Нужно ли гладить трусы при молочнице
В лечении грибковой инфекции главным условием считается гигиена при молочнице. Ее несоблюдение грозит осложнениями болезни и возникновением частых рецидивов. Кандидоз чаще поражает женщин, реже мужчин и детей. Это неприятный недуг, проявляющийся сильным зудом в области половых органов, и мешающий людям жить нормальной жизнью.
Причины и симптомы молочницы
Грибы рода Кандида провоцируют возникновение молочницы (кандидоза). Женщины наиболее подвержены этому недугу. Мужчины же заражаются преимущественно половым путем от своих партнерш. Кандидоз поражает слизистые поверхности половых органов и ротовой полости. Основные причины, влияющие на его возникновение:
- Прием некоторых лекарственных препаратов (в частности, антибиотиков).
- Имеющиеся инфекционные заболевания и эндокринные нарушения.
- Гормональный сбой. Может быть связан с беременностью, применением гормональных средств контрацепции.
- Несоблюдение диеты и злоупотребление «вредными» продуктами питания.
- Недостаточность гигиены и ухода за интимными органами.
- Снижение иммунитета, связанное с переживаниями, нервными срывами и др.
Раздражение слизистой оболочки провоцирует жжение.
Проявления молочницы у женщин сложно спутать с другими заболеваниями, потому как для нее характерны такие признаки:
- Покраснение слизистых оболочек — влагалища, половых губ.
- Болезненные ощущения и жжение при опорожнении мочевого пузыря.
- Дискомфорт при ходьбе и в спокойном состоянии.
- Густые творожистые выделения белого цвета. При беременности приобретают «рыбный» запах, и имеют название «бели беременных».
При молочнице у мужчин симптоматика похожая:
- Нестерпимый зуд и отечность головки полового члена, из-за которых нет возможности нормально помыться.
- Покраснение и боль при прикосновении к пенису.
- Появление белого налета на головке члена.
Вернуться к оглавлению
Важность правильного ухода
Одной из причин возникновения кандидоза считается плохая гигиена, поэтому важно следить за ней и соблюдать рекомендации по правильному уходу. Необходимо следовать общепризнанным нормам, их небольшой список:
- Всегда мыть руки перед тем, как касаться половых органов до и после опорожнения, при подмывании и во время интимных ласк.
- Во избежание натирания пользоваться смазками-лубрикантами перед половым актом. Аптеки заполнены широким ассортиментом этих средств.
- Использовать специальные косметические средства для восстановления микрофлоры влагалища во время молочницы, ими также пользуются для предупреждения ее рецидива.
- В случае, если есть хоть один из признаков молочницы на половых органах или во рту, следует отказаться от интимных ласк.
Вернуться к оглавлению
Правила интимной гигиены при молочнице
У женщин и мужчин
Существуют некоторые отличия в правилах интимной гигиены для женской и мужской половины населения. Инструктаж по уходу за интимными органами представлен в таблице:
Женщинам | Мужчинам |
|
|
Вернуться к оглавлению
Детская гигиена
Важность гигиены для профилактики заболеваний необходимо объяснить ребенку в раннем возрасте.
В детском возрасте девочки чаще чем мальчики подвержены возникновению молочницы. Это связано с особенностями строения половых органов. Универсальные правила гигиены, которые должны соблюдаться девочками начиная с самого рождения:
- Родители обязаны приучать малышку использовать собственное полотенце для вытирания, будь то половых органов или лица.
- Приобретать нижнее белье, изготовленное из хлопковой или льняной ткани. Это дышащие материалы, которые предотвратят размножение бактерий и грибков. Синтетические же изделия не дают телу дышать, вызывают потливость, вследствие которой происходит скопление микробов.
- Учить девочек мыть влагалище — от лобка к заднему проходу, ни в коем случае не наоборот.
- Запретить девочкам и мальчикам использование влажных салфеток на спирту для вытирания половых органов.
- Использовать детское мыло для интимной гигиены, можно подмываться дегтярным мылом.
- При покраснении влагалища, родителям не следует самостоятельно принимать меры без предварительной согласованности действий с детским педиатром.
- Появление подозрительной симптоматики у детей должно подтолкнуть родителей к немедленному обращению за врачебной помощью.
Вернуться к оглавлению
При хроническом течении
В том случае, когда кандидоз проявляется частыми рецидивами и переходит в хроническое течение, нужно выяснить причины и приступить к лечению. Часто, именно недостаточная гигиена провоцирует подобное явление. Важно тщательно соблюдать рекомендации по уходу за интимными органами, использовать антибактериальное мыло при молочнице, мыться специальными аптечными средствами. В том случае, если все условия соблюдены, а молочница не дает покоя, нужно сдать необходимые анализы и пройти обследование. Возможно, что молочница является лишь следствием внутренней патологии.
Источник
Непосредственной причиной развития кандидоза (молочницы) является жизнедеятельность одноклеточных грибков рода Candida, родственного дрожжам. В норме эти микроорганизмы входят в состав микрофлоры, обитающей в ротовой полости и кишечнике большинства людей, а также в женских половых путях. Патологические явления наблюдаются в тех случаях, когда грибки начинают слишком бурно размножаться. При этом возникает воспалительный процесс, поражающий слизистые оболочки и проявляющийся весьма неприятными симптомами: зудом, жжением, болевыми ощущениями и обильными выделениями, имеющими специфический вид. Проблема очень распространена: по статистике около 30% людей хоть раз в жизни болели молочницей.
Несмотря на то, что недуг успешно диагностируется и лечится, существует и большое количество заблуждений по его поводу. В этой статье мы постараемся развеять наиболее известные мифы о молочнице.
Любые вагинальные выделения свидетельствуют о наличии молочницы
Это не так. Вагинальные выделения могут быть очень разнообразными, в том числе и не связанными с какими-либо патологиями. При молочнице выделения имеют сливкообразную или творожистую структуру. Они густые, окрашены в белый, реже – сероватый или зеленоватый цвет, почти не пахнут. Наличие резкого, неприятного запаха, как правило, свидетельствует о том, что бурное развитие грибков совмещено с другой инфекцией.
Причиной развития кандидоза является тесное белье
Основным фактором возникновения молочницы является гормональный сбой, создающий в половых путях среду, благоприятную для бурного размножения грибков. Недаром около половины случаев вагинального кандидоза приходится на начальный период беременности. Тесное белье не провоцирует развитие молочницы, однако парниковый эффект, который возникает в интимной области тела при длительном ношении стягивающих трусиков, изготовленных из синтетических тканей, может способствовать созданию благоприятных условий для усиления патологического процесса, когда он уже начался.
Чтобы снизить риск усиления активности грибков, стоит выбирать белье, изготовленное из хлопковой или льняной ткани. Подойдут и трусики из натурального шелка. Что же касается фасона белья, то наиболее безопасен классический крой. Трусики-стринги и очень тесные шортики можно носить лишь изредка.
Специальные средства личной гигиены предупреждают молочницу
Миф внедряют и усиленно поддерживают фирмы, производящие моющие средства, которые якобы имеют антибактериальную активность. На самом деле, лучшим гигиеническим средством для интимной зоны является обычная теплая вода. Регулярное использование любого вида мыла или геля приводит к изменению кислотности внутренней среды влагалища с последующим ростом колоний патогенных микроорганизмов. Если моющее средство действительно обеспечивает антибактериальный эффект, при его применении в первую очередь гибнет полезная микрофлора, что дает лишний простор для развития болезнетворных микроорганизмов.
Многие женщины, стремясь избавиться от молочницы, прибегают к влагалищным спринцеваниям. Это очень вредно! Струя воды активно вымывает полезную микрофлору, ограничивающую рост патогенных грибков.
Кандидоз сложно диагностировать
Достоверная диагностика молочницы может быть проведена в любой лаборатории. Для этого используются микроскопическое исследование влагалищного мазка и оценка бактериального посева. Анализ показывают наличие в содержимом половых путей грибка и интенсивность роста его колоний. Такое исследование является вполне достоверным и недорогим.
Молочница лечится любыми противогрибковыми средствами
Сегодня существует немало лекарственных препаратов, действующие компоненты которых активны против широкого спектра патогенных грибков. Однако в ряде случаев лечение оказывается малоэффективным. В такой ситуации врач назначает дополнительные лабораторные исследования, позволяющие точно определить разновидность Candida, ставшего виновником проблемы. По результатам анализа подбирают лекарственные средства, имеющие более узкий спектр действия.
Назначенное врачом средство от кандидоза можно использовать многократно
Утверждение имеет некоторые основания. Действительно, некоторые из противогрибковых средств успешно работают на излечение молочницы, когда она возникает во второй, и даже в третий раз. Однако не стоит забывать, что грибки могут приспосабливаться к воздействию лекарственных препаратов и производить устойчивые к лечению штаммы.
Кроме того, неоднократное повторение приступов кандидоза должно стать причиной проведения общего обследования организма. Такие явления свидетельствуют о наличии постоянно действующего фактора, усиливающего активность патогенной микрофлоры. Как правило, им является хроническое заболевание, которое требует специфического лечения.
Противогрибковые препараты для однократного приема полностью излечивают молочницу
Полностью избавить организм от грибков невозможно. Лекарственные препараты, предназначенные для однократного приема, очень удобны. При грамотном подборе они быстро избавляют от неприятных симптомов, но, к сожалению, не уничтожают первопричину возникновения проблемы. Чтобы добиться долговременного отсутствия обострений, необходимо выяснить, какие факторы их провоцируют, и пройти комплексное лечение.
Можно избавиться от кандидоза с помощью специальной диеты
Диета, помогающая излечить молочницу или предупредить ее развитие, не существует. Специалисты отмечают некоторую связь между активностью патогенных грибков и избытком быстрых углеводов в рационе, но этот фактор начинает действовать только в тех случаях, когда кандидоз уже есть.
Для лиц, страдающих сахарным диабетом, риск развития молочницы повышен. Это связано с нестабильностью гормонального фона, характерного для таких больных. Диета, предполагающая уменьшение количества простых углеводов в пище, уменьшает проявления диабета и соответственно, снижает вероятность развития кандидоза у диабетиков.
Кандидоз может спровоцировать преждевременные роды
Молочница у беременной – очень неприятное, но увы, нередкое явление. Вызвать преждевременные роды недуг не может, но риск инфицирования плода, несомненно, создает. Кроме того, будущей маме нельзя принимать большинство лекарственных препаратов, предназначенных для лечения кандидоза. При появлении симптомов заболевания женщина должна срочно обратиться к врачу, ведущему беременность, для назначения безопасного для плода лечения (как правило, местного).
Молочница является признаком иммунодефицита
У людей, страдающих хроническим кандидозом, часто наблюдается снижение иммунитета, однако симптомом иммунодефицита молочница не является. Можно считать, что ослабление защитных сил организма повышает риск развития кандидоза, но не является его непосредственной причиной.
Слишком частые половые контакты и смена половых партнеров способствуют развитию кандидоза
Вопреки распространенному мнению, молочница не является специфически женской проблемой. Мужчины тоже болеют кандидозом, и передача грибков от полового партнера вполне возможна. Однако недуг возникает не из-за сексуальной невоздержанности или неразборчивости. Его причиной является такое состояние организма, при котором живущие в половых путях грибки начинают чрезмерно размножаться.
От молочницы необходимо лечить обоих сексуальных партнеров
Грибки рода Candida могут десятилетиями существовать в организме хозяина, не причиняя ему никаких неудобств. Вполне реальна ситуация, когда молочница мучает одного из сексуальных партнеров, а другой при этом здоров. Учитывая, что полностью удалить грибки из организма невозможно, а терапия направлена на снижение активности их размножения (то есть доведения их количества до нормального уровня), лечение того из партнеров, который является всего лишь носителем условно-патогенной микрофлоры, представляется бесполезным.
Человек, регулярно болеющий кандидозом, должен серьезно задуматься о своем здоровье. Опасна не сама молочница, а причины, приводящие к ее развитию. В этой ситуации простое купирование приступов не даст нужного результата, это лишь временное решение проблемы. Необходимо всестороннее обследование и адекватное комплексное лечение.
Видео с YouTube по теме статьи:
Источник
Интимная гигиена начинается с абсолютной чистоты нижнего белья. Фото: maennersache.de
Привет, девочки. Я не буду вас учить, как стирать трусишки, но расскажу о своих нюансах такой стирки, которые, возможно, и позволили мне дожить до 30 лет без раздражений на коже в интимной зоне и без различных бактериальных и воспалительных процессов (молочница не в счет – она у меня от стресса появляется).
Да, в своих статьях я использую такие естественные слова как «трусы», «подмываться», «прокладки» и т.д. Также вы можете видеть словосочетания типа «стирать трусы», «поменять прокладку» и т.д. Если это вас шокирует, не читайте.
Большинству мои правила покажутся очевидными, но если кто-то почерпнет для себя что-то новое, буду только рада.
Отдельно от другого белья
Даже отдельно от лифчика. Почему? Потому что моим трусикам не нужны бактерии с кожи груди и спины. Про другую одежду вообще молчу: она никак с трусишками не соприкасается. Не понимаю мужиков, которые кидают в машинку стирать свои трусы вместе с носками.
Хозяйственным мылом
Иногда покупаю Умку или Аистенка для детского белья.
Ничего не имею против хозяйственного мыла. К запаху отношусь спокойно. Качество отстирывания устраивает. Кружевное белье стираю обычным детским мылом. Конечно, приятно, когда бельишко пахнет ландышем или розой, но зачем нам лишний раздражитель в виде отдушки, верно?
Горячей водой
Вернее, достаточно теплой для того, чтобы точно смывать мыло. Когда горячку отключают, грею воду и стираю. В холодной воде и руки мерзнут, и качество смывания мыла меня не удовлетворяет.
Только вручную
Этот вывод вытекает из двух предыдущих. Мне не нужны следы порошка на ткани, которая будет соприкасаться с моими интимными местами. Да и у меня нет столько трусов, чтобы полностью загружать машинку. А барахтать в ней пусть даже десяток трусишек вообще неинтересно.
Стираю полностью
Намыливаю и мусолю в руках трусишки полностью, а не только ту часть, которая соприкасается с интимным местом. Ведь трусы облегают кожу, которая выделяет пот и сало. И если не стирать другие участки, то они не будут дышать. Казалось бы, это очевидно. Ан нет: есть те, кто полощет только этот самый небольшой прямоугольник.
Стираю сразу
Не люблю копить грязное белье.
Мне ничего не стоит потратить вечером лишние 3 минуты в ванной и простирнуть трусики. Зато всегда все чистое и сухое, и есть среди чего выбирать, когда куда-то собираюсь. Да и если нестиранные трусы долго пролежат, мне кажется, бактерий станет больше и отстирать их будет сложнее.
Сушу лицевой стороной наружу
А не вывернув наизнанку. За этим строго слежу, и если в процессе намыливания и споласкивания трусики выворачиваются у меня в руках, я выворачиваю их обратно и потом развешиваю. Это предотвращает попадание лишней пыли на внутреннюю часть, которая потом будет соприкасаться с кожей.
Иногда утюжу
В детстве я однажды зашла в гости к подруге и увидела, как ее мама занята глажкой. Присмотрелась, а среди всего белья были и трусы. Тогда мне показалось это ненормальным, мол, вот интеллигенция то какая, даже трусы гладят. А с возрастом поняла, что глажка на высоких температурах уничтожает микробы. Специально я трусики не утюжу. Только иногда «за компанию», когда занимаюсь глобальной глажкой.
Обязательно стираю и утюжу после покупки
Независимо от того, где покупаю трусики (в салоне женского белья в красивой коробочке или в бюджетном магазине, когда трусы выбираю из большой кучи), я их обязательно стираю, причем еще более тщательно чем обычно, и плюс утюжу на максимальной температуре. Мало ли кто их там трогал и где они валялись.
Читайте также:
Какие трусики женщинам лучше носить дома?
Топ-5 популярных моделей женских стрингов
15 рублей и стакан воды. Прощай, молочница!
Ваши лайки – мои улыбайки 😉
Источник
Возможно, тебя это удивит, но возбудитель молочницы – маленький и беспокойный дрожжевой грибок кандида – обитает в организме каждого здорового человека. В минимальных количествах он не доставляет хлопот, но стоит ему оказаться в благоприятных для себя условиях, как микроорганизм начинает усиленно размножаться. Ты и глазом моргнуть не успеешь, как появятся классические симптомы вагинального кандидоза: обильные творожистые выделения, зуд, жжение и боль при мочеиспускании и половом акте. К счастью, современные медикаменты позволяют в кратчайшие сроки избавиться от этих неприятностей, но, увы, не навсегда. Молочница – дама навязчивая и любит возвращаться на обжитые места. Поэтому у 40% женщин, однажды столкнувшихся с этой напастью, заболевание возникает повторно. Чтобы не подтверждать печальную статистику и предотвратить рецидив неприятной болячки, постарайся не провоцировать грибок к активным действиям. Поверь, это совсем не трудно сделать. Нужно всего лишь соблюдать несколько правил.
Забудь про гель для душа
О том, что к интимной гигиене нужно приступать с чистыми руками, ты и сама прекрасно знаешь. Но просто вымыть ладошки – мало. Необходимо еще и тщательно вычистить поверхность под ногтями, ведь именно там скапливается больше всего бактерий. При мытье следи за тем, чтобы струя воды была направлена строго спереди назад, иначе во влагалище может попасть инфекция из заднего прохода. Мылом и гелем для душа лучше не пользоваться, так как они нарушают естественный кислотно-щелочной баланс. Не страшно, если пена попадет во влагалище пару раз. Но постоянные щелочные атаки неизбежно приведут к серьезным нарушениям микрофлоры. Поэтому лучше обзавестись специальным средством для ухода за деликатными местами, в состав которого входят экстракты растений с антимикробным действием и молочная кислота, подавляющая размножение болезнетворных микроорганизмов. А вот препараты с триклозаном покупать не стоит, поскольку вместе с опасными бактериями этот антисептик уничтожает и полезные. Взяв в руки приглянувшийся тюбик, обязательно посмотри, нет ли в его составе искусственных красителей и отдушек. Такие добавки являются дополнительными провоцирующими факторами, поэтому лучше обойтись без них.
После водных процедур не ленись тщательно вытирать кожу вокруг половых органов. И возьми за правило всегда пользоваться личным полотенцем. В чужом, особенно влажном, могут притаиться опасные микроорганизмы.
Не бойся стрингов
Бытует мнение, что молочницу могут спровоцировать трусики-стринги. Якобы у этой модели нижнего белья очень узкая ластовица, которая врезается в кожу и служит отличным проводником кишечной флоры во влагалище. Но гинекологи уверяют, что это не так и опасаться нечего. Поэтому можешь расслабиться и вздохнуть с облегчением. Прощаться с любимым фасоном тебе не придется. Носи свои обожаемые стринги на здоровье! Только позаботься о том, чтобы трусики «дышали». До недавнего времени лучшей тканью для изготовления нижнего белья считался хлопок. Он прекрасно пропускает воздух, не вызывает аллергии, но, к сожалению, легко впитывает влагу. Если ты вспотеешь, такая ткань моментально намокнет, и, пока она не высохнет, ты будешь чувствовать себя не очень комфортно. К тому же в теплой влажной среде превосходно размножаются болезнетворные микроорганизмы. Поэтому лучше обрати внимание на «умные» искусственные материалы. Это микрофибра, модал, тактель и мерил. Они обладают положительными свойствами хлопка, но при этом не мнутся, отличаются высокой эластичностью, а главное, умеют выводить влагу на поверхность. Если ты вспотеешь, такое белье останется сухим, и у коварных грибков кандида не будет никаких шансов доставить тебе неприятность.
Старайся не надевать в жаркие дни эластичные колготки. Они, так же как и дешевое синтетическое белье, плохо пропускают воздух и создают особый микроклимат, в котором охотно размножаются болезнетворные микроорганизмы.
«Закусывай» таблетку кефиром
Спровоцировать молочницу могут некоторые медикаменты. Наибольшую опасность для нормальной микрофлоры влагалища представляют антибиотики, которые, оказывая помощь в лечении заболеваний, невольно причиняют вред. Дело в том, что они не различают «вредные» и «полезные» бактерии и, оказавшись в организме, убивают всех подряд. Поэтому, пропив курс антибиотиков, ты легко можешь нарушить естественный баланс между грибками и бактериями влагалища и, как следствие, заполучить молочницу. А если принимать такие медикаменты бесконтрольно, глотая их горстями даже при банальной простуде, то кандидоз вообще может перейти в хроническую форму и будет преследовать тебя как страшный сон. Поэтому запомни раз и навсегда: пить антибиотики можно только по строгим показаниям и с разрешения врача. Также будь осторожна с иммунодепрессантами, гормональными препаратами и противозачаточными таблетками. При регулярном употреблении они изменяют гормональный статус и создают идеальные условия для размножения грибков кандида.
Если по состоянию здоровья ты вынуждена прибегнуть к помощи опасных для микрофлоры лекарств, за 2 часа до приема медикаментов и через 2 часа после обязательно выпивай стакан кефира или съедай йогурт с живыми бифидокультурами. Так ты сможешь сохранить во влагалище оптимальный баланс бактерий и грибков.
Не ешь сыр с плесенью
Некоторые думают, что молочница часто наведывается в гости к сладкоежкам. И этому есть объяснение. Сахар быстро всасывается в кровь, и если в организм его поступает слишком много, то может измениться нормальный уровень кислотности влагалища. Этим обстоятельством непременно воспользуются грибки кандида. Поэтому, если ты заметила связь между употреблением сладостей и развитием инфекций, постарайся внести коррективы в свой рацион. Поменьше ешь «плохие» углеводы. Кстати, в черный список помимо кондитерских изделий надо включить пакетированные соки и нектары, сладкие газированные напитки, кетчуп, мороженое, мед и т. п. Также будь осторожна со свежей капустой, хлебобулочными изделиями из дрожжевого теста и сырами, особенно с благородной плесенью. По некоторым данным, они тоже могут провоцировать молочницу.
А вот продукты, которые повышают иммунитет, придутся как нельзя кстати. Налегай на овощи, зелень и фрукты, кроме винограда, в котором слишком много моносахаридов – глюкозы, фруктозы и сахарозы. Чеснок, красный перец, клюква и брусника тоже сослужат хорошую службу, так как обладают выраженным антисептическим действием и не дадут инфекции разгуляться.
Мнение специалиста
Марина Дроздова, врач акушер-гинеколог:
– Если, несмотря на принятые меры, молочница возвращается снова и снова, гинеколог может назначить в качестве профилактики препараты-эубиотики, которые нормализуют естественную микрофлору влагалища. Перед этим нелишним будет сдать мазок на патогенные микроорганизмы: стафилококки, стрептококки и т. п., а заодно пройти обследование у гастроэнтеролога, чтобы исключить возможность мигрирования грибковой флоры из кишечника во влагалище.
Кто виноват?
Бассейн. Купание в грязных водоемах и бассейнах с хлорированной водой может спровоцировать возвращение молочницы. Поэтому плескайся только в чистой H2O, а выйдя, сразу надевай сухой купальник.
Прокладки. При соприкосновении с телом на ежедневной прокладке создается идеальная среда для размножения грибков кандида. Чтобы этого не случилось, меняй средство гигиены каждые 4 часа.
Вредные привычки. Никотин и алкоголь ослабляют иммунную систему и могут спровоцировать кандидоз. Даже при пассивном курении ты находишься в группе риска.
Стресс. Старайся поменьше волноваться, поскольку излишняя эмоциональность создает благоприятные условия для размножения дрожжеподобных грибков.
Случайные связи. Под напором агрессивных бактерий, вирусов и грибов чужеродной флоры полезные бактерии влагалища могут сдаться, а грибки кандида – разгуляться.
Смотрите также:
- Кишечное ЧП: избежать отравления помогут чистые руки и свежие продукты →
- Летнее расстройство, или Как спастись от пищевых кишечных инфекций →
- Кишечные инфекции: что вызывает отравление и как его лечить? →
Источник