укутать.
Процедить, добавить 100 г сока алоэ, взятого с 3-5-летнего растения, 125 г коньяка, 250 г меда.
Перемешать смесь и дать ей постоять 4 часа.
Принимать в течение первых 6 дней по 1 ч.л. трижды в день за 2 ч до еды, затем по 1 ст. л. трижды в день за 1 ч до еды.
Курс лечения от опухоли простаты – 2-3 недели. В лечении опухолевых заболеваний применяется масляная эмульсия на основе чаги. Ее употребляют циклами по 10 дней с 5- и 10-дневным перерывом.
Приготовление масляной эмульсии:
Приготовить спиртовую настойку чаги – 100 г гриба на 1500 мл водки.
Соединить в стеклянной емкости 30 мл настойки и 40 мл нерафинированного подсолнечного масла.
Хорошо встряхнуть емкость до полного соединения компонентов.
Выпить залпом.
Средство принимают трижды в день за 20 минут до еды в одно и то же время суток. В дополнение к вышеперечисленным средствам на основе чаги для лечения новообразований готовят отвар из лекарственных растений. Он отлично дополняет ее лечебные свойства.
Приготовление травяного отвара:
Смешать плоды шиповника, корень солодки, почки сосны, траву тысячелистника и полыни в равных пропорциях.
Замочить сухую смесь водой в пропорции 1:10 на час.
Довести ее до кипения, томить на водяной бане в течение 2 часов.
Снять с огня, настаивать в течение суток.
Процедить, добавить мед и яблочный уксус в пропорции 1:1:1.
Рекомендуется принимать средство в течение 2 недель на фоне лечения чагой. Лечебная доза – 1 ч.л. трижды в день за полчаса до еды.
Узнайте больше: Полезные свойства и применение березового гриба чаги
Важная роль селена при аденоме простаты
Употребление селена при опухолях простаты на 63% повышает выживаемость при ее злокачественном течении. Все дело в том, что селен обладает антиоксидантными свойствами. Увеличение его способности противостоять свободным радикалам происходит в комплексе с витаминами A и E. При усиленном обогащением селеном продуктов питания в Финляндии заболеваемость раком в этой стране за 10 лет уменьшилась вдвое.
Важные факты о селене:
Селен, при попадании в организм, распространяется во все ткани и органы, и противостоит всем типам онкологических заболеваний.
Это элемент повышает иммунитет человека, защищая его от внедрения вирусов и бактерий, выводит соли тяжелых металлов.
Селен помогает вырабатывать тиреоидный гормон Т4, что помогает избежать гипотиреоза.
Он повышает переносимость химиотерапии при лечении рака, успешно нейтрализуя платину – один из компонентов специфической терапии.
Без селена невозможна выработка интерферона, противодействующего вирусам и инфекциям.
Известный диетолог Р.Аткинс считает, что селен снижает на 40% заболеваемость раком и на 50% смертность от злокачественных опухолей.
Селен предупреждает риск внезапной остановки сердца у больных аритмией.
Суточная доза употребления селена для мужчин старше 20 лет – 70 мкг/сутки. При употреблении менее 16-20 мкг/сутки начинается дефицит этого микроэлемента. Использование более 400 мкг/сутки селена означает передозировку этого элемента. Свыше 800 мкг/сутки – доза, опасная для жизни и здоровья. Симптомы отравления – тошнота, рвота, дерматит, выпадение волос, запах изо рта, расстройства нервной системы.
В каких продуктах содержится селен?
Продукт | Содержание (мкг/100 г) |
бразильский орех | 1917-1400 |
финики | 400 |
жареные свиные почки | 270 |
вареные омары | 130 |
сушеные грибы (вешенки) | 110 |
сушеные белые грибы | 100 |
консервированный тунец | 90 |
мякоть, стружка кокоса | 80 |
семечки подсолнуха | 79-49 |
фисташки | 45 |
запеченный лосось | 43 |
скумбрия в рассоле | 42 |
Узнайте больше: Селен – противораковый минерал!
Ликопин из помидоров
Ликопин – природный пигмент из семейства каратиноидов, отвечающий за красную и оранжевую окраску овощей и фруктов. Это вещество обладает свойствами антиоксиданта, то есть помогает сохранить иммунную систему человека здоровой, противостоять развитию онкологических заболеваний.
Антиоксиданты не дают образовываться свободным радикалам, разрушающим здоровые клетки человека. Они являются мощным средством для противодействия сердечнососудистым заболеваниям. Очень много ликопина содержится в помидорах. По данным исследователей Гарвардского университета, у 50 тыс. мужчин, включавших в свой рацион томаты до 10 раз в неделю, на 34% снизилась заболеваемость опухолями предстательной железы.
Свойства ликопина:
Активизация пищеварения;
Нормализация уровня холестерина;
Профилактика развития атеросклероза и сердечнососудистых заболеваний;
Укрепление стенок сосудов;
Снижение риска появления рака простаты и рака ЖКТ;
Нормализация работы печени;
Омоложение сухой и стареющей кожи лица и тела.
Организм человека не производит ликопин, это вещество он получает из продуктов питания. Больше всего ликопина содержится в красных помидорах и производных томата (соус, сок, кетчуп), а также в арбузе, красном перце и любых овощах красного цвета. Томатная паста содержит в 6 раз больше ликопина, чем в кетчупе, и в 30 раз больше, чем в свежих томатах.
Съев 1 ст. л. томатной пасты, человек покрывает суточную потребность организма в этом веществе. Такими же свойствами обладают 2 стакана томатного сока. Томат, тушеный в масле усваивается лучше, так как ликопин, растворенный в жире, быстрее усваивается.
Узнайте больше: Свойства ликопина
Народное средство от аденомы
Для лечения опухолей любой этиологии широко используется свежевыжатый свекольный и капустный сок. Их можно принимать по отдельности или делать микс из соков. Основное достоинство этого средства – доступность, возможность принимать в неограниченном количестве. Чтобы капустный сок не вызывал тошноту, его отстаивают в холодильнике.
Лечение аденомы простаты тыквенными семечками
Чтобы семечки тыквы принесли ощутимую пользу для лечения аденомы простаты, их нужно употреблять не менее 2 недель подряд. Их не нужно жарить, достаточно лишь подсушить, сохраняя ценную зеленую оболочку семени. Лечебная доза – 120 г в сутки. Семечки едят или добавляют такое же их количество в готовые блюда в измельченном виде. Можно скатать из меда и очищенных семян маленькие шарики, и есть их в течение дня, медленно рассасывая под языком. Хранят такие шарики в холодильнике.
Лечение аденомы предстательной железы народными средствами нужно проводить в течение длительного времени. Следует одновременно соблюдать рекомендации врача о построении рациона питания, соблюдать оптимальный двигательный режим. Только в этом случае препараты народной медицины принесут ощутимую пользу.
Узнайте больше: Тыквенные семечки: польза и вред
Автор статьи: Лебедев Андрей Сергеевич, врач-уролог и Врач-фитотерапевт, Соколова Нина Владимировна
Источник