Отвар листьев смородины для потенции

Если исчезло половое влечение, снизилась потенция, и нет никакой радости от сексуальных отношений, мужчина будет стараться исправить ситуацию. Когда очень не хочется тратиться на синтетические аптечные препараты и нет доверия к БАДам, оптимальный вариант – использовать народные средства для повышения потенции. Лекарства на травах и природных компонентах – достаточно эффективны, обладают долговременным действием.

Народные средства для усиления полового влечения

От чего зависит сексуальное желание? Влечение испытывает тот мужчина, который видит красивую женщину, испытывает какие-либо чувства к ней. И главное, его уровень выработки мужских гормонов (андрогенов, тестостерона) – в норме. А вот если тестостерона мало, то даже самая знойная красавица не заведет мужика. Повысить влечение можно при помощи нескольких народных методов.

Крапива

Это растение в разных видах и сочетаниях помогает нормализовать выработку гормонов, стимулирует половое влечение, а также положительно воздействует на потенцию. Как приготовить лекарство из крапивы?

• 1 ст. ложку сухих листьев крапивы заливают стаканом кипятка, настаивают до остывания, не процеживают. Принимают по полстакана 2 раза в сутки до еды, в течение 2-3 недель.
• Сушеные или сырые семена крапивы (1 ст. ложка), смешиваются с половинкой банана. Смесь нужно есть вечером, перед сном.
• По 5 чайных ложек сушеной травы крапивы, зверобоя, мяты и красного клевера заливается литром кипятка. Отвар настаивается час, процеживается. Принимается трижды в день, по 100 мл, за 20 минут до еды.
• Салат из свежей, ошпаренной крапивы, заправленный красным перцем и оливковым маслом можно есть ранней весной, когда листочки растения ещё не жгутся.

С помощью крапивы можно улучшить эректильную функцию – несколько раз в неделю необходимо раздеться и отхлестать себя по ногам и ягодицам крапивой. Это вызовет приток крови к нижним конечностям, улучшит микроциркуляцию в органах малого таза. Главное, не бить крапивой по гениталиям, это может спровоцировать сильный ожог.

Аир

Для повышения тестостерона у мужчины можно использовать также народные средства, которые включают в себя лекарства на основе корня аира.

• Сушеные очищенные корешки аира жуются вместо жвачки 2-3 раза за день. Разжевывать следует тщательно, не менее 20 минут, не сплевывая пережеванную массу, а сглатывая ее.
• На сушеных корешках аира готовится спиртовая настойка. 1 ст. ложка сухого сырья заливается 5 ложками водки или спирта. Настаивается 10 дней, принимается во время приема пищи по 25 капель.

Благодаря антиоксидантным свойствам аира у мужчины стабилизируется эмоциональное, психологическое состояние, уходит ожидание неудачи. Это помогает повысить либидо и улучшить потенцию.

Боярышник

Для приготовления лекарства используются цветки и плоды растения. 3 ст. ложки перемолотого сырья заливаются холодной водой (500 мл) и настаиваются ночь. Наутро настой кипятится в течение 10 минут и процеживается. Принимать следует по 1 ст. ложке каждое утро, до еды.

Якорец стелющийся

Это растение можно купить в аптеке, сухая смесь заваривается по утрам, вместо чая. Но лучше использовать сок якорца. Уже через 5 дней после приема лекарственно средства отмечается повышение уровня тестостерона в крови мужчины. Притом, улучшается сперматогенез, повышается способность к зачатию.

Продукты, повышающие тестостерон

Мужчина может повышать тестостерон народными средствами постоянно, просто употребляя в пищу ежедневно определенные продукты:

• Креветки, мидии, кальмары, лосось, форель, крабы и другие морепродукты являются прямыми стимуляторами роста мужских гормонов. В них в большом количестве содержится цинк, без которого выработка тестостерона невозможна.
• Семечки: кедровые, подсолнечные, тыквенные и даже конопляное семя. Достаточно съедать горсть любых семян для стимуляции полового влечения.
• Повышению либидо будет способствовать употребление в пищу дыни, абрикосов, манго, хурмы.
• Зелень: лук, шпинат, кинза и всем известная петрушка. Эти растения содержат большое количество натуральных андрогеностимулирующих компонентов.

И ещё одно важное условие: эффект от народных лекарств будет слабым, если мужчина не изменит свой образ жизни, будет по-прежнему много курить и мало двигаться.

Средства для хорошей эрекции

Устойчивая эрекция – залог качественного, длительного полового акта. Есть сочетания лекарственных трав, помогающие достичь стояка и удержать эрекцию весь период соития, доставив удовольствие и женщине и себе.

Алоэ

Это народное средство используется для улучшения эрекции, повышения сексуального влечения. В качестве лекарства используется сок алоэ. 5-6 листочков алоэ следует перемолоть на мясорубку, отжать в марле. Полученный сок (150 мл) переливается в стеклянную тару. Туда же добавляется 2 стакана кагора и 300 грамм цветочного меда. Все тщательно перемешивается, затем настаивается под крышкой в течение трех дней в холодильнике.

Принимать следует по 1 ст. ложке утром и вечером, до еды. Курс лечения – не менее месяца.

Чабрец

1 чайная ложка сухих цветков заливается стаканом кипятка и настаивается 20 минут. Готовый настой процеживают, добавляю 1 ст. ложку меда. Пьют вместо чая, ещё теплым, весь стакан готового напитка.

Мед и грецкие орехи

10 очищенных орехов, 2 лимона измельчаются на мясорубке. Готовая смесь заливается стаканом меда, настаивается в течение суток и может употребляться в пищу. Можно принимать лекарство по столовой ложке утром, за чаем.

Рекомендуем к прочтению:

Какие выбрать возбудители для мужчин;

Препараты для улучшения либидо;

Какие выбрать аналоги Виагры.

Топинамбур

Эта земляная груша очень богата витаминами и стимулирующими потенцию веществами. Можно просто регулярно готовить из топинамбура салаты с добавлением сельдерея пастернака. Или есть очищенные клубни – по 2-3 каждый день.

Настой лекарственных трав

Для улучшения эрекции можно пить отвары на лекарственных травах. Положительно воздействуют на организм мужчины настои дубровника, шишек хмеля, березовых почек, зверобоя, тысячелистника, череды. Можно заваривать сухое сырье, взяв его в равных долях или использовать только один ингредиент.

Специальное питание для улучшения потенции

Самое удобное повышение потенции в домашних условиях народными средствами – незаметное. Когда человек просто кушает и даже не знает, что заботливая жена помогает ему улучшить эрекцию. Рецепты полезных блюд:

• Яичница с луком. Мелко нашинкованный лук пассеруется до золотистого состояния в растительном масле. Можно использовать и зелёный лук, и репчатый. Лук подсаливается и заливается сверху яйцами. Их можно взбить или сделать глазунью. Главное, до готовности блюдо доводится на малом огне.
• Мужская похлебка. Измельчается 2 ст. ложки мяса (свинина, говядина), 1 небольшая косточка, луковица, морковь и четверть репы. Все ингредиенты помещаются в эмалированную кастрюлю и заливаются холодной водой (1 литр). После закипания похлебка варится 10 минут на интенсивном огне. Выключается, не накрывается, стоит 30 минут и остывает. Затем в глубокую тарелку укладывается мелко рубленые 4 листка одуванчика, 2 листка крапивы. Все заливается готовой похлебкой и подается на стол с ложкой сметаны.
• Салат из дайкона. Эта редька белого цвета активно используется хозяйками на кухне, но мало кто знает о побочных эффектах – усилении эрекции у мужчин. Достаточно кормить каждый вечер мужа салатом из тертого дайкона на растительном масле, чтобы улучшить сексуальную жизнь семьи.

Внимание! Народные лекарственные средства для поддержания эрекции воздействуют на кровоток не только в органах малого таза. Усиливается кровообращение в сердечно-сосудистой системе, головном мозге. Поэтому важно контролировать свое состояние и отменять прием природных лекарств, если они вызывают учащенное сердцебиение, головные боли, головокружение.

Лучшие народные средства для потенции

Чтобы половой акт длился дольше

Проблемы с длительностью полового акта преимущественно испытывают молодые мужчины. Но бывает так, что даже опытный мужчина становится «скорострелом». Устранить эту досадную оплошность можно с помощью рецептов народной медицины.

Кора дуба

Перед тем, как продлить половой акт народными средствами, подумайте, насколько Вам это необходимо. Делая ванночки из настоя коры дуба в течение недели можно значительно снизить чувствительность нервных окончаний головки полового члена. При этом можно избежать побочных эффектов, кроме продления полового акта до часа.

Васильки

Высушенные тычинки васильков (1 чайная ложка), заливаются стаканом кипятка и настаиваются до остывания. Прямо перед сексуальным контактом, за 20 минут до коитуса, нужно выпить жидкость. Это поможет снизить возбуждение, продлить ожидание оргазма без потери эрекции.

Важно! Средство противопоказано мужчинам, страдающим от пониженного давления.

Листья смородины и малины

Можно каждое утро заваривать чай, добавляя в него свежие или сушеные листья малины, смородины. Эти растения содержат фелиамин, оказывающий влияние на нервные центры в мозге, отвечающие за возбуждение. Либидо у мужчины не падает, но процесс возбуждения заторможен, что помогает сохранить эрекцию и продлить половой акт.

Масло пшеницы

Для продления полового акта также можно применять такой вид народного средства, как ароматерапия. Пары пшеничного масла содержат энтоморфин. При вдыхании он быстро всасывается в кровь и оказывает воздействие на гипофиз. Это усиливает наслаждение, и в то же время помогает продлить время полового акта.

Не перестарайтесь, для интимной близости длительности в 20 минут – вполне достаточно.

Средства для продления полового акта

Если улучшить потенцию нужно срочно

Не только таблетки могут помочь восстановить нормальную потенцию за короткий срок времени. Правильное питание, а также прием определенных отваров лекарственных трав в прямом смысле творят чудеса.

Морковь

В четверти стакана моркови необходимо растворить столовую ложку меда. Лучше использовать свежеотжатый домашний сок. Выпивается вся порция три раза в день, перед едой. Курс интенсивного лечения – 3 дня потом можно пить лекарство только по вечерам.

Женьшень

Самый лучший и наиболее используемый ингредиент в разных таблетках для повышения потенции. Корень женьшеня можно купить в аптеке и готовить дома из него спиртовую настойку. 1 ст. ложку измельченного сухого сырья нужно залить стаканом спирта. Настаивать в темном месте 20 дней. Принимать пять дней по 10 капель утром и вечером. Затем сделать перерыв на 5 дней и курс лечения повторить.

Пастернак

Чтобы добиться устойчивого повышения потенции народными средствами за 3 дня, можно употреблять в пищу пастернак. Перья пастернака измельчаются и добавляются в овощные салаты. Корень – очищается, натирается и отправляется как приправа к мясным блюдам (рагу запеченному окороку). Также можно принимать настой: 1 ст. ложка семян пастернака заливается стаканом кипятка, настаивается 40 минут и выпивается залпом, не процеживаясь.

Зеленый лук

Мелко нарубленный пучок зеленого лука, нашинкованная крапива, порезанные вареные яйца (4 штуки) следует заправить оливковым маслом. Добавить имбирь, красный перец, соль и перемешать. Сразу же подавать на стол. Этот салат обладает возбуждающим действием, не отягощает работу желудка, помогает ускорить кровообращение. Правда, женщине придется смириться с запахом лука изо рта партнера.

Сироп на красном вине

Это лекарство относится к скоропомощным, применяется тогда, когда нужно срочно возбудиться и добиться эрекции.

Горсть кураги, изюма, чернослива засыпается ст. ложкой сахара, перемешивается. Затем в смесь добавляется стакан красного вина. Напиток необходимо поставить на слабый огонь, томить в течение часа. За 5 минут до готовности добавить специи: корицу, кардамон, гвоздику. Принимать по стакану непосредственно за полчаса до полового акта.

Помните, используя народные средства для повышения потенции и улучшения либидо у мужчин, Вы берете на себя полную ответственность за свое здоровье. В идеале народные лекарства должны не заменять традиционное лечение, а дополнять его. Поэтому, перед тем как начать пить отвары и настои, посетите сексолога или уролога.

Какие ягоды полезны для мужского организма

вкл. 07 Январь 2014 .

Черника, смородина, малина очень вкусные и полезные ягоды, а знаете, что они положительно влияют и на половую систему мужчины? В них содержится немало аминокислот и витаминов, которые просто необходимы нам для улучшения сосудов, укрепления иммунитета, корректировки обмена веществ, восстановления сил. Так какими же свойствами и полезными веществами может похвастаться каждая из этих кисло-сладких ягод?

Смородина для потенции

Существует несколько сортов данной ягоды: черная, красная, желтая, и вне зависимости от цвета она всегда обладает приятным ароматом и вкусом. Летом смородину можно употреблять прямо с грядки, а в зимний период – в компотах, джемах, вареньях. В составе этой ягоды множество витаминов (больше всего аскорбиновой кислоты), пектинов, эфирных масел, сахара, дубильных веществ, макро/микроэлементов и кислот (яблочная, лимонная, салициловая и фосфорная).

Считается, что наиболее полезной является именно черная смородина, однако это не означает, что нужно ограничиваться лишь этим видом, потому как, в любом случае, употребляя эти ягоды для потенции, вы отлично укрепите свой иммунитет и сердечнососудистую систему. Смородина помогает мужчине сохранить свою сексуальную активность, улучшает настроение, даже усиливает действие половых желез. Прекрасно сочетается данная кисло-сладкая ягода со сметаной, сливками, йогуртом, идеально дополняет многие десерты.

Черника для потенции

Она считается лидером по содержанию бета-каротина (провитамина А), который, как известно, не только улучшает зрение, но еще и участвует в обмене веществ и других важных процессах (выводит токсины, регулирует состояние клеток и прочих). В составе этой ягоды есть антиоксиданты, которые укрепляют капилляры, улучшают кровообращение, снижают холестерин, помогают бороться с инфекциями. Кроме того в чернике много фосфора, витаминов, калия, углеводов, магния и кальция, поэтому при регулярном ее употреблении продолжительность полового акта увеличивается, а эрекция улучшается.

Малина для потенции

Эту ягоду любят многие благодаря столь неповторимому и яркому вкусу и аромату, а по своему составу всем упомянутым выше собратьям она не уступает. Ее состав богат органическими кислотами, витаминами (С, Е, А, РР, В2 и пр.), цинком, железом, фосфором и другими полезными веществами. Малина прекрасно чистит кишечник, нормализует свертываемость крови, укрепляет кости, борется с анемией, а еще она увеличивает выработку тестостерона, усиливает половую выносливость и активность. А мужчины, желающие стать отцами, должны знать, что входящие в состав малины вещества и витамины помогут зачать здорового и крепкого малыша и улучшают качество спермы.

Конечно, любая ягода – продукт сезонный, однако можно сделать не менее полезные и вкусные заготовки на зиму по практически одинаковой схеме, но выбирать только спелые, не испорченные плоды. После осторожного сбора их перетирают с сахаром, сушат, замораживают, варят, делают все, чтобы максимально сохранить их полезные свойства. Помните, что мужской организм может самостоятельно справится с некоторыми трудностями, главное стараться употреблять правильные и нужные продукты питания, поэтому если не хотите иметь проблем с потенцией и желаете быть здоровым – ешьте свежие ягоды!

Ягоды для потенции

Свежие и сушеные ягоды обладают выраженным кисловато-сладким вкусом и богатым минерально-витаминным составом. Регулярный прием этого ценного питательного продукта уменьшает воспалительные процессы в суставах и органах мочеполовой системы, предотвращает развитие ревматоидного артрита и потери памяти, улучшает состояние кожи и кровеносных сосудов.

Брусника

В составе брусники находятся витамины (А, С, Е. В), полезные органические и жирные карбоновые кислоты, в том числе яблочная, салициловая и лимонная, линолевая и линоленовая. Свежие, замороженные и консервированные ягоды брусники сохраняют достаточное количество целебных компонентов.

Отвары, настои и другие лекарственные средства с брусникой оказывают мощное тонизирующее, спазмолитическое и антисептическое воздействие, обеспечивая:

• профилактику неврологических расстройств и депрессивных симптомов
• устранение боли при мочеиспускании, неприятных ощущений во время полового акта, дискомфорта в области предстательной железы
• укрепление стенок сосудов и капилляров
• снижение риска преждевременной эякуляции и неполноценной эрекции

Экстракт брусники обладает седативными и диуретическими свойствами, избавляет от солевых отложений и опухолей, снижает АД и лечит туберкулез легких. Плоды брусники можно использовать для борьбы с раком кожи и гельминтами, зрительными расстройствами и дизентерией.

Ягоды положительным образом влияют на состояние суставов и опорно-двигательного аппарата. Прием брусники снижает болезненные проявления при остеохондрозе, подагре и артрите. Ягодный морс рекомендуется принимать лицам, страдающим от гастрита с пониженной кислотностью.

Малина

Плоды малины насыщены витамином С, каротином и фруктозой, винной, капроновой и салициловой кислотой. Свежая малина имеет характерный сладкий вкус. Она используется для улучшения пищеварительных процессов и устранения признаков интоксикации организма.

Малина обладает жаропонижающим, кровоостанавливающим и антидепрессивным действием. Прием 100-200 г малины в сутки помогает повысить фон настроения, уровень устойчивости к стрессовым ситуациям и избавиться от психологических переживаний. Плоды малины рекомендуется принимать при неврологических поражениях, гриппе и острых респираторных инфекциях. Употребление чая с малиной позволяет добиться потогонного и иммуностимулирующего влияния.

Сборы и лекарственные препараты с добавлением малины используются мужчинами для лечения эректильной дисфункции и бесплодия. Компоненты ягоды помогают улучшить качество семенной жидкости и повысить уровень фертильности мужского организма. Кроме того прием свежей малины обеспечивает профилактику атеросклероза и сердечных патологий, малокровия и гипертонического криза.

Черника

В чернике присутствуют пирокатехиновые дубильные вещества и протеины, а также лимонная, яблочная и янтарная кислоты. Ягоды принимают для решения проблем с пищеварительным трактом, профилактики болезней репродуктивной системы.

Черника богата антиоксидантными компонентами, которые обеспечивают поддержание нормального тонуса сосудистой системы и предупреждение раковых опухолей. Мужчины, включающие в свое меню эти ягоды, реже страдают от:

• сахарного диабета
• ожирения
• тромбоза
• инфаркта миокарда

Растительный продукт улучшает зрение и кровообращение, повышает скорость микроциркуляции крови в период полового возбуждения. Таким образом, полезные плоды способствуют развитию уверенной эрекции и повышению сексуальной самооценки мужчины. Черничное варенье с минимальным количеством сахара полезно употреблять при склонности к образованию камней в почках и пониженной кислотности желудочного сока.

Ежевика

Ягода содержит минеральные компоненты (молибден и хром, а также соли калия, марганца и меди), витамины (Е, К, Р), сахарозу и фруктозу, пектиновые вещества и растительную клетчатку. Блюда с ежевикой помогают ускорить процессы заживления ткани в период реконвалесценции после серьезного оперативного вмешательства.

Кроме того ягоды обладают способностью восстанавливать работу желудочно-кишечного тракта, лечить экзему и воспаления кожи, избавлять от боли в горле во время простуды, ангины или бронхита. Ежевичные отвары полезно принимать при:

• периферических отеках
• слабости сосудистых стенок
• трофических язвах и экземе
• стоматите и повышенной кровоточивости десен

Систематическое употребление свежих ягод ежевики снижает вероятность заболевания сахарным диабетом, развития неврозов после тяжелых эмоциональных переживаний и наступления климакса. Ягода используется как успокаивающее и восстанавливающее средство после тяжелых умственных и физических перенапряжений.

Вред и полезные свойства листьев чёрной смородины

Смородина является полезнейшим и вкусным продуктом, который растёт практически в каждом дворе. Кроме того, она нашла своё место не только в кулинарии, но и в нетрадиционной медицине, косметологии, поэтому выращивается на специальных плантациях и регулярно используется. Однако каковы же полезные, лечебные свойства смородины, знает не каждый человек, поэтому рассмотрим, от чего же она помогает и какими обладает целебными свойствами.

Листья смородины: полезные свойства

Польза смородины заключается в витаминных комплексах и макроэлементах, которые содержатся в её листве. Рассмотрим, чем полезны листья смородины:

Когда куст смородины цветёт, его листья накапливают в себе большое количество витамина С. Сравнительно с плодами смородины, в листве содержится вдвое больше данного элемента, т. к. в ней нет ферментов, разрушающих аскорбиновую кислоту. Если в организме человека имеется недостаток витамина С, можно пить отвары из смородиновых листьев и быстро восстановиться, т. к. каждые 100 г. листьев отдают человеку более 90 мг. полезных ферментов, необходимых для полноценного здоровья, красоты/эластичности кожи, плотности зубной и костной ткани.

Кроме того, благодаря листве смородины можно проводить профилактику атеросклероза, гипертонии и других сердечно-сосудистых болезней, ведь польза витамина С – снижение кровяной свёртываемости, устранение воспалительных процессов и укрепление сосудистых стенок, но учитывая, что организм неспособен самостоятельно вырабатывать этот фермент, его нужно поглощать вместе с пищей, в суточной дозировке – 90 мг.

Также листья смородины содержат такие полифенольные соединения:

• Биофлавоноиды.
• Флавонолы.
• Проантоцианидины.
• Конденсированные катехины.
• Свободные катехины.

Эти ферменты, находящиеся в листве смородины важны каждому человеку, особенно людям, перенёсшим онкологию или генетически предрасположенным к ней. Они относятся к антиоксидантам природного происхождения, препятствующим развитию свободных радикалов и нестабильных кислородных клеток, которые нарушают естественные процессы, протекающие внутри человеческого организма, разрушают здоровые клетки или преобразовывают соединительные ткани в злокачественные опухоли.

Особенно полезно употреблять правильно приготовленные отвары из листьев смородины людям, живущим в зонах с повышенным радиационным фоном, в крупных, загрязнённых газами городах и пристрастившимся к курению. Антиоксиданты природного происхождения активно борются с токсичными веществами, попадающими внутрь организма, и способствуют их выведению.

Кроме того, в составе ферментов листьев смородины имеются элементы, отвечающие за работу опорно-двигательного аппарата, здоровье мышц, рост и крепость костных тканей:

Наличие калия и магния приносит человеку двойную пользу, ведь со временем, внутренние органы изнашиваются и тогда появляются болезни сердца. Именно эти ферменты препятствуют появлению инфаркта и укрепляют одну из основных сердечных мышц – миокард из-за чего, при регулярном употреблении чая из смородиновых листьев происходит профилактика сердечной функциональности, восстановление ритмичности сердца и регуляция кровяного потока.

Листья смородины: противопоказания

Несмотря на пользу растения, некоторым людям категорически запрещено пить чай или отвар из смородины, чтобы не допустить печальных последствий. Например:

• При язвах, гастритах или воспалениях пищеварительного тракта стоит отказаться от употребления листвы смородины, т. к. она может спровоцировать обострение болезни. То же самое касается и повышенной желудочной кислотности.
• При кормлении грудью и беременности следует принимать минимальную дозировку, ведь смородина может спровоцировать возникновение аллергии у ребёнка, плода или матери.
• При тромбофлебите также следует принимать чай из смородины с осторожностью, ведь у таких людей, смородина увеличивает скорость кровяной свёртываемости.

Остальным людям, нужно ежедневно заваривать 90–100 г. листьев и выпивать отвар, в виде чая. Тогда организм будет насыщен необходимыми для здоровья элементами и витаминами, а учитывая, что листва имеет приятный запах и вкус, такой отвар будут пить и взрослые и дети.

Листья смородины: применение

Как было сказано ранее, листву смородины признают как в кулинарии, так и в медицинской области. С помощью данного продукта каждый человек, ухаживающий за плодоносным кустарником, сможет круглый год без финансовых затрат поддерживать в норме витаминный баланс в организме и собственное здоровье, ведь листва сохраняет целебные свойства как в свежесобранном виде, так и в замороженном/ засушенном.

Лист смородины: лечебные свойства

Многие люди предпочитают вместо дорогостоящих лекарств применять нетрадиционные методы лечения, которые являются дешёвыми и эффективными. В таких случаях, будут полезными отвары или настойки из правильно собранной листвы.

При регулярном употреблении отваров из смородины, она оказывает лечебный или профилактический эффект таких заболеваний:

• Сахарного диабета.
• Болезней, атакующих лёгкие и бронхиальную систему.
• Дизентерии.
• Простуды и внутренних патологий.
• Повышенного внутрисосудистого давления.
• Атеросклероза.
• Болезней сердца и сосудистой системы.

Кроме того, регулярное употребление листвы смородины приводит к улучшению зрения, повышает функциональность иммунной системы, стабилизирует почечную и печёночную работоспособность. Если человек страдает от угревой сыпи, то ему будет полезно делать из этого отвара примо