Можно ли работать при хроническом простатите

Первое, что необходимо сделать при нарушении работы предстательной железы – это скорректировать образ жизни. Отказ от вредных привычек позволит минимизировать риск обострений простатита. Существует достаточно обширный список чего нельзя делать при простатите. Соблюдение рекомендаций позволит улучшить самочувствие.

[adsp-pro-3]

Чего нельзя делать при хроническом простатите?

чего нельзя делать при хроническом простатите Хронический простатит обусловлен застойными явлениями органов малого таза и простаты. При этой форме заболевания следует избегать всего, что может спровоцировать ухудшение кровообращения и лимфооттока. Под запрет попадают:

Курение;
Употребление алкоголя;
Отсутствие физической активности;
Длительное воздержание от секса;
Несбалансированный рацион;

Образ жизни при простатите – это внимание к собственному организму. Курение и употребление алкогольных напитков негативно сказываются на тонусе сосудов. Никотин к тому же провоцирует кислородное голодание клеток.

Урологи считают, что малоподвижный образ жизни – это гарантированный простатит, если не в молодом возрасте, то после 40 лет. При нарушении работы предстательной железы, умеренная физическая активность с нагрузкой на таз и ноги – это необходимый минимум для поддержания нормального самочувствия.

Застой сока предстательной железы приводит к обострению симптомов заболевания. Достаточно часто это связано с отсутствием регулярного секса. Интересно, что воздержание приводит к простатиту, но и чрезмерная сексуальная активность также вредит простате. Несмотря на боль при семяизвержении, секс при простатите – жизненно необходим. К тому же, регулярная половая жизнь уменьшает болевой синдром и улучшает отток сока. Рекомендуемая частота половых актов – 3-4 раза в неделю. При отсутствии сексуального партнера, с такой же периодичностью можно заниматься онанизмом.

Употребление жирного, жареного и острого приводит к ухудшению симптомов. Сбалансированный рацион, большое количество фруктов и овощей помогут нормализовать трофику и уменьшить частоту обострений.

Вред переохлаждения

Не мерзнуть, избегать сквозняков и не допускать снижения иммунитета – это важнейшие правила, которые необходимо соблюдать при простатите любого типа.

Многие мужчины наверняка отмечали, что стоит немного замерзнуть, как тут же усиливается частота позывов к мочеиспусканию и боль в промежности. Дело в том, что переохлаждение снижает защитную функцию организма, на фоне чего все хронические заболевания обостряются, и простатит не является исключением. Выход один – всегда одеваться по погоде.

[adsp-pro-5]

Баня и сауна при простатите

чего нельзя делать при хроническом простатите О вреде сауны для предстательной железы ведется множество споров. Урологи сошлись во мнении – посещать парную можно при хроническом простатите неинфекционной природы, но только в стадии компенсации заболевания.

При обострении симптомов, а также при инфекционном и бактериальном простатите, сауна и баня под запретом. Это обусловлено тем, что при воздействии высоких температур сосуды расширяются.

Высокие температуры раздражающе действуют на весь организм, тем самым стимулируя кровообращение. При хронической форме заболевания это полезно для профилактики застойных явлений, но при наличии очага инфекции, высок риск инфицирования органов малого таза и усиления воспалительного процесса.
[info title=»Полезный совет!»]В баню рекомендуется ходить с веником из лекарственных трав. Полезный букет для простаты – это шалфей с ромашкой, лавандой, мятой и мелиссой.

Важное правило – избегать прыжков в холодную воду после парной. Такой стресс для сосудов при простатите может навредить здоровью.

Полезные привычки

При простатите рекомендуется:

Укреплять лобково-копчиковую мышцу;
Заниматься сексом;
Употреблять ряд полезных продуктов;
Избегать стрессов;
Укреплять иммунитет;

Для укрепления лобково-копчиковой мышцы показаны специальные упражнения. Выполнять их достаточно просто. Мужчинам с сидячей работой рекомендованы упражнения Кегеля. Для профилактики обострения болезни, упражнения рекомендуется выполнять каждые два часа.

Существует ряд продуктов, полезных для потенции. Их следует употреблять ежедневно.

Продукты, полезные для мужского здоровья
Чеснок	1-3 зубчика
Семечки тыквы	30-50 г
Масло семян тыквы	1-2 ложки
Мед	2-3 ложки
Грецкие орехи	5 шт.
Цитрусовые	1-2 шт.

При воспалении предстательной железы крайне важно избегать стрессов и придерживаться нормированного рабочего дня. Психоэмоциональные нагрузки приводят к нарушению сна, что негативно влияет на обмен веществ и кровообращение. Бороться со стрессом помогают дыхательные упражнения, медитация или седативные препараты.

Еще одно важное правило, о котором нельзя забывать – любые заболевания должны быть вылечены своевременно. Хронический простатит может обостряться на фоне снижения иммунитета после перенесенных простуд. Избежать этого поможет только внимательное отношение к собственному здоровью.

[adsp-pro-1]

Источник

На время лечения простатита накладываются некоторые ограничения на рацион питания и образ жизни, целью которых является ускорение восстановления простаты. Каждому человеку, столкнувшемуся с этим заболеванием, следует знать, какие существуют противопоказания при простатите у мужчин, и тщательно соблюдать меры предосторожности.

Формы заболевания

При любых формах патологии, следует большое внимание уделить правильному питанию

Различают две основных формы простатита – инфекционную и неинфекционную. По характеру протекания болезнь также бывает двух видов – острое и хроническое воспаление. Все противопоказания при простатите зависят от вида заболевания.

При остром простатите запрещены любые стимулирующие действия, которые могут привести к распространению воспалительного процесса вследствие раздражения предстательной железы. А при хронической форме ограничения распространяются, в первую очередь, на любые манипуляции и действия, приводящие к ослаблению организма, так как снижение иммунитета потенциально опасно обострением воспалительного заболевания.

Прежде чем подробнее рассмотреть ограничения и противопоказания, следует разобраться, чем одна форма болезни отличается от другой.

При остром воспалении предстательная железа раздражена. Орган отекает и увеличивается в размере. Любое раздражающее или стимулирующее воздействие приводит к еще большему раздражению простаты, в результате отек ширится и воспалительный процесс протекает еще тяжелее.

При хроническом воспалении изменения в органе не столь ярко выражены, однако более глубокие. Меняются сами ткани предстательной железы, ее размеры увеличиваются, но не так сильно, как при остром воспалении. Это заболевание может обостриться при снижении иммунитета, сильном переохлаждении или простуде, поэтому основные меры профилактики направлены на укрепление иммунной защиты.

По природе воспалительного процесса, простатит бывает инфекционным и неинфекционным. Причем оба типа заболевания могут протекать как в острой, так и хронической форме. При инфекционном воспалении меры предосторожности и противопоказания касаются любого воздействия, которое потенциально опасно распространением инфекции с током крови или лимфы.

Все противопоказания при различных простатитах у мужчин условно делят на две крупные группы – ограничения по питанию и меры, затрагивающие образ жизни.

Ограничения по питанию

Кофейные напитки, в период проблем с простатой, не рекомендованы

В целом, основные ограничения распространяются на острый простатит и на период медикаментозной терапии. Ограничения касаются рациона питания, так как некоторые продукты могут ухудшить течение заболевания. На время терапии необходимо отказаться от следующего перечня продуктов:

острые блюда;
некоторые специи и пряности;
кофе;
соль (допускается в умеренных количествах);
полуфабрикаты;
снеки и кондитерские изделия;
бобовые;
жирные сорта мяса.

Список того, что нельзя есть при простатитах у мужчин, достаточно широк и включает, в первую очередь, различные острые блюда и специи. Дело в том, что такая пища раздражает мочевой пузырь, что негативно сказывается на мочеиспускании, которое и так затруднено при воспалении в предстательной железе.

При остром простатите запрещены все продукты, которые могут привести к запору, так как нарушение дефекации потенциально опасно ухудшением воспалительного процесса из-за давления каловых масс на простату и ухудшения местного кровообращения.

Рекомендуется отказаться от употребления черного и красного перца, корицы, имбиря – все эти специи стимулируют кровообращение, что при остром воспалении может быть опасно.

Из рациона следует убрать бобовые, белокочанную капусту, и другие продукты, способствующие газообразованию. Кроме того, от любой жирной и тяжелой пищи, включая красное мясо, следует отказаться, так как эти продукты могут приводить к запорам.

При простатите наблюдается отек предстательной железы, поэтому следует ограничить потребление продуктов, задерживающих жидкость в тканях. В первую очередь, это касается соли. Полностью отказываться от нее не обязательно, достаточно употреблять в день не более 5 г. Кофе, крепкий чай и любые другие кофеиносодержащие напитки под запретом, так как негативно влияют на кровообращение в органах таза.

Алкоголь и никотин

Любые спиртные напитки запрещены

Если мужчина хочет навсегда избавиться от заболевания, следует полностью отказаться от алкоголя и табакокурения, и не только на время лечения. Дело в том, что употребление алкоголя любой крепости и в любых количествах приводит к нарушению кровообращения в органах таза. Кроме того, спиртное стимулирует работу почек, увеличивается количество мочи, позывы в туалет учащаются. Так как помочиться при простатите затруднительно, это сопровождается ухудшением самочувствия.

Негативное влияние никотина на организм проявляется повышением тонуса сосудов. Просвет между сосудами сужается, кровообращение затрудняется, в результате риск развития застойных процессов увеличивается.

Регулярное употребление алкоголя и курение повышает риск развития простатита на 40%. Если алкоголь является одним из факторов, провоцирующих обострение хронического простатита, никотин становится причиной венозного застоя в органах таза, что выступает причиной развития застойного простатита.

Что нельзя делать при простатите?

Помимо ограничений в питании, существует внушительный перечень того, что нельзя делать при остром простатите или хроническом воспалении в простате. В числе противопоказаний:

занятия сексом;
мастурбация;
прогревание простаты;
контрастный душ;
закаливание.

Список противопоказаний намного шире, здесь приведена лишь малая доля того, что нельзя мужчинам при простатите. Подробнее об ограничениях расскажет врач, так как противопоказания напрямую зависят от формы и вида заболевания предстательной железы.

Секс и мастурбация

Противопоказания при лечении простатита острой формы распространяются на интимную жизнь мужчины. При обострении заболевания запрещено заниматься сексом или мастурбировать. Если же речь идет о бактериальном остром воспалении, половая жизнь может привести к серьезным осложнениям, которые придется долго лечить. Это связано с тем, что во время семяизвержения в уретру попадает инфицированный секрет предстательной железы. Он может остаться в мочеиспускательном канале вместе с незначительным количеством семенной жидкости, что потенциально опасно развитием воспаления уретры.

При остром неинфекционном простатите семяизвержение приводит к еще большему раздражению предстательной железы. Из-за этого усиливается отек, орган еще больше увеличивается в размере, поэтому такие симптомы, как болевой синдром и нарушение мочеиспускания, усиливаются. Чтобы этого избежать, на время лечения острого простатита следует отказаться от занятий сексом.

Баня и сауна

Принимать или нет горячие процедуры, лучше узнать у лечащего врача, так как всё зависит от симптомов недуга

Прогревания простаты в парной не рекомендованы при остром воспалительном процессе. При воспалении бактериальной природы посещение бани или сауны может стоить мужчине здоровья, так как из-за стимуляции кровообращения и температурного воздействия патогенные микроорганизмы проникают в кровь и разносятся по всему организму, инфицируя различные органы и системы. Первыми в этом случае под удар попадают органы таза и почки. Если же у мужчины абсцесс простаты, посещение бани может стать причиной его прорывания. Это очень опасное состояние, требующее госпитализации.

А вот при хроническом простатите в стадии ремиссии баня и сауна не запрещены. Если мужчина чувствует себя хорошо, простатит на данном этапе не беспокоит его, посещение парной может пойти на пользу. Главное – это ограничиться коротким сеансами и отказаться от холодных обливаний после банных процедур.

Переохлаждение и контрастный душ

Переохлаждение – один из главных врагов здоровья предстательной железы. Причем это касается не только периода лечения простатита, но и абсолютно здоровых мужчин, которые никогда не сталкивались с воспалением простаты.

При хроническом застойном простатите воздействие низких температур может привести к внеочередному обострению. Так как из-за переохлаждения снижается местный иммунитет, это может стать причиной развития инфекционного простатита, если в организме есть хронический очаг инфекции.

Контрастный душ полезен для здорового человека, а вот при простатите может стать причиной снижения тонуса предстательной железы, поэтому от такой процедуры рекомендуется отказаться.

Физические нагрузки

При остром воспалительном процессе необходимо поберечься и избегать интенсивных физических нагрузок. Особенно это касается катания на велосипеде, плавания или бега, так как такие виды спорта травмируют простату.

При хроническом простатите вне обострения спорт не запрещен, а рекомендован, так как улучшает кровообращение в органах таза и улучшает функциональность предстательной железы.

Профилактика обострений хронического простатита

Активный образ жизни – лучшая профилактика для предстательной железы

Разобравшись, какие противопоказания существуют при хроническом простатите, следует знать, как не допустить обострений этого заболевания. Рекомендованные профилактические меры:

занятия спортом;
сбалансированное питание;
регулярный секс;
укрепление иммунитета;
отсутствие вредных привычек.

Особо внимательными должны быть мужчины с сидячей работой. Они составляют основную группу риска развития простатита, поэтому должны регулярно заниматься спортом. Перечисленные меры по профилактике необходимо соблюдать любому мужчине, который хочет всегда оставаться здоровым.

Источник

Модератор: dvd-rw

Mikl2

Пациент
Сообщения: 23 Зарегистрирован: Пн окт 18, 2010 5:11 am

Дневник лечения:

просмотр информации

Простатит и профессия

#1 Сообщение Mikl2 » Ср дек 07, 2011 2:14 pm

Поделитесь, как совмещаете сидячие професси с простатитом? Или работу на холоде? Менять профессию, что-ли?

Последний раз редактировалось Mikl2 Вс дек 11, 2011 3:57 pm, всего редактировалось 1 раз.

Саша Белый

Народный уролог
Сообщения: 2354 Зарегистрирован: Вс май 17, 2009 9:05 am

Дневник лечения:

просмотр информации

#2 Сообщение Саша Белый » Ср дек 07, 2011 2:49 pm

Мерзнуть нельзя. При сидячей профессии надо заниматься физкультурой.
Главное вылечиться от инфекции.

Mikl2

Пациент
Сообщения: 23 Зарегистрирован: Пн окт 18, 2010 5:11 am

Дневник лечения:

просмотр информации

#3 Сообщение Mikl2 » Ср дек 07, 2011 3:38 pm

Значит, все-таки, сидячяя работа в тепле получше мороза. А как насчет шоферства? Есть здесь водители? Как они уживаются с простатитом? Или приходится бросать работу?

Mikl2

Пациент
Сообщения: 23 Зарегистрирован: Пн окт 18, 2010 5:11 am

Дневник лечения:

просмотр информации

Простатит и профессия

#4 Сообщение Mikl2 » Вс дек 11, 2011 3:54 pm

Никто не хочет пообщаться. Не поверю, что здесь все с несидячей и в тепле работой. Жизнь есть жизнь. Я работал на стройке, сейчас не работаю. Решил поменять профессию, не могу больше на сквозняках. Встал вопрос-куда. Нравится в дороге и знакомые есть-зовут в дальнобой. Но вот с простатой вопрос-выдержит ли, есть ли смысл лезть? Шофера или приближенные-отзовитесь, пожалуйста, что да как, высветлите! Спасибо!

Иван ившин

Пациент со стажем
Сообщения: 170 Зарегистрирован: Пн фев 07, 2011 11:30 am

Откуда: пермь

Дневник лечения:

просмотр информации

#5 Сообщение Иван ившин » Пн дек 12, 2011 3:21 am

я думаю не подоидет работа водитетелем т.к идут постоянные вибраций и нагрев пятои точки что приводит к застою и спазму мышц в тазу и истественно симптомам простатита и никакая гимнастика не поможет. А так любительски ездить можно и сам постоянно зарулем летом ездил на юг накатал 8 тыс простата выдержала но дискофорт был но это так марш бросок а не работа.я на заводе работаю температура комнатная ну может ниже немного постоянно в движений монтажи да гаики кручу . это спасает меня т.к я лентяй и гимнастику у меня иногда нет желания делать

Народный уролог
Сообщения: 362 Зарегистрирован: Вт фев 15, 2011 1:28 pm

Дневник лечения:

просмотр информации

Re: Простатит и профессия

#6 Сообщение nv » Пн дек 12, 2011 7:30 am

Mikl2 писал(а):Никто не хочет пообщаться. Не поверю, что здесь все с несидячей и в тепле работой. Жизнь есть жизнь. Я работал на стройке, сейчас не работаю. Решил поменять профессию, не могу больше на сквозняках. Встал вопрос-куда. Нравится в дороге и знакомые есть-зовут в дальнобой. Но вот с простатой вопрос-выдержит ли, есть ли смысл лезть? Шофера или приближенные-отзовитесь, пожалуйста, что да как, высветлите! Спасибо!

А сколько тебе лет?Если до 40 вполне можно поработать пару-тройку лет,денег хотя бы заработаешь.

megamozg

Пациент со стажем
Сообщения: 86 Зарегистрирован: Вс окт 30, 2011 1:15 pm

Дневник лечения:

просмотр информации

#7 Сообщение megamozg » Пн дек 12, 2011 4:01 pm

Работа у меня сидячая… Канцелярская… Больше всего напрягает необходимость часто отпрашиваться у начальства на разные анализы и процедуры к врачу. Да и коллектив косится…
Бросать работу нельзя! Деньги нужны на лечение… Но думаю такими темпами я скоро надоем начальнику… Естественно на работе не говорю, что у меня простатит… Говорю к ЛОРу и т.п.

Максим_А

Пациент со стажем
Сообщения: 124 Зарегистрирован: Пн сен 26, 2011 5:25 am

Откуда: Москва

Дневник лечения:

просмотр информации

#8 Сообщение Максим_А » Ср дек 21, 2011 11:55 am

Такая же фигня….Работаю менеджером-комп,телефон…..
По совету камрадов с форума сейчас стал делать различные упражнения,приседания и пр.

bettergenes

Народный уролог
Сообщения: 484 Зарегистрирован: Пт авг 19, 2011 10:30 pm

Откуда: Москва

Дневник лечения:

просмотр информации

#10 Сообщение bettergenes » Вт янв 10, 2012 1:14 am

Лечиться нужно.

mmmax

Пациент со стажем
Сообщения: 89 Зарегистрирован: Пн фев 11, 2013 2:48 pm

Откуда: Спб

Дневник лечения:

просмотр информации

#12 Сообщение mmmax » Пн фев 11, 2013 3:47 pm

Я с момента появления болезни не мог сидеть по 8 часов, несколько раз бросал работу, с течением времени вообще перестал сидеть и в транспорте, долгие поездки к родным 6 часов на самолете, потом еще 12 на машине это вообще ад
Когда кто то предлагает подвезти отказываюсь, такая ж..

SergeAG

Бывалый
Сообщения: 316 Зарегистрирован: Чт июл 18, 2013 12:12 pm

Дневник лечения:

просмотр информации

#13 Сообщение SergeAG » Вс июл 28, 2013 11:03 am

А когда больной простатитом лежит, то всё нормально с кровообращением и простатой? Можно много лежать?

comeone

Бывалый
Сообщения: 215 Зарегистрирован: Пт мар 22, 2013 10:46 am

Дневник лечения:

просмотр информации

#14 Сообщение comeone » Пн авг 26, 2013 6:07 pm

SergeAG писал(а):А когда больной простатитом лежит, то всё нормально с кровообращением и простатой? Можно много лежать?

А что есть лежачая работа?)

Guru

Пациент
Сообщения: 14 Зарегистрирован: Ср авг 28, 2013 3:13 am

Дневник лечения:

просмотр информации

#15 Сообщение Guru » Пт авг 30, 2013 2:03 am

megamozg писал(а):Работа у меня сидячая… Канцелярская… Больше всего напрягает необходимость часто отпрашиваться у начальства на разные анализы и процедуры к врачу. Да и коллектив косится…
Бросать работу нельзя! Деньги нужны на лечение… Но думаю такими темпами я скоро надоем начальнику… Естественно на работе не говорю, что у меня простатит… Говорю к ЛОРу и т.п.

У нас в офисе с соседнего кабинета мужик так и сказал Геморрой лечу, задолбался.

pietrot

Бывалый
Сообщения: 258 Зарегистрирован: Сб апр 20, 2013 2:43 pm

Дневник лечения:

просмотр информации

#16 Сообщение pietrot » Пт авг 30, 2013 8:06 am

Имхо большинство кто сидит по 8 часов в офисе, машине и тд, имеют или будут иметь простатит, геморрой и это в лучшем случае. И до *-зад тренажерный зал 3р в неделю или вечерняя пробежка. И еще я по себе смотрю, что если не изменить полностью образ жизни(перестать сидеть вообще хотя-бы на 1 год) то простатит будет моим лучшим другом до конца жизни….

шуруповерт++

Guru

Пациент
Сообщения: 14 Зарегистрирован: Ср авг 28, 2013 3:13 am

Дневник лечения:

просмотр информации

#17 Сообщение Guru » Сб авг 31, 2013 2:37 am

pietrot писал(а):Имхо большинство кто сидит по 8 часов в офисе, машине и тд, имеют или будут иметь простатит, геморрой и это в лучшем случае. И до *-зад тренажерный зал 3р в неделю или вечерняя пробежка. И еще я по себе смотрю, что если не изменить полностью образ жизни(перестать сидеть вообще хотя-бы на 1 год) то простатит будет моим лучшим другом до конца жизни….

Один год это мало.
Мне первый врач сказал, “Не жди чудес за 10 дней массажа и 14 дней антибиотиков, болезнь приходила к тебе долго (застойный не инфекционный пр) так что запасайся терпением и лечись. Она будет отступать медленнее чем наступила.” И еще он сказал, как сейчас помню, “Не верь тем кто обещает вылечить ЭТО за 1 месяц.”
И я на своем опыте могу подтвердить его слова. Он был прав.

pietrot

Бывалый
Сообщения: 258 Зарегистрирован: Сб апр 20, 2013 2:43 pm

Дневник лечения:

просмотр информации

#18 Сообщение pietrot » Сб авг 31, 2013 9:44 am

Guru ты поменял образ жизни, как успехи?

шуруповерт++

Guru

Пациент
Сообщения: 14 Зарегистрирован: Ср авг 28, 2013 3:13 am

Дневник лечения:

просмотр информации

#19 Сообщение Guru » Вс сен 01, 2013 1:40 am

Работу на стройке променял на офис, через 2 года офис променял на стройку.
Глазам на много легче стало (от компа глаза на лоб стали вылезать) не представляю как программисты работают целый день перед компом и сидя на одном месте, а простата вздохнула и сказала спасибо.
Рецидивов стало меньше и менее болезненные и лечение проходит более гладко.
Единственное надо не переохлаждаться и не перенапрягаться.

Я не доктор, могу ошибаться по незнанию.

Гордон

Пациент со стажем
Сообщения: 150 Зарегистрирован: Пт авг 30, 2013 3:04 pm

Дневник лечения:

просмотр информации

#20 Сообщение Гордон » Вт окт 01, 2013 3:41 pm

Да, профессия. Работал на сменной работе с девчатами. О сколько Их открытий чудных… И на столе и на полу, и … Да у Нас это называется ——. Смотришь по телеку, художник, фамилию не помню, не ложится кисть на полотно, одной засадил, другой, и вот пришло вдохновение. Или режиссёр, снимал фильм. Увидел красавицу, поставил ее на главную роль, пришло вдохновение, фильм получился! Да У Них вдохновение у Нас ——! Приходишь домой, надо еще жинку *-вступать в контакт-*. Может и отсюда ХП? Что смотрим по телеку? Где шахтеры, нефтяники? Летчики, космонавты? Хлеборобы? Одни артисты, модели. Шоумены. Спроси у маленькой девочки, кем хочешь быть? Моделью! Певицей! Кто будет хлеб сеять?

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Вернуться в «Обо всем по немногу»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей

Источник