Можно ли закалятся при простатите
- Содержимое:
- Можно ли при простатите закаляться
- Может ли быть простатит от переохлаждения
- Можно ли обливаться холодной водой
- Можно ли купаться в холодной воде
- Можно ли застудить простату
- Что делать, если застудил простату
- Чем лечить застуженную простату
- Как не застудить простату
Одна из причин развития простатита в острой форме – это переохлаждение организма. Причина негативного воздействия на простату – ослабление железистых тканей, снижение устойчивости к патогенным микроорганизмам.
Инфекция поражает ослабленный внутренний орган, что приводит к началу воспалительного процесса. Поэтому неправильное закаливание и переохлаждение при простатите категорически запрещены.
Можно ли при простатите закаляться
На самом деле, несмотря на существующие взгляды, простатит и закаливание – это два не исключающих друг друга понятия. Главное – это избегать крайностей и соблюдать рекомендации, предоставленные урологом. Только при таких условиях закаливание принесет пользу и укрепит ослабленный иммунитет мужчины.
Важно соблюдать меры предосторожности и при появлении первых неприятных ощущений: тяжести внизу живота и болевого синдрома, прекратить обливание и обратиться к врачу.
Воспаление простаты возникает при резком переохлаждении ослабленного организма. Постепенное закаливание, без крайностей, укрепит иммунную систему, и сделает ее устойчивой к воздействию патогенных микроорганизмов.
Может ли быть простатит от переохлаждения
Однозначно может. Когда родители в детстве предостерегали от сидения на холодных поверхностях или сырой земле – это имело под собой весомое обоснование. Переохлаждение простаты, независимо от того сколько лет мужчине, способно спровоцировать воспаление железистых тканей и привести к необходимости длительного лечения.
Врачи ежегодно диагностируют несколько сотен случаев, когда мужчина вследствие закаливания застудил простату. Справедливости ради стоит заметить, что простатит возникает в связи с перенесенными инфекционными заболеваниями, простудой и гриппом, в которых в той или иной мере виновато переохлаждение.
Можно ли обливаться холодной водой при простатите
При острой форме заболевания любое термической воздействие на органы тазовой области запрещены. Поэтому лечение обливанием холодной водой лучше отложить до наступления устойчивой ремиссии заболевания.
Переохлаждение во время острого простатита приводит к существенному ухудшению самочувствия. Закаливание в этот период провоцирует трудности с мочеиспусканием и появление болевого синдрома.
Обливание холодной водой допустимо при хроническом простатите, в период необострения. Во время контрастного обливания важно избегать двух крайностей: чрезмерно холодной и горячей воды.
Правильно закаляться при простатите следующим образом:
- Обливание теплой водой, чуть выше температуры тела 37-38°. Это посодействует расслаблению мышечных тканей, что приведет к снижению спазмирования и усилению кровообращения, помогающего организму избавляться от шлаков и токсинов.
- Обливание холодной водой — мужчине, страдающему от воспаления предстательной железы не нужно увлекаться, используя воду из проруби. Чтобы добиться положительных результатов, следует использовать холодную воду с температурой около 20°.
Контрастное обливание по утрам стимулирует сосудистую систему и улучшает метаболизм тканей. Еще одна польза от закаливания организма состоит в укреплении иммунитета мужчины.
Определенный вред тоже присутствует. Категорически запрещается обливание чрезмерно холодной водой. Прекратить закаливание стоит в случае обострения заболевания. Перед началом обливаний следует проконсультироваться с врачом.
Можно ли купаться в холодной воде при простатите
Для урологов прорубь и простатит – это фактически два синонима, о чем говорят статистические данные. Около 70% случаев обострений заболевания приходится на зимний период. Доминирующее число пациентов, обращающихся в это время за помощью, относятся к так называемым моржам.
Купаться в проруби категорически не рекомендуется. Моржи рискуют получить острый простатит в гнойной форме, вплоть до абсцесса. Пациенту, имеющему простатит в любой форме, придется отказаться от купания в проруби на крещение.
Определенные ограничения налагаются и на обычные водные процедуры, и методы лечения. Купание в холодной воде при простатите на речке или другом водоеме запрещается. Минимально допустимая температура 24°.
Принимать холодный душ во время простатита не стоит. Если есть такая необходимость, лучше заменить на контрастное обливание, без крайностей. Подмываться холодной водой также запрещено, как и использовать компрессы со льдом для облегчения болевого синдрома.
Переохлаждение простаты – недопустимо даже для здорового мужчины, не говоря уже о тех, кто страдает от простатита в любой форме. Купание в холодной воде категорически запрещено!
Можно ли застудить простату
Переохлаждение организма негативно отражается на работе всех внутренних органов. Как правило, ослабленным частям и тканям организма наносится больший вред.
Простатит в результате переохлаждения, судя по урологической статистике, довольно распространенное явление. Заболевание развивается в острой форме, а при неблагоприятном развитии характеризуется гнойными процессами.
Если застудить простату, происходит приблизительно следующее:
- Переохлаждение сильный стресс для предстательной железы. От холода она фактически замирает, снижаются основные функции, перестает работать иммунная система.
- На холодную воду простата реагирует как на катализатор воспаления. Ткани моментально увеличиваются в размерах. То же самое происходит, если выпить холодной воды в жаркий день. На следующее утро можно проснуться с ангиной или ларингитом.
- Воспаление быстро прогрессирует и при неблагоприятных обстоятельствах в тканях появляются гнойные образования, разрастающиеся в абсцесс. Состояние сопровождается сильным болевым синдромом во время мочеиспускания и дефекации. Неприятные ощущения со временем мучают мужчину и в состоянии покоя.
Научные факты и статистика убедительно доказывают, что причиной простатита может послужить переохлаждение организма: как случайное (связанное с профессиональной деятельностью), так и намеренное (при обливании и купании в проруби).
Что делать, если застудил простату
Простатит, полученный при переохлаждении, требует неотложного медикаментозного лечения. Если своевременно не обратиться к врачу, последствия не заставят себя ждать.
Осложнения воспалительного процесса:
- Острая задержка мочи.
- Общий сепсис организма по причине вскрытия абсцесса в сторону прямой кишки.
- Почечная недостаточность, развитие цистита, уретрита.
- Хроническая форма простатита, тяжело поддающаяся терапии.
Когда мужчина застудил простату, чтобы избежать осложнений, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.
В период обострения заболевания нужно избегать всего, что способно усугубить состояние пациента: переохлаждения, самостоятельного приема лекарственных средств. В домашних условиях, чтобы уменьшить боль, можно принять несколько таблеток Но-Шпы, вместе с анальгетиком. Ни в коем случае нельзя накладывать компрессы со льдом в область промежности.
Неприятное последствие воспаления – появление растяжек из-за простуженной простаты. Физиотерапия и занятия спортом помогут справиться с появившимися дефектами кожных покровов.
Чем лечить застуженную простату
Главная цель медикаментозной терапии, снять воспаление предстательной железы и не допустить появления осложнений, и перехода заболевания в хроническую застойную форму. Схема лечения включает в себя комплексное назначение препаратов с обязательным применением физиотерапии.
Курс лечения состоит из:
- Противовоспалительные препараты — лекарственные средства назначаются в таблетированной форме, инъекциях, ректальных свечах и микроклизмах с Диклофенаком. Препараты группы НПВС снимают воспаление, что приводит к уменьшению спазмирования и отечности, и облегчает мочеиспускание.
- Обезболивающее — традиционно используют сочетание анальгетиков и спазмолитиков. Некоторые проявления устраняют и противовоспалительные средства.
- Антибиотики — переохлаждение простаты увеличивает вероятность инфекционного воспаления. Если катализатором выступают патогенные микроорганизмы, требуется пройти курс антибактериальной терапии.
После прохождения лечения, проявления, связанные с заболеванием: гнойные выделения, боли во время мочеиспускания и дефекации, эректильная дисфункция, проходят самостоятельно.
Как не застудить простату
«Держи ноги в тепле, а голову в холоде» – эта народная мудрость уже не раз доказывала свою актуальность. О мужском здоровье необходимо заботиться. Переохлаждение области малого таза вредно. При занятиях спортом на свежем воздухе, следует избегать попадания на сквозняки. Одеваться стоит так, чтобы не застудить простату.
Профилактика заболевания не обязательно должна сопровождаться экстремальным обливанием или контрастным душем. Для поддержания работоспособного состояния предстательной железы достаточно будет занятий спортивной гимнастикой 2-3 раза в неделю. Предпочтение отдают занятиям ЛФК, йогой, цигун.
Защитить простату от переохлаждения можно, избегая купания в проруби или холодной воде, тепло одеваясь в дождливые и зимние дни. И самое главное, нужно избегать крайностей.
Если принято решение закаляться, то обливаться можно теплой и холодной (не ключевой) водой с температурой больше 24°. Эффект от таких водных процедур будет намного лучше, чем от купания в проруби.
Источник
Одним из самых распространенных мужских заболеваний является простатит. Простатитом называется развитие воспаления в предстательной железе.
Провоцирует его развитие:
- низкий иммунитет;
- низкая физическая активность;
- проникновение в организм инфекции;
- переохлаждение;
- застои крови, локализованные в малом тазу. Причем застои крови в данном случае очень опасны. Именно они провоцируют бесплодие и импотенцию.
Простатит лечится по-разному. Чаще всего пациенту назначают именно лекарственные препараты. Но обычно их используют в комплексе с другими физиотерапевтическими процедурами. Одной из таких процедур, которая не только помогает больному избавиться от простатита, но и снижает риск его повторного появления, является закаливание. О том, что такое закаливание, и как закаливаться мужчинам с простатитом – расскажем далее.
Что такое закаливание
Это физиотерапевтический метод лечения, при котором воздействие на организм пациента оказывается различными природными факторами. Это может быть холод, жара и многое другое.
Сейчас существует много разных способов закаливания.
Но мужчинам с простатитом можно использовать лишь некоторые из них.
Он может заняться:
- Аэротерапией. При ней пациент должен длительное время находиться на свежем воздухе. При этом гулять он должен при любой погоде. Такой метод закаливания считается пациентами самым лучшим. Во время прогулок кожа пациента переохлаждается, а терморегуляция тела, наоборот, улучшается. А еще такие прогулки улучшают иммунитет, нормализуют работу всех органов, клетки тела быстрее насыщаются кислородом.
- Гелиотерапией. Такое закаливание основано на длительном пребывании пациента, на открытом солнце. Данные процедуры усиливают приток крови, повышают устойчивость нервной системы к негативным внешним факторам, ускоряют обмен веществ во всем организме. Но находиться на открытом солнце пациенту нужно очень аккуратно, т.к. он может легко получить ожог. А еще он может заработать перегрев организма.
- Хождением босиком по различным поверхностям. Помните: на ступнях любого человека расположено множество активных точек. Хождение босиком стимулирует данные точки, и помогает оздоровить внутренние органы. Такой способ закаливания отлично улучшает иммунитет, и помогает предотвратить развитие опасных недугов.
Помимо этого, мужчинам с простатитом можно пройти водные процедуры.
К примеру, он может проводить:
- Обливания водой под душем. Причем душ он может сделать как прохладным (но в меру), так и контрастным. Такой способ закаливания помогает избавиться от лишних калорий, укрепляет иммунитет, усиливает приток крови к проблемному месту. Контрастный душ следует принимать в утренние и вечерние часы. Вначале нужно включать горячую воду. Так мышцы расслабятся, кровообращение во всем теле улучшится, шлаки и токсины выйдут из организма. А далее нужно включать прохладную воду. Такая вода стимулирует организм, сужает сосуды, улучшает приток крови к проблемной области, нормализует работу сосудистой системы, ускоряет метаболизм тканей.
Но стоять под контрастным душем можно 15-20 минут. После такой процедуры пациент должен тщательно вытереться полотенцем, и почувствовать приятное тепло во всем теле. Но вот слишком холодную воду медики мужчинам с простатитом включать крайне не рекомендуют. Включать холодную струю воды и направлять ее к промежности или прикладывать к промежности кубики льда также не рекомендуется. Такие закаливания можно делать только после консультации с врачом.
- Обливания водой всего тела или только ног. Такая процедура усиливает приток крови, насыщает ткани и клетки кислородом, улучшает самочувствие пациента. Голову обливать не стоит. Она должна быть сухой. В противном случае мужчина может простудиться, а это уже может привести к появлению опасных недугов и обострению простатита.
- Обтирания. Медики рекомендуют их проводить мальчикам с самого раннего возраста. Причем вначале нужно обтереть верхнюю часть тела влажной тряпкой, а затем вытереть ее уже сухой. Процедуру желательно повторить с нижней частью тела. Промежутки между обтираниями делать не рекомендуется. Обтирание должно быть интенсивным, но болевых ощущений у пациента возникать не должно.
- Моржевание. Закаляться так мужчинам с простатитом можно, но перед этим им желательно проконсультироваться со своим врачом. Моржевание очень полезно. Оно оказывает положительное воздействие на все органы и системы, улучшает работу системы теплорегуляции. Но помните, что при поражении сосудов головного мозга, развитии сердечных и эндокринных заболеваний, от данной процедуры следует отказаться.
Дополнительно мужчина с простатитом может купаться в:
- проруби. Но вот медики крайне не рекомендуют этого делать. Такие ныряния могут привести к обострению воспалительного процесса и появлению опасных осложнений. Вместо ныряния пациент может обливаться дома прохладной водой.
- бассейне и водоеме. Купаться в бассейне пациент может, но только в том случае, если он себя хорошо чувствует. Купаться ему можно лишь 15 минут. Постепенно время можно увеличить до 45 минут. Но помните, что в сильно холодной воде пациенту купаться не рекомендуется.
Что следует помнить
Если мужчина с простатитом хочет, чтобы закаливание принесло ему пользу, то ему стоит учесть следующие несложные правила.
Он должен:
- закаливаться при температуре не ниже 20 градусов. Если температура воды будет меньше, то у мужчины, помимо простатита, могут возникнуть иные опасные недуги. Холодная вода может привести к развитию балонопостита, уретрита, цистита;
- после процедуры тщательно вытереться, и сразу снять всю мокрую одежду. Если пациент не переоденется, то его состояние может ухудшиться, а его простатит может быстро перейти в хроническую стадию;
- перед процедурой постелить на дно ванной резиновый коврик. Если у мужчины есть недуги, локализованные в мочеполовой системе, то стоять в холодной воде ему крайне не рекомендуется.
Помните: при обострившемся и хроническом простатите закаливания проводить запрещено.
Это может привести к переохлаждению организма и появлению следующих осложнений.
А еще следует помнить о том, что:
- переохлаждение является сильным стрессом для всего организма, в том числе и простаты. Именно из-за него данный мужской половой орган замирает, снижаются его основные функции, иммунная система перестает работать на должном уровне. Причем переохлаждать свой организм не рекомендуется ни одному пациенту, не зависимо от того, мужчина это или женщина;
- холодная вода является катализатором воспаления. Именно она провоцирует чрезмерное увеличение простаты в размерах и появление у человека неприятных симптомов;
- холодная вода провоцирует разрастание воспаления и ухудшение здоровья пациента. Это часто приводит к появлению у него гнойных образований, абсцессов. При этом больного могут мучать сильные боли во время дефекации, мочеиспускании, во время полового акта и даже в состоянии покоя.
А еще от закаливаний следует отказаться при наличии у пациента:
- аденомы простаты;
- высокой температуры тела;
- злокачественной опухоли;
- нефрита;
- болезней, локализованных в сердечнососудистой системе.
Как заниматься закаливаниями и не застудить простату
Если мужчине нравится закаляться, но он боится застудить простату, то ему следует учесть следующие несложные правила.
Он должен:
- не переохлаждать область малого таза и не оказывать на нее воздействие холодной водой;
- не стоять на сквозняке, особенно при занятиях спортом на улице;
- теплее одеваться в дождливую погоду, осеннее, зимнее время года;
- не купаться в холодное время года в проруби, холодной воде;
- при появлении первых признаков простуды сразу заняться ее лечением.
Если мужчина твердо решил начать закаливаться, то ему не стоит сразу переходить на контрастный душ или обливания холодной водой. Обливаться можно только теплой водой. Ее желательно нагреть до 37-38 градусов. Такие процедуры желательно проводить в вечерние часы, т.к. именно теплая вода поможет человеку расслабиться.
Дополнительно пациент может заняться посильным видом спорта. Заниматься ему можно 2-3 раза в неделю. Он может заняться лечебной физкультурой, йогой, цигун.
А если все-таки это случилось, и он застудил простату, то ему следует начать прием лекарственных препаратов.
Ему можно принимать:
- Противовоспалительные медикаменты. Их принимают в таблетках, с ними делают инъекции. Дополнительно противовоспалительные медикаменты продаются в свечах, микроклизмах, которые обязательно содержат Диклофенак. Нейростероидные противовоспалительные препараты помогают остановить развитие воспаления, снимают спазмы и отеки с проблемной зоны, облегчают процесс мочеиспускания.
- Обезболивающие лекарственные препараты. Обычно пациенту назначаются спазмолитики, анальгетики. Избавиться от многих неприятных ощущений помогают и противовоспалительные лекарственные препараты.
- Антибиотики. Помните: во время переохлаждения простата увеличивается в размерах в несколько раз, а еще в ней появляются многочисленные очаги воспаления. И если их распространение связано с проникновением в организм патогенных бактерий, то больному назначают антибиотики.
Подытожим: простатит – это опасный недуг, но его можно вылечить, и даже предотвратить его появление. И в этом пациенту могут помочь физиотерапевтические процедуры, одной из которых является закаливание. Но одними закаливаниями предотвратить развитие недуга будет сложно. Еще пациент должен правильно питаться, больше двигаться, следить за своим здоровьем, и при появлении первых неприятных симптомов сразу же обратиться к врачу.
А если он этого не сделает, то у него:
- возникнет острая задержка мочи в организме;
- разовьется общий сепсис из-за вскрытия абсцесса в сторону прямой кишки;
- появится почечная недостаточность, цистит, уретрит;
- простатит перейдет в хроническую форму, от которой будет очень сложно избавиться.
Не стоит шутить со своим здоровьем. Особенно стоит избегать тех болезней, что связаны с мужской мочеполовой системой.
Источник