Помогает ли мастурбация для потенции
Футболист сборной России Артем Дзюба оказался в центре скандала в связи с утекшим в сеть видео, на котором похожий на него человек занимается мастурбацией. Казалось бы, чего такого, взрослый мужчина, никому не мешая, неплохо проводит время? Однако судя по реакции общественности, тема мастурбации в России все еще остается табуированной. Развенчиваем несколько мифов об этом занятии!
Вопреки до сих пор бытующим представлениям, никакой связи между мастурбацией и эректильной дисфункцией не существует, это всего лишь миф. Мастурбация никак не влияет на количество и качество эрекций, так же как не вызывает рост волос в странных местах, не приводит к бесплодию, к уменьшению размера гениталий или к развитию зависимости. Это совершенно нормальное, естественное занятие, приносящее организму не вред, а пользу.
Польза от мастурбации
Как показывают исследования, мастурбацией занимаются люди всех полов и возрастов, но мужчины делают это все же чаще женщин. Так, согласно результатам исследования, опубликованного в 2011 году в журнале JAMA Pediatrics, среди американских подростков 14–17 лет регулярно мастурбируют 74% юношей и 48% девушек.
В чем же состоит польза мастурбации? Во-первых, отмечается на сайте Planned Parenthood, во время оргазма происходит мощный выброс «гормонов удовольствия» эндорфинов, что помогает снять боль и вообще улучшить самочувствие и настроение. Причем как именно был достигнут оргазм — в результате полового акта с партнером или в результате мастурбации — совершенно неважно. Во-вторых, при акте самоудовлетворения полностью отсутствует риск внеплановой беременности или заражения инфекциями, передающимися половым путем.
Кроме того, мастурбация помогает снять сексуальное напряжение, если партнера нет рядом, снизить стресс, облегчает засыпание, улучшает самооценку. Мастурбация также помогает полюбить свое тело, понять, где находятся эрогенные зоны, что вам нравится во время секса, а что не нравится, и разобраться с сексуальными проблемами.
Что касается эрекции, то у многих мужчин она не возникает сразу после мастурбации, и это нормально. Такой эффект называется мужским рефрактерным периодом, и не имеет ничего общего с эректильной дисфункцией. Во время рефрактерного периода происходит восстановление сексуальной функции после семяизвержения.
zoosnow / CC0
Хотя мастурбация и не вызывает проблем с эрекцией, само их наличие либо во время самоудовлетворения, либо во время полового акта может быть симптомом различных состояний и заболеваний. В первую очередь речь идет о возрасте. Эректильная дисфункция очень распространена среди мужчин старше 40 лет, примерно 40% из них сталкиваются с теми или иными проблемами, связанными с эрекцией. Частота полной импотенции вырастает от 5% среди 40-летних мужчин до 15% среди 70-летних мужчин.
Среди других факторов риска эректильной дисфункции — лишний вес, ожирение, диабет 2-го типа, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания мочеполовой системы, злоупотребление алкоголем, курение.
Хотя проблемы с эрекцией чаще встречаются у мужчин старшего возраста, не обходят они и молодых. Так, исследование, проведенное итальянскими урологами, результаты которого были опубликованы в 2013 году в журнале The Journal of Sexual Medicine, показало, что диагноз «эректильная дисфункция» впервые ставится четверти мужчин в возрасте до 40 лет.
В молодости эректильная дисфункция обычно связана с психологическими и эмоциональными факторами. Молодые люди беспокоятся о своей сексуальной силе и привлекательности, а это лишь усиливает стресс и отрицательно сказывается на эрекции. В конце концов образуется порочный круг, из которого очень трудно выйти. Помимо повышенной тревожности, в основе проблем с эрекцией в сравнительно молодом возрасте могут лежать психические расстройства или побочное действие лекарств от них, а также лишний вес, бессонница, хронический дефицит сна, стресс из-за проблем на работе или в отношениях.
Порнография и эректильная дисфункция
Хотя просмотр порно и не вызывает эректильную дисфункцию в физическом смысле, у некоторых мужчин он может усиливать психологические проблемы, связанные с сексом, считают ученые. Недаром рост обращений в связи с эректильной дисфункцией со стороны молодых мужчин совпал с резким ростом популярности интернет-порно.
cocoparisienne / CC0
Специалисты предполагают, что просмотр порно уменьшает у любителей такой продукции чувствительность к реальным сексуальным стимулам. В сети порно доступно в любой момент, любых типов, на все вкусы, а в реальной жизни, с «живой» партнершей, такой эффект отсутствует, что снижает сексуальное желание.
В ходе исследования, результаты которого были опубликованы в 2016 году в журнале Behavioral Sciences, «порнозависимых» молодых мужчин опросили по поводу их сексуального желания. Из 19 опрошенных 11 признались, что им не слишком хочется заниматься сексом с женщинами, но они получают не меньшее, и даже большее, удовольствие от просмотра порно.
В то же время, поскольку исследований связи между эректильной дисфункцией и порнографией проводилось сравнительно мало, нельзя с абсолютной уверенностью утверждать, что увлечение интернет-порно ведет к проблемам с эрекцией в реальной жизни. Кроме того, довольно трудно отделить психологические последствия просмотра порнороликов от других психологических факторов, влияющих на сексуальную функцию. В то же время, если вы заметили, что вам трудно мастурбировать без порнороликов, стоит попробовать хотя бы на время отказаться от их просмотра.
По материалам сайта MedicalNewsToday
Читайте также:
Смотрите наши видео:
Во время загрузки произошла ошибка.
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
В кабинете уролога не принято лукавить. Впрочем, как и у гинеколога. Поэтому теперь уже ни для кого не тайна, что почти 95% взрослого населения планеты имело или имеет опыт самоудовлетворения. Пусть вас не смущает эта цифра. Скорее всего, она еще выше…
Если мы откроем Краткую Медицинскую Энциклопедию, изданную в СССР в 70-е годы прошлого века, то с удивлением узнаем, что мастурбация является одной из форм половых извращений. Вряд ли этой позиции придерживались советские медики, скорее, такова была установка общественного мнения самой «нравственной» державы мира. Подрастающему поколению грозили всеми карами небесными: от импотенции и бесплодия до искривления половых органов и даже шизофрении. Однако обвинять во всем коммунистический строй было бы глупо.
Первым в истории медицины мастурбацию как медицинскую проблему рассмотрел швейцарский доктор С.Тиссо (1728-1797). Именно он превратил мастурбацию, по одному ему ведомым причинам, из простого греха в заболевание, требующее лечения. По мнению Тиссо, любая половая активность являлась опасной, поскольку вызывала «прилив крови к голове, снижая кровоснабжение других органов, вследствие чего нервы и другие жизненно важные ткани постепенно дегенерируют, что рано или поздно приводит к безумию».
Первоначальное название мастурбации – онанизм. Термин этот известен с библейских времен. Правда, современными учёными история Онана рассматривается как описание совершенно иного действия – прерванного полового акта. В книге Бытия (38) Иуда велит своему сыну Онану жениться на жене брата и иметь сношения с ней. Онан противится. «И сказал Иуда Онану: Войди к жене брата твоего, женись на ней как деверь и восстанови семя брату твоему. Онан знал, что семя будет не ему, и потому, когда входил к жене брата своего, изливал на землю, чтобы не дать семени брату своему. Зло было перед очами господа то, что он делал; и он умертвил и его».
Как видите, о мастурбации здесь нет и речи. Тем не менее, название “онанизм” с тех пор в ходу.
Но сегодня мастурбацию принято считать абсолютно нормальной формой женской и мужской сексуальности. Более того, врачи урологи-сексологи и гинекологи сети «Медикал Он Груп» сообщают о положительном влиянии самоудовлетворения не только на психику человека, но и на его сексуальность и весь организм в целом, выделив при этом явные плюсы мастурбации:
«Мастурбация – лучшее, пожалуй, профилактическое средство от простатита, но не стоит забывать, что при мастурбации простата дренируется гораздо хуже чем, при половом акте»
«Для женщины мастурбация – прекрасный способ эмоциональной разрядки в период ПМС и, как любая сексуальная «тренировка», она обеспечивает усиленное кровообращение, создает дополнительный тонус для мышц и кожи»
«У обоих полов мастурбация улучшает сон и память, нормализует деятельность сердечнососудистой системы и помогает справиться со стрессами и депрессиями»
«Самоудовлетворение, как один из вариантов секса, способствует увеличению числа антител в организме человека на 30-40%, что способствует укреплению иммунитета и предохраняет от инфекционных заболеваний»
Однако не следует забывать, что самой НОРМАЛЬНОЙ формой сексуальной активности является, все-таки половая жизнь с партнером. И мы не можем умолчать тот факт, что для людей стеснительных, склонных к замкнутости, неуверенных в себе мастурбация может сослужить плохую услугу, приучив их к мысли о возможности подмены полноценной личной жизни ее физиологическим суррогатом. А также, по некоторым данным, мастурбация может приводить к варикоцеле (варикозное расширение вен семенного канатика), за счёт нарушения природного «насоса», который создается при полноценном половом акте и крайне необходим как мужчинам, так и женщинам.
Мастурбация – лучшее, пожалуй, профилактическое средство от простатита, но не стоит забывать, что при мастурбации простата дренируется гораздо хуже чем, при половом акте.
Кроме того, сексологи обращают внимание на то, что нормальным считается самоудовлетворение, которое вызывает у человека лишь физическое удовольствие, но никак не моральное или психологическое. Стремление заниматься мастурбацией на виду у других людей, или подсматривать за посторонними в период этого интимного занятия может расцениваться как хулиганство и свидетельствовать о некоторых психических отклонениях, которые медики уже рассматривают как патологию.
Урологи отмечают, что, вопреки расхожему мнению, различия между мужской и женской мастурбацией существуют. Начнем с того, что самоудовлетворение «полезней» для мужчин, а иногда и просто необходимо (если есть риск простатита). Сильный пол, вероятно, чувствует это подсознательно, поэтому прибегает к мастурбации (даже при наличии постоянной партнерши) на 40% чаще, чем женщина, имеющая партнера. Кроме того, женщины, как более утонченные натуры, пытаются найти в процессе самоудовлетворения определенную эстетику. Им нужен определенный антураж, настрой, атмосфера. Мужчины более прямолинейны и воспринимают онанизм как естественный физиологический процесс. Зато, женщины в разы чаще, чем мужчины прибегают к экспериментам, любят посещать интим-магазины. Поэтому, вероятно, женские «игры» с собой так часто становятся объектом внимания режиссеров эротических лент, а мужские – практически никогда.
В качестве резюме этого небольшого материала, хотелось бы сообщить следующее:
Если вам присущ «грех» самоудовлетворения – самоудовлетворяйтесь на здоровье, но не злоупотребляйте. Медицинских противопоказаний нет, если мастурбируете не чаще одного раза в неделю. Внимательно следите за своим самочувствием и старайтесь действительно получать удовольствие, а не компенсировать свои комплексы. Частота, продолжительность и активность вашего интимного хобби – регулируются исключительно вами.
Но старайтесь, все же, не забывать о том, что люди – существа парные. И радость секса, разделенную с партнером и усиленную им многократно – никто не отменял. А при любых проблемах, которые, как вам кажется, делают способ самоудовлетворения или секса с партнершей для вас недостаточно успешными, будь то слабая эрекция или ранее семяизвержение – обращайтесь к специалистам Международной медицинской Корпорации «Medical On Group» в вашем городе!
Помните! Больше секса – больше жизни! Если и вы хотите как можно дольше оставаться молодым и здоровым, вы должны жить регулярной половой жизнью, вне зависимости от того, сколько вам лет!
Записаться на прием к врачам-урологам «Международного медицинского центра Медикал Он Групп – Нижний Новгород», Вы сможете по телефону (831) 277-66-88 (круглосуточно) или на сайте www.medongroup.ru.
Источник
Медицинский центр «Медлюкс» в серии статей поднимает актуальные проблемы здравоохранения. Первый материал был посвящён правильному планированию беременности, второй — особенностям климакса. На этот раз уролог Андрей Мунгалов рассказал ИА «Чита.Ру» о причинах, симптомах и диагностике импотенции.
Андрей Мунгалов — врач-уролог со стажем работы 24 года. Первым в Забайкальском крае начал использовать дробление камней. В 1996 году изобрёл аппарат для лечения простатита, а в 2004 — методику для сохранения мужского здоровья «Школа профилактики простатита и эректильной дисфункции». В сентябре 2014 года продолжил изучать гормональный аспект андрологических заболеваний.
Термин «импотенция» возник в 1655 году. Однако половое бессилие, которое он под собой подразумевает, появилось намного раньше и продолжает терзать мужчин до сих пор. В наше время импотенцию принято по-научному корректно называть эректильной дисфункцией.
Риск развития этого нарушения возрастает с возрастом. У мужчин старше 60-ти импотенция встречается в четыре раза чаще, чем у пациентов от 40 до 60 лет. По данным медицинской статистики, свыше 30% мужчин 18–40 лет в той или иной степени страдают нарушениями половой функции.
Симптомы импотенции
Врачи выделяют шесть основных критериев, на основании которых мужчину можно считать импотентом:
• если он неспособен испытывать сексуальное влечение;
• если он неспособен добиться достаточной эрекции, хотя чувствует сексуальное желание;
• если он неспособен ввести половой член во влагалище после появления эрекции;
• если он неспособен совершать фрикционные движения в течение необходимого времени;
• если он неспособен достичь эякуляции в результате фрикционных движений;
• если он неспособен испытать оргазм в результате.
Виды импотенции
Импотенция бывает двух видов – органическая и психогенная.
Органическая импотенция – это физиологические нарушения. К ним, например, относят урологические заболевания, эндокринные расстройства, сосудистые заболевания. Такая патология прогрессирует медленно. Периодически не возникает эрекция, постепенно неудачи становятся чаще. При органической импотенции иногда сохраняется сексуальное влечение к партнёрше, относительная эрекция и семяизвержение в половом акте, но отсутствуют спонтанные ночные и утренние эрекции.
Психогенная эректильная дисфункция – это психические расстройства в виде невроза, депрессия с сопутствующим ей невротическим состоянием. Такое заболевание возникает внезапно при сохранности спонтанных ночных и утренних эрекций. При этом проблемы являются эпизодическими. Лечение импотенции этого типа требует изначального выявления и устранения её причины.
Во многих случаях импотенция возникает в результате сочетания эмоциональных и физиологических факторов. Если мужчина испытывает небольшие изменения в своих сексуальных реакциях, например, вследствие сосудистой недостаточности, он может быть сильно напуган этим обстоятельством. Возникающая при этом тревога способна вызывать более серьёзные трудности по сравнению с незначительными физиологическими изменениями.
Отдельный вопрос – взаимосвязь импотенции и простатита. У одних простатит порождает импотенцию, у других импотенция порождает простатит. У третьих оба заболевания развиваются на фоне метаболического синдрома. В каждом конкретном случае необходимо разбираться индивидуально.
Диагностика
Врачи предлагают список вопросов, которые помогут определить – является ли проблема медицинской или же она связана с эмоциональными причинами. Ответив на них, человек получит приблизительное представление о том, с чем могут быть связаны затруднения. Также ответы помогут лечащему врачу в диагностике.
1. Эрекций совсем нет или они возникают, но затем пропадают?
Если в течение нескольких лет эрекции постепенно становились всё более неустойчивыми и легко пропадали вскоре после возникновения, а теперь их и вовсе не наблюдается, то вероятная причина – медленно прогрессирующая физическая проблема.
Если эрекция прекрасная, но быстро пропадает в начале полового акта, то дело может быть в повышенной тревожности по поводу сексуальных возможностей.
Если эрекция во многом зависит от активной физической стимуляции и пропадает сразу же после её прекращения, то причина, скорее всего, носит физический характер.
Если эрекция нормально возникает, а в процессе полового акта постепенно пропадает, – это кровь покидает пещеристые тела пениса, уходя в большой круг кровообращения. Такой процесс абсолютно нормален и не является симптомом заболевания.
2. Просыпается ли мужчина с хорошей эрекцией?
В норме в течение ночного сна должны возникать три или четыре эрекции, длящиеся приблизительно по 20 минут. Это случается во время фазы быстрого сна или фазы сновидений. Если мужчина отмечает у себя достаточно регулярные ночные или утренние эрекции – это достоверный признак сохранности эректильного механизма и его способности нормально функционировать. В противном случае следует насторожиться и продолжить обследование.
3. Зависит ли возникновение эрекции от ситуации?
Ответив на этот вопрос, можно понять – влияют на эректильную функцию внешние факторы или медицинские проблемы. Ведь совершенно нормально испытывать затруднения из-за усталости, стресса или тревоги относительно сексуальных способностей.
4. Помогает ли партнёрша и насколько эффективна её помощь?
Если полноценная эрекция возникает у мужчины только в результате дополнительной стимуляции, которую оказывает партнёрша, то он здоров и с его сексуальностью всё в порядке. Потребность в стимуляции является совершенно нормальным и обычным явлением в зрелом возрасте.
С другой стороны, если эрекция не возникает даже после стимуляции, это указывает либо на наличие медицинских проблем, либо на высокий уровень тревоги, блокирующей естественные сексуальные реакции.
5. Возникает ли эрекция при мастурбации?
Если при помощи мастурбации удаётся добиться хорошей эрекции, это доказывает, что с сексуальными реакциями всё в порядке. Мастурбация в одиночестве создаёт идеальные условия для проверки работоспособности половой системы, ведь она исключает излишнее беспокойство и смущение, возникающие в присутствии партнёрши.
Если результаты теста удовлетворительные, но в процессе обычного полового акта мужчина переживает затруднения, это может объясняться двумя причинами. Первая состоит в том, что тревога по поводу сексуальных способностей, гнев или обида блокируют нормальное протекание сексуальных реакций. Другая причина заключается в неосведомлённости женщины о том, какая сексуальная стимуляция требуется её партнёру.
6. Существует ли связь между импотенцией и эмоционально травмирующей ситуацией?
Причиной импотенции может оказаться стрессовая ситуация. В таком случае затруднения с эрекцией являются частью естественной реакции организма. К сожалению, первые неудачи могут спровоцировать развитие тревоги относительно сексуальных способностей, которая в дальнейшем станет основной причиной продолжительной импотенции.
7. Нет ли у мужчины, страдающего эректильной дисфункцией, депрессии?
Депрессия является широко распространённой причиной сексуальных дисфункций. Если человек печален, чувствует себя удручённым и обессиленным, и у него наблюдаются нарушения сна или аппетита, то сексуальные проблемы – просто ещё один симптом депрессии.
8. Как мужчина реагирует, когда возникают проблемы? Как реагирует партнёрша?
Если партнёрша в состоянии поддержать и помочь в трудную минуту, а сам мужчина спокойно и философски реагирует на трудности с эрекцией – тревога не играет в этой ситуации решающей роли. В противном случае именно эмоциональная реакция может привести к ухудшению ситуации.
9. Принимает ли человек медикаменты, способные вызывать проблемы с эрекцией?
Многие лекарственные средства негативно влияют на сексуальные функции. Однако приём таких медикаментов может быть не единственной причиной дисфункции. Поэтому без медицинской диагностики не обойтись.
Если симптом вызывает сильное беспокойство, необходимо посетить врача. При этом постарайтесь исключить из жизни стрессовые факторы. Хороший отдых и полноценный сон могут привести состояние организма в порядок, если причина импотенции кроется в эмоциональной реакции.
Но, хотя ещё недавно было принято считать, что импотенция связана исключительно с психологическими факторами, — это не так. Разработка новейших медицинских технологий и успехи фармакологической отрасли значительно расширили представления о возможностях диагностики и лечения мужчин, страдающих эректильной дисфункцией. Сейчас специалисты используют множество методов, помимо психологического или хирургического вмешательства.
При визите к врачу обсудите с ним вопросы, на которые отвечали до приёма. Это поможет специалисту сориентироваться в проблеме и понять, на что следует обратить внимание – гормональный фон, наличие сосудистых нарушений, воспалительные заболевания или другие возможные причины.
Импотенция может развиваться по вполне естественным причинам. С возрастом у мужчин начинает снижаться уровень тестостерона в крови, что приводит к нарушению эректильной функции. Но учитывая, что уровень тестостерона может снижаться не только из-за возрастных причин, контроль этого гормона необходим при возникновении проблем с потенцией.
Импотенция, возникшая вследствие тревожных переживаний, столь же реальна и требует такого же серьёзного изучения и лечения, как и импотенция, причиной которой является заболевание. Не менее важно определить, не лежит ли в основе проблемы недостаток физической стимуляции, который можно быстро и легко исправить.
Для более точной диагностики, а тем более для правильного выбора метода лечения потребуется провести полное медицинское обследование. Оно необходимо и для того, чтобы исключить способный вызывать импотенцию диабет. Ведь помимо основных неудобств эректильная дисфункция может быть предвестником или ранним симптомом многих болезней. Особенно тревожно стало в последнее время, когда нарушение эректильной дисфункции стало развивать не только у пожилых мужчин, но и молодых людей, абсолютно здоровых физически. Поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Только опытный доктор правильно оценит сложившуюся ситуацию и назначит лечение, которое вернёт вас к полноценной сексуальной жизни.
МедЛюкс, ул. Красной Звезды, 58 (ТД «Царский»)
Лицензия №ЛО-75-01-001076 от 2 марта 2016 года
Модерация комментариев осуществляется рекламодателем
Информация предоставлена рекламодателем12:00, 29 августа 2016
Источник