Pau d arco молочница
….начнём с общего ликбеза.
Дрожжи – это одноклеточная разновидность грибов, существует около 1500 разновидностей дрожжей, их можно найти как в природе ( в земле, растениях, воде), так и в живых организмах животных и людей. Дрожжи хорошо адаптируются, быстро разрaстаются, живучи, питаются различной “едой” , которую они метаболизируют в энергию, используемую для роста. Любимая “вкусняшка”, на которой они растут “как на дрожжах” – различные разновидности углеводов, сладкоежки другими словами. Дрожжи прекрасно разрастаются, если их кормить сахаром, фруктозой, сукрозой, крахмалистой едой. Это самое главное, что нужно понять, когда мы хотим бороться с излишним разрастанием дрожжей.
Поговорим же мы более детально о кандиде…Кандида – это род дрожжей ( около 186 видов), часть из этих видов не является патогенной и отлично сосуществует с организмом хозяина. Многие из этих подвидов есть в микрофлоре ЖКТ человека и при симбиозе с другими культурами создают нормальную флору и здоровую среду. Однако при определённых условиях подвиды могут разрастаться, подавляя другие микроорганизмы и инфицировать различные органы “хозяина” – такие как кожа, гениталии, полость рта, кровь… Если Candida попадает в кровяной поток – иммунная система скорее всего ответит на это вторжение повышенной температурой, ознобом. Такое обширное разрастание дрожжей называется инвазивный кандидоз, при этом попав в кровяной поток дрожжи могут распространиться в другие жизненно важные части тела.
Хотелось бы отметить очевидный факт , что в то время, как наши иммунные стражи порядка могли бы гонятся за вирусами и бактериями – они тратят свои силы и энергию на кандиду, которую “хозяин” раскормил, скажем своей неуёмной тягой к сладкому. Но справедливости ради стоит отметить, что существуют различные триггеры вот такого кандидного дисбаланса. Отметим лишь некоторые из них. Зачастую одни события, накладываются на другие – в результате мы можем получить разрастание кандиды, кандидоз, молочницу и прочие прелести.
Итак первым пунктом хотелось бы отметить:
1. Приём антибиотиков.
Как известно столь популярные и повсеместно назначаемые сегодня антибиотики, попав к нам в организм, не будут разбираться, кто здесь “плохие” и кто “хорошие” бактерии. Достанется всем – как болезнетворным бактериям, так и хорошим пробиотикам. На дрожжи антибиотики не действуют. И поэтому освободившееся место вполне может быть занято разросшимися дрожжами. В результате нарушается баланс микрофлоры кишечника, который потом может распространится на другие органы. Дисбактериоз – это бомба замедленного действия, следствием могут быть нарушения выработки энзимов, усваемости витаминов, снижение иммунитета, нарушение пищеварения и прочие прелести. Как известно – заболеваем мы не за один день… Очень часто после курсов антибиотиков у женщин появляется такая неприятная проблема, как молочница – это и есть разросшаяся кандида.
У нас довольно часто назначают препараты, подобные нистатину ( противогрибковое средство) при приёме антибиотиков – именно для того, чтобы сдержать рост дрожжей. Тем не менее очень важно помнить о том, что надо бы всё же одновременно подселять дружественную нам микрофлору – то есть приём пробиотиков во время и после курса антибиотиков – очень желателен, и я бы даже сказала должен быть обязателен. В отдельном посте я приведу примеры, какие пробиотики можно приобрести на айхерб. Но все мы понимаем – что на нём свет клином не сошёлся – ближайшая аптека, натурапатический магазин скорее всего имеет в наличие какие-либо стОящие пробиотики.
2. Снижение иммунитета – так же может послужить триггером для разрастания дрожжей. Стресс – нервный, либо физический, перенесённая болезнь – всё это может послужить благодатной почвой для снижения активности наших иммунных телец, ну и как результат – разрастание кандиды. При иммунодефиците – надо быть очень осторожными и мониторить своё состояние, не провоцировать разрастание кандиды. Например одной из частых причин смерти больных инфицированных ВИЧ – становится инвазивный кандидоз. При этом чрезмерно важным становится следующий пункт.
3. Диета – существует такое понятие, как кандидокормящая диета, которую конечно же надо по возможности минимизировать.. Если мы едим много углеводов, пирогов сладких, сахаром посыпанных и соком обильно залитых – безусловно, дрожжи будут вне себя от радости. При этом, если у человека уже есть определённая предпосылка к разрастанию дрожжей – например перенесённая болезнь, пролеченная сильными антибиотиками, врождённый или приобретённый иммунодефицит – многого для разрастания кандиды не надо. Достаточно поесть фруктов сладких.
Кандидокормящими продуктами считаются:
Сахар и его производные – фруктоза, сукроза и т.п.
Сладкие фрукты, фруктовые соки, сухофрукты – яблоки ( красные и жёлтые сорта), сладкие груши, виноград, клубника, изюм…можно долго перечислять
Алкоголь
Крахмалистые, зачастую содержащие глютен, зерновые и их производные, мучные изделия.
Крахмалистые, сладкие овощи – в первую очередь картофель.
Если есть какие-либо пищевые непереносимости, аллергены – их употребление так же послужит триггером для разрастания кандиды. Принцип здесь очень прост – всё, что долго болтается в желудке, плохо переваривается в силу индивидуальных непереносимостей, недостаточной активности пищевых ферментов – автоматически становится благоприятной средой для разрастания кандиды.
Кандида в принципе любит всё! Она даже при приёме витаминов может разрастись – всё, что вкусно и питательно для вашего организма – ей так же пойдёт впрок. Звучит конечно, как замкнутый круг. Моё личное мнение – краеугольным вопросом в подавлении кандиды всё же является активность вашей иммунной системы ( как собственно и при любых других инфекциях).
Безусловно очень важно не создавать благоприятных условий для её разрастания – но тем не менее последнее слово будет за вашей иммункой. Будет ли разрастание кандиды носить временный характер, сможет ли организм восстановиться и побороть дисбактериоз – во многом обусловлено вашими генами и прошлыми “инвестициями” в здоровье и нормальную деятельность иммунной системы. Как-то так.
Итак теперь перейдём к натуральным антикандидным или ещё как их называют противогрибковым средствам, которые можно приобрести на айхербе. Это примерный список тех добавок, которые были нами использованы – вы можете найти аналоги в близлежайший аптеках… Возможно вы найдёте более подходящие и работающие для вас комбинации.
Хотелось бы добавить, что натуральные растительные средства очень часто имеют широкое действие: то есть носят противомикробные качества в целом. Иными словами противомикробные действия распространяются как на грибки, так и на отдельные виды бактерий.
Ещё один довольно важный момент – это как принимать эти добавки. Если вы решили провести себе курс – его надо довести до конца. Как с теми же антибиотиками. Хотя бы 7 дней. Иначе вы “выращиваете” резистентность на тот или иной препарат у микроорганизмов. То есть 3 дня попить одно средство, потом пропустить пару дней, начать другое, его не допить, вернуться к 1-му, бросить на пол пути – это абсолютно неправильный подход. Таким образом можно добиться, что на дрожжи/бактерии вообще никакие препараты действовать не будут, так как они адаптируются и будут невосприимчивы к уже опробованным в неправильном режиме антикакндидным ( или антибактериальным) средствам.
Я хочу разместить общий примерный список натуральных добавок, которые имеют противогрибковые свойства. Не обязательно их покупать на айхерб – возможно вы найдёте аналоги в аптеке, других магазинах или даже у себя в огороде… Ну а ниже приведу примеры того, что мы пробовали и что нам понравилось…
1. Каприловая кислота ( ниже опробованные нами варианты)
2. Орегано – можно принимать масло орегано, можно перемолотые листья, в аптеках продаётся душица, которую можно заваривать
3. Чеснок
4. Перемолатая гвоздика
5. Чёрный орех
6. Имбирь
7. Желтокорень ( Goldenseal)
8. Экстракт семян грейпфрута
9. Экстракт листьев оливы
10. Кора муравьиного дерева ( Pau d’Arco)
это неполный список – наверняка он может быть расширен.
Теперь перейдём конкретно к опробованным средством, которые можно приобрести на айхербе.
1. Экстракт семян грейпфрута.
Это аналог отечественного Цитросепта. Помогает справится с молочницей, кандидозным разрастанием, различными инфекциями – простудами и т.п. Его много разного на айхербе – есть и в каплях, так же в капсулах. Вот несколько опробованных средств:
Жидкие капли:
NutriBiotic, GSE Grapefruit Seed Extract, Liquid Concentrate, 4 fl oz (118 ml)
Я капаю в пустые капсулы 10 капель ГСЕ. Ещё использую как средство для полоскания горла – развожу в солевом растворе и полощу им горло.
Бутылочка очень экономичная – 118 мл этих мы уже используем больше 2-х лет. Так что по соотношению цене/ качество – это просто находка!
Капсулы, от того же производителя (NutriBiotic):
NutriBiotic, Grapefruit Seed, Extract, 125 mg, 100 Tablets
Кому не нравится жидкая форма – могут приобрести таблетки:
2. Масло орегано
Ядрёное средство – действует как на дрожжи, так и на бактерии, отлично сочетается с предыдущим средством. Особенно хорошо например комбинировать жидкий Grapefruit Seed Extract ( 10 капель) с маслом орегано ( 2-3 капельки) в пустых капсулах.
Масло орегано -термоядерное и на вкус преотвратительное. Капать прям на язык ни в коем случае нельзя – сожжёте слизистую. Поэтому разводим или в каком другом масле или в тёплой водичке -капаете 2-3 капли орегано, для улучшения вкуса можно добавить капельку мёда и сок лимона. Пить 2-3 раза в день желательно не на голодный желудок, чтобы не раздражать слизистую. Так же более слабым раствором можно полоскать горло. Кроме этого это средство помогает при пищевом отравлении, бактериальном разрастании, кандидоз.
Очень удобно для путешествий – когда всю аптечку с собой брать не хочется. Это средство очень экономичное и его хватает надолго.
Из опробованных средств:.
North American Herb & Spice Co., Oreganol P73
Самое ядрёное из всех опробованных. Его я стараюсь разбавлять в каком-то другом масле ( оливковом например). Довольно дорогое.
Вот 2 других варианта, мною опробованные, они на мой взгляд не такие жгучие, скорее всего концентрации активного вещества ( carvacrol) меньше.
Вот это по-сильнее будет:
California Natural, Wild Oregano Oil, 1 oz (30 ml)
А это масло самое “мягкое”:
Natural Factors, Oil of Oregano, 1 fl oz (30 ml)
Кроме этого можно приобрести и капсульные варианты.
Например:
Now Foods, Oregano Oil, 90 Softgels
или
California Natural, Wild Oregano Oil, 90 Capsule
3. Каприловая кислота
Каприловая кислота – карбоновая кислота, жирорастворимая, является натуральным компонентом молока многих млекопитающих животных, так же содержится в кокосовом и пальмовом маслах. Обладает противомикробным и противогрибковым действиями. Механизм не до конца понятен, тем не менее основная версия – это то, что каприловая кислота растворяет оболочку кандиды.
Укажу несколько ссылок на исследования, в которых подтверждается антимикробные и противогрибковые свойства каприловой кислоты:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC90807/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21830350
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2919387/
В целом я бы сказала, что каприловая кислота для нас не является сильным средством в борьбе с кандидой, её лучше использовать в комплексе с другими препаратами.
…приобретённый нами вариант:
Now Foods, Caprylic Acid, 600 mg, 100 Softgels
4. Candex – это энзимный препарат. Довольно интересный для использования.
Pure Essence, Labs, Candex, 40 капсул в растительной оболочке
В составе комплекс различных энзимов, которые направлены на растворение оболочки кандиды. Производитель говорит о том, что такая форма препарата не вызывает “привыкание” – другими словами патогены не могут развить резистентность на этот препарат.
Кроме этого признаки интоксикации от отмирания кандиды – минимальны, или даже отсутствуют ( хотя по мне это спорный вопрос…). Это к сожалению известный негативный эффект многих антимикробных средств: убитые патогены выделяют токсины, которые в свою очередь негативно влияют на общее состояния организма. Отмирание проявляется в недомогании, слабости, вас может тошнить, могут увеличится различные выделения, психическое состояние может ухудшиться, появиться тёмные круги под глазами – всё это признаки отмирания и интоксикации. Поэтому очень важно вовремя отводить токсины после любых детоксификационных терапий.
У меня есть пост, который даёт общие рекомендации о том как постараться негилировать вот эти неприятные моменты:
Oтвод токсинов
В посте говориться об травле паразитов, но общие принципы распространяются и на другие терапии.
Приём всех энзимных препаратов, которые используются не для переваривания пищи, можно охарактеризовать следующими принципами:
1. Принимаем энзимы обязательно на голодный желудок – мы не хотим, чтоб они переваривали пищу
2. Запиваем большим количеством воды – стакан будет самое то.
3. Выдерживаем хотя бы 30 минут до приёма пищи, а желательно дольше.
Если мы хотим усилить антимикробный эффект – данный препарат нужно комбинировать с другими растительными антимикробными средствами. То есть через 15-20 минут после приёма энзимов – выпить антимикробные препараты, и подождать 15-20 минут с приёмом пищи. Единственное, я бы избегала комбинирование жгучих, раздражающих слизистую препаратов – таких как масло орегано, кайенский перец, чеснок.
Следующим будет комплексный препарат – довольно экономичный и действенный. Очень рекомендую!
Now Foods, Candida Support
В составе добавки, которые имеют противогрибковые и в целом противомикробные действия.
Каприловая кислота – о которой более детально было сказано выше
Кора муравьиного дерева – так же является эффективным и действенным антикандидным средством. Основное действующее вещество – лапахолол, обладает противомикробным и антигрибковым действиями.
Чёрный орех – природное антимикробное, антигрибковое средство. Действует так же на бактерии, является отличным природным противопаразитным средством.
Масло орегано
Биотин – в целом довольно спорный момент имеет ли биотин какие-либо антикандидные действия. Существует мнение, что он препятствует преобразованию кандиды в патогенную мицелярную форму. В основном биотин производится дружественной микрофлорой в ЖКТ, поэтому неудивительно, что у людей подверженных кандидному разрастанию и дисбактериозу – зачастую наблюдается дефицит этого витамина.
В целом Candida Support обладает хорошим качеством и привлекательной ценой. Принимали мы его 3 раза в день по 1 капсуле – но тут скорее надо исходить из уровня ваших проблем, веса и прочих пременных. Именно эту добавку как раз таки можно комбинировать например с кандексом или другими энзимными препаратами
Следующее комплексное средство, которое хотелось бы упомянуть:
Nutricology, TriBiotics, 90 Veggie Caps
Для растительного препарата – это довольно мощное средство. В составе: берберины ( активный компонент желтокорня), артемизин ( активный компонент полыни), экстракт цитрусовых семян ( грейпфрут), чёрный орех.
Это средство антибактериальное, антигрибковое, так же может носить и противопаразитное действие благодаря наличию артемизина и чёрного ореха.
Альтернатива медикаментозным антибиотикам. Долго принимать нельзя – так как артемизин может быть токсичен для печени. Оптимален приём на 7-мь дней.
Мы принимали по 1 таблетке – 2 раза в день.
Продолжение следует….
Источник
Уже давно хотела написать пост о древнем и самом безопасном в мире антибактериальном средстве Pau D’Arco, которое имеется в арсенале большинства сетевых компаний, а также на iHerb по самым выгодным ценам! Думаю, что перед осенними похолоданиями эта информация будет актуальной, ведь данное средство поможет вам не только укрепить иммунитет, но и в разы сократить домашнюю аптечку.
Pau D’Arco или Муравьиное дерево (лат. Tabebuia impetiginosa) — растение рода Табебуйи, представляющее собой дерево, произрастающее от северной Мексики до северной Аргентины, также известно как дерево тахибо, розовое лапачо, ипе рошу.
Пау д’Арко считалось целебным еще у древних Инков и выходцев из Южной Америки, они называли его «божественным» деревом, дающим жизненную силу и стойкость. Использовали в качестве тонизирующего средства для укрепления организма и улучшения общего состояния здоровья. Почему же это дерево обладает такими свойствами? За тясячилетия своего существования оно выработало иммунитет против всех известных в природе вирусов, бактерий, грибков и паразитов, но осталось при этом безопасным.
В настоящее время его препараты исследуются как средство против микробов и рака. Антимикробные свойства дерева уже подтверждены исследованиями.
Лечебный эффект обеспечивает внутренняя кора этого дерева, благодаря очень богатому химическому составу: витамин С, бета-каротин, витамины В1, В2, ниацин, цинк, медь, кальций, кобальт, хром, фосфор, магний, марганец, калий, натрий, селен, кремний, железо, антрахинон, белки, жиры, растительная клетчатка; самый активный компонент — лапахол, относящийся к группе нафтохинонов.
Полезные свойства Pau D’Arco
Наравне с коллоидным серебром кора дерева Pau D’Arco является природным антибиотиком, оказывает антибактериальное, противовирусное и противовоспалительное действие.
Лапахол — основное действующее вещество , обеспечивает антибактериальное действие, предотвращает рост и размножение грамположительных бактерий, таких как стафилококки, стрептококки и грамотрицательных — бруцеллы микроарганизмов; возбудителей малярии, туберкулеза, дизентерии.
Противовирусная активность коры обусловлена способностью лапахола ингибировать ферменты вирусных клеток, которые непосредственно влияют на синтез ДНК и РНК. Вирус больше не в состоянии контролировать репродуктивные процессы клетки, поэтому она не может ни копировать себя и не инфицировать другие клетки. Лапахол убивает или замедляют рост таких вирусов, как грипп, ОРВИ, герпес I и II типов, полиомиелит и др.
Однако, при первых признаках гриппа или ОРВИ Pau D’Arco лучше использовать в комплексе с другими средствами, которые я изложила в посте: Первая помощь при ОРВИ, ПРОСТУДЕ и ГРИППЕ.
Противогрибковые свойства связаны с наличием в коре кселодина, который в совместно с лапахолом угнетает рост различных грибков, в том числе и вагинальных: кандида, трихофитон.
Противопаразитарное действие Pau D’Arco выражается в способности ингибировать размножение и развитие внутриклеточных паразитов, предотвращает инвазии патогенных простейших, создавая неблагоприятную среду для паразитов-приспособленцов. Таки образом это дерево применяется во всех антипаразитарных программах фитотерапии.
Иммунокорректирующие свойства позволяют использовать это «божественное» растение при аллергических и аутоиммунных процессах в организме, не опасаясь их обострения. Оно повышает неспецифическую резистентность организма, усиливая механизмы клеточного и гуморального иммунитета.
Pau D’Arco помогает устранить токсины, отходы и тяжелые металлы. Он нормализует и усиливает функции органов, таких как печень, почки и селезенки, помогая вашему организму усиливать свою иммунную систему.
Pau D’Arco имеет противовоспалительное действие и эффективен в облегчении боли и заболеваний суставов.
Активные ингредиенты коры подавляют образование определённых воспалительных веществ (таких как гистамин, лейкотриены, простогландии, сериновые белки и тролебоксаны), уменьшая при этом любую боль, связанную с воспалением и повреждением сосудов и тканей.
Антиканцерогенные свойства Pau D’Arco опять таки обусловлены лапахолом. Ученые доказали, что он проявляет активность против карциносаркомы Волкера. Действие лапахола исследовали на подопытных животных, которым был имплантирован рак. Другие исследования доказали, что лапахол проявляет активность к другим формам рака, включая саркому Йошиды и лимфосаркому Мерфи-Старма. Во всех научных исследованиях показано, что лапахол обладает способностью уменьшить раковую опухоль и снижать болевые синдромы при росте раковых клеток. Дело в том, что лапахол в раковых клетках напрямую присоединяется к нуклеиновым кислотам в цепочке ДНК. При таком соединении репликация ДНК будет невозможной, что приведет к гибели раковой клетки. И в заключении, было показано, что бета-лапахол, так же один из компонентов Pau D’Arco, ослабляет раковую клетку, вплоть до ее гибели, стимулируя процесс жирового переокисления, который вызывает выделение токсических молекул.
Антиоксидантное свойство лежит в основе эффективности Pau D’Arco при лечении рака кожи и определенно помогает объяснять наблюдаемые эффекты антистарения. Выраженные антиоксидантные свойства имеют все составляющие растения. Индейцы, которые регулярно применяли Pau D’Arco, называют его «средством, помогающим продлить молодость».
Применение Пау д’Арко
Пау д’Арко в первую очередь устраняет боль, вызванную болезнью, а затем увеличивает количество красных кровяных телец. Таким образом, спектр его лечебного действия феноменальный: кишечный и вагинальный кандидоз, аллергии, язва, диабет, ревматизм, остеомиелит, лейкемии, различные виды рака, стригущий лишай, герпес, псориаз, экзема, бронхит и другие респираторные проблемы, гонорея, геморрагии, циститы, колиты, гастрит, дисбактериоз, дизентерия, болезнь Паркинсона, атеросклероз, болезнь Ходжкина, волчанка, полипы, цистит, простатит, пиелонефрит, бели, воспаление половых органов мочевыводящих путей, анемии, атеросклероз, нарушение кровообращения и синдром хронической усталости.
Схемы приема и дозировки Пау д’Арко
Очень радует разнообразие различных форм выпуска Pau D’Arco в магазине iHerb: капсулы, сухой сбор, чаи, настойка без спирта.
Этот препарат в форме капсул наиболее продаваем на iherb.
Применение: взрослым по 1 капсуле 500 мг экстракта 2 раза в день, между приемами пищи, запить водой. Эта дозировка является профилактической и может использоваться долгосрочно во время сезона простуд и гриппа или в любой ситуации, когда высока вероятность инфекционного заболевания. Во время острой активной инфекции дозировку увеличиваем в два раза, для каждого человека она может быть индивидуальна.
Если не хотите глотать оболочку — капсулу можно раскрыть и пересыпать в чай.
При синдроме хронической усталости, хронического бронхита, ВИЧ-инфекции и СПИДе и других вялотекущих заболеваниях рекомендуется профилактическая дозировка. Можно чередовать Pau D’Arco с приемом других иммуностимулирующих трав, например эхинацеи и желтокорня.
Это самый экономичный вариант на iHerb, сухой коры почти полкило в упаковке.
Опыт показывает, что Pau D’Arco лучше всего принимать как чай, так как он содержит несколько соединений, в том числе хиноиды, кверцетин и флавоноиды, которые показали биологическую активность против вредных организмов.
Приготовление чая (настоя): на 1 литр воды берем 4 чайные ложки сухого сбора. В кипящую воду добавляем кору, кипятим в течение 5 минут, после чего даем чаю настояться 15-20 минут. Вкус чая получается с легкой горчинкой и кислинкой.
Применение: при острых состояниях экстракт пьют по литру в день (максимум 8 чашек), при хронических или для профилактики — две или три чашки в день между приемами пищи.
При лечении влагалищного кандидоза спринцуйтесь остывшим настоем для восстановления нормальной микрофлоры.
Водный экстракт коры Pau D’Arco очень удобен в использовании, особенно для детей, которые не могут глотать капсулы и пить большое количество жидкости. Англоязычные клиенты iherb утверждают, что жидкая форма работает быстрее, чем экстракт в капсулах.
Вкус нейтральный, цвет как у йода, концентрированный.
Применение: при ослабленном организме в самом начале ОРВИ взрослым принимать 1-2 мл (28-56 капель) 3 раза в день в небольшом количестве воды. Маленьким детям (от 3 до 5-ти лет) в 2 раза меньше, с 14-ти лет это уже взрослый человек.
Настойка, как наружное средство применяется для выведения бородавок: для этого делаем примочку из настойки и кладем ее на всю ночь. Повторяйте до исчезновения бородавки.
Из минусов — настойки хватит на 15-30 дней, могу порекомендовать только для взрослых спиртовую настоку Source Naturals, Pau D’Arco, 236 ml
Чем можно усилить терапевтические свойства коры Пау Д-Арко?
Народная мудрость, осонованная на вековом опыте аборигенов Южной Америки, учит комбинировать Пау Д-Арко с матэ. Эта трава содержит большое количеством железа, что способствует насыщению крови кислородом. Серосодержащие компоненты, имеющиеся в матэ, при смешивании с Пау Д-Арко обеспечивают каталитическую основу для превращения лапа-хола в бета-лапахол, таким образом усиливается действие Пау Д-Арко. Совместное применение этих двух растений является традиционной практикой.
Этот чай Mate отлично подойдет для заваривания вместе с корой Пау Д-Арко. Mate добавляйте после кипячения коры — 1/4 стакана листьев на литр воды. Чай Мате еще и очень полезен: содержит больше антиоксидантов, чем зеленый чай, насыщает организм необходимыми веществами, благотворно влияет на нервную систему, снижая раздражительность, регулирует цикл сна. Придает легкость и бодрость, восстанавливает слизистую оболочку кишечника.
Один из популярных чаев Mate, изготовлен из Парагвайского чайного дерева, ничего заваривать не нужно, растворяется полностью в горячей воде. На чашку воды положить 0,5 чайной ложки чая, а если добавить лимон и мед,то вкус получается обалденный!
Есть еще такой же растворимый чай Yerba Mate, подслащенный стевией.
Противопоказания
Беременность и период кормления грудью. По данным исследований на мать Пау Д-Арко не оказывает какого-либо токсического действия, а вот у плода возможен синдром задержки роста.
Нарушения свёртывания крови. Кора Пау д’арко оказывает антикоагулянтное действие (разжижает кровь), одновременный прием вместе с аспирином может усилить эффект и повысить риск возникновения кровотечения.
Для себя я выбрала сухую Кору Пау Д-Арко от Frontier Natural Products + сыпучий листовой чай матэ для заваривания с сентября по апрель, чтобы обеспечить в этот период здоровье иммунной системы, провести профилактику простуды или гриппа, поддержать кишечник в здоровом состоянии, и возлагаю большие надежды на уменьшение постоянных воспалительных процессов грудного отдела позвоночника. Свои результаты опубликую в комментариях.
А если вы еще не знакомы с магазином, то смотрите мои рекомендации новичкам при первой покупке и инструкция по шагам для формирования заказа.
P.S. Спасибо огромное всем, кто вводит мой код RAQ630 в каждом заказе на iHerb. Таким образом вы поддерживаете развитие моего блога!
Новичкам будет скидка 5% на первый заказ, для этого нужны специальные промокоды.
Сайт iherb автоматически сбрасывает коды блогеров на этапе сбора заказа и меняет их на собственный код, в таком случае бонус от заказа уходит в систему магазина, а не живому старающемуся человеку. Поэтому прошу вводить мой код после сбора всех позиций!
Источник