Обмен веществ и простатит
При развитии любой патологии в организме происходит запуск механизмов, направленных на устранение данной проблемы.
Задействуются различные ресурсы организма, которые затрачиваются на борьбу с заболеванием.
Это приводит к недостатку в организме витаминов и минералов.
Особенно при длительном и агрессивном протекании патологии и в связи с приемом лекарственных препаратов, оказывающих подавляющее действие на иммунную систему.
При пополнении растраченных веществ происходит восстановление защитной функции организма.
Какие нужны витамины для нормального функционирования простаты
Воспаление предстательной железы оказывает повреждающее действие на ткани простаты, провоцирует нарушение микроциркуляции и обмена веществ в органе, способствует снижению иммунной защиты.
В качестве терапевтического средства применяют антибиотики, которые угнетая полезную микрофлору кишечника, провоцируют развитие гиповитаминоза.
Объясняется это синтезом в кишечнике многих витаминов.
Полезные бактерии, обитающие в кишечнике, принимают участие в усвоении витаминов A, D, E.
При лечении антибиотиками, прием витаминов необходим для восстановления их баланса.
Для улучшения самочувствия при патологии предстательной железы необходимо комплексное применение витаминов, т.к. приема только одного вида витаминов будет недостаточно.
Недостаток их в организме может быть устранен, если человек будет питаться сбалансированно, и в организм будут поступать природные витамины и минералы в необходимом количестве.
К наиболее важным витаминам для мужчин относят:
- витамин Е. Является отличным иммуномодулятором, оказывает влияние на синтез интерферона, обладает антиоксидантным эффектом, ускоряет процессы регенерации, стимулирует потенцию. Витамин Е благоприятно влияет на простату, усиливает выработку сока и образование гормонов предстательной железы. Все растительные масла содержат в своем составе витамин Е;
- витамин А. Действие витамина направлено на стимуляцию регенерации клеток предстательной железы, нормализацию образования мужского полового гормона, процесса сперматогенеза, потенции. Витамин оказывает иммуномодулирующий эффект, способствующий уничтожению патогенной микрофлоры, вызвавшей воспалительный процесс и выздоровлению. В результате воспаления продуцируются токсичные вещества, которые успешно выводятся из организма. Много витамина содержат тыква, рыбий жир, печень, морковь;
- витамин С. При воспалении простаты аскорбиновая кислота способствует усилению местных иммунных реакций, активизирует процесс микроциркуляции, оказывает антиоксидантное действие, а также стабилизирует метаболические процессы. Все продукты растительного происхождения содержат витамин С в достаточном количестве, но больше всего его в цитрусах, капусте, болгарском перце и яблоках;
- витамины группы В. При заболеваниях простаты организм нуждается в достаточном количестве, особенно, пиридоксина (витамина В6). В результате усиливается иммунная защита, снижается скорость развития воспалительного процесса, а также данный витамин может оказывать профилактическое действие пиридоксина. В пораженных тканях нормализуются трофические процессы, что приводит к восстановлению состава сока простаты. В большом количестве витамин В6 встречается в проросших ростках, орехах, бананах, печени, пивных дрожжах;
- витамин D. Принимает участие в стимуляции местного иммунитета, обладает антиканцерогенной активностью и устраняет атипичные клетки. Организм способен самостоятельно синтезировать витамин Д под воздействием ультрафиолета. Им богаты рыбий жир, печень, растительные масла, зелень, сыр.
Минералы, необходимые для здоровья простаты
Чтобы при поступлении в организм витаминов, они могли полноценно усваиваться и оказывать необходимое воздействие, необходимо, чтобы в комплексе с ними поступали минеральные вещества.
Они облегчают всасывание витаминов, а также усиливают их противовоспалительное действие.
Среди наиболее важных для жизнедеятельности минералов:
- Селен. Этот минерал оказывает сильное антиоксидантное воздействие. Эффективность селена против хронических и онкологических патологий подтверждена экспериментальным путем.
Полезное действие селена на простату в том, что он нормализует процессы сперматогенеза.
Благоприятно влияет на состав спермы, стимулирует образование тестостерона, препятствует развитию опухолей.
Врачами выявлены неоднократные случаи улучшения состояния больного, у которого была диагностирована аденома простаты в сочетании с мочекаменной болезнью, если он принимал витамины, в составе которых присутствовал селен.
- Магний. В сочетании с калием и кальцием усиливается местная иммунная защита. Комплекс минералов с витаминами оказывают благоприятное воздействие на простату.
- Цинк. Это вещество необходимо организму, чтобы защититься от роста злокачественных новообразований. При недостатке цинка в организме увеличивается предрасположенность к развитию гиперплазии и последующего развития онкологической патологии. Микроэлемент активизирует подвижность мужских гамет, стимулирует синтез тестостерона и способствует нормализации эрекции.
- Медь. Микроэлемент обладает иммуномодулирующим, противоотечным, противовоспалительным, бактерицидным действием, способствует активизации водно-минерального обмена.
Эти микроэлементы, как правило, включаются в состав витаминов в оптимальных пропорциях, в связи с чем, их сложно передозировать.
Минеральные вещества также можно получить, употребляя в достаточном количестве растительные продукты, но больше всего их в орехах, льняном масле, морепродуктах.
Аптечные витаминные препараты для лечения аденомы простаты
Использование специально предназначенных для терапии простаты витаминно-минеральных комплексов обеспечит организм витаминами и минералами.
- Витамины «Простата Форте» от Фармамед (PharmaMed).
В состав препарата входят: витамин Е, цинк, медь, экстракты растений (исландский мох, золотарник, тыквенные семечки), глицин, аминокислоты.
«Простата Форте» выпускается в капсулах, принимать препарат следует во время приема пищи один раз в сутки в количестве двух капсул.
Препарат оказывает положительное воздействие на обменные процессы, способствует восстановлению пораженных клеток, снятию отечности, нормализации функционирования железы.
Курс применения составляет от одного месяца до шести.
Первые улучшения станут заметными уже через пару месяцев.
При использовании препарата могут возникать следующие побочные эффекты: аллергические проявления, рвота, чувство тошноты.
- «АструмВит комплекс».
Витамины обладают общеукрепляющим эффектом, стимулируют деятельность предстательной железы.
В состав входят:
- все необходимые для мужского здоровья витамины: А, группы В, С, D, Е, К. В препарате содержатся в большинстве природные формы витаминов А и Е – каротиноиды, полученные из водорослей, токотриенолы и токоферолы;
- 13 минералов, включая цинк в виде хелатов, селен, магний и кальций.
Препарат следует принимать в течение одного месяца по таблетке в день в процессе приема пищи или после него.
- «Компливит селен»
Препарат, хоть и является отечественным, но не уступает качеством витаминам, произведенным в других странах.
В состав препарата входят необходимые для нормального функционирования простаты витамины и минералы.
Витаминно-минеральный комплекс обладает антиоксидантным действием, способствует выведению свободных радикалов, стимулирует обмен веществ в тканях.
Обладает эффективным профилактическим противораковым действием.
Улучшения мужчина отмечает уже после 1-го курса применения.
- «Витирон сускапс», форма выпуска – капсулы.
В составе – витамины и минералы, недостаток которых развивается при воспалении предстательной железы, аминокислоты.
Препарат является антиоксидантом, стимулирует потенцию, улучшает метаболизм, предупреждает аденому простаты.
Среди недостатков – в качестве витамина Е в препарате содержится только токоферол. Лекарственное средство принимают во время еды.
- «Аструм ПРС-Комплекс»
Витаминное средство, действие которого направлено на устранение дискомфорта при простатите.
При приеме препарата улучшается микроциркуляция, облегчается выведение мочи, снижается отечность тканей.
Витамины для лечения хронического простатита
Если витаминно-минеральный комплекс подобран правильно, то препарат снимает острую симптоматику заболевания, повышает потенцию, продлевает период ремиссии.
Наиболее эффективные из них.
- Благомакс.
Препарат представлен серией витаминных комплексов.
Наличие широкого ассортимента дает возможность подобрать витамины с любым сочетанием нутриентов.
Действие препарата направлено на улучшение кровообращения в малом тазу, снятие стресса, регуляцию деятельности нервной системы.
Терапевтический курс составляет примерно 4-8 недель, затем необходимо сделать перерыв.
Во время лечения не превышать назначенную дозировку.
Препарат не рекомендуется к применению при наличии признаков непереносимости, входящих в состав компонентов.
В некоторых случаях могут проявляться зуд, крапивница.
- Витирон сускапс.
Курс терапии составляет примерно 30 дней.
Противопоказаниями к назначению является непереносимость компонентов, входящих в состав препарата.
Первый эффект появляется примерно на 4-ой неделе применения.
- Центрум.
Препарат содержит 18 минералов и 12 витаминов.
Действие препарата направлено на укрепление сосудистых стенок, усиление обмена веществ, удаление свободных радикалов.
Комплекс способствует уничтожению формирующихся раковых клеток.
Терапия проводится в течение месяца.
Для лучшей эффективности необходимо провести несколько курсов.
При признаках повышенной чувствительности к препарату его не назначают.
Центрум может давать побочное действие в виде аллергической реакции.
Витамины для профилактики заболеваний простаты
С профилактической целью, мужчинам в возрасте после 40 лет можно начинать прием витаминов.
Такие средства благоприятно влияют на потенцию, предупреждают развитие воспаления предстательной железы, стимулируют защитные функции организма.
- Селцинк. Данный препарат характеризуется высокой эффективностью. При повышенной чувствительности средство назначают.
- Солгар Простата Плюс обладает быстрым действием, улучшает деятельность урогенитальной системы. Препарат имеет натуральный состав.
Стимулирует синтез тестостерона, повышает потенцию, нормализует функцию репродукции, способствует выведению свободных радикалов.
Продолжительность терапии примерно в течение месяца, но иногда признаки улучшения состояния больного наблюдаются раньше.
Из минералов в состав препарата входят селен и цинк.
Препарат благоприятно влияет на либидо, нормализует сперматогенез, делает эрекцию более продолжительной, выводит из организма токсические вещества и свободные радикалы.
Признаки улучшения проявляются примерно через месяц. Побочные явления носят местный характер.
Витамины для лечения патологии простаты и улучшения потенции
Развитие воспалительного процесса простаты нередко приводит к развитию у мужчины комплекса неполноценности.
Для нормализации функционирования простаты, продления сексуального контакта, стимуляции синтеза в организме тестостерона, необходимо принимать специальные витамины.
Какие из них лучшие, следует поинтересоваться у врача.
Рассмотрим некоторые.
- Прост Актин.
При его применении нормализуется процесс мочеиспускания. Препарат защищает от мочеполовых инфекций.
Эффективен при гиперпластических изменениях.
В состав входят ретинол и токоферол.
Средство обладает противоотечным действием, борется с воспалением.
Лечение следует продолжать три месяца, после чего, необходим перерыв.
- Now Foods Prostate Support.
Препарат эффективен для нормализации половой функции.
В составе присутствуют: витамин Д3, селен, цинк, тыквенное масло, фитостеролы.
Средство подавляет развитие воспаления, нормализует объем спермы, активизирует синтез тестостерона.
Терапевтический курс составляет до полугода.
Какой врач назначает витамины для простаты
Мужчины не всегда знают, куда обратиться при проявлениях простатита.
Врач, который принимает мужчин – это уролог.
К этому специалисту следует записаться на прием в районную поликлинику.
Можно обратиться к урологу частной клиники.
Врач после смотра назначит обследование, по результатам которого будет решать, какой специалист будет дальше заниматься больным.
Если анализы покажут наличие ИППП, то мужчину будет лечить венеролог.
Данный специалист ведет прием в кожно-венерологическом диспансере.
Там проведут лечение, а в случае необходимости сделают это анонимно.
Если обследование покажет, что у пациента развился злокачественный онкологический процесс, то при раке лечение больных проводит онколог.
Его можно найти в участковой поликлинике либо в специализированном центре.
В любом случае, после обследования мужчины, специалист учтет показания и противопоказания к применению препаратов и назначит лечение, согласно полученным результатам анализов.
Врач скажет, что нужно принимать.
Как правило, при наличии ИППП назначаются антибиотики или другие противомикробные средства с витаминами и другими препаратами, которые ускорят выздоровление.
Для назначения витаминов при патологиях простаты обращайтесь к автору этой статьи – урологу в Москве с многолетним опытом работы.
Источник
Медицинский эксперт статьи
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
По разным причинам в предстательной железе могут происходить патологические процессы, в том числе, воспалительные, и к одному из клинических типов, наиболее распространенных у мужчин моложе 50-ти лет, относится застойный или конгестивный простатит.
Код по МКБ-10
N41.1 Хронический простатит
Эпидемиология
При недостаточности общей эпидемиологической информации по хроническому небактериальному простатиту и синдрому хронической тазовой боли эксперты – на основе данных клинической статистики за последнее десятилетие – утверждают, что хронический конгестивный простатит затрагивает мужчин всех возрастов, но наиболее распространено данное заболевание в возрасте 35-50 лет (с поражением 9-16% мужчин всех этнических групп), и на него приходится 80-90% всех случаев хронического простатита.
По некоторым оценкам, ежегодно диагностируется 5 млн. новых случаев простатита с распространенностью 2,2–9,7% во всем мире. При этом в 5,4% случаев выявляется хронический небактериальный простатит.
Согласно данным зарубежных урологов, в целом, некоторые симптомы, подобные простатиту, временами испытывают около 10-14% мужчин. [1]
Причины конгестивного простатита
Развитие особой формы патологической реакции в виде конгестивного простатита, определяемого в современной терминологии как небактериальный хронический простатит, простатодиния, простатоз или невоспалительный синдром хронической тазовой боли (по классификации американского National Institute of Health, простатит типа III В), не связано с поражением железы патогенными микроорганизмами, то есть инвазивный инфекционный агент отсутствует. Таким образом, нет формулировки диагноза – конгестивный бактериальный простатит, несмотря на возможность присоединения инфекции в ходе прогрессирования застойных процессов. [2]
Подробнее о классификации хронического простатита и ее вариантах читайте в публикации – Простатит: виды
Хотя точную этиологию данного заболевания до сих пор установить не удается, специалисты усматривают причины конгестивного простатита (на латыни congestio означает «накопление») в проблемах кровообращения в простате – нарушениях регионарной венозной гемодинамики, а также в застое вырабатываемого простатой секрета, который приводит к отеку и синдрому простатоза.
Прослеживается причинная связь данной разновидности простатита с раздражением тканей и нарушение целостности уротелия, вызываемым скоплением мочи, попадающей в предстательную железу в результате уретропростатического рефлюкса; с недостаточным уровнем тестостерона (андрогенным дефицитом) или дефектами его рецепторов; с дистрофическими или диффузными изменениями паренхимы предстательной железы; с ранее имевшейся бактериальной инфекцией, которая на момент обращения пациента в соответствующих анализах не выявляется; с воспалением нервных окончаний простаты.
Факторы риска
Среди факторов, предрасполагающих к нарушению кровообращения и секреторной конгестии в предстательной железе, отмечают:
- недостаток физической активности и сидячую работу;
- частое переохлаждение;
- половое воздержание и отсутствие регулярного секса;
- неполное опорожнение железы при эякуляции;
- прерывания половых актов;
- частые длительные сексуальные контакты, мастурбацию;
- наличие в железе кисты или конкрементов (с развитием патологических изменений паренхимы);
- расширение вен в органах таза, сопровождаемое венозным застоем;
- проблемы с кишечником (склонность к запорам, воспаление толстой кишки и др.);
- кистозные образования мочевыводящих путей и нарушение кровоснабжения нижних мочевых путей;
- абдоминальное ожирение и инсулинорезистентность;
- нарушения иммунной системы;
- высокий уровень стресса.
Застой в простате может быть спровоцирован чрезмерным употреблением кофеина (который учащает мочеиспускания), острой пищи (повышающей кислотность урины) и, конечно, алкоголя, способного вызывать выскулярную эктазию (стойкое расширение сосудов) предстательной железы с последующей ишемией и ухудшением трофики ее тканей.
Патогенез
На сегодняшний день патогенез хронически протекающего застойного простатита/небактериального хронического простатита объясняют компрессией выводных протоков, ацинусов и простатической части уретры из-за увеличения предстательной железы и отечности ее паренхимы при застое в ней крови или скоплении секрета.
В развитии болевого синдрома, сопровождающего неинфекционный хронический конгестивный простатит, могут сочетаться несколько патофизиологических и биохимических механизмов. Так, исследователи выявили причастность к воспалительному процессу аутоиммунного ответа на антигены предстательной железы (PAg), в результате которого повышается уровень медиаторов воспаления (провоспалительных цитокинов) и иммунокомпетентных клеток простаты (хелперов Th1, В-лимфоцитов, мастоцитов), способствующих активизации клеточного иммунитета; усиливается окислительный стресс, повреждающий ткани простаты и белки сперматозоидов; увеличивается секреция нейротрофина, стимулирующего нейроны и вызывающего нервную сенсибилизацию, которая, вероятно, и обусловливает хроническую тазовую боль. [3]
Симптомы конгестивного простатита
Симптомы хронического застойного или конгестивного простатита могут касаться уретры, половых органов и их функций, прямой кишки и общего состояния. Это урологическая боль или дискомфорт в области малого таза, связанные с мочеиспусканием и/или сексуальной дисфункцией.
И первые признаки у большинства пациентов проявляются затруднением мочеиспускания и ощущением неполного опорожнения мочевого пузыря, а также болью при мочеиспускании и давлением в перианальной области. [4]
В списке наиболее характерных симптомов также значатся:
- учащенное мочеиспускание (поллакиурия), в том числе в ночное время;
- императивные (нестерпимые) позывы к мочеиспусканию;
- постоянные или периодические тупые и ноющие боли – в промежности и паху, в нижней части живота, в половом члене и мошонке, в прямой кишке, в области копчика и пояснице;
- сексуальная дисфункция (отсутствие эрекции); [5]
- снижение либидо, преждевременная эякуляция, боли или жжение при семяизвержении, частичная аноргазмия;
- гемоспермия (кровь в сперме).
Не исключаются периодически незначительно повышенная температура при конгестивном простатите; общая слабость и нарушение сна; синдром хронической усталости; депрессия и тревожные расстройства.
При застойных явлениях и наличии камней простаты (которые могут перекрывать протоки железы) определяют конгестивный простатит с кальцинатами. Он также проявляется болезненностью мочеиспускания, дискомфортом в промежности и пенисе, ноющей болью в простате при дефекации и семяизвержении.
См. также – Симптомы хронического простатита
Осложнения и последствия
Хронический застой в простате вызывает не только мочеполовые проблемы, но может иметь значительные последствия и осложнения как для ее морфологии и функций, так и для мужской фертильности (вызывая бесплодие).
Возможно развитие синдрома внутритазового венозного застоя, дистрофии и нейромускулярной патологии (атонии) предстательной железы, ишемии или склеротические изменения тканей, образование паренхиматозных кист или дивертикулов.
По мнению онкологов, хронический простатит тесно связан с развитием аденокарциномы предстательной железы и колоректального рака. [6]
Диагностика конгестивного простатита
Дифференциальная диагностика
Дифференциальная диагностика призвана исключить другие патологии, вызывающие подобную симптоматику: хронический цистит, уретрит, нейрогенную дисфункцию мочевого пузыря, стеноз шейки мочевого пузыря, стриктуры мочеиспускательного канала, гипертрофию простаты, воспаление семенного фолликула (колликулит) и др. Кроме того, при отсутствии бактериурии и патогенной микрофлоры в простатическом секрете симптомы, подобные признакам простатита, возможны вследствие миалгии напряжения мышц тазового дна – миофасциального синдрома таза.
Лечение конгестивного простатита
В симптоматическом лечении конгестивного простатита – мочеполовой боли при отсутствии уропатогенных бактерий – используются лекарства различных фармакологических групп. Так, для нормализации мочеиспускания и снижения его болезненности назначаются препараты группы антагонистов α-адренорецепторов (альфа-адреноблокаторов), снижающих тонус гладкой мускулатуры предстательной железы, шейки мочевого пузыря и простатической части уретры: Аденорм (др. торговые названия – Тамсулозин, Базетам, Омикс, Омникс, Ранопрост, Тамсоник, Урофри), Алфузозин (Дальфаз, Дальфузин), Празозин, Теразозин (Альфатер, Корнам), Фентоламина гидрохлорид (Альфинал), Доксазозин. Данные средства противопоказаны при пониженном АД и недостаточности печени. Их побочные эффекты проявляются в виде тошноты, рвоты, запора, диареи, головокружений, головной боли, тахикардии, нарушений зрения, ринита, крапивницы и др. Дозировку определяет лечащий врач. [8]
С этой же целью могут использоваться холинолитические средства (миорелаксанты) Толперизон (Толизор, Мидокалм), Баклофен, Фезотеродин. Их прием, кроме тошноты и рвоты, может вызывать у пациентов головную боль, слабость мышц, гипотензивный эффект.
Для уменьшения дизурических симптомов при конгестивном простатите с кальцинатами и увеличением простаты может быть назначен прием лекарственных средств, подавляющих активность фермента 5-α-редуктазы: Финастерида (Простерида) или Аводарта (Дутастерида) – по одной капсуле в течение суток. [9]
Можно ли принимать Ибупрофен при застойном простатите? Это нестероидное противовоспалительное средство с обезболивающим действием – из-за потенциальных побочных эффектов препаратов данной группы (раздражение и изъязвление стенок желудка) – может применяться изредка: при интенсивной боли. Подробное описание противопоказаний этого препарата и других побочных действий см. – Ибупрофен.
Могут облегчить дискомфорт или боль трициклические антидепрессанты (в минимальной дозировке); способствуют снятию боли и нормализации кровотока в сосудах простаты спазмолитические средства (Но-шпа, Бенциклан или Галидор).
Уменьшает отек, стимулирует метаболизм и способствует нормальной гемодинамике в простате масло тыквы обыкновенной или капсулы Тыквеол (Гарбеол, Грануфинк уно).
Больше полезной информации в материале – Патогенетическое лечение хронического простатита.
В комплексной терапии конгестивного простатита также используют физиотерапевтическое лечение, направленное на улучшение кровообращения в предстательной железе и трофики ее тканей. Подробно в публикациях:
- Физиотерапия при простатите
- Лечение хронического простатита: микроволновая сверхвысокочастотная терапия
- Лечение хронического простатита: магнитотерапия
- Лазерная терапия в лечении хронического простатита
- Массаж простаты
Доказана эффективность гипербарической оксигенации при лечении больных хроническим застойным простатитом. [10]
Народное лечение рекомендует принимать внутрь сок алоэ (или употреблять свежие листья растения), разведенный пополам с водой луковый сок и есть сырые тыквенные семечки.
Некоторым пациентам помогает снижать интенсивность симптомов конгестивного простатита лечение травами и другими лекарственными растениями. Так, травники советуют лечиться водным экстрактом листьев толокнянки (Arctostaphylos uva-ursi) и грушанки (Pyrola umbellate); отваром или экстрактом корней и листьев крапивы; настоем семян подорожника большого (Plantago major) и горчицы белой (Sinapis alba); настойкой корня калгана лекарственного (Alpínia officinárum), отваром наземных частей гвоздики пышной (Dianthus superbus), горца птичьего или спорыша (Polygonum aviculare), а также кипрея узколистного (Epilobium).
Кроме того, может быть рекомендована фитотерапия дизурических симптомов с помощью экстракта плодов пальмы сереноя или сабаль (Serenoa repens или Sabal serrulata), который содержат капсулы Простамол Уно, Простаплант, Палпростес и др.
Используется в терапии и гомеопатия:
- капли Берберис-Гомаккорд, Популюс композитиум СР, Сабаль-Гомаккорд, Гентос, Урситаб Эдас-132;
- таблетки сублингвальные Биолайн Простейт с экстрактами зимолюбки зонтичной (Chimaphila umbellate), ломоноса прямого (Clematis erecta), золотарника обыкновенного (Solidago virgaurea) и плодов пальмы сабаль.
Хирургическое лечение путем трансуретральных вмешательств – лазерной инцизии предстательной железы или ее резекции – проводится только при неэффективности консервативной терапии. А простатические конкременты удаляют путем литотрипсии (дробления камней ультразвуком, электромагнитными волнами или лазером).
Профилактика
Надежного способа предотвратить возникновение данного заболевания не существует, но некоторые изменения в образе жизни могут помочь снизить риск его развития. Тем, кто имеет сидячую работу, следует делать небольшие перерывы, чтобы встать и походить несколько минут.
В качестве общей профилактики проблем с предстательной железой полезны спортивные занятия (за исключением тяжелой атлетики и велоспорта), простые физические нагрузки (кроме поднятия тяжестей) и регулярный секс.
Нужно контролировать массу тела, употреблять достаточное количество воды, придерживаться принципов здорового питания и держаться подальше от алкоголя, кофеина и острых блюд.
Прогноз
Сложно давать прогноз заболевания, точная этиология которого пока неясна, однако врачи уверены, что опасности для жизни застойный или конгестивный простатит не представляет. А вот качество жизни из-за хронической тазовой боли, которая поддается лечению с трудом, значительно снижается, и бороться с ней пациентам приходится месяцы и даже годы.
Источник