Можно ли заработать простатит сидя на холодном
Прогревание считается одним из методов физиотерапевтического воздействия на тело. Термолечение применяется при многих заболеваниях, оно улучшает кровообращение, нормализует обменные реакции, уменьшает болезненные ощущения. При патологиях предстательной железы проведение прогревания также может быть полезным, но в определенных случаях и только с учетом всех показаний и противопоказаний к теплотерапии.
Когда простату можно греть
Термином простатит обозначается воспаление, охватывающее ткани предстательной железы. Заболевание развивается под влиянием самых разнообразных причин, способствуют его возникновению и застойные явления в полости малого таза, больше по этой теме читайте здесь https://prostatitmedic.ru/chto-eto-takoe.html.
Мужчины с простатитом испытывают болезненные ощущение во время мочеиспускания, у них отмечаются дизурические расстройства, возможна лихорадка и эректильная дисфункция.
Лечение заболеваний простаты предполагает курс комплексной терапии, в которую может входить и физиолечение. К последним способам улучшения функционирования простаты относится и прогревания, но назначают их только в нескольких случаях:
- При хронической форме простатита вне стадии обострения;
- В качестве профилактики развития патологий простаты;
- При аденоме.
Использование тепла при аденоме возможно только на начальной стадии формирования доброкачественной опухоли. В запущенных случаях термотерапия ускорит разрастание аденомы и может дать толчок к развитию атипичных клеток.
Чтобы убедиться, что прогревание не принесет вреда организму перед началом термотерапии нужно пройти расширенное обследование, которое поможет установить противопоказания к процедуре.
Обязательно прислушайтесь к мнению врача, а также пройдите назначенный урологом медикаментозный курс лечения. Необходимо помнить о том, что использование только прогревания не поможет полностью победить болезнь.
Воздействие тепла на предстательную железу
Прогревание простаты, органов малого таза и паховой области оказывает несколько эффектов:
- Улучшает кровообращение в тканях предстательной железы, за счет чего нормализуется питание органа и поступление в него молекул кислорода. Благодаря этим изменениям усиливается регенерация поврежденных клеток;
- Расслабляет мышцы и мелкие сосуды мочеиспускательного канала, тазовых органов и простаты. За счет этого активизируется отток лимфы, простатического секрета и венозной крови. Расслабление мышечного каркаса облегчает и выход мочи из уретры, что положительно отражается на мочеиспускании и общем самочувствии мужчины;
- Снижает интенсивность болезненности и отечность простаты;
- Усиливает вывод из тканей простаты патогенных микробов и продуктов распада.
Термотерапия, используемая на фоне медикаментозного лечения, облегчает поступление компонентов препаратов в ткани простаты, то есть терапевтический эффект от лекарств повышается.
Прогревания, применяемые в качестве профилактики патологий простаты, позволяют избежать застойных явлений в органе, улучшают его иммунную защиту и нормализуют обменные процессы. Таким образом, влияние провоцирующих причин болезней предстательной железы на ткани органа существенно снижается.
Профилактические теплопроцедуры особенно необходимы тем мужчинам, которые из-за специфики работы много времени проводят сидя в одном положении, имеют сосудистые заболевания, периодически переохлаждаются.
Противопоказания к тепловой процедуре
Пред курсом сеансов прогревания необходимо убедиться, что к теплолечению нет противопоказаний.
Прогревание категорически нельзя делать, если простатит характеризуется острым течением, при обострении его хронической формы и при инфекционном процессе в предстательной железе.
Если эту рекомендацию не соблюдать, то велика вероятность распространения патологического процесса на рядом расположенные органы и образование гнойного очага.
Теплолечение также противопоказано при:
- Любых злокачественных процессах в организме;
- Склонности к гипертензии;
- Лихорадке;
- Туберкулезе в активной стадии;
- Заболеваниях сердца, протекающих с риском тромбообразования;
- Обострении язвенной болезни системы ЖКТ;
- Нарушениях свертывающей способности крови;
- Задержке мочи, что может быть при прогрессирующей аденоме простаты.
Прогревание возможно проводить разными способами, поэтому также необходимо учитывать особенности их использования и противопоказания к каждому из них.
Так, клизмы с теплыми лекарственными растворами не применяются, если у мужчины имеется геморрой в острой стадии, трещины на стенках прямой кишки и ануса, парапроктит.
На состоянии простаты неблагоприятно отражается резкий температурный перепад. Поэтому недопустимо после тепловых процедур сразу идти в мороз на улицу или окунаться в ледяную воду.
Негативное воздействие тепловых процедур на простату
Если прогревание простаты проводится без учета основных противопоказаний к теплотерапии, то возможно усиление симптомов простатита.
К возможным осложнениям теплового воздействия относят:
- Усиление болей;
- Распространение инфекционного процесса, на что указывает повышенная температура тела и появление признаков крови в моче (гематурия);
- Рост злокачественного новообразования и ускоренное появление метастаз;
- Ухудшение сперматогенеза. Данное осложнение преимущественно возникает, если длительно использовать процедуры, прогревающие область мошонки.
Осложнения в большинстве случаев возникают, если прогревание мужчины начинают использовать самостоятельно без предварительной диагностики и консультации у специалиста. Чтобы их избежать нужно вначале пройти те обследования, которые помогут установить все изменения в железе.
Виды термолечения при простатите и аденоме
Прогревание простаты может быть сухим или влажным. Большая часть подобных способов терапии вполне подходит для использования в домашних условиях.
Прогревающие ванны
Горячая ванна – проводить ее можно ежедневно или через день. Время сеанса – любое, но желательно принимать ванну за час-полтора перед отходом ко сну.
Прогревание тканей простаты при помощи горячей воды принесет несомненную пользу, если соблюдать следующие правила:
- Температура набранной в ванну воды в первый день – в пределах 37-38 градусов тепла, постепенно ее увеличивают до 43 градусов, и в дальнейшем поддерживают на этом значении;
- В воду погружается тело до пояса, область сердца не затрагивается. Если этим правилом пренебрегать, то возможно появление тахикардии, головокружения, при таких симптомах прогревание сразу прекращают;
- Время теплопроцедуры – 15-20 минут;
- В комнате с ванной температура не должна опускаться ниже 23-25 градусов;
- Температура набранной воды не должна снижаться, чтобы это обеспечить, нужно постоянно подливать горячую воду.
Для усиления терапевтического эффекта горячие ванны часто принимают с добавлением в них отвара лекарственных трав.
На простату хорошо воздействуют цветки ромашки и календулы, листья зверобоя, хвоя сосны или ели. Из них готовится концентрированный раствор, который после фильтрации добавляется в ванну.
Полезны для устранения простатита и сидячие теплые ванночки. То есть такие процедуры предполагают погружение в воду только области малого таза. В ванночку не возбраняется добавлять фитоотвары.
Прогревающие клизмы
Теплые клизмы при хронически протекающем простатите хорошо воздействуют на простату, облегчают боли и улучшают мочевыделение. Раствор для клизм готовят из трав, хорошо для этих целей подходят тысячелистник, кора дуба, цветки ромашки и календулы.
Столовую ложку сырья запаривают стаканом кипятка, настаивают полтора часа, процеживают.
Прогревание при помощи клизм проводится следующим способом:
- Вначале необходимо сделать очистительную клизму, так как освобождение прямой кишки улучшает воздействие лекарственных трав и тепла на простату;
- Затем необходимо в спринцовку набрать 150-200 мл теплого отвара (температура 35-37 градусов);
- Наконечник спринцовки нужно смазать вазелином, лечь на бок и ввести в прямую кишку раствор;
- После этого нужно перевернуться на живот и удерживать жидкость внутри на протяжении не менее 40 минут;
- Сверху область таза для усиления теплового воздействия прогревания нужно накрыть теплым пледом.
Клизмирование теплыми растворами можно проводить 2-3 раза в день, общее количество процедур – 10-15. В отвары трав для усиления их обезболивающего эффекта можно добавлять 2-3 капли Новокаина 1%, естественно, если на него нет аллергии.
Сухое тепло
Прогревание простаты через промежность или нижние отделы живота проводится и при помощи сухого тепла. Самый простой способ – это использование обычной резиновой грелки, в нее заливают воду с температурой не выше 50 градусов.
Грелку оборачивают тканью и прикладывают к промежности или к низу живота на 15-20 минут.
Обычную грелку можно заменить электрической или соляной. Прогревание простаты сухим теплом возможно и при использовании:
- Речного песка;
- Пищевой соли;
- Круп (гороха, фасоли, гречки);
- Вишневых косточек.
Любой из указанных компонентов хорошо прогревают в духовке, пересыпают в плотный полотняный мешочек.
Компресс прикладывают к промежности, когда температура импровизированной грелки снизится до 70 градусов, но перед процедурой ее нужно обернуть несколькими слоями плотной ткани.
По мере остывания слои ткани убираются, таким образом, обеспечивается равномерное прогревание простаты в течение 20-30 минут.
Прогревание в банях
Тепловое воздействие в бане крайне полезно для организма любого мужчины, но только, если к нему нет противопоказаний. Баню запрещено посещать в острую стадию простатита, при прогрессирующей аденоме она также не рекомендуется.
Чтобы прогревание тела в бане благотворно отразилось на простате, следует:
- Первое время посещать баню раз в две недели, затем можно один раз в неделю;
- В парилке следует находиться до 5 минут, заходить в нее можно 3-4 раза, но с перерывами в 5-10 минут;
- После прогревания нельзя обливаться чрезмерно холодной водой (не ниже 30 градусов);
- После прогревания в парилке перед выходом из бани нужно в расслабленном состоянии провести не менее 15 минут.
В бане можно париться дубовыми и березовыми вениками, в воду добавлять эфирные масла, оказывающие успокаивающий эффект.
Баня положительно воздействует на все системы организма, усиливает регенерацию клеток и омолаживает организм. Но все-таки не стоит слишком много времени проводить в таких заведениях, так как чрезмерно высокие температуры могут неблагоприятно отразиться на состоянии сердца.
Аппаратные методики прогревания
Теплолечение мужчинам с хронической формой простатита могут предложить пройти и в условиях поликлиники.
Для прогревания простаты часто используют:
Для домашнего использования хорошо подходит урологический аппарат Смарт-прост, который помимо термотерапии оказывает еще ряд лечебных воздействий – магнитотерапевтическое, аппаратный массаж, инфракрасную терапию.
Итог
Прогревание при заболеваниях предстательной железы мужчинам может назначить только врач с учетом особенностей протекания патологии.
Самостоятельно тепловые процедуры в качестве профилактики можно использовать в тех случаях, когда точно известно, что патологических изменений в предстательной железе нет. Особенно это касается опухолей. И не важно, доброкачественные они или злокачественные.
Источник
Первое, что необходимо сделать при нарушении работы предстательной железы – это скорректировать образ жизни. Отказ от вредных привычек позволит минимизировать риск обострений простатита. Существует достаточно обширный список чего нельзя делать при простатите. Соблюдение рекомендаций позволит улучшить самочувствие.
[adsp-pro-3]
Чего нельзя делать при хроническом простатите?
Хронический простатит обусловлен застойными явлениями органов малого таза и простаты. При этой форме заболевания следует избегать всего, что может спровоцировать ухудшение кровообращения и лимфооттока. Под запрет попадают:
- Курение;
- Употребление алкоголя;
- Отсутствие физической активности;
- Длительное воздержание от секса;
- Несбалансированный рацион;
Образ жизни при простатите – это внимание к собственному организму. Курение и употребление алкогольных напитков негативно сказываются на тонусе сосудов. Никотин к тому же провоцирует кислородное голодание клеток.
Урологи считают, что малоподвижный образ жизни – это гарантированный простатит, если не в молодом возрасте, то после 40 лет. При нарушении работы предстательной железы, умеренная физическая активность с нагрузкой на таз и ноги – это необходимый минимум для поддержания нормального самочувствия.
Застой сока предстательной железы приводит к обострению симптомов заболевания. Достаточно часто это связано с отсутствием регулярного секса. Интересно, что воздержание приводит к простатиту, но и чрезмерная сексуальная активность также вредит простате. Несмотря на боль при семяизвержении, секс при простатите – жизненно необходим. К тому же, регулярная половая жизнь уменьшает болевой синдром и улучшает отток сока. Рекомендуемая частота половых актов – 3-4 раза в неделю. При отсутствии сексуального партнера, с такой же периодичностью можно заниматься онанизмом.
Употребление жирного, жареного и острого приводит к ухудшению симптомов. Сбалансированный рацион, большое количество фруктов и овощей помогут нормализовать трофику и уменьшить частоту обострений.
Вред переохлаждения
Не мерзнуть, избегать сквозняков и не допускать снижения иммунитета – это важнейшие правила, которые необходимо соблюдать при простатите любого типа.
Многие мужчины наверняка отмечали, что стоит немного замерзнуть, как тут же усиливается частота позывов к мочеиспусканию и боль в промежности. Дело в том, что переохлаждение снижает защитную функцию организма, на фоне чего все хронические заболевания обостряются, и простатит не является исключением. Выход один – всегда одеваться по погоде.
[adsp-pro-5]
Баня и сауна при простатите
О вреде сауны для предстательной железы ведется множество споров. Урологи сошлись во мнении – посещать парную можно при хроническом простатите неинфекционной природы, но только в стадии компенсации заболевания.
При обострении симптомов, а также при инфекционном и бактериальном простатите, сауна и баня под запретом. Это обусловлено тем, что при воздействии высоких температур сосуды расширяются.
Высокие температуры раздражающе действуют на весь организм, тем самым стимулируя кровообращение. При хронической форме заболевания это полезно для профилактики застойных явлений, но при наличии очага инфекции, высок риск инфицирования органов малого таза и усиления воспалительного процесса.
[info title=»Полезный совет!»]В баню рекомендуется ходить с веником из лекарственных трав. Полезный букет для простаты – это шалфей с ромашкой, лавандой, мятой и мелиссой.
Важное правило – избегать прыжков в холодную воду после парной. Такой стресс для сосудов при простатите может навредить здоровью.
Полезные привычки
При простатите рекомендуется:
- Укреплять лобково-копчиковую мышцу;
- Заниматься сексом;
- Употреблять ряд полезных продуктов;
- Избегать стрессов;
- Укреплять иммунитет;
Для укрепления лобково-копчиковой мышцы показаны специальные упражнения. Выполнять их достаточно просто. Мужчинам с сидячей работой рекомендованы упражнения Кегеля. Для профилактики обострения болезни, упражнения рекомендуется выполнять каждые два часа.
Существует ряд продуктов, полезных для потенции. Их следует употреблять ежедневно.
| Продукты, полезные для мужского здоровья | |
| Чеснок | 1-3 зубчика |
| Семечки тыквы | 30-50 г |
| Масло семян тыквы | 1-2 ложки |
| Мед | 2-3 ложки |
| Грецкие орехи | 5 шт. |
| Цитрусовые | 1-2 шт. |
При воспалении предстательной железы крайне важно избегать стрессов и придерживаться нормированного рабочего дня. Психоэмоциональные нагрузки приводят к нарушению сна, что негативно влияет на обмен веществ и кровообращение. Бороться со стрессом помогают дыхательные упражнения, медитация или седативные препараты.
Еще одно важное правило, о котором нельзя забывать – любые заболевания должны быть вылечены своевременно. Хронический простатит может обостряться на фоне снижения иммунитета после перенесенных простуд. Избежать этого поможет только внимательное отношение к собственному здоровью.
[adsp-pro-1]
Источник
Переохлаждение предстательной железы — причина развития у мужчины простатита и других болезней От того, как функционирует этот орган зависит, сможет ли мужчина иметь детей, насколько он будет активен в сексе. Любое заболевание — причина плохого самочувствия и серьезных последствий для мужского здоровья. Чтобы не допустить развития патологии, важно, в том числе, не переохлаждаться.
Как предупредить заболевание
Мужчина рискует застудить простату при ослаблении иммунитета, поэтому следите за питанием, употреблением витаминов для поддержания организма поздней осенью, зимой и ранней весной, избавьтесь от вредных зависимостей и не допускайте постоянных стрессовых ситуаций. При крепком здоровье иммунитет защитит внутренний орган от переохлаждения.
Если вы чувствуете, что ослаблены:
- не оставайтесь долго в холодной воде;
- не сидите на сильном ветру или под кондиционером;
- одевайтесь по погоде;
- не принимайте контрастный душ без подготовки.
Чем опасно переохлаждение предстательной железы
Если не начнете лечение во время, простуда будет постоянно давать о себе знать, вызывая проблемы с мочеиспусканием, эрекцией. После секса возникают неприятные ощущения, ухудшается качество спермы. Как видим, застуженная простата приводит впоследствии к бесплодию.
Это происходит нечасто, единственный способ этого избежать — как можно быстрее обратиться к врачу и начать терапию. Прежде чем назначить лечение, специалист проведет обследование.
Симптомы
Если понимаете, что недавно переохладились, и ощущаете дискомфорт, лучше посетить уролога, не откладывая. Насторожить должны:
- подъем температуры;
- боли, сосредоточенные в промежности или внизу живота;
- дискомфорт при дефекации и мочеиспускании;
- хронические запоры;
- боль при семяизвержении;
- уменьшение полового влечения;
- озноб и ухудшение самочувствия.
Боли ноющие, отдают иногда в область анального отверстия из-за своего расположения. Периодически появляются и исчезают. Не игнорируйте дискомфорт, ведь если на него не обращать внимание, состояние со временем усугубится. Боли в анальном отверстии простреливающие, усиливаются при давлении на таз.
Неприятные ощущения в нижней части живота похожи на спазмы, сопровождаются частыми походами в туалет по малой нужде и чувством, что мочевой пузырь все время полный. Заболевание иногда никак не проявляется, пока не станет хроническим, болей нет.
Застуженная простата хуже снабжается кровью, поэтому происходит ухудшение эрекции, мужчина долго не достигает семяизвержения или оно случается быстрее, чем хотелось бы.
Диагностика
На консультации доктор сначала расспросит о том, когда и при каких обстоятельствах переохладились, а далее проведет ректальное обследование, которое признано эффективным и заключается в пальпации органа. Назначают анализы крови и мочи, исследуют бактериальные посевы и секрет железы.
Это делается для определения того, какие именно микроорганизмы вызвали болезнь. От результата зависит выбор антибиотиков, которые врач назначит. Если анализ не покажет бактерий, послуживших причиной воспаления, то имеет место вирусная или внутриклеточная инфекция. Уролог направляет иногда на УЗИ или КТ для уточнения диагноза.
Способы лечения
Если уже начался воспалительный процесс, и известен возбудитель болезни, то без приема антибиотиков не обойтись. Чаще всего назначают:
- Цефалоспорины (цефтриаксон) — лучше помогают, если делать уколы;
- Пенициллины (амоксиклав);
- Тетрациклины;
- Средства с содержанием фторхинолона (ципрофлоксацин).
Антибиотики принимают курсами, минимум две недели. Если к переохлаждению еще не присоединилась инфекция, то обходятся противовоспалительными лекарствами. Лечение в большинстве случаев проводят курсом ректальных свечей. Средства, которые применяют:
- Свечи прополис, ихтиоловые, с содержанием облепихового масла;
- Простатилен;
- Диклофенак, ибупрофен (применяются для купирования боли).
Если происходит ослабление защитных сил организма, к выше приведенному лечению добавляют витамины, препараты для стимуляции иммунитета. При плохом состоянии нервной системы прописывают успокоительные средства, ведь стресс негативно влияет на выздоровление.
Иногда врач настаивает на приеме гормонов, если другие лекарства не справляются с восстановлением мужского здоровья. Доверьтесь доктору, если он назначает такую терапию.
Рекомендуют пройти физиопроцедуры, которые лучше не делать, если заболевание в острой стадии, сопровождается гнойным процессом. К ним относятся гимнастика, электрофорез, стимуляция органа токами, лазерное и магнитное лечение.
Массаж железы делают только при отсутствии острого воспаления, камней, кист, раковых образований простаты, чтобы не перенести воспаление в другие органы и еще больше не усугубить ситуацию. Не увлекайтесь самолечением и назначением себе антибактериальных препаратов без обследования и решения врача. Это вызовет проблемы с другими органами малого таза, половое бессилие и невозможность завести детей в будущем.
В течение всего периода лечения нельзя:
- пить кофе, есть пищу с большим количеством специй;
- нагружать организм физической активностью;
- заниматься сексом;
- повторно переохлаждаться.
Профилактика
Проще следовать следующим правилам и быть внимательнее к организму, чем длительное время бороться с неприятными последствиями переохлаждения простаты:
- Одевайтесь в соответствии с погодными условиями, носите белье из натуральной ткани, чтобы не потеть в синтетике, а потом не переохлаждать орган, выйдя на улицу;
- Следите за иммунитетом. Включайте в меню больше фруктов и овощей, не пренебрегайте приемом витаминов пару раз в год курсами. Исключите вредные привычки, в том числе и излишнее рвение к работе, которое приводит к усталости и нервному напряжению. Постепенно закаляйте организм, чтобы не болеть от каждого сквозняка;
- Если работа сидячая, каждый час вставайте и разминайтесь;
- Не забывайте о гигиене и разборчивости в половых контактах. Предохраняйтесь, если не уверены в отсутствии инфекции у партнера;
- Не купайтесь в прохладной воде долгое время, берегите орган от простуды даже в летнюю жару.
Соблюдение нехитрых, но полезных правил снизит вероятность простуды предстательной железы.
© 2018 – 2019, Евгений Николаевич Коноплёв. Все права защищены.
Источник