Можно ли айран при молочнице

Пить кефир при молочнице мне посоветовала подруга, узнав о моём хроническом кандидозе. Оказывается, на дрожжевые грибки напрямую влияют лактобактерии. Выделяющаяся ими молочная кислота останавливает рост патогенной микрофлоры.
Заключение
Перед началом лечения молочницы кефиром женщина должна:
- пройти гинекологическое обследование и подтвердить наличие кандидоза;
- получить рекомендации лечащего врача;
- не увлекаться домашними методиками или согласовывать их с гинекологом.
Терапия кисломолочной продукцией разрешается в качестве вспомогательного средства. Запущенная форма заболевания может быстро перейти в хроническое течение, с периодическими рецидивами.
Можно ли пить кефир при кандидозе
По мнению специалистов, использование кефира и молочнокислой продукции дважды в сутки может решить проблему молочницы без применения аптечных лекарственных средств.
Введение компонентов с лактобактериями позволяет предотвратить рецидив кандидоза. Специалисты считают, что использование кефира при молочнице полезно, а его удаление из рациона может стать причиной ухудшения течения заболевания.
Как действует кефир
К полезным свойствам напитка относят:
- улучшение перистальтики кишечника – продукт необходим пациентам, склонным к запорам и беременным женщинам;
- обогащение ЖКТ полезными бактериями – нормализация микрофлоры необходима после продолжительной антибиотикотерапии, для повышения работоспособности иммунной системы;
- содержание нужных микроорганизмов – некоторые представители могут уничтожать болезнетворные патогены;
- восстановление нормальной микрофлоры вагины – слабокислая среда напитка идеально подходит для терапевтических целей;
- восполнение нехватки кальция, ретинола, фосфора в организме.
Низкое содержание углеводов позволяет бороться с излишками массы тела.
Методы лечения
Врачи советуют пить кефир или использовать его в качестве лекарственного средства при спринцевании, введении тампонов, полоскании полости рта.
Питание
Для получения максимального эффекта от напитка при молочнице следует удалить из рациона такие продукты:
- всё, что содержит дрожжи;
- сладости, шоколад;
- алкогольные и слабоалкогольные напитки;
- копчёное, пряное;
- чай, кофе, соусы, майонез, кетчуп.
На всё время терапии из меню удаляют сыры твёрдых сортов.
Спринцевание
В гинекологическую спринцовку набирают кефир, аккуратно и под небольшим давлением жидкость нагнетают во влагалище. Манипуляция повторяется 2-3 раза в сутки, в течение 10 дней.
Тампоны с кефиром
Гигиенический тампон смачивается в напитке, вводится на три часа. Процедура повторяется трижды в день, на протяжении 10 суток.
Как принимать против оральной молочницы
Полоскание напитком ротовой полости позволяет удалить белый налёт со слизистых, нормализовать равновесие микрофлоры. В сутки лечение проводится от 2 до 4 раз. Допускается обильное смазывание продуктом слизистой рта, параллельное употребление в пищу – для повышения эффективности.
Отзывы
Большинство женщин положительно отзывается о лечении кефирным продуктом молочницы:
Кристина, 25 лет:
«Совмещала прописанную врачом терапию вместе с кефиром. Делала спринцевания, часто пила. Лучший эффект при молочнице получился после корректировки рациона».
Марина, 32 года:
«Молочницей заболела в начале второй беременности. Мама посоветовала не увлекаться лекарствами, а попробовать кефир. Проводила регулярные спринцевания и заболевание быстро исчезло. Перед употреблением кефира добавляла в него отруби».
Светлана, 22 года:
«Вылечить кисломолочной продукцией молочницу не получилось. Я её пила, делала кефирные тампоны и спринцевания, но результата так и не заметила».
Юлия Олеговна
Здравствуйте! Меня зовут Юлия Олеговна. Я — руководитель проекта endometriy.com.
Окончила факультет “Лечебное дело” (Нижегородская государственная медицинская академия (НижГМА), окончила интернатуру, занимаюсь научной деятельностью. Буду рада если наши материалы помогут вам разобраться в своих недугах. Помните, что все статьи на проекте предназначены только для ознакомления (в информационных целях), при возникновении подозрений или признаков болезни необходимо немедленно обратиться к Вашему лечащему врачу.
Оценка статьи:
(Пока оценок нет)
Загрузка…
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Здоровье
Грибковая инфекция, или по-научному кандидоз
– распространённое заболевание, которую вызывает грибок рода Candida.
Практически все врачи включают в комплексную терапию, наряду с лекарственными препаратами, лечебное питание. Лечение и диета обязательно должны идти параллельно.
Мы расскажем вам о 10 продуктах, которые естественным образом борются с кандидой.
Лечение кандидоза
1. Яблочный уксус
© lisaaMC / Getty Images
Органический яблочный уксус – эффективное лекарственное средство для лечения молочницы. Он содержит естественные ферменты, которые помогают замедлить рост грибка Candida и изменяет для его развития среду. Уксус можно использовать при лечении молочницы во рту, на коже, в кишечнике и при вагинальной инфекции. Необходимо тщательно выбирать яблочный уксус перед покупкой. Для лучших результатов лучше выбирать нефильтрованный и не пастеризованный.
Для лечения молочницы во рту нужно развести 2 ч. л. уксуса с 8 ч. л. воды и прополоскать в течении пары минут. Процедуру проводят три раза в день до исчезновения симптомов. При молочнице на коже применяют ванны: два стакана уксуса на ванну с теплой водой. Вода должна покрывать все пораженные участки. Принимать ванну по полчаса, один раз в день, до снятия симптомов.
При лечении молочницы в кишечнике приготовить напиток. 2 ст. л. уксуса на 8 ст. л. воды, выпивать два раза в день. При лечении вагинальной молочницы принимают ванну, описанную выше или спринцевания. Уксус разбавляют 1:1 и спринцуются кружкой Эсмарха два раза в день.
2. Квашенная капуста
© Yulia Naumenko / Shutterstock
Одним из самых простых и распространённых продуктов при кандидозе, является квашенная капуста. Капуста содержит пробиотики, которые необходимы не только для правильного переваривания пищи, но и для укрепления иммунной системы. Квашенная капуста заселяет кишечник полезными микроорганизмами, которые борются с паразитами, грибками и дрожжами.
3. Не крахмалистые овощи
© Nattika / Shutterstock
Во время диеты следует исключить крахмалистые овощи, наиболее предпочтительными будут помидоры, огурцы, брюква, лук. Их можно есть как в сыром, так и в запеченном виде. Зеленые листовые овощи богаты фолиевой кислотой, которая очень часто рекомендуется врачами при лечении молочницы.
Читайте также: 10 полезных свойств рукколы
4. Кокосовое масло
© 5PH
Органическое кокосовое масло содержит вещества с противогрибковыми свойствами, известное как киприловая и лауриновая кислота. Эти кислоты препятствуют росту кандиды, закрывая отверстия в стенках дрожжевых клеток и заставляя их отмирать. Кокосовое масло также способствует очищению организма от токсинов, накапливающихся в результате распада дрожжей.
Применять кокосовое масло можно внутрь и наружно. На нем можно готовить или просто принимать по 1 ч. л., постепенно доходя до 3 ст. л. Для внутривагинального лечения используют тампон, промоченный теплым маслом.
Продукты при кандидозе
5. Чеснок
© Sleepyfoto / Getty Images
Чеснок входит в рейтинг 10 продуктов, заменяющих антибиотики. Он содержит аллицин – серосодержащие соединение с естественными противогрибковыми свойствами. Этот продукт может за короткое время уничтожить всю колонию грибка – на самом деле кандидоз не сможет выжить, если присутствует чеснок.
Если вы любите чеснок, то для вас не будет проблемой как его употреблять. Достаточно 2 зубчиков в сутки для борьбы с заболеванием. Если вы не любитель чеснока, то его можно принимать в капсулах, чеснок начнет растворятся в кишечнике, что заодно предотвратит запах. При лечении вагинальной молочницы применяют ватно-марлевые тампоны, смоченные в настое чеснока и спринцевания с настоем чеснока.
Читайте также: 11 удивительных фактов о чесноке
6. Масло и семена льна
© Prostock-studio / Shutterstock
Очень эффективны при лечении молочницы льняное масло и семена льна. Их обязательно нужно включить в свой рацион. Пол столовой ложки льняного масла дважды в день будет достаточно. Для семян нужно делать настой. На соловую ложку семян залить в термос 300 мл кипятка. На следующий день настой готов. Выпивайте настой в течении дня. Курс лечения до полного исчезновения симптомов.
7. Кисломолочные продукты
© Billion Photos / Shutterstock
При молочнице можно и нужно употреблять кисломолочные продукты, в составе которых содержатся бифидо и лактобактерии. Кефир, простокваша, несладкий йогурт, сметана, творог – при молочнице дадут положительный эффект. Кисломолочные продукты тормозят процесс активности патогенной флоры, тем самым оказывая оздоровительный эффект. Во время лечения можно употреблять и молоко, если только оно прошло ферментативную обработку.
8. Специи
© TYSB / Shutterstock
В качестве активного средства борьбы с кандидозом очень хорошо подходят специи, такие как корица, лавровый лист, гвоздика. Корица повреждает клетки дрожжей, лишает их естественных свойств и в конце концов заставляет их погибать. Использование гвоздичного масла в качестве противогрибковых препаратов неоднократно подтверждено исследованиями. Фитонциды, содержащиеся в лавровом листе, помогают вывести токсины и шлаки из организма и способствуют быстрому избавлению от молочницы.
9. Костный бульон
© margouillat photo / Shutterstock
Бульон издавна используется в народной медицине. Он прекрасно восстанавливает микрофлору кишечника и функции пищеварительного тракта. Костный бульон содержит минералы в легкоусвояемой форме и аминокислоту глицин, которая стимулирует синтез соляной кислоты в желудке. Также, в бульоне содержится не менее важная аминокислота глутамин и коллаген. Все это улучшает рост и развитие микрофлоры кишечника, создавая благоприятную обстановку для полезных бактерий.
10. Оливковое масло
© svetlanafoote
Оливковое масло содержит олеиновую кислоту, которая вызывает сильные противогрибковые эффекты и стимулирует иммунные реакции организма человека на бактерии молочницы. Также масло является источником жирных кислот Омега-3 и полифенолов, двух компонентов, которые укрепляют защитные силы организма и борются с грибком Candida.
Решающим фактором при лечении кандидоза является бездрожжевое питание и включение в рацион белковой нежирной пищи, а также продуктов богатыми пробиотиками.
Продукты, которые следует избегать
© paffy / Shutterstock
В первую очередь это сахар, копчёности, жирные и маринованные продукты. А также алкоголь, который способствует повышению кислотности в кишечнике и желудке. Следует исключить употребление простых углеводов, потому что это питательная среда для кандид.
Практически метод диетического лечения сводится к основной задаче – нормализации кислотной и щелочной среды, которая является губительной для многих вредоносных микроорганизмов, в том числе и для грибов Candida. Диета при лечении молочницы должна соблюдаться в течении трех месяцев и после исчезновения симптомов. Будьте здоровы.
Тесты на кандидоз
Источник
Продукт:
Состояние:
Совместимость:
- Сложные углеводы (крупы, бобовые, овсяные отруби, гречка, пшено);
- кисломолочную продукцию, богатую на бифидо- и лактобактерии, которая препятствует развитию патогенных микробов (кефир, нежирная сметана и творог, натуральный йогурт без сахара);
- цельнозерновой хлеб;
- отварное постное мясо, морепродукты;
- овощи, листовые овощи и несладкие фрукты (лук, чеснок, капуста, томаты, брокколи, свекла, тыква, огурцы, зеленые яблоки, лимоны, брюссельская капуста, морковь, сливы);
- квашенная капуста — за счет содержания пробиотиков нормализует процесс пищеварения и укрепляет защитные функции организма;
- ягоды с антибактериальным действием (черника, облепиха, брусника, клюква).
Таблица | Грибы | Дыня | Зерновые, бобовые | Копчености и колбасы | Масло растительное | Масло сливочное, сливки | Молоко | Мясо, рыба, птица (постн.) | Овощи зеленые и некрахмалистые | Овощи крахмалистые | Орехи | Сахар, кондитерские изделия | Семена | Сметана | Сыр, брынза | Творог, кисломолочные продукты | Фрукты кислые, помидоры | Фрукты сладкие, сухофрукты | Хлеб, крупы, картофель | Яйца |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
при подагре | ||||||||||||||||||||
перед тренировкой | ||||||||||||||||||||
после аппендицита | ||||||||||||||||||||
при холецистите | ||||||||||||||||||||
при молочнице | ||||||||||||||||||||
при повышенной кислотности | ||||||||||||||||||||
при отравлении | ||||||||||||||||||||
при язве | ||||||||||||||||||||
после тренировки | ||||||||||||||||||||
есть каждый день | ||||||||||||||||||||
диабетикам | ||||||||||||||||||||
на ужин | ||||||||||||||||||||
при панкриатите | ||||||||||||||||||||
на завтрак | ||||||||||||||||||||
детям до 14 лет | ||||||||||||||||||||
при гастрите | ||||||||||||||||||||
при похудении | ||||||||||||||||||||
на ночь | ||||||||||||||||||||
при грудном вскармливании |
В порции из 200 граммов продукта Айран 1.7 %
2%
От дневной
нормы человека
Источник