Петрушка как действует на потенцию

Современный ритм жизни мужчин регулярно подвергает их негативному воздействию окружающей среды, что не лучшим образом сказывается на состоянии, как общего здоровья, так и функциональности половой системы органов. Для регулярной поддержки мужской потенции в оптимальном состоянии, необходимо ежедневно употреблять в пищу те продукты питания, которые способны благотворно влиять на работоспособность половых органов.

Петрушка для потенции является одним из тех самых продуктов, в состав которых входит огромное количество полезных витаминных комплексов и минеральных соединений, оказывающих благотворное воздействие на «мужскую силу» и функциональность предстательной железы. В материалах представленного обзора подробно рассмотрим, как петрушка способна влиять на потенцию и есть противопоказания к ее применению.

Полезные свойства и состав петрушки

100 граммов зелени содержит:

• Пищевые волокна – 2,1 гр;
• Жиры – 0,4 гр;
• Углеводы – 3,6 гр;
• Белки – 3,7 гр.

Среди витаминных комплексов, в составе зелени имеются витамины группы А, В, С, Е, РР и К, а также содержатся минералы в виде калия, магния, кальция, фосфора, натрия, железа, цинка и высокая концентрация аскорбиновой кислоты.

Регулярное употребление этой пряности будет способствовать укреплению сосудистых стенок, нормализации сна, санации ротовой полости, восстановлению метаболических процессов в организме, снятию отечности и улучшению качества зрения.

Польза травы для потенции

Исследования ученых доказали, что при регулярном употреблении петрушки, мужчины не испытывают никаких проблем с потенцией. Ежедневно достаточно употреблять по 50 граммов этой зелени, что бы постоянно быть в форме. Высокий уровень эффективности петрушки для потенции мужчин заключается в содержании в ее составе флавоноида-апигенина. Данный фермент способствует снижению содержания эстрогенов, стимулирует выработку тестостеронов, а также нормализует процессы кровообращения в полости органов малого таза, что и оказывает благотворное воздействие на потенцию и эректильную функциональность полового члена.

Более того, действие указанного фермента также направлено на снижение вероятности образования и развития онкологии, но при регулярном употреблении этой пряности в пищу.

Наличие противопоказаний

Не смотря на довольно широкий спектр полезных свойств, и на то, что довольно часто используется петрушка для повышения потенции, стоит отметить, что она также обладает и рядом противопоказаний, при наличии которых ее не рекомендуется кушать даже в минимальных количествах. Итак, отказаться от зелени следует при наличии таких патологий, как:

1. нефрит;
2. цистит;
3. развитие желчекаменной патологии;
4. а также подагра.

Важно понимать, что эта пряность обладает мочегонным и желчегонным действием, что в значительной степени может усугубить течение патологий почек и мочевого пузыря. Также стоит отметить, что в состав травы входит такой компонент, как миристицин, который способен вызывать мигрень, галлюцинации, тошноту и аллергические реакции.

Поэтому, прежде чем использовать петрушку для улучшения потенции, следует предварительно обратиться к врачу, и если уже специалист не выявит никаких противопоказаний к ее применению, в таком случае можно будет рассматривать народные способы использования этой зелени для восстановления мужской силы.

Народные рецепты

Для приготовления народного рецепта, рекомендуется использовать только доморощенную зелень, та пряность, которая продается в магазинах, обогащена нитратами и различными группами пестицидов, которые могут оказать негативное воздействие на организм человека.

Для терапевтического лечения и профилактики простатита можно использовать любые части растения, как корешки и зелень, так и семечки и сок. Зеленые части пряности рекомендуется употреблять непосредственно перед вступлением в половой контакт, так ее эффективность будет более выражена.

Для того чтобы приготовить сок из петрушки для улучшения потенции, необходимо пропустить свежие листья пряности через блендер или мясорубку и с помощью марли процедить полученную смесь. Получившийся сок нужно употреблять по 1 столовой ложке сразу после приготовления, и так трижды в день на протяжении 20 дней, затем сделать 10-ти дневный перерыв и по мере необходимости повторить курсовой прием.

А для того чтобы приготовить настойку из корней петрушки, необходимо 4 столовые ложки корней этой зелени мелко порубить и залить 200 мл кипятка. Укрыть емкость с настоем теплым полотенцем и оставить на пару часов. Готовый настой следует принимать трижды в день по столовой ложке за 15-20 минут до приема пищи.

Сок и настой петрушки помогут не только нормализовать потенцию, но и укрепить иммунитет, нормализовать работоспособность головного мозга, а также улучшить процессы кровообращения во всем организме и насытить его необходимыми минеральными соединениями и витаминными комплексами.

Источник

Главная/Статьи/Лучшая зелень для укрепления мужского здоровья и потенции

29/08/2017

Вопрос усиления полового влечения волнует каждого мужчину. Укрепить сексуальное здоровье мужчины можно с помощью зелени.

Наличие в зелени большого количества витаминов гарантирует улучшение здоровья и потенции каждому мужчине. От употребляемой человеком пищи зависит его здоровье, настроение и… уровень полового влечения. Существуют определённые продукты, благодаря которым можно добиться улучшения своего либидо. К числу их относится зелень. Кроме этого всевозможные салаты очень полезны для общего здоровья человека и работы разных органов и систем благодаря наличию в составе огромного количества микроэлементов и витаминов. В комплексе это и помогает усилить потенцию. Представляем Вашему вниманию лучшую зелень для здоровья и потенции мужчины. К примеру, чеснок и потенция будут очень совместимы и подарят человеку много приятных моментов в постели.

С помощью зелени мы всегда можем улучшить вкус любого блюда. Ещё это низкокалорийная пища, поэтому её могут использовать все, кто хочет сбросить лишние килограммы и придать своей фигуре красивый стройный вид. Для этого всевозможные кетчупы, майонезы и соусы нужно заменить на петрушку, шпинат или базилик.

Салат Айсберг

В этом продукте находится огромное количество фолиевой кислоты (или витамина В9). Ещё в нём можно найти:

• кальций;

• железо;

• медь;

• калий;

• витамины А и С.

Если регулярно питаться салатом, то можно:

1. снизить уровень сахара и холестерина в крови;
2. улучшить зрение;
3. укрепить нервную систему;
4. повысить гемоглобин;
5. вывести соль из организма;
6. снять отёки.

Польза салата Айсберг для потенции заключается в том, что он предотвращает развитие сердечно-сосудистых болезней – одну из причин наступления половой слабости. Фолиевая кислота необходима для качественного созревания сперматозоидов, что даёт мужчине шанс стать отцом здорового малыша.

Руккола

Этот салат обладает ароматным запахом, в нём есть:

• железо;
• марганец;
• натрий;
• фосфор;
• селен;
• витамины А, В, С, Е.

Этот продукт славится способностью:

1. улучшать работу желудочно-кишечного тракта;
2. укреплять иммунитет;
3. регулировать водно-солевой баланс.

С древних времён рукколу использовали в качестве афродизиака, потому как входящие в её состав витамины благоприятно влияют на половое влечение. Например, витамин А принимает активное участие в производстве половых гормонов, которые и создают сексуальное влечение. Витамин С необходим для усиления подвижности сперматозоидов, то есть повышает шансы на зачатие ребёнка. Ещё он предотвращает нарушение структуры семенной жидкости, то есть самым благоприятным образом сказывается на репродуктивной системе.

Укроп

В нём можно найти:

• витамины С, В, А, Е;
• железо;
• фосфор;
• кальций;
• эфирное масло.

Благодаря такому большому количеству микроэлементов укроп:

1. расширяет кровеносные сосуды и усиливает поступление крови в половой орган, вызывая его эрекцию;
2. помогает при гипертонии;
3. успокаивает нервную систему;
4. укрепляет иммунную систему;
5. борется с головной болью и бессонницей.

Петрушка

Её главное богатство – витамин С. Кроме него имеются:

• цинк;
• железо;
• фосфор;
• калий;
• витамины А, В;
• бета-каротин.

Из этих микроэлементов наибольшую ценность для потенции представляет цинк. Этот микроэлемент является главным для производства основного полового гормона тестостерона. Ещё петрушка благоприятно действует на функционирование щитовидной железы, которая также участвует в производстве половых гормонов.

Селен нужен для улучшения зрения и борьбы с болезнями кожи, улучшения обмена веществ и нормализации работы кишечника. Петрушка многими врачами называется самой полезной зеленью. Для улучшения ощущений во время секса достаточно употреблять не больше 100 гр. петрушки каждый день.

Базилик

Растение славится своим ярко выраженным лекарственным эффектом:

1. антисептик;
2. снимает температуру при ОРЗ и ОРВИ;
3. нейтрализует последствия стресса;
4. обладает противовирусным свойством;
5. борется с головной болью.

Шпинат

В нём присутствует большое количество белка: по его содержанию шпинат уступает даже фасоли. С помощью белка в организме увеличивается количество новых клеток. Это особенно должно понравить мужчинам, которые хотят увеличить мышечную массу. Кроме шпината помочь в этом вопросе может протеин. Рекомендуем ознакомиться со статьёй Протеин и потенция, чтобы заранее знать обо всех преимуществах и недостатках спортивных добавок. Растение усиливает обмен веществ, улучшает функционирование поджелудочной железы, сердечно-сосудистой системы и кишечника, прекрасно справляется с авитаминозом.

Поэтому мы советуем всем людям включить в свой рацион зелень. Она насытит Ваш организм нужными микроэлементами, предотвратит многие болезни и усилит потенцию.

Источник

Орехи, повышающие потенцию

К полезным продуктам, положительно влияющим на мужское либидо, относятся орехи – великолепное средство, имеющее комплексное эффективное воздействие на все процессы в организме, снабжая его всеми необходимыми веществами. Одновременно с налаживанием основного и гормонального обмена укрепляется и потенция.

Но, как известно, разновидностей орехов много, так какие же именно следует употреблять для достижения результата? На самом деле, пользу приносят практически все существующие виды орехов, и употреблять в пищу их нужно постоянно, стараясь чередовать те или иные их разновидности.

Что же в орехах такого необычного, что способствует повышению потенции и, кстати, не только мужской? В орехах содержится масса протеинов и полезных жирных кислот, которые усиливают выработку гормонов в организме.

Уникальная по своим свойствам аминокислота аргинин, присутствующая в орехах, обладает способностью мягко, но чрезвычайно эффективно увеличивать просвет вен и артерий, что облегчает наполнение полового члена кровью во время эрекции, что значительно улучшает качество полового акта. Ещё данный аминокислотный компонент положительно влияет на сперматогенез, увеличивая количество и подвижность сперматозоидов.

Антиоксидант токоферол, цинк, селен – это незаменимые вещества для поддержки сексуальной функции, их часто применяют в медицине при лечении мужского фактора бесплодия.

Регулярный прием в пищу любых орехов сделает ваши сексуальные возможности непоколебимыми.

Фрукты, повышающие потенцию

Витамины и микроэлементы, которые крайне необходимы для полноценной потенции, в большом количестве содержатся и во фруктах. Иногда фруктовая диета помогает избавиться от многих проблем сексуального характера. Фрукты, повышающие потенцию, имеют в своем составе определенные сочетания витаминов, которые способны восстанавливать и улучшать половую функцию. Среди них стоит выделить плоды, содержащие фолиевую и аскорбиновую кислоты, токоферол и различные необходимые микроэлементы.

Цитрусовые – апельсины, мандарины, лимоны – прекрасные поставщики витамина С, который ускоряет метаболизм, питает ткани организма, улучшает полноту ощущений при половом контакте. Богаты необходимыми витаминами также киви, гранат, инжир и манго.

Большинство фруктов обладают способностью повышать тестостерон у мужчин, это свойство делает их пользу ещё ощутимее. Абрикос, дыня, ананас, папайя, персик, груши, хурма и виноград – все эти плоды просто обязаны входить в постоянный ежедневный рацион настоящего мужчины.

Чай, повышающий потенцию

Какой напиток мы чаще всего пьем в течение дня? Большинство людей выберет, конечно же, чай. Однако этот напиток можно пить не только для удовольствия или утоления жажды, но и с большой пользой для организма. Чай, повышающий потенцию – да, есть и такой!

Например, обычный зеленый чай. В нем достаточно много цинка, который способствует синтезу тестостерона, блокирует развитие простатита, поддерживает тонус мышечной системы половых органов. Единственное отступление – зеленый чай обязательно должен быть свежезаваренным, он пьется после еды для более полного усваивания микроэлементов.

Красный чай (гибискус, или каркаде) укрепляет организм и прекрасно повышает потенцию. Такой чай содержит аскорбиновую кислоту, протеины, аминокислоты, регулирующие обменные процессы и половую функцию. Его лучше употреблять горячим во второй половине суток.

Если вы не приветствуете ни зеленый, ни красный чай, тогда для вас есть хорошая новость: возможно употребление и черного чая, однако для улучшения потенции к нему следует добавлять кардамон, имбирь или лимон. Полезно также добавлять в чай и другие источники витаминов – смородину, малину, зверобой, шиповник.

БАД, повышающие потенцию

Споры относительно пользы или вреда биологически активных добавок ведутся с момента их появления. С одной стороны, эта продукция натуральна, обычно содержит растительные или животные компоненты. С другой стороны, это вроде бы и не лекарство, а только рекомендуемая добавка к пище.

На самом деле эффект от применения биологически активной добавки может быть огромен, но только при соблюдении двух основных условий: БАД не должны покупаться с рук, а только в аптеках; прием БАДов необходимо сочетать с определенными изменениями в рационе питания и образе жизни.

БАД, повышающие потенцию, пользуются большой популярностью в мире. Одних только видов таких добавок насчитывается несколько сотен. Вот самые известные из них:

• Yarsagumba – экстракт одноименного корня, улучшающего потенцию;
• капсулы Vigor – ускоряют восстановление потенции, улучшают эрекцию;
• средство «Джентльмен» – аналог Виагры, однако действует мягче и эффективнее;
• «Африканский лев» – усиливает потенцию и продлевает сексуальный контакт;
• Platinum testosterone – усиливает возбуждение и укрепляет эрекцию;
• Mens Coffee – устраняет эректильные проблемы;
• Levitra – таблетки, повышающие потенцию во время естественного возбуждения.

Имбирь для повышения потенции

Имбирь нам известен как приправа, часто добавляемая в супы, салаты, многие вторые блюда. Употреблять пищу, приправленную имбирем, весьма полезно для организма в целом, и для потенции в частности.

Этот тропический корень содержит в себе массу полезных веществ: магний, фосфор, железо, цинк, кальций и калий, аскорбиновую кислоту, витамины группы В и витамин А.

О том, что имбирь повышает потенцию, узнали лишь в древнем Китае, во времена китайского философа Конфуция. Имбирь стали использовать не только при простудах и расстройствах пищеварения, но и в качестве стимулятора эрекции, для продления функциональных способностей половой системы.

Китайские ученые тех времен обнаружили в имбире свойства усиливать половое влечение; его название в переводе с китайского означает «мужественность». Имбирь после таких открытий стал весьма дорогой приправой, к тому же иногда, для усиления эффекта, к нему добавляли кардамон и мускатный орех.

Для повышения потенции можно использовать имбирь в свежем и высушенном виде, либо как имбирное масло. Можно добавлять в чай по вкусу, смешивать с водой и медом примерно половину чайной ложки на стакан воды.

Овощи, повышающие потенцию

Основные «мужские» овощи, повышающие потенцию:

• пекинская капуста – применяется для очищения крови, укрепления иммунитета, улучшает приток крови к половым органам;
• цветная капуста – 50г такой капусты содержит суточную норму аскорбиновой кислоты; этот овощ противостоит развитию аденомы, предотвращает повреждение и перерождение клеток, оказывает антиоксидантную защиту;
• брокколи – содержит фолиевую кислоту, цинк, железо; выводит из организма токсины и соли тяжелых металлов, очищает кровь;

• сельдерей – повышает сексуальные возможности мужчины;
• авокадо – содержит много протеинов, оказывает возбуждающее действие;
• помидоры – содержат большое количество витаминов и микроэлементов, ощелачивают кровь;
• кабачки – содержат протеины, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, мягко стимулируют потенцию;
• морковь – поливитаминный овощ, нормализует минеральный обмен и половую функцию; морковь – лучший источник витамина А, который улучшает работу яичек, ускоряет синтез тестостерона и процессы сперматогенеза, активизирует функцию предстательной железы и семенных пузырьков.

Мед для повышения потенции

Мед состоит из большого количества полезных веществ, микроэлементов, аминокислот, природных гормонов, которые натуральным образом стимулируют сексуальное желание. Мед повышает потенцию и укрепляет мужской организм.

В зимнее время рекомендуется съедать 1 столовую ложку в сутки, в летнее время немного больше.

Для усиления эффекта мед можно смешивать с грецкими или любыми другими орехами: это не только полезно, но ещё и очень вкусно. В качестве добавок к меду используют чернослив, инжир, курагу, измельчив их предварительно на мясорубке.

Мед и другие продукты пчеловодства прекрасно восстанавливают силы мужчины и усиливают приток крови к половым органам. Глюкоза и фруктоза, содержащиеся в меде, придают энергии, а биостимуляторы позволят повысить качество и длительность полового контакта.

Полезные вещества из меда отлично усваиваются человеческим организмом, обеспечивая стабильный эффект усиления кровообращения в половых органах, облегчая приток артериальной крови в паховую область.

Петрушка для повышения потенции

Петрушка – обычная знакомая всем приправа, улучшающая вкус и аромат блюд. Приятно узнать ещё одно свойство этой зелени – петрушка повышает потенцию!

100 грамм петрушки содержат две суточные нормы аскорбиновой кислоты и витамина А, к тому же в ней присутствуют витамины группы В, витамин Е, множество полезных микроэлементов.

Лечебные свойства петрушки присущи практически любой части растения: листьям, корням, семенам. Народная медицина рекомендует петрушку при упадке сил, переутомлении и расстройствах половой функции.

Помимо постоянного применения этого вида зелени в качестве добавки к основным блюдам рациона, её использование возможно и для приготовления настоев, отваров, чая. Петрушка мягко очистит организм, выведет из него токсические вещества, усилит обмен веществ, усилит кровенаполнение органов. Это превосходный антиоксидант, защищающий организм от свободных радикалов и оказывающий противовоспалительный эффект. Известны также антиканцерогенные свойства петрушки, позволяющие предотвратить развитие злокачественных образований предстательной железы.

Сметана для повышения потенции

Для повышения потенции рекомендуется употреблять разнообразные кисломолочные продукты, в том числе и сметану. Она очень питательна и содержит помимо белков и жиров достаточно большое количество минералов (кальций, магний, цинк) и витаминов (А, В, С, Е). Сметана позитивно воздействует на половую систему и гормональный баланс.

Важно употреблять сметану, но не злоупотреблять ею, так как это довольно калорийный продукт, а ожирение уж никак не способствует улучшению потенции.

Сметана и любые кисломолочные продукты богаты протеинами, который необходим для нормальной выработки тестостерона; сметана рекомендуется в качестве средства, улучшающего сперматогенез, повышающего качество и количество сперматозоидов.

На основе сметаны можно делать общеукрепляющие коктейли с добавлением петрушки, сухофруктов, меда или любимых фруктов.

В день достаточно съедать несколько ложек сметаны, чтобы ощутить проявление полезных свойств продукта. Заправляйте сметаной салаты, добавляйте в десерты или другие блюда, либо ешьте просто так – ложкой – тоже очень вкусно, особенно если употреблять не магазинный вариант, а настоящую деревенскую.

Чеснок для повышения потенции

Чеснок повышает потенцию, ускоряя кровообращение в паховой области, что приводит к естественному улучшению сексуальных возможностей.

Чеснок настаивают на спирту, добавляют в вино, молоко, либо просто употребляют с пищей. Это растение расширяет сосуды, усиливая приток крови к органам.

Чеснок – это своего рода антибиотик, губительно действующий на многие виды бактерий. Он очищает и разжижает кровь.

Содержащееся в чесноке активное вещество аллицин считается прекрасным антиоксидантом, оно обезвреживает бактерии, микробные клетки, в том числе и патологически измененные раковые. Состав чеснока обогащен азотистыми веществами, натрием, калием, кальцием, магнием, селеном, кремниевой и фосфорной кислотами, витаминами С, В, фитонцидами и эфирными маслами.

Чеснок препятствует старению клеток и сосудов организма.

Для обеспечения стойкого эффекта чеснок следует принимать в пищу постоянно и ежедневно, как минимум три зубчика в день. Однако употреблять его можно не всем: раздражающее действие чеснока неблагоприятно сказывается на слизистой желудка при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Напитки, повышающие потенцию

Кроме зеленого и красного чая, существуют и другие напитки, повышающие потенцию: все они достаточно безопасны и приносят ощутимую пользу организму.

Очень полезно добавлять в любые напитки лимонный сок: большое количество аскорбиновой кислоты активизирует обменные процессы и ускорит метаболизм. Можно приготовить питательный коктейль из перепелиных яиц, меда и лимонного сока: смесь протеинов, глюкозы, фруктозы и витамина С действует не хуже Виагры!

Отличный эффект наблюдается при употреблении смеси березового и морковного сока; некоторые любители добавляют туда же и свекольный свежевыжатый сок. Такой напиток желательно принимать по одному стакану в день, и тогда результат не заставит себя долго ждать.

Любые протеиновые коктейли, продающиеся в магазинах спортивного питания, также прекрасно стимулируют потенцию.

Повышает сексуальные возможности и обычный компот из сухофруктов: чернослив, инжир, урюк, сваренные и заправленные медом, дают отличный эффект. Можно готовить компот и на основе свежих ягод смородины, малины, добавив немного меда и лимонного сока. Также хорошо помогает отвар из одуванчиков и сок черной редьки.

Оказывается, простые изменения в питании могут быть достаточно полезны для многих функций в организме.

Если вы не уверены в своих сексуальных возможностях, нет необходимости бежать в аптеку за чудо средствами. Быть может, продукты, повышающие потенцию, лежат у вас на столе или в холодильнике!

[6], [7], [8], [9], [10]

Источник