Перед свиданием для потенции
Не дайте ей повода сомневаться в ваших сексуальных способностях
Через 2 часа должно состояться ответственное свидание, а вы не чувствуете себя на 100% уверенным в своих силах? Тяжелая работа, постоянный стресс и недосыпание заставили вас сомневаться в собственных сексуальных возможностях?
Нет повода для беспокойства. В этой статье мы расскажем о наиболее эффективных способах быстро восстановить потенцию.
Способ №1: правильная пища.
Легкий ужин, состоящий из афродизиаков, позволит вам без опаски отправляться навстречу сексуальным приключениям. Особое внимание следует уделить следующим продуктам:
- Спаржа, приготовленная на гриле.
- Устрицы и креветки.
- Миндаль или кедровый орех.
- Петрушка.
- Имбирь.
Не стоит налегать сразу не все перечисленные афродизиаки. Достаточно будет употребить 50 грамм миндаля в сочетании с разбавленным в воде медом, чтобы смело рассчитывать на крепкую эрекцию. Также к одному из наиболее эффективных блюд любовной кухни можно отнести салат из морепродуктов.
Способ №2: физические упражнения
Существует целый комплекс упражнений, рассчитанных на укрепление эрекции. К ним относятся:
Шаг на месте. Станьте прямо, ноги на ширине плеч. Затем начните шагать на месте, стараясь поднять ногу как можно выше. Это упражнение будет наиболее действенным, если вы сможете бедром дотронуться до живота. Выполните по 20-30 повторов для каждой ноги.
«Велосипед». Лежа на спине, поднимите ноги перпендикулярно телу и совершайте ими движения, как будто едете на велосипеде. Выполняйте упражнение 3-5 минут.
В том же исходном положении упритесь ступнями в пол, а затем медленно поднимайте и опускайте таз. Сделайте 15-20 повторов.
В положении стоя, немного согните ноги в коленях. Затем напрягите мышцы, находящиеся между мошонкой и анусом. Достигнув максимального напряжения, продержитесь в таком положении несколько секунд и медленно расслабьтесь. Повторите этот прием 10-15 раз.
Важная деталь – не позволяйте упражнениям утомить вас. Зарядка должна быть легкой и ободряющей. Если вы не обладаете хорошей физической подготовкой, количество повторов для каждого упражнения можно уменьшить.
Физические нагрузки на несколько часов активизируют кровообращение в органах малого таза и улучшат проходимость сосудов. С их помощью вам будет гораздо легче достичь крепкой эрекции.
Способ №3: непродолжительный сон
Отдых способен творить чудеса с человеческим организмом. Двадцатиминутный сон улучшает работу внутренних органов, помогает избавиться от стресса, дает огромный заряд энергии и, конечно же, возвращает мужскую силу.
Чтобы полноценно отдохнуть, необходимо достичь полного расслабления. Старайтесь дышать ровно, размеренно. Прилечь следует в такой позе, чтобы ни одна из частей вашего тела не была напряжена. Посторонние шумы не должны отвлекать вас – старайтесь вслушиваться в биение своего сердца. Только в такой обстановке сон принесет желаемый эффект.
Расслабляющий отдых не должен длиться более 20 минут. Такого количества времени вполне достаточно, чтобы организм пополнил резервы сил и был готов работать на максимальных оборотах. Поэтому перед началом релаксирующих процедур стоит завести будильник.
Способ №4: контрастный душ
Контрастный душ помогает взбодриться, поднять тонус мышц, а также стимулирует организм к активной выработке тестостерона – гормона благотворно влияющего на сексуальные способности мужчины.
Чтобы водные процедуры были максимально действенными, следует придерживаться определенных правил.
Во-первых, выберите жесткое полотенце. После контрастного душа необходимо очень энергично растираться, чтобы усилить кровообращение.
Во-вторых, соблюдайте правильное чередование горячей и холодной воды. Сначала душ должен быть в меру теплым. После этого следует около минуты побыть под горячей, но не обжигающей водой и полторы минуты – под холодной (или прохладной, если подобные водные процедуры – новинка для вас). За один прием контрастного душа температуру воды можно менять 3-5 раз.
В-третьих, во время приема контрастного душа следует расслабиться.
В-четвертых, голову под воду подставлять нельзя.
Способ №5: бодрящий напиток
Напиток, содержащий кофеин, можно использовать в качестве вспомогательного средства для улучшения потенции. Горячий шоколад, какао или чай стимулируют выработку гормонов, пробуждают нервные и двигательные функции организма.
Воздержитесь от употребления кофе, зеленого чая и энергетиков. Чрезмерно большая порция кофеина заставит вас быстро потерять накопленный заряд бодрости.
Способ №6: волшебные таблетки
Легко заменят все остальные способы специальные медикаменты, усиливающие потенцию. Такие препараты не только уберегут вас от фиаско в постели, но и значительно увеличат ваши сексуальные возможности.
В зависимости от планов на вечер стоит выбрать один из трех сексуальных стимуляторов:
- Виагра обеспечивает крепкую эрекцию на 4-6 часов.
- С Левитрой вы сможете предаваться страсти на протяжении 10 часов.
- Сиалис позволит устроить 36-часовой сексуальный марафон.
Каждое из перечисленных лекарств следует принимать за час до предполагаемого сексуального контакта. Вместо обычных пилюль можно воспользоваться жевательными таблетками, пластинами или гелем для потенции. В этом случае ожидать эффекта придется не более 15 минут. Подробнее читайте тут.
Вы спросите: где купить такие препараты? Медикаменты, усиливающие потенцию доступны как в стационарных, так и в онлайн-аптеках. Следует отметить, что покупка лекарств в Интернете имеет несколько преимуществ:
- Препараты стоят гораздо дешевле.
- Служба доставки привезет товар в удобное для вас место.
- Сохраняется полная анонимность.
Если вы предпочтете покупать препараты для потенции онлайн, то обратите внимание на немецкие Интернет-аптеки (к примеру dokterrezeptfrei.com). По отзывам большинства пользователей именно в Германии работают наиболее качественные сервисы по продаже лекарств, улучшающих эрекцию.
Источник
Процесс мужского возбуждения – это целая система повышенной сложности, которая работает, как механические часы. Поэтому, как быстро поднять потенцию перед половым актом без вреда для собственного здоровья, хотели бы знать многие мужчины. Есть целый ряд методик, помогающих реализовать эту потребность, и ими активно пользуются представители сильного пола.
Чтобы быстро поднять потенцию, часто используют специальные кремы или мази, другие медикаментозные препараты. Но для здорового мужчины, такие радикальные шаги являются необязательными, ведь есть намного больше способов, помогающих полностью справиться с проблемой.
Можно ли восстановить потенцию за один день?
Если у молодого мужчины наблюдаются проблемы с потенцией, то спасти ситуацию за один день вряд ли получится. Реальные проблемы требуют грамотного лечения, которое может предложить исключительно врач, но если проблем со здоровьем нет, а нужно только быстрее прийти в форму, то можно использовать разные кремы и мази на натуральной основе. Специальные средства смогут быстро восстановить мужскую силу и вернуть представителю сильного пола уверенность в себе всего за день.
Но, чтобы достичь желанного результата, мужчине стоит выбирать только проверенные методы для усиления потенции перед сексом, ведь только тогда половой контакт будет приносить исключительно удовольствие, а не дискомфорт. Не стоит следовать первым же попавшимся советам из сети, нужно анализировать, насколько они являются безопасными и могут ли действительно помочь справиться с проблемой.
Как усилить эректильную функцию перед сексом?
Есть много способов, помогающих усилить потенцию перед актом в постели с женщиной и каждый из них имеет свои особенности.
Среди способов, помогающих увеличить эрекцию, стоит отметить следующие:
- Физические упражнения.
- Употребление полезных коктейлей.
- Лекарственные препараты.
- Народные средства, дающие быстрый эффект.
- Массаж.
- Контрастный душ.
- Афродизиаки.
Да, выбор в этом плане действительно большой, поэтому каждый представитель сильного пола сможет определить именно тот вариант, который больше всего ему подходит. А чтобы понять, какую именно методику лучше всего использовать, стоит рассмотреть каждую из них в отдельном ракурсе.
Физические упражнения
Ни для кого не станет секретом то, что у мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни, могут возникнуть проблемы с потенцией. Особенно это актуально для тех, кто страдает от лишнего веса.
Именно поэтому мужчинам рекомендуется вести здоровый образ жизни, а перед предстоящим половым контактом выполнить пару физических упражнений. Это будет способствовать притоку крови, и возбуждение наступит быстрее. Упражнения должны выполняться с удовольствием, поэтому стоит отдать предпочтение самым любимым видам физической нагрузки.
Это важно! Занимаясь спортом, главное не переусердствовать, ведь чрезмерная физическая активность – это тоже не слишком хороший вариант для поднятия потенции. Все должно быть умеренно и грамотно.
Употребление полезных коктейлей
Оказывается, различные коктейли могут не только помочь женщинам потерять лишний вес, но и мужчинам возбудиться. Полезные коктейли должны содержать много витаминов, заряжать энергией и бодростью. Некоторые мужчины, перед совершением полового акта, пьют крепкий час с лимоном, кофе или горячий шоколад, заряжаясь большим потоком энергии. Да, эти напитки действительно помогают, ведь содержат в своем составе кофеин, но можно использовать более полезные напитки.
Коктейли из овощей, фруктов и даже зелени – это именно то, что заряжает энергией, дарит силу и бодрость, помогает держать организм в тонусе и улучшает мужское здоровье. С составом коктейлей можно экспериментировать, главное, чтобы они содержали полезные для мужского организма компоненты.
Лекарственные препараты
Если мужчина полностью не уверен в себе, то поднимать потенцию коктейлями или средствами народной медицины он вряд ли возьмется. Эффективным и надежным вариантом в этом случае станут аптечные препараты. Стоит сказать, что этот метод можно отнести к крайним мерам, ведь для здоровья он оказывается не самым полезным. Но все же, если нужно достичь быстрого эффекта, молодому человеку стоит пойти в аптеку, купить таблетки, выпить и ждать результата. Если состояние не настолько критическое, то можно обойтись кремами и мазями.
Народные средства, дающие быстрый эффект
Часто, для увеличения мужской силы, представители сильного пола используют средства народной медицины. Они безопасно воздействуют на организм и помогают мужчине быть всегда на высоте в плане интимных отношений. Среди самых эффективных народных средств для повышения потенции стоит отметить эти:
- смесь натурального меда с измельченными грецкими орехами;
- чай или кофе с такими компонентами, как гвоздика и шафран;
- кисломолочные продукты всех видов;
- отвар пастернака и зверобоя;
- чай из шишек хмеля.
Это важно! Если мужчина готовит отвары на травах, в начале ему стоит выяснить, нет ли у него аллергии на тот или другой растительный компонент, ведь в таком случае, представитель сильного пола не то, что не решит одну проблему, но и обретет другую.
Массаж
Усилить мужскую потенцию можно с помощью грамотно проведенного массажа. Освоить специальные техники массажа совсем не сложно, если использовать для этого специальное обучающее видео. Массаж можно делать на протяжении 5-10 минут, но зато эффект от его проведения просто замечательный. Хороший массаж способствует притоку крови, расслабляет и помогает держать интимный мышцы в тонусе, что и необходимо каждому мужчине.
Контрастный душ
Хорошим способом для увеличения мужской силы является контрастный душ. Чередование холодной и горячей воды помогает привести организм в тонус, хорошо влияет на интимные мышцы. Контрастный душ можно назвать своего рода массажем, он укрепляет мышцы и помогает лучше подготовиться к половому акту. Если включить такую практику в свою жизнь на регулярной основе, то мужчина точно не будет жаловаться на интимное здоровье и сможет удовлетворять свою женщину в постели.
Афродизиаки
Уже давно известно о том, что есть ряд продуктов, которые являются мощными афродизиаками и помогают увеличить мужскую силу. Список таких продуктов достаточно большой, поэтому каждый мужчина может выбрать именно то, что придется ему по душе.
Пользуетесь ли Вы афродизиаками для повышения потенции?
ДаНет
К списку афродизиаков, полезных для мужского здоровья, можно отнести следующие продукты:
- молоко и яйца птиц;
- мясо хищных животных или другая дичь;
- икра, мидии и устрицы;
- фенхель, корень женьшеня и имбиря;
- черные бобы, лук и грибы;
- шафран, изюм, мед и черный перец;
- морковь, спаржа, тыква и ревень.
Стоит отметить, что список продуктов, повышающих половое влечение очень большой, поэтому мужчинам явно есть из чего выбирать. Употребляя продукции из этой категории в пищу регулярно, представители сильного пола могут увеличить мужскую силу без каких-либо медикаментозных препаратов.
Вывод
Чтобы усилить половое влечение, сделать половой акт более приятным и длительным, представители сильного пола практикуют разные методики. Часто, мужчины делают специальные упражнения, принимают коктейли и употребляют в пищу афродизиаки. Хороший массаж и контрастный душ – это также очень хорошие практики для усиления мужской силы, которые используются часто. Главное, пытаясь улучшить эрекцию, использовать действительно хорошие и проверенные методики, чтобы не навредить собственному здоровью.
Есть много способов для увеличения мужской силы, некоторые из них даже можно использовать на регулярной основе. К примеру, контрастный душ и правильное питание – это то, что может войти в ритм жизни молодого человека на регулярной основе. Чтобы не возникало проблем с потенцией и необходимость увеличивать мужскую силу медикаментами, молодому человеку стоит вести здоровый и активный образ жизни, ведь это главный путь к успеху. Да, дополнительные меры для усиления потенции использовать можно, но они должны быть безопасными и использоваться в разумных количествах. Если представитель сильного пола будет внимательно следить за своим интимным здоровьем, то и прибегать к крайним мерам, используемым для возбуждения, не придется.
Автор статьи
Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.
Загрузка…
Источник
Анонимный вопрос
6 марта 2018 · 352,2 K
Рекомендации по повышению естественными способами!!
Естественный способ повысить потенцию является комплексным и положительно действует на весь организм.
Правильное питание
Первое что нужно делать – это сбалансировано питаться и насыщать организм полезными веществами. Начать есть продукты, с цинком и витаминами Е, В, С в своем составе. Перечень основных продуктов, полезных для повышения потенции:
• Рыба (скумбрия, камбала, лосось);
• Мясо (говядина, язык, печень, телятина, бычьи яйца);
• Кисломолочные продукты (творог, сметана, сливки);
• Морепродукты (устрицы, мидии, креветки);
• Фрукты (цитрусовые, киви, виноград, гранат, яблока);
• Овощи (репа, томаты, острые перцы, морковь, брокколи, тыква);
• Орехи (грецкий орех, миндаль, лесной орех, фисташки)
Очень хорошо увеличивает половое желание ароматные приправы с острым перцем, имбирем, гвоздикой, корицей, мятой.
Очень полезны для хорошей эрекции мед, зеленый чай, черный шоколад.
Также следует включить в рацион растительные аналоги мужских гормонов, которые содержит в себе зелень петрушки, сельдерея, кинзы и шпината.
Меню, может быть каким угодно, но с содержанием вышеперечисленных продуктов. Употребление соленого и сладкого свести к минимуму. Отдавать предпочтение пище приготовленной на пару. Кушать за 4 часа до сна. И лучше покидать стол с ощущением легкого голода.
Упражнения
Нужно заниматься спортом и делать специальные упражнения для тренировки лобково-копчиковых мышц и повышения притока крови в область малого таза.
Кроме этого, нужно больше двигаться, именно сидящий образ жизни негативно сказывается на мужском здоровье.
Здоровый образ жизни
Избавьтесь от вредных привычек — бросьте курить и сведите к минимуму употребление алкоголя.
Психология
Избегайте стрессов и психологических переживаний. Не волнуйтесь заранее о неудачах при половом акте, мечтайте, прежде всего, о прекрасной партнерше, а интим пусть идет как приятный бонус. Высыпайтесь! Спите не менее 8 часов в сутки. Качественный и спокойный сон фундамент крепкого здоровья всего организма, которое в итоге сказывается и на потенции.
Повышение потенции в домашних условиях
• Прием контрастных ванн. Для правильного проведения данной процедуры необходимо приготовить два тазика с холодной и теплой водой (изначально температура для холодной воды должна быть 20 градусов, для горячей 40 градусов). Начинать нужно с горячей ванночки. Присесть в таз на одну минуту (не более), после «окунуться» в емкость с холодной водой, и так 10 подходов. Для повышения эффекта можно добавлять в ванночки лавровый лист. Контрастные ванночки необходимо делать регулярно, понемногу увеличивая разницу температур.
• Массаж яичек. Рекомендовано делать перед сном, после принятия горячего душа. Массаж делается нежно, аккуратно, чтобы избежать болевых ощущений. Лучше всего с этой манипуляцией справиться ваша партнерша, если все делать правильно и безболезненно то положительный результат и расслабляющий эффект гарантирован.
• Отдых. Дома нужно как можно больше расслабляться и отдыхать. Настройтесь на положительный результат. Больше общайтесь с друзьями, устраивайте прогулки на чистом воздухе.
• Русская баня. Надежный и проверенный метод для повышения потенции и поддержки в тонусе организма.
Основные советы посещения сауны:
• Ограничьте посещение парилки десятью минутами,
• используйте осиновые веники,
• брызгать на камни эфирные масла лаванды и шалфея,
• после бани пить чаи с ромашки или тысячелистника.
Обратите внимание! Посещать баню следует в трезвом состоянии без капли алкоголя и никотина.
Как повысить потенцию народными средствами
Китайский император Цинь Шихуанди для повышения сексуальной функции использовал измельченный лед, завернутый в шелк девятью слоями. Изначально связку прикладывал к вискам, затем на сердце, после держал на мошонке в течении минуты. Эту процедуру следовало проводить два раза в день на восходе и закате солнца. Считалось, что этот способ помогал сохранять мужскую силу до самой старости, без каких либо препаратов.
• Шелуха лука. Очень хорошо повышать потенцию луковой шелухой. Нужно 200 грамм шелухи залить кипятком в количестве 500 мл. Настаивать двое суток в холоде и процедить. Принимать дважды в течении дня по 50 мл до еды в течении 30 дней. Настойка очень похожа цветом на коньяк, но оказывает более благоприятное влияние на организм.
• Перепелиные яйца. Народные целители рекомендуют завтракать яичницей с 7 перепелиных яиц, или делать салат из яиц и лука-порей.
• Лук. Хорошо помогает настойка из лука. В стакан натертый луком, добавить 0,25 л водки. Настоять две недели в темноте и прохладе, процедить. Использовать, добавляя чайную ложку настойки в стакан воды дважды в течении дня за полчаса до приема пищи. В скором времени Вы ощутите значительные перемены.
• Эфирные масла. Усилить сексуальные возможности можно эфирными маслами розового дерева, имбиря, масла лаврового листа. Пару капель любого из вышеперечисленных масел добавляют в чайную ложку меда и принимают с утра, натощак запив стаканом воды.
• Репа и морковь. Прекрасный по вкусовым качествам и пользе для мужского здоровья салат со свежей репой и морковью. Взять по оному среднему овощу, натереть на терке и смешать со столовой ложкой меда. Можно употреблять как обычный салат.
Список трав для повышения потенции
Крапива.В этом растении содержится очень много микроэлементов, которые полезны для мужской потенции. С крапивы готовят отвары, настои, чаи и даже высушенные и молотые листья используют как приправу.
Важно. При повышенном артериальном давлении и больных почках, то от данного снадобья нужно отказаться.
Крапиву измельчить и залить столовую ложку листьев 250 мл кипятка. Настоять 30 минут. Процеженную настойку принимать по 50 мл за 20 минут до еды.
Любка двулистная, ятрышник мужской и аир болотный. Две столовые ложки одной из трав, залить 250 мл кипятка. Настоять около 2 часов. Принимается настойка по стакану на ночь.
Зверобой эффективен, в случае если проблемы с потенцией связаны с усталостью, психологическими расстройствами, тревогой. Применять зверобой не рекомендуют дольше двух недель. Растение применяется как самостоятельно, так и в составе других трав, которые помогают вылечить мочеполовую систему.
Измельченную сухую траву в количестве 15 грамм залить 250 мл кипятка, выдержать 45 минут. Принимается по 50 мл за полчаса до еды 2 раза в день
Чабрец. С чабреца делают вещество для втирания в промежность и стимуляции биоактивных точек. Для получения лечебного масла, цвет травы смешивают с оливковым маслом в соотношении 1:3, держат два часа на водяной бане, а затем процеживают и хранят в прохладном месте. Масло втирают трижды в неделю после теплого душа, перед сном.
Список препаратов, повышающих потенцию (лекарства, таблетки)
Лучше всего сочетать медикаментозное лечение со здоровым образом жизни, правильным питанием, физическими нагрузками. Популярными лекарственными средствами для повышения потенции, действие которых основано на увеличение кровотока в половом члене, являются:
• Виагра;
• Левитра;
• Сиалис;
• Зидена.
Принцип воздействия и противопоказания у таблеток одинаковые, отличаются только режимом приема, дозировкой, временем действия.
Обратите внимание! К каждому препарату прилагается инструкция по применению, но точную дозировку определяет только врач в индивидуальном порядке.
Принимая эти и подобные препараты, следует учесть, что химические составляющие, хорошо действуют не на все органы мужчины. В основном ослабляют деятельность сердечной системы, почек, печени.
Если понравился ответ – поставьте Лайк!
Кaк пoвыcить пoтeнцию в дoмaшниx ycлoвияx??
Пpeждe вceгo, в бopьбe c эpeктильнoй диcфyнкциeй нeoбxoдимo coблюдaть… Читать дальше
Тут еще можно попробовать проверить, ка кна другие объекты реакция идет. То есть, если у вас, например, на порно пропала эрекция – это по сути нормально. Если на какого-то одного человека уже так не заводитесь как раньше, это в принципе тоже в пределах нормы будет.
Нужно повышать состояние здоровья в целом для этого. Особенно, если курите – бросить курить, с алкоголем то же самое. Ну и все как всегда – витамины, спорт, здоровый сон и так далее.
Как вариант, может помочь пустырник.
Траву пустырника в количестве двух чайных ложек заливают половиной литра кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры. После 8-часового настаивания принимают трижды в день по 100 мл, до приема пищи.
мне 36 лет и у меня странно как то с этим, то стоит хорошо то бывает небольшой сброс эррекции, вообщем раньше стоял в любом случае лучше 🙂 Мне кажется ухудшение эррекции это тупо возрастное и этого не избежать. Я немного расстроен по этому поводу. А и упражнения да помогают, эррекция улучшается Я проверял. Физические упрожнения без перенапряжения… Читать далее
Кушайте рыбу, если мясо надоедает. Бульон из рака, свежая, хорошо проваренная скумбрия – всё это помогает усилить половую потенцию. Для гарнира хорошо подойдут овощи, такие как: морковь, маслины, репа, редька, свекла. Сексуальную активность значительно повышают морепродукты в пикантном соусе: рапаны, мидии и устрицы.
Источник: Потенциалекс -… Читать далее
не брезговать а делать массаж простаты рукой в попу и немного массажа надо и полезно не брезговать это же ваше теле но мож будет фикальи но вымыто можно потом все
И причины могут быть разные, и способов поднять тоже множество, все индивидуально конечно. Но стандартный набор, наверно, питание богатое цинком и витамином Д, не пить, не курить, спорт без фанатизма, дополнительные добавки, мне понравился эффекс Красный корень, таблетки с хорошим составом натуральным, без привыкания, не моментальный результат, но… Читать далее
Как побороть простатит?
Прошел через это всё совсем недавно. Брал в интернет-аптеке свечи Простатилен. По рекомендациям на них вышел. Надо сказать очень годный препарат и стоит не дорого, и состав хороший. Самое главное все неприятные моменты связанные с воспалением ушли. Вот теперь рекомендую. Не бойтесь что свечи, весь смысл в том, что действуют в самом очаге.
Прочитать ещё 8 ответов
Как положительно влияет мужское воздержание?
Намаскар!
Объясню не только для мужского воздержания, но и для женского тоже (правда для него есть один нюанс, о котором будет написано ниже).
Мы, как известно, это то, что мы едим. То есть вещества, составляющие нашу пищу, конвертируются во все возможные составляющие нашего организма. Сначала еда переходит в плазму, затем ее эссенция переходит в кровь, а эссенция крови переходит в жир, и т.д. В конечном итоге, по истечении срока примерно в 28 дней, еда переходит в то, что на санскрите называется шукра. Шукра имеет 3 стадии – лимфу, сперматозоиды, и семенную жидкость (что является сбором лимфы, сперматозоидов и некоторых других жидкостей в семенном мешке). То есть лимфа конвертируется в сперматозоиды, а потом они все вместе конвертируются в семенную жидкость. Так вот, нас тут интересует лимфа. Что же такое эта лимфа? Лимфа является самой развитой и тонкой составляющей нашего организма – это буквально эссенция эволюции нашего физического тела. Сама по себе она является принципиальным, начальным гормоном, который следует по лимфатическим каналам, и конвертируется во все остальные гормоны нашего тела при помощи соответствующих желез внутренней секреции в разных участках нашего тела. В конечном итоге она доходит до мозга, и питает его, то есть она по праву заслуживает называться “пищей для мозга”. Также она очищает кровь и поддерживает красоту и здоровье нашего тела и организма. В чем важность гормонов? Практически – вспомните их дисбаланс в свое подростковое время… Гормоны это то, что определяет наш эмоциональный фон, наши мысли и т.д. Если к примеру, железы работают в балансе, и задействованы железы верних участков тела, то мы пребываем в любви, высокой энергии, сочувствием, желанием бескорыстно помогать другим, и много чего другого (подробнее см. курс Биопсихологии Йоги, можно найти на ютубе). Если же железы работают в дисбалансе, то в голове, выражаясь простым языком – треш. Злость, зависть, агрессия, болезненное потакание собственным слабостям и зависимостям и т.д. Ну кому такое надо? А поводу мозга в принципе очевидно – чем больше питания от лимфы он получит, тем сильнее он станет. А чем сильнее мозг, тем сильнее ум (потому что мозг является физическим носителем ума, как флешка носит информацию, условно говоря). То есть сильнее становится и все его ресурсы – интеллектуальный, интуитивный, аналитический и т.д. Поэтому особенно людям, использующим свой интеллект для работы, очень важно поддерживать баланс лимфы в организме. Ну и для здоровья и общего самочувствия этот баланс очевиден, поэтому каждый человек, кто сохраняет семя, чувствует себя и является более здоровым, счастливым, спокойным и умным (попробуйте помедитировать, когда семени нету, и сравните с тем, когда семя нетронуто в течении хотя бы пару дней – разницу заметите огромную). Также сильнее становится и нервная система.
У девушек это работает точно так же, но с одним но – во время менструации у девушек выделяется яйцеклетка и некоторые другие вещества, и поэтому им нужно дополнительное количество лимфы для того, что бы это восстановить.
Так вот, что же будет, если семя расходовать регулярно? Лимфа будет истощаться, так как она необходима для создания нового семени, и поэтому ее кол-во, насыщающее кровь, железы и мозг будет значительно снижено, отчего организм в своей силе, естественно, потеряет. Тут возникает вопрос – а сколько можно тратить семени, без потерь? Женатым людям рекомендуется совершать половой акт не чаще 4х раз в месяц. Людям же не имеющим половых связей строго рекомендуется воздерживаться от каких-бы то ни было “самопрактик” – в таком случае порция семени, которая должна покинуть организм, будет делать это во время мочеиспускания и ночных поллюций (в особенности у молодых мужчин). Это то, что касается физического аспекта. С психической и психо-духовной точки зрения, так как мы максимально устраняем мысли репродуктивного (это я мягко говорю “животного”) характера, энергия ума может быть израсходована в источники более высокие – работа, искусство, наука, хобби, т.е. абсолютно все, что вы пожелаете. Духовные практики так же станут значительно сильнее, улучшится концентрация, идеация, медитации станут эффективнее и слаще. Вот так вот.
Надеюсь, объяснил, спасибо, Намаскар!
Прочитать ещё 5 ответов
Мне 18 лет, и у меня слабая потенция, что делать?
Музыковед; 15 лет обучался игре на фортепиано; Веб-разработчик; Любитель…
С чего вы решили, что потенция слабая? С чем сравнивали?
В любом случае, вам к врачу. Наверное, в первую очередь к терапевту, а там уже вас перенаправят либо к урологу, либо к сексопатологу.
Тут никакие общие советы либо нетрадиционная медицина не поможет.
Вы должны себе задать другой вопрос, не: “Что делать?”, а попытаться понять с врачем “Что со мной не так – проблема физиологическая либо психическая?”. И только когда будет понятна суть отклонения – вот тогда уже зададите себе вопрос “Что делать” вместе с врачем.
Прочитать ещё 3 ответа
Как повысить тестостерон у мужчин?
Non refert, qui sum…Quod ego facio…I vide de abysso” – “Не важно кто…
В первую очередь надо строго соблюдать режим и хорошо высыпаться. Во вторых, надо сбросить лишний вес, убрать “лишние” углеводы из меню, заменив их орехами, бобовыми. Есть больше говядины, желательно печень, язык. Исключить алкоголь. Принимать контрасный душ. Дышать свежим воздухом. Очень эффективен, так называемый “холодный сон” в спальном мешке на свежем воздухе!
Прочитать ещё 3 ответа
Какие факторы влияют на выработку тестостерона у мужчин?
Этих факторов несколько, но остановлюсь на двух. На эти факторы можно влиять самостоятельно, не прибегая к лекарственным препаратам и консультациям эндокринологов. Первое. Количество мышечной ткани. Чем ее больше, тем больше тестостерона и наоборот. Я не имею ввиду мышцы, приобретенные за счет приема анаболиков и стероидов. “Честные” мышцы, а вернее их работа способствуют увеличению уровня тестостерона. Учитывая тот факт, что наибольший массив мышечной ткани в ногах, приседания с отягощением- идеальное упражнение ( стоит принимать во внимание, что приседания ликвидируют венозный застой в нижних конечностях и малом тазу, стимулируют работу простаты, улучшая эректильную функцию). Второе. Количество жировой ткани. Чем ее больше, тем меньше уровень тестостерона. Каждые пять сантиметров на брючном ремне, превышающие 90 см- очередной минус к уровню тестостерона.
Прочитать ещё 1 ответ
Источник