Обсуждение препаратов для потенции

отпишусь и я на основе опытов над собой же на протяжении последних 4 лет
во многих темах спрашивают – как поднять потенцию? и начинают нести ахинею всякую аж диву даешься, тыкать в авторов не буду но есть предположения что они пиZдаболы: “мне 40 лет, курить бросил, алко употребляю реже, пропил курс женьшеня, потенция стала лучше”, “после развода стояк пропал, пропил настойку левзеи, стояк стал железный”
да и по методу Макара (регулярность через нехачу) тоже у меня большие сомнения в его эффективности, особенно в возрасте 45+

в общем выкладываю на обсуждение свой опыт по решению этой проблемы:
1. скажу сразу что принципиально нового ничего не напишу, и какого-то чудодейственного лекарства не выложу тоже! оказывается потенция – дар Божий, и с годами (увы!) она уменьшается …
держаться на плаву нужно следующим образом:
2. здоровый образ жизни, полный отказ от курева и алко
3. регулярный спорт – но не “через боль”, до приятной утомленности
4. инфоблокада от стрессов, здоровый пох.у.и.зм на проблемы: завтрашний день придет сам со своими заботами и проблемами, всех денег не заработаешь и в могилу с собой недвигу не унесешь, самое большое богатство – это стоящий х.е.р
5. здоровый и крепкий сон, отказ от ночных поездок, ночных развлечений
6. фармподдержка: в первую очередь витамины D, E, магнелисВ6, препараты цинка, и конечно же хорошие поливитамины!
трибулус – не заметил его значительного эффекта даже когда пил по 2 капсулы (производства Макслер) утром и вечером (что-то он дает, но очень мало). женьшень, левзея и другие – дают скорее тонизирующий эффект, стояк повышают незначительно. йохимбин и тому заморские возбуждающие препараты – пить можно до 6 вечера, иначе потом не уснешь. хорошо помогает “потенциал форте”, главными компонентами которого являются йохимбин, женьшень, и другие афродизиаки. красный корень – в отличие от женьшеня не поднимает давление, настойку пить его можно и перед сном, положительное действие от него есть!
сильденафил, сиалис, левитра и тому подобные – по возможности всей этой еб.у.ч.е.й пакости надо избегать! видимо побочек от них хренова туча, в частности все цвета вокруг становятся ярче, а если уровень теста низок и голова забита проблемами – то х.е.р может и не подняться, смотрите п. 1. не стоит забывать что современные бабцы прошаренные и отлично определяют когда их “партнер” употребляет сильденафил и иже с ним: непривычно долгий стояк в сочетании с сопящим дыханием (от виагры закладывает нос в самый неподходящий момент) вряд ли добавят самцовости в глазах вашей избранницы!! не забывайте про природную женскую проницательность, они нутром чуют если их трахают подбачившись виагрой!!

Отправлено спустя 4 минуты 8 секунд:
наверно стоит добавить еще пункт:
7. отказ от кофе, энергетиков, жиротопов и прочих стимуляторов центральной нервной системы.
!!!на своем печальном опыте сделаю предположение что такой часто рекомендуемый ноотроп как фенотропил – скорее всего вызывает импотенцию!! снижают потенцию ноотропы однозначно

Отправлено спустя 14 минут 41 секунду:
распишу подробнее про спорт
помогают восстановить потенцию бег (10-20 минут в тренировке, но не изматывающие кардио свыше 40 минут), и конечно же тяжелая атлетика!
явно и бесспорно повышают потенцию приседания со штангой! никаких секретов: обычные глубокие приседания со штангой со средними и даже с легкими весами, ноги лучше поставить пошире, как то по лифтерски. мне например хватает 4 подх * 13 раз со штангой общим весом 70-80кг – для позвоночника не травмирующе, а наутро глубокие приседания вознаграждаются крепким стояком
тренажеры leg press, linear leg press, гакк-машина, экстензии квадрицепсов – на них конечно же нужно заниматься с большими весами, но – я думаю что потенцию улучшают сильнее всего глубокие приседания со штангой

про плавание – здесь не все однозначно, у нас в Сибири зимой в морозы бассейны не всегда имеют регламентируемую температуру воды, и надо стараться не застудить свои яйцы (анодированные титановым сплавом яйцы истинного АБФовца)

Отправлено спустя 6 минут 34 секунды:
форум и женщины читают тоже, не хотелось бы чтобы они это знали про нас …
но все же для полноты картины добавлю пункт:
8. после 35 лет (а также после развода в более молодом возрасте!) – регулярные плановые полные ежегодные обследования своего МПХ у уролога-андролога, регулярные контрольные анализы уровня теста. я например после всех моих передряг обследования своего МПХ делаю тщательно, а также плановые анализы уровня теста сдаю раз в полтора -два месяца ( а также могу и чаще при наличии жалоб)

Отправлено спустя 2 минуты 52 секунды:
ну вот, по существу практически все
дополнить свои выводы смогу, а вот какое то сильнодействующее средство для восстановления потенции – увы, не назову … скорее всего такой панацеи и нету, и вряд ли изобретут, см п.1
так что … берегите себя, мужчины!

Отправлено спустя 6 минут 38 секунд:

Свин женатый+ писал(а): ↑

21.09.17 07:32

о методу Макара (регулярность через нехачу) тоже у меня большие сомнения в его эффективности, особенно в возрасте 45+

большие сомнения вызывает сей метод: регулярный секс и отрицание тяжелой атлетики
я же ставлю тяжелую атлетику как необходимое (неисключаемое!) условие сохранения потенции